Как предотвратить старение кожи лица маски

На чтение 12 мин. Просмотров 47 Опубликовано 28.03.2021

Маски против старения кожи лица, приготовленные Вами собственноручно дома с использованием натуральных безопасных ингредиентов так же эффективны и просты в использовании, как и широко разрекламированные косметические средства.

Вот только их состав не режет глаза химическими терминами. В этой статье собраны самые популярные и действенные маски против морщинок для всех видов кожи.

Причины старения кожи

Не смотря на использование многочисленных кремов, точному следованию косметических советов в женских журналах, состояние кожи с возрастом все равно оставляет желать лучшего. Первые морщины, плохой цвет лица, сухость кожи – эти признаки должны сразу насторожить. Ведь мы хотим сохранить молодость на долгие годы, а не скупать тональные кремы и пудры, чтобы хоть немного замаскировать морщины и землистый цвет лица. К счастью, соблюдая определенные правила, можно предотвратить преждевременное старение и выглядеть «на все сто» в любом возрасте.
Существует несколько распространенных причин преждевременного старения. Плохая экологическая ситуация в регионе, влияние ультрафиолетовых лучей, вредные привычки (курение и алкоголь), частые стрессы и недосыпание, неправильное питание…Список можно продолжать еще долго.
Все заболевания внутренних органов являются причиной неправильного образа жизни, и эти заболевания в первую очередь влияют на кожу. Поэтому предотвращение преждевременного старения – это комплекс процедур, а не короткое лечение с помощью дорогих косметических средств. Прежде убираем основную причину старения (или же причины), и результат не заставит себя долго ждать.
Самая распространенная причина старения кожи – недостаток определенных белков. Если клетки организма не вырабатывают достаточное количество ферментов, начинают появляться морщины. Для нормализации состояния нужно делать маски, в составе которых содержится коллаген.
Кожа может стареть под воздействием солнечных лучей. Поэтому рекомендуется наносить солнцезащитные кремы перед выходом на улицу. Чтобы нейтрализовать воздействие солнечных лучей, необходимо наносить маски с высоким фактором защиты от солнца. Также есть косметические маски, которые защищают кожный покров от негативных факторов окружающей среды. Смена температурного режима и ветряная погода могут провоцировать старение кожи.
Морщины могут появляться из-за слишком активной мимики. Изначально они не глубокие, однако темпы их развития поражают. Такие морщины называются мимическими.

Важно замедлить процессы старения

Старение кожи может происходить и по другим причинам:

стресс и недостаток сна;
несоблюдение водного баланса в течение дня;
применение некачественной косметики;
недостаток витаминов;
неправильное питание;
вредные привычки.

Как замедлить процесс старения кожи лица в домашних условиях?

В ваших силах привести кожу в порядок, для этого нужно всего-навсего следовать простым советам:

Отводите на сон не менее восьми часов, засыпайте до двенадцати часов. Именно до 12 сон наиболее продуктивный, в это время в организме происходит регенерация старых клеток организма.
Пользуйтесь защитными кремами и летом и зимой. В летнее время на кожу негативно влияют ультрафиолетовые лучи, а зимой – холод.
Бросьте вредные привычки и максимально ограничьте потребление вредных продуктов. Свежие овощи и фрукты – незаменимый источник витаминов, без которых организм не может функционировать на достаточно высоком уровне. Проверьте, достаточно ли витаминов в вашей пище. Плохой цвет лица, ломкость ногтей и волос могут быть симптомами авитаминоза. Кстати, витамином молодости называют токоферол (витамин Е), он поступает в организм вместе с пищей, а в аптеке продаются капсулы с витамином Е для наружного использования (макси для лица, обогащение кремов).
Пейте зеленый чай. Это хороший источник природных антиоксидантов, что препятствуют преждевременному старению всего организма.
Делайте самомассаж и маски для лица, в комбинации с кремом для бюста и некоторым эфирными маслами самомассаж лица дает поразительные результаты. А о том, какие маски для лица от старения вы можете сделать в домашних условиях – вы узнаете далее.

