Как сделать так чтобы кожа рук стало мягче

Зимой кожа рук особенно остро нуждается в интенсивном уходе. Забытые дома перчатки, сильный мороз, сухой воздух помещений и прямой контакт с бытовой химией очень сильно портят руки. В результате негативного влияния внешних факторов покров становится грубым, шелушащимся и сухим. Как избежать перечисленных напастей? Чем помочь коже в столь сложный для нее период? На какие косметические средства и процедуры следует обратить особое внимание? На все эти вопросы отвечает MedMe!

Используйте скраб для кожи рук

Отсутствие эксфолиации или, проще говоря, скрабирования является одной из основных причин огрубения и шелушения рук. Важно систематически очищать кожу от омертвевших клеточек и скопившихся загрязнений посредством мягкого скраба. В холода лучше остановиться на масляных вариантах, в теплую пору – на кремовых. Абразивные частички рекомендуется выбирать не слишком агрессивные, возможно, хорошо измельченная морская соль, тростниковый или свекловичный сахар, овсяные хлопья, перетертый буквально в пыль рис, полиэтиленовые гранулы.

Покупая скраб в магазине, необходимо внимательно вчитываться в состав. Нужно избегать незнакомых химических наименований. Не стоит брать скрабы с включением минеральных масел, парабенов, пропиленгликоля, химических отдушек, искусственных ароматизаторов. Они негативно влияют на кожу. Рекомендуется чаще делать скрабы в домашних условиях, например, из натурального, можно засахарившегося меда, союза растительных масел и морской соли, молотого кофе. Также стоит пополнить свой арсенал так называемыми массажными плитками. Они хороши не только в массажных целях, но и в борьбе за смягчение кожи рук.

Применяйте качественный крем

Крем – неотъемлемая часть ухода за кожей рук. Без него смягчения не добиться. Холодной осенью и зимой следует отдать предпочтение питательным вариантам, в составе которых значатся натуральные растительные масла, ланолин, пантенол, витамины А и Е. Последние (помимо смягчения кожи) предотвращают преждевременное старение, восстанавливают защитный барьер, сохраняют молодость и красоту рук. Из масел хорошо питают и смягчают кожу – кокосовое, касторовое, оливковое, персиковое и миндальное. Не стоит избегать и эфирных масел, особенно герани, лимона, нероли, сандала, мандарина.

Отлично, если крем для рук содержит экстракт корня галоскорбии. Этот малоизвестный многим компонент способен творить чудеса, в том числе смягчать кожу рук и снимать раздражение. Аналогичными свойствами наделен экстракт шалфея лекарственного. Также он быстро устраняет сухость, шелушения и приостанавливает воспалительные процессы. Кстати, специалисты рекомендуют применять шалфей лекарственный для приготовления травяных ванночек для рук. Заварочные пакетики с целебной травой можно приобрести в любой аптечной сети за сущие копейки.

Нельзя не отметить еще один компонент, который быстро восстанавливает, успокаивает и смягчает кожу рук, – это экстракт календулы. Отлично, если он значится в зимнем креме, ведь ему под силу устранение болезненных трещинок, спровоцированных резкими перепадами температур и частым контактом с бытовой химией. Примерно те же свойства присущи экстракту алоэ. Он снимает раздражение и зуд, ускоряет процесс заживления, повышает защитный барьер, в мгновение ока делает кожу гладкой, невероятно мягкой и нежной, словно перышко.

Делайте маски для рук

Любая маска для рук – решение огрубения и шершавости кожи. Маски можно приобрести в магазине или приготовить самостоятельно из даров природы. Самый простой, но очень эффективный рецепт предполагает смешение по одной чайной ложке натурального свежего меда, сока огурца (можно сильно измельченную мякоть) и оливкового масла. Указанную смесь рекомендуется нанести на предварительно очищенную скрабом кожу рук, поверх надеть перчатки и выждать не менее 20 минут. Для более выраженного эффекта следует подержать маску на руках 50-60 минут. Мед и масло перед смешением рекомендуется подогревать на водяной бане.

