Как увлажнять кожу лица весной

Уход за кожей весной

Весной особенно хочется красоты. ❤ Но обычно мы встречаем весну с бледной, тусклой, обезвоженной и уставшей после зимы кожей, сухими руками, шелушащимися пятками и электризующимися волосами.

В этом посте мы расскажем, чем отличается уход за кожей в весенний период, и какие средства нужно обязательно иметь в косметичке, чтобы расцвести как майская роза.

Ежедневный весенний уход за кожей лица

Уход за кожей весной

Базовые этапы ухода – очищение -> тонизация -> крем – не меняются. Но, конечно, у весеннего ухода за лицом есть свои особенности.

Этап 1. Очищение

Для снятия макияжа весной выбирайте лёгкие текстуры – молочко, гидрофильное масло, мицеллярную воду. Жирные плотные кремы для демакияжа отложите до следующей зимы.

Для умывания жирной и проблемной кожи весной выбирайте мягкие бессульфатные гели. Для сухой и чувствительной кожи – воздушные пенки. Хорошо если в вашем средстве для умывания будет комплекс витаминов и антиоксидантов.

Этап 2. Тонизация

Весной для тонизации лица пользуйтесь увлажняющими, антиоксидантными тониками или гидролатами по типу кожи. Для жирной и проблемной – гамамелисом, шалфеем, розмарином. Для сухой и чувствительной – ромашкой, лавандой, липой.

Кожа после зимы обезвожена и требует дополнительного увлажнения. Поэтому весной добавьте в уход увлажняющие спреи и термальные воды.

Этап 3. Крем для лица на весну

С плотных защитных зимних кремов переходите на более лёгкие текстуры – крем, суфле, мусс, насыщенная эмульсия. Но не спешите сразу перепрыгнуть на супер-лёгкие флюиды и гели. Весной коже нужны липиды (масла, церамиды), чтобы поддержать эпидермальный барьер, ослабленный зимними морозами, ветрами и перепадами температуры.

Помимо липидов, грамотный весенний крем для кожи лица обязательно содержит:

витамины – весенний авитаминоз прямо отражается на коже, и ей нужна дополнительная поддержка не только изнутри, но и снаружи;
сосудопротекторы – они стимулируют микроциркуляцию, укрепляют сосуды и освежают цвет лица;
грамотные увлажняющие компоненты – восстанавливают водный баланс, насыщают обезвоженную за зиму кожу влагой;
антиоксиданты – UV-излучение становится активнее с каждым весенним месяцем, антиоксиданты укрепят и поддержат естественную защитную систему кожи.

Ищите на этикетке: аминокислоты, мочевину, молочную кислоту, гиалуроновую кислоту, сорбитол, водоросли, хитозан, сквалан, коллаген, эластин, алое вера, глицерин, витамины (особенно – С, Е, А), альфа-липоевую кислоту, ресвератрол, пептиды меди, селен, ликопин, зелёный чай, конский каштан, иглицу, арнику, гинкго билоба, готу кола.

Весна – самое время для витаминных кремов и кремов из линеек типа антистресс и детокс. Такие продукты незаменимы для уставшей после зимы, тусклой, вялой кожи. Например, Антистресс-крем или Мультивитаминный крем с SPF10.

Они повышают местный иммунитет и защитные системы кожи, улучшают микроциркуляцию, слегка осветляют, увлажняют, разглаживают, борются со следами усталости, оживляют, улучшают цвет лица, придают свежесть и сияние. То, что нужно после тяжёлой зимы.

Если вы разделяете кремы на дневной и ночной, помните “золотое правило”.
При температуре на улице выше +7 градусов утром наносим увлажняющий крем, вечером – питательный.
При температуре на улице ниже +7 – наоборот – питание утром, увлажнение вечером.

SPF в весеннем креме

В марте-апреле начинается период активного солнца, который продлится до октября. Просыпаются свободные радикалы. После зимнего отпуска они бодры, свежи и готовы атаковать беззащитную, ослабленную после зимы кожу.

