Как вернуть упругость коже лица после 35 лет

Первые видимые морщинки женщины замечают уже после 30 лет, когда в организме начинают происходить необратимые процессы старения. Косметические новинки не в состоянии полностью предотвратить увядание кожи, однако от того, насколько грамотно подобран уход, зависит скорость запущенных процессов.

Маски в этом случае станут незаменимым средством для борьбы с возрастными изменениями. Преимущество домашних рецептов заключается в том, что их состав исключает наличие каких-либо вредных компонентов. Кроме того, в холодильнике всегда найдутся натуральные продукты, с помощью которых удастся создать максимально эффективное средство для подтягивания кожи.

Почему кожа лица теряет упругость после 35

Усталость и лишние года прибавляют не только мимические морщины, но и тусклый оттенок кожи. Основные признаки, указывающие на возраст женщины – носогубные и межбровные складки, так называемые «гусиные лапки», дряблый овал лица.

Тонус эпидермиса зависит от количества производимого клетками коллагена. Со временем его выработка замедляется, что и приводит к потере былой эластичности. Места, где уровень коллагена снизился до минимума, проседают, образуя, в результате, видимые глазу заломы и морщины.

Действие омолаживающих масок направлено на активизацию выработки коллагена, а также поддержание его необходимой для организма нормы.

Особенности ухода за кожей после 35 лет

Эффект готового средства зависит от входящих в состав компонентов. Как правило, домашние маски подходят любому типу кожи, а натуральные составляющие исключают риск появления аллергической реакции.

Маски для зрелой кожи можно разделить на 4 основных группы, каждая из которых решает конкретную задачу:

• Пилинг-маски или осветляющие. После 35 лет поверхностный слой эпителия требует более тщательного отшелушивания, так как с возрастом кожа начинает медленнее избавляться от накопившихся ороговевших клеток. Хорошая маска с эффектом пилинга поможет как выровнять рельеф, так и устранить появившиеся с годами пигментные пятна.

• Увеличивающие тонус. Их действие направлено на активизацию кровотока в верхних слоях дермы. За счет приливания крови происходит улучшение микроциркуляции, благодаря чему кожа приобретает более свежий и отдохнувший вид.
• Питательные. Помимо недостаточной выработки коллагена, также с возрастом отмечается нехватка влаги в клетках кожи. Средства с интенсивным питательным действием нормализуют гидролипидный баланс эпидермиса.
• Для коррекции контуров. Данные маски способствуют подтягиванию овала, предотвращают обвисание тканей.

Компоненты, способные восстановить эластичность

1. Кисломолочные продукты – обладают отбеливающим действием, хорошо увлажняют и питают кожный покров. Не зря царица Клеопатра ежедневно принимала молочные ванны, которые помогали ей сохранять молодость зрелой кожи.
2. Мёд – природный антиоксидант, предотвращает преждевременное фотостарение дермы.
3. Глина – способствует глубокому очищению пор от скопившихся загрязнений, является действенным средством от прыщей.
4. Пчелиный воск – природный кладезь полезных для кожи микроэлементов. Может похвастаться не только глубоким увлажнением, но и мощным лифтинг-эффектом.
5. Базовые и эфирные масла – увлажняют, питают, разглаживают статические и мимические морщины.
6. Яичный желток – содержит большое количество ценных для кожи витаминов А и Е, которые славятся своими антиоксидантными, увлажняющими, восстанавливающими свойствами.
7. Овощи, фрукты, ягоды – насыщают клетки всеми необходимыми витаминами, выравнивают оттенок лица, содержат активные кислоты, необходимые для отбеливания пигментных пятен.

Принцип действия

Регулярное использование масок, благодаря входящим в состав активным ингредиентам, позволяет достичь следующих результатов:

• активизируется выработка эластина и коллагена;
• подтягивается кожа за счет образовавшейся после процедуры поверхностной пленки;
• исчезает землистый цвет лица, появляется здоровый румянец.

Показания к применению

• увядающая зрелая кожа;
• тусклый оттенок лица;
• выраженные мимические и статические морщины;
• отечность, гиперпигментация;
• дряблость кожи в области подбородка.