Маски против старения можно дополнять маслами

Маски против старения кожи лица: рецепты

Легко приготовить маски для лица от старения в домашних условиях. Вы сможете контролировать свежесть продуктов, применяемых для приготовления косметического средства, чтобы не ухудшить внешний вид кожного покрова. Маски от старения позволяют увлажнить, напитать и подтянуть кожный покров. Они будут эффективными, если у девушки только начали появляться первые морщины.

Маски против старения кожи лица с медом

Для кожи сухого типа, которая потеряла эластичность рекомендуется применение маски (не менее 2 раз в неделю), приготовленной по такому рецепту: смешайте до пастообразной однородной массы один свежий желток с 2 ст.л. жидкого (обязательно!) меда. Готовая смесь распределяется ровным слоем по поверхности личика и оставляется на 15 минут. Удалить остаток такого средство просто – достаточно умыть лицо несколько раз теплой водой.
Чтобы приготовить эффективную маску от старения, подготовьте 30 г меда, 60 г натурального йогурта без добавок и 0,5 шт. киви. Соедините все компоненты в блендере, чтобы получилась однородная консистенция. Предварительно умойтесь средством для глубокой очистки, чтобы избавиться от остатков косметики и пыли. Нанесите маску на лицо, шею и область декольте. Оставьте на 10-15 минут, и умойтесь теплой водой. Действие этого средства направлено на увлажнение и напитывание кожи витаминами.

Для увядающей кожи

Чтобы мягко очистить увядающую кожу необходимо измельчить в кофемолке в порошок сухие лепестки розы, а потом смешать 1 ч.л. приготовленной муки с 3 ч.л. сливок или сметаны и 0,5 ч.л. пищевой соды.

Приготовленная таким образом маска наносится на распаренную кожу лица на 25 минут и смывается после окончания процедуры прохладной водой. Также можно закрепить полученный положительный эффект. Для этого протрите лицом кусочком льда, который следует приготовить заранее из некрепкого настоя зеленого чая.

Эффективные рецепты, полезные советы и вкусные меню диет для Вашей привлекательности в публикации о цинковых масках для лица!

Тонизирующая маска

Тщательно смешайте до состояния однородной пасты такие ингредиенты: 1 ч.л. свежего сока лайма или лимона, 3 ч.л. меда. Желток, немного молока и 1 ч.л. косметической глины. Готовые маски приготовленные по такому рецепту применяют дважды в неделю. Продолжительность одной процедуры: 30 минут.

Подтягивающая маска

А вот ещё один простой рецепт эффективной маски для разглаживания морщинок и подтягивания кожи. Итак, Вам необходимо перетереть в однородную пастообразную массу один сваренный вкрутую желток с 2 ч.л. виноградного сока, 1 ч.л. жидкого меда и 1 ч.л. домашнего творога.

Готовую маску наложите обильным слоем на кожу лица и подождите 30-40 мин. (желательно при этом не двигаться и не разговаривать). По окончании процедуры аккуратно снимите маску при помощи ватного диска (косметического), который нужно периодически смачивать в теплом молоке.

Действенные домашние рецепты, необходимые наставления и замечательные меню диет для Вашей красы в публикации Маска из хлопьев для лица!

Белковая маска от морщин

В составе яиц содержится много полезных белков. Они могут улучшить состояние кожи. Для приготовления маски вам потребуется 1 белок и 30 г жирных сливок. Соедините все компоненты в блендере.
Очистите кожу, и нанесите на ее массу. Выждите 20 минут, и умойтесь теплой проточной водой. После такой маски повысится упругость кожи, и пропадут мелкие морщины.

Как приготовить маску из тыквы?

