Как сделать чтобы кожа не была сухой

Следуйте простым шагам. bareface.ru

Сухая, шелушащаяся кожа – это проблема, с которой многие из нас сталкиваются как минимум время от времени. И пока кто-то борется с излишками кожного сала, есть те, кто чувствуют себя как в пустыне и готовы утонуть в интернете в поисках того, как победить сухость кожи. И тут многие попадают в классическую ловушку, думая о том, что нет средства лучше для сухой кожи, чем самое тяжёлое и жирное.

На самом деле это ошибка. И вот в чём подвох: ваша кожа не обязательно сухая, даже если вы часто сталкиваетесь с шелушением. Оно может быть вызвано множеством факторов. Например, чрезмерным использованием эксфолиантов или частым нахождением в сухих помещениях. Если вы периодически сталкиваетесь с высыпаниями и чёрными точками, это уже говорит о том, что ваша кожа выделяет достаточно себума. Многие заблуждаются подобным образом, поэтому мы решили составить подробное руководство о том, как убедиться, что у вас действительно сухая кожа и как решить эту проблему.

Как понять, что ваша кожа на самом деле сухая

По-настоящему сухая кожа не вырабатывает кожного сала. Так как сало не вырабатывается, то акне бактериям нечем питаться. У таких людей очень узкие поры, и они никогда не сталкиваются с высыпаниями.

Узкие поры и отсутствие акне звучит весьма неплохо, но коже просто жизненно необходима влага. Без неё она выглядит грубой и шелушащейся, а морщины появляются раньше, чем у обладателей нормальной и жирной кожи, и они гораздо более заметны.

Таким образом, сделать вывод о том, что у вас сухая кожа, можно только в том случае, если она не вырабатывает сала. Если же к этому факту добавляются шелушение и раздражение, то уверенность становится стопроцентной.

Сухость кожи также повреждает липидный барьер, что совсем не весело. Это грозит крошечными, невидимыми морщинками в слоях кожи, которые призваны удерживать влагу внутри и защищать от внешних раздражителей. Если не решить данную проблему вовремя, это может привести к разрушению коллагена и эластина – тех самых протеинов, которые делают вас молодой.

Если же вы осознаете, что всё-таки заблуждались по поводу сухости вашей кожи – не расстраивайтесь, поскольку не вы одни попали в эту ловушку. Люди с комбинированной кожей, склонные к забиванию пор и периодическим высыпаниям часто считают, что их кожа сухая. Сухость кожи может быть вызвана множеством факторов, например, недостаточным потреблением воды или сухостью воздуха.

Что точно не стоит делать

Итак, что же не стоит делать, чтобы не усугубить ситуацию. Первой и самой распространённой ошибкой, способной вызвать сухость кожи, является чрезмерное использование отшелушивающих средств. Возможно, вы пользуетесь щёткой для лица дважды в день или излишне налегаете на ретинолы и кислотные сыворотки. Вы считаете, что эти средства улучшат ваш внешний вид, но по факту, они нарушают естественный водный баланс вашей кожи, что приводит к сухости и раздражениям. Также к подобным печальным последствиям может привести умывание средствами, которые обладают высоким pH, содержат сульфаты, а также пренебрежение использованием увлажняющих средств после умывания.

Не используйте отшелушивающее средство больше 2-3 раз в неделю. Если вы пытаетесь восстановить липидный барьер – ограничьтесь 1 разом

Другой распространённой ошибкой является использование увлажняющего средства предназначенного для сухой кожи при комбинированном типе кожи. Это может привести к забитым порам, неровностям и потенциальным высыпаниям.

Вместо того, чтобы использовать тяжёлое увлажняющее средство с маслами, используйте средство на водяной основе, так как оно не будет забивать ваши поры

Как исправить ситуацию

Если вы столкнулись с одной из вышеуказанных ситуаций, не расстраивайтесь – все эти проблемы можно решить, независимо от того, заблуждались вы по поводу типа вашей кожи или нет. Для этого достаточно следовать перечисленным ниже шагам.

