Как правильно ухаживать за сухой кожей лица в домашних условиях
В юношеском возрасте девушки редко обращают внимание на сухость лица. Более того, это считается преимуществом, ведь кожа не лоснится и не покрывается прыщами, как у сверстников. Но уже после 30 лет, когда сальные железы начинают работать еще менее активно, появляется масса проблем. Например, мимические морщины, которые образуются из-за недостатка увлажнения. Правильный и регулярный уход поможет отсрочить возрастные изменения и устранить дискомфорт.
Почему возникают шелушения
Шелушения, сухость, стянутость – результат слабой активности сальных желез. Этот сбой в наружной секреции могут объяснять следующие причины:
- гормональные проблемы;
- возрастные изменения;
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- частые стрессы;
- нехватка витаминов А, Е и С, а также других питательных веществ;
- длительное воздействие солнечных прямых лучей или морозного воздуха;
- умывание горячей водой;
- недостаточное потребление жидкости;
- прием антибиотиков;
- кожные заболевания;
- продолжительное нахождение в помещении, где работает кондиционер или обогреватель;
- неправильный выбор косметики.
Вредные привычки – это одна из самых распространенных причин сухости кожи. Алкоголь и никотин буквально иссушают ткани. Также проблемы могут возникнуть у любительниц слишком крепкого кофе и черного чая.
Что делать в домашних условиях с сухой кожей лица
Сухой тип кожи лица требует тщательного и бережного ухода. Начинать действовать нужно еще в юношеском возрасте, чтобы избежать появления ранних морщин. В домашнем уходе можно использовать не только косметические средства, но и проверенные народные рецепты.
Правильный уход: 5 советов
Важно правильно ухаживать за сухой кожей лица в домашних условиях. Это принесет не только косметический эффект, но и поможет отрегулировать работу желез. Запомните пять основных правил.
- Умывание. Только вечернее. За ночь кожа покрывается небольшим количеством жира, который смягчает эпидермис и обеспечивает защиту. Не нужно смывать его: утром достаточно ополоснуть лицо водой и аккуратно промокнуть.
- Правильная вода. Жесткая хлорированная вода может спровоцировать сухость и шелушение. Ее нужно предварительно кипятить, отстаивать или пропускать через фильтр.
- Правильная температура. Оптимальным вариантом для очищения сухой кожи будет вода комнатной температуры.
- Увлажнение. Утром и вечером наносите питательный крем, соответствующий возрасту и типу кожи. Дважды в неделю делайте увлажняющие маски. Если вы используете лосьон, следите, чтобы в его составе не было спирта.
- Здоровое питание. В вашем рационе должно быть много свежих фруктов и овощей, а также молочных продуктов. Периодически принимайте поливитаминные комплексы и рыбий жир.
Кожу нужно увлажнять не только снаружи, но также изнутри. Женщине нужно выпивать, как минимум, полтора литра чистой воды ежедневно. Если же вы занимаетесь спортом или ваша работа связана с физическими нагрузками, рекомендованное количество жидкости увеличивается в полтора раза.
Таблица бабушкиных рецептов
Лечение сухой кожи лица в домашних условиях часто проводится при помощи народных методов. Проверенные рецепты спасали наших бабушек и прабабушек, когда косметическая промышленность еще не была развита так, как сейчас. К тому же, натуральные компоненты всегда лучше любых синтетических веществ.