Хорошо влияет на молодость кожи обычная тыква. Предварительно ее нужно отварить. После следует соединить 120 г мягкой тыквы, 20 г картофельного крахмала и 20 г масла оливы.
Нанесите массу на лицо и шею. Оставьте на четверть часа. Умойтесь проточной теплой водой.

Как приготовить маску с глиной?

Эффективными омолаживающими свойствами обладает белая глина. Нужно смешать 1 ст. л. порошка с 1 ст. л. жирной сметаны. В массу добавьте 30 г сока алоэ. Нанесите приготовленное средство на кожный покров, избегая зоны вокруг глаз и рта.

Как только ощутите, что лицо начало стягивать, смойте маску. С помощью такой процедуры можно вывести токсины, и улучшить упругость кожного покрова.

Как омолодить кожу вокруг глаз?

Можно наносить маски не только на все лицо, но и на веки и область под глазами.
Эффективным средством считается сок алоэ. Нужно выдавить сок, и нанести на кожу массирующими движениями.

Если вы решили провести омолаживающую процедуру с помощью этого компонента, придерживайтесь таких правил:

Протестируйте средство на локтевом сгибе, чтобы узнать, нет ли у вас аллергической реакции.
Используйте только свежевыжатый сок.
Умывайтесь теплой водой.
Наносите маску каждый день, по утрам. Вечером потребуется более питательный крем.

Как приготовить маску из кисломолочных продуктов?

Творог и сметана считаются эффективными компонентами в борьбе за молодость кожного покрова. Нужно соединить 1 ст. л. творога и 2 ст. л. сметаны. Добавьте немного соли.
Перемешайте смесь, чтобы она приобрела однородную консистенцию. Нанесите на кожу, и выждите 10-15 минут. Чтобы маска надежно фиксировалась на лице, это время лучше лежать, а не заниматься домашними делами.

Ягодная маска против старения кожи

Чтобы подтянуть овал лица, и освежить кожный покров, можете приготовить маску из земляники и клубники.
Ягоды должны быть свежими. Разомните компоненты вилкой, и нанесите смесь на лицо. Выждите четверть часа, и умойтесь теплой водой.

Огуречно-желатиновая маска

Исходя из отзывов косметологов, желатин может быть хорошей альтернативой коллагену. Если у вас нет коллагена в виде порошка, возьмите обычный желатин, который есть у каждой хозяйки.
Соедините 4 ст. л. свежего молока, 60 г желатина и сок огурца среднего размера. Смешайте компоненты, чтобы желатин полностью растворился. Нанесите средство на кожу, и выждите полчаса. Умойтесь теплой проточной водой. Такая маска помогает улучшить контур лица, и обладает регенерирующим эффектом.

Белково-дрожжевая маска

Средства на основе дрожжей прекрасно разглаживают морщины, и подтягивают овал лица. Для приготовления потребуется 20 г сухих дрожжей, 1 белок яйца и 10 г сока лимона.лась однородной. Нанесите на лицо, и выждите четверть часа. Умойтесь теплой водой.

Маска против старения

Крахмальная маска

Если нужно разгладить морщины, увлажнить кожу, и придать ей здорового сияния, воспользуйтесь маской на основе крахмала. Потребуется растворить 1 ст. л. крахмала в 125 мл воды, и поставьте на плиту.
Перелейте в глубокую емкость, и поставьте на огонь. После влейте еще 500 мл воды, и варите, пока масса не загустеет. Когда смесь остынет, влейте в нее 20 г жирной сметаны и 70 мл сока моркови.
Пока смесь теплая, нанесите ее на лицо, и оставьте на полчаса. Умойтесь теплой водой, и нанесите поверх свой привычный уход. Отмечается, что такая маска будет альтернативой «уколам красоты». Можете оставить массу в холодильнике, чтобы использовать ее еще несколько раз.

