Как усилить регенерацию кожи лица

Как усилить регенерацию кожи лица thumbnail

Из этой статьи вы узнаете:

  • Типы регенерации клеток

  • Повлияет на регенерацию клеток

  • Стимулирование регенерации клеток: самые эффективные способы

  • Лекарственные препараты для стимулирования регенерации клеток

Стимулирование регенерации клеток – залог долгой молодости. В процессе функционирования человеческого организма, незаметно для самого человека, протекают различные жизнеобеспечивающие процессы. Деление, самообновление и замена состарившихся клеток новыми – одни из самых важных. Именно регенерация клеток способствует росту, взрослению, заживлению на теле ран, да самому существованию человека. Как только процессы регенерации замедляются, постепенно наступает физиологическая старость. Если же регенерация по какой-либо причине остановится совсем, это приведет к неминуемой смерти.

Чтобы достичь долголетия, важно уделять регенерации организма особое внимание, уметь за собой ухаживать.

Типы регенерации клеток

Организм человека обладает уникальной способностью запускать два типа регенерации: на каждый день и на экстренный случай.

Регенерационные процессы, протекающие ежедневно, являются физиологическими и непрерывными.

Таким образом происходит обновление клеток эпидермиса, слизистых, крови, костного мозга, роговицы глаз. В качестве примера можно привести непрерывное отрастание волос, ногтевых пластин. Это процесс, который не прекращается на протяжении всей жизни человека. Однако не все обновляющие реакции протекают в разных участках тела с одинаковым темпом. Если регенерация тканей в отделах кишечника займет два дня, то кожа в полном объеме обновится только спустя месяц. Клетки печени и почек обновляются гораздо медленнее, в то время как нервные клетки вообще не делятся. Отсюда и расхожее мнение о том, что нервные клетки не поддаются восстановлению.

Репаративная регенерация – процесс, который считается спасением в экстренных случаях. Так человеческие ткани восстанавливаются после полученных ран. Независимо от размера повреждения, регенерация проходит одинаково как при маленькой ранке на мизинце, так и при более значительных нарушениях целостности тканей (например, в результате операций). Аналогичный процесс можно наблюдать при отрастании нового хвоста у ящериц.

Физиологическая регенерация состоит из двух фаз: образования новых клеток и распада старых. Надо сказать, что первой стадией является разрушение, которое иногда происходит гораздо интенсивнее, чем восстановление. Согласно исследованиям ученых, гибель клеток провоцирует начало выработки новых (на замену старым).

Важное значение для стимулирования регенерации клеток имеют гормоны и пептиды. Именно благодаря этим элементам передается информация от клетки к клетке. Таким путем клетки, наделенные способностью восстановления, получают сведения о необходимом количестве новых. По прошествии времени число пептидов уменьшается. Кроме того, эти вещества могут не всегда передавать необходимую информацию. В результате регенерационные процессы протекают значительно медленнее.

Что влияет на регенерацию клеток

Для обеспечения процесса регенерации только пептидов мало. Клетки не появятся без строительного материала: воды, воздуха, еды. Одним из наиболее значимых строительных элементов считается аминокислота, обладающая способностью производить пептиды и белки. Поэтому для обеспечения нормального восстановительного процесса в пище должно быть достаточно белков и пептидов. Существуют и другие необходимые вещества, которые отвечают за восстановление систем жизнеобеспечения организма, такие как липиды, мононуклеины, микроэлементы, полисахариды и другие.

Кроме недостаточного содержания пептидов в организме, причиной замедления процесса регенерации может стать неправильное питание, неблагоприятная экологическая обстановка, стрессы, нарушение кровообращения. Наличие воспаления в тканях также неблагоприятно сказывается на репаративной регенерации.

Для поддержания нормального процесса клеточной регенерации учеными рекомендуется использовать добавки в виде пептидов, иммуномодуляторов. Кроме того, для предотвращения негативных последствий неправильного питания следует употреблять витамины и комплексы минералов. Однако действие на организм гормонов не полностью изучено. А потому рекламируемые гормональные и стероидные комплексы стоит принимать очень осторожно, так как врачи не отвечают за нежелательные последствия. Наилучшего результата в стимуляции клеточной регенерации можно достичь, сочетая прием пептидов, полноценный отдых и сон, сбалансированное питание.

