Как уксус влияет на кожу рук
Многие люди обходятся этой скромной кладовой и аптечкой. Вот что яблочный уксус может сделать для вашей кожи, считает дерматолог.
В последние годы использование яблочного уксуса действительно стало популярно. Помимо разнообразного и вкусного использования на кухне , многие люди пьют яблочный уксус сам по себе или разбавляют его водой, чтобы помочь пищеварительному здоровью (благодаря полезным бактериям, которые помогают вашего кишечнику) и даже регулировать уровень сахара в крови (улучшая функцию инсулина, это показали недавние исследования).
Но польза от яблочного уксуса внутри тела это только начало; он также используется местно для широкого спектра пользы для кожи, кожи головы и волос. Серьезно, люди пользуются этим средством, чтобы улучшить проблемы с кожей всех видов, от тусклости кожи до шрамов от угревой сыпи до возрастных пятен. И это не просто еще одна новая причуда для ухода за кожей: Яблочный уксус (ACV) использовался в качестве естественного средства в течение тысячелетий. Фактически, говорят, что Гиппократ, отец современной медицины, использовал ACV для дезинфекции и лечения кожных ран более 2000 лет назад.
Хотите знать, стоит ли вам попробовать использовать ACV для здоровой кожи? Разберем все, что вам нужно знать, от целебных свойств ACV до распространенных заблуждений и ошибок, на которые стоит обратить внимание.
Обычное использование яблочного уксуса для кожи
Многие утверждают, что ACV может помочь облегчить экзему и прыщи , разгладить лёгкие морщины и сделать кожу более яркой и молодой. Люди используют его в качестве тонера для кожи и для лечения склонных к акне областей.
Но стоит опасаться, что, несмотря на количество людей, которые влюбились в ACV, эти заявления носят совсем ненаучный характер. На самом деле пока что не сделано таких позитивных научных исследований, которые доказывают исцеление кожи при помощи ACV. Прежде чем перейти к ACV, стоит сначала пройти обследование у дерматолога.
Какую пользу приносит коже яблочный уксус?
Его состав может иметь много потенциальных преимуществ для кожи. ACV обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами и может помочь убить бактерии и грибок на коже, связанные с такими заболеваниями, как прыщи, экзема и перхоть. Высокий уровень кислотности ACV также может помочь при некоторых заболеваниях кожи (но обратите внимание: его высокая кислотность делает необходимым разбавление водой). Следует немного разобраться в основах: здоровая кожа располагается на кислотном конце спектра рН. Тем не менее, люди с экземой могут иметь повышенный рН кожи, что может нарушить кожный барьер и сделать его более подверженным инфекциям. Поскольку ACV является кислым, это может помочь восстановить некоторые естественные значения pH кожи.
Помимо лечения более проблемных состояний кожи, ACV также желанна для более общих косметических достоинств. Она содержит лимонную кислоту, альфа-гидроксикислоту (или AHA), которая используется для отшелушивания, осветления и разглаживания вашего цвета лица, а также полифенольные антиоксиданты, которые могут помочь улучшить внешний вид кожи.
Как узнать, безопасно ли использовать кислоту на вашей коже
Прежде чем нырнуть в эту идею с головой и приобрести тоник с яблочным уксусом и добавить его в свой режим ухода за кожей, знайте: ACV – не панацея, и подходит не для всех. Хотя она может быть полезна для кожных заболеваний некоторых людей, важно знать, что не было никаких хороших исследований, подтверждающих заявления людей об использовании ACV для лечения кожи. Всегда сначала посоветуйтесь с дерматологом. ACV является кислотой, и существуют случаи, когда люди испытывают сильное раздражение кожи и даже ожоги на коже.
Если вы получите разрешение от врача, вот как аккуратно и безопасно нанести яблочный уксус на вашу кожу.
Первым делом проверьте
Всегда делайте выборочный тест сначала на незаметном месте (например: под линией челюсти), прежде чем наносить его на все лицо.
ACV Тоник для лица
Чтобы убрать излишки сала или избавиться от склонной к акне кожи, попробуйте этот раствор с тонером. Разведите 1 столовую ложку уксуса в объеме, равном 2 стаканам воды. Используя ватный диск, аккуратно нанесите смесь на кожу, затем смойте. Не рискуйте сразу! Используйте его два-три дня в неделю, чтобы увидеть, как отреагирует ваша кожа.
