Как сделать мурашки по коже на руке
Сентябрь 23, 2015 02:40 pm – ASMR или как вызвать у себя мурашки? Открыл я, друзья, кое что абсолютно новое для себя. Новое на уровне самоощущений и самопознания, на эмоциональном уровне. Что-то такое, с чем сталкиваясь по-началу испытываешь страх от неподконтрольности происходящего, от неосязаемости процесса, а потом восторг от того, что это действительно работает. При этом это на 100% легально и на 100% безопасно. Спешу рассказать и вам, возможно для вас это тоже станет открытием. Речь идёт об ASMR (Autonomous sensory meridian response) что переводится как – автономная сенсорная меридиональная реакция. Что это за хрень? АСМР – это феномен восприятия, характеризующийся приятным ощущением покалывания в затылке, распространяющегося в виде мурашек по коже шеи и спине к конечностям. Вызывают АСМР-ощущения звуковые, зрительные, тактильные или когнитивные стимулы. Иными словами это появление на вашем теле многочисленных мурашек, плюс дополнительных приятных ощущений, возникающих в ответ на определенные триггеры – шепот, постукивания, скрежет, ролевые игры и многое другое. Триггеров огромное множество и для каждого человека они индивидуальны. Нужно искать именно свои триггеры, на которые будет возникать АСМР. Чем вызывается? Различают несколько видов триггеров: Звуковые – Шёпот, нежный и тихий голос, медленная мягкая речь Визуальные стимулы – Плавные движения руками Ситуации, связанные с проявлением персонального внимания к человеку – Осмотр у врача, разговор при анкетировании Хочу попробовать, что нужно делать? Во-первых вам нужны наушники и это обязательное условие. Во-вторых необходимо отложить в сторону телефоны, а вместе с ними и желание отвлечься на просмотр сообщений. Вообще нужно постараться убрать все отвлекающие факторы, по-возможности, естественно. В-третьих вам понадобятся специальные АСМР видео, которых, на самом деле уже очень много в ютюбе (запрос: asmr triggers), конкретные ссылки дам чуть ниже. Ну и в-четвертых на первых этапах вам понадобится терпение, чтобы из многих вариантов триггеров найти свои. Когда вы их найдете, вы сразу поймете и в дальнейшем можно будет использовать уже конкретные видеоролики для достижения эффекта АСМР. Нужно отметить, что большое значение имеет качество видео и талант человека, который проводит сеанс. Парочку своих я уже отыскал и это действительно круто, друзья. Благодаря АСМР мгновенно расслабляешься и успокаиваешься, проходят всё напряжение, которое скопилось в течении дня. По коже бегают мурашки, а в голове что-то начинает щекотать:) Не нужно путать АСМР с мурашками, которые появляются у человека от приятных мыслей, просмотра эпичных фильмов или прослушивании любимой музыки. В этих случаях речь идёт о фриссоне (frisson), который имеет с АСМР схожую природу и связан с изменением уровня гормонов дофамина и окситоцина. Ссылки https://www.youtube.com/watch?v=cKWAReIk5zk – годная полуторачасовая подборка триггеров [Для совсем для ленивых ещё куча ссылок] Ну и так далее. Найти подобное не составит труда, я уверен. Попробуйте, потом расскажите, какие триггеры у себя нашли. А вообще, слышали ранее про это что-нибудь? Может уже давно пользуетесь? Или это хрень и пустая трата времени? Что думаете на этот счёт? Tags: asmr, АСМР, наука, наушники
крутая техника, надо попробовать) (Ответить) (Thread)
Попробуй, это действительно необычно!) (Ответить) (Parent) (Thread) (Удалённый комментарий)
Да, здесь важно отвлечься от всего другого. Иначе мозг переключается на другие задачи. (Ответить) (Parent) (Thread)
Это гениально! (Ответить) (Thread)
Хе-хе!) Да, для меня это тоже стало открытием) (Ответить) (Parent) (Thread)
необычная техника) (Ответить) (Thread)
Необычная, при этом самому делать ничего не надо. Просто расслабляешься и слушаешь свои ощущения) (Ответить) (Parent) (Thread)
С добрым утречком!) (Ответить) (Thread)
Доброе утро, страна!) (Ответить) (Parent) (Thread)
Случайно наткнулась на видео АСМР, когда искала видеоуроки по массажу кистей рук. И тут вместо объяснения технике массажа, какая-то девка начала что-то мне шептать,махать полотнцем в камере, включать воду…Думаю,что за прикол?. Но через пару минут шока мое тело,а особенно голову пронизали приятные мурашки.Уже 3-й день засыпаю под просмотр роликов, нашла те,которые воздействуют на меня особым волшебным образом. (Ответить) (Thread)
Здравствуйте, я этим пользуюсь уже на протяжении полугода и не вижу в этом ничего плохого, я научился распространять это по всему своему телу, у меня это выходит по несколько волн, каждая волна нарастающая и она становится всё сильнее и сильнее, но долго контролировать это не получается, эффект длится в течение 15 секунд. У меня открылись благодаря прослушиванием музыки и фильмов. Я даже не знал как это называется так что, Спасибо вам)) Edited at 2018-06-12 21:21 (UTC) (Ответить) (Thread)
Вопрос достаточно интересный. Вот зачем человеку такой механизм? (Ответить) (Parent) (Thread) | TOOZ > Свежие записи Links | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| LiveJournal.com | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Источник
11 жовтня 2015
Несколько разных вещей могут вызывать странное ощущение блаженства, не связанное с сексуальным удовлетворением и известное как “кожный оргазм” или фриссон.
