Как разглажить кожу на лице

Рано или поздно каждая женщина сталкивается с нежеланными гостями на своем лице – морщинами. Причины их появления могут быть самыми разными, также как и способы борьбы с ними. Зачастую женщины прибегают к дорогостоящим косметическим процедурам или используют специальные средства, чтобы избавиться от морщин. Однако существует несколько способов, которые помогут разгладить кожу без особых затрат и усилий.

Наносить слегка подогретые масла

Масла являются источником красоты и молодости. Они устраняют мелкие морщины, придают коже сияние и отдохнувший внешний вид. Кроме этого, они оказывают невероятный увлажняющий эффект.

Самыми эффективными маслами для борьбы с морщинами считаются:

касторовое;
масло жожоба;
масло какао;
масло виноградных косточек;
кокосовое;
льняное.

Для ухода за кожей вокруг глаз используют:

оливковое;
персиковое;
миндальное;
облепиховое.

Способ применения масел очень прост. Перед использованием масло нужно слегка нагреть. Далее вещество нужно аккуратно вбить в морщинки и оставить на лице на полчаса. После лицо протирают салфеткой или ватным диском.

При использовании масел на зоне вокруг глаз можно оставлять вещество на коже на ночь. Чтобы не допустить появления отеков, не стоит использовать масла каждый день, а также наносить на лицо крем после использования масла.

Также на основе масел можно приготовить множество разглаживающих масок для лица.

Полноценный сон и свежий воздух

Предотвратить появление морщин или способствовать разглаживанию уже имеющихся могут не только специальные косметические средства и процедуры. Все намного проще. Первое, на что стоит обратить снимание – это на полноценный сон. Неправильный сон и недосып могут привести к самым разным последствиям. Уставший организм непременно ответит за свою усталость ухудшением внешнего вида кожи. Она теряет свою упругость и блеск, что и приводит в образованию морщин.

Чтобы этого не допустить, нужно организовать свой сон. Для этого нужно придерживаться следующих условий:

температурные условия – воздух в спальне должен быть прохладным и увлажненным. Лучше всего придерживаться температуры в 18-20 градусов;
постельное белье – если вы обладательница чувствительной кожи, то материал, из которого изготовлено белье, может вызывать раздражения кожи. Поэтому для комфортного сна стоит выбирать изделия из натуральных тканей;
не спать на животе – такая поза нарушает циркуляцию жидкостей в организме, что приводит к отечности лица;
умываться перед сном – ни в коем случае нельзя ложиться спать с остатками косметики на лице. Все это негативно влияет на состояние кожи;
использовать более жесткие подушки – ворочаясь во сне, мы «сминаем» свою кожу, что приводит к образованию «заломов», из-за которых и появляются морщины. Если подушка будет жесткой, то при контакте подушки с лицом кожа будет меньше сдвигаться;
массаж лица перед сном – для подготовки кожи к полноценному отдыху и для снятия напряжения нужно проводить массаж кожи лица. Он также поможет в борьбе с морщинами. Очень эффективно проводить массаж с использованием ароматических масел.

Протирать по утрам кубиком льда

Лед – невероятно действенный помощник в борьбе с морщинами. Дело в том, что холодная температура имеет способность сужать кровеносные сосуды. Далее, чуть отогревшись, они возвращаются в прежнее состояние. Этот процесс является некой тренировкой, усиливающей метаболизм, а также улучшает эластичность кожи. Для правильного проведения тонизирования кожи необходимо выполнять определенные правила:

Перед использованием кубики льда достаньте на десять минут из морозильной камеры. Это необходимо для того, чтобы не травмировать кожу лица слишком низкой температурой.
Проводить процедуру необходимо утром. В это время кожа быстро реагирует на какие-либо воздействия, а обмен веществ активен.
Во время проведения процедуры происходит своего рода эффект детокса. Токсины уходят из организма, вследствие чего на коже могут появиться покраснения или раздражения. Поэтому перед началом процедуры нужно слегка прогреть кожу.
После завершения тонизирующей процедуры любое тепло запрещено.
Протирание нельзя проводить дольше 40 секунд, чтобы не застудить лицевой нерв.