ACV для экземы
Смешайте 1 чашку уксуса в ванне с теплой водой. Замочите пораженные участки на 15-20 минут, затем смойте прохладной водой. Затем нанесите нежное увлажняющее средство без отдушек.
Надеюсь, вам понравилась эта статья! Подписывайтесь и ставьте лайки, этим вы поможете развитию моего канала <3
Источник
Очистить и омолодить кожу, убрать пигментные пятна и экзему – яблочный уксус для кожи способен на все перечисленное.
Яблочный уксус для кожи лица
У натурального яблочного уксуса (не путайте с белым винным уксусом) есть много чудесных свойств, благодаря его составу. Он эффективно лечит экзему, поскольку содержит:
— Бета-каротин, который поддерживает обновление клеток
— Калий, регулирующий рН кожи и устраняющий аллергические реакции
— Витамины и жизненное важные элементы, повышающие иммунитет: железо, магний, натрий, серу, кальций, фосфор и пектин.
— Уксус богат молочной, уксусной и яблочной кислотами, которые оказывают противовоспалительное действие, обеззараживают и даже уничтожают грибки. Поэтому уксус хорошо снимает раздражение и зуд сухой кожи при экземе.
Помимо прочего уксус облегчает состояние при нейродермите, псориазе и даже при стиргущем лишае.
Важное предупреждение: никогда не используйте неразбавленный яблочный уксус. Всегда разводите его водой 1:1, прежде чем втирать яблочный уксус в кожу. Везде, где мы упоминаем дальше «яблочный уксус» подразумевается разбавленный уксус, в концентрации 2,5%.
Второе важное предупреждение: натуральный яблочный уксус естественного брожения имеет крепость 4−5%, и именно он содержит полезные вещества. Синтезированный уксус имеет крепость 7−10% и представляет из себя всего лишь разбавленную уксусную эссенцию с яблочным ароматизатором.
Еще один признак, по которому можно определить натуральность яблочного уксуса: бутылки с ним почти всегда имеют на дне небольшой осадок. Это нормально и даже хорошо.
Тест на аллергическую реакцию: Прежде чем впервые использовать яблочный уксус, смочите разбавленным уксусом небольшой участок кожи на руке и подождите 10−15 минут. Только после этого можно применять его в составе масок для лица.
Лечение кожи яблочным уксусом
Пигментные пятна, прыщи и угри
Яблочный уксус хорошо обесцвечивает небольшие пигментные пятна, а также дезинфицирует воспаленные сальные железы, борясь с уже выскочившими прыщами и предупреждая их появление.
Если ежедневно умываться водой с яблочным уксусом, со временем вы заметите, что возрастные пятна уменьшатся и станут светлее. Для усиления эффекта смочите ватный диск водным раствором яблочного уксуса и приложите к пятнам на 20−30 минут. Умойтесь чистой водой. Если повторять эту процедуру дважды в день, то уже через полтора месяца вы увидите эффект.
Умывая лицо разбавленным уксусом дважды в день, вы значительно подтянете тонус кожи и даже уберете мелкие морщинки. После любых процедур необходимо всегда смывать уксус с лица чистой водой.
Жирность или сухость кожи
Благодаря тому, что яблочный уксус нормализует рН кожи, вы, с помощью регулярных умываний сможете избавиться как от сухости, так и от сальности кожи вашего лица.
Важное предупреждение: После любого применения яблочного уксуса на коже обязательно защитите кожу одеждой и солнцезащитным кремом, прежде чем выходить на солнце. Возможны фитохимические ожоги.
Рецепты для облегчения зуда при экземе и других кожных заболеваниях:
2 чайных ложки яблочного уксуса на стакан воды. Смочите экзему этим раствором и дайте впитаться. При чувствительной коже используйте 1 чайную ложку на стакан.
½ стакана уксуса на объем ванны. Принимайте ее 15 минут, после чего промокните кожу и нанесите увлажняющий крем. Повторяйте ежедневно, пока экзема не пройдет.