Таблица – Рецепты домашних масок для сухой кожи
| Маска | Компоненты | Время процедуры |
|---|---|---|
| Горчичная | – Чайная ложка горчичного порошка; – столовая ложка растительного масла; – немного воды (при необходимости) | 15 минут |
| Из алоэ | – Столовая ложка сока алоэ; – половина натертого яблока; – яичный желток | Две минуты |
| Творожная | – Столовая ложка жирного протертого творога; – чайная ложка жидкого, теплого меда | 15 минут |
| Сметанная | – Пучок измельченного укропа; – пучок измельченной петрушки; – две-три столовые ложки сметаны | 20 минут |
| Травяная | – Процеженный настой из смеси хмеля, листьев ежевики и земляники, ромашки, тысячелистника (всего столовая ложка измельченных листьев, залитая 200 мл кипятка); – столовая ложка яблочного уксуса; – чайная ложка меда; – яичный желток | 15 минут |
| Овсяная | – Столовая ложка овсяных хлопьев; – четыре столовые ложки горячего молока | 15 минут |
| Огуречная | – Один натертый огурец; – столовая ложка сливок; – четыре капли лимонного сока | 20 минут |
| Малиновая | – Половина стакана малины (нужно протереть через сито); – яичный желток; – три измельченных в кофемолке миндальных ореха; – чайная ложка меда | Полчаса |
Перед нанесением маски всегда проводите тест на аллергию. Чтобы выявить чувствительность к тому или иному компоненту, нанесите немного средства на сгиб локтя или запястье. Через десять минут оцените реакцию кожи. Если маска не вызвала покраснений и зуда, можете смело ее использовать.
Лучшие растительные масла для сухой кожи
Среди домашних средств ухода за сухой кожей не последнее место занимают косметические масла. Вот самые эффективные.
- Миндальное. Глубоко питает, заживляет повреждения, уменьшает рубцы.
- Кокосовое. Хорошо смягчает даже очень сухую кожу, борется с шелушениями.
- Семян шиповника. Насыщает витаминами, осветляет пигментные пятна, уменьшает шрамы.
- Кунжутное. Благодаря легкой текстуре, подходит для частого использования.
- Жожоба. Лучшее из всех косметических масел. Помимо глубокого увлажнения, эффективно борется с прыщами и раздражениями.
Масла вместо крема: за и против
Не так просто найти подходящий крем для сухой кожи. Даже дорогостоящая косметика не гарантирует глубокого увлажнения и питания. Именно поэтому все чаще вместо крема используются растительные масла. И такой подход вполне допустим в ряде случаев.
- Для ночного ухода. Масло станет отличной альтернативой жирному крему. После него кожа выглядит намного свежее.
- Для снятия макияжа. Жирная текстура позволяет быстро и качественно удалить макияж. К тому же, кожа дополнительно увлажняется.
- Для защиты. Масло образует на коже тонкую пленку, которая защищает лицо от мороза, солнца и внешних загрязнений.
Несмотря на все преимущества, есть важное ограничение. Никакие растительные масла нельзя использовать на постоянной основе, ведь они не могут полностью заменить качественный крем. Особенно после 50 лет, когда кожа нуждается в интенсивном и глубоком уходе. К тому же, со временем частицы масла начнут закупоривать поры, затрудняя доступ кислорода и питательных веществ.
Правила выбора косметики
Средства по уходу за сухой кожей лица стоит выбирать особенно внимательно. В косметической промышленности используется масса вредных веществ, а потому при покупке нужно соблюдать бдительность.
Что должно быть в составе
Чтобы не растеряться при виде ярких баночек и тюбиков, не обмануться, читая обещания производителя, нужно уметь анализировать состав косметики. Отзывы покупательниц и специалистов позволяют выделить компоненты, которых не стоит бояться.
- Глицерин. Притягивает влагу к поверхности кожи, успокаивает раздражения.
- Натуральные масла. Насыщают эпидермис витаминами, устраняют шелушения, борются с высыпаниями.
- Декстран. Устраняет отечность. Широко применяется в медицинской практике.
- Витамин Е. Выводит токсины.
- Растительные экстракты. Улучают цвет кожи и ее функционал.
- Бетаин. Глубоко увлажняет и успокаивает дерму.
- Липиды. Поддерживают целостность кожного покрова и усиливают защитные функции.
- Аллантоин. Натуральный компонент, обладающий мягким отшелушивающим действием. Препятствует засорению пор.
- «Хороший» цетиловый спирт. Смягчает ткани, ускоряет восстановительные процессы.
- Эмоленты. Делают ткани более пластичными, заживляют повреждения.
