Как отшелушить мягко кожу лица
Привет! Как мы всегда говорили, качественный базовый уход состоит всего из трех этапов: тщательное очищение, грамотное отшелушивание и достаточное увлажнение. Отшелушивание – это помощь вашей коже, чтобы избавиться от отмерших чешуек. В идеальных условиях кожа делает это сама, но проблема в том, что идеальных условий в современном мире почти нет. Разве что в глухой тайге живет девушка, которая много спит, не подвержена стрессу, постоянно на воздухе и родилась с сибирским здоровьем. Поэтому помимо умывания нам нужно использовать механическую «полировку» кожи – она удаляет шелушения и огрубевшую кожу, мешающие качественно воспринимать уход для лица и макияж. Так что безопасные пилинги – наше всё.
Вы знали, что отшелушивающих средств в корейской косметике не два, а целых шесть? И все они подходят разным типам кожи. О них сегодня и расскажем.
ПИЛИНГ-СКАТКА
Гелеобразная текстура, легкость нанесения и нежное воздействие – вот что такое скатка. Чаще всего вы видите их в тюбиках, чуть реже – в баночках, и совсем редко – в спрее. Скатка – это один из самых деликатных способов избавиться от шелушений. При массаже лица гель превращается в катышки, напоминающие мокрую бумагу, сцепляется с кожей и убирает чешуйки.
Скатки бывают «нейтральными» для любого типа, а бывают кислотными, но в данном случае они деликатно относятся даже к сухой коже. Если у вас чувствительная кожа, то кислотные скатки будут допустимыми, в отличие от кремов или тоников.
Как использовать: чтобы скатка была эффективной, ее необходимо правильно использовать. В первую очередь, ею надо пользоваться на очищенной коже. Очищенной – значит без макияжа и после мыльной пенки. Во-вторых, очищенная кожа не должна быть мокрой, но и сухой тоже не должна. Легко промокните полотенцем. Количество скатки должно быть небольшим – размером с ягоду смородины или горошину. Если мало, добавляйте еще. Дело в том, что излишнее количество и вода мешают средству скатываться и сцепляться с кожей и выполнять свою прямую роль. Зато частота использования может быть любая – от 3 раз в неделю для кислотных, до ежедневного – для нейтральных.
Плюсы: бережное отношение к кожи, нетравматичное отшелушивание. Кислотные пилинг-скатки можно использовать при чувствительной коже.
Минусы: некоторые из них (очень редкие экземпляры) при скатывании цепляются за пух на лице и пристают к нему, как клей. Очистить можно, но довольно неприятно. Плохо справится при слишком большом количестве шелушений и ороговевших участков. Пилинг – вариант поддерживающий, а не радикальный.
Любимая пилинг-скатка редакции этой осенью – на основе ферментированных грибков галактомисис, бета-глюкана и экстракта инжира Manyo Factory Galactomy Peeling Gel. Она дает отличные «катышки», не прилипает к волоскам, отлично обновляет и подходит любому типу кожи.
КЛАССИЧЕСКИЙ СКРАБ
Скрабы тоже не должны быть сброшены со счетов. Это ведь прародитель и пионер в деле отшелушивания кожи. Существует 2 разновидности: натуральные – это скрабы на основе сахара, соли, скорлупы орехов или косточек фруктов и ягод. Из всех из них сахарные скрабы наиболее нетравматичны для кожи лица. Самые худшие – это последние два варианта. Скрабы на основе соли чаще всего используются для тела, так как раздражать лишний раз кожу лица производители не рискуют. И синтетические скрабы – то есть с искусственными гранулами. Такие сейчас производят крайне редко, по причине их низкой эффективности. Они вообще не травмируют кожу, но отшелушивают чисто номинально.
Как использовать: в отличие от скатки, скраб необходимо использовать после демакияжа, но перед умыванием! Связано это с тем, что в него часто добавляются масла и кремовые ингредиенты (яркий пример – скраб с инжиром от марки I’m From, похожий на сливочное масло с сахаром), которые берегут кожу от пересыхания во время отшелушивания, но должны быть смыты перед уходом. Использовать скраб необходимо не чаще, чем 1-2 раза в неделю.