Овсяная маска

Для придания лицу бархатности и гладкости, воспользуйтесь овсяной маской. Это хороший вариант для девушек с комбинированной кожей, т. к. он позволяет сгладить текстуру.

В кофемолке измельчите 20 г хлопьев овсянки, и добавьте в порошок 1 ст. л. натурального йогурта без добавок. Поставьте массу в микроволновую печь на 30 секунд. После добавьте еще ½ ч. л. меда, и тщательно взбейте вилкой. Нанесите средство на кожу, и выждите четверть часа. Умойтесь теплой водой. Маску рекомендуется наносить несколько раз в неделю, чтобы заметить положительный результат.

Японская маска

Жители Японии знают, как поддержать молодость кожи. Смешайте 2 ст. л. рисовой муки, 1 белок и 2 ч. л. глицерина. Предварительно белок взбейте вилкой, и добавляйте к нему остальные компоненты.
Нанесите средство на кожу, и оставьте, пока состав не высохнет. Умойтесь водой комнатной температуры, и пройдитесь по лицу кубиком льда.

Бананово-дрожжевая маска

С помощью такого средства можно сделать мимические морщины менее заметными. Для приготовления подготовьте банан, 0,5 ст. л. сухих дрожжей, 1 ст. л. теплого жирного молока и 1 ст. л. кипятка.
Банан измельчите с помощью мелкой терки, чтобы он стал кашеобразным. Всыпьте дрожжи, и перемешайте. Влейте остальные компоненты, и оставьте массу на 15 минут. Такую маску нужно наносить перед сном. Первое время это нужно делать каждый день. Через неделю можно сократить процедуры до 3 раз в неделю. Наносите средство на 30 минут, после умывайтесь теплой водой.

Маска на основе хурмы

Для приготовления маски потребуется ¼ хурмы и 2 ст. л. сливок (жирностью 30%). Хурму предварительно очистите от косточек, и взбейте блендером. После в кашицу добавьте сливки, и перемешайте смесь.
Нанесите на распаренное лицо, и выждите 30 минут. Умойтесь теплой водой, и нанесите питательный крем.

Какао-кокосовая маска

Чтобы приготовить еще один вариант омолаживающей маски, потребуется 1 ч. л. кокосового масла, 1/3 ч. л. какао-порошка и ½ ст. л. жирного натурального йогурта. Поставьте масло на батарею, чтобы оно подтаяло. Соедините его с другими компонентами, и смешайте до однородности.
Предварительно очистите кожу. Нанесите средство на лицо и шею, избегая области вокруг глаз. Выждите четверть часа, и умойтесь теплой водой с применением спонжа. После нанесите свой привычный уход.

Какао-маска

Готовые маски против старения

Если вы не хотите самостоятельно заниматься приготовлением масок, можете воспользоваться готовыми вариантами. Они подойдут для экспресс омоложения. Далее будет представлен список самых действенных масок для лица:

Маска на тканевой основе Minéral 89 от бренда Vichy. В составе содержатся микроводоросли, которые насыщают кожный покров влагой за считанные минуты. Уже после первого применения разгладятся небольшие морщины.
Маска Génifique от компании Lancôme. Это средство называют еще активатором молодости. Его можно применять для профилактики старения и укрепления кожи. В клетках кожи начинает вырабатываться больше протеинов.
Маски от L’Oréal Paris. Можно подобрать маску, исходя из вашего возраста. «Возраст эксперт 45+» позволяет укрепить и выровнять кожный покров. В составе содержится экстракт ягод годжи, которые ускоряют регенерацию клеток. «Возраст эксперт 55+» предназначена для зрелой кожи. Маска помогает повысить упругость и мягкость кожного покрова.
Маска Re-Plasty High Definition Peel от Helena Rubinstein. В составе средства содержатся кислоты, которые могут заменить процедуры у профессионального косметолога. Регулярное применение маски ускорит обновление клеток, осветлит пигментацию и сократит глубину морщин.

