Как правильно увлажнять кожу рук

Руки – визитная карточка любой женщины. Именно они чаще, чем лицо, шея и область декольте, выдают возраст представительниц прекрасного пола. Кожа рук не может похвастаться большим количеством сальных желез: по сравнению с тем же лицом, их там в десятки раз меньше. При этом руки постоянно подвергаются стрессу: агрессивному воздействию бытовой химии, погодным условиям (холоду или, наоборот, инсоляции солнечными лучами). Плюс мы не всегда ухаживаем за ними в достаточной мере – делаем маски, пользуемся кремами, носим перчатки и т.д. Все эти факторы влияют на состояние кожи рук лучшим образом: приводят к сухости, истончению, появлению гиперпигментации и старению, первые признаки которого могут проявиться после 30. Поэтому если вы хотите сохранить кожу рук как можно дольше молодой, начинать заботиться о ней нужно с 25-летнего возраста.

Если мы говорим о домашнем уходе, то стоит более осмотрительно выбирать средства для мытья рук. Используйте мыло в крайних случаях. В приоритете должны быть средства/гели с содержанием витаминов и натуральных масел (жожоба, масла ши). Регулярно пользуйтесь кремами для рук. Ищите на этикетках кремов такие ингредиенты, как глицерин, натуральные масла, аминокислоты и сквалан. Кожа рук так же как и кожа лица нуждается в скрабировании и дополнительном уходе. Не нашли в магазине специального скраба для рук, подойдет тот, что вы используете для лица, кофе, соль, смешанная с любым растительным маслом. Скрабирование позволяет избавиться от омертвевших клеток и омолодить кожу рук. Маску для рук можно приготовить из творога с добавлением сметаны (в пропорции 1:2). В маску можно добавить чайную ложку меда и несколько капель сока лимона, чтобы сделать эффект отбеливания более очевидным.

В холодное время года ваши руки от шершавости спасет специальный компресс. Для его приготовления отварите пару картофелин в мундире, разомните их в небольшой емкости, добавьте чайную ложку оливкового масла и немного молока, чтобы получилось пюре. Смесь в теплом виде наносится на кисти рук максимум на 20 минут. Затем компресс смывается теплой водой и на руки наносится питательный крем. Такой компресс можно делать 1 раз в неделю. А в остальные дни не забывать надевать перчатки или варежки при выходе на улицу. Во избежание появления на руках гиперпигментации и морщин в теплое время года используйте, выходя на улицу, кремы с SPF.

Защищайте руки при помощи специальных перчаток, когда моете посуду или занимаетесь домашними делами! Средства бытовой химии наносят по коже рук удар, от которого ей сложно оправиться.

Современная косметология может предложить несколько вариантов процедур, которые помогут сохранить красоту молодость кожи рук:

– Биоревитализация – введение под кожу микроинъекций препаратов на основе гиалуроновой кислоты для омоложения, увлажнения, стимулирования выработки коллагена. При помощи гиалуроновой кислоты можно не только улучшить состояние эпидермиса, но и разгладить мелкие морщинки.

– Мезотерапия – инъекционная методика, позволяющая вводить подкожно специальные коктейли на основе фруктовых кислот, пептидов, гиалуроновой кислоты с целью питания и увлажнения кожи, избавления от пигметации и других признаков старения.

– Лазерные методики – при помощи лазера происходит не только стимуляция синтеза эластина и коллагена, избавление от видимых эстетических недостатков (гиперпигментации и т.д.), но и подтяжка тканей, что позволяет говорить о значительном омоложении кожи рук.

С возрастом кожа рук не только теряет тонус и необходимый уровень увлажненности. Многие представительницы прекрасного пола 45+ сталкиваются с еще одной неприятной проблемой: через кожу начинают проступать вены и суставы. Причина заключается в постепенном истощении подкожно-жировой клетчатки в этой области. Но и тут медицина не бессильна – на помощь приходит контурная пластика филерами на основе гиалуроновой кислоты или гидроксиапатита кальция, которые помогают восполнить утраченные объемы и вернуть рукам красивую форму.