Мурашки по коже, мягкое дрожание в конечностях и быстрое сердцебиение – эти необычные физические ощущения известны почти каждому. Они получили название “фриссон” – от французского слова “frisson” (дрожать). Некоторые настолько возбуждается, что ученые иногда называют это явление “кожным оргазмом”.
Как я уже писал недавно, чаще всего это состояние вызывает музыка. С физиологической точки зрения “фриссон” возникает из-за того, что определенные мелодии способны “щекотать” центры удовольствия в нашем мозгу, вызывая мощную дозу дофамина.
Это вызывает ощущение эйфории, которое сопровождается сильной телесной реакцией, в частности “мурашками” по коже и трепетом.
После выхода статьи я получил много вопросов от наших читателей, которых интересовало, могут фриссон вызвать и другие вещи, не музыкального и не сексуального происхождения. Я пересмотрел немало научной литературы, пока не нашел малоизвестное исследование, проведенное в 2010 году учеными Ганноверской высшей школы музыки и драмы Оливером Греве и его коллегами.
Автор фото, Thinkstock
Шуршание листьев часто вызывает приятное ощущение дрожания, известное как “кожный оргазм” или “фриссон”
В ходе эксперимента исследователи проверяли чувственные реакции участников с помощью различных раздражителей. Они слушали песни, или не-музыкальные звуки, например, смех ребенка или шуршание листьев, смотрели на картины, которые могут вызвать определенные эмоции, вдыхали различные запахи и даже получали массаж головы.
Во время эксперимента исследователи с помощью оборудования контролировали физиологическую реакцию людей: частоту сердечных сокращений, дыхание и кожную реакцию, а также расспрашивали об их ощущениях.
Ученые смогли сравнить результаты тестов с рассказами людей о чувстве фриссона, чтобы увидеть, насколько эти физиологические реакции похожи.
Оказалось, что различные типы раздражителей вызывают ощущения, в той или иной степени похожие на фриссон. Даже кислый вкус лимонов – вряд ли любимый вкус для многих людей – у 16 участников эксперимента вызвал знакомые мурашки по коже, которые мы обычно ассоциируем с апогеем музыкального удовольствия.
Это может показаться странным, но источником фриссона частично является стимуляция симпатической нервной системы, которая обычно реагирует на угрозу. Возможно, именно поэтому неожиданный диссонанс мелодии, или сильный вкус вызывает приятное раздражение системы, которая автоматически реагирует на угрозу организму.
Немного удивляет тот факт, что наименьшую реакцию вызвали визуальные источники – картины или фото. Но это может объясняться тем, что для их восприятия нужно больше информации.
На следующем этапе исследования участникам разрешили выбрать свою любимую песню или сцену из фильма. Во время их прослушивания или просмотра у участников измерили уровень пилоэрекции (научное название мурашек на коже) и сердечную деятельность.
Конечно, и музыка, и фильмы вызвали изменение сердечного ритма (характерное ощущение вибрации внутри), а также дрожь по коже.
Автор фото, Thinkstock
Фриссон может вызвать и наблюдение за медленными движениями баристы, который готовит кофе
Кстати, фильм не обязательно должен быть блокбастером. У некоторых людей возникало приятное ощущение покалывания кожи головы (так называемая автономная сенсорная меридиональная реакция), когда они наблюдали, как другие медленно выполняют определенные действия.
У меня, например, всегда возникает приятное ощущение, когда я смотрю, как бариста варит мне кофе.