Протирания необходимо проводить:

от центра подбородка до мочек ушей;
от середины пространства между верхней губой и носом до висков;
от уголков губ к центрам ушных раковин;
от середины лобной зоны до середины висков;
от внешних уголков глаза к внутренним и наоборот как по верхнему веку, так и по нижнему.

Для проведения протирания можно использовать не только обычный лед. Полезными будут кубики льда из отвара трав или кубики с кусочками фруктов и ягод внутри. Заморозка льда должна длиться не менее восьми часов.

Встреча с морщинами неизбежна. Но в наших силах перенести ее на более позднее время. Для этого не нужны большие материальные затраты. Иногда достаточно регулярного проведения простых процедур, предотвращающих появление морщин.

Источник

С годами кожа лица и шеи стареет. Овал лица становится бесформенным, покров теряет эластичность и обвисает. Однако подтянуть кожу вполне возможно и для этого необязательно пользоваться услугами специалиста. Сделать это можно самому.

Как в домашних условиях подтянуть кожу лица?

Кожа лица дряблая и вялая – в каком возрасте это нормально?

В молодости девушки выглядят прекрасно и не слишком беспокоятся о будущем своей кожи. Упругость и эластичность дана природой. Однако через некоторое время начинают появляться проблемы в виде морщинок, а к 40 годам теряется упругость и начинает обвисать. У кого-то сильнее, а у кого-то слабее. Однако изменения происходят у всех. Конечно, меняется и овал лица.

Почему может поплыть овал лица? От чего теряется упругость и эластичность, и что можно с этим сделать?

Причины дефекта

Причин, по которым мышцы лица и кожа становятся дряблыми, довольно много.

Это:

плохая экология – вызывает преждевременное старение;
возраст – чем больше лет, тем меньше вырабатывает организм гиалуроновой кислоты. А именно это кислота придает эластичность;
проблемы в работе эндокринной системы – ухудшается питание клеток, это и вызывает дряблость;
нервное напряжение;
неправильный выбор средств по уходу;
резкое похудение – тоже вызывает отвисание, так как жир уходит, а кожа уже растянута.

Грудь, живот, лицо и шея – в этих областях дряблость наиболее заметна. Конечно, лицо и шея являются теми частями тела, за которыми следить надо особенно тщательно.

Как быстро подтянуть кожу в домашних условиях?

Способов несколько. Лучше всего использовать их комплексно.

К ним относятся:

массаж;
зарядка;
маски;
компрессы.

Как правильно делать массаж, чтобы подтянуть контур лица?

Вот этапы процедуры:

разотрите лоб, а затем мягкими движениями, не раздвигая кожу, проводите пальцами по горизонтали. То есть, делайте массирующие движения от бровей к висками, и от бровей к волосам;
рот откройте и вытолкните язык на несколько секунд. Затем рот закройте и попробуйте улыбнуться (рот открывать нельзя);
надуйте щеки на несколько секунд, затем сдуйте;
посмотрите в разные стороны, вверх-вниз, быстро поморгайте, зажмурьтесь на пару секунд. Голову в это время поворачивать нельзя;
рот приоткройте и выдвиньте челюсть вперед. Рукой надавите на нее. Затем похлопайте ладонями по подбородку;
закусывайте то верхнюю, то нижнюю губу;
сделайте круговые движения пальцами от носа к вискам, и от губ к уху;
похлопайте по подбородку и шее.

Движения пальцев должны быть плавными и скользящими. Слишком сильно давать на кожу нельзя. Проводить процедуру надо регулярно, можно даже два раза в день.

Как подтянуть мышцы лица в домашних условиях? Регулярно делать зарядку. Какие упражнения подойдут?

Вот комплекс простых упражнений:

втяните щеки, чтобы образовались вмятины. Повторите пять раз;
раздуйте щеки, а потом руками выдавите воздух;
наберите воду в рот и перемещайте по ротовой полости;
представьте, что во рту у вас шарик. И катайте его в полости рта;
широко откройте рот и попробуйте достать языком до подбородка.

