Как увлажнить жирную кожу осенью

Как ухаживать за жирной кожей в осеннее время года? – практичные советы

Многие женщины тратят массу времени на дорогостоящие косметические продукты, но так и не добиваются желаемого результата в уходе. Все дело в том, что косметикой необходимо пользоваться грамотно, отталкиваясь не только от особенностей кожи, но и от времени года. Например, зимой коже лица необходимо больше увлажнения и питания, а летом можно использовать более легкие текстуры.

Как только вы начнете подбирать косметику под время года, сразу же увидите положительную динамику. Вашему вниманию предлагается информация о том, как ухаживать за кожей лица осенью. Что необходимо подбирать и как наносить? Об этом вы узнаете в данной статье.

В чем нуждается жирная кожа осенью?

Осень – прекрасная пора, но некоторых изменения погоды не радуют, потому как это дополнительные проблемы с кожей. Летом благодаря активному солнечному свету поры становятся менее заметными, практически полностью исчезают угри, а жирный блеск появляется не так быстро. Но осенью все недостатки становятся более выраженными, поэтому ухудшается и настроение.

Кожа лица выглядит грязной и неухоженной, а прыщи, которые постоянно появляются, портят внешний вид. В этом случае необходимо пересмотреть ваш уход и включить в него некоторые методики, которые, возможно, ранее вы никогда не делали. Наш организм с изменением погоды перестраивается, поэтому так важно изменить и свой уход.

уход за жирной кожей

Уход за жирной кожей в осеннее время года

1. Грамотно умывайтесь. Мало кто знает о том, что если в свой ежедневный уход добавлять немного морской соли, можно добиться отличного результата и избавиться от жирного блеска. Используйте в своем уходе детское мыло, с помощью него можно удалять загрязнения без вреда для кожи. Намыльте сильно руки, чтоб образовалась густая пена, и добавьте щепотку морской соли, чтоб она растворилась на ваших руках.

Нанесите пену на кожу лица и оставьте на пару минут. После массирующими движениями пройдитесь по всему лицу и смойте прохладной водой. Уже после нескольких процедур вы увидите, как кожа стала более ровной, а жирный блеск не появляется так быстро.

2. Научитесь правильно удалять прыщи. Многие обладательницы жирной кожи давят прыщи, не соблюдая правила гигиены и не подготавливая лицо к самой процедуре. Это не только неправильно, но и опасно, потому как вы можете занести инфекцию или увеличить количество прыщей. Нанесите на кожу лица небольшое количество пены для бритья и добавьте пару капель перекиси водорода.

Умойтесь и промокните кожу лица сухим хлопчатобумажным полотенцем. Затем подержите голову над емкостью с кипятком и несколькими каплями камфорного спирта. Промокните еще раз лицо и чистыми руками удалите все высыпания. После обязательно нанесите на кожу немного обеззараживающего средства. Такую процедуру необходимо делать не чаще раза в неделю.

3. Подсушивайте воспаления и высыпания. Часто люди с жирной кожей жалуются на то, что даже после выдавливания прыщи появляются вновь. Чтоб этого избежать необходимо регулярно делать специальные маски, таким образом появление новых угрей вы предотвратите. Возьмите один яичный белок и разотрите его с чайной ложкой муки.

уход за жирной кожей

Полученную смесь нанесите на чистую кожу лица и подержите до тех пор, пока яйцо не засохнет. Затем умойтесь теплой водой и нанесите еще одну маску из перетертого свежего огурца и яичного белка. Нанесите массу на 10-15 минут, а затем смойте прохладной водой. После протрите кожу кубиком льда из отвара ромашки и промокните лицо сухим хлопчатобумажным полотенцем.

4. Используйте скраб. Из-за большого количества кожного сала у обладателей жирной кожи есть такая неприятность как черные точки. Они портят внешний вид, и даже самый красивый макияж будет выглядеть неаккуратным. Просто чаще используйте скраб, который можно купить в любом косметическом магазине.

В осеннее время года обладательницы жирного типа кожи могут использовать данный косметический продукт 2-3 раза в неделю. Особое внимание уделите щекам и Т-зоне, ведь именно здесь в первую очередь появляются прыщи и черные точки. Массирующими движениями тщательно прорабатывайте все лицо, исключая зону вокруг глаз.