Источник

Причины сухости и общие рекомендации

К сожалению, 9 женщин из 10 пользуются кремом для рук либо от случая к случаю, либо только зимой, когда уже налицо явные признаки обезвоживания (шелушение, трещинки, потеря гладкости).

Среди причин, провоцирующих сухость кожи рук, выделяют:

• Генетика;
• Неправильный уход;
• Вредные привычки;
• Заболевания (диабет, анемии, болезни ЖКТ);
• Острая нехватка витаминов и минералов;
• Начинающийся псориаз;
• Неправильное питание;
• Аллергия на лекарство или пищевой продукт;
• Слишком частое мытье рук;
• Частные контакты с агрессивными моющими средствами без перчаток;
• Побочный эффект профессии;
• Слишком сухой воздух в помещении;
• Погодные проявления – мороз, ветер, зной.

Чтобы избежать проблем с кожей, применяйте топ-10 правил грамотной заботы о руках:

• На вашей полке должно стоять минимум 3 крема для сухой кожи рук. Первый – увлажняющий на каждый день (наноситьего стоит также после каждого мытья рук). Второй – питательный на ночь. И третий – специальный для холодов (наносится за 15 минут до выхода на улицу).
• Мыть руки лучше увлажняющими гелями и мылами, которые есть в линейках многих профессиональных брендов.
• Если вы поклонник лака для ногтей и часто меняете его оттенки, то снимать лаковое покрытие лучше ждсл, нежели ацетонсодержащими средствами.
• Вымытые руки не стоит сушить на солнце или воздухе, лучше промокнуть влагу мягким полотенцем.
• Если там, где вы живете или работаете, очень сухой воздух, то постарайтесь оснастить эти помещения прибором-увлажнителем
• Не забывайте также пить не менее 1500 мл воды в день (30 мл на кг веса).
• В морозную ветреную погоду никогда не выходите из дома без перчаток.
• Пропивайте витамины курсами (особенно зимой), откажитесь от вредных привычек и займитесь своим питанием.
• Все контакты с моющими средствами должны быть только в перчатках. Руки, перед тем, как надеть перчатки, лучше смазать увлажняющим лосьоном.
• Покупая уходовые средства для рук, учитывайте возрастные рекомендации. Для женщин 30+ стоит приобретать антивозрастную косметику.
• Покупая лосьоны и кремы для рук, смотрите, чтобы в составе были молочная кислота, УФ-фильтры, сорбитол и глицерин.

А теперь позвольте перейти от общих рекомендаций к специализированным. Поскольку на дворе уже начало зимы, то и начнем, пожалуй, с нее.

Зимняя защита

Для нашей кожи это самый сложный период. С началом отопительного сезона самое время вспомнить о SPA-процедурах и целебных ванночках для рук, особенно это важно для дам в возрасте.

Салонные SPA-процедуры (маникюр и уход за руками) могут удивить вас впечатляющим результатом. Но и в домашних условиях можно поддерживать кожу рук зимой в достойном состоянии, если пользоваться средствами усиленного действия. Крема для зимнего ухода должны глубоко проникать в эпидермис и работать по накопительному принципу. Их ингредиенты должны питать, регенерировать, увлажнять, омолаживать обезвоженную или возрастную кожу рук.

Среди целебных ванночек уважения заслуживают:

• Парафиновые;
• Масляные;
• «Пластиковое обертывание».

Парафиновые ванночки радуют накопительным эффектом. Но уже после 1 процедуры вы заметите результат: уйдут краснота и стянутость, а руки станут бархатными, нежными, гладкими. Результат продержится 6-7 дней.

Масляные ванночки не менее приятная процедура, дающая такой же великолепный результат. Греем масло до комфортной температуры и держим руки в ванночке 3-7 минут. Если времени у вас совсем нет, то хотя бы наносите каждый вечер на ногти и кожу вокруг них качественное масло проверенного бренда. Вместе с легким массажем рук это даст волшебный результат.

Пластиковое обертывание – самый простой и бюджетный метод позаботиться о своих руках в домашних условиях. Для этого щедро нанесите на руки ваш любимый крем (можно жирный), оберните руки пленкой или наденьте перчатки из полиэтилена, и укутайте теплым полотенцем. Через 15 минут удалите остатки крема.