Глицерин притягивает влагу к поверхности кожи. Но если в помещении сухой воздух, ресурсы будут черпаться из глубоких слоев дермы. Это может привести к еще более серьезным проблемам, чем изначальная сухость. Средства на основе глицерина нужно использовать в помещении, где стоит увлажнитель, или в ванной комнате.
Чего не должно быть в составе
Трудно найти крем для сухой кожи, в котором бы присутствовали только безопасные компоненты. Производители добавляют в состав косметических средств агрессивные вещества, которые, хоть и обеспечивают косметический эффект, но могут привести к серьезным структурным изменениям в тканях.
- Минеральное масло. Призвано удерживать влагу в коже. Но это продукт нефтепереработки, а потому не рекомендуется использовать его постоянно.
- Фталаты. Проще говоря, ароматизаторы, которые попутно препятствуют испарению влаги из кожи. Эти вещества имеют свойство накапливаться в организме. Последствия трудно предугадать.
- Силикон. Препятствует испарению влаги из тканей и делает их текстуру более ровной. Но этот эффект достигается за счет образования непроницаемой пленки, которая затрудняет клеточное дыхание и способствует размножению бактерий.
- Пропиленгликоль. По своему действию схож с глицерином. Применяется в медицине и даже пищевой промышленности. Но с 2001 года вещество попало под запрет во многих странах, поскольку некоторые исследования подтвердили его токсичность и аллергенные свойства.
- Формальдегид. Опасный консервант, который может стать причиной сильной аллергии, а также онкологических заболеваний.
- Этиленгликоль. Удерживает влагу в тканях. Но учитывая, что этот компонент используется в изготовлении антифриза, тормозной жидкости, типографских чернил, моющих средств и проявителя для фотографий, есть сомнения, что он будет полезным для кожи.
- Парабены. Консерванты, которые, к сожалению, присутствуют практически во всех средствах. Они губительно влияют на эндокринную систему и могут вызвать высыпания на коже. Следите за тем, чтобы эти компоненты стояли в самом конце списка.
- Спирт. Противопоказан не только для сухой кожи, но и для всех остальных типов. Может вызвать нарушения в работе желез.
Не обладая специальными знаниями, трудно разобраться в головоломке компонентов. Чтобы облегчить процесс выбора, воспользуйтесь специальными интернет-сервисами по анализу состава косметики. Прежде чем купить средство, сфотографируйте данные о составе или скопируйте их с официальной страницы производителя. А затем внимательно проверьте на предмет безопасности.
Сезонный уход
Не думайте, что сложнее всего разобраться, что делать с жирной кожей лица. Сухой эпидермис причиняет не меньше проблем. Такая кожа очень привередлива к внешним условиям, а потому в разное время года требуется соответствующий уход.
5 зимних советов
Если вы хотите надолго сохранить красоту и молодость, домашний уход за сухой кожей лица зимой должен быть особенно тщательным. Нужно придерживаться пяти рекомендаций, которые помогут коже легче пережить холода.
-
Увлажняйте кожу. Подберите насыщенный крем, предназначенный специально для зимнего ухода. Также используйте растительные масла (например, кокосовое или жожоба). - Защищайте лицо. Выходя на улицу, не стесняйтесь прикрывать лицо шарфом или воротником пальто. В ветреную погоду надвиньте капюшон.
- Делайте маски. Несколько раз в неделю наносите на кожу смягчающие составы. В зимнее время лучше всего работают рецепты, включающие масла и молочные продукты.
- Подпитывайте изнутри. Поскольку зимой трудно найти качественные фрукты и овощи, подберите поливитаминный комплекс.
- Увлажняйте воздух. Зимой воздух в помещениях пересушен отопительными приборами. Чтобы спасти кожу от такого негативного влияния используйте специальные приборы-увлажнители. Можно просто расставить емкости с водой рядом с радиаторами.
5 летних советов
Уход за сухой кожей лица летом на порядок проще, чем в холодное время. Высокая температура воздуха провоцирует активность желез, а потому они начинают вырабатывать больше жира. Поддерживать нормальное состояние кожи можно, соблюдая пять правил.