5. Делайте маски. Для того чтоб нормализовать работу сальных желез, необходимо питать клетки и давать коже полноценный уход. Возьмите сырой яичный желток и добавьте в него 2 капли эфирного масла лаванды и одну каплю оливкового масла. Все ингредиенты тщательно перемешайте до образования однородной массы и нанесите на все лицо.

Не забывайте и о полезных свойствах обычной овсянки. Ее необходимо измельчите до состояния порошка на кофемолке и залить кипятком. Пусть масса постоит минимум 6 часов. Нанесите маску на предварительно очищенное лицо и оставьте минут на 20. После умойтесь прохладной водой, а после протрите кожу кубиком льда из минеральной воды.

6. Поменяйте свой крем. Далеко не все женщины и девушки знают о том, что необходимо тщательно работать над собой, используя несколько видов кремов. Например, осенью необходимо отложить свой крем до весны, а перейти на продукты для холодного времени года. Если сами не может выбрать себе подходящий крем, то попросите косметолога вам что-то порекомендовать.

– Вернуться в оглавление раздела “Дерматология”

Автор: Искандер Милевски

Источник

Как осенью ухаживать за лицом. Уход за жирной кожей в осенний период

Осенью люди с жирным типом кожи испытывают не самые лучшие ощущения. В это время на кожном покрове нередко начинает появляться угревая сыпь, прыщи. Но если совершать должный уход за жирной кожей осенью, можно избежать многих неприятных осложнений.

При уходе за жирной кожей лица осенью необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  • Жирная кожа протирается специальными лосьонами, предназначенными для ухода. Умываются вначале теплой подсоленной водой (1 ч. л. соли с верхом на один литр воды), а затем простой холодной. Перед выходом из дома применяется увлажняющий крем.
  • Для умывания утром используется деликатная пенка. Побольше внимания уделите местам, где скопились черные точки. Затем смываем все теплой водой, протираем лицо долькой лимона и опять умываемся.
  • При частом мытье жирной кожи горячей водой, сальные железы начинают усиленно работать. Поэтому если вы приняли горячую ванну, обязательно после нее тщательно помойте лицо прохладной водой. Принятие горячих ванн или банных процедур допускается не более двух раз в неделю.
  • Косметологи советуют женщинам с жирным типом кожи для правильного ухода за кожей лица осенью, начинать каждое утро с умывания прохладной водой. Благодаря этому тонизируется кожа, происходит сужение пор, уменьшается салоотделение. Возьмите за правило иногда протирать кожу льдом с отварами полезных трав.
  • Обязательно купите для ухода пенку, мусс или гель. Благодаря этим косметическим средствам регулируется выделение сала, происходит дезинфекция, останавливаются воспалительные процессы.
  • Раз в 1,5-2 недели используйте скрабы или средства для пилинга. При помощи их проводится механический вывод сала с расширенных пор.
Читайте также:  Чем помогает лимон при жирной коже

Уход за собой осенью-берем себе на заметку!

Продолжаем серию статей по уходу за собой, но уже именно в осенний период времени.

Уход за собой осенью , как и зимой, должен быть правильным и регулярным!
Поэтому при наступлении холодов необходимо более пристально относиться к своему здоровью.

Уход за собой осенью

В данном посте мы рассмотрим, что совсем не стоит делать девушкам в уходе за собой, а также узнаем что необходимо использовать для поддержания своей красоты.

Уход за собой осенью или меры по поддержанию своей красоты, сияющей здоровьем:

Уход за телом:  С наступлением прохладных деньков необходимо запастись увлажняющим кремом, что также касается зимнего времени и начала отопительного сезона.

Если вы ленитесь дожидаться длительного впитывания супер увлажняющего средства или какого-либо лосьона, то можете заменить данные средства на смываемые: к примеру это может быть кондиционер для тела или масло для душа.

Кондиционер быстро увлажняет кожу, а масло одновременно оказывает очищающий и питающий эффект!

