Как удалить мертвый слой кожи с лица

Независимо от того, какой у вас тип кожи, важно регулярно отшелушивать верхний мертвый слой клеток кожи. Отшелушивание сохранит вашу кожу мягкой, а поры чистыми. Это предотвратит появление любых прыщей, угрей и белых угрей. Есть много естественных способов сделать это в комфорте вашего дома.

Одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, чтобы ваша кожа выглядела свежей и сияющей, – это сделать пилинг регулярной частью вашего режима красоты. Вы можете подумать, что процедуры CTM (очищение, тонизирование и увлажнение) достаточно, чтобы получить безупречную кожу. Это правда! Но в дополнение к этому, отшелушивание вашей кожи также важно, и это относится не только к вашему лицу, но и к вашему телу. Вот как помогает отшелушивание!

Зачем отшелушивать кожу?

Человеческая кожа постоянно регенерирует сама себя. Старые клетки на верхнем слое кожи отмирают и заменяются новыми клетками, которые формируются в нижних слоях, которые известны как дерма. Однако с возрастом естественные регенеративные способности нашей кожи ухудшаются. Пилинг-это процесс, с помощью которого мы можем помочь процессу регенерации нашей кожи, удаляя мертвые клетки кожи и освобождая место для новых.

Как удалить омертвевшую кожу с лица и тела

Коричневый сахар

Вам понадобится

· 1 столовая ложка коричневого сахара

· 1 чайная ложка миндального или кокосового масла

Рецепт

1. Смешайте масло с сахаром.

2. Нанесите его на кожу и скрабируйте круговыми движениями в течение нескольких минут.

3. Оставьте его еще на пять минут, а затем смойте теплой водой.

Увеличьте количество ингредиентов, чтобы использовать это на вашем теле.

Повторяйте это раз или два в неделю.

Пищевая сода

Вам понадобится

· 1 столовая ложка пищевой соды

· 1 капсула витамина Е

· Вода

Рецепт

1. Уколом откройте капсулу витамина Е и добавьте масло, присутствующее внутри, в пищевую соду.

2. Добавьте к этому несколько капель воды и все перемешайте, чтобы получилась паста средней консистенции.

3. Нанесите ее на влажное лицо и скрабируйте круговыми движениями в течение 2-3 минут.

4. Смойте его водой.

Делайте это раз в неделю.

Как эффективно и быстро удалить омертвевшую кожу в домашних условиях?

и быстро

Сахар и мед

Вам понадобится

· 1 столовая ложка сахара

· 1 чайная ложка сырого меда

Рецепт

1. Смешайте мед и сахар.

2. Протрите им кожу в течение нескольких минут, а затем смойте.

Используйте этот простой скраб 1-2 раза в неделю.

Яблочный уксус

Вам понадобится

· 1 чайная ложка яблочного уксуса

· 1 чайная ложка воды

· Ватный тампон

Рецепт

1. Разбавьте уксус водой и используйте ватный тампон, чтобы нанести его на лицо.

2. Оставьте на 10-15 минут, а затем смойте прохладной водой.

Чтобы отшелушить омертвевшую кожу на ногах, добавьте полстакана уксуса в ванну, наполненную водой, и замочите ноги в ней на 10-12 минут.

Повторяйте это раз в неделю.

Как эффективно и быстро удалить омертвевшую кожу в домашних условиях?

Кофейная гуща

Вам понадобится

· 2-3 столовые ложки кофейной гущи

· 1 столовая ложка оливкового или кокосового масла

· Вода

Рецепт

1. Добавьте масло в кофейную гущу и перемешайте.

2. Добавьте немного воды, чтобы получить густую, зернистую пасту.

3. Скрабируйте кожу используя нежные, круговые движения. Чередуйте круговые движения с движениями вверх (к макушке головы).

4. Продолжайте чистить в течение 3-4 минут.

5. Смойте скраб водой.

Делайте этот пилинг кофейной гущи один раз в неделю.

Оливковое масло

Вам понадобится

· 2-3 оливковые косточки

· 2 столовые ложки оливкового масла

Рецепт

1. Измельчите оливковые косточки и добавьте в них оливковое масло.

2. Смойте излишки масла мягким моющим средством.

Повторяйте это раз в 4-5 дней.