-
Питайте и увлажняйте кожу. Дважды в день наносите на лицо легкий крем на водной основе. - Освежайте лицо в течение дня. Возьмите за правило носить в сумке баллон с термальной водой. В течение дня несколько раз орошайте лицо.
- Прячьтесь от солнца. Прямые солнечные лучи иссушают кожу, а потому вы должны всячески защищать лицо от такого воздействия. Если у вас нет возможности всегда ходить в тени, носите солнцезащитные очки и шляпу с широкими полями.
- Полноценно питайтесь. Летом вы должны строить свой рацион на свежих овощах, фруктах и зелени. Не забывайте пить больше воды.
- Тонизируйте кожу. После умывания обязательно наносите тоник. В его составе не должно быть спирта. Лучше всего работают средства на натуральной основе Например, розовая вода.
Защита от солнца – это главное правило летнего ухода. После 40 лет кожа особенно болезненно реагирует на агрессивные лучи. Чтобы предотвратить появление морщин и пигментных пятен, нужно использовать косметику с УФ-фильтрами. Выбирайте средства с пометкой SPF 15 и выше.
Уход за сухой кожей лица – это ежедневный кропотливый труд. И чем раньше вы начнете уделять внимание своему лицу, тем скорее вы добьетесь результата. Уже через несколько недель вы заметите, что кожа совершенно преобразилась. Она станет свежей на вид и приятной на ощупь.
Опыт в уходе за сухой кожей – отзывы
У меня сухая кожа, особенно в районе щек и лба. Чтобы помочь ей, раз в неделю делаю масочку из абрикосового или персикового масла. Просто подогревая масло на водяной бане, пропитываю им мягкую салфеточку и накладываю на лицо на 20 минут. После маски коже значительно лучше, она мягкая, гладкая, не шелушиться. Маску смываю теплой водой, крем после маски не накладываю.
Татьяна, //3koketki.ru/cuxaya-kozha-lica.html
За кожей лица нужно обязательно ухаживать, особенно в холодное время года. Ведь, как говорится, лицо – это наша визитная карточка. И чтобы потом, будучи уже в возрасте, не смотреть разочарованно на свои морщины и несвежий цвет лица, своей внешностью нужно заниматься регулярно и с любовью. Что касается сухости кожи лица, мне лично всегда помогало увеличение количества выпиваемой воды. Сейчас уже привыкла пить больше 2-х литров воды в день, и такие проблемы с кожей меня больше не посещают.
Ольга Суворова, //narodnayamedicina.com/chto-delat-esli-sukhaya-kozha-lica-sukhost-kozhi-prichiny/
Я тоже страдаю чрезмерной сухостью кожи лица, так вот я покупаю в аптеке в капсулах витамины А и Е и после умывания наношу на лицо. Столько кремов перепробовала, быстро они впитываются и не следа, что я увлажняла кожу.
Алина Мэй, //narodnayamedicina.com/chto-delat-esli-sukhaya-kozha-lica-sukhost-kozhi-prichiny/
Источник
Сухая кожа лица может достаться по наследству или может быть следствием неправильного ухода за ней и встречается, как правило, у женщин старше 40 лет. В этом возрасте кожа истончается, начинает чаще шелушиться и раздражаться, покрывается пигментными пятнами, быстро увядает, покрывается мелкими и глубокими морщинами. Поэтому, чем раньше вы начнете правильный уход за сухой кожей лица, тем лучше.
Причины сухости кожи
Помните, что вследствие пониженной активности сальных желез, которые выделяют слишком мало себума и, тем самым, лишают дерму естественного питания и защитного барьера, в кожном покрове сухого типа, в первую очередь, не хватает жира, а потом только влаги.
Чаще всего кожа становится сухой из-за нарушений в работе сальных желез, поэтому стремительно теряет влагу и остается практически беззащитной перед воздействием негативных факторов внешней среды
Сальные железы не справляются со своей задачей, в результате эпидермис теряет много влаги. К сожалению, не в наших силах заставить вялые сальные железы вырабатывать больше жира. Они реагируют на определенные гормональные сигналы и повлиять на них невозможно.