Задумайтесь о вашем средстве для умывания

qПенки и гели для умывания могут быть крайне приятными в использовании, но многие из них содержат сульфаты (например, лаурил сульфат натрия или лаурил сульфат аммония). Эти ингредиенты именуют ПАВами (поверхностно активными веществами), и они с лёгкостью лишают вашу кожу защитного липидного барьера. Они достаточно грубые и вместе с салом лишают вашу кожу влаги после каждого умывания.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: 7 нежелательных ингредиентов для тех, у кого чувствительная кожа

Выбор щадящей пенки для умывания – это один из самых важных этапов в подборе средств по уходу за кожей, так как в противном случае – вы сначала лишаете кожу влаги грубым средством, а после наносите средство для увлажнения, чтобы вернуть потерянное, и в этом нет смысла.

Не медлите с увлажняющим средством

После того, как вы умоетесь, сразу наносите тонер (не содержащий спиртов), чтобы напитать кожу влагой, ведь уже через минуту после умывания кожа начнет ее терять. Таким образом, своевременное использование тонера гарантирует мягкость и защиту вашей коже.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Увлажняющие средства в косметике — подробный гид

Не пропускайте ночной крем

Некоторые люди не пользуются ночным кремом, чтобы ночью кожа могла дышать, однако, увлажнять кожу перед сном всё равно нужно. Именно поэтому ночные кремы по сути представляют собой увлажняющие средства без солнцезащитных компонентов. К слову, необязательно пользоваться именно ночным кремом: любое увлажняющей средство без SPF подойдёт, если оно верно подобрано для вашего типа кожи.

Увлажнители воздуха – ваши друзья

Если есть такая возможность, стоит обязательно приобрести увлажнитель воздуха, чтобы сухой воздух не лишал вашу кожу влаги, что особенно актуально в отопительный сезон. Если у вас он уже есть, не ленитесь его включать, и ваша здоровая, напитанная влагой кожа отблагодарит вас за это.

Автор: Ольга Дия

Понравилась статья?

Читайте больше в нашем блоге – bareface.ru

Сухая кожа лица нуждается в особенном уходе. Её обладательницы зачастую испытывают неудобства связанные с такими симптомами, как шелушение, стянутость и зуд. Эти ощущения знакомы и мне, поскольку моя кожа относится к сухому типу.

Хочу рассказать Вам свои секреты красоты по уходу за сухой кожей лица.

Важность ухода за сухой кожей лица

Вот уже прошёл ровно год как я дала себе слово, что буду ежедневно ухаживать за собой — за всем телом. Но про уход за телом мы поговорим отдельно. В других статьях я расскажу много полезного — про эффективный уход за волосами, про уход за зоной декольте и много много интересного и полезного. Эта статья посвящена конкретно лицу.

Целый год ежедневно два раза в день я забочусь о своём личике — утром и вечером. У меня, как вы поняли, сухая кожа лица и, поэтому, она нуждается в регулярном увлажнении. Раньше я использовала косметические средства от случая к случаю, как появится желание. И у меня были определённые проблемы — кожа была тусклой и блёклой, наблюдалось шелушение. И в один день я решила, что так дальше жить нельзя. Пока я ещё молода и красива, но через 10-15 лет моя «внешняя оболочка» отомстит. Могут появятся преждевременные морщины и другие возрастные проблемы и обратного пути уже не будет.

Нам, девушкам и женщинам, всегда хочется быть красивыми. Мы жаждем комплиментов. Мы хотим, чтобы нам говорили, что мы выглядим намного моложе своих лет. А для этого мои дорогие нужно трудится. Красивая женщина, в первую очередь, неленивая женщина. Да! Красота и лень не совместимы.

Итак, прошёл год работы над собой. За этот год проблемы, которые меня беспокоили раньше исчезли сами собой. Кожа сияет, шелушения нет. И, что, самое неожиданное — овал лица стал худее. А почему? Потому что ежедневные процедуры по уходу за сухой кожей — это ещё и массаж. Мы наносим косметические средства по массажным линиям. А массаж помогает похудеть.

Уход за сухой кожей лица в домашних условиях.

Моя ежедневная забота о сухой коже лица подразделяется на утренний и вечерний уход.

Что я делаю утром.

1. Очищение пенкой для умывания для сухой кожи лица. Это необходимо для того, чтобы убрать загрязнения и кожный жир, который мог появится после ночи. Умываясь пенкой вы готовитесь к следующему этапу ухода.