Проводить упражнения надо ежедневно. Это нетрудно, ведь зарядка займет лишь пару минут. А уже через пару недель вы увидите эффект.

В домашних условиях подтянуть овал и кожу лица можно также с помощью различных масок.

Медовая маска

Делать ее можно, если нет аллергии на этот продукт. Необходимо смешать взбитый белок, одну ложку овсяной муки и ложку теплого меда. Эту массу необходимо нанести на лицо минут на 10-15.

Маска на кефире

Яичный белок надо смешать с ложкой крахмала и таким же количеством кефира. Массу можно держать на лице 10 минут. Эта маска дает очень быстрый эффект.

Маска с водорослями

Пластинку водорослей можно приобрести в магазине. Ее надо размочить и наложить на лицо. Когда масса полностью высохнет, смыть с помощью тампона.

Маска из муки

Пшеничную муку необходимо смешать с водой и яйцом. Такая маска легко и быстро поможет подтянуть овал лица.

Картофельная маска

В картошке есть крахмал, именно он подтягивает лицо. Одну картофелину в сыром виде надо измельчить и смешать с оливковым маслом. Оставить массу на лице на четверть часа.

Компрессы тоже являются эффективным способом борьбы с проблемой в домашних условиях. Они омолаживают, подтягивают, питают и увлажняют кожу.

Компресс из мелиссы

Столовую ложку мелиссы следует залить кипятка (достаточно стакана) и оставить на час. Затем надо смочить салфетку в настое и положить на лицо. Сверху прикрыть пакетом. Через 10 минут компресс убрать.

Компресс из ромашки

Ложку цветков надо залить 250 мл кипятка. Когда они настояться, надо смочить фланелевую ткань в жидкости и наложить на лицо. Через пять минут можно снова смочить ткань и приложить к лицу. Так сделать несколько раз.

Компресс из алоэ

100 мл воды (обязательно холодной) надо смешать с небольшим количеством сока из листьев растения. В жидкость необходимо опустить салфетку, а затем наложить ее на лицо и прикрыть пакетом. Убрать через 5-7 минут.

Маски и компрессы не обязательно делать каждый день. Но делать такие процедуры надо регулярно.

В целом, методы, с помощью которых можно решить проблему в домашних условиях, несложные. Однако они требуют регулярности.

Профилактика дряблости покрова

Если вы смогли подтянуть овал лица, необходимо закрепить результат. Что делать для профилактики проблемы в домашних условиях?

Правильное питание, хороший сон, избавление от вредных привычек – все это поможет поддерживать кожу в отличном состоянии.

Необходимо употреблять злаки, фрукты и овощи, рыбу, кисломолочные продукты, растительные масла и орехи. В этих продуктах находятся вещества, которые необходимы для кожи. А вот употребление сладкого, жареного, острого и копченого надо сократить.

Сон тоже очень важен для здоровья кожи и ее упругости. И, конечно, очень желательно регулярно делать хотя бы несколько упражнений. Тогда мышцы лица будут крепкими и эластичными.

Итак, подтянуть овал лица можно. Правда, проводить процедуры в домашних условиях необходимо регулярно. Зато контур станет четким и не оплывшим.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник

С возрастом в рутине появляется дополнительный этап в виде активных ингредиентов, а в составе кремов должны присутствовать питательные и восстанавливающие компоненты. Что именно искать в составах средств от мимических морщин, читай ниже.

Пептиды

Один из самых популярных антиэйдж-ингредиентов, производители любят добавлять его в густые кремы и бальзамы. Пептиды напоминают нашей коже, что нужно вырабатывать коллаген и эластин. Поэтому с ними кожа становится более упругой, подтянутой, а глубокие морщины менее заметными.

Церамиды

Церамиды — это липиды (жиры), которые присутствуют в нашей коже: до 50% защитного барьера кожи составляют именно они. Этот компонент удерживает влагу (то есть предотвращает трансэпидермальную потерю воды), церамиды защищают от агрессивных факторов окружающей среды, а также восстанавливает барьер кожи. В результате мы видим разглаживание морщинок и повышение упругости.

