Как сделать кожу лица блестящей

Для достижения эффекта здорового блеска зачастую будет недостаточно только декоративной косметики и каких-то секретных приёмов от визажистов.

Тем более если речь идёт не о подиуме и глянце, а о реальной жизни. Где на вашу кожу будут смотреть без фильтров и фотошопа.

Пожалуй только обладатели молодой, нормальной кожи могут похвастаться здоровым, естественным блеском. А в остальных случаях как правило необходим и определённый косметический уход.

Я хочу дать несколько советов, которые помогут вам в домашних условиях добиться сияющей кожи с естественным блеском.

1. Кожа должна быть гладкой
2. Увлажнение кожи
3. Здоровый цвет лица
4. Светоотражающая косметика
5. Одежда которая вам к лицу
6. Хорошее освещение

Как добиться сияющей кожи – видео на ютуб:

1. Кожа должна быть гладкой

Первый шаг – необходимо сделать кожу гладкой. Только идеально гладкая поверхность хорошо отражает свет.

Если вы посмотрите на предметы вокруг, то заметите, что только гладкие отполированные предметы хорошо отражают и как бы отзеркаливают свет. А те предметы которые имеют неровную поверхность, как правило плохо или вообще не отражают свет.

Этот принцип работает и с нашей кожей. Гладкая кожа отлично отражает свет и при хорошем освещении имеет естественный здоровый блеск. Кстати не нужно путать его с жирным блеском.

Но в молодом возрасте, кожа часто бывает склонна к закупорке пор, что придаёт коже неровный вид. А в зрелом возрасте поры уже как правило чистые, но появляется другая проблема.

С возрастом замедляется обновление эпидермиса и на поверхности кожи скапливается большое количество ороговевших клеток, что тоже придаёт коже неровный рельеф.

Пилинги для домашнего применения

Что поможет в таком случае? Это могут быть:

• Энзимные пилинги
• Пилинги с кислотами
• Пилинги с гранулами масла жожоба
• Пилинги с кристаллами сахарозы

В общем любые средства которые будут оказывать отшелушивающее действие и выравнивать поверхность кожи.

В среднем пилинги рекомендуется делать 1 раз в неделю. При регулярном использовании вы довольно быстро заметите, что поверхность кожи стала более гладкой.

2. Увлажнение кожи

Если кожа сухая или обезвоженная, то она теряет тонус, упругость и приобретает матовый оттенок.

И наоборот, если кожа увлажнённая, она разглаживается, выглядит упругой, насыщенной влагой, что способствует здоровому, естественному блеску.

Что поможет в таком случае. В молодом возрасте прежде всего нужно обратить внимание на свои умывалки, пилинги, кремы и маски для лица.

Не пересушивают ли они кожу?

Зачастую молодые люди, стараясь избавиться от жирного блеска, слишком часто используют очищающие или матирующие средства. Или выбирают довольно агрессивные очищающие средства, которые со временем приводят к обезвоживанию кожи и она приобретает матовый оттенок.

А в зрелом возрасте причиной сухости может быть недостаточное питание и увлажнение кожи.

В таком случае поможет дополнительный уход. Увлажняющие или питательные маски, сыворотки, или более насыщенный крем для лица.

3. Здоровый цвет лица

Бывает так, что кожа вроде бы гладкая, увлажнённая, но всё равно имеет какой-то тусклый, неровный или сероватый оттенок, особенно в конце зимы.

В таком случае будут особенно эффективны кремы, маски и сыворотки с витамином С.

Витамин С не только осветляет кожу, и обеспечивает красивый сияющий вид лица, но и укрепляет сосудистую стенку, стимулирует синтез коллагена, что придаёт коже тонус и упругость.

4. Светоотражающая косметика

Практически у каждого из нас есть какие-то несовершенства кожи которые невозможно полностью устранить. Просвечивающиеся сосудики, пигментные пятнышки, морщинки и т.п.

Сгладить эти несовершенства помогут средства со светоотражающими частицами.