2. Тонизирование. Тонизировать кожу нужно обязательно. Тоник восстанавливает гидро-липидный баланс кожи.

3. Нанесение дневного крема. Крем наносить следует аккуратно по массажным линиям.

4. Нанесение крема для век.

5. Макияж. Перед нанесением макияжа нужно подождать 5-10 минут, чтобы крем хорошо впитался в кожу. В противном случае есть риск, что крем «утянет» за собой декоративную косметику.

Что я делаю вечером:

1. Снятие макияжа при помощи очищающих сливок и ватных дисков. Нужно тщательно смыть следы косметики. Чистота должна быть на 100 %

2. Тонизирование.

3. Нанесение специальной сыворотки для сухой кожи лица. В сыворотке содержится в несколько раз больше активных веществ, чем в креме. Совместное использование сыворотки с кремом значительно улучшает результат.

4. Нанесение ночного крема по массажным линиям.

5. Нанесение крема для век.

Мой совет. Делайте эти процедуры за 30-40 минут до сна. Нужно, чтобы активные компоненты глубоко впитались. Иначе весь крем останется на подушке.

Сайт журнала – Camalady.Ru

Не кажется ли вам, что большинство рекомендаций по уходу за кожей применимы в основном к людям с «нормальной» или «комбинированной» кожей? На самом деле, люди с таким типом кожи даже не имеют настоящих проблем. Обладательницам сухой кожи многие традиционные схемы ухода могут реально повредить здоровью и красоте лица.

Если ваша кожа лица периодически или постоянно бывает стянутой или шелушащейся, знайте, что есть несколько вещей, которые вам не стоит делать никогда.

1. Пропускать увлажнение

Сухая кожа требует ежедневного увлажнения

Если вы – обладательница нормальной или жирной кожи, то, вероятно, вы можете себе позволить иногда пропустить день увлажнения. Но этого нельзя делать, если ваша кожа сухая.

Вам стоит заиметь 2 увлажняющих крема – для утра и вечера. Используйте легкий увлажняющий крем с SPF не менее 30 утром перед нанесением макияжа и более насыщенный вечером после предварительного очищения и использования увлажняющего тонера. Обязательно нанесите увлажняющий крем на шею и руки.

Вы также можете усилить увлажнение с помощью натуральных масел поверх вечернего увлажняющего крема. Масло арганы, авокадо и жожоба прекрасно подходят для сухой кожи, только не используйте масел с добавленным ароматом или какими-либо добавленными ингредиентами.

2. Часто использовать эксфолиант

Частые пилинги вредят сухой коже

Сухая кожа часто приводит к шелушению, и первым побуждением часто является удаление этих чешуек.

На самом деле, это худшее, что вы можете сделать, особенно если вы используете эксфолиант каждый день. Чрезмерное отшелушивание раздражает (и, следовательно, высушивает) вашу кожу. Ограничьте отшелушивание от одного до трех раз в неделю и избегайте любых продуктов, которые имеют грубые частицы.

Совет! Для физического отшелушивания используйте очень нежный скраб или теплую, влажную ткань из микрофибры.

Вы также можете попробовать химическое отшелушивание с использованием мягких фруктовых кислот, которые помогают избавиться от мертвой кожи без какой-либо грубой очистки. Просто убедитесь, что используете их совсем немного, потому что они могут высушить вашу кожу еще больше, если вы перестараетесь.

3. Принимать длительный горячий душ

Долгий горячий душ может сохранить ваше здоровье зимой, но он определенно не поможет вашей сухой коже. Если вы принимаете горячий душ каждый день, то пришло время внести изменения (это не значит, что нужно переключиться на холодный).

Вместо этого уменьшайте продолжительность вашего душа (максимум десять минут) или медленно понижайте температуру, пока вы не переключитесь с горячего на теплый душ. Старайтесь не мыть лицо в очень горячей воде для душа.

Лайфхак: вы можете нанести кокосовое масло или вазелин на лицо перед душем, чтобы защитить кожу от чрезмерного воздействия воды.