Весенняя забота

Весенний уход за руками нужно организовать по принципу пополнения организма витаминами и минералами. Победить авитаминоз рук после зимы может ежевечерний массаж рук с твердыми маслами. Эти масла насыщены полезными органическими веществами, которые проникают глубоко в слои эпидермиса.

Свои ручки стоит побаловать ванночками с лечебными солями, специально созданными косметической индустрией для размягчения грубых участков кожи и устранения последствий перепадов температур.

Ранней весной не спешите прятать в шкаф теплые перчатки

Даже находясь в офисе можно выкроить 2-3 минуты для того, чтобы позаботиться о своих руках. К примеру, возьмите с собой мини-флакончик с ароматным лосьоном. Он быстро впитается и уберет шершавость, раздражения, красноту и микротрещинки на руках. Крема для рук весной лучше покупать с маслом ши, ромашкой, алоэ, глицерином, календулой.

Ну и конечно, в заботе о руках, не игнорируйте свои ногти. Весной стоит дать им отдохнуть от регулярных лаков, гель-лаков, наращиваний и т.д. Лучше укрепите свои ногти восстанавливающими системами (к примеру IBX).

Летние ритуалы

В летний период обладательницам сухой кожи рук просто необходимо пользоваться кремами с UV-защитой. Ультрафиолет способствует интенсивной потере влаги клетками кожи. Сберечь красоту рук и маникюра помогут такие летние ритуалы:

• Горячий маникюр;
• Холодный парафин;
• Биовоски для ногтей;
• Японский маникюр с пастами Masura.

Горячий маникюр несомненно оценят ваши руки. Это приятная и эффективная процедура, похожая на парафиновые ванночки, подходит даже женщинам, у которых сосуды расположены на поверхности кожи. После ее проведения ваши руки станут мягкими, гладкими и нежными. Исчезнут морщинки, трещинки, сухость, шелушения. А ногти и кутикула восстановятся и укрепятся. В месяц нужно минимум 4 процедуры.

Холодный парафин незаменим в весенне-летний период, особенно, когда нужно «спасти» свои руки от урона, нанесенного садово-дачным трудом. Крем-парафин высокоэффективен даже на коже рук, которая имеет мозоли, заусеницы, забитые грязью поры и сухость из-за палящего солнца. Для вас результат работы парафиновых кремов – это ароматерапия и релакс, а для кожи рук – это:

• Восстановление тонуса и эластичности;
• Интенсивное увлажнение;
• Нормализация жиро-водного баланса;
• Улучшение микрорельефа;
• Подпитка витаминами.

Дамам с очень сухой кожей нужно использовать парафиновые крема 2-3 раза в неделю.

Биовоски для ногтей наносятся на родные ногти на ночь. При этом одеваются перчатки. Если у вас нет времени на ванночки и процедуры для ногтей, то это самый быстрый метод укрепить и восстановить ногтевые пластины летом.

Японский маникюр с пастами Masura оказывает такой же эффект, как и биовоски, только его нужно втирать в ногти с помощью специальной шлифовочной пилки с ручкой.

Осенний уход

Чтобы не усугубить возрастные изменения и предотвратить обезвоживание кожи рук с приходом холодов и сырости в осенний период стоит уделить внимание своим рукам. Похвастаться своими нежными ручками перед подругами поможет соблюдение следующих простых правил:

• С преобладанием прохлады в осенние деньки нельзя мыть руки чаще 5 раз в день. Иначе естественный барьер кожи будет высушен.
• Старайтесь не пользоваться продуктами для быстрой дезинфекции рук. Особенно осенью важно, чтобы в средствах для рук не было спирта.
• Если ваши руки пострадали от перепада уличной температуры, то красноту, раздражение и зуд уберут жирные крема с питательными маслами.
• Перед выходом на улицу не наносите на руки слишком жирный крем. Лучше использовать его для домашнего массажа рук.
• Ухаживая за пальцами и ногтями, старайтесь выбирать щадящие методы и средства. К примеру, ремуверы лучше отложить до лета, а предпочтение отдать аппаратному маникюру.

Источник