Рецепты домашних масок

Главное перед приготовлением домашних масок правильно определить тип дермы и причину с которой надо бороться. Лучшие реепты описаны ниже:

Экспресс-маска на основе какао

Средство тонизирует и увлажняет эпидермис, а также делает его более упругим. Кроме того, маски на основе какао улучшают общий оттенок лица, избавляя кожу от выраженных следов усталости. Чтобы приготовить смесь для жирной или комбинированной кожи, достаточно растворить столовую ложку порошка водой до образования густой консистенции. Для сухого чувствительного типа вместо очищенной воды используют теплое молоко. Готовую маску оставляют на лице в течение 10-15 минут, а по прошествии времени остатки смывают водой.

Овсяная

Овсяные маски идеальны для любого типа кожного покрова, но наиболее благотворно они воздействуют на обезвоженную чувствительную кожу. Помимо интенсивного увлажнения, они также обеспечивают мягкое бережное отшелушивание поверхностного слоя от скопившихся мертвых клеток. Благодаря такому обновлению уменьшается выраженность мимических морщин, а лицо приобретает более равномерный тон. Для начала обычные овсяные хлопья измельчают в блендере или кофемолке, после чего заливают порошок свежеприготовленным отваром ромашки. Для приготовления отвара используют высушенные соцветия ромашки, которые заливают кипятком и настаивают в течение двух часов. Время воздействия маски составляет 20 минут. Смывают остатки водой, массируя кожу аккуратными круговыми движениями.

От морщин

Маска предназначена для вечернего использования. Отличительная особенность состоит в том, что остатки средства не смывают, а похлопывающими движениями распределяют по всей поверхности лица. Активные компоненты проникают глубоко в структуру дермы именно ночью, когда кожа во время сна впитывает все полезные витамины. Для приготовления необходимо предварительно залить кипятком сухую ромашку и оставить отвар настаиваться. Остуженный до комнатной температуры настой смешивают с миндальным маслом и вазелином в равных количествах. Наносят смесь на очищенную кожу лица, а утром смывают остатки теплой водой.

Творожная

Заранее подготовьте творог, сок морковки, молоко и любое базовое масло. Лучше всего использовать домашние молочные продукты. Все ингредиенты соединяют в одинаковых пропорциях, используя для смешивания любую удобную емкость. Далее размешанную смесь толстым слоем накладывают на лицо, шею и зону декольте. Через 25 минут смывают остатки и смазывают кожу питательным кремом.

Со сметаной

Маска на основе сметаны обладает мощным питательным действием. Ни для кого не секрет, что сухая кожа сильнее всего подвержена появлению первых признаков старения. Морщины и заломы появляются вследствие недостаточной увлажненности клеток. Сметанная маска предотвращает обезвоживание дермы и устраняет неприятное чувство сухости. В стеклянной миске смешивают 50 г творога со столовой ложкой сметаны. Затем добавляют яичный желток, чайную ложку меда и по ампуле жидких витаминов группы В. Время выдержки – 25 минут.

С яичным белком

Недостаточное количество коллагена в клетках эпидермиса провоцирует появление видимых признаков старения. Яичный белок содержит большое количество необходимого для молодости кожи коллагена, поэтому регулярное использование данной маски способствует разглаживанию мимических морщин. Белок, отделенный от желтка, смешивают с измельченными овсяными хлопьями и пудрой лимонной цедры. Если добавить чайную ложку сока лимона, полученная смесь не только придаст коже упругость, но и осветлит пигментные пятна. Через 10 минут маску смывают плавными круговыми движениями.

Яблочно-морковная

Морковку и яблоко измельчают в блендере, соединяют компоненты в равных количествах и добавляют в смесь столовую ложку оливкового масла.

Маски, содержащие в составе морковку, не только омолаживают, но и придают коже свежий отдохнувший вид.

Однако не стоит использовать такой рецепт сразу перед выходом в люди, так как морковная мякоть способна придавать коже лёгкий оранжевый оттенок. Лучше всего такую маску делать на выходных.

На основе желтка

Желток используется для ухода за кожей и волосами. Большое количество витаминов А и Е обеспечивает глубокое увлажнение кожного покрова. Для приготовления вам понадобятся один желток и смесь базовых масел. Омолаживающим действием могут похвастаться масла ши, оливковое, аргановое, зародышей пшеницы и авокадо. Масляную смесь подогревают на водяной бане, после чего добавляют яичный желток. Наносят сначала один слой маски, а после того, как масса слегка подсохнет, повторяют нанесение ещё раз. Выдерживают средство в течение 30 минут.