Поэтому если вы пользуетесь SPF круглый год, во-первых – вы молодец,

Источник

Весной кожа лица нуждается в дополнительном уходе, направленном на увлажнение и восстановление гидролипидного барьера. Вместе с косметологом студии красоты Backstage Аленой Пономаревой разбираемся, как со сменой сезона выглядеть свежо: какие процедуры сделать в салоне, а какие – дома, должен ли с началом весны измениться рацион питания и какие ошибки мы наиболее часто совершаем в уходе.

Как сделать так, чтобы кожа весной «дышала»?

Восстанавливаем гидролипидный слой

Весной кожа кажется особенно тусклой, с шелушениями, жирной Т-зоной, периодически возникающими покраснениями. Лучший способ восстановить гидролипидный слой – создать благоприятные условия для нормального функционирования кожи. Снимайте косметику в два этапа: сначала растворите ее мицеллярной водой, гидрофильным маслом или молочком, затем используйте средство для очищения с нейтральным уровнем pH. Затем воспользуйтесь тоником и питательным кремом. Подойдут аптечные средства и профессиональная косметика, которую подбирает косметолог.

Фото: claireplekhoff.com

Возвращаем коже сияние

Если у вас нет противопоказаний, заведите привычку время от времени отшелушивать старые частицы эпидермиса. Обладательницы сухой кожи могут пользоваться скрабом не чаще одного раза в 3-4 недели. Остальные могут использовать его чаще, при условии обязательного увлажнения после.

Какие салонные процедуры рекомендуется пройти, чтобы выглядеть свежо?

Фото: claireplekhoff.com

Пилинг

Обязательно сделайте пилинг. Специалист подберет необходимую процедуру и правильно рассчитает курс. Кислотные пилинги рекомендуется сделать до конца марта – пока нет агрессивных солнечных лучей. Пилинги очищают и обновляют кожу, запускают внутренние регенеративные процессы, поэтому их эффект сохраняется надолго.

Чистка

Еще одна процедура, которую стоит делать всем, независимо от возраста – чистка лица. Приходить в салон для чистки рекомендуют раз в три месяца (для проблемной кожи – раз в месяц), чтобы устранить поверхностные загрязнения и клетки верхнего слоя кожи. Чистка также стимулирует кровообращение.

Мезотерапия

Пройдите рекомендованный курс мезотерапии и биоревитализации. Конец зимы и начало весны – время, когда стоит «подпитать» свое лицо всеми необходимыми веществами.

Массаж

Массаж лица и аппаратная косметология необходимы для укрепления мышечного каркаса.

Что из ухода можно сделать в домашних условиях?

Рекомендую раз в неделю делать легкие пилинги, пользоваться увлажняющими и тонизирующими масками, делать фейсфитнес и самомассаж лица.

Нужно ли пересмотреть домашний уход со сменой сезона?

Фото: michellemoniquephoto.com

Избавляемся от обезвоживания

Кожа весной может быть обезвожена, потому необходимо соблюдать питьевой режим, а также увлажнять кожу снаружи при помощи средств с гиалуроновой кислотой, масок и сывороток.

Защита от солнца

Пока нет необходимости носить средства с высоким SPF. Однако защита в 20-30 единиц в этот период не повредит, особенно, если у вас есть пигментные пятна и веснушки.

Должен ли с началом весны измениться рацион питания, чтобы результат от ухода был ощутим?

Фото: theklog.com

Нужно обязательно включить в свой рацион следующие продукты:

Морепродукты

Жирная рыба, устрицы, мидии содержат цинк и Омега-3 жирные кислоты, необходимые для регенерации кожи и восстановления коллагеновых волокон.

Продукты с витамином С

Апельсины, мандарины, грейпфруты, болгарский перец, томаты, а также обычная квашеная капуста содержат витамин С, который является антиоксидантом. Кроме того, он отвечает за тонус сосудистой стенки и стимулирует синтез коллагена. Нехватка этого вещества вызывает дряблость и сухость кожных покровов.