Антиоксиданты

«Свободно-радикальная теория старения на протяжении длительного времени является ведущей в объяснении запуска процессов старения. И антиоксиданты — как раз те компоненты, которые способны бороться со свободными радикалами, — рассказывает Ольга Сенцова, врач-дерматолог, косметолог, тренер бренда нутриентов Advanced Nutrition Programme. — С 20 лет у организма снижается способность к синтезу коллагена на 1% каждый год, это выражается в снижении тонуса и эластичности кожи, появлении морщин. И витамин С (самый популярный антиоксидант) — один из основных компонентов для построения коллагеновых и эластиновых волокон. Также он укрепляет сосудистые стенки и может препятствовать появлению гиперпигментации». Более того, он заставляет сиять даже самую тусклую кожу.

Помимо витамина С, можно отметить зеленый чай (снимает раздражение), экстракт винограда (увлажняет и приводит в тонус), витамин Е (увлажняет), коэнзим Q10 (защищает кожу от агрессивных факторов окружающей среды и улучшает насыщение тканей кислородом). Успешнее антиоксиданты работают в паре, поэтому производители часто их объединяют для лучшего результата в борьбе с глубокими морщинами.

Ретинол

Говоря об уходе за возрастной кожей, в 99% случаев вспоминают именно ретинол (это, кстати, тоже антиоксидант). Вероятно, потому что он довольно многофункционален — он и омолаживает, и борется с акне: ретинол ускоряет обновление клеток и повышает выработку коллагена и эластина, а значит, помогает осветлять пигментные пятна, сглаживать морщинки и текстуру кожи.

Но с ним нужно быть аккуратней, особенно в начале использования: вводи его в малой концентрации, смотри на реакцию и только спустя какое-то время увеличивай концентрацию и частоту использования (и, конечно, не забывай о солнцезащитном креме!).

Гиалуроновая кислота

«Гиалуроновая кислота является структурным компонентом дермы. И известна она благодаря своей уникальной способности притягивать воду в 1000 раз больше ее объема. Поэтому „гиалуронка“ может встраиваться в межклеточный матрикс и заполнять пространство между волокнами коллагена и эластина, способствуя разглаживанию кожи и наполнению глубоких слоев дермы влагой. Также низкомолекулярная гиалуроновая кислота обладает противовоспалительным действием и ферментативной активностью, может стимулировать выработку собственной гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина», — комментирует Ольга.

Ниацинамид (витамин B3)

Это водорастворимый витамин, который помогает укрепить кожный барьер, визуально уменьшить поры, выровнять тон, избавиться от тусклости, сгладить морщинки и успокоить кожу. Как ты видишь, у него много «способностей», и сейчас он является одним из самых модных ингредиентов в уходе.

АНА-кислоты

Мы в самом начале затронули тему отшелушивания, теперь хотим пояснить. Между физическим и химическим отшелушиванием мы выберем последнее, потому что у него есть дополнительные преимущества. Например, АНА-кислоты (гликолевая, молочная, миндальная и пр.) будут особенно полезны в антивозрастном уходе. Несмотря на то что они работают на поверхности кожи, не проникая в глубокие слои, они могут делать кожу более упругой, увлажненной, избавлять от мимических морщин и, конечно, убирать омертвевшие клетки эпидермиса.

Лайфхак! Не менее важно разобраться, как правильно сочетать супер-полезные ингредиенты в уходе за кожей.

Источник

Разглаживающие маски для кожи лица Появление первых морщин огорчает представительниц прекрасного пола и заставляет их искать эффективные способы борьбы с ними. Разглаживающие маски для лица – прекрасная альтернатива многим покупным средствам от известных производителей. Их можно приготовить в домашних условиях из натуральных ингредиентов. Они не содержат консервантов и других вредных добавок. При правильном использовании они помогают решать возникающие косметические проблемы, связанные с процессами старения.