Плюсы: справляются с тяжелыми шелушениями, сильные средства, если надо «хорошенько отшкурить кожу».
Минусы: не подходят чувствительной коже, при избытке (количество или сила массажа) могут быть травматичны.
ЭКСФОЛИАНТЫ
Что-то среднее между скрабом и пилингом в косметике (в том числе корейской) называется эксфолиант. На упаковке европейских средств так и написано: «Exfoliating Cream» или что-то аналогичное. В корейских вы можете встретить и название “скраб”, что несколько усложняет задачу, в этом случае надо смотреть свотчи и описание. Эксфолиант – это
микрочастицы скраба, растертого, практически, в пыль, и замешанные в кремовую основу. Получается компромисс между жесткостью и легкостью, который еще и не дает коже пересыхать. Микрочастицами выступают два ингредиента: либо бамбуковый стебель, либо набирающая популярность и более доступная сода. Они очень похожи друг на друга консистенцией. Ощущения при использовании такие, как будто тебе провели «Air-Flow для кожи». Яркими примерами являются скрабы от VDL – Naked или от Lirikos – Marine Refining Facial Peeling. Сейчас эксфолианты на основе соды вытесняют бамбук. Самый известный и классический, но он же самый простой – это Etude House Baking Soda, но выпускают их теперь все кому не лень. Небольшие вариации скрабов: какой-то начиняют коллагеном, какой-то азиатской центеллой или кислотами. Благодаря комбинации ингредиентов они не сушат кожу (а сода в принципе сама по себе вещь щелочная и сушащая, при том что отлично работает по своему прямому назначению). Опять же, в зависимости от «начинки» можно подобрать скраб для любой кожи. Кроме поврежденной – ее необходимо, для начала, восстановить. Нам нравится FarmStay Baking Powder Hyaluronic Acid Pore Scrub с гиалуроновой кислотой, мятой и чайным деревом. Он и очистит, и освежит, и предотвратит сухость.
Как использовать: так же, как и скраб, но можно немного чаще – до трех раз в неделю. Подходят любому типу кожи.
Плюсы: более нежный, чем скраб, при этом эффективный.
Минусы: нет.
ПИЛИНГ-ПАДЫ
Еще один тип средств. Если говорить доступным языком, то они похожи на тонкие и большие ватные диски, пропитанные лечебным составом. Пады бывают разные, для увлажнения, с успокаивающим эффектом. Но все-таки чаще всего их делают кислотными (от экстрактов растений и фруктов до конкретных кислот). А многие производители еще добавляют нечто вроде «мануальной чистки» – это когда одна сторона пада мягкая, а другая – шершавая. Нанесли кислоты на кожу, «пошкурили» кожу и снова протерли гладкой стороной. Оставили на 5 минут и смыли. Или не смыли – зависит от инструкции. Такие «двойные» средства случаются нечасто. Но они точно есть у Elizavecca и NEOGEN. Остальные были в основном мягкими.
Наш выбор осенью – пады Scinic Feel So Good Peeling Pad (PHA). Самые нежные кислоты и приятная текстура пада не создаст дискомфорта чувствительной коже, но поддержит ее в красивом состоянии.
Как использовать: всегда после всех процедур по очищению, четко следуя инструкции. Какие-то пады нужно смывать, какие-то нет. Эффективно будет не просто протереть, а приложить пад или его часть к коже.
Плюсы: универсальность и деликатность действия.
Минусы: иногда слишком «химический» аромат.
МАСКИ-СКРАБЫ
Предпоследний, самый интересный вид отшелушивания – это маски-скрабы. Это вроде и маска, а вроде и отшелушивание. В масках намешано все: от частиц фруктов, до листьев. По этому принципу работают многие компании: например, у марки Lush есть матирующая и охлаждающая «Мегамятная» маска с измельченными листьями мяты перечной, у Innisfree была серия масок, среди которых присутствовала роза. Это, пожалуй, самый приятный вид пилингов для ленивых, которые хотят получить мультипродукт вместо одиночного: экономит и место, и время, и деньги. Хотя много таких продуктов делают традиционно для комбинированной и жирной кожи, на основе глины или трав, но не меньше подходят и для сухой кожи. Внимательно читайте описание и состав с ингредиентами, чтобы определить, полезен ли будет вам этот продукт.