Стимулирование регенерации клеток: самые эффективные способы

В настоящее время все большую популярность набирают исследования, касающиеся способности стволовых клеток непрерывно делиться. Считается, что стволовые клетки эпидермиса находятся в области волосяного фолликула. Данный факт доказан экспериментальным путем – ученые выращивали небольшой кусок кожи из волосяного фолликула.

Клетки базального слоя кожи также могут активно делиться. Причем более интенсивный процесс происходит в глубоких слоях эпидермиса. На быстроту обновления тканей кожи оказывает влияние скорость деления клеток базального слоя. Однако эта зависимость не прямая, так как темп здесь значительно выше, чем нужно. Объяснение данного свойства клеток базального слоя заключается в необходимости формирования резерва для восстановления кожи в случае ее повреждения, когда требуется срочная регенерация.

Оптимальная толщина рогового слоя поддерживается эпидермисом благодаря выработке кейлонов, которые ингибируют процесс клеточного деления. При наступлении нестандартной ситуации, когда нарушается целостность кожного покрова, темп размножения базальных клеток возрастает. Если повреждения охватывают небольшой участок, кожа на нем утолщается локально (например, образуется мозоль на стопе). Нарушения целостности обширных участков вызывают акантоз, при котором происходит общее утолщение слоя эпидермиса (к примеру, превращение кожи в более грубую и плотную после чрезмерного солнечного облучения).

Одним из эффективных способов, стимулирующих кожу к регенерации, является пилинг. В основе этого метода, широко применяемого в косметологии, лежит способность реагировать на повреждение эпидермиса интенсивным делением базальных клеток.

Активное клеточное размножение можно вызвать, если использовать цитокины и ретиноиды.

Цитокины являются медиаторами белкового происхождения. Они принимают участие в межклеточной передаче сигналов, координации процесса пролиферации и клеточной дифференцировке. Ретиноиды обладают способностью обеспечивать прямую стимуляцию клеток эпидермиса к активному делению и дифференцировке. Кроме того, эти вещества воздействуют на клетки рогового слоя, ослабляют их связи, тем самым способствуя отшелушиванию.

Фитоэстрогены также стимулируют клеточную регенерацию тканей эпидермиса. В случае недостатка гормонального воздействия (из-за чего замедляется деление) эти вещества помогают клеткам быстрее обновляться. Благодаря стимуляции к обновлению фибробласты тканей эпидермиса активизируются, провоцируя усиленный синтез коллагена и эластина.

Стимуляторами, ускоряющими клеточную регенерацию и борющимися с некоторыми видами морщин, являются следующие вещества, которые есть в косметических средствах:

  • N-ацетил-L-цистеин (серосодержащая аминокислота);

  • гамма-аминобутировая кислота;

  • неомыляемые фракции масла авокадо, соевого масла;

  • полисахариды стенки дрожжей;

  • очищенные полисахариды геля алоэ;

  • L-аскорбиновая кислота.

Подбирать то или иное средство и способ для регенерации с целью общего омоложения или лечения (в случае повреждения или УФ-облучения) рекомендуется, ориентируясь на следующие факторы:

  • степень выраженности признаков старения кожи;

  • характер повреждений;

  • способность эпидермиса реагировать на стимулирующие мероприятия.

Рассмотрим более подробно средства регенерирующего действия.

Лекарственные препараты для стимулирования регенерации клеток

Существует несколько групп препаратов, обладающих свойством стимуляции регенерации:

  1. Комплексы витаминов. Особенно важны для анаболизма, или пластического обмена, препараты с фолиевой кислотой, витаминами В1, В6, В12, С, А, U и т. д.

  2. Анаболические препараты стероидной группы, такие как «Метандростенолон», «Феноболин» и т. д.

  3. Анаболические лекарственные препараты нестероидной группы: «Рибоксин», «Оротат калия», «Нуклеинат натрия», «Метилурацил» и т. п.

  4. Стимуляторы биогенного действия: алоэ, «ФиБС», «Гумизоль», «Пелоидин», «Хонсурид» и другие.

  5. Препараты иммуномодулирующего действия с левамизолом, экстрактом тимуса («Тактивин», «Тималин»), полисахаридами («Продигиозан», «Пирогенал» и т. п.).

  6. Неспецифические стимулирующие средства растительного или животного происхождения. Широко распространены препараты с маслом облепихи и шиповника, бетакаротеном, маслом пихты, маточным молочком, прополисом, пергой, а также «Крумалон», «Церебролизин», «Актовегин», «Солкосерил» и т. д.