Еще одна маска, которая поможет коже рук, включает в себя по чайной ложке масел какао и кокоса, 10 грамм свежевыжатого сока алоэ (или кашицу), по капле эфирных масел розмарина и лаванды (можно заменить перечисленные варианты маслами мяты или лимона). Желательно наносить маску перед сном под специальные хлопковые перчатки. Она хорошо напитает покров, максимально смягчит его, подарит упругость и бархатистость. Кстати, такой состав можно хранить двое суток в холодильнике (при условии плотно закрытой емкости).

Не пренебрегайте ванночками

Маска для рук – решение эффективное, но ванночки тоже прекрасно справляются с задачей смягчения. Их рекомендуется проводить хотя бы пару раз в неделю. Для процедуры можно использовать целебные травы из аптеки (или собранные самостоятельно), морскую соль без красителей и ароматизаторов, натуральные растительные масла, очищенную мягкую воду, молоко.

Чтобы кожа рук стала мягкой и нежной, используйте следующие варианты ванночек:

• на 200 мл воды взять по 5 г мать-и-мачехи и цветков ромашки, довести до кипения, но не кипятить, процедить и развести в небольшом тазу или специальной ванночке для рук. В теплом отваре подержать руки не менее 10 минут, после чего смазать кожу питательным кремом или маслом, например, кокосовым;
• на 200 мл горячей воды взять по 5 г травы подорожника и цветков календулы, настоять 20 минут, процедить и развести в теплой воде в тазу. В теплом настое выдержать руки в течение 10 минут, после смазать кожу кремом или маслом, например, кокосовым;
• на литр теплой воды взять столовую ложку масла оливы и пару капель эфирного масла лимона, подержать в растворе руки 10 минут, затем ополоснуть, обильно смазать кремом и надеть специальные хлопковые перчатки;
• на литр теплого молока взять чайную ложку меда и по десертной ложке масла кокоса и виноградных косточек, опустить руки в раствор на 10 минут, ополоснуть, обильно смазать кожу кремом или маслом, надеть хлопковые перчатки. Можно добавить в раствор пару капель лавандового масла. Оно успокоит покров, снимет раздражение, усталость рук.

Пройдите тест

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Источник

При излишнем воздействии на кожу рук холода, ветра, солнца и других факторов, они обветриваются, шелушаться, иногда появляются трещины. Грубеют руки и от физической работы. В домашних условиях можно помочь обветренной, сухой и потрескавшейся коже рук.

Руки моют теплой водой, смачивают в теплом растительном масле салфетки и оборачивают ими руки. Через час салфетки снимают, а руки протирают, но не моют.

Смазывайте почаще руки толстым слоем жирного крема. Хорошо после смазывания надеть хлопчатобумажные перчатки на 1-2 часа для действия крема на кожу рук.

Хорошо размягчает кожу смесь глицерина, воды, одеколона (по 100 г каждого компонента) и нашатырного спирта (50 г). Можно использовать смесь из глицерина и воды (в равных количествах).

Огрубевшую кожу на руках можно смягчить;

погружая их в 0,25%-ный раствор нашатырного спирта (1 ч.л. спирта на 1 стакан воды) или в уксусный раствор (1 ч.л., 6%-ного уксуса на 1 стакан воды). Затем, осушив руки, смягчить их любым кремом для рук, жиром, витаминизированным или борным вазелином, автоловой мазью, касторовым маслом.

Очень эффективное средство при наличии трещин, при ломких ногтях и загрубевших локтях грыжник голый, приготовленный в смеси с оливковым маслом. Для получения смеси 100 г свежей, мелко нарезанной травы грыжника настаивают в 500 мл оливкового масла в течение 7 дней.