Уход за лицом:  Те крема  и гели, которые использовались в уходе за кожей лица в теплое время года — осенью уже не достаточно хорошо будут питать вашу кожу.

Поэтому начните использовать сыворотки, что позволит не только разнообразить ваш рутинный уход, но и максимально помочь своей коже.

В них находится больший объем активных компонентов, действие которых усиливается в прохладную погоду.

Бальзам для губ:  Инстинкт самосохранения проявляется в использовании бальзама для губ. В прохладное время года губы начинают сохнуть и «трескаться» , поэтому данное средство обязательно должно находиться у вас при себе.

При этом твой бальзам должен отличаться защитным качеством, а значит не ведись на отличающиеся своей дешевизной средства.

Использование праймеров:  С наступлением прохлады приветствуется использование силиконовых текстур или праймеров, конечно если у вас на них нет аллергии.

При этом данные средства, что свойственно в жару, не будут перегружать кожу, а наоборот, создадут устойчивый барьер от воздействия внешнего климата.

И конечно же следует отметить неоспоримый  факт —  идеальный тон лица делает нашу жизнь интереснее!

Уход за собой осенью

Уход за волосами: Если летом вы не предпринимаете меры по защите своих волос от солнца, хлорки и морской воды, то осенью вам придется тяжко.

Сегодня для нас имеется большое количество различных средств по уходу за волосами и поэтому пренебрегать ими не стоит. Это могут быть и ухаживающие маски и сыворотки.

Самостоятельное окрашивание волос:  Выгоревшие за лето волосы лучше не окрашивать  самостоятельно, так как можно нанести большой вред и так пострадавшим волосам.

Если вы не имеете возможность посетить салон с данной целью, тогда постарайтесь тщательно отнестись к поиску профессиональных средств.

Это касается как самой краски, так и после окрашивающих масок, сывороток и масел.

Использование автозагара: Конечно каждой из нас хочется выглядеть как можно дольше загоревшей. И многим из нас не чуждо использование автозагара. 

Помните — автозагар не должен быть желтым!

Он должен увлажнять кожу и при использовании не оставлять разводов. По отзывам пользовательниц достаточно хороша ирландская органическая марка автозагара — Karora. 

Заменяем кофе и чай водой:  Так сложилось, что мы в необходимости согреться постоянно пьем горячие напитки и в лучшем случае это кофе или чай. Но такие напитки в сочетании с согреванием очень сильно обезвоживают наш организм.

Поэтому усиленно борясь со своей ленью и забывчивостью приучайте себя пить больше воды. Начните носить с собой миниатюрную бутылочку с водой, которой можете воспользоваться не раз в течении дня.

 Использование санскрина:

Его плотная текстура может защитно воздействовать на кожу, предостерегая ее от холода и ультрафиолетовых лучей.

Представительницам с жирной кожей может хватить и солнцезащитного экрана, а обладательницы сухой кожи могут воспользоваться схемой «сыворотка + санблок». 

Ухаживайте за собой и цените каждую секунду своей молодости!!!

Подписывайтесь на новости, чтобы быть в курсе модных тенденций!

Уход за кожей рук осенью. 6 советов по уходу за руками осенью

6 советов по уходу за руками осенью

Уход за руками осенью, шесть советов. Воспользуйтесь нашими рекомендациями по уходу за руками в осенний период.

1. Обязательно носите перчатки, чтобы защитить свои ручки. От холода появляется шелушение, сухость и краснота.

2. После улицы всегда хочется согреть руки в горячей воде. Помните, что кипяток для кожи рук очень опасен и приводит к сухости и шелушению. Используйте теплую воду и мыло на основе глицерина.

3. Не экономьте на хорошем мыле и средстве для мытья посуды. Оно должно быть питательным и по возможности насыщено витаминами или глицерином. Используйте перчатки не только для сохранения маникюра, но и для защиты кожи рук.

4. Выбирайте крем для рук правильно. Холодный воздух “снимает” с кожи защитный слой жира, который увлажняет кожу естественным образом. Поэтому осенью лучше всего подойдет питательный витаминный крем, который сохранит защитный слой кожи и предотвратит обветривание. Наносите крем сразу после купания или перед выходом на улицу.