К нестероидным анаболическим средствам относятся препараты, действие которых направлено на активизацию реакции биосинтеза нуклеиновых кислот (субстратная активация). Вещества являются предшественниками пуриновых или пиримидиновых оснований или продуктами, полученными после реакции неполного гидролиза нуклеиновых кислот. Различие данных препаратов и группы стероидных анаболиков заключается в отсутствии у них гормональной активности, а также пониженной токсичности.

Инозин («Рибоксин») считается предшественником адениловых и гуаниловых нуклеотидов, а «Оротат калия» – предшественник пиримидиновых оснований. Препараты применяются при болезнях печени и миокарда.

Во многих случаях назначают натрия дезоксирибонуклеат (натрия нуклеинат) и «Метилурацил» («Метацил»).

Из-за способности стимулировать метаболические процессы, синтезировать нуклеиновые кислоты и белковый обмен анаболические препараты помогают:

  • ускорить процессы размножения и роста клеток;

  • восстановить нормальный вес и функции пораженных тканей и органов;

  • активизировать лейкогенез;

  • увеличить уровень лейкоцитарной активности;

  • формировать антитела, лизоцимы, комплементы, пропердин и интерферон;

  • оказывать противовоспалительное действие.

Таким образом, благодаря анаболическим препаратам не только ускоряется темп регенерации, но и повышается ее качество, что в свою очередь способствует более быстрому заживлению ран и язв. Рубцы становятся эластичными, свойства ткани восстанавливаются.

Биогенные стимуляторы, к которым относятся препараты, имеющие животное или растительное происхождение, тоже обладают действием, усиливающим регенерацию, ускоряющим репаративные процессы. В состав данных средств входят компоненты, природа которых неизвестна. Считается, что образование данных микроэлементов происходит в слоях переживающих и изолированных тканей с целью запуска процесса адаптации к неблагоприятным условиям.

Регенерационный механизм отлично стимулируют масло облепихи и масло шиповника. Эти средства богаты ненасыщенными и насыщенными жирными кислотами, каротиноидами, токоферолами, витаминами В, С, Р и другими полезными органическими веществами. Масла, применяемые местно в виде аппликаций, помогают быстрее заживить раны, ожоги, язвы, трещины и другие повреждения кожных покровов. При наличии язвы желудка масло облепихи и шиповника употребляется внутрь. Онкологические пациенты принимают эти средства для укрепления организма после химиотерапии и облучения.

Отвары из лекарственных растений способствуют стимуляции регенерационных процессов, обладают антибактериальным и противовоспалительным действием. Из настоек на основе зверобоя, каланхоэ, подорожника, кровохлебки, окопника, ноготков лекарственных, сушеницы болотной, софоры японской делаются аппликации, ванночки, полоскания. Препараты результативны при инфекционно-воспалительных болезнях ротовой полости. Помимо этого, они успешно применяются в целях ускорения заживления кожной поверхности при наличии ран и ожогов.

Продукты пчеловодства – маточное молочко пчел («Апилак»), прополис (пчелиный клей), мед и перга способны стимулировать регенерационные процессы. Эти вещества помогают улучшить трофику тканей, устраняют спазмированность сосудов, борются с бактериями, повышают иммунитет. Их использование эффективно при незаживающих ранах, различных язвах и эрозиях.

Безбелковые препараты, получаемые из крови крупного рогатого скота, «Солкосерил» и «Актовегин» считаются отличными стимуляторами клеточной регенерации. Их назначают в целях улучшения обменных реакций в тканях, для быстрого заживления покровов при язвенно-некротических поражениях, ожогах и других повреждениях. Применяются средства местного действия (мази, гели, желе).

Тканеспецифические стимуляторы регенерации – «Церебролизин» (при заболеваниях нервной системы) и «Румалон» (при дистрофии хряща, при длительно незаживающих переломах) достаточно распространены в неврологии и травматологии.

Древний чудотворный бальзам мумие обладает стимулирующим регенерирующим действием. Препарат народной медицины стали применять более 3000 лет назад. Мумие (натеки, представляющие собой блестящую, темно-коричневую тягучую массу, которая хорошо растворяется в воде) добывается в горной местности, куда человеку непросто добраться. Химический состав вещества меняется в зависимости от мест его происхождения. Однако любое смолоподобное мумие богато макро- и микроэлементами, окисями металлов, витаминами, эфирными маслами, пчелиным ядом. Эти полезные компоненты ускоряют заживление ран, язв, переломов, обладают противовоспалительными, антитоксическими, общеукрепляющими свойствами.