Разглаживающие маски. Польза. Свойства

Применение разглаживающих масок приносит ощутимую пользу. Благодаря правильно подобранному составу можно улучшить внешний вид за достаточно короткий промежуток времени. В молодом возрасте в коже вырабатываются необходимые вещества, поддерживающие ее в прекрасном состоянии. Постепенно ситуация меняется, появляются признаки увядания. Поэтому, задача каждой женщины состоит в том, чтобы правильно ухаживать за кожей, регулярно насыщать ее витаминами и минеральными веществами, способствовать активизации процессов регенерации. Больше всего увяданию подвержена сухая кожа. В ней наблюдается недостаток влаги, ее нужно регулярно увлажнять. Жирная кожа увядает медленнее, но за ней так же необходим правильный, ежедневный уход.

Кому показаны разглаживающие маски

Их применяют в следующих случаях:

При появлении первых морщин.
Дряблости, снижении эластичности.
Если есть пигментные пятна.
При наличии воспалительного процесса, шелушении.
Бледности, усталом виде.

Правила применения

Входящие в состав компоненты должны быть свежими, натуральными.
Они нуждаются в тщательном размешивании.
Перед процедурой необходимо удалить макияж, очистить кожу от загрязнения.
Проверить ингредиенты на аллергическую реакцию.
При возникновении раздражения нужно найти более подходящие ингредиенты.
Состав наносится по направлению массажных линий.
Компоненты держат на коже 15-25 мин.
Смывают их чистой водой, или травяным отваром.
После процедуры необходимо нанести питательный крем.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость средства.
Купероз (расширенная сеть капиляров).
Дерматит.

Разглаживающие маски для лица: лучшие рецепты

Лучшая домашняя разглаживающая маска для лица

Состав улучшает цвет лица, насыщает кожу витаминами и минеральными веществами, Разглаживающие маски для кожи лица с бананом омолаживает, замедляет процессы увядания. Банан измельчить до состояния пюре, смешать его с двумя ст. л. домашней сметаны средней жирности, добавить несколько кусочков предварительно размоченного мякиша белого хлеба. Все ингредиенты хорошо перемешать, распределить на коже лица и шеи, через 15-20 мин. умыться ромашковым отваром, затем нанести питательный крем.

Разглаживающая маска для лица из желатина

Средство увлажняет дерму, повышает тургор, подтягивает контуры овала лица. Одну ст. л. желатина залить небольшим количеством крапивного отвара, дать постоять, влить одну ч. л. масла расторопши, размешать. Содержимое нанести широкой кистью на предварительно распаренную кожу, через 20-25 мин. умыться проточной водой.

Разглаживающая маска для лица с медом

Рецепт применяется при наличии воспаления, морщин, шелушащихся участков, потере упругости. Одну ст. л. цветочной пыльцы соединить с двумя ст. л. масла оливы, и одной ст. л. жидкого меда. Содержимое распределить на проблемной поверхности, через 15 мин. смыть водой.

Разглаживающая маска для лица из трав

Средство снимет воспаление, раздражение, напитает витаминами и минеральными веществами, уменьшит количество морщин, замедлит увядание. Приготовить травяной сбор, в состав которого входят: шалфей (две ст. л.) , лаванда (одна ст. л.) и ромашка (одна ст. л.). Травы измельчить кофемолкой до состояния порошка, залить крутым кипятком, настоять 30-40 мин., процедить. Кашицу из трав распределить на лице и шее, через 25 мин. умыться отваром из трав.

Разглаживающая маска для лица с дрожжами

Средство избавит поверхность от шероховатости, придаст гладкость, сияние, повысит упругость. Соединить в равных количествах (по одной ст. л.) растертых в порошок дрожжей и теплого молока, добавить щепотку мелкой соли, ингредиенты хорошо размешать. Содержимое распределить на проблемных участках, оставить впитываться на 20 мин., по истечении времени удалить.

Разглаживающая маска для лица с алоэ

Рецепт излечивает воспаление, разглаживает морщины, осветляет пигментацию. Три листика алоэ измельчить, растереть до однородной массы, добавить три ст. л. сухого молока, одну ч. л. жидкого меда, взбитый яичный желток. Содержимое нанести на кожу, через 15 мин. смыть.