Причём это относится не только к декоративной косметике. Многие средства для ежедневного ухода за кожей – гели и кремы для области вокруг глаз, кремы, маски и сыворотки для лица, зачастую тоже содержат светоотражающие частицы.

Такие средства не только обеспечивают уход но и сглаживают некоторые недостатки кожи и придают ей здоровый сияющий вид даже без декоративной косметики.

Я считаю, не стоит пренебрегать такими средствами, особенно с возрастом, когда уже имеются какие-то неровности и морщинки, устранить которые невозможно.

5. Одежда которая вам к лицу

Пятый шаг к сияющей коже не относится к косметическому уходу, но тем не менее тоже существенно влияет на цвет лица – это одежда которая вам к лицу.

Вы наверняка знаете, что у разных людей разный цветотип. Поэтому одним больше идут холодные оттенки, а другим тёплые. Одним больше к лицу яркие, насыщенные тона, а другим наоборот пастельные.

И если например женщине идут холодные оттенки, то в одежде тёплых тонов её кожа приобретает болезненный или усталый вид.

А если женщине больше к лицу яркие, насыщенные цвета, то в одежде пастельных тонов её кожа будет выглядеть тусклой, бледной, иметь сероватый оттенок, даже если на самом деле такой не является.

Поэтому нужно стараться хотя бы близко к лицу носить одежду идеально подходящих нам оттенков.

Ну а если есть платье или блузка не очень подходящих цветов, то можно сгладить впечатление с помощью жакета, шарфика или украшения идеально подходящего цвета.

Разумеется то же самое относится и к оттенкам макияжа.

6. Хорошее освещение

В комментариях мне переодически задают вопрос – почему ваша кожа так сияет?

Секрет прост. Помимо 5 шагов, о которых я уже рассказала, во время съёмок моё лицо освещают 2 мощные лампы. Поэтому и создаётся такой эффект.

А в реальной жизни, когда возле меня нет мощных ламп, моя кожа не так сильно отражает свет.

Поэтому если на фото или видео вы хотите получить эффект сияющей кожи, то помимо тех 5 шагов о которых я сегодня рассказала, выбирайте хорошо освещённое место или используйте дополнительное яркое освещение.

Что ещё интересного почитать:

• Самоучитель по уходу за кожей #1
• Химический пилинг – пилинг фруктовыми кислотами
• Увлажняющий крем для лица – рекламные обещания и реальность
• Маски для лица – как выбрать, как использовать и частые ошибки
• Какой тональный, ВВ или СС крем выбрать?
• Самомассаж лица «Ренессанс»

Косметолога.нет

Источник

Дженнифер Лопес

Сияющая кожа – главный тренд последних сезонов. Его обожают Дженнифер Лопес, Холли Берри и Синди Кроуфорд. И не зря: такой макияж идеально подходит для возрастной кожи, которую отличает сухость и тусклость. “Скинуть» 5-10 лет вполне реально!

Впрочем, создать макияж с эффектом светящейся изнутри кожи, но без жирного блеска – задача не из простых. Как с ней справиться, мы узнали у визажиста Кристины Новиковой, бьюти-блогера более чем с 1 миллионом поклонниц.

«Сияющая кожа сразу вызывает ассоциации с молодой, свежей, здоровой кожей. Именно поэтому такой макияж популярен не только у молодых девушек, но и у клиенток 40+, – говорит Кристина. – Но одного хайлайтера недостаточно». Вот пошаговая инструкция от визажиста.

Кристина Новикова

Кристина Новикова

ШАГ 1. ПОДГОТОВКА

Сперва тщательно подготовьте кожу. Для этого я использую отшелушивающие кожу салфетки, а после наношу сыворотку и крем с гиалуроновой кислотой. Сияющая кожа – это хорошо увлажненная кожа. На обезвоженном тусклом лице даже самая дорогая косметика смотрится искусственно.

ШАГ 2. БАЗА

После 40 коже не хватает сияния, поэтому добиваемся его на каждом этапе. Нанесите на лицо базу под макияж для эффекта свечения кожи изнутри. Затем подождите 5-10 минут, чтобы средство впиталось.