Благодаря мумие повышается способность организма противостоять негативным факторам. Надо сказать, что из-за сложной стандартизации создание лекарственных препаратов на основе этого вещества – процесс довольно затруднительный.

Также эффективны препараты:

  1. «Метилурацил». Употребляется перорально и местно в комплексном лечении ротовой полости, язв, переломов. Выпускается в таблетках (0,5 г), порошках, в виде мази (25 г).

  2. Экстракт алоэ жидкий для инъекций. При наличии заболеваний пародонта препарат, выпускаемый в ампулах (1 мл), вводится в область переходной складки ротовой полости. Если имеется хронический воспалительный процесс, делаются инъекции под кожу.

  3. «Солкосерил». Форма выпуска: ампулы (2 мл), мазь (20 г), гель. Может применяться местно, внутримышечно, внутривенно.

Если возраст и негативные факторы окружающей среды дали о себе знать запущенной деградацией клеток, а действие косметических средств не приносит желаемых результатов, необходимо использовать эффективные омолаживающие процедуры или обратиться за помощью к пластическому хирургу.

Почему клиенты выбирают Центр красоты и здоровья Veronika Herba:

  • Это центр красоты, где вы сможете ухаживать за собой по умеренной стоимости, при этом вашим лицом и/или телом будет заниматься не рядовой специалист, а один из лучших в Москве. Это совершенно другой, более высокий уровень сервиса!

  • Получить квалифицированную помощь вы можете в любое удобное для себя время. Центр красоты работает с 9:00 до 21:00 без выходных. Главное – заранее согласовать с врачом дату и час приема.

Запишитесь на консультацию специалиста по телефону +7 (495) 085-15-13, и вы сами в этом убедитесь!

Источник

Меня часто очень спрашивают, как можно быстрее ускорить процесс восстановления кожи после прыщей, чтобы пятна, рубцы быстрее прошли. Да, и прыщи сами по себе быстрее проходили. Многие, например, поверх лечебного крема, точечно наносят регенерирующее средство, – это помогает быстрее справиться с прыщами. Как бы, лекарство – лечебный препарат только лечит: снимает воспаление, убивает бактерии. А регенерирующие средства помогает тканям быстрее заживать, в результате чего выздоровление наступает быстрее.

Такие средства на самом деле есть, они способны в 2 раза ускорить регенерацию.

Как усилить регенерацию кожи лица

Если проблема стоит остро, например, у вас постоянно после любых травм, даже не значительных остаются шрамы, помогут внутренние препараты, но это чаще всего витамины, которые влияют на регенерацию.

Витамины, которые влияют на регенеративные процессы:

  • ретинол,
  • Витамин Е,
  • Витамины группы В,
  • Витамин С…

Что влияет на регенерацию, почему происходит снижение этих процессов?

  • ослабленный организм (после перенесенных заболеваний, сниженном иммунитете),
  • чрезмерных физических и умственных нагрузок (не верите, тогда подумайте, сколько организм на это тратит жизненной силы, энергии, если не восполнять потери, сном, витаминами, вы себя истощите),
  • нарушение питания (организм просто не в состоянии черпать ресурсы для восстановления, нет строительного материала), питайтесь правильно,
  • стресс (забирает много энергии, невероятно расходуются витамины группы В, а ведь они нужны для регенерации тканей),
  • инфекционные болячки (тоже отнимают много чего полезного).

Физиологическая регенерация – естественный процесс замены короткоживущих клеток (клетки крови, кожных покровов, слизистых оболочек), которые стимулируется внутренними механизмами. Строительным материалом для этого процесса служат составные элементы питания, еды.

Итак, список основных средств, которые могут повлиять на процесс регенерации тканей:

1. Бадяга

Об этом средстве вы все уже знаете, поэтому не будем о нем здесь говорить, вы можете почитать в соответствующей теме: Бадяга.

Иголочки Бадяги внедряются в верхний слой эпидермиса, вызывая местное раздражение кожных покровов, происходит расширение подкожных капилляров и активируются глубоко залегающие кровеносные сосуды. Это способствует активизации поверхностного кровоснабжения, ослаблению местных болей и обеспечивает превосходное рассасывающий эффект на пораженных местах. При применении бадяги происходит локальное освобождение биологически активных веществ: аутакоидов, кининов, гистамина, простагландинов, которые способствуют заживлению поврежденных тканей, рассасыванию рубцов и уплотнений, а так же восстанавливает местный иммунитет и защитные функции.