Разглаживающая маска для кожи вокруг глаз с яйцом

Средство омолаживает область вокруг глаз, улучшает тонус век, избавляет от мимических морщинок. Яичный белок отделить от желтка, взбить до пены, смешать с половиной ст. л. ячменной муки и одной ч. л. меда, все размешать, аккуратно распределить на проблемных участках, подождать 15 мин, затем удалить.

Разглаживающая маска для лица из хлеба

Средство избавит дерму от чрезмерной сухости, увлажнит, обогатит питательными веществами. Ломтик черного хлеба порезать на кусочки, залить небольшим количеством молока или ромашкового отвара, добавить одну ч. л. жидкого меда, размешать до однородной массы. Содержимое нанести равномерным слоем на кожу, оставить впитываться на 15 мин, после чего умыться проточной водой.

Разглаживающая маска из кефира

Рецепт улучшит состояние жирной кожи. Соединить одну ст. л. кефира (или простокваши) с таким же количеством измельченной зелени петрушки, добавить одну ч. л. сока лимона, немного крахмал для густоты. Содержимое нанести на кожу, подождать 15-20 мин., затем смыть.

Разглаживающие маски для лица с оливковым маслом

Средство улучшает тонус кожного покрова, омолаживает, избавляет от морщин, предупреждает возникновение новых. Яичный желток соединить с одной ст. л. оливкового масла и одной ч. л. меда, ингредиенты перемешать, распределить на коже, через 15-20 мин. смыть слегка теплой водой.

Разглаживающая маска из картофеля

Состав подходит для омоложения сухой, тонкой, чувствительной кожи. Он увлажняет, питает, избавляет от шелушения, разглаживает морщины. Две картофелины очистить, натереть на мелкой терке, распределить на марле, выложить на кожу, подождать 20 мин, смыть водой.

Разглаживающая маска для лица с бананом

Состав избавит от морщин, уменьшит признаки старения, осветлит пигментные пятна, придаст дерме бархатистость, сияние. Банан очистить, измельчить до однородной кашицы, смешать с одной ст. л. сметаны и одной ч. л. сока лимона, все перемешать, нанести на эпидермис, прилечь отдохнуть, через 15 мин. умыться проточной водой из крана.

Разглаживающая маска для лица из глины

Рецепт способствует выведению токсинов, питает, разглаживает кожу. Соединить по одной ч. л. белой и черной глины, добавить одну ст. л. масла оливы, размешать, смесь нанести на проблемные участки, смыть через 15 мин. отваром ромашки.

Для разглаживания морщин

Средство питает, разглаживает морщины, оказывает восстанавливающее действие на стареющую дерму. Растереть несколько ягод красного винограда, соединить его с одной ст. л. домашнего творога, добавить одну ч. л. масла оливы, все перемешать до однородной консистенции. Содержимое нанести на кожу лица, через 20 мин. умыться отваром ромашки.

Разглаживающая и очищающая маска

Соединить одну ч. л. масла льна с таким же количеством лимонного сока, добавить взбитый яичный желток, размешать. Смесь нанести на проблемные участки, через 20 мин. удалить.

Используя приведенные рецепты один-два раза в неделю, через 10-12 дней можно получить прекрасные результаты:

Возрастные изменения станут менее заметными.
Улучшится тонус и цвет кожного покрова.
Пигментные пятна станут светлее.

Теперь Вы знаете, как приготовить разглаживающие маски для лица в домашних условиях, и сможете правильно ухаживать за кожей.

Светлана, для vseokrasote.com

Отзывы

Наталья, 31 год.

Мне очень нравятся масочки, приготовленные на основе трав. Делаю их один раз в неделю. Выгляжу очень хорошо.

Ирина, 43 года.

Я часто использую натуральные масла, протираю ими кожу, или смешиваю их с желтком и медом, наношу на 25 мин. Морщинки есть, но они почти незаметные.

Екатерина, 53 года.

Чаще всего я использую такие продукты, как сметана, мед, яичные желтки. Считаю, что в них содержится много питательных веществ, необходимых дерме. Выгляжу моложе своего возраста.

Источник