5. Купите в аптеке витамины и не экономьте на фруктах, содержащих витамины A, Е, D. Витамин D вырабатывается естественным путем на солнце, поэтому радуйтесь редким солнечным дням и обязательно совершайте прогулки на природе .

6. Делайте пи тательные ванночки и маски для рук на основе масел, меда и молока, используйте пилинг, чтобы обновить кожу рук.

Триумф Красоты, Масло для рук – Виноград Изабелла

Domix, крема для рук и тела

Желаем вашим ручкам красоты и здоровья!

С уважением, интернет-магазин imkosmetik

Похожие темы
  • уход за руками

Предыдущая статья

  • Ногти
  • Статьи

Всё о коллекции F.O.X Gradient

Смотреть

Следующая статья

  • Ногти
  • Фото МК

Как сделать дизайн “Микки Маус”

Смотреть

Узнавайте о главном

Тенденциях и новинках beauty-индустрии, полезных статьях, прямых трансляциях и

Нажимая на кнопку «Подписаться», Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности сайта.

Вам так же понравится

Смотреть

  • 3
  • 776

Летом наша кожа нуждается в особом уходе

    Смотреть

    • 1
    • 751

    Всё о депиляции фруктозными пастами от Elseda Professional

      Смотреть

      • 3
      • 1.7K

      СПА-процедура: что это и как правильно предложить её клиенту?

        • 2
            • 3
                • 3
                    • 4
                        • 3

    Источник

    © GETTY

    Как бороться с сухостью и шелушением, чем отличаются разные типы кожи, что нужно поменять в бьюти-рутине с учетом смены погоды? Разбираемся в этих актуальных вопросах вместе с экспертами

    Ежедневную бьюти-рутину нужно менять в зависимости от погоды, а выбирая продукты по уходу за кожей, следует учитывать и тип кожи, и внешние факторы. «Сухой воздух в помещении, температурный режим и неблагоприятные погодные условия — все это отрицательно влияет на скорость восстановления кожи и усиливает потерю влаги, — отмечает Валерия Хохлова, эксперт по уходу Lancôme. — Потребности кожи меняются вместе со временем года. Это можно ощутить по появившемуся чувству дискомфорта, стянутости и обезвоженности». Специалист отмечает, что в холодное время года коже может потребоваться питание, которое обеспечивают средства с более насыщенными текстурами. «С этой задачей справляются эмоленты, смягчающие компоненты, которые укрепляют естественный водно-липидный барьер кожи и удерживают влагу внутри, — добавляет эксперт. — Например, растительные масла, триглицериды, аминокислоты».

    Крем-сорбе Hydra Life, Dior© ПРЕСС-СЛУЖБА

    Крем-сорбе Hydra Life, Dior© ПРЕСС-СЛУЖБА

    Крем-сорбе Hydra Life, Dior© ПРЕСС-СЛУЖБА

    Крем-сорбе Hydra Life, Dior© ПРЕСС-СЛУЖБА

    Крем-сорбе Hydra Life, Dior© ПРЕСС-СЛУЖБА

    Крем-сорбе Hydra Life, Dior© ПРЕСС-СЛУЖБА

    Крем-сорбе Hydra Life, Dior© ПРЕСС-СЛУЖБА

    Крем-сорбе Hydra Life, Dior© ПРЕСС-СЛУЖБА

    Крем-сорбе Hydra Life, Dior© ПРЕСС-СЛУЖБА

    Крем-сорбе Hydra Life, Dior© ПРЕСС-СЛУЖБА

    Читайте также:  Какие маски от жирной кожи

    В переходный период, когда в помещении тепло, а на улице уже холодно, необходимо оберегать кожу и укреплять ее защитную функцию. Нельзя использовать жесткие скрабы и пересушивать кожу горячей водой. Эксперт Guerlain Екатерина Гвоськова советует аккуратно подготовиться к смене сезонов. «Включите в программу ухода масла и используйте мягкие маслянистые средства для очищения. Выбирайте более насыщенные текстуры крема, которые будут обеспечивать коже дополнительное питание и помогут адаптироваться к капризам погоды. Сократите использование скрабов, дермабразий и пилингов до одного раза в месяц и дополните основную программу ухода масками один-два раза в неделю».