Единственное, данное средство нельзя использовать при воспалениях, а то можете только усугубить ситуацию.

2. Декспантенол

Думаю, тоже многие знают о нем. Тоже одно из самых популярных. Не только повышает регенерацию, но и способен снять даже самое сильное шелушение. Если кожа сильно не сохнет, можете использовать средства на основе декспантенола точечно.

Декспантенол смягчает кожу, тем самым помогая ей быстрее расслоиться и ускорить процесс восстановления. В клетках кожи дексапантенол переходит в составляющую коэнзима – пантотеновую кислоту, что в свою очередь повышает устойчивость и эластичность коллагеновых волокон и уменьшает иссушивающее и разрушающее действие внешней среды на тонкую кожу.

Какое именно средство выбрать на основе декспантенола, можете посмотреть в теме на форуме: Декспантенол. Из популярных препаратов: Пантенол-спрей, Бепантен крем, Д-пантенол крем. Некоторые средства с декспантенолом могут закупоривать поры из-за в составе кометогенных ингредиентов. Будьте внимательны!

3. Облепиховое масло

Очень богато витаминами, которые повышают регенеративные функции. То есть оно является стимулятором природного происхождения (в принципе, как и средства выше). Но прежде, чем использовать его, проверьте, не ли у вас на него аллергии (бывает у некоторых). Плюс ко всему прочему облепиховое масло, способно снять несильное воспаление.

Являясь источником витаминов А, Е, К, масло облепихи оказывает регенерирующее действие на кожу и слизистые оболочки, ускоряя их эпителизацию, обладает общеукрепляющим, противовоспалительным, цитопротекторным и антиоксидантным действием. Оно содержит жирорастворимые биоантиоксиданты уменьшающие свободнорадикальные процессы и защищающие клеточные мембраны от повреждения. Облепиховое масло снижает уровень липидов и холестерина в крови. Применение его для кожи лица эффективно благодаря его способности приникать сквозь слои эпидермиса, налаживая обмен веществ подкожной жировой клетчатки и глубоко питая кожу.

Очень его люблю. Его лучше наносить точечно на повреждения или мне очень нравится его смешивать с бепантен кремом. Как? Берете «горошину» бепантен крема, капаете капельку масла и смешиваете, то что получилось, наносите на кожу или пятна.

Можно делать маски с облепиховым маслом. О них, потом напишу.

4. Актовегин

(формы: крем, гель, мазь, раствор в ампулах, таблетки)

Средство животного происхождения. Довольно популярное средство в некоторых областях медицины и зарекомендовало себя с положительной стороны. Сама пользовалась, как внутривенно, так и на кожу. Основным преимущества актовегина в том, что он ускоряет эпителизацию, обеспечивает ткани кожи кислородом, увеличивая кровоток. За счет этого, раны, даже глубокие быстро заживают. Для кожи подойдет либо гель, либо крем.

Оказывает антигипоксическое действие, стимулирует активность ферментов окислительного фосфорилирования, повышает обмен богатых энергией фосфатов, ускоряет распад лактата и бета-гидроксибутирата; нормализует pH, способствует усилению кровообращения, интенсификации энергоемких процессов регенерации и репарации, улучшает трофику тканей.

5. Аекол

Препарат на основе витаминов: Ретинол + Витамин Е + Менадион + Бетакаротен. В жидкой форме, маслянистая такая жидкость. Нормализует метаболизм (обмен веществ) пораженной ткани, ускоряет процессы регенерации (восстановления). Тоже неплохое натуральное средство способное ускорить процесс заживления. Лучше использовать точечно.

Комбинированный препарат, оказывает поливитаминное, метаболическое и противоожоговое действие. Ускоряет заживление ран, стимулирует репарацию.

6. Жожоба

Жирное масло жожоба или он же жидкий воск, богатый содержанием витамина Е, стимулирует ткани, питает, увлажняет. Улучшает общее состояние кожи. Для женщин идеально, парням не рекомендую. Средненький, но творит чудеса, если часто использовать.