Советы, которые нужно запомнить

· Всегда будьте нежны на своей коже, заботясь о том, чтобы не лишить ее натуральных масел и липидов.

· Всегда выбирайте нежные скрабы.

· Установите правильный режим ухода за кожей.

· Не отшелушивайте кожу ежедневно.

· Частота отшелушивания должна определяться вашим типом кожи и потребностями.

· Сухую и зрелую кожу следует отшелушивать не чаще двух раз в неделю, а используемые продукты должны быть увлажняющими. Лучше всего подойдет скраб на масляной основе.

· Жирную кожу и комбинированную кожу можно отшелушивать три раза в неделю, но не более того.

· Нормальную кожу можно отшелушивать два раза в неделю или по мере необходимости.

· При отшелушивании используйте круговые и / или восходящие движения, которые работают лучше всего. Такие движения сохранят вашу кожу упругой в долгосрочной перспективе.

Источник

Вернуть коже гладкость, мягкость, эластичность и красивый оттенок – все это под силу отшелушивающим процедурам.

BeautyHack расспросил косметолога, с чего начать и как правильно удалять омертвевшие клетки с разных участков тела.

Ирина Николаевна Василенко

Косметолог и пластический хирург

Почему необходимо очищать кожу от омертвевших клеток?

Отшелушивание – важный этап ухода, который нужно проводить регулярно. Когда кожа избавляется от омертвевших клеток, освобождается место для новых – они обновляются примерно каждые 1-2 месяца в зависимости от возраста и типа. Накапливаясь, омертвевшие частички закупоривают протоки сальных желез, вызывают образование черных точек и воспалений, а также приводят к появлению сухих участков, неровного цвета и тусклости. Плотный слой мертвых клеток мешает коже получать максимум от ухаживающих средств – без правильного очищения хорошо работать не будет ни один крем.

Как часто нужно проводить процедуру отшелушивания?

Очищение лица будет зависеть от типа кожи и вида отшелушивающего средства. Например, лосьоны на основе кислот можно использовать ежедневно, а механические пилинги (скрабы и гоммажи) – 1-3 раза в неделю. Химические и аппаратные процедуры рекомендованы не чаще чем в один-два месяца в зависимости от глубины воздействия.

Что касается кожи тела, то ее можно отшелушивать различными скрабами. Если она сухая, достаточно пользоваться средством раз в неделю – выбирайте деликатные текстуры. Жирную можно очищать через каждые два-три дня – для нее подойдут более крупные частички (6 лучших скрабов на лето ищите тут).

Как выбирать отшелушивающие средства для разного типа кожи?

Для очищения нормальной кожи можно выбрать любой пилинг или скраб: химический, с абразивными частицами, комбинированные эксфолианты и любые другие средства. С жирным типом тоже несложно справиться – подойдут скрабы с энзимами, на основе овсянки или глины. С чувствительной или кожей с акне нужно быть аккуратнее – такие типы можно отшелушивать не чаще раза в неделю химическими пилингами – средства с грубыми абразивными частичками использовать нежелательно.

Какие салонные процедуры можно выбрать для отшелушивания кожи?

Чтобы очистить кожу от омертвевших клеток, вы можете записаться на процедуру пилинга – в зависимости от способа воздействия их делят на несколько типов:

Химический – удаление загрязнений происходит с помощью специальных составов с содержанием кислот, таких, как: гликолевая, молочная или салициловая. Попадая на кожу, они растворяют связи между ороговевшими чешуйками и способствуют обновлению клеток. В зависимости от выбранной кислоты, процедура также борется с разными недостатками. А стресс, который кожа испытывает в процессе пилинга, способствует активизации ее защитных функций.

Механический – в качестве абразивов в этой процедуре используются морская соль, кристаллы сахара, измельченные косточки абрикосов, скорлупа орехов, а также гранулы полиэтилена – такой вид пилинга ускоряет процесс отшелушивания и усиливает микроциркуляцию. Противопоказаниями для него могут стать чувствительность и сухость кожи.

Ультразвуковой – поверхностный пилинг, отшелушивающий ороговевшие частички с помощью ультразвуковых волн. Он считается одним из самых щадящих методов – процедура помогает бороться с угревой сыпью и восстанавливает уровень увлажненности кожи. Делать ее можно не чаще двух раз в месяц.