    Ученые из Гарварда назвали самый полезный продукт для сердца

    В последнее время специалисты в области изучения защитных свойств кожи все больше обращают внимание на микробиом. «Это сообщество микроорганизмов с важными функциями, такими как защита от патогенов, уменьшение воспалительного процесса и восстановление, — делится Валерия Хохлова, эксперт по уходу Lancôme. — От баланса микробиома в том числе зависит то, насколько хорошо кожа будет противостоять таким агрессивным факторам, как сухой воздух, загрязнения окружающей среды, стресс и другим».

    Увлажняющая двухфазная сыворотка Hydra-Essentiel, Clarins © ПРЕСС-СЛУЖБА

    Увлажняющая двухфазная сыворотка Hydra-Essentiel, Clarins © ПРЕСС-СЛУЖБА

    Увлажняющая двухфазная сыворотка Hydra-Essentiel, Clarins © ПРЕСС-СЛУЖБА

    Увлажняющая двухфазная сыворотка Hydra-Essentiel, Clarins © ПРЕСС-СЛУЖБА

    Увлажняющая двухфазная сыворотка Hydra-Essentiel, Clarins © ПРЕСС-СЛУЖБА

    Увлажняющая двухфазная сыворотка Hydra-Essentiel, Clarins © ПРЕСС-СЛУЖБА

    Увлажняющая двухфазная сыворотка Hydra-Essentiel, Clarins © ПРЕСС-СЛУЖБА

    Увлажняющая двухфазная сыворотка Hydra-Essentiel, Clarins © ПРЕСС-СЛУЖБА

    Увлажняющая двухфазная сыворотка Hydra-Essentiel, Clarins © ПРЕСС-СЛУЖБА

    Исходя из потребностей кожи, можно создать персонализированную программу ухода. «Зрелая кожа, как правило, сухая, она требует максимального питания и направленного действия на борьбу с морщинами и на поддержание упругости, — отмечает Татьяна Пятакова, ведущий косметолог бренда La Mer по России и СНГ. — Поэтому лучше использовать достаточно насыщенные текстуры крема, чтобы кожа чувствовала состояние комфорта и полного насыщения». Эксперт добавляет, что чувствительная кожа больше всего подвержена стрессу, поэтому задача максимум — восстановить ее защитный барьер и успокоить, дать ей силы для самовосстановления. «Жирная кожа зачастую находится в состоянии обезвоженности, из-за чего страдает, — добавляет эксперт. — Поэтому я рекомендую использовать в уходе средства с максимальным увлажнением, так как средства с подсушивающим эффектом не всегда оказывают положительное воздействие на работу сальных желез».