Правильный уход поможет возместить то, чего недостает коже
Другие причины сухости это:
- Наследственность – сухость кожи может быть генетически обусловленным фактором.
- Любовь к солнечным ваннам, ведь прямые солнечные лучи сушат кожу и снижают ее иммунитет.
- Неправильная выбранная программа ухода: может, вы неверно определили тип кожи и выбрали не подходящие средства?
- Факторы внешней среды: слишком сухой воздух в помещении, кондиционеры, сильный ветер или мороз и т.д.
- Атопический дерматит – заболевание, которое невозможно вылечить даже самыми питательными кремами. Поход к дерматологу обязателен!
Основные признаки сухой кожи
Сухая кожа – это кожа, которая страдает от нехватки влаги и естественной жировой смазки, причем это может происходить с рождения и в любое время года.
В этом и есть главное отличие сухой кожи от обезвоженной: сухость – постоянный признак, тип кожи, а обезвоженность – всего лишь временное состояние, которое можно исправить
Чтобы понять, действительно ли у вас дерма сухого типа, лучше всего обратиться к косметологу
А в домашних условиях можно провести небольшой тест. Мысленно ставьте галочки напротив каждого утверждения, которое характеризует вашу кожу:
- тонкая и чувствительная;
- без жирного блеска;
- поры почти незаметны;
- не страдает от прыщей и высыпаний;
- часто шелушится;
- может быть шершавой на ощупь;
- страдает от чувства стянутости;
- склонна к раннему проявлению признаков старения.
Чем больше пунктов из списка подходят к описанию вашей кожи – тем выше вероятность того, что у вас она действительно сухая.
Как правильно очищать сухую кожу
Сухой коже требуется бережное очищение – чем мягче воздействие, тем лучше. Прежде всего, стоит обратить внимание на составы очищающих средств: они не должны содержать мыло и другие агрессивные вещества. Слишком жесткая водопроводная вода также может привести к повышенной сухости, поэтому стоит отдать предпочтение очищающему молочку или бифазным средствам на основе масел, которые не нужно смывать.
Мягкие косметические средства бережно растворяют загрязнения и удаляют макияж, не повреждая гидролипидного слоя сухой кожи, который и так истончен
Как нужно умываться
В обычных условиях за 10-15 минут до умывания косметическим молочком, очищающим маслом, целесообразно смазать кожу жидким питательным кремом, либо обыкновенной сметаной или сливками.
Каждый вечер наносите на предварительно очищенную кожу жирный питательный крем, который снимается через час-полтора, можно под слой крема нанести гидрогель, который снабдит эпидермис дополнительной влагой.
Совет! Если кожа лица очень сухая, то от умывания иногда лучше вообще отказаться и очищать кожу с помощью мягкого косметического молочка, или оливкового масла
Для сухой кожи полезно умывание кипяченой водой, смешанной с сырым молоком в пропорции 1 к 2
При умывании следите за температурой воды, она не должна быть горячей. Следите за ее качеством. Если водопроводная вода жесткая, для умывания используйте кипяченую, фильтрованную, дистиллированную или питьевую. Лучшим вариантом будет отвар из лекарственных трав, которым можно ополаскивать лицо ежедневно. Возьмите ромашку, крапиву, шалфей, мяту в одинаковых пропорциях, заварите и настаивайте 5 часов и ополаскивайте лицо по вечерам.
Используйте пенки и гели для умывания в вечернее время суток
Умывание должно выглядеть так:
- нанесение геля/пенки на лицо;
- удаление водой;
- умывание отваром.
Используйте мягкое махровое полотенце, промокните лицо легкими движениями, чтобы собрать влагу. Не трите кожу, иначе она станет сильно воспаленной.
Питание сухой кожи
В юности сухая кожа обычно не доставляет практически никаких проблем: ровный тон, почти незаметные поры и никакого жирного блеска. Мечта! Но только до 20-25 лет. Именно в этом возрасте сухая кожа чаще всего начинает «проявлять характер»:
- возникают неприятные ощущения сильной стянутости;
- кожа становится шероховатой и очень чувствительной;
- появляются ранние признаки старения.