Лазерный – разрушение верхнего рогового слоя происходит за счет воздействия на кожу лазерного луча (о лазерных процедурах и шлифовках эксперт рассказывает в этом материале).

Нужно ли отшелушивать кожу рук и ног?

Кожа всего тела нуждается в уходе. Для очищения рук можно использовать скрабы с крупными абразивными частичками или записаться на такие процедуры, как: дермабразия, лазерная шлифовка или пилинг на основе кислот. Для последнего чаще используются АНА и ТСА кислоты – такой уход удаляет признаки возрастных изменений, осветляет кожу и делает ее более гладкой и упругой.

Важно отшелушивать и стопы – огрубевшие участки на пятках еще никого не украшали. Сделать это можно в домашних условиях. Сегодня в линейках разных брендов вы найдете скрабы, пилинги и маски на основе кислот, которые эффективно очищают кожу.

Как ухаживать за кожей после процедуры отшелушивания?

Любой пилинг – это определенный стресс для кожи, поэтому важен правильный уход для ее восстановления и исключения нежелательных осложнений. Самое важное правило – интенсивное увлажнение. Можно наносить успокаивающие или восстанавливающие маски, питательные кремы и лосьоны – делать это нужно каждый раз, как только вы почувствуете сухость или дискомфорт (15 лучших тканевых корейских масок для увлажнения вы найдете здесь). После любого пилинга нужно обязательно использовать солнцезащитные средства.

Когда от процедуры стоит отказаться?

Основное и общее противопоказание для любого вида отшелушивания – нарушение целостности кожного покрова, а также разного рода заболевания: инфекционные, онкологические, герпетические высыпания, аллергические и другие. Некоторые виды пилинга нельзя делать при беременности и лактации.

Удаление омертвевших клеток или отшелушивание – один из важных этапов по уходу за кожей, но это индивидуальный процесс, поэтому к процедуре нужно относиться внимательно и следить за своей реакцией – от этого будет зависеть результат и отсутствие побочных эффектов.

Источник

Кожа – самый большой орган тела. Его клетки постоянно обновляются. Но чтобы этот процесс происходил равномерно и правильно, полезно своевременно удалять частички омертвевших клеток с кожи с помощью отшелушивающих средств. Современный и очень эффективный способ очистки лица – это профессиональный пилинг кожи в салоне. Но гораздо полезнее и проще проводить процедуру отшелушивания самостоятельно с помощью простых домашних рецептов из обычных продуктов.

Польза отшелушивания для красоты и здоровья кожи

Когда клетки кожи постоянно обновляются, сохраняется молодость и красота лица. Но с возрастом этот естественный обмен ухудшается, что приводит к накоплению мертвых клеток и ухудшению состояния кожи. Так молодость и красота лица быстро утрачивается. Чтобы предотвратить или замедлить этот процесс, регулярно принимать душ и мочалить все тело, очищая верхние слои клеток, недостаточно. Гораздо эффективнее будут работать – еженедельные процедуры отшелушивания кожи.

Они помогут сохранить красоту и здоровье лица, улучшить кровоток, смягчить и разгладить кожу. После отшелушивания увлажняющие косметические средства гораздо лучше проникают в кожу и действуют максимально эффективно. Процесс пилинга важен для всех типов кожи. В современных магазинах есть масса косметических средств с отшелушивающим эффектом. Но во многих из них содержатся вредные химические элементы. Оптимальное решение – использовать натуральные ингредиенты, которые наверняка найдутся в обычном холодильнике. Из них можно приготовить домашние рецепты для отшелушивания и сохранения красоты кожи:

Домашние рецепты отшелушивания кожи из круп и напитков

1. Зеленый чай

От зеленого чая можно получить двойную пользу, если применить остатки заварки для косметических целей. Грубоватая текстура листьев зеленого чая способна отшелушивать кожу и удалять мертвые клетки, загрязнения и другие примеси. Кроме того, зеленый чай улучшает цвет лица, улучшает эластичность и делает вашу кожу здоровой. Вот один из домашних рецептов:

Ингредиенты:

• Использованная заварка зеленого чая – 2-3 ч.ложки,
• Мед – 2-3 ч.ложки,
• Пищевая сода – 1 ст.ложка.