Теперь вы знаете, что для сохранения молодости кожи нужно регулярно проводить косметические процедуры. Маски от старения можно приготовить в домашних условиях, или же купить уже готовые варианты. Если домашние средства подойдут любому типу кожи и возрасту, то при выборе масок в магазине нужно учитывать эти параметры. Если вы будете делать регулярно маски, правильно питаться, соблюдать водный баланс и защищать кожный покров от негативных факторов окружающей среды, сможете продлить молодость.

Оставаться с нами – оставаться здоровой и красивой!

Источник

Дата публикации: 08.11.2019 23:05:00 Дата изменения: 14.04.2021 Автор: Лада Оберег

Из этой статьи вы узнаете:

По каким причинам происходит преждевременное старение кожи
Как можно предотвратить преждевременное старение кожи в каждой возрастной группе
Как избежать преждевременного старения кожи с помощью домашних и народных средств

Возрастные изменения организма являются неизбежными, потому что они запрограммированы самой природой. Старение происходит естественным образом и почти одинаково у всех. Прожитые годы влияют на весь организм в целом: на органы, ткани. Давайте выясним, почему так происходит и как избежать преждевременного старения кожи.

Причины преждевременного старения кожи лица

Помимо естественных причин, преждевременное старение кожного покрова лица могут вызвать следующие факторы:

время, отведенное на сон, меньше семи часов;
отсутствие физических нагрузок и недостаточный моцион ведут к нехватке кислорода в организме и эпителии;
влияние УФ-излучения;
потребляемое количество жидкости является недостаточным;
неправильный подход к жизни: отсутствие спорта, сбалансированной пищи, наличие вредных привычек;
окружающая среда оказывает пагубное влияние, что приводит к образованию свободных радикалов;
применение косметических препаратов, которые не соответствуют возрасту;
различные долговременные болезни у молодых людей;
сигареты, алкоголь;
повышенное напряжение организма при влиянии различных факторов: голода, холода, психических/физических травм.

Обнаружив признаки преждевременного старения, вы задаетесь вопросом, как этого избежать и что делать для замедления увядания кожного покрова лица.

Все просто: нужен определенный уход в зависимости от возраста:

От 25 до 35 лет. Особого ухода не требуется. Можно применять средства, которые будут поддерживать упругость и жизнедеятельность эпидермиса.
От 35 до 45 лет. Необходимо систематически ухаживать за кожным покровом лица. Рекомендуется использовать увлажняющие, питающие средства, так как формирование элементов, поддерживающих гладкость дермы, замедляется.
От 45 до 55 лет. Требуются процедуры в салонах красоты, потому что кожа нуждается в дополнительном питании кислородом.
После 55 лет. Для поддержания дермы на нужном уровне следует применять сочетание различных процедур, включая и маски, и посещение косметологического салона, и пластику.

Желательно ухаживать за лицом в соответствии с возрастом и типом кожи.

Как замедлить старение кожи: рекомендации по возрастам

Увядание кожного покрова на лице у женщин напрямую зависит от возраста и осложняется негативными обстоятельствами. Преждевременное старение дермы происходит из-за персональных особенностей человека. У таких женщин ярко выражены носогубные складки, а вот «гусиных лапок» нет.

1. От 25 до 35 лет.

Начиная с 25 лет возможны первые проявления увядания. Лицо еще не нуждается в специальном уходе. Необходимо лишь каждодневно очищать и увлажнять его. В этом возрасте стартуют различные преобразования в организме. Система кровообращения понемногу начинает все свои запасы расходовать на снабжение внутренних органов. При этом наблюдается кислородное голодание эпидермиса, что способствует его преждевременному старению. Кроме того, нарушается водный баланс, и кожа становится сухой, бледной, поблекшей.