Овощи зелёного и оранжевого цветов

Морковь, перец, тыква, авокадо, шпинат и другие листовые овощи содержат бета-каротин, который способствует клеточному обновлению, а также ещё один природный антиоксидант: витамин А. Он относится к жирорастворимым, так что морковный салат не забывайте заправлять сметаной или растительным маслом. Нехватка этого витамина в организме приводит к появлению на коже воспалений, сухости и долго не заживающих трещинок в уголках рта.

Орехи

Незаменимый сытный перекус, который содержит витамин Е, обладающий антиоксидантным действием. Он задерживает процесс старения кожи и создаёт барьер от ультрафиолетовых лучей. Некоторые виды орехов – миндаль и фисташки – имеют в составе Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, которые вдобавок являются природным антидепрессантом.

Цельные злаки

Цельные злаки – это настоящая природная кладовая для красоты и здоровья кожи: грубая клетчатка нормализует функции кишечника, витамины группы В оказывают положительное воздействие на работу нервной системы и всего организма. К тому же в составе цельных злаков есть витамин Е и жирные кислоты, особенно их много в семенах льна.

Вода

В конце списка располагается один из самых важных элементов для здоровья и красоты кожи – вода. Ведь мы состоим из неё на 80%. Вода является растворителем, при помощи которого происходит транспорт элементов к клеткам.

Какие ошибки девушки наиболее часто совершают в уходе за лицом?

Фото: claireplekhoff.com

Умывание

Некоторые девушки считают, что вода сушит кожу лица, поэтому умываются молочком или мициляркой без воды. Это огромное заблуждение! Умывание – важный и незаменимый этап в уходе и очищении для любого типа кожи.

Умываться только вечером – это ошибка. Очищать кожу нужно два раза в день. Вечером – для того, чтобы избавиться от загрязнений, которые скопились за день, и для того, чтобы очистить лицо от макияжа. И утром – для того, чтобы смыть загрязнения, которые скопились за ночь, ведь даже в закрытом помещении на коже оседают частицы пыли. К тому же, когда мы спим, сальные железы вырабатывают гораздо больше кожного сала, чем в течение дня.

Тонизирование

Не использовать тоники и лосьоны – ещё одна грубая ошибка в уходе за кожей, которой нельзя пренебрегать. Подбирать их нужно строго по типу кожи или для решения той косметической проблемы, которая вас беспокоит. И, конечно, лучше это делать с профессиональным косметологом. Кроме того, использование тоника увеличивает активность проникновения полезных веществ в кожу, а значит и повышает эффективность средств ухода.

Выбор косметики

Ещё одна ошибка, когда косметику выбирают самостоятельно или доверяют консультанту в магазине. Самая большая ошибка – это самостоятельный подбор косметики для ухода методом «тыка». Если вы действительно заботитесь о красоте и молодости кожи, выбирать косметику нужно с вашим косметологом. Общих рецептов красоты и универсальных средств, которые подходили бы всем, не существует.

Спиртовой лосьон

Ещё одна ошибка – использовать спиртовой лосьон для жирной кожи. Это огромное заблуждение. Для ухода за жирной кожей нельзя использовать спиртовые лосьоны, они сушат кожу и нарушают ее рH. Спиртовые лосьоны для лица вообще лучше никогда не использовать. Даже локальное применение таких средств на воспалительном элементе оставляет поствоспалительное пятно, которое долго заживает.

Скрабы каждый день

Ежедневное скрабирование нарушает гидролипидный барьер эпидермиса, что провоцирует раздражение кожи и снижает ее тонус. Этап эксфолиации кожи очень важен, и на сегодняшний день существует множество пилингов, гоммажей, химических растворов кислот, полирующих масок, скрабов с крупными и мелкими абразивными частицами. Но эти средства необходимо подбирать с косметологом, который знает ваш тип кожи и понимает ее индивидуальные особенности.