Приготовление и применение: положите продукты в миску и хорошенько размешайте. Распределите пасту по всему лицу и оставьте на десять минут. Затем умойтесь прохладной водой. Одного раза в неделю такой чистки лица будет вполне достаточно.

2. Овсяные хлопья

Благодаря зернистой текстуре овсянку можно назвать замечательным природным средством для любой кожи. Сложные безазотистые соединения – сапонины, содержащиеся в овсе, отлично помогают справиться с омертвевшими клетками, загрязнениями и излишками кожного сала на коже. Красота и здоровье кожи поддерживается многочисленными витаминами и минералами, которыми наполнены овсяные хлопья. Домашние рецепты из овсянки для красоты лица просты и доступны:

Ингредиенты:

• Овсяная крупа – 2 ст.ложки,
• Обычный йогурт – 2 ст.ложки,
• Мед – 1 ст.ложка.

Приготовление и применение: Тщательно смешайте все ингредиенты и наносите пасту плавными, круговыми движениями на кожу. Выждите 10-15 минут и смойте остатки маски прохладной водой. После того, как кожа обсохнет, нанесите на нее увлажняющий крем.

Ингредиенты:

• Овсяные хлопья – 2 ст. ложки,
• Мед – 2-3 ч.ложки,
• Сок лимона – 2 ч.ложки.

Приготовление и применение: Смешайте все перечисленные продукты и добавьте к ним немного воды, чтобы получить пастообразную консистенцию. Ее нужно втирать в кожу в течение нескольких минут, а затем оставить на 7-10 минут. После смойте остатки и высушите кожу полотенцем.

Оба способа полезно повторять до двух раз в семь дней, но не чаще.

3. Оливковое масло с сахаром

Эти продукты в сочетании друг с другом могут образовать отличный скраб для любого типа кожи. Если частицы сахара действуют как абразив, мягко очищая кожу, то масло оливы выступает в качестве природного увлажнителя. Скраб из сахара и оливкового масла эффективно применять для всех частей тела и даже для чувствительных губ. Вот один из народных рецептов:

Ингредиенты:

• Сахар – полстакана,
• Оливковое масло – 2-3 ст.ложки.

Приготовление и применение: Размешайте ингредиенты и обработайте полученной смесью кожу с помощью легких круговых движений. Затем умойтесь теплой водой и высушите кожу. Используйте это сахарное средство один-два раза в неделю, и вы заметите, как улучшится красота вашей кожи.

4. Кофейная гуща

Это эффективный, натуральный и легко доступный эксфолиатор для избавления от мертвых клеток кожи. Флавонолы в составе кофейной гущи способствуют улучшению текстуры кожи, ее восстановлению и сохранению здорового блеска. После такого средства красота лица и тела заметно улучшается. Домашние рецепты из кофейной гущи для отшелушивания и чистки лица очень популярны. Вот один из них:

Ингредиенты:

• Кофейная гуща – 3 ст.ложки,
• Оливковое масло (можно миндальное) – 1 ст.ложка,
• Мед – 1 ст.ложка,
• Сахар – 1 ст.ложка.

Приготовление и применение: Нанесите круговыми движениями рук полученную пасту на лицо, шею, колени или локти. После 5-10 минут такой маски нужно умыться и высушить кожу полотенцем. Этот скраб хорош для использования раз в неделю.

Фруктовые и ореховые скрабы для красоты лица

1. Миндаль

От регулярного включения в рацион орехов и фруктов зависит не только красота и здоровье кожи, но и благополучие организма в целом. Одни из самых полезных орехов для кожи – миндальные. Они богаты витаминами А и Е, полезными жирами, помогающими сохранять молодость и сияние кожи. Возьмите на заметку один полезный и простой рецепт:

Ингредиенты:

• Миндаль – 10 орешков,
• Молоко (или вода) – 100 г,
• Мед – 2 ч. ложки,

Приготовление и применение: Оставьте на ночь орехи в молоке или в воде, а утром очистите их от кожицы. Затем измельчите миндаль до состояния гранулированной пасты, добавив к ней мед. Распределите средство на лице и шее и оставьте на 10-15 минут. В конце умойте лицо и шею прохладной водой. Поступайте так 2-3 раза в неделю.