Классика жанра масок-скрабов – это зеленая «болотная» маска MEDI-PEEL Herbal Peel Tox Wash Off Type Cream Mask с центеллой, листиками зеленого чая и корой белой ивы. Она хорошо снимает ороговевший слой кожи и обладает вяжущим тонизирующим действием.
Как использовать: согласно инструкции, но не допускать высыхания маски в «корку» – иначе она будет причинять вред. Для этого в процессе не забывайте обильно опрыскивать лицо термальной водой, или просто водой из пульверизатора. Перед смыванием маску нужно массировать на лице минимум две минуты. Средство подбирать по своему типу кожи.
Плюсы: комбинированный набор маски и отшелушивания.
Минусы: нет
ЭНЗИМНАЯ ПУДРА
Энзимную пудру вы не найдете в разделе «Пилинг». Потому что это по основной своей функции – средство для умывания. Но энзимная пудра, тем не менее, отличное средство, чтобы использовать его как скраб. Это порошок, который размыливают в руках. Мы же предлагаем этого не делать, а наносить пудру сразу на влажное лицо – в процессе массажа пудра будет убирать шелушения, превращаться в пенку и очищать. Кроме того, энзимки по своему составу предельно натуральны и созданы на основе папаина – кислоты для обновления, которая нейтрализует мыльные ПАВы.
Наш любимый продукт из энзимных пудр By Wishtrend Green Tea & Enzyme Powder Wash с ароматом зеленого чая матча и витамином С.
Как использовать: на чуть влажное лицо со снятым макияжем (для этого достаточно приложить мокрые руки к коже, или не вытирать лицо вовсе) нанести пудру. Дальше начать скрабить. Пудра при этом будет превращаться в белую мыльную сухую пленку. Добавьте с ладоней немного воды и превратите ее уже в полноценный мыльный раствор. Подойдет для любого типа кожи.
Плюсы: действие «2-в-1», пенка и скраб.
Минусы: нет
Как вы видите, средств для отшелушивания корейцы придумали гораздо больше, чем одно. И мы им за это крайне благодарны!
Источник
Загрузить PDF
Загрузить PDF
Отшелушивающие процедуры для кожи позволяют сделать ее более гладкой и мягкой, а также повышают эффективность воздействия специальных дерматологических средств.[1] Тем не менее, чтобы добиться наилучших результатов и избежать раздражения кожи, необходимо использовать те отшелушивающие средства, которые подходят именно вашему типу кожи. Лучше всего предварительно проконсультироваться с дерматологом на предмет того, как правильно проводить отшелушивание кожи лица. В целом же существует целый ряд различных средств, медицинских процедур и домашних рецептов, к которым можно прибегнуть для отшелушивания кожи.
Правильное отшелушивание кожи в домашних условиях
1
Соберите волосы. Если у вас длинные волосы, уберите их от лица и зафиксируйте сзади резинкой для волос. Если у вас есть челка, то вам может потребоваться ободок, чтобы также убрать ее с лица.
2
Смочите чистое полотенце горячей водой. Вода должна быть достаточно горячей, но не слишком, чтобы не обжечь кожу. Накройте лицо полотенцем на 1-2 минуты, чтобы открыть поры. В качестве альтернативы можно принять горячий душ и побыть в насыщенной паром атмосфере в течение нескольких минут.
3
Воспользуйтесь обычным средством для умывания. Когда поры откроются, осторожно вымойте лицо своим обычным средством для умывания. Не стоит слишком сильно тереть кожу, вам просто необходимо очистить лицо для дальнейшего отшелушивания.
4
Сначала протестируйте средство на небольшом участке кожи. Собираясь использовать новый продукт, сначала стоит испробовать его на небольшом участке кожи, чтобы проверить, не вызовет ли он аллергической реакции. Увлажните участок примерно 2х2 см на краю щеки или подбородка и нанесите скраб. Подождите 5 или 10 минут. Если почувствуете жжение, сразу же смойте скраб и больше им не пользуйтесь. Если реакции нет, можете наносить средство на все лицо.