Итак, источником фриссона обычно являются пять вещей: музыкальная мелодия, не-музыкальные звуки, фильмы, еда и чувственный контакт. Возможно, существуют и другие. На самом деле, 17 участников эксперимента профессора Греве чувствовали дрожь, просто вспоминая приятный собственный опыт – феномен, который исследователи называют “умственный фриссон”.
Учитывая, что фриссон имеет ряд доказанных преимуществ, например, он может снизить болевые ощущения или способствовать желанию помогать другим, это умение стоит развивать. По крайней мере, сладкое покалывание фриссона – еще одна причина воспользоваться моментом и насладиться простыми жизненными радостями.
Как почувствовать фриссон
- Музыка – известные музыкальные произведения, которые часто вызывают музыкальный “кожный оргазм”, включают песню Адель “Someone Like You”, Концерт для фортепиано с оркестром №2 Сергея Рахманинова и песню “Wonderwall” группы Oasis.
- Специфические звуки – различные звуки – от шуршания листьев до скрежета ногтей по доске – могут вызвать мурашки
- Вкус – резкие вкусы также вызывают у некоторых людей сильные физические ощущения
- Кинофильмы – на некоторых людей влияет кульминация голливудского блокбастера, тогда как другие с удовольствием наблюдают за медленными продолжительными действиями, такими как приготовление кофе
- Прикосновение – нежный чувственный массаж срабатывает для многих
Прочитать
оригинал этой статьи на английском языке вы можете на сайте
BBC Future.
Источник
Пилоэрекцию испытывал каждый. В минутку холода, страха, благоговения или секса гладкие мышцы фолликулов подымают на дыбы телесные волосы, и возникают кожные пупырышки – мурашки. Это результат пиломоторного рефлекса, доставшегося нам от предков, чья шерсть распушалась, позволяя согреться или напугать противника. Данный рефлекс обеспечивается работой автономной (вегетативной) нервной системы, которая также регулирует сердечные сокращения, изменения зрачков, перистальтику кишечника и другие непроизвольные движения в человеческом теле. Тем удивительнее, что некоторые люди могут управлять пилоэрекцией: они способны произвольно вызывать себе мурашки!
«Это все равно что заявить, что ты способен делать волну кишками или останавливать сердце», – говорит Джеймс Хитерс из Северо-Восточного университета в Бостоне (США), ведущий автор обзора, посвященного феномену произвольной пилоэрекции, который выложен в качестве препринта на сайте журнала PeerJ. В статье собраны данные, полученные от трех десятков людей, преимущественно из англоязычных стран, которых Хитерс с коллегами отыскали на интернет-форумах, в видосиках «Ютуба» и через психологические группы «Фейсбука».
«Все начинается с задней части шеи, – делится Хавьер Палейко, 34-летний техник из Аргентины. – Как будто у меня там есть мышца, которую я привожу в действие». Как и многие другие властелины мурашек, он долгое время думал, что все люди так умеют. Его брат, например, тоже способен произвольно пилоэрегировать.
На самом деле в научной литературе до этого было описано всего лишь три случая такой эрекции. «У меня особая любовь к старым журналам и забытым статьям», – говорит Хитерс. Однажды во время копания в архивах он наткнулся на исследование 1938 года о мужике, который мог контролировать свои мурашки. Затем откопал еще более старинную, 1902 года выпуска, о 27-летнем глуховатом студенте-дальтонике с искривленным позвоночником, который, однако, обладал сверхспособностью по собственному хотению устраивать себе гусиную кожу менее чем за 10 секунд после возникновения этого хотения и столь же быстро от нее избавляться. Молодой человек использовал навык для облегчения головной боли и практически все время тешил себя мурашками за просмотром футбола. Помимо этого, он превосходно контролировал мышцы пальцев и лица и «свободно двигал скальпом в разных направлениях, как и ушами», и теми же талантами обладал его отец, отмечается в статье.
Еще в одной публикации, 2010 года, рассказывается о 35-летнем мужчине, который за 8 лет до того обнаружил у себя способность вызывать пилоэрекцию под воздействием вибраций машинки для стрижки волос, а потом натренировал ее. Теперь, чтобы спровоцировать мурашки, он сосредотачивается мыслями на определенной точке на шее и совершает лицом некие ужимки – тогда секунды через три из этой точки вдоль хребта и в руки распространяется приятная мурашность.