ШАГ 3. ТОН

Используйте тональное средство не с матовым, а с легким атласным финишем. Я часто добавляю несколько капель бронзатора, чтобы придать коже легкий оттенок загара, сделать ее «холеной». В нем могут содержаться сияющие частички.

Наносите тон синтетической кистью – он ляжет тончайшим слоем. Не забудьте про шею и зону декольте, чтобы они не отличались по цвету.

Виктория Бекхэм

Виктория Бекхэм

ШАГ 4. СИЯНИЕ

Обычно я смешиваю хайлайтер с другими средствами, чтобы гармонично вписать сияние в макияж, «одинокие» блестящие полосы будут его очень простить. Я предпочитаю пудровые текстуры, но сегодня на рынке масса разнообразных хайлайтеров: жидких, кремовых, в виде мусса или стика.

Румяна, смешанные с хайлайтером, нанесите на яблочки щек, отступая 1 см от носогубной складки, и немного на виски. Не забывайте, что все линии должны стремиться вверх.

Важно подобрать правильный оттенок хайлайтера. Для повседневного макияжа светлокожим женщинам следует выбирать белые и розовые цвета. А если у вас теплый, желтоватый подтон кожи, – золотой. Мелкие сияющие частицы в составе средства отражают свет, делают черты лица более выразительными.

Сам хайлайтер не стоит наносить на все лицо, вы будете выглядеть, как дискошар, особенно если собираетесь фотографироваться. Чтобы кожа на фотографии приобрела естественный блеск, нанесите хайлайтер на верхнюю часть скул, на спинку носа и на ямочку над верхней губой. Это те самые зоны, которые «светятся», когда на них попадает солнечный свет.

А вот на подбородке и в центре лба, наоборот, хайлайтер не нужен, иначе получится эффект жирной кожи.

Если вам покажется, что переборщили с сиянием – не беда. Матирующие фиксатор или пудра решат проблему. Но не наносите слишком много пудры – она может забиться в мелкие морщинки и еще больше подчеркнуть их.

ШАГ 5. АКЦЕНТЫ

Так как в макияже с влажным эффектом акцент идет на кожу, не стоит перегружать глаза. Тем более, что со временем кожа век перестает быть гладкой. Чтобы сделать складки и мелкие морщинки менее заметными, используйте вместо матовых теней атласные, с легким блеском. Светлым оттенком выделите внутренний уголок глаз и под бровью, темным – внешний. Таким образом получается красивая проработка светотени, что делает глаза выразительными без плотного макияжа. Помните, что все линии должны быть восходящими, чтобы взгляд не казался уставшим. На ресницы нанесите тушь.

Следом оформите брови. Иногда с возрастом они становятся менее густыми и яркими, аккуратно сделайте их чуть шире, с помощью, например, карандаша. И закрепите гелем.

Финальный штрих – матовая помада (главное – не темная: она будет «забирать» у губ объем, который и так с возрастом уменьшается).

Джессика Честейн

Джессика Честейн

ШАГ 6. ЗАКРЕПЛЕНИЕ

Не забывайте о том, что сияющий макияж нужно обязательно зафиксировать. Я для этого использую бесцветную HD-пудру и наношу ее точечно на Т-зону, чтобы в течение дня на лице не появлялся жирный блеск и не смазал все впечатление.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Как отрастить брови, а также секрет густых бровей от Хейли Болдуин Бибер

Самая модная стрижка осени – маллет

Источник

Загрузить PDF

Загрузить PDF

У вас должна быть сияющая кожа, которая не выглядит жирной или сухой. Есть много способов поддержать естественное сияние кожи, даже если вас беспокоят проблемы старения кожи, акне или просто тусклый цвет лица. Ваша кожа является самым большим органом в теле, и с помощью правильных методов ухода вы сможете оживить свое тело изнутри и снаружи.[1]

Очищение кожи

1. 1

   Умывайтесь два раза в день. Кожа может выглядеть тусклой из-за наличия на ее поверхности большого количества частичек омертвевшей кожи, в которых за день или ночь скопилось много грязи и кожного сала.[2] Умывание позволяет очистить поры и удалить избытки кожного сала и грязи. Однако не мойте лицо чаще двух раз в день. Таким образом можно вызвать раздражение или сухость кожи, что приведет к тусклому цвету лица.