Фото: claireplekhoff.com

Пренебрежение косметическим уходом

Ошибочное мнение многих девушек состоит в том, что они думают: чем раньше начать использовать средства с активными компонентами, тем быстрее кожа перестанет сама вырабатывать полезные вещества.

Во-первых, никакие кремы, сыворотки и лосьоны с активными компонентами не замещают естественные функции и обменные процессы кожи.

Во-вторых, адекватный косметический уход необходим коже в любом возрасте, и игнорировать его нельзя. Странно слышать, когда взрослая женщина говорит: «Мне 40 лет, и я пользуюсь только детским кремом». Преждевременное старение кожи в таких случаях неизбежно. Мы живем в 21 веке, и возможности современной косметологии позволяют нам продлевать красоту и молодость кожи. Так почему бы их не использовать?

Источник

Весна – время новых надежд и мечтаний. Именно в этот период одновременно с пробуждением природы усиливается наше желание изменить что-то в своей внешности. В большой заботе нуждается лицо, так как холод и перепад температур, ветреная погода, недостаток солнечного света не всегда положительно воздействует на кожу, вызывая пигментацию и сухость, увеличивая число морщин. Вариантов избавиться от этих проблем и выглядеть неотразимо много. А для того, чтобы как можно дольше выглядеть молодой и красивой, достаточно ежедневно выделять на это несколько минут и результат обязательно вас порадует.

Шаг 1. Красота и здоровье кожи лица в витаминах

Косметологи считают, что все процедуры, которые нам предлагаются в салонах, безусловно, эффективны и зачастую необходимы, но большое внимание себе любимой нужно постоянно уделять еще и в домашних условиях. Сюда относятся полноценное и сбалансированное питание, регулярное очищение кожи, использование масок, правильно подобранных кремов и т.д.

По словам специалистов, большое значение для нашего внешнего вида играет не только климат, но и витамины, которые мы получали с продуктами в зимний период. Не секрет, что в это время года наш рацион не всегда составляли фрукты, овощи, а тем не менее они необходимы для здоровья и красоты лица. Например, испытывая недостаток витаминов группы В, отвечающих за питание клеток и тонус мышечной ткани лица, кожа становится более чувствительной, подвержена появлению мелких трещин, сосудистых «звездочек». Дефицит витаминов А, В3, В12, С, Е, железа, полиненасыщенных жиров и кислот зачастую приводит к преждевременному старению, увяданию и дряблости кожи лица и шеи, увеличению количества мелких морщин. К сожалению, аптечные комплексы препаратов полностью не усваиваются нашим организмом, и вместо желаемого результата мы получаем разочарование. Вот почему важно включать в свой дневной рацион питания продукты, богатые полезными витаминами и микроэлементами.

Шаг 2. Очищение и глубокий пилинг кожи лица

Кожа лица и шеи нуждается в ежедневном поверхностном очищении утром и вечером, независимо от того, пользуемся мы декоративной косметикой или нет. Мыло для данной процедуры не лучший вариант, так как нарушает кислотно-щелочной баланс и обезвоживает кожу. Для умывания желательно использовать мягкие увлажняющие лосьоны, косметическое молочко, тоники без содержания спирта, соответствующие вашему типу.

Вообще к выбору очищающего средства нужно подходить внимательно и выбирать только профессиональные косметические линии, чтобы избежать аллергической реакции. Предпочтение отдавайте препаратам, в которые входят такие полезные вещества, как коллаген, эфирные масла, экстракты лекарственных растений.

После удаления косметики можно умыться чистой прохладной водой и промокнуть лицо полотенцем.