Шея или затылок – самое популярное место истока мурашек у адептов произвольной пилоэрекции, реже она начинается из рук, с макушки или боковушек головы, отмечается в препринте Хитерса. Забегают мурашки чаще всего в руки, хотя у многих бегут и по спине, а также плечам и ногам. Большинство из опрошенных добиваются эффекта без особых усилий, хотя некоторым для его инициации требуется, например, «сократить мышцу в мозге» или сперва пробудить в себе эмоциональную реакцию. Так, один мужчина рассказал Хитерсу, что мурашки возникают у него лишь тогда, когда он представляет, как его подругу жестоко убивают у него на глазах.
Часто бывает достаточно простой концентрации, без всяких эмоциональных триггеров. «Мне для этого всегда необходимо закрыть глаза – если я пытаюсь делать это с открытыми глазами, то ничего не получается», – уверяет биолог Элайза Бекон, тоже поучаствовавшая в исследовании Хитерса. В детстве она смотрела мультфильм про Сейлор Мун, и ей пришло в голову, что подрагивание, возникающее при мурашках, похоже на выход внутренней энергии во внешний мир. «Словно это было моей суперсилой», – улыбается Бекон. Сегодня она, как и хворый студент начала прошлого века, утихомиривает с ее помощью свои головные боли.
Люди активно пользуются своей способностью к произвольной пилоэрекции. Американская студентка Бренна Микал ощущает, как вместе с мурашками по телу разливается тепло, поэтому она прибегает к ним, когда ей зябко. Многие используют свой дар для продления непроизвольной пилоэрекции, возникающей в обычных мурашечных ситуациях – например, при прослушивании музыки, просмотре фильмов или телевизора, чтении книг, созерцании или создании произведений искусства, во время танцев, игр, секса и других приятных активностей.
Суперсила, разумеется, требует перезарядки. «Если я пускаю мурашки два раза подряд, то мне нужно больше концентрироваться во второй раз», – говорит Микал. Палейко подтверждает: «Сразу повторить не получается – я должен выждать минут десять».
Homo piloerectus у входа в пещеру.
«Какая очаровательная история!» – дивится Тимо Сипманн, клинический невролог из Дрездена, изучавший производство мурашек посредством электрошока. Ему вспоминаются эпилептики с аномальной активностью коры головного мозга, которая иногда выливалась в непроизвольные мурашки. Быть может, люди, способные вызывать их произвольно, активируют определенные участки коры? «На данном этапе у меня нет ответа», – разводит руками Сипманн.
Джеймс Хитерс тоже не понимает, как такое возможно. Сознательного контроля над гладкими мышцами не бывает, объясняет он, так что наверняка роль играют какие-то эмоции. Опрошенных пилоэректоров специалист пока что не изучал в лаборатории живьем – возможно, ответы найдутся в будущих исследованиях. Если вы тоже умеете вызывать мурашки, можете подключиться.
Текст: Виктор Ковылин. По материалам: PeerJ Preprints, The Atlantic
Все права на данный текст принадлежат нашему журналу. Если вам понравилось его читать и вы хотите поделиться информацией с друзьями и подписчиками, можно использовать фрагмент и поставить активную ссылку на эту статью – мы будем рады. С уважением, Батрахоспермум.
Вас также могут заинтересовать статьи:
Оральная иллюзия размера
Смиритесь: ваши зубы не помещаются в челюсти
Нейросеть предсказала ответ Барри, решись Ив позвать его на выпускной в 1997-м
Источник
ВАЖНО!
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
Ощущение ползания мурашек по коже: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.
Нервная система человека при помощи рефлекторных импульсов влияет на органы и ткани, способствуя приспособлению организма к меняющимся условиям среды. Под рефлексом понимают опосредованный нервной системой ответ на какой-либо раздражитель (внешний или внутренний).
На протяжении жизни человек приобретает одни рефлексы и утрачивает другие. Однако есть группа рефлексов, с которыми мы рождаемся и живем. К их числу относится так называемое ползание мурашек по коже, или пиломоторный рефлекс.
Пиломоторный рефлекс – это непроизвольное сокращение гладкомышечных структур основания волосяного фолликула, в результате которого поднимаются волоски, покрывающие поверхность кожи.
Эволюционно у животных данный рефлекс способствует минимум двум вещам. Во-первых, созданию дополнительной воздушной прослойки между кожей животного и окружающей средой, что дает возможность сохранить тепло и защититься от переохлаждения. Во-вторых, при помощи пиломоторного рефлекса животное принимает более устрашающий вид, что помогает в устрашении врагов.