Огрубевшую, шероховатую кожу рук смягчает сок 1 лимона, смешанный с белком куриного яйца. Можно приготовить мазь из сока лимона, льняного масла, желтка и меда. Есть и другой рецепт: смешать равные части лимонного сока, туалетного молочка, одеколона и обильно смазать их этой смесью перед сном.

Если появились трещины, смешайте ложку миндального масла с горстью истолченного льняного семени, добавьте в смесь горячей воды до образования кашицы. Погрузите в приготовленную смесь руки и трите их в кашице. Продолжительность процедуры 25 минут. Затем ополосните руки теплой водой.

При шелушении помогают примочки из отвара овсяных зерен (1 ст.л. на 1 л воды).

Массаж рук

Массаж огрубевшей кожи рук лучше делать с льняным маслом. Для смягчения на них можно накапать несколько капель льняного масла и тщательно растирать пальцы и кисти снизу вверх в течение 15-30 мин. Для мытья рук используют льняное семя, отваренное в виде кашицы, а после мытья смазывают руки гидратирующим или витаминным кремом или смесью глицерина с нашатырным спиртом (10:1).

Можно массировать энергично в течение 2-3 минут кусочком очищенного яблока. Затем руки моют и смазывают кремом.

Ванночки

Грубую кожу смягчат теплые ванночки из отвара овсяных хлопьев (геркулес). Продолжительность ванночки – 10-15 минут. Можно использовать и зерна овса. Сварите овсянку (1 ст. л. на 1 л воды), отцедите жидкость, добавьте немного растительного масла и подержите руки в этом составе также 10-15 минут. Снимает шелушение, рекомендуется делать вечером.

Подержите руки в течение 10-15 минут в теплом подсолнечном масле. После этого сделайте массаж рук от пальцев к кистям в течение 5-6 минут, чтобы масло поглубже проникло в кожу. Затем удалите излишек салфеткой, мягким полотенцем. Руки после этого не моют, очень полезно после 15-минутных теплых ванночек, которые делают по вечерам, из растительного масла – оливкового, подсолнечного – надеть на руки перчатки и для большего эффекта спать в них. Такая процедура благотворно воздействует и на поврежденные ногти.

При шелушении помогают горячие и холодные контрастные ванночки. Если кожа сильно шелушится, то в контрастные ванночки нужно добавить немного глицерина. Но пользоваться долго им нельзя, т. к. от него темнеет кожа.

Теплые ванночки с глицерином и нашатырным спиртом (на 2 л воды по 1 столовой ложке глицерина и нашатырного спирта) рекомендуется при резко выраженной сухости рук. Продолжительность процедуры 10-150 г питьевой соды. Смажьте руки жирным кремом и подержите их в ванночке в течение 15 -20 минут. После ванны смажьте руки кремом, сделайте массаж и излишек крема удалите салфеткой или полотенцем.

Можно сделать и горячую мыльно-содовую ванночку. Готовится она из одной чайной ложки питьевой соды на 1 л мыльной воды.

Эффективны также ванночки из молочной сыворотки, простокваши, воды, в которой отваривался картофель, с крахмалом. Полезно эту процедуру проводить на ночь.

После ванночек рекомендуется вытереть руки сухим полотенцем и втереть жирный крем или растительное масло. Полезно надеть на ночь хлопчатобумажные перчатки.

Ванночки с целебными растениями

Помогает при трещинах ванночка с ромашкой. Готовят отвар из одной ст.л. цветков ромашки и 1 л воды. Продолжительность – 15-20 минут.

Ванночку с подорожником готовят из 1 ст.л. растертых листьев и 1 л воды. Руки держат в этом настое 10-15 минут, затем вытирают их насухо и смазывают жирным кремом.