2. Семена авокадо

Многим хорошо известны домашние рецепты красоты с применением мякоти авокадо, но косточка этого экзотического фрукта не менее полезна. Особенно она хороша для приготовления скрабов и средств для очистки кожи. Семя фрукта насыщенно антиоксидантами, помогающими восстанавливать и питать сухую, поврежденную кожу. Ниже рецепт чудодейственного средства для поддержания здоровья и красоты лица:

Ингредиенты:

• Порошок из семени авокадо – 1 ст. ложка,
• Оливковое масло – 1 ч. ложка,
• Мед – 1 ч. ложка.

Удалите у косточки авокадо коричневую кожицу и измельчите семя в мощном блендере. Возьмите столовую ложку получившегося порошка и смешайте его с медом и маслом.

Аккуратно втирайте смесь в кожу лица или других участков тела. После 15 минут примите горячую ванну и хорошенько смойте остатки маски. Такой скраб применяют раз в неделю.

3. Апельсиновая кожура

Не спешите выбрасывать кожуру апельсина! Лучше хорошенько ее подсушите и разотрите в порошок. Он станет хорошим ингредиентом в домашних рецептах для ухода за кожей. Его легкая абразивная основа станет прекрасным природным отшелушивающим элементом. С ним легко избавить кожу от загрязнений и омертвевших клеток. Апельсиновая кожура богата витамином С и антиоксидантами, омолаживающими кожу и наполняющими ее энергией. Вот рецепт отличного скраба из апельсинового порошка:

Ингредиенты:

• Порошок из апельсиновых корок – полчашки,
• Обычный, несладкий йогурт – полчашки.

Приготовление и применение: Нужно смешать равные части продуктов и нанести полученную смесь на области лица и шеи. Через 15-20 минут смыть маску круговыми движениями. Раз в неделю такой процедуры вполне достаточно.

Польза мокрой и сухой чистки для красоты кожи

Чтобы удалить омертвевший слой клеток, применяют как сухую, так и мокрую чистку лица. Пожалуй, самый известный и распространенный способ – это очищение с помощью теплой воды и пемзы. Особенно часто им обрабатывают стопы и пятки. Для этого нужно опустить ноги на 10-15 минут в теплую ванночку с несколькими каплями жидкого мыла, а затем тщательно пройтись пемзой по мокрым, размягченным областям стоп.

После скрабирования ноги нужно ополоснуть и высушить полотенцем. В завершении полезно нанести на кожу оливковое или кокосовое масло, что замечательно смягчает, питает и увлажняет молодые клетки кожи. Надев чистые, хлопковые носочки, ложитесь спать, чтобы наутро порадоваться полученному результату. Благодаря такой процедуре красота и здоровье кожи ног сохраняется дольше, уменьшается риск образования трещин и натоптышей. Рекомендуется проводить такой пилинг раз в неделю.

Сухая чистка кожи не менее эффективна для удаления омертвевших клеток кожи и открытия пор. Ее дополнительные преимущества в том, что с ее помощью можно подтянуть кожу и улучшить ее текстуру. Возьмите сухую банную щетку с натуральной щетиной и круговыми, очищающими движениями пройдитесь по всему телу снизу вверх. Не давите на щетку слишком сильно. Используйте нежные, но оживленные движения. Процедуру желательно продолжать в течение 10-20 минут. После этого полезно принять теплую ванну. Высушив кожу полотенцем, нанесите на нее увлажняющий крем. Сухую чистку тела можно проводить несколько раз в неделю.

Дополнительные советы по отшелушиванию кожи

• Перед тем как приступать к отшелушиванию кожи лица, сделайте в течение 20 минут паровые ванночки, чтобы размягчить кожу, открыть поры и облегчить процесс очищения.
• Перед нанесением скраба кожа должна быть чистой и свободной от макияжа.
• Поскольку процесс отшелушивания удаляет природные масла из кожи, делая ее сухой, очень важно применять после процедуры очищения увлажняющий крем.
• Если частичка скраба попала в глаза, то быстро промойте их холодной водой.
• Во время скрабирования не переусердствуйте и не давите на кожу слишком сильно, чтобы не повредить ее.
• Не проводите отшелушивающие процедуры слишком часто – это может привести к покраснению и раздражению кожи. Особенно осторожными нужно быть тем, у кого проблемная кожа и есть акне.

Источник