Употребление разбавленного уксуса внутрь также питает организм, но здесь важно соблюдать дозировку и не переусердствовать, чтобы не навредить. Предел дневной нормы — 2−3 чайных ложки разбавленного уксуса. Как пить?
В один прием разведите чайную ложку в стакане воды и выпейте. Можете добавить чайную ложку меда и/или щепотку пищевой соды, чтобы получить вкусный и полезный напиток. За день можно выпивать не более 2−3 стаканов такого напитка, судя по самочувствию. Не пейте эту смесь натощак!
У этого чудесного способа есть серьезные противопоказания: беременность и кормление грудью, диабет, изжога, язва желудка, панкреатит и индивидуальная непереносимость.
Загрузка статьи…
Источник
Рецепты для рук и ног с уксусом помогают смягчить и увлажнить огрубевшую кожу, устранить мелкие трещинки и предотвратить расслаивание ногтей. Также использование ванночек с уксусом позволит забыть о неприятном запахе ног и потливости ладоней. Чтобы приготовить эти домашние средства, к уксусу добавляют глицерин, буру, растительные масла, сухое вино и лекарственные травы.
В народной медицине существует великое множество простых и эффективных рецептов лосьонов, масок, ванночек и кремов для рук, ног и ногтей. Яблочный и винный уксус используют для укрепления ногтей, устранения мозолей. Их также добавляют в маски для рук. Не следует использовать их слишком часто, так как кожа тыльной поверхности кистей очень тонкая и, перенасыщая ее разными веществами, можно получить нежелательный результат (сухость, дряблость).
Средства для рук и ног с бальзамическим уксусом помогают снять усталость и улучшить состояние кожи, которая на этих частях тела подвергается воздействию наибольшего количества различных внешних факторов и часто становится сухой, растрескивается. Бальзамический уксус способствует заживлению трещинок и смягчению кожи.
Уксус с глицерином для кожи рук
Глицерин с уксусом для рук можно использовать в качестве очищающего и смягчающего средства.
Рецепт 1
Требуется. По 1 чайной ложке 9%-го уксуса, пищевой соды, 0,5 чайной ложки нашатырного спирта, по 1 столовой ложке глицерина, жидкого мыла, 1 л воды.
Приготовление. В воду комнатной температуры добавить остальные компоненты, хорошо перемешать.
Применение. Кисти рук поместить в ванночку на 10-15 минут, затем ополоснуть в теплой воде, тщательно вытереть и нанести питательный крем.
Примечание. Эта очищающая уксусная ванночка для рук поможет смягчить кожу.
Рецепт 2
Требуется. 70%-я уксусная кислота, глицерин.
Приготовление. Уксусную кислоту смешать с глицерином в пропорции 1:3. Перелить в емкость с плотно закрывающейся крышкой.
Применение. Перед применением этого средства с уксусом кожу рук распаривать в течение 10-15 минут в горячей воде. Затем нанести приготовленный раствор на проблемные участки на 5-10 минут и смыть. Первые 3-4 процедуры проводить через день, затем 1 раз в неделю.
Примечание. Средство для ухода за руками рекомендуется от глубоких трещин при сухой коже.
Рецепт 3
Требуется. 100 мл 9%-го уксуса, 30 мл глицерина, 4 г буры, 2 г пищевой соды, 0,5 стакана воды.
Приготовление. Уксусом погасить соду, после того как жидкость перестанет шипеть, влить отдельно приготовленный раствор из буры, воды и глицерина. Все перемешать.
Применение. Полученным составом смазывать ежедневно кожу рук для смягчения. Через 30 минут после применения нанести детский крем.
Рецепт 4
Требуется.9%-й уксус, глицерин, 10-15 капель масла чайного дерева.
Приготовление. Глицерин и уксус смешать в пропорции 1 : 1 и добавить масло.
Применение. Полученное средство для ухода в большом количестве нанести на руки и втирать в кожу и ногти. Процедуру делать ежедневно на ночь до улучшения состояния кожи рук и укрепления ногтей.
Рецепт 5
Требуется. 2 столовых ложки натурального бальзамического уксуса, 6 столовых ложек глицерина, 2 капли эфирного масла персика.
Приготовление. Смешать ингредиенты.
Применение. Смазывать кремом руки на ночь для устранения трещин.