4. Использовать косметические средства с высоким содержанием спиртов

Небольшое количество спирта в ваших уходовых продуктах не всегда плохо, вопреки распространенному мнению. При правильном использовании спирт даже может помочь повысить эффективность продукта. Однако, если ваше средство, например тонер, содержит большое количество спирта, то вполне вероятно, что он высушит вашу кожу.

Совет! Вам необходимо всегда изучать ингредиенты, прежде чем покупать новый продукт, и по возможности сначала проводить тестирование на небольшом участке, чтобы убедиться, что оно не пересушит вашу кожу.

5. Применять агрессивные средства для очищения лица

Женщинам с сухой кожей крайне важно избегать чрезмерной очистки кожи с помощью слишком жестких средств для очищения и умывания.

Естественно, вам необходимо хорошо снимать макияж перед сном, но это не значит, что вашей коже после этого нужно чувствовать стянутость и зуд. Существует много нежных моющих средств, которые действительно глубоко очищают и даже смягчают кожу.

Ищите специальные средства для очищения чувствительной, раздраженной и сухой кожи.

6. Пробовать тысячи масок для лица

Сухой коже подходят не все маски

Маски для лица могут быть очень забавными, особенно это касается популярной сейчас корейской косметики, что вам может захотеться перепробовать многие из них.

Важно! Если у вас сухая кожа, вы должны быть очень разборчивы в отношении того, какие маски вы наносите на лицо. Большинство масок, которые обещают очистить, уменьшить поры и удалить угри, чрезвычайно сушат.

Вместо этого ищите маски, которые предлагают увлажнение, успокоение и смягчение.

7. Использовать пудру или матирующие средства

Нет, это не значит, что если у вас сухая кожа, то для вас не подойдет пудра или матирующая косметика. Это возможно, но, в очень редких случаях, поэтому стоит стараться придерживаться кремового или жидкого макияжа, который обещает увлажнение. Большая часть матового и пудрового макияжа лишь подчеркнет сухость кожи и придаст вашему лицу неухоженный, облезший вид.

Если ваша сухая кожа мешает наносить макияж, попробуйте базу в виде легкого увлажняющего крема, или тональный крем с увлажняющим эффектом.

Совет! Если ваша Т-зона становится блестящей, используйте промокательную бумагу, чтобы удалять излишек жира в этой области, не затрагивая макияж и не высушивая кожу.

***

Если статья вам понравилась и показалась полезной, ставьте лайк, делитесь вашим мнением и подписывайтесь на канал!

На канале 4you каждый день появляется что-то интересное и познавательное о том, что поможет вам ощущать себя красивее и счастливее!

Будьте счастливы!

С уважением и любовью, 4you!

Большая часть людей являются обладателями сухой кожи лица. До 25 лет она является скорее преимуществом, т.к. отличается своей ровностью, красивым цветом и матовым оттенком. Прыщи и угри на такой коже – редкое исключение даже в период полового созревания. Ну, что может быть лучше! Однако с возрастом на сухой коже раньше появляются морщины, ощущается стянутость кожи и отмечается шелушение. Что делать, чтобы улучшить состояние сухой кожи лица в любом возрасте?

Современная индустрия красоты предлагает огромный выбор средств для разных типов кожи. Чтобы разобраться в том, как правильно ухаживать за сухой кожей и каким средствам отдать свое предпочтение давайте разберемся каковы же основные причины сухости кожи?

Причины сухости кожи

Главной причиной сухости кожи является нарушение водного и жирового обмена. Недостаточное функционирование и секреция потовых и сальных желез способствует образованию очень слабого липидного слоя – природной защитной пленки. Именно эта пленка из питательных веществ, жира и пота обеспечивает упругость и эластичность рогового слоя, защищает кожу от испарения влаги и проникновения микроорганизмов и аллергенов, раздражающих кожный покров. Итак, какие причины приводят к недостаточному функционированию сальных желез:

• индивидуальные (генетические) особенности организма – тип кожи, как правило, дается от рождения;
• возрастные изменения – с возрастом кожа истончается и становится суше за счет гормональных изменений и снижения активности сальных желез;
• недостаточное поступление жидкости в организм приводит к нарушению водного баланса и насыщения влагой кожного покрова;
• недостаточное поступление витаминов (А, Е) и микроэлементов в организм или нарушение всасываемости необходимых веществ в связи с заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
• курение и неумеренное потребление алкоголя;
• длительное пребывание на солнце, контакт кожи с хлорированной водой в бассейнах или при умывании, частая чистка лица пилингами, неправильный выбор косметики – все это может привести к иссушению и истончению кожи.