К 30 годам клетки эпителия обновляются еще медленнее. Как следствие, появляются сухость, шелушение. Из-за недостатка жидкости и питания кожный покров лица выглядит серым, упругость снижается, заметны «гусиные лапки» возле глаз. Избежать преждевременного старения поможет применение средств, в состав которых входят витамины А, С и Е.

Тем, кому за 30, необходимо не только увлажнять и питать кожу, но и использовать скрабы и поверхностный пилинг, содержащий растительные кислоты, для очищения эпителия. Помимо этого, один раз в шесть месяцев требуется выполнять лифтинг.

2. От 35 до 45 лет.

Переступив рубеж в 35 лет, организм уменьшает выработку коллагена вследствие того, что активируется ген старения. Происходит изменение гормонального фона, понижение уровня гиалуроновой кислоты и белка, который отвечает за эластичность и восстановление тканей. Обычно в данном возрасте нарушается обмен вещества, физические нагрузки уменьшаются, а вот отложение жира увеличивается.

В промежутке от 35 до 45 лет происходят следующие преобразования:

цвет эпидермиса становится неравномерным;
кожа сухая и шелушится;
появляется различная сыпь;
контур лица начинает терять четкость;
под глазами образуются синяки, «мешки»;
появляются пигментные пятна;
образуются сосудистые звездочки вследствие нарушения микроциркуляции крови;
дерма становится менее упругой.

Помимо применения различных средств, которые помогают избежать преждевременного старения эпидермиса, нужно также пользоваться услугами косметолога и вводить в уход профессиональную антивозрастную продукцию. Все приемы следует направлять на выравнивание овала лица, увлажнение глубоких слоев кожного покрова.

Улучшить цвет и избежать сухости дермы можно с помощью таких процедур, как:

корнеотерапия;
микродермабразия;
биоревитализация;
химический пилинг.

Разгладить незначительные морщинки можно с применением таких приемов, как:

уколы ботокса;
маски: плацентарная, гидролевая, коллагеновая;
сыворотки.

Также можно выполнять:

RF-лифтинг;
озонотерапию;
лазерную шлифовку;
фотоомоложение;
миостимуляцию;
различный массаж лица;
мезотерапию.

Необходимо поддерживать кожу лица с помощью регулярного комплексного ухода, чтобы избежать преждевременного увядания.

3. От 45 до 55 лет.

Данному возрастному промежутку свойственны гормональные перемены, которые вызваны климаксом. Иммунитет против увядания уменьшается, проявляют себя хронические заболевания, эпидермис выглядит поношенным. Вследствие кислородного голодания и понижения уровня коллагена падают тонус кожи и ее упругость. На лице проявляются пигментные пятна, дерма бледная, плотная. В этом возрасте важно правильно ухаживать за кожей, чтобы снизить скорость ее хроностарения. Особое внимание следует уделить антивозрастным средствам с лифтинговым эффектом, в состав которых входят эластин, коллаген, естественные увлажняющие компоненты и антиоксиданты.

Периоду от 45 до 55 лет свойственны следующие характеристики:

избыточный рост волос на лице;
возникновение папиллом, родинок;
оплывание лицевого контура;
образование пигментных пятен, сосудистых звездочек;
появление глубоких морщин, заломов;
опущение век;
уменьшение упругости кожного покрова;
сухость дермы.

Плазмолифтинг, ультралифтинг, мезотерапия, фотоомоложение и химический пилинг являются наиболее результативными процедурами.

4. От 55 лет.

Переступив рубеж в 55 лет, организм замедляет выработку эстрогена. Также происходят перемены в эпителии на гормональном уровне. Ухудшается отделение мертвых клеток, кожный покров лица становится желтоватого оттенка, проявляются пигментные пятна. Эпидермис истончается из-за недостатка жидкости, в результате он дряблый, тусклый и сухой.

В такой ситуации за кожей нужен особый уход, при этом ее нельзя растягивать и сильно тереть, движения должны быть нежными, неторопливыми. Все средства должны иметь маркировку «50+». Каждый день следует массажировать проблемные участки кожи, делать гимнастику для лица, применять питающие и увлажняющие препараты.