    От изюма до папайи: вред, польза и правильная покупка сухофруктов

    Увлажняющий ночной крем Yuza Sorbet Night, Erborian © ПРЕСС-СЛУЖБА

    Увлажняющий ночной крем Yuza Sorbet Night, Erborian © ПРЕСС-СЛУЖБА

    Увлажняющий ночной крем Yuza Sorbet Night, Erborian © ПРЕСС-СЛУЖБА

    Увлажняющий ночной крем Yuza Sorbet Night, Erborian © ПРЕСС-СЛУЖБА

    Увлажняющий ночной крем Yuza Sorbet Night, Erborian © ПРЕСС-СЛУЖБА

    Увлажняющий ночной крем Yuza Sorbet Night, Erborian © ПРЕСС-СЛУЖБА

    Увлажняющий ночной крем Yuza Sorbet Night, Erborian © ПРЕСС-СЛУЖБА

    Увлажняющий ночной крем Yuza Sorbet Night, Erborian © ПРЕСС-СЛУЖБА

    Увлажняющий ночной крем Yuza Sorbet Night, Erborian © ПРЕСС-СЛУЖБА

    Увлажняющий ночной крем Yuza Sorbet Night, Erborian © ПРЕСС-СЛУЖБА

    Увлажняющий ночной крем Yuza Sorbet Night, Erborian © ПРЕСС-СЛУЖБА

    Обладатели жирной кожи часто боятся использовать увлажняющие средства, чтобы не перегрузить кожу. «Жирная кожа отличается избытком кожного сала – себума, — рассказывает Марианна Никитина, ведущий эксперт Erborian. — Ее можно узнать по расширенным порам, жирному блеску, иногда — по воспалениям. У такого типа кожи есть преимущество: она медленнее стареет. Некоторые считают, что такую кожу нужно активно очищать и использовать подсушивающие средства. Но на самом деле дерма воспринимает такие действия как раздражение и начинает еще сильнее вырабатывать себум, жирная кожа становится еще и обезвоженной». Чтобы не навредить коже еще больше, нужно ухаживать за ней грамотно

    Кето-диета: что нужно знать, прежде чем пробовать

    «В случае с жирным типом кожи важно, чтобы увлажнение сочеталось с воздействием средств, регулирующих активность сальных желез, которые способствуют обновлению, — комментирует Виктория Баришполец, кандидат биологических наук, старший тренинг-менеджер Clarins. — Средство должно быть именно увлажняющим, а не питательным. Эти понятия часто путают. Питательные компоненты крема — это масла и липиды, а также другие комплексы, которые восполняют недостаток собственных липидов и смягчают поверхность кожи. У жирного типа кожи с собственными липидами все хорошо, ей может не хватать именно воды, поэтому крем должен содержать компоненты, которые активизируют или восстанавливают собственные механизмы удержания влаги. Важно прислушиваться к потребностям кожи. Выбирайте те средства, которые им полностью отвечают и только в этом случае у вас не останется ни единого шанса ее перегрузить».

    Лосьон-эссенция для лица Hydra Bounce, Pure Shots, Yves Saint Laurent Beaute © ПРЕСС-СЛУЖБА

    Лосьон-эссенция для лица Hydra Bounce, Pure Shots, Yves Saint Laurent Beaute © ПРЕСС-СЛУЖБА

    Лосьон-эссенция для лица Hydra Bounce, Pure Shots, Yves Saint Laurent Beaute © ПРЕСС-СЛУЖБА

    Лосьон-эссенция для лица Hydra Bounce, Pure Shots, Yves Saint Laurent Beaute © ПРЕСС-СЛУЖБА

    Лосьон-эссенция для лица Hydra Bounce, Pure Shots, Yves Saint Laurent Beaute © ПРЕСС-СЛУЖБА

    Лосьон-эссенция для лица Hydra Bounce, Pure Shots, Yves Saint Laurent Beaute © ПРЕСС-СЛУЖБА

    Лосьон-эссенция для лица Hydra Bounce, Pure Shots, Yves Saint Laurent Beaute © ПРЕСС-СЛУЖБА

    Лосьон-эссенция для лица Hydra Bounce, Pure Shots, Yves Saint Laurent Beaute © ПРЕСС-СЛУЖБА

    Обезвоженную кожу бывает трудно отличить от сухой — она такая же тусклая, матовая, с участками шелушения, с ощущением стянутости и дискомфорта после умывания. «Обезвоженность кожи — это не возрастной признак, — поясняет Стефания Хуршудова, ведущий эксперт бренда Glamglow. — Она может появится и в 20, и в 60 лет. Причина отнюдь не в возрастных изменениях, а, скорее, в агрессивном воздействии внешних факторов: от солнца и мороза до неправильного ухода». Простой тест поможет определить, хватает ли коже влаги. Надо аккуратно сделать складку на лице и слегка сжать ее двумя пальцами. «Обезвоженная кожа имеет вид папиросной бумаги с большим количеством тонких линий», — говорит Марина Каманина, эксперт-дерматолог Garnier.

    Читайте также:  Крем для лица сиберика для жирной кожи

    Почему важно не допускать обезвоживания? Для обменных процессов нужна водная среда. «Снижение содержания влаги (даже на несколько процентов) в разных структурах и слоях приводит к серьезным последствиям, таким как шероховатость, мелкая сеточка морщин, дряблость, покраснения и шелушения. — отмечает Виктория Баришполец, кандидат биологических наук и старший тренинг-менеджер Clarins. — Кроме того, тональный крем ложится неровно и становится заметен на лице, в течение всего дня ощущается дискомфорт, реакция при смене температуры и влажности».