Именно поэтому нужно заблаговременно, еще в раннем возрасте, с заботой подойти к состоянию своей кожи, которая по истечение юного возраста будет нуждаться не только в увлажнении, но и в регулярном питании.
Идеальное время для нанесения питательного ухода – за час до сна. Ночной крем или комплекс масел может иметь более насыщенную и жирную структуру, чем дневной: создавая на коже тонкую пленку, они препятствуют испарению влаги и поддерживают естественный липидный баланс.
Зимний уход
В зимнее время, особенно в морозные ветреные дни, перед выходом на улицу для защиты от неблагоприятных воздействий окружающей среды наносите на лицо жирный питательный крем. Он продаётся в любой аптеке и магазинах профессиональных косметических принадлежностей.
Помните, что в такую погоду перед выходом на улицу нельзя пользоваться жидкой и увлажняющей косметикой, поскольку содержащаяся в ней вода при испарении будет еще сильнее охлаждать кожу
А также учтите, что тоники, лосьоны, очищающая вода и другие косметические средства для ухода за сухой кожей ни в коем случае не должны содержать спирт.
Сбалансированное питание и питьевой режим
Кожа становится сухой из-за недостатка влаги, поэтому возьмите за привычку выпивать не меньше 2 л чистой воды в день. Да, много, но со временем вы привыкнете. Переходите на правильное питание, содержащее только полезные продукты, оно благотворно влияет на здоровье кожи, откажитесь от острых, соленых, жирных блюд, кушайте меньше сладостей и мучного. Скорректируйте ежедневное употребление белков, жиров, правильных углеводов и аминокислот. Замените кофе цикорием, а чёрный чай – зелёным.
Не пейте пакетированные соки и газированную воду, если хочется запретного – купите полезный морс, сварите компот или выжмите сок из цитрусовых фруктов. Ограничьте употребление спиртных напитков, если же такой возможности нет, пейте красное вино. Согласитесь, не сложно придерживаться правильного рациона и выпивать достаточное количество жидкости. Столь нехитрые приёмы помогут вам сделать кожу сияющей и избавят от шелушения.
Приобретите в аптеке специальный витаминный комплекс для сухой кожи, который нужно принимать 1 раз в квартал. Если этих компонентов недостаточно купите рыбий или барсучий жир в капсулах, а также витамины А, Е
Повседневный образ жизни
Не находитесь длительное время в душном непроветриваемом помещении. Если такой возможности нет по роду службы, купите компактный увлажнитель воздуха. Ограничьте использование отопительными приборами наподобие «ветерка», отдавайте предпочтение масляным обогревателям.
Перед посещением бани, сауны, бассейна – наносите на лицо питательный жирный крем за 15 минут до непосредственного мероприятия. Если вы заядлый спортсмен, следите за работой потовых желез. Помимо того что с потом выходят токсины, он также удаляет жидкость из организма, которая необходима сухой дерме.
Делайте перерывы между тренировками и пейте больше воды
А лучше как можно меньше посещайте бани и сауны. Это же касается и горячего душа с ванной. Сухой коже вредно распаривание, так влага очень быстро испаряется из пор. И вообще откажитесь от солярия, если вы им еще пользуетесь.
Негативное воздействие на сухую кожу оказывает солнце, поэтому дневной крем для данного типа дермы, кроме масел и увлажняющих компонентов должен содержать светофильтры.
Курящим дамам желательно сократить количество выкуриваемых сигарет, постепенно отказываясь от пагубной привычки или бросьте сразу и займитесь спортом.
В солнечную или ветреную погоду носите шляпы с широкими полями. Это и красиво, и создает дополнительную защиту коже
Косметические средства
По выбору средств ухода косметологи дают чёткие рекомендации. Например, при недостатке кожного сала некоторыми группами косметических средств лучше не пользоваться. Среди них пенки, покупные скрабы и гели для умывания – сухая кожа тяжело переносит их структуру, особенно в зимнее время.