Кроме того наша кожа благотворно отзывается на глубокое очищение, данную процедуру делают раз в неделю. Хорошим вариантом будет паровая баня с использованием отваров трав и цветов. Обычно для размягчения кожи достаточно 5-10 минут, при этом стоит учесть, что обладательницам хрупких сосудов данные сеансы проводить не рекомендуется. Также в домашних условиях можно воспользоваться мягким скрабом, делайте это бережно и аккуратно, чтобы избежать образования мелких ранок и трещин. Для пилинга отлично подойдет маска в виде пленки, которую легко снять после высыхания. Это способствует удалению омертвевших клеток кожи, ее обновлению, придает свежесть лицу.

Во многих салонах клиенткам предлагают после глубокого пилинга очистительный массаж, благодаря которому улучшается кровообращение, выравнивается кожа, лучше усваиваются витамины и микроэлементы, содержащиеся в кремах.

Шаг 3. Питание и увлажнение кожи лица и шеи

Поскольку после зимы наша кожа истончена, подвержена сухости и шелушению, становится тусклой и чувствительной, она нуждается в правильном питании и увлажнении. Весной и летом в качестве дневного ухода хорошо использовать легкие кремы с увлажняющим эффектом, а вечером подойдут питательные. Также в этот период рекомендуется наносить солнцезащитные средства, чтобы уберечь лицо и шею от воздействия ультрафиолета и появления пигментации, преждевременного старения.

Продлить молодость помогут специальные маски, их можно купить в аптеке или специализированном магазине, либо приготовить самим из доступных экологических продуктов и компонентов.

Стоит учесть, что те средства, которые подходят для весеннего ухода, могут быть под запретом в летний период. К таким относятся кремы с содержанием витаминов А и С, ретинола, поскольку под воздействием солнечных лучей вызывают раздражение и ожог кожи. Также с осторожностью следует пользоваться многими салонными процедурами, после которых нельзя пользоваться банями, саунами, загорать, находиться под прямыми солнечными лучами.

Еще один немаловажный совет – увлажнять кожу изнутри, выпивая в день 6-7 стаканов воды. Особенно этого правила следует придерживаться в жару, когда наш организм выделяет слишком много жидкости.

Шаг 4. Выбираем правильную косметику

Выбирая магазинные косметические средства или готовя их самостоятельно, ориентируйтесь на свой тип кожи: то, что подходит сухой или чувствительной, будет во вред жирной и комбинированной. Если затруднительно определить свой тип, то лучше воспользоваться услугами косметолога, который владея профессиональными навыками, посоветует подходящие кремы, маски, масла именно для вашей кожи. Он поможет сориентироваться в современном многообразии препаратов, подберет индивидуальный комплекс по уходу и подскажет, как правильно им пользоваться.

Учитывая эти простые и главные правила, кожа лица обязательно сохранит молодость и красоту на долгие годы.

В уходе за лицом не забывайте уделять внимание зоне вокруг глаз и губам. Они нуждаются в не меньшей заботе. Для их питания и увлажнения выбирайте только деликатную косметику с учетом своего возраста и особенностей кожи.

Источник

28.04.2019

Весной наша кожа находится не в самом лучшем состоянии. Ей катастрофически не хватает витаминов, ухудшается кровообращение, кожа становится сухой и вялой. Все это следствие изнурительной зимы, бесконечных перепадов температур, холодного ветра и недостатка солнечного света. Сегодня я расскажу Вам, как привести лицо в порядок, если вы столкнулись с одной из типичных проблема постзимнего периода.

КОЖА СТАЛА СУХОЙ

Весной обезвоживание может затронуть не только склонную к сухости кожу, но и жирную, проблемную дерму. Чтобы восстановить природный баланс, уберите из своего ежедневного ухода все жирные и плотные кремы. Если у вас от природы сухая кожа, замените их на увлажняющие косметические средства. Если кожа жирная, очищайте ее раз в неделю гоммажем, а для ежедневного ухода используйте лосьоны без содержания спирта.

Актуально. При весенней сухости кожи очень хорошо использовать BB-крем. Он и увлажняет, и тонирует одновременно.