    Что важно знать про обезвоженную кожу

    • «Обезвоживание — это состояние, с которым может столкнуться каждый, если верхний слой кожи недостаточно увлажнен». Елена Гришечкина, менеджер по обучению Clinique
    • «Откажитесь от скрабов с абразивными частицами, матирующих и содержащих спирт средств, а также косметической глины и кислот». Ирина Суханова, старший тренинг-менеджер Biotherm
    • «При выборе увлажняющих средств обратите внимание на влагоудерживающие компоненты, которые притягивают к себе молекулы воды, находящиеся на поверхности или в наружных слоях кожи. К таким веществам относятся глицерин, гиалуроновая кислота или аминокислоты». Кирилл Шабалин, национальный визажист YSL Beauty в России
    • «Кофе обладает выраженным мочегонным эффектом. Поэтому тем, кто любит кофе, нужно быть особенно внимательным к поступлению достаточного количества жидкости. Держите на столе бутылку с водой, так как ходить все время за стаканом воды многие забывают или ленятся». Марина Каманина, эксперт-дерматолог Garnier
    • «Не умывайтесь мылом, а также слишком холодной или горячей водой». Ирина Суханова, старший тренинг-менеджер Biotherm
    • «Если вы столкнулись с острой обезвоженностью, постарайтесь умываться реже и использовать для этого более мягкие щадящие средства». Кирилл Шабалин, национальный визажист YSL Beauty в России
    • «Ежедневная программа ухода для обезвоженной кожи может включать: мягкое очищающее средство, тонизирующий лосьон без спирта, увлажняющую маску и отшелушивающее средство (соответствующее состоянию кожи), а также дневной и ночной кремы с увлажняющими компонентами». Виктория Баришполец, старший тренинг-менеджер Clarins
    • «Не забывайте про сыворотки. Это мощное оружие, оно действует на глубоких слоях кожи и усиливает действие крема. Сыворотку надо подбирать по типу кожи и желаемому эффекту». Ольга Кириченко, ведущий эксперт бренда Origins
    • «Введите в свою жизнь такую полезную привычку, как начинать утро со стакана воды и зарядки. Ежедневно уделяйте десять минут медитации, просто чтобы отдохнуть и перезагрузиться». Ольга Кириченко, ведущий эксперт бренда Origins
    • «Физические упражнения благотворно влияют на состояние и тонус кожи, помогая избавиться от токсинов». Ольга Кириченко, ведущий эксперт бренда Origins

    «Купите увлажнитель воздуха, чтобы поддерживать оптимальную увлажненность в квартире, особенно в ночное время». Марина Каманина, эксперт-дерматолог Garnier

    Интенсивный восстанавливающий и питательный крем для тела Nutrix Royal Body, Lancôme© ПРЕСС-СЛУЖБА

    Интенсивный восстанавливающий и питательный крем для тела Nutrix Royal Body, Lancôme© ПРЕСС-СЛУЖБА

    Интенсивный восстанавливающий и питательный крем для тела Nutrix Royal Body, Lancôme© ПРЕСС-СЛУЖБА

    Интенсивный восстанавливающий и питательный крем для тела Nutrix Royal Body, Lancôme© ПРЕСС-СЛУЖБА

    Интенсивный восстанавливающий и питательный крем для тела Nutrix Royal Body, Lancôme© ПРЕСС-СЛУЖБА

    Интенсивный восстанавливающий и питательный крем для тела Nutrix Royal Body, Lancôme© ПРЕСС-СЛУЖБА

    Интенсивный восстанавливающий и питательный крем для тела Nutrix Royal Body, Lancôme© ПРЕСС-СЛУЖБА

    Интенсивный восстанавливающий и питательный крем для тела Nutrix Royal Body, Lancôme© ПРЕСС-СЛУЖБА

    Интенсивный восстанавливающий и питательный крем для тела Nutrix Royal Body, Lancôme© ПРЕСС-СЛУЖБА

    Кожа на разных участках тела отличается: в одном месте она плотная, в другом — более уязвимая, поэтому не стоит наносить крем для тела на лицо и наоборот. «Ухаживая за лицом, шей, зоной декольте и руками, мы пренебрегаем средствами для тела, — отмечает Валерия Хохлова, эксперт по уходу Lancôme. — После душа или расслабляющей ванны кожа тела требует восстановления защитного барьера и глубокого питания. А в холодный период она становится более сухой и раздраженной. Ей необходимы средства, содержащие липиды (ценные масла) и пчелиное маточное молочко, богатое витаминами».