Старайтесь приобретать декоративную косметику одной серии и производителя, чтобы уход был комплексным. Крема должны быть увлажняющими с большим количеством влаги и алоэ вера. Регулярно делайте домашние маски, откажитесь от безжалостных скрабов и пилингов.
Если вы много времени находитесь на солнце покупайте профессиональную серию средств с УФ фильтром
Всегда удаляйте косметику перед сном и наносите увлажняющий крем. Не покупайте для снятия макияжа тоники, отдавайте предпочтение специальному молочку. Выбирайте тональную базу на основе дневного крема, не пользуйтесь рассыпчатой пудрой.
Старайтесь не менять часто средства ухода. Сухая кожа с трудом переносит новшества. Пользуйтесь преимущественно одной линейкой косметики
Больше всего проблем доставляет жирная кожа. Однако при низкой жирности кожных покровов лицо зудит, шелушится, часто покрывается пятнами, раньше времени появляются морщины. Правильный уход за сухой кожей лица помогает избавиться от подобных неприятностей.
Когда сухая кожа раздражена и на лице есть красные пятна, лучше на время ограничить сыворотки и питательные жирные крема, заменив их на лёгкие увлажняющие. При воспалениях к запрещенным средствам плюсуют молочко для умывания, тоники, тональный крем.
Не забывайте вы можете использовать как покупные косметические средства, так и использовать домашние рецепты
Польза липидов
Первое, что мы ищем в креме для сухой кожи, – это липиды (они же жиры). Липиды восстанавливают и поддерживают целостность эпидермального барьера и гидролипидной мантии и «запирают» влагу в коже. Масла, церамиды, жирные кислоты, холестерол, жирные спирты – всё это липиды.
Какие косметические средства подходит при сухой коже:
- мицеллярная вода;
- термальная вода;
- молочко для умывания;
- тоник;
- лёгкий увлажняющий крем (дневной, для применения утром);
- питательный крем (более жирный, ночной);
- сыворотка;
- солнцезащитные средства;
- тональный крем;
- основа под макияж для сухой кожи.
Эти же советы подходят для женщин после 50 лет с увядающей кожей.
Важно! Благоприятное воздействие на сухую кожу оказывают такие компоненты, как керамиды, линолевая и гамма-линолевая кислоты, которые смягчают кожу, улучшают связываемость влаги и восполняют ее недостаток. Обязательным условием правильного ухода является применение питательных масок
Проверяйте состав уходовой косметики. Будут очень кстати наличие в них:
- витамины А, Е, С, РР;
- гиалуроновая кислота;
- коллаген;
- глицерин;
- пантенол;
- жирные кислоты Омега 3;
- прополис;
- экстракты водорослей;
- косметические масла (виноградной косточки, сандала, жасмина, розы, кокоса, жожоба, миндаля, авокадо, персика и абрикоса);
- отвары, настои и экстракты лекарственных трав (оливы, зелёного чая, карите, ромашки, календулы, облепихи, крапивы, мать-и-мачехи).
При сухой коже выбирайте насыщенные текстуры на основе масел или воды. При очень сухой – плотные защитные кремы на основе масел
Домашние рецепты красоты для ухода за сухой кожей
Кожа становится сухой из-за медленной работы сальных желез, по этой причине она подвергается преждевременному старению. Милым дамам приходится использовать всевозможные маски, лосьоны и крема для комплексного увлажняющего эффекта. Народные средства хорошо справляются с уходом за кожей такого типа, но важно соблюдать пропорции и время выдержки.
Как правило, сухая кожа одновременно является и очень чувствительной к различным веществам и компонентам, поэтому следует с особой тщательностью подбирать для нее не только косметику, но и рецепты для самостоятельного приготовления настоев, лосьонов, масок.
Домашние рецепты рассчитаны на лёгкое приготовление и доступные компоненты. Вы без труда смешаете продукты в однородный состав, потратив при этом считанные копейки и минимум времени
Маски для сухой кожи лица
Предлагаем вашему вниманию рецепты масок для лица, частота применения 1 раз в 3 дня. Длительность использования варьируется от 1 до 2,5 месяцев в зависимости от состояния эпидермиса. По достижении результата рекомендуется сделать перерыв 14-20 дней, после чего можно вновь приступать к процедурам. В разделе «Маски для лица» можно найти рецепты масок для любой кожи, в том числе и для сухой, воспользуйтесь ими для питания, увлажнения и защиты своей кожи.