5
Обработайте кожу отшелушивающим скрабом. Каким бы отшелушивающим средством вы ни пользовались, оно уже должно быть наготове. Возможно, вы решили самостоятельно приготовить скраб, а возможно, вы купили уже готовое средство. В любом случае отшелушивающий состав необходимо наносить на чистую влажную кожу. Воспользуйтесь для этого двумя пальцами или смоченной в теплой воде мягкой тканевой салфеткой или рукавичкой для лица. Осторожно потрите всю поверхность кожи лица круговыми движениями пальцев или салфетки, чтобы избавиться от мертвых клеток.
- Если вы пользуетесь отшелушивающей щеткой или губкой, в течение 30 секунд обрабатывайте кожу короткими легкими поглаживаниями.[2]
- Не проводите отшелушивающие процедуры, если у вас на лице есть порезы, открытые раны или высыпания герпеса.
6
Смойте скраб с лица теплой водой. Смойте отшелушивающий состав с лица теплой (не горячей) водой. Затем ополосните лицо холодной водой, чтобы закрыть поры. Убедитесь в том, что вы смыли все следы скраба, иначе лицо станет липким или зернистым от остатков средства.
7
Промокните лицо насухо полотенцем. Возьмите свежее чистое мягкое полотенце, чтобы осторожно промокнуть им влажное лицо. Не трите при этом кожу. После отшелушивания кожа может оказаться более чувствительной, поэтому не трите ее, чтобы не вызвать раздражение.
8
Нанесите на кожу увлажняющее средство с солнцезащитными свойствами. После процедуры отшелушивания воспользуйтесь увлажняющим средством, которое не закупоривает поры и обладает солнцезащитными свойствами. Оно поможет придать коже гладкость, защитит ее от образования прыщей и от вредных ультрафиолетовых лучей.[3] Солнце может с легкостью повредить кожу, если она отшелушена, поэтому обязательно пользуйтесь солнцезащитным средством, если собираетесь провести некоторое время на открытом воздухе.
- Используйте увлажняющее средство с SPF не ниже 15.
9
Правильно распределите по времени повторные отшелушивающие процедуры. Если у вас упругая жирная кожа, то ее можно отшелушивать без каких-либо проблем даже каждый день. С другой стороны, чувствительную или сухую кожу не стоит отшелушивать чаще, чем 1-2 раза в неделю.[4] Если кожа покраснеет или на ней появится раздражение, сократите количество отшелушивающих процедур и обратитесь к дерматологу за консультацией.
Использование покупных дерматологических средств
1
Определите свой тип кожи. Прежде чем покупать отшелушивающее средство, вам нужно определить, какая у вас кожа: жирная, нормальная или сухая. Сухая кожа часто шелушится и зудит, тогда как жирная кожа нередко кажется засаленной и блестящей. У многих людей встречается комбинированный тип кожи (с двумя ее типами на разных участках), в таком случае используют либо средства для нормальной кожи, либо средства для того типа кожи, который является преобладающим.
2
Подберите средство с подходящими для вашего типа кожи ингредиентами. Если у вас жирная или нормальная кожа, выберите для себя средство с перекисью бензоила или с салициловой кислотой в составе. Эти ингредиенты помогут предотвратить высыпание прыщей. Также в этом случае можно пользоваться средством для умывания с альфа-гидроксильной кислотой, которое будет способствовать удалению отмерших клеток кожи. Чтобы выровнять тон кожи и сократить количество морщин, используйте средства с ретиноевой кислотой.
- Если у вас сухая кожа, то вышеупомянутые средства и сильнодействующие скрабы с содержанием гликолевой кислоты – не для вас. Вам в принципе лучше избегать любых химических средств и использовать менее инвазивные средства, которые основаны на физическом воздействии на кожу.