У человека пиломоторный рефлекс утратил свое былое значение. Тем не менее, мурашки на коже, или как их еще называют «гусиная кожа», не раз возникали у каждого. Чувство появления мурашек на коже является одним из видов парестезии.
Под парестезиями понимают необычное, вычурное чувство, создаваемое тактильными рецепторами при отсутствии их реального раздражения. К другим видам парестезий относят необъяснимое чувство покалывания, жжения и т.д.
Разновидности мурашек по коже
Ощущение мурашек на коже может охватывать всю поверхность тела или возникать лишь на определенном участке, т.е. быть локализованным. В одних случаях оно может быть преходящим, ситуационно обусловленным и не приносящим в связи с этим особого дискомфорта. В других – парестезии длительные и стойко сохраняющиеся, тогда они могут снижать качество жизни и становиться поводом для беспокойства и обращения к врачу.
Возможные причины появления мурашек по коже
В основе возникновения мурашек лежит рефлекторный ответ нервной системы. Рефлекс может запускаться как при раздражении рецепторов – периферических нервных окончаний (например, холодовых рецепторов под действием холодного воздуха или холодной воды), так и при возбуждении структур, находящихся в центральной нервной системе, например в головном мозге.
Это характерно для появления мурашек на коже при возникновении чувства эстетического и иного удовольствия или страха.
При неадекватном возбуждении тех или иных нервных структур у человека также развивается пилоэрекция (поднятие волосков), что характерно для различных заболеваний, сопровождающихся поражением нервной системы. Чаще поражаются периферические нервы, причем, как правило, патологический процесс распространяется от мельчайших ветвей нервов вверх, захватывая все более и более крупные нервные структуры. Поэтому появление парестезий может быть первым симптомом заболевания.
При каких заболеваниях может развиваться чувство ползания мурашек по коже?
В первую очередь, стоит выделить группу заболеваний, сопровождающихся первичным поражением нервных волокон (нейропатии). К ним относятся:
- диабетическая полинейропатия, возникающая при неконтролируемом стойком подъеме уровня глюкозы в крови;
- полинейропатия, вызванная недостатком витаминов и питательных веществ в организме, например железа, витаминов группы В, С;
- токсическая полинейропатия, возникающая под действием токсинов, поступающих в организм извне или являющихся продуктами обмена;
- алкогольная полинейропатия – поражение периферических нервов продуктами обмена этилового спирта, является частным случаем токсической нейропатии;
- аутоиммунные заболевания, сопровождающиеся повреждением нервов за счет аномальной активации клеток иммунной системы против тканей собственного организма;
- демиелинизирующие заболевания, например, рассеянный склероз, характеризующийся разрушением оболочек нервов;
- посттравматическая нейропатия, возникающая вследствие механического воздействия на нервные волокна;
- нейропатия, связанная с дегенеративными изменениями позвоночника, приводящими к сдавлению нервов и нарушению их функционирования;
- наследственные дегенеративные заболевания нервной системы, например, болезнь Шарко–Мари–Тута, одним из симптомов которой являются различные парестезии.
Причиной появления неприятного ощущения в виде ползания мурашек по коже может быть патологический очаг в головном мозге (глиоз, опухоли и др.).
Ряд психических заболеваний имеет одним из своих симптомов появление парестезий.
У больных эпилепсией парестезии часто появляются как составляющий компонент «ауры», т.е. субъективных ощущений, предвещающих скорое развитие эпилептического приступа.
К другим причинам появления мурашек относится, например, нарушение кровообращения в том или ином отделе тела, приводящее к кислородному голоданию тканей.
К каким врачам обращаться при появлении чувства ползания мурашек?
Традиционно диагностикой и лечением парестезий, разновидностью которых является чувство ползания мурашек по коже, занимается
врач-невролог, т.к. данный феномен напрямую связан с особенностями функционирования нервной системы. Тем не менее, если причиной поражения нервов является соматическое заболевание, т.е. заболевание внутренних органов, то помимо невролога такой пациент наблюдается у
терапевта,
эндокринолога, сосудистого хирурга и других специалистов – в зависимости от основного заболевания.
Диагностика и обследования при чувстве ползания мурашек по коже
Причины появления парестезий крайне многообразны, поэтому, придя на прием, нужно быть готовым к тому, что врач будет интересоваться давностью появления чувства ползания мурашек, изменениями в диете, образом жизни, приемом лекарственных средств и добавок, перенесенными инфекционными заболеваниями, путешествиями в другие страны и т.д. После проведения всестороннего клинического исследования будет определена наиболее вероятная причина появления чувства ползания мурашек по коже, и в зависимости от нее пациента направят на дополнительные лабораторно-инструментальные исследования.
- Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой для исключения анемии, инфекционно-воспалительных процессов и др.
Клинический анализ крови: общий анализ, лейкоформула, СОЭ (с микроскопией мазка крови при наличии патологических сдвигов)
Синонимы: Общий анализ крови, ОАК. Full blood count, FBC, Complete blood count (CBC) with differential white blood cell count.
Краткое описание исследования Клинический анализ крови: общий анализ, лейкоформула, СОЭ
Кровь – это жидкая ткань, выполняющая различные функции, в том числе, транспорта …
720 руб
Глюкоза (в крови) (Glucose)
Синонимы: глюкоза в крови, анализ глюкозы в крови натощак, анализ сахара в крови. Fasting blood glucose, FBG, fasting plasma glucose, blood glucose, blood sugar, fasting blood sugar, FBS.
Краткая характеристика определяемого вещества Глюкоза
Основной экзо- и эндогенный субстрат энергетиче…
280 руб
Гликированный гемоглобин (HbA1С, Glycated Hemoglobin)
Соединение гемоглобина с глюкозой, позволяющее оценивать уровень гликемии за 1 – 3 месяца, предшествующие исследованию.
Образуется в результате медленного неферментативного присоединения глюкозы к гемоглобину А, содержащемуся в эритроцитах.
Гликированный (употребляется также т…
695 руб
Фосфатаза щёлочная (ЩФ, Alkaline phosphatase, ALP)
Синонимы: Фосфатаза щёлочная, ЩФ ALK PHOS, ALP, ALKP, alkaline phosphatase.
Краткая характеристика определяемого вещества Фосфатаза щёлочная
Фермент, участвующий в реакциях обмена фосфорной кислоты, с оптимумом рН 8,6-10,1.
Катализирует гидролиз сложных эфи…
305 руб
Билирубин общий (Bilirubin total)
Синонимы: Общий билирубин крови, общий билирубин сыворотки. Total bilirubin, TBIL.
Краткая характеристика определяемого вещества Билирубин общий
Желтый гемохромный пигмент, образуется в результате распада гемоглобина, миоглобина и цитохромов в ретикулоэндотелиальной системе селезен…
300 руб
Билирубин прямой (Билирубин конъюгированный, связанный; Bilirubin direct)
Синонимы: Прямой билирубин; конъюгированный билирубин; связанный билирубин. Direct bilirubin, Conjugated bilirubin.
Краткая характеристика определяемого вещества Билирубин прямой
Фракция общего билирубина крови, образующаяся в результате процессов конъюгирования свободного билирубина в печени. …
305 руб
МРТ головного мозга
Безопасное и информативное сканирование структур головного мозга для диагностики его патологий.
Перечень исследований может быть дополнен более специфическими анализами в зависимости от определяемой патологии.
Что делать при появлении чувства ползания мурашек по коже?
Парестезии часто являются первым симптомом повреждения нервной ткани. К сожалению, зачастую без лечения происходит прогрессирование основного заболевания с присоединением иных неврологических отклонений: двигательных нарушений, нарушений чувствительности.
При появлении необъяснимого повторяющегося или стойкого чувства ползания мурашек необходимо обратиться к врачу.
На время выяснения причины развития парестезий следует ограничить физическую активность, избегать чрезмерного перегревания и переохлаждения, инсоляции (солнечного облучения), не нужно экспериментировать с диетой. Подходы к лечению заболеваний, лежащих в основе симптома парестезии, рознятся, поэтому самолечение недопустимо.
Лечение ощущения мурашек по коже
Для исчезновения парестезий необходимо вылечить вызвавшее их заболевание. В основе успешной терапии лежит правильно поставленный диагноз и определение механизмов развития парестезий. Если причиной развития парестезий является токсическое поражение нервов, необходимо очистить организм от токсинов.
Например, в основе лечения алкогольной полинейропатии лежит, безусловно, отказ от алкоголя и нормализация функции печени.
В терапии аутоиммунных и демиелинизирующих поражений нервной системы широко применяются препараты, подавляющие аномальную активность иммунной системы, что способствует замедлению прогрессирования повреждения тканей и их дальнейшему восстановлению.
В неврологической практике широко применяются препараты, восстанавливающие баланс обмена веществ.
К таким препаратам относятся комплексы витаминов, коферментов, минеральных веществ.
Источники:
- Си?