Как видно, причины сухости кожи можно разделить на первичные (генетические и возрастные) и вторичные (дефицит жидкости и питательных веществ, болезни, вредные привычки, климатические условия, неправильный уход и т.д.). Если причина внешняя (вторичная), достаточно от нее избавится и кожа вернет себе былую свежесть и перестанет быть сухой. Сложнее, когда причиной являются генетические и возрастные изменения. Но в любом случае, грамотный уход за сухой кожей поможет добиться впечатляющих результатов. Далее приведем основные правила ухода и методы увлажнения кожи лица.

Правила ухода за сухой кожей

– Основной целью ухода за сухой кожей лица является увлажнение. И способствовать этому должны не только наружные косметические и лечебные средства, но и весь организм. Поэтому первое, что можно и нужно сделать в домашних услових – это выпивать не менее 2-х литров чистой воды в день (не считая супы, чай, кофе, молочные продукты).- Исключаем частые контакты кожи лица с водой и мылом (душ, баня, бассейн, частое умывание) – воздействие воды, особенно хлорированной, приводит к смыванию защитной водно-жировой мантии и пересыханию кожи. Умываться лучше отстоянной, фильтрованной и кипяченой водой комнатной температуры. После каждого приема душа лучше наносить молочко, крем или лосьон для тела, предназначенные для сухой кожи.
– Для очищения кожи используйте только специальные муссы и пенки, разработанные для сухого типа кожи. Во время душа применяйте мягкие увлажняющие гели. Исключите сильные очищающие средства, такие как пилинг или скраб.
– Избегайте длительного пребывания под прямыми солнечными лучами – загар сушит кожу, она начинает шелушиться и трескаться. Перед выходом на улицу наносите на лицо солнцезащитный крем.- Дважды в день пользуйтесь увлажняющими кремами для сухой и чувствительной кожи, содержащими коллаген, глицерин, гиалуроновую кислоту, масла, воски и жиры. Легкие кремы на водной основе слишком быстро впитываются и могут усугубить состояние сухой кожи. В домашних условиях хорошим средством для сухой кожи является горячий компресс – он улучшит кровообращение и расширит поры. Кожа насыщается влагой, набухает, становится мягкой и эластичной.

– Не менее двух раз в неделю используйте увлажняющие маски на основе масел, коллагена, яичного желтка или меда. Такие маски обладают глубоким пролонгированным действием и способны оживить даже самую сухую кожу.

– Включите в рацион достаточное количество продуктов, содержащих витамины А и Е.

– В зимнее время года в сухих помещениях желательно включать увлажнители воздуха.

Частые заблуждения и мифы

Сухая кожа не требует очищения. На самом деле требует, т.к. имеющиеся загрязнения и микробы вызывают еще большее раздражение на тонкой сухой коже. Просто применять нужно специализированные средства для сухой кожи лица.

Для сухой кожи нельзя использовать скрабы. Действительно, не каждый скраб подойдет для сухой кожи. Выбирать необходимо скраб на основе мягких отшелушивающих гранул – масла жожоба или энзимов. И ухаживать за сухой кожей лица с помощью отшелушивающих средств действительно нужно. Иначе кожа примет неухоженный вид, отслаивающиеся чешуйки будут скапливаться на поверхности кожи и будут препятствовать обменным процессам.

Сухую кожу необходимо смазывать маслами, вазелином, парафином. Да, но не в чистом виде! Масла ложатся плотным слоем на кожу, препятствуя обменным процессам и клеточному дыханию. При длительном и частом использовании масел сальные железы перестают самостоятельно вырабатывать жир, усугубляя состояние верхнего слоя кожи. Поэтому масла необходимо использовать только в качестве составной части домашних косметических средств. Про вазелин, церезин и парафин многие косметологи отзываются и вовсе в негативном ключе, рекомендуя исключить их применение именно для сухой кожи.

Следуя этим нехитрым правилам Вы сможете добиться желаемых результатов, и ваша кожа будет радовать Вас и окружающих своей свежестью и красотой.