2. 2

   Отшелушивайте кожу. Отшелушивание позволяет удалить омертвевшие клетки кожи и разгладить ее, благодаря чему она становится более сияющей. Нужно отшелушивать кожу лица и тела 1-3 раза в неделю. Если чаще, то это будет раздражать кожу; а если отшелушивать реже – на поверхности будут скапливаться омертвевшие клетки кожи.

   • Для лица используйте скраб, предназначенный для лица. Скраб можно купить в магазине или сделать самостоятельно. Сахар и мед являются хорошими натуральными отшелушивающими средствами. Для отшелушивания кожи на теле ниже шеи есть много разных скрабов для тела.
   • На лице также можете использовать специальную щетку для отшелушивания. Капните на щетку несколько капель обычного очищающего средства для лица и медленными круговыми движениями перемещайте ее по влажному лицу. После этого сполосните.
   • Для тела используйте отшелушивающие варежки. Такие варежки можно надевать в душе. Намыльте варежку любимым очищающим средством для тела и промассируйте ею тело. Отшелушивайте кожу тела перед бритьем, чтобы подготовить ее и в результате получить более гладкую кожу. Не используйте отшелушивающие варежки на лице.

3. 3

   Подберите увлажняющий крем для лица под тип вашей кожи. Увлажняющий крем придаст коже здоровый блеск. Вам нужно подобрать увлажняющий крем в соответствии с типом вашей кожи. Разные увлажняющие кремы подходят для разных типов и состояний кожи.

   • Если кожа у вас очень сухая, то лосьон на масляной основе (на минеральном или растительном масле) увлажнит ее.
   • Если у вас нормальный тип кожи, то подберите увлажняющий крем на водной основе, а не на масляной.
   • Если у вас жирная кожа, склонная к акне, то попробуйте увлажняющее средство на гелевой или водной основе – оно увлажнит лицо, но не забьет поры.

   СОВЕТ СПЕЦИАЛИСТА

   Юка Арора – визажист-самоучка, специализируется на абстрактном макияже глаз. Экспериментирует с макияжем более 5 лет и всего за 5 месяцев набрала более 5 600 подписчиков на Instagram. Ее красочные абстрактные образы были отмечены Jeffree Star Cosmetics, Kat Von D Beauty, Sephora Collection и другими брендами.

   Yuka Arora

   Визажист

   Каждый человек должен увлажнять кожу. Юка Арора, визажист, известная благодаря созданию образов с непривычным макияжем, советует: «В первую очередь нужно увлажнять кожу и только потом наносить гель, масло, лосьон или средство для защиты от солнца. Даже если у вас жирная кожа, все равно нужно ее увлажнять, поскольку кожа вырабатывает кожное сало частично из-за ощущаемого недостатка влаги».

4. 4

   Вотрите лосьон в кожу тела. Многие люди увлажняют лицо, но забывают об остальном теле! И так же, как и в случае с кожей лица, убедитесь, что увлажняющее средство подходит для кожи тела. Такие лосьоны отличаются от средств для лица. Можно выбрать между ароматизированным и неароматизированным средством. Увлажняйте кожу не реже одного раза в день, чтобы сохранять ее сияющей.