Средства с уксусом от потных рук
Рецепт 1
Требуется.По 3 чайных ложки 9%-го уксуса, листьев шалфея лекарственного, мать-и-мачехи обыкновенной, 1 л воды.
Приготовление. Листья залить кипятком, настоять до остывания и добавить уксус.
Применение. Руки опустить в ванночку на 5-10 минут. Процедуру проводить 2-3 раза в неделю.
Примечание. Ванночки с уксусом устраняют шершавость кожи, потливость, регулируют деятельность кожных пор, увлажняют.
Рецепт 2
Требуется. По 2 столовых ложки 9%-го уксуса, измельченной коры дуба черешчатого и травы зверобоя продырявленного, 2 стакана воды.
Приготовление. Растительное сырье залить водой, довести до кипения и варить в течение 10 минут. Затем остудить до умеренно горячей температуры и добавить уксус, перемешать.
Применение. Погрузить в горячую ванночку кисти рук и держать до полного остывания воды. Затем ополоснуть их сначала теплой, затем прохладной водой, насухо вытереть и смазать питательным кремом. Применять это средство с уксусом от потных рук 2-3 раза в неделю.
Рецепт 3
Требуется. 2 чайных ложки 5-9%-го уксуса, по 1 чайной ложке коры дуба черешчатого, травы зверобоя продырявленного, 500 мл воды.
Приготовление. Растительное сырье положить в воду, кипятить в течение 10 минут. Отвар осудить, процедить и добавить уксус.
Применение. Ежедневно протирать этим средством для ухода руки при повышенной потливости.
Рецепт 4
Требуется. 1 столовая ложка 9%-го уксуса, 1 л воды.
Приготовление. Тщательно размешать уксус в теплой воде.
Применение. Опустить руки в раствор и подержать в течение 5-10 минут, затем ополоснуть теплой водой и смазать кожу любым питательным кремом.
Примечание. Средство рекомендуется при повышенной потливости рук.
Рецепт 5
Требуется. 1 чайная ложка 9%-го уксуса, 1 л воды. Приготовление. В воду комнатной температуры добавить уксус.
Применение. Ежедневно на ночь ополаскивать руки.
Примечание. Уксусный ополаскиватель улучшает состояние кожи рук и снижает излишнюю потливость.
Ванночки со столовым уксусом, чтобы укрепить ногти
Рецепт 1
Требуется. Столовый 9%-й уксус, растительное масло.
Приготовление. Чтобы укрепить ногти, уксус нужно смешать с маслом в пропорции 1:1.
Применение. Смесь нанести на руки на 15-20 минут, затем снять остатки бумажным полотенцем, не смывать. Делать маску 1 раз в 1-2 недели.
Примечание. Маска для укрепления ногтей.
Рецепт 2
Требуется. По 1 чайной ложке столового 9%-го уксуса, глицерина, 1 столовая ложка касторового масла, яичный желток.
Приготовление. Все компоненты смешать и взбить миксером.
Применение. Смесь нанести на ногти и надеть перчатки из хлопчатобумажной ткани. Держать на руках от 20 минут до нескольких часов. Применять средство 1 раз в неделю.
Примечание. Маска для укрепления ногтей и улучшения состояния кожи рук.
Рецепт 3
Требуется. По 1 столовой ложке столового 9%-го уксуса, меда, по 0,5 стакана измельченных грецких орехов, оливкового масла, касторового масла.
Приготовление. Все перемешать до однородного состояния.
Применение. В полученную массу погрузить кончики пальцев на 10-15 минут, снять бумажным полотенцем. Процедуру проводить 1-2 раза в неделю для укрепления ногтей.
Примечание. После процедуры мыть водой руки не рекомендуется.
Рецепт 4
Требуется. По 0,25 стакана столового 9%-го уксуса, оливкового масла, 0,5 стакана пива.
Приготовление. В оливковое масло комнатной температуры влить пиво и уксус, хорошо перемешать.
Применение. Погрузить руки в полученное средство на 10-15 минут, затем промокнуть бумажным полотенцем.
Примечание. Раствор для укрепления ногтей.
Ванночки с яблочным и виноградным уксусом для укрепления ногтей
Рецепт 1
Требуется. По 70 мл 6%-го яблочного уксуса и любого растительного масла.