- Откажитесь от тех средств, в составе которых концентрация гликолевой кислоты будет выше 10%, а салициловой кислоты – выше 2%.[5]
3
Для чувствительной или сухой кожи используйте отшелушивающее средство с гранулами. Если у вас чувствительная кожа, выберите для себя средство с гладкими синтетическими отшелушивающими гранулами. Такие средства также хорошо подходят для сухой и легко раздражаемой кожи. Если же ваша кожа больше склонна к жирности, то выберите себе средство с более грубыми абразивными гранулами для более агрессивного отшелушивания.
4
Попробуйте воспользоваться электрической отшелушивающей щеткой. Некоторые производители косметических приборов (например, Clarisonic) разработали специальные устройства для удаления с внешнего слоя кожи лица отмерших и высохших клеток. Действие этих устройств-щеток основано на акустических частотах, которые помогают удалять с кожи лица загрязнения без какого-либо раздражения. Несмотря на то, что данные приборы не столь эффективны, как профессиональная процедура микродермабразии, у них есть свое преимущество – сравнительно небольшая стоимость.[6]
Приготовление натуральных скрабов для лица
1
Смешайте пищевую соду с водой и нанесите этот состав на лицо. Пищевая сода является щадящим отшелушивающим средством.[7] Оставьте ее на лице на 10 минут, а затем смойте теплой водой при помощи тряпочки.
- Также можно попробовать приготовить маску для лица из пищевой соды и меда.[8]
- Для чувствительной кожи может подойти маска из пищевой соды и сока алоэ.[9]
2
Приготовьте маску для лица из авокадо, меда и сахара. Раздавите мякоть авокадо и вмешайте в нее две столовые ложки меда с одной столовой ложкой сахара. Крупинки сахара послужат мягким отшелушивающим ингредиентом, а мед и авокадо будут питать кожу.[10]
- Если у вас жирная кожа, добавьте в состав 1-2 чайные ложки свежего лимонного сока, чтобы сделать кожу более упругой и подсушить поры.
- Оставьте маску на лице на 15-20 минут, а потом тщательно смойте.
3
Делайте скрабы для лица из полезных масел с сахаром. Когда дело касается выбора полезного масла для отшелушивающего скраба, вариантов достаточно много. Чтобы сделать кожу более упругой и омолодить ее, выберите богатые жирными кислотами омега-3 ореховые виды масел. Смешайте примерно 2 столовые ложки масла с 1 столовой ложкой коричневого или белого сахара. Нанесите полученный состав на лицо и с помощью мягкой тканевой салфетки для лица помассируйте кожу легкими круговыми движениями.[11] Затем смойте скраб с лица водой. Для скраба рекомендуется использовать следующие виды масел:[12]
- кокосовое масло;
- миндальное масло;
- оливковое масло;
- масло косточек грейпфрута;
- ромашковое масло;
- масло авокадо[13] ;
- масло сафлора.
4
Попробуйте скраб на основе кукурузной муки или ореховой крошки. Смешайте 2-3 столовых ложки кукурузной муки или дробленых орехов (миндаля или грецких орехов) с небольшим количеством воды. Скраб должен приобрести пастообразную консистенцию. Нанесите его толстым слоем на кожу лица и оставьте примерно на 15 минут, а затем смойте теплой водой.[14]
- Не используйте данный скраб, если у вас аллергия на орехи.
5
Оживите лицо маской на основе кофе.[15] Грубая текстура кофе в сочетании с содержащейся в нем кофеиновой кислотой представляет собой отличное отшелушивающее средство. Кофеиновая кислота обладает противовоспалительными свойствами и содействует увеличению выработки коллагена, что делает кожу гладкой и здоровой.[16]
- Смешайте одну столовую ложку молотого кофе с одной столовой ложкой воды или оливкового масла и нанесите состав на лицо. Если у вас жирная кожа, то лучше использовать именно воду, а не оливковое масло. Оставьте маску на лице примерно на 15 минут, а затем умойтесь теплой водой.
- Обязательно используйте для маски свежий помол зерен кофе, а не быстрорастворимый вид кофе. Растворимый кофе просто моментально растворится в воде.
- В качестве альтернативы можно сначала подержать лицо над паром около 20 минут, чтобы поры открылись, а затем воспользоваться густой пастой из 1 столовой ложки молотого кофе и молока или меда. Нанесите эту пасту на лицо круговыми движениями пальцев. Подождите 20 минут, после чего умойтесь холодной водой, чтобы закрыть поры.