К сожалению, при помощи кремов восстановить контур лица и совсем убрать морщины не получится. После 55 лет не избежать хирургических вмешательств, потому что только они дадут желаемый эффект. Это могут быть:

эндоскопический лифтинг;
круговая подтяжка;
удаление обвисших участков;
подтяжка подкожных тканей.

При этом и эффективность операции будет временной. Чтобы сохранить результат, нужен комплексный подход.

Как избежать преждевременного старения кожи

Для этого следуйте рекомендациям, которые даны ниже, и старайтесь изменить свой стиль жизни в лучшую сторону.

1. Сон.

Находясь в режиме сна, организм производит вещества, способствующие восстановлению клеток. Затем эти клетки помогают омоложению кожного покрова, наполняя его жизненной энергией.

Недостаток нормального по длительности сна приводит к сбою данного процесса. В итоге с течением времени все отразится на коже лица.

Ежедневный полноценный сон на протяжении семи часов и более даст возможность организму восстановить свои ресурсы в полном объеме. Такая снотворная «процедура» позволит избежать появления преждевременных признаков старения эпидермиса.

2. Баланс в питании.

Дерма – самый большой орган нашего тела. Чтобы сохранить его здоровье, нужно тщательно следить за своим питанием.

Полноценная и сбалансированная еда обеспечит коже все нужные витамины, минералы, антиоксиданты и другие полезные, калорийные вещества. Комплекс, который эпидермис получает из пищи, участвует в защите его клеток от повреждений и вредных воздействий окружающей среды.

В связи с этим в ваш рацион должны быть включены продукты только высокого качества:

Фрукты.
Овощи.
Бобовые.
Омега-3 жирные кислоты.
Орехи.

3. Солнечный свет.

Ультрафиолетовые лучи (УФ-лучи) – главная причина преждевременного увядания кожного покрова и различных его болезней.

Полностью исключить попадание солнца на кожу не получится, особенно летом. Самый простой способ обезопасить себя – носить кепки, шляпы, солнечные очки, применять солнцезащитные средства.

Вред, нанесенный УФ-излучением различным слоям дермы, проявляется не сразу. Однако со временем повреждения становятся видны. Кроме того, ученые доказали, что солнце увеличивает риск развития рака кожи.

4. Физическая нагрузка.

Без спорта никуда! Помимо того, что физические упражнения способствуют оздоровлению всего организма, они еще помогают восстанавливаться коже и сохраняют ее в хорошем состоянии гораздо дольше.

Спорт содействует тому, что наше тело без проблем избавляется от разных вредных веществ, отрицательно воздействующих на самочувствие и вызывающих преждевременное старение.

Кроме того, физические нагрузки помогают избежать дряблости дермы и продлить молодость кожи, поддерживать ее упругость на должном уровне. Ведь обвисший эпидермис – прямой путь к возникновению морщин.

5. Курению – бой.

Научно доказано, что курильщики стареют в разы быстрее, чем те, кто не является рабом этой вредной привычки.

Токсины, которые попадают в организм во время затяжки, впитываются органами, отвечающими за чистку всей внутренней системы. В результате вредные вещества проникают в кровь и оказывают отрицательное воздействие на ткани и клетки человека.

Что мы имеем в итоге? Все внутренние органы поражены, кожа покрыта пятнами, морщинами, прыщами и имеет нездоровый цвет. Ваша красота разрушена.

6. Уход за дермой.

Ухаживать за кожей лица и шеи следует поэтапно: очищение, тонизация, увлажнение и предупреждающие методы против увядания. Необходимо включить эти этапы в свой распорядок и ежедневно их выполнять, чтобы добиться положительного результата.