   • Лосьон для тела является основным увлажняющим средством. Обычно он представляет собой смесь масла, воды и эмульгирующего воска.[3] Его можно использовать один раз в день после душа. Для нормальной и жирной кожи достаточно лосьона.
   • Кремы и масла для тела изготавливают из тех же ингредиентов, что и лосьоны, но часто они более концентрированные. Кремы для тела рекомендуются при сухой или бледной коже.[4]

5. 5

   Наносите масло для тела после душа. Масла для тела являются основными ингредиентами лосьона, но без добавления воды и воска. Обычно в масле содержится меньше химических веществ, чем в лосьоне. Масло также обладает лучшими увлажняющими свойствами, но при его избытке можно забить поры, а кожа будет выглядеть жирной. Нанесите несколько капель масла холодного отжима на кожу, пока она ее влажная.[5] Не наносите это масло на лицо, поскольку оно может забить поры и вызвать воспаления. Существует много хороших натуральных масел, включая:

   • детское масло;
   • масло жожоба;
   • масло сладкого миндаля;
   • масло авокадо;[6]
   • кокосовое масло.[7]

Нанесение макияжа

1. 1

   Каждый день используйте солнцезащитный крем. Повреждения кожи от солнечных лучей являются основной причиной ее старения. Ультрафиолетовое излучение способствует появлению морщин, может вызвать воспаления и даже рак кожи, а также стать причиной некрасивых и болезненных ожогов по всему телу.[8] Лучший способ защиты от вредного воздействия солнечных лучей – наносить солнцезащитный крем каждый день. Наносите солнцезащитный крем (с SPF фактором не менее 30) на тело и лицо перед нанесением макияжа.

   • Многие BB-кремы, тональные основы и консилеры уже содержат защиту от солнца SPF 15. Внимательно изучите цвет своего лица. Если у вас бледное лицо, то защиты SPF 15 может быть недостаточно для вашей кожи. И вам все равно придется нанести слой солнцезащитного крема под макияж.

2. 2

   Используйте праймер. Прежде чем наносить тональную основу или консилер, на чистую и увлажненную кожу нанесите матовый праймер. Спонжем или чистыми пальцами аккуратно распределите праймер по лицу. Праймер разгладит морщины и поможет макияжу выглядеть свежим в течение всего дня.[9] Поверх праймера можно наносить обычную тональную основу.

3. 3

   Смешайте бронзатор и тональную основу. Трюк для сияющего макияжа: смешайте небольшое количество бронзатора с обычной тональной основной или BB-кремом перед нанесением. Выдавите тональную основу на тыльную сторону ладони и добавьте каплю бронзатора. Перед нанесением смешайте кистью для макияжа.[10]

4. 4

   Используйте мерцающий хайлайтер. Еще один способ придать лицу немного нежирного блеска – использовать жидкий мерцающий хайлайтер. Безымянным пальцем аккуратно нанесите хайлайтер на выступы щек и на верхнюю часть носа. Используйте очень маленькое количество. Растушуйте вместе с остальными средствами для макияжа кистью для пудры.

5. 5

   Смывайте макияж перед сном. Если оставить на лице средства для макияжа, то они забьют поры и станут причиной обострения акне. Также из-за этого с утра ваша кожа может выглядеть более тусклой. Удаляйте макияж каждый вечер или салфетками для снятия макияжа, или с помощью очищающего средства. После удаления макияжа не забывайте ополаскивать лицо.

Здоровое питание

1. 1

   Ешьте больше фруктов и овощей. Нет достоверных фактов того, что продукты питания влияют на кожу. Однако, согласно общепринятому мнению, диета с высоким содержанием фруктов и овощей может помочь улучшить внешний вид кожи и уменьшить последствия старения.[11]

2. 2

   Избегайте жирной пищи. Из-за таких продуктов, как шоколад, газированные напитки, жареное мясо и чипсы, кожные заболевания вроде акне могут усугубиться. Хотя нет единого мнения о том, вызывают эти продукты акне или нет, но, похоже, между обострениями акне и увеличением потребления жиров существует определенная взаимосвязь.[12]

3. 3

   Уменьшите потребление молочных продуктов. Молочные продукты могут вызывать покраснения и воспаления, особенно у людей с розацеа и экземой.[13] Нет необходимости полностью исключать молочные продукты, однако стоит снизить ежедневное потребление молочных продуктов, особенно таких, как мороженое, в котором содержится большое количество сахара и жира.