За счет высокой текучести жожоба имеет высокую проникающую способность и глубоко впитывается в кожу, обеспечивая увлажнение, питание, регенерацию и защиту самых глубоких слоев эпидермиса. По своему составу близок к липидам нашей кожи, что делает его незаменимым косметическим ингредиентом. Оптимизирует липидный обмен, восстанавливает барьерные функции кожи, смягчая ее, снимает чувство напряжения и раздражение. По целебным свойствам жожоба превосходит многие растительные и животные масла.

Кроме того, жожоба обладает естественным фактором солнечной защиты 4, это оптимизирует процессы усвоения витамина D и продуцирования кожей меланина под воздействием солнца.

7. Эфирные масла

Фанатики эфирных масел со мной не согласятся, но я не рекомендую их использовать. Чтобы эфирное масло на самом деле действовало, оно должно быть натуральным, без лишних примесей, ароматизаторов, а это значит, что оно будет очень дорогим (точно не 100 рублей и даже не 500 порой). Единственное, эфирное масло чайного дерево, оно само по себе недорогое, а косметическое, вообще идеально идет хоть куда и пахнет приятно. Могу вам посоветовать смешивать эфирное масло чайного дерева с маслом жожоба 1:1, моей коже нравится, не на каждый день, конечно, но кожу отлично питает, плюс снимает воспаления.

Эфирное масло чайного дерева – природное средство для местного применения с антисептическим, противогрибковым, противовирусным, противовоспалительным, регенерирующим и иммуностимулирующим действием. Способствует устранению угревой сыпи, бородавок, папиллом, перхоти, грибковых поражений, эффективно при укусах насекомых, ссадинах, порезах.

И для тех, кто увлекается эфирными маслами и может достать качественное эфирное масло, которые стимулируют регенерацию: лаванды, пачули, петитгрейн (жуткий запах и очень стокий), ррозовое.

8. Различные пилинги

Например, гликолевый пилинг, который помогает проблемной коже, и другие пилинги на основе кислот. Не только активируют кровообращение, эксфолируют, но и стимулируют рост новых клеток.

9. Алоэ

Биогенный стимулятор, является противовоспалительным и антибактериальным средством, стимулятором регенерации тканей, иммуностимулятором, обладает антимутагенной активностью. Способствует заживлению при ожогах различной этиологии. Увлажняет, тонизирует, способствует восстановлению кожного покрова.

Это основные средства, которые эффективно работают, восстанавливая поврежденные ткани. Некоторые очень любят средства на основе ретинойдов, считая, что они быстро восстанавливают, типа Ретасола, ретиневой мази. Ничего подобного, их эффект настолько ничтожный, что вы наврятли его когда-то заметите. Есть еще Куриозин гель, заявлен как регенеративное средство, но тоже в этом плане середнячок.

Какое средство выберите именно вы, не имеет значение. Некоторые из них могут вам не подойти. Бывает, что средства, в которых входит ретинол ацетат вызывает аллергическую реакцию. Сама видела, похуже, чем прыщи будет. Так же, например, с облепиховым маслом, это на первый взгляд оно заманчиво, как растительное средство, а именно вам может не подойти.

Данные средства можно сочетать, комбинировать, дополнять, чередовать. То есть, как вам будет удобно. Можно приобрести несколько и использовать каждое в свое время. Не советую смешивать бадягу с чем-либо кроме гелей с бадягой, принцип бадяги именно в том, чтобы иголки вошли под кожу, а это значит, его надо втереть, надавить. Для этого вам не надо что-то еще, заметьте! А вот после бадяги, можно нанести кремик какой-нибудь регенерирующий еще.

Препараты можно использовать как точечно, так и на все лицо, все зависит от степени повреждения кожи. Если у вас там 2-3 прыщика, несколько пятен, то лучше точечно.

Внимание: не используйте регенерирующие средства без надобности. Когда они вам правда понадобятся, они не будут действовать, как им положено, кожа привыкнет к действию и не отреагирует. И постоянная стимуляция регенерирующих процессов приведет к тому, что вы ослабите естественные процессы регенерации и будите зависимы от стимулирующих средств.

И еще: наша кожа зависит от нашего здоровья. Все проблемы сразу отражаются на коже, поэтому если у вас есть какие-либо проблемы: снижен иммунитет, хронические болячки, вы работаете в неблагоприятной среде, стрессы, то начинайте воздействовать на регенеративные функции еще изнутри. Как? Все просто, пейте витамины, питайтесь правильно.

Если вы знаете еще какие-то хорошие средства способные ускорить процесс регенерации, пишите!

Источник