Процедуры должны применяться не только к лицу. Не следует оставлять без внимания шею и область декольте. Ниже предложены наиболее важные методы ухода. Их следует использовать всем женщинам старше 30 лет.

Очищение.

Основа всех процедур – это очищение. Необходимо умываться каждый день. Лучше всего подходит теплая фильтрованная вода. Для увядающей кожи можно использовать вместо нее отвар трав, к примеру, из ромашки.

Во время умывания лучше не применять мыло, так как оно повышает сухость эпидермиса. Хорошая замена – пенка для умывания или молочко.

Тонизация.

Для того чтобы дерма оставалась упругой и эластичной, можно использовать тонизацию.

Тоник не должен содержать спирт. Преимущественно среди компонентов, входящих в состав средства, должны быть вещества и микроэлементы, помогающие восстанавливать баланс жидкости и повышать общий тонус кожи, к примеру, коллаген или эфирные масла.

Прекрасный результат дают компрессы, в основе которых лежат отвары трав и немного морской соли.

Увлажнение и питание.

Питание и увлажнение дермы – это еще один важный этап в уходе за ней, потому что сухая поверхность кожи более восприимчива к негативному воздействию окружающей среды.

Крем для дневного применения необходимо выбирать так, чтобы он помогал при определенных проблемах. Вялой коже подойдет средство с увлажняющим эффектом, морщинистой – с питательной основой. Также не забывайте про свой тип дермы, подбирая препарат.

Помните, что если кожа лица жирная, то дерма шеи и области декольте вполне может быть сухой или нормальной. При покупке крема ориентируйтесь на это.

Средство для ночного применения необходимо выбирать по уровню питательности и восстанавливающим способностям, потому что ему необходимо обновить кожу после тяжелого дня. Также делайте маски, чтобы увлажнить лицо, шею и область декольте.

7. Долой стресс.

Самым первым от негативных эмоций страдает душевное равновесие, потом расстраивается нервная система, и далее сбои случаются в самом организме. Верно говорят доктора: все болезни от нервов. Если у вас что-то случилось, постарайтесь успокоиться и отпустить ситуацию, потому что все уже произошло. Далее спокойно подумайте, можно ли решить проблему. Если да – вперед, а если нет, то и переживать бессмысленно.

8. Позитивный настрой.

Мало кому удается избежать стресса. Однако позитивный настрой в отношении любых неприятностей помогает верить в лучшее, что напрямую влияет на продолжительность жизни. Если на лице всегда хмурое и недовольное выражение, то хорошего можно и не дождаться. Бесполезны будут и кремы, и физические нагрузки, а вот преждевременное старение гарантировано. Живите с положительными эмоциями, и тогда ваша забота о себе даст результаты.

Увядание кожи не является болезнью. Происходят лишь определенные изменения в организме, которые зависят от возраста и наследственных факторов. Современная медицина и косметические средства не в состоянии помочь полностью остановить процесс старения. Возможно лишь его замедлить, но избежать не удастся. Однако профилактические меры помогут поддерживать тонус кожи в хорошем состоянии.

В наши дни уже не приходится тратить много времени, выполняя сложные и неприятные процедуры в домашних условиях. Намного проще обратиться за помощью к настоящим профессионалам – в центр красоты и здоровья Veronika Herba, оснащенный эффективным и современным оборудованием.

Почему клиенты выбирают центр красоты и здоровья Veronika Herba:

Это центр красоты, где вы сможете пройти курс омоложения кожного покрова по умеренной стоимости, при этом вами будет заниматься не рядовой косметолог, а один из лучших специалистов в Москве. Это совершенно другой, более высокий уровень сервиса!
Получить квалифицированную помощь вы можете в любое удобное для себя время. Центр красоты работает с 9:00 до 21:00 без выходных. Главное – заранее согласовать с врачом дату и час приема.

Запишитесь на консультацию специалиста по телефону +7 (495) 085-15-13, и вы сами в этом убедитесь!

Источник