Как отшелушить сухую кожу лица в домашних условиях
Бытует мнение, что сухая чувствительная кожа не нуждается в пилинге для лица, потому что отшелушивает мертвые клетки эпидермиса автоматически. Это опасное заблуждение.
Вопреки популярному мифу, у обладателей сухого эпидермиса поры забиваются так же быстро, как и у обладателей жирного. Поэтому пилинг нужен им ничуть не меньше, подтверждает московский дерматолог Ирина Эпифанова.
Напротив: поскольку кожное сало у людей с сухим покровом вырабатывается в меньшем количестве, барьерные функции у них снижены. Но простой увлажняющий крем тут бессилен: он не может проникнуть сквозь “кладбища” мертвых клеток, в то время как скраб провоцирует раздражения.
Именно поэтому стоит присмотреться к пилингу, который можно проводить для сухой кожи не только в салоне, но и в домашних условиях. Стоит однако учитывать, что ошибки в проведении могут спровоцировать преждевременное старение, аллергию, покраснения и пигментные пятна.
6 ПЛЮСОВ УВЛАЖНЯЮЩЕГО ПИЛИНГА
Пилинг справляется с тем, что другим процедурам или препаратам не под силу:
- Барьерная функция (Удержание влаги). Оздоравливает сухие ткани лица, удаляет старые клетки, усиливает приток крови, благодаря чему влага не улетучивается, а удерживается внутри.
- Омоложение. Сопротивляемость кожи вредному влиянию окружающей среды, ускорение метаболизма, нормализация липидного обмена, деление базальных клеток – все это способствует разглаживанию мелких морщинок и возвращает лицу более юное состояние.
- Повышение восприимчивости к питанию и увлажнению. Активные вещества из сывороток и кремов беспрепятственно попадают сквозь поры в толщу сухой кожи.
- Прекращение шелушения. По отзывам, достаточно всего одной обработки, чтобы лицо перестало “облазить”.
- Глубокое очищение. Поры снова дышат, освобожденные от пыли, грязи, косметики и отходов патогенных бактерий.
- Шлифовка недостатков. Как бонус – исчезают эстетические несовершенства вроде постакне и пигментных пятен.
Минусы (Противопоказания)
У пилинга при сухой коже лица есть и ряд ограничений, на фоне которых его нужно отменить или отложить:
- Обострения хронических дерматологических заболеваний;
- Родинки и бородавки на лице;
- Близко расположенные к поверхности кожи сосуды;
- Заболевания сердца, скачки давления;
- Онкология;
- Нервные расстройства;
- Гипертрихоз (повышенное оволосение, независимо от пола).
- Тонкий гиперчувствительный эпидермис;
- Воспалительные процессы;
- Герпетическая инфекция в последние 6 месяцев;
- Открытые ранки;
- Беременность и грудное вскармливание;
- Кожные инфекции.
Большое разнообразие увлажняющих пилингов хорошо тем, что в случае индивидуальной непереносимости того или иного компонента можно найти подходящую альтернативу.
15 ВИДОВ ЧИСТОК ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ
Поскольку твердые абразивные крупинки в составе пилинга противопоказаны сухой, чувствительной коже, для нежного, восприимчивого покрова предпочтительнее деликатные средства. Это могут быть препараты с кремовой или восковой консистенцией, скатки и гоммажи (маски-пленки).
Мягкие эксфолианты основаны на гранулах из зерен пшеницы или полиэтилена, а иногда содержат пчелиный воск. Благодаря такой структуре частички пилинга обладают минимальной травматичностью. Можно приобрести подходящие бьюти-продукты в магазине или изготовить самостоятельно.
Перед курсом домашних процедур по возможности стоит показаться косметологу хотя бы для диагностики и общих рекомендаций. Только специалист может определить, какой пилинг – наилучший для конкретного пациента с сухой кожей.
Скорее всего, дерматолог назначит одно из этих поверхностных отшелушиваний:
- Энзимное;
- Молочное;
- Лимонное;
- Пировиноградное;
- Гликолевое;
- Фитиновое;
- Койевое;
- Хлоридом кальция;
- Салициловое;
- Ультразвуковое;
- Газожидкостное;
- Лазерное;
- Механическое;
- Вакуумное;
- Терапевтическое.
КАК СДЕЛАТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
К пилингу для сухой кожи лица в домашних условиях нужно специально подготовиться (это поможет предотвратить осложнения в виде отеков, пятен и покраснений).
Подготовка к пилингу
- Неделя покоя в зоне обработки (никакой эпиляции, механических чисток, выщипывания бровей и прочего). При отслаивании чешуек пользуемся увлажняющим молочком.
- Кремы с гликолевой кислотой по вечерам после смывания макияжа («Лора», D`oliva, Collistar).
- Вариант: если запланирован гликолевый пилинг, подойдет обычное увлажнение без жирной пленки.
Протокол процедуры
Непосредственно перед пилингом для сухой кожи удаляются загрязнения и макияж; масса-эксфолиант наносится в домашних условиях только на высушенную полотенцем чистую кожу.
Обработку совершают в такой последовательности:
- Умывание чистящей пенкой.
- Нанесение похлопывающими круговыми движениями в течение 2-3 минут.
- Смывка через 10 минут прохладной водой (закрываем поры).
- Нейтрализатор – может понадобиться для магазинных средств (см. инструкцию).
- Питательная масляная маска (если пропустить этот этап, эффекта хватит лишь на пару дней).
- Увлажняющий крем – наносим по мере появления ощущения стянутости.
Когда лучше проводить
Из-за повышенной уязвимости сухого эпидермиса рекомендуется посвятить красоте пасмурное время года с плюсовой температурой. Благоприятнее всего момент вечером перед сном: так лицо успеет до утра восстановиться.
Чтобы эффект был заметным, нужен курс минимум из 5 сеансов каждую неделю в течение 2-х месяцев (для более чувствительной сухой кожи – каждые 2 недели).
Между курсами обязателен перерыв минимум 1 квартал.
Как сохранить эффект
Чтобы результат сохранился на месяц-полтора, очень важен безошибочный реабилитационный период:
- Очищение (утром и вечером). Подойдет гидрофильное масло (его легкая консистенция при взаимодействии с водой превращается в молочко). Можно заменить растительными: например, оливковым. Само масло наносится спонжем, затем смывается прохладной водой, а остатки удаляются тоником.
- Фитотерапия. Также можно протирать сухую кожу кубиками льда из отваров ромашки или календулы или просто умываться этими отварами (травы предварительно заливаются кипятком на 15 минут, после чего охлаждаются до комнатной температуры).
В обязательном порядке нужно соблюдать питьевой режим: выпивать не менее 2-х литров чистой негазированной воды ежедневно.
4 запрета после пилинга
Рекомендации стандартны:
- в течение 14 дней не загорать,
- не ходить в спортзал и в сауну,
- не потеть,
- обязательно пользоваться защитными кремами с SPF50+.
НАТУРАЛЬНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ
В народе для увлажнения сухого эпидермиса используют такие компоненты:
ИНГРЕДИЕНТ | ПОЛЬЗА |
| ЯГОДЫ С СЕМЕНАМИ (малина, клубника, ежевика, смородина) |
|
| МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ (кефир, йогурт, творог) |
|
| КОРИЧНЕВЫЙ САХАР (вариант: сахарная свекла или зеленый виноград) |
|
| КРУПЫ (манка, овсянка) и КОФЕ |
|
| ФРУКТЫ (абрикосы, сливы, яблоки, персики) |
|
| КОСМЕТИЧЕСКАЯ ГЛИНА |
|
| МЕД |
|
| КАПУСТА (белокочанная), КАРТОФЕЛЬ (сырой), ТЫКВА |
|
| МОРКОВЬ, ОГУРЦЫ |
|
20 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ ПИЛИНГА ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ
На основе натуральных ингредиентов создано множество рецептов для лица в домашних условиях, совмещающих механическое воздействие (скрабирование) с химическим.
Ягодные
Измельчаем в блендере, наносим на лицо, массируем несколько минут, смываем прохладной водой.
- Смородиново-клубничный. По большой ложке клубники и смородины разминаем в пюре, можно добавить и другие ягоды.
- Клубнично-молочный. Несколько ягод размягчаем, добавляем пару ложек сметаны или молока до консистенции кашицы.
- Кофейно-ежевичный. Пюре ежевики смешаем со взбитым желтком, добавим ложечку кофейного жмыха.
- Глиняно-клубничный. Крупную клубнику (4 шт.) смешаем с 2-3 ложками сметаны или молока, добавим большую ложку косметической глины.
Овсяные
Вместо овсяной муки можно взять перемолотый в кофемолке геркулес. Принцип чистки тот же.
- Овсяно-огуречный. Пару больших ложек овсянки прокипятим в небольшом количестве воды 5 минут, сольем жидкость, добавим натертый на терке огурец (не отжимая).
- Овсяно-масляный. Муку овсяную белую соединим с несколькими ложками касторки и масла оливы. Подогреем на водяной бане в течение 1 минуты.
- Овсяно-молочный. Возьмем по 2 ст. л. жирных сливок и овсяной муки, смешаем, дадим 10 минут отстояться для размягчения, и можно наносить.
- Овсяно-морковный. Отварим 2 ст. л. овсяных хлопьев, зальем морковным соком до консистенции сметаны.
Медовые
Хороши для зимы из-за своих иммуномодулирующих свойств.
- Медово-масляный. Соединим по большой ложке жидкого меда и масла оливы, доведем до 37,5°С на водяной бане, добавим столько же жмыха кофе.
- Медово-геркулесовый. Овсяную муку (1 ст. л.) смешаем с 1 ст. л. жидкого меда и взбитым желтком.
- Медово-банановый. Возьмем по маленькой ложке пюре банана и яблока, добавим столько же сливок, пол-ложечки манки и большую ложку меда. Оставляем на 3 минуты разбухнуть.
ЭКСПРЕСС-РЕЦЕПТ “МИНУТКА”
Чтобы быстро удалить шелушение, достаточно протереть нужную зону засахарившимся медом с чайной ложкой масла оливы.
Кофейные
Самый популярный у русских красавиц абразив – одновременно самый мягкий (но паузы между сеансами должны быть не менее 2 недель!).
- Кофейный: спитым кофе просто нужно сделать массаж лица или тела.
- Сливочный: можно добавить сливки.
- Творожный: …или жирную творожную массу.
- Медовый: …или равное количество меда.
Творожные
Домашние эксфолианты из творога:
- Цитрусовый. Возьмем равными долями молоко, жирный творог, цедру апельсина и лимона.
- Авокадо-ананасовый. Смешаем по большой ложке пюре авокадо, творога и сока ананаса.
- Творожно-медовый. Засахаренный мед и плотный творог смешаем в равных объемах до консистенции пасты.
- Гликолевый. Взобьем в блендере коричневый сахар и творог (по 2 больших ложки).
А какими рецептами пользуетесь вы?
Источник
Кожа – самый большой орган тела. Его клетки постоянно обновляются. Но чтобы этот процесс происходил равномерно и правильно, полезно своевременно удалять частички омертвевших клеток с кожи с помощью отшелушивающих средств. Современный и очень эффективный способ очистки лица – это профессиональный пилинг кожи в салоне. Но гораздо полезнее и проще проводить процедуру отшелушивания самостоятельно с помощью простых домашних рецептов из обычных продуктов.
Польза отшелушивания для красоты и здоровья кожи
Когда клетки кожи постоянно обновляются, сохраняется молодость и красота лица. Но с возрастом этот естественный обмен ухудшается, что приводит к накоплению мертвых клеток и ухудшению состояния кожи. Так молодость и красота лица быстро утрачивается. Чтобы предотвратить или замедлить этот процесс, регулярно принимать душ и мочалить все тело, очищая верхние слои клеток, недостаточно. Гораздо эффективнее будут работать – еженедельные процедуры отшелушивания кожи.
Они помогут сохранить красоту и здоровье лица, улучшить кровоток, смягчить и разгладить кожу. После отшелушивания увлажняющие косметические средства гораздо лучше проникают в кожу и действуют максимально эффективно. Процесс пилинга важен для всех типов кожи. В современных магазинах есть масса косметических средств с отшелушивающим эффектом. Но во многих из них содержатся вредные химические элементы. Оптимальное решение – использовать натуральные ингредиенты, которые наверняка найдутся в обычном холодильнике. Из них можно приготовить домашние рецепты для отшелушивания и сохранения красоты кожи:
Домашние рецепты отшелушивания кожи из круп и напитков
1. Зеленый чай
От зеленого чая можно получить двойную пользу, если применить остатки заварки для косметических целей. Грубоватая текстура листьев зеленого чая способна отшелушивать кожу и удалять мертвые клетки, загрязнения и другие примеси. Кроме того, зеленый чай улучшает цвет лица, улучшает эластичность и делает вашу кожу здоровой. Вот один из домашних рецептов:
Ингредиенты:
- Использованная заварка зеленого чая – 2-3 ч.ложки,
- Мед – 2-3 ч.ложки,
- Пищевая сода – 1 ст.ложка.
Приготовление и применение: положите продукты в миску и хорошенько размешайте. Распределите пасту по всему лицу и оставьте на десять минут. Затем умойтесь прохладной водой. Одного раза в неделю такой чистки лица будет вполне достаточно.
2. Овсяные хлопья
Благодаря зернистой текстуре овсянку можно назвать замечательным природным средством для любой кожи. Сложные безазотистые соединения – сапонины, содержащиеся в овсе, отлично помогают справиться с омертвевшими клетками, загрязнениями и излишками кожного сала на коже. Красота и здоровье кожи поддерживается многочисленными витаминами и минералами, которыми наполнены овсяные хлопья. Домашние рецепты из овсянки для красоты лица просты и доступны:
Ингредиенты:
- Овсяная крупа – 2 ст.ложки,
- Обычный йогурт – 2 ст.ложки,
- Мед – 1 ст.ложка.
Приготовление и применение: Тщательно смешайте все ингредиенты и наносите пасту плавными, круговыми движениями на кожу. Выждите 10-15 минут и смойте остатки маски прохладной водой. После того, как кожа обсохнет, нанесите на нее увлажняющий крем.
Ингредиенты:
- Овсяные хлопья – 2 ст. ложки,
- Мед – 2-3 ч.ложки,
- Сок лимона – 2 ч.ложки.
Приготовление и применение: Смешайте все перечисленные продукты и добавьте к ним немного воды, чтобы получить пастообразную консистенцию. Ее нужно втирать в кожу в течение нескольких минут, а затем оставить на 7-10 минут. После смойте остатки и высушите кожу полотенцем.
Оба способа полезно повторять до двух раз в семь дней, но не чаще.
3. Оливковое масло с сахаром
Эти продукты в сочетании друг с другом могут образовать отличный скраб для любого типа кожи. Если частицы сахара действуют как абразив, мягко очищая кожу, то масло оливы выступает в качестве природного увлажнителя. Скраб из сахара и оливкового масла эффективно применять для всех частей тела и даже для чувствительных губ. Вот один из народных рецептов:
Ингредиенты:
- Сахар – полстакана,
- Оливковое масло – 2-3 ст.ложки.
Приготовление и применение: Размешайте ингредиенты и обработайте полученной смесью кожу с помощью легких круговых движений. Затем умойтесь теплой водой и высушите кожу. Используйте это сахарное средство один-два раза в неделю, и вы заметите, как улучшится красота вашей кожи.
4. Кофейная гуща
Это эффективный, натуральный и легко доступный эксфолиатор для избавления от мертвых клеток кожи. Флавонолы в составе кофейной гущи способствуют улучшению текстуры кожи, ее восстановлению и сохранению здорового блеска. После такого средства красота лица и тела заметно улучшается. Домашние рецепты из кофейной гущи для отшелушивания и чистки лица очень популярны. Вот один из них:
Ингредиенты:
- Кофейная гуща – 3 ст.ложки,
- Оливковое масло (можно миндальное) – 1 ст.ложка,
- Мед – 1 ст.ложка,
- Сахар – 1 ст.ложка.
Приготовление и применение: Нанесите круговыми движениями рук полученную пасту на лицо, шею, колени или локти. После 5-10 минут такой маски нужно умыться и высушить кожу полотенцем. Этот скраб хорош для использования раз в неделю.
Фруктовые и ореховые скрабы для красоты лица
1. Миндаль
От регулярного включения в рацион орехов и фруктов зависит не только красота и здоровье кожи, но и благополучие организма в целом. Одни из самых полезных орехов для кожи – миндальные. Они богаты витаминами А и Е, полезными жирами, помогающими сохранять молодость и сияние кожи. Возьмите на заметку один полезный и простой рецепт:
Ингредиенты:
- Миндаль – 10 орешков,
- Молоко (или вода) – 100 г,
- Мед – 2 ч. ложки,
Приготовление и применение: Оставьте на ночь орехи в молоке или в воде, а утром очистите их от кожицы. Затем измельчите миндаль до состояния гранулированной пасты, добавив к ней мед. Распределите средство на лице и шее и оставьте на 10-15 минут. В конце умойте лицо и шею прохладной водой. Поступайте так 2-3 раза в неделю.