Настой или отвар шалфея помогает не только сухой, потрескавшейся коже рук, но и снимает покраснения. Настой для ванночки готовят так: 2 ст.л. мелко нарезанной травы шалфея заливают 400 мл кипятка, настаивают и процеживают. Отвар готовят из 1-2-х ст.л. шалфея, которые заливают кипятком (400 мл) и кипятят 10-15 минут на слабом огне, охлаждают и процеживают.

Обветренным рукам хорошо помогает ванночка с мать-и-мачехой. Тщательно вымытые и измельченные листья растения смешивают со свежим молоком из расчета: 2 ст.л. сырья на 1 стакан молока и держат в приготовленной смеси.

Для загрубевших, шершавых, потрескавшихся рук эффективны ванночки из сока квашеной капусты. Можно к соку капусты добавить молочную сыворотку, картофельный отвар. После ванны смазывают жирным кремом (можно использовать растительное масло) и хорошо бы надеть на ночь хлопчатобумажные перчатки. Процедура прекрасно смягчает.

Народное средство ванночка с липой. Приготовьте горячий (40-42 градуса Цельсия) настой липового цвета: в 1 л воды заварите 1 столовую ложку сырья и дайте настояться в течение 3-х часов. Процедура продолжается 10-15 минут, после втирают жирный крем.

Маски для шелушащихся и загрубевших рук

Можно купить готовые маски для рук. Например, французская фирма “Рене Гаро” в косметической линии Ligne fur anspruchsvolle haut изготавливает Интенсивную маску для рук (Hydromasque pour les mains). Маска наносится несколько раз в неделю в небольшом количестве, слегка вмассируется. Через 10 минут остатки можно вмассировать или удалить.

Можно приготовить их в домашних условиях из имеющихся в доме продуктов или целебных растений.

Яично-медовая. Хорошо смешайте 25 г миндального масла, 5 г пчелиного меда, 1 сырой желток и сок лимона и нанесите смесь на руки. Наденьте на руки хлопчатобумажные рукавицы и оставьте маску оставьте на 3-4 часа.

Маска из мать-и-мачехи. Для ее приготовления тщательно промывают свежие листья мать-и-мачехи, измельчают их и смешивают со свежим молоком (2 ст.л. кашицы на 200 мл молока). Маска эффективна при сухой и обветренной коже рук.

Картофельные. Этот овощ прекрасно помогает загрубевшим рукам. При появлении на коже рук воспалений, трещин полезно после каждого мытья подержать их недолго в воде, куда добавлен крахмал или отвар картофеля или натертый на терке сырой картофель.

Можно сделать ванночку из отцеженного отвара картофеля на 10-15 минут.

В картофель полезно добавлять молоко, масло, огурец. Вот несколько рецептов.

Картофельно-огуречная (или картофельно-лимонная) при обветренной коже рук. Очистите 2 сваренные в мундире картофелины и разотрите их с 2 ч.л. огуречного или лимонного сока. Теплую массу наносят толстым слоем на руки, покрывают марлей. Через 15-20 минут смывают водой и втирают в кожу питательный крем.

Картофельно-молочная для огрубевшей, сухой, потрескавшейся или обветренной кожи рук. Отваривают 5 картофелин, растирают их в кашицу и добавляют 5 столовых ложек молока. Кашицу наносят теплой на кожу и держат 10 минут, потом делают массаж. Затем вымывают руки холодной водой и наносят крем. Можно в эту кашицу просто погрузить руки до остывания картофеля.

Картофельно-масляная для огрубевшей, шелушащейся кожи рук с трещинами.. Можно использовать картофель с растительным маслом. Разминают 2-3 вареные картофелины, смешивают их с молоком и 1 ст.л. растительного масла. Теплую смесь нанести на руки, завернуть их целлофаном и махровым полотенцем, держать 15-20 минут.

После ванночек рекомендуется вытереть руки сухим полотенцем и втереть в кожу жирный крем.

Рената Бардина – наш консультант, заслуженный работник РФ, автор книг по парфюмерии и косметике

Источник