4. 4

   Принимайте витамины. Есть несколько витаминов, которые могут помочь улучшить здоровье и внешний вид кожи. Можно либо принимать их в качестве добавок, либо потреблять продукты, богатые этими витаминами.

   • Витамин А может помочь снизить акне, вызванное чрезмерной выработкой кожного сала. Витамин А содержится в рыбьем жире, моркови, шпинате и брокколи.
   • Цинк может помочь успокоить кожу и нормализовать выработку кожного сала. Цинк содержится в индейке, миндале и зародышах пшеницы.
   • Витамин E позволяет уменьшить видимость шрамов и красноту. Витамин E можно найти в батате, оливковом масле, авокадо и зеленых листовых овощах.[14]

Изменение образа жизни

1. 1

   Высыпайтесь. Здоровый сон может помочь уменьшить мешки под глазами и обеспечить сияющий, свежий цвет лица. Недостаток же сна приводит к тому, что человек выглядит старше, а кожа в результате воздействия УФ-излучения заживает дольше.[15] Сон также может улучшить настроение, что будет заметно по вашему лицу!

2. 2

   Занимайтесь спортом. Физические упражнения не только помогут вам улучшить здоровье, но и позволят вашей коже выглядеть моложе. Недавние исследования на самом деле показывают, что физические упражнения могут помочь обратить вспять эффекты старения благодаря утолщению кожи.[16] В любом случае регулярные занятия спортом позволяют сделать кожу сияющей, а тело – сохранить здоровым. Тренируйтесь 2-3 раза в неделю и после каждой тренировки принимайте душ, чтобы пот не забивал поры на коже.

3. 3

   Постарайтесь не трогать лицо. На ваших руках всегда есть кожное сало, микробы и грязь. При каждом прикосновении к лицу вы разносите все это. Старайтесь не прикасаться к лицу без необходимости. Прежде чем коснуться лица, например перед нанесением макияжа или умыванием, тщательно вымойте руки мылом и теплой водой.[17]

4. 4

   Вылечите кожные заболевания. Если вы страдаете от акне, экземы или розацеа, то стоит умываться средствами, специально разработанными для таких заболеваний. Спросите рекомендаций по этому поводу у лечащего дерматолога или используйте зарегистрированные препараты.

   • Не выдавливайте прыщи. Так кожа будет заживать дольше, к тому же в результате таких действий велик шанс образования рубцов. Кроме того, после выдавливания прыщей покраснений на лице станет заметно больше, что уменьшит естественное сияние.
   • Если у вас тяжелая форма акне или другого заболевания, то обратитесь за лечением к дерматологу. Вы сможете принимать местные или пероральные рецептурные средства для лечения вашего заболевания и уменьшения обострений.

Советы

• Лучше всего наносить увлажняющий крем после душа или умывания, с тем чтобы немедленно восстановить гидролипидную мантию, смытую с кожи.
• Женщинам, которые бреют ноги, обязательно следует наносить дополнительное количество лосьона на ноги, поскольку бритье иногда вызывает раздражение кожи. Всегда наносите лосьон после бритья для дополнительного сияния кожи!
• Будьте нежны со своей кожей. Если слишком агрессивно ее отшелушивать, то можно вызвать покраснения и повреждения кожи. Обращайтесь со своей кожей бережно.
• Всегда мойте руки перед нанесением макияжа или перед умыванием.

Предупреждения

• Не используйте слишком много лосьона. Кожа может воспалиться, или вы можете получить жирный блеск на лице.
• Не отшелушивайте кожу слишком часто.
• Если некое средство или метод очищения вызывает покраснение лица, то немедленно прекратите его использовать. У вас может быть чувствительная кожа или аллергия на средство.

Что вам понадобится

• Очищающее средство
• Мыло для тела
• Увлажняющий крем для лица
• Лосьон для тела

Об этой статье

Эту страницу просматривали 992 раза.

Была ли эта статья полезной?

Источник