    Увлажняющие маски в саше Super Aqua, Guerlain© ПРЕСС-СЛУЖБА

    Увлажняющие маски в саше Super Aqua, Guerlain© ПРЕСС-СЛУЖБА

    Увлажняющие маски в саше Super Aqua, Guerlain© ПРЕСС-СЛУЖБА

    Увлажняющие маски в саше Super Aqua, Guerlain© ПРЕСС-СЛУЖБА

    Увлажняющие маски в саше Super Aqua, Guerlain© ПРЕСС-СЛУЖБА

    Увлажняющие маски в саше Super Aqua, Guerlain© ПРЕСС-СЛУЖБА

    Увлажняющие маски в саше Super Aqua, Guerlain© ПРЕСС-СЛУЖБА

    Увлажняющие маски в саше Super Aqua, Guerlain© ПРЕСС-СЛУЖБА

    Увлажняющие маски в саше Super Aqua, Guerlain© ПРЕСС-СЛУЖБА

    Увлажняющие маски в саше Super Aqua, Guerlain© ПРЕСС-СЛУЖБА

    Смена погоды требует регулярного использования увлажняющих и восстанавливающих масок. «При выборе увлажняющей маски важно обращать внимание на наличие увлажняющих компонентов, — комментирует Марина Каманина, эксперт-дерматолог Garnier. — Например, таких как гиалуроновая кислота и экстракт алоэ вера, они обладают успокаивающим, противовоспалительным действием и способствуют нормализации обменных процессов. Для нормальной и комбинированной кожи в составе маски может быть экстракт зеленого чая, который освежает и сужает поры. А сухую и чувствительную кожу увлажнит и успокоит экстракт ромашки». Эксперт добавляет, маски можно использовать два-три раза в неделю.

    Помимо уходовых средств, на баланс кожи воздействует и наш образ жизни. «Сон лечит и восстанавливает организм, это мощное средство омоложения и оздоровления, — рассказывает Стефания Хуршудова, ведущий эксперт бренда Glamglow. — Пока вы спите, клетки работают с удвоенной силой, в них запускаются процессы регенерации, которые нейтрализуют вред, накопленный за день».

    Влияние стресса на кожу неоспоримо. Снять излишнее напряжение и расслабиться помогут йога, массаж, дыхательная гимнастика, спа-процедуры, отдых, сон и, конечно же, хобби. Важно не забывать про минералы и витамины, особенно А, Е и С. «Их следует получать не только через пищу, — добавляет эксперт бренда Glamglow. — Эти так называемые антиоксиданты нейтрализуют действие свободных радикалов, разрушающих эластичность кожи и приводящих к увяданию.

    Еще один важный пункт — спорт. «Необязательно изнурительно заниматься на тренажерах, чтобы хорошо выглядеть, достаточно хотя бы минимального набора двигательной активности — йоги, танцев или даже простой ходьбы, чтобы поддерживать нормальный уровень кровообращения и, как следствие, молодость кожи, — добавляет Стефания Хуршудова. — К физическим нагрузкам добавьте сбалансированное питание с преобладанием белка и пониженным содержанием простых углеводов». Эксперт отмечает, что снижение в рационе калорий, сахара и потребление чистой родниковой воды ведет к оздоровлению организма, продлению молодости и увеличению продолжительности жизни. «Однако не увлекайтесь диетами — они приводят к колебаниям веса, что негативно сказывается на внешнем виде кожи, которая то обвисает вследствие резких похудений, то натягивается», — заключает эксперт.

    Материал заимствован из архива статей РБК Стиль

    Источник