6
Воспользуйтесь смягчающим и питательным скрабом на основе овсяной муки. Скрабы на оснвое овса позволяют одновременно отшелушивать и питать кожу, что особенно полезно для людей с сухой кожей.[17]
- Смешайте две столовых ложки обычной овсяной муки (не для каш моментального приготовления) с одной столовой ложкой соли или сахара и одной столовой ложкой воды или оливкового масла. Если у вас жирная кожа, лучше использовать соль и воду. Для сухой кожи лучше взять сахар и масло, чтобы эффективнее увлажнить кожу.
- Нанесите приготовленный состав на кожу и оставьте его на 15 минут, а потом смойте теплой водой.[18]
Обращение за профессиональной помощью
1
Прибегните к спа-процедурам для лица. Сделайте отшелушивающие процедуры для кожи лица составляющей частью расслабляющих спа-процедур. В спа-салонах нередко предлагают дерматологические услуги для лица, начиная от отшелушивания и заканчивая глубокой очисткой. Периодически балуйте себя и устраивайте себе дни спа-релаксации. Посещая спа-салон, также не отказывайтесь и от массажа!
2
Пройдите процедуру профессиональной микродермабразии. Микродермабразию порой также называют механическим отшелушиванием или чисткой лица. Процедура выполняется всасывающей трубкой с отшелушивающей насадкой, которая позволяет удалить мертвые и сухие слои кожи.[19] При этом поры кожи очищаются, а сама кожа омолаживается. Однако процедуру требуется повторять каждые несколько недель, чтобы сохранить положительный эффект.
- Несмотря на относительную дороговизну, микродермабразия является неинвазивной салонной процедурой очистки лица, которая выполняется профессиональным дерматологом.
- Чтобы достичь стойких результатов, вам потребуется пройти курс из 6-10 процедур, проводимых с интервалом в 2-3 недели.
- Не прибегайте к микродермабразии, если на вашей коже от малейших повреждений образуются рубцы, а также если вы лечились изотретиноином в течение последних 6 месяцев.[20]
3
Попробуйте провести химический пилинг лица. Если кожа у вас нормальная, не сухая и не жирная, то вам можно раз в 4-6 недель проходить процедуру химического пилинга лица у профессионального дерматолога. Используемые в данном случае химические растворы содержат высокую концентрацию салициловой и ретиноевой кислот, которые ускоряют регенерацию клеток. После химического пилинга кожа будет сама отшелушиваться в течение нескольких последующих дней, а затем начнет восстанавливаться и регенерировать, приобретая свежий и гладкий вид.
- Стоимость процедуры химического пилинга может доходить до 15 тысяч рублей.
- Пилинг может быть поверхностным, средним и глубоким в зависимости от того, каких результатов вы хотите добиться. После глубокого пилинга коже требуется больше времени на восстановление.[21]
- Покраснение кожи из-за химического пилинга является вполне нормальным явлением. Также процедура сопряжена с риском образования рубцов, изменения цвета кожи и ее воспаления. Глубокий пилинг из-за используемых химикатов может неблагоприятно сказаться на состоянии вашего сердца и печени.[22]
- Проконсультируйтесь с врачом, чтобы обсудить историю ваших болезней и возможность безопасного применения химического пилинга. Эта процедура подходит далеко не всем людям.[23]
Предупреждения
- Некоторые дерматологические средства могут сделать кожу более чувствительной или склонной к шелушению (например, средства с перекисью бензоила и с ретинолом).[24] Будьте осторожны, если вы уже и без того используете такие средства.
- Если у вас темная или легко рубцующаяся кожа, обязательно проконсультируйтесь с дерматологом, прежде чем прибегать к отшелушивающим процедурам. Применение неподходящей техники отшелушивания может привести к изменению тона кожи.
- Если у вас на коже есть родинка или бесцветное пятно, которое увеличивается в размерах, немедленно обратитесь к врачу, чтобы провериться на возможный рак кожи.[25]
Об этой статье
Эту страницу просматривали 112 160 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник