Как помыть только кожу головы а не все волосы

Важные нюансы, о которых не все знают, я недавно почерпнула у трихолога. Как часто вы моете голову? Я мою раз в 2 дня, и то бывает, что на второй день я уже не довольна на 100% чистотой волос. В моей жизни случилась однажды история «отвыкания от частого мытья», которая закончилась печально. Мало того, что мои волосы не переучились, так еще начались проблемы с кожей головы и выпадением.

Я уже рассказывала как-то в статье, что идея отучить волосы от частого мытья способом «не мыть» очень спорная. Она подходит далеко не всем! Расскажите про свой опыт, будет очень интересно почитать.

Недавно я общалась с трихологом на тему жирной кожи головы. И он рассказал и даже показал мне, как важно мыть волосы правильно. Нередкая проблема – некачественное очищение, которое в итоге приводит ко многим проблемам. А какое очищение можно назвать качественным? Давайте разбираться.

Как правильно мыть жирную кожу головы

Сколько раз вы намыливаете голову? Один или два? А как правильно? За одну процедуру мытья голову надо намыливать дважды. Это не уловки маркетологов, которые хотят, чтобы мы чаще покупали шампуни. Это обычная гигиена. Расход не будет намного больше, во второй раз вам потребуется совсем немного шампуня, буквально горошина.

Но важно не только количество, но и качество. А вот тут у многих, как оказалось, проблемы.

Перед нанесением шампуня надо как следует намочить кожу головы и сами волосы. Тут не надо торопиться, иначе потом и расход шампуня будет больше, и результат хуже.

Многие специалисты советуют сначала нанести шампунь в ладонь, потом добавить немного воды, вспенить и только потом наносить на кожу головы. Трихолог подтвердил, что это правильно. Мне самой понравился результат, но признаться, иногда я ленюсь.

Продаются специальные шейкеры для вспенивания шампуня, мне мыли однажды с помощью его волосы, теперь я задумываюсь о покупке своего. Ибо это: удобно, экономично, качественно. В бутылочку добавляем шампунь, немного воды, немного встряхиваем её и вуаля. Нашла вот такие шейкеры SHOW TECH для концентрированной косметики, у них и размеры разные, и цены адекватные, можно для домашнего использования взять 0,5 литра.

Торопиться смывать шампунь тоже не стоит, надо хорошо промассировать кожу головы, уделив внимание всем участкам. Минуту помассировали – смыли. Длину можно вообще не трогать, и уж тем более не тереть, если вы не используйте стайлинг, волосам хватит стекающей пены. Если используете – дополнительно аккуратно нанесите пену на длину и помассируйте.

Важные мелочи

Хочу затронуть тему температуры воды. Я люблю горячую воду, и когда я купаюсь в своем ведьмином котле в ванной, там очень жарко. Голову я тоже люблю мыть почти кипятком. Но это вредная привычка!

Горячая вода провоцирует жирность кожи головы, убавляем градусы до комфортной теплой температуры, а сполоснуть длину в конце можно вообще холодной.

Провоцирует жирность и горячий фен, фен сам по себе не является злом, я подготовлю для вас скоро интересную статью о том, как правильно сушить волосы феном, для себя я сделала несколько открытий.

Еще не забывайте мыть свои расчески. А то получается, что волосы помыли и тут же расчесали их грязной расческой. Сейчас полно пластиковых вариантов: Janeke, Tangle Teezer, Фикс Прайс, их удобно мыть и сушить.

Моя любимая расческа, после покупки которой я забросила Тангл Тизер

Моя любимая расческа, после покупки которой я забросила Тангл Тизер

Пилинги для волос

Не стоит пренебрегать специальными пилингами для волос, ибо это высшее блаженство и чувство особенной чистоты. Я всей душой люблю пилинги, после них волосы более объемные, рассыпчатые, кожа головы отшелушена. Плюс они благотворно влияют на рост волос, так как получается приятное стимулирование. Можно долго перечислять плюсы, но лучше один раз попробовать, чем 100 раз прочитать.

Обычно я покупаю пилинг Scalp Scaling Spa от корейской марки Lador, это была любовь со второго раза. Первый раз я почему-то ничего особо не поняла, но потом раскусила. Я больше года беру только этот пилинг, обычно хватаю парочку между прочим, когда покупаю что-то в Золотом Яблоке. Иногда заказываю отдельно на Маркете. В нем 15 мл, мне хватает не на один, а на два полноценных раза без экономии.

Мне нравится приятный холодок после пилинга, за год я не выявила ни одного минуса. Дарю его теперь всем подругам. Посматриваю еще в сторону пилинга Lebel Cool Orange, но моя жаба никак не уговаривается.

Спасибо за ваше внимание, оно бесценно!

Источник

В первой части я писала о строении волоса и о том, что на самом деле происходит с волосами, когда мы их моем. В этой части буду непоредственно советы о том, как правильно мыть голову. Я дам вам пошаговое руководство мытья волос, после которого ваши волосы преобразятся так, что вы их не узнаете.

Как правильно мыть голову и волосы

Правильное очищение волос должно быть МЕХАНИЧЕСКИМ.

Для этого вам необходимы две вещи:

1. Хорошая щётка (лучше из натуральной щетины)
2. Нежное моющее средство (с или без тензидов)

А теперь – подробнее.

Расчесывание щёткой

Для того, чтобы действительно хорошо, но тем не менее аккуратно очистить кожу головы, освободить её, дать её возможность, легко насыщаться кислородом, питая волос, необходимо не мыть голову каждый день (или через день), а каждый день два раза в день расчёсывать голову щёткой.

Таким образом будут убираться все отложения на коже головы и стимулироваться кровоток благодаря эффекту массажа. А чем больше крови поступает к фолликуле, тем лучше напитан волос, тем он крепче и красивее.

Выбираем правильную щётку

Чтобы от ежедневного ухода волос щёткой действительно был полезен, щётка должна быть правильной. На что нужно обращать внимание, выбирая щётку для волос:

• Для ухода за волосами лучше всего подойдёт щётка из натуральной щетины, например такая (она из оливкового дерева, которое является одним из самых твёрдых и «долгоживущих»). Я знаю, что это совсем не вегетарианское решение вопроса. Так как щетину добывают с убитых кабанов. Но именно щетина кабана обладает большой способностью впитывать кожные выделения и достаточно упругая, чтобы прочисать волосы Правильная щётка для волос
• Есть ещё щётки для волос из сизаля. Их можно постараться найти. Но всё же они не так хороши для волос, как щётки из натуральной щетины, и больше подходят для тонких волос Щётка для волос из сизаля
• При выборе щётки из натуральной щетины обращайте внимание на саму щетину. Щетина хорошего качества имеет светлые кончики, как бы в пятнышку, и неоднородную длинну
• Щётка должна как бы повторять контур голову, то есть быть округлой, достаточно большой и удобно лежать в руке, чтобы давление на неё со всех сторон было однородным
• Щетина должна быть единственным составляющим щётки (кроме дерева), без пластиковой щетины Неправильная щётка
• Основа щётки не должна быть химически обработана и не быть из тропического дерева

Хорошая качественная щётка стоит дорого, но вы не жалейте денег!

Во-первых, такая щётка прослужит вам долго. Во-вторых, при правильном ежедневном механическом очищении кожи головы вы съэкономите на шампуне, так как со временем голову вам можно будет мыть реже и реже. Очищение волос щёткой схоже с очищением шёрстки кошки шершавым языком: ведь её шерсть совершенно без воды и шампуня выглядит чистой и всегда блестит.

Голову нужно расчёсывать правильно:

1. Сначала волосы расчёсываются с запрокинутой вперёд головой, несколько раз от затылка ко лбу
2. Потом запрокидываем голову в сторону и чешем как бы от одного уха к другому
3. Затем проделываем то же самое в другую сторону
4. Последнее – расчесываем волосы от лба назад к затылку

Такая процедура должна занимать примерно 5 минут вашего времени утром и вечером. Главное при этом – прочёсывать волосы действительно до кожи головы.

И ни в коем случае не чешем мокрые волосы!!! Если есть необходимость, можно сначала аккуратно расчесать влажные волосы деревянным гребешком с редкими зубцами.

Ежедневное расчёсывание волос щёткой не только великолепно очищает кожу головы от отмерших клеточек, массирует голову, улучшая кровоток, но и распределяет по всей длинне смесь кожного жира и минеральных солей и, не смотря на то, чт о для некоторых это может звучать противно, именно эта смесь является самой лучшей маской для наших волос.

Скажу сразу, что в начале может быть так, что кожа головы начнёт вырабатывать ещё больше сала, но через определённое время всё должно урегулироваться. Волос изменится в нужную сторону: сухие волосы преобретут жизненную силу и блеск, жирные волосы отрегулируются и перестанут так быстро жирниться, пропадёт перхоть, и волосы перестанут выпадать. При том, конечно, что и очищение волос с помощью моющих средств будет правильным.

И запомните – такое очищение возможно только именно с щёткой для волос с натуральной щетиной. Ни деревянная расчёска, ни тем более пластмассовая не даст хорошего эффекта.

Как правильно мыть волосы

Существует два способа, чтобы очистить волосы:

1. Очищение с тензидами
2. Очищение без тензидов

Безтензидное очищение волос происходит с помощью глины, гассула или рассула (марокканская вулканическая глина). Глина не содержит тензидов и моет волосы посредством трения мелких частиц, а так же благодаря превосходной абсорбирующей способности. Она как бы вытягивает весь жир, но не атакует при этом кислотную защитную оболочку кожи и волос.

Как правильно мыть волосы глиной (или гассулом)

• 2 ч.л. глины размешайте с 5 ч.л. воды
• Вотрите во влажные волосы, прежде всего в кожу головы
• Подержите одну-пять минут
• Тщательно смойте
• Если волосы очень сухие и пористые, можно добавить чайную лошку оливкового или кунжутного масла. Поэксперементируйте.

Более щадящего метода мытья волос не существует.

Если только мытьё волос содой.

Единственный минус – это то, что безтензидные методы очищения волос подходят в основном для НЕОКРАШЕННЫХ волос. Я объясню, почему.

Помните про то, что наш волос выглядит, как закрытая шишка, а когда намокает – как открытая? Так вот. Кутикула окрашенных волос (волос с химической завивкой, тонированных и т.д.) немного открыта постоянно. Поэтому мелкие частички глины или соды постепенно забиваются под чашуйки, и волосы со временем выглядят сухими, без блеска, шершавыми, как будто в какой-то плёнке. Это, кстати, не всегда так, но очень часто.

Здесь посоветую только пробывать. Может быть именно вам подойдёт тот или иной способ, хотя у вас и окрашенные волосы.

И, кстати, после бестензидной очистки совсем не нужны ополаскиватели. Вместо них вы можете взять такой раствор: 1 ст.л. нефильтрованного натурального уксуса (лучше всего яблочного или малинового) на литр прохладной воды. Сполоснуть волосы после очистки, не смывая, дать высохнуть волосам естественным путём.

Такое ополаскивание, кстати, даст позитивный эффект даже в том случае, если вы моете волосы шампунем или любым другим средством.

Как правильно мыть волосы шампунем

Если всё-таки состояние волос не позволяет мыть их бестензидным средством, остаётся только очищение моющих средств с ПАВами, т.е. шампунем. Но и здесь можно превратить эту процедуру в более щадящую.

Для чего это необходимо?

Я как-то раз прочитала в одной книге, как писательница сравнивает волосы с дорогим качественным шерстяным пуловером. В отличие от волос, каждому ясно, что такой пуловер не станет красивее с каждой стиркой, а лишь потеряет со временем свой цвет и структуру. Да и стирать вы будите его аккуратно, по-необходимости, в слегка тёплой воде, лёгкими движениями, избегая трения, чтобы шерсть не свойлочилась, сушить на воздухе, а не в сушильной машине.

Так же и с волосами. У волос длинной до плеч кончики – около двух с половиной лет. И даже если вы моете их лишь два в неделю, за это время они будут помыты около 260 раз. Как будет выглядеть ваш ненаглядный шерстяной пуловер после такого количества стирок?

Для того, чтобы сберечь кончики как можно лучше, рекомендуется во-первых, мыть действительно КОЖУ головы, и во-вторых, как можно лучше разводить шампунь водой.

Выглядеть это должно так:

• Берёте пластиковую бутылочку с аппликатором где-то на 100 мл, наливаете туда шампуня так, чтобы донышко было едва им покрыто, и разводите его около 50 мл тёплой воды
• Этот раствор наносите на корни сухих волос
• Запускаете в корни пальцы, массирую при этом кожу головы и вспенивая раствор
• Тем самым вы очищаете кожу головы, оставляя кончики волос в покое
• Затем тщательно смываете водой, при этом появившейся пены вполне достаточно, чтобы смыть кожное сало и пот, которые успели распределиться по волосам. Поверьте мне!

Через какое-то время состояние ваших волос должно значительно улучшится и со временем вы заметите, что волосы требуют не такого частого мытья.

Вот мы и подошли к концу этой эпопеи под названием Как правильно мыть голову)))

На последок запомните: не важно, что говорит реклама и индустрия косметики, мытьё волос – это всегда нагрузка на волосы и никак не уход!

А как часто и чем моете голову вы? Есть ли у вас секретиы, как бережно и правильно мыть голову?

Источник