Приготовление. Растительное масло слегка подогреть на водяной бане, добавить яблочный уксус и тщательно перемешать.
Применение. Опустить в ванночку для рук с яблочным уксусом кончики пальцев так, чтобы жидкость полностью покрывала ногти. Через 10-15 минут промокнуть их мягкой салфеткой.
Примечание. Средство с уксусом для ногтей использовать для укрепления регулярно.
Рецепт 2
Требуется. По 4 столовых ложки 6%-го виноградного уксуса, растительного масла, 0,5 стакана белого сухого вина.
Приготовление. Для укрепления ногтей уксус смешать с остальными ингредиентами.
Применение. Опустить в раствор кончики пальцев, держать 20 минут. Курс составляет 7-10 процедур.
Примечание. Использовать эту ванночку с уксусом для укрепления ногтей и уменьшения расслоения.
Средства с уксусом для увлажнения и смягчения кожи рук
Рецепт 1
Требуется. 1 столовая ложка 9%-го уксуса, 40 мл оливкового масла, 10 капель лимонного сока, 30 г меда, яичный желток.
Приготовление. Все компоненты смешать.
Применение. Маску нанести на руки, надеть перчатки из хлопчатобумажной ткани. Через 20 минут руки вымыть теплой водой. Процедуру проводить перед сном.
Примечание. Маска для увлажнения и смягчения кожи рук. Ее можно применять только в свежем виде.
Рецепт 2
Требуется. По 1 столовой ложке 9%-го уксуса, мелкой соли, сметаны или сливок, 1 чайная ложка соды.
Приготовление. Все компоненты смешать.
Применение. Приготовленный состав нанести на кисти рук и локти, обмотать целлофановой пленкой, надеть хлопчатобумажные перчатки на 1 час. Затем смыть маску теплой водой без моющих средств, после чего нанести на руки жирный крем. Средство применять 1 раз в день для смягчения кожи.
Рецепт 3
Требуется. По 1 столовой ложке 9%-го уксуса, оливкового масла.
Приготовление. Компоненты смешать.
Применение. Полученную смесь втирать в руки до полного впитывания. Остатки снять бумажным полотенцем. Увлажняющая маска для сухого типа кожи.
Рецепт 4
Требуется. 0,2 чайной ложки 9%-го уксуса, 3 столовых ложки корней алтея лекарственного, 1 чайная ложка жирного молока или сливок, 3-5 капель эфирного масла лаванды или розы, 0,3 стакана миндаля, 0,5 стакана воды.
Приготовление. Корни алтея измельчить и залить холодной водой, настоять сутки и процедить. Необжаренный миндаль очистить от кожицы и измельчить в блендере в кашицу, добавить настой алтея и молоко (или сливки), все взбить. Через час повторно взбить. Добавить уксус, эфирное масло и перемешать.
Применение. Полученным кремом смазывать руки для увлажнения увлажнения и устранения шелушения.
Рецепт 5
Требуется.1 чайная ложка 9%-го уксуса, 90 мл оливкового масла, 35 мл свежевыжатого сока лимона, 200 мл теплой воды.
Приготовление. Все компоненты смешать и перелить в миску.
Применение. В полученную смесь погрузить кисти рук на 10-15 минут, затем промокнуть руки бумажным полотенцем. Процедуру можно проводить ежедневно.
Примечание. Ванночка для увлажнения сухой кожи рук.
Рецепт 6
Требуется. 3 столовых ложки 9%-го уксуса, 1 средний лимон.
Приготовление. Из лимона выжать сок и смешать его с уксусом.
Применение. Протирать руки полученным лосьоном утром и вечером.
Рецепт 7
Требуется. 1 чайная ложка 9%-го уксуса, 6 столовых ложек огуречного сока, 1 столовая ложка настоя из лепестков роз.
Приготовление. Все компоненты смешать.
Применение. Полученным лосьоном протирать руки 2 раза в день для отбеливания кожи.
Рецепт 8
Требуется. По 1 столовой ложке 9%-го уксуса, травы тысячелистника обыкновенного, 2 столовых ложки сушеных плодов шиповника коричного, 250 мл воды.