Творожная
Творог 1 ст. л. и растопленный мёд 2 ст. л. хорошо растереть до однородного состояния (можно блендером). Нанести на 15-20 минут, смыть тёплой водой или травяным отваром.
Видео – Творожная маска для лица
Морковная
Составляющие:
- сметана жирностью от 20% – 40 гр;
- морковь мытая – 1 шт;
- желатин – 15 гр;
- кукурузное масло – 25 мл.
Натрите морковь на мелкой тёрке, добавьте к ней масло и сметану. Залейте желатин 30 мл. кипятка и дождитесь полного разбухания. Смешайте компоненты в однородный состав, покройте смесью лицо, положите пищевую плёнку на щёки, подбородок, лоб. Ложитесь отдыхать на 45 минут.
Клубничная
Составляющие:
- клубника свежая – 60 гр;
- молоко топлёное – 35 мл;
- яичный желток – 1 шт;
- клюквенный сок (натуральный) – 30 мл;
- овсяные хлопья среднего помола – 45 гр;
- ланолин – 15 гр.
Растопите ланолин в микроволновке, влейте молоко, клюквенный сок и добавьте клубнику. Взбейте желток вилкой, смешайте с хлопьями. Соедините ингредиенты, нанесите и держите 1 час.
На основе сливок
Ингредиенты:
- жирные сливки – 30 мл;
- лимонный сок – 25 мл;
яйцо – 1 шт;
- ржаные отруби – 30 гр.
Смешайте сок лимона со сливками, добавьте яйцо и взбейте состав миксером. Соедините компоненты с отрубями, покройте лицо и выждите 40 минут.
Из укропа
Ингредиенты:
- свежий укроп – 60 гр;
- яичный белок – 1 шт;
- ржаная мука – 20 гр;
- овсяные хлопья – 20 гр.
Измельчите укроп и смешайте его с белком. Добавьте муку и хлопья, доведите массу до однородности, после чего нанесите на лицо. Время выдержки составляет полчаса.
Из розовой глины
Ингредиенты:
- 1 ст. л. глины в порошке;
- 1 ч. л. мёда;
- 1 ст. л. молока.
Слегка нагреть мёд (на водяной бане) и молоко, хорошо размешать и влить в глиняный порошок. Хорошо вымешать смесь. Если нужно, добавить еще молока до густоты теста на оладьи. Нанести на 10 минут, смойте и смажьте лицо кремом.
Крема для сухой кожи домашнего приготовления
Замените свой обычный дневной крем средством, приготовленным в домашних условиях. Вы в любое время сможете смешать компоненты, затратив минимальное время и деньги.
Из лекарственных трав:
- мать-и-мачеха – 30 гр;
- ромашка – 25 гр;
- крапива – 25 гр;
- подорожник – 30 гр;
- кукурузное масло – 30 мл;
- сок алоэ вера – 40 мл;
- ланолин – 30 гр.
Сделайте отвар из трав, настаивайте его 4 часа. Влейте свежий сок алоэ и кукурузное масло, тщательно перемешайте. Добавьте ланолин и поставьте смесь в микроволновку на 30 секунд. Взбейте состав миксером, хорошо остудите и переложите крем в закрытую ёмкость. Через 1 час можно использовать.
Из пчелиного воска:
- воск пчелиный – 40 гр;
- ланолин – 30 гр;
- глицерин – 30 гр;
- миндальное масло – 70 мл;
- эфирное масло апельсина – 6 капель;
- эфирное масло розы – 5 капель.
Смешайте глицерин, воск, масло и ланолин, поставьте смесь в микроволновку на 30 секунд. Капните эфирные масла и как следует остудите. Настаивайте 3 часа в тёмном месте, после чего наносите на лицо тонким слоем.