2. Семена авокадо
Многим хорошо известны домашние рецепты красоты с применением мякоти авокадо, но косточка этого экзотического фрукта не менее полезна. Особенно она хороша для приготовления скрабов и средств для очистки кожи. Семя фрукта насыщенно антиоксидантами, помогающими восстанавливать и питать сухую, поврежденную кожу. Ниже рецепт чудодейственного средства для поддержания здоровья и красоты лица:
Ингредиенты:
- Порошок из семени авокадо – 1 ст. ложка,
- Оливковое масло – 1 ч. ложка,
- Мед – 1 ч. ложка.
Удалите у косточки авокадо коричневую кожицу и измельчите семя в мощном блендере. Возьмите столовую ложку получившегося порошка и смешайте его с медом и маслом.
Аккуратно втирайте смесь в кожу лица или других участков тела. После 15 минут примите горячую ванну и хорошенько смойте остатки маски. Такой скраб применяют раз в неделю.
3. Апельсиновая кожура
Не спешите выбрасывать кожуру апельсина! Лучше хорошенько ее подсушите и разотрите в порошок. Он станет хорошим ингредиентом в домашних рецептах для ухода за кожей. Его легкая абразивная основа станет прекрасным природным отшелушивающим элементом. С ним легко избавить кожу от загрязнений и омертвевших клеток. Апельсиновая кожура богата витамином С и антиоксидантами, омолаживающими кожу и наполняющими ее энергией. Вот рецепт отличного скраба из апельсинового порошка:
Ингредиенты:
- Порошок из апельсиновых корок – полчашки,
- Обычный, несладкий йогурт – полчашки.
Приготовление и применение: Нужно смешать равные части продуктов и нанести полученную смесь на области лица и шеи. Через 15-20 минут смыть маску круговыми движениями. Раз в неделю такой процедуры вполне достаточно.
Польза мокрой и сухой чистки для красоты кожи
Чтобы удалить омертвевший слой клеток, применяют как сухую, так и мокрую чистку лица. Пожалуй, самый известный и распространенный способ – это очищение с помощью теплой воды и пемзы. Особенно часто им обрабатывают стопы и пятки. Для этого нужно опустить ноги на 10-15 минут в теплую ванночку с несколькими каплями жидкого мыла, а затем тщательно пройтись пемзой по мокрым, размягченным областям стоп.
После скрабирования ноги нужно ополоснуть и высушить полотенцем. В завершении полезно нанести на кожу оливковое или кокосовое масло, что замечательно смягчает, питает и увлажняет молодые клетки кожи. Надев чистые, хлопковые носочки, ложитесь спать, чтобы наутро порадоваться полученному результату. Благодаря такой процедуре красота и здоровье кожи ног сохраняется дольше, уменьшается риск образования трещин и натоптышей. Рекомендуется проводить такой пилинг раз в неделю.
Сухая чистка кожи не менее эффективна для удаления омертвевших клеток кожи и открытия пор. Ее дополнительные преимущества в том, что с ее помощью можно подтянуть кожу и улучшить ее текстуру. Возьмите сухую банную щетку с натуральной щетиной и круговыми, очищающими движениями пройдитесь по всему телу снизу вверх. Не давите на щетку слишком сильно. Используйте нежные, но оживленные движения. Процедуру желательно продолжать в течение 10-20 минут. После этого полезно принять теплую ванну. Высушив кожу полотенцем, нанесите на нее увлажняющий крем. Сухую чистку тела можно проводить несколько раз в неделю.
Дополнительные советы по отшелушиванию кожи
- Перед тем как приступать к отшелушиванию кожи лица, сделайте в течение 20 минут паровые ванночки, чтобы размягчить кожу, открыть поры и облегчить процесс очищения.
- Перед нанесением скраба кожа должна быть чистой и свободной от макияжа.
- Поскольку процесс отшелушивания удаляет природные масла из кожи, делая ее сухой, очень важно применять после процедуры очищения увлажняющий крем.
- Если частичка скраба попала в глаза, то быстро промойте их холодной водой.
- Во время скрабирования не переусердствуйте и не давите на кожу слишком сильно, чтобы не повредить ее.
- Не проводите отшелушивающие процедуры слишком часто – это может привести к покраснению и раздражению кожи. Особенно осторожными нужно быть тем, у кого проблемная кожа и есть акне.
Источник