Приготовление. Шиповник и тысячелистник залить кипятком, настоять 20 минут, процедить, добавить уксус.
Применение. Полученным лосьоном протирать руки и локти 2-3 раза в день при шелушении кожи.
Рецепт 9
Требуется. 1 чайная ложка 9%-го уксуса, 2 столовых ложки семян льна, 2 стакана воды.
Приготовление. Семена залить водой, добавить уксус, варить на медленном огне до консистенции жидкой кашицы.
Применение. В ванночку опустить кисти рук на 5-10 минут. Потом не ополаскивать, а промокнуть салфеткой или бумажным полотенцем и нанести жирный питательный крем.
Примечание. Ванночка против трещин на руках.
Рецепт 10
Требуется. По 1 столовой ложке 9%-го уксуса, сухих трав мяты перечной и шалфея лекарственного, семян укропа огородного, цветков ромашки аптечной, 2 столовых ложки липового цвета, 3 л воды.
Приготовление. Измельченное растительное сырье смешать, залить кипятком, настоять 15-20 минут, процедить, добавить уксус.
Применение. Опустить руки в теплый настой, через 10 минут промокнуть кожу мягкой салфеткой. Делать ванночку 1 раз в неделю.
Примечание. Средство использовать для смягчения и питания кожи рук.
Рецепт 11
Требуется. 9%-й уксус, крем для рук.
Приготовление. Уксус соединить с кремом в пропорции 1:1.
Применение. Смазывать руки, полученной смесью ежедневно на ночь в течение 2-х недель для смягчения кожи рук и заживления мелких трещин.
Рецепт 12
Требуется. 1 столовая ложка натурального бальзамического уксуса, 4 столовых ложки детского крема. Приготовление. Смешать уксус и крем.
Рецепт 13
Требуется. 1 чайная ложка 6%-го яблочного уксуса, 3 столовых ложки оливкового масла, по 1 огурцу, яичному желтку.
Приготовление. Огурец натереть на мелкой терке, смешать с остальными ингредиентами.
Применение. Нанести питательную маску на кожу кистей на 10 минут, смыть теплой водой. Использовать 1 раз в 2 недели.
Рецепты ванночек с уксусом от запаха и усталости ног
Рецепт 1
Требуется. 2 столовых ложки 6%-го виноградного уксуса, по 1 столовой ложке травы зверобоя продырявленного, коры дуба черешчатого, 2 стакана воды.
Приготовление. Растительное сырье смешать, залить водой, кипятить 10 минут, снять с огня, остудить. Процедить, добавить уксус.
Применение. Делать ванночки с полученным средством для рук и ног при повышенной потливости каждый день. Курс лечения — 7 дней.
Рецепт 2
Требуется. 6%-й виноградный уксус, вода.
Приготовление. Развести уксус с водой в пропорции 1:1.
Применение. Использовать полученное средство с уксусом от запаха ног в качестве дезодоранта.
Рецепт 3
Требуется. 6%-й виноградный уксус, детский крем.
Приготовление. Смешать ингредиенты в пропорции 1:1.
Применение. Использовать как дезодорант для ног.
Рецепт 4
Требуется. 3 столовых ложки 6%-го яблочного уксуса, 0,5 стакана поваренной соли, 1 л воды.
Приготовление. Растворить в теплой воде соль, добавить яблочный уксус.
Применение. Полученный раствор с уксусом для ног добавить в 5 л теплой воды и делать ванночки по 7-10 минут ежедневно при повышенной потливости стоп.
Рецепт 5
Требуется. 1 столовая ложка натурального бальзамического уксуса, 2 столовых ложки настоя травы мяты, 3 столовых ложки воды.
Приготовление. Смешать уксус, настой и воду.
Применение. Нанести смесь на ноги, растирать массирующими движениями снизу вверх 5-10 минут. Рекомендуется от усталости ног.
Рецепт 6
Требуется. 4 столовых ложки бальзамического уксуса, 2 л воды, по 2 капли эфирного масла мяты и лаванды.
Приготовление. Растворить в уксусе масло мяты и лаванды, развести водой.
Применение. Принять ванночку для ног с уксусом в течение 15 минут, растереть полотенцем. Для снятия общей усталости.
Источник