С соком алоэ

Целебные свойства алоэ были обнаружены древними римлянами ещё несколько тысячелетий назад. Сок данного растения обеспечивает омолаживающий, восстанавливающий и увлажняющий эффекты. Кроме того, в составе алоэ есть антиоксидантные компоненты, предотвращающие преждевременное фотостарение дермы. В миске соединяют чайную ложку сока, один желток и щепотку соли со столовой ложкой любого питательного крема. Полученную смесь оставляют на лице в течение 20-25 минут.

С петрушкой

Маски с петрушкой обладают замечательным отбеливающим действием. Если вам необходимо осветлить пигментацию или очистить кожу от пятен после прыщей, тогда воспользуйтесь смесью на основе измельченных листьев петрушки и мёда. Маску оставляют на 15 минут, а спустя указанное время смывают средство теплой водой. Для выраженного эффекта омоложения рекомендуется после маски протереть лицо свежеприготовленным отваром из петрушки.

С шоколадом

Наверное, нелегко приготовить такую вкусную домашнюю маску, когда, то и дело, хочется съесть основной компонент рецепта. Несмотря на то, что чрезмерное употребление шоколада сказывается негативным образом на состоянии дермы, регулярное использование таких масок, наоборот, способствует улучшению кожи и выравниванию мимических морщин. Достаточно растопить компонент с помощью водяной бани, после чего нанести смесь на кожу лица, шеи и декольте. Обратите внимание, что для процедуры используют исключительно сорт черного горького шоколада.

С эфирными маслами

Особенность эфирных масел заключается в их очень мощном концентрированном составе. Достаточно добавить всего несколько капель средства, чтобы готовая маска обеспечила необходимое воздействие на кожу. Большое количество эфиров способно навредить кожному покрову, спровоцировав болезненные ожоги. Омолаживающим эффектом могут похвастаться такие эфирные масла, как нероли, пачули, иланг-иланг, лаванды, жасмина и масло мирра. Если добавить несколько капель любого из этих масел в рецептуру вышеперечисленных масок, то эффект полученной смеси увеличится в несколько раз.

С воском

Для приготовления используют специальный пчелиный воск, обладающий высокой биологической ценностью. Восковые маски корректируют овал лица, разглаживают морщины и демонстрируют заметный эффект подтягивания. Чтобы смесь была равномерной консистенции без комков, предварительно воск измельчают и подогревают на водяной бане. Для этого используют керамическую или стеклянную емкость. Затем добавляют такое же количество масла оливы и крахмала. Перемешивают компоненты пластиковой ложечкой. Как только нанесенная на кожу смесь остынет, образовавшуюся пленку аккуратно снимают с лица сверху вниз.

Из хурмы

Содержит большое количество органических кислот, которые способствуют эффективному омоложению и выравниванию рельефа. Мякоть хурмы смешивают с яичным желтком и натуральным мёдом. Готовую массу наносят на слегка влажную кожу лица, избегая области вокруг глаз. Так как мёд способствует расширению сосудов, средство смывают исключительно прохладной водой. Время выдержки составляет не менее 15 минут.

Медово-кокосовая

Кокосовое масло известно всем нам своими питательными и восстанавливающими свойствами. Особенно часто оно используется для ухода за волосами. Однако смеси для лица на основе кокосового масла действуют не менее эффективно. Предварительно твёрдый баттер с пчелиным воском растапливают на водяной бане. Как только компоненты полностью растают, добавляют густой мёд и тщательно перемешивают смесь. Все ингредиенты смешивают в равных количествах. Маску наносят на кожу до полного высыхания, после чего застывшую пленку удаляют с лица.

Желатиновая

Порошок желатина (1 ст.л.) заранее растворяют в теплой воде и оставляют смесь настаиваться в течение 30 минут. В набухшую массу добавляют оливковое масло (1 ч.л.) и масло зародышей пшеницы (1/2 ч.л.). Выдерживают смесь на протяжении 40 минут, а затем смывают остатки теплой водой. Желатиновые маски являются отличным средством омоложения в домашних условиях. Кроме того, они очищают поры от загрязнений и устраняют черные точки.

Правила изготовления, применения

1. Домашние маски подбираются с учетом особенностей вашего типа кожи.
2. Смесь наносят на предварительно очищенную кожу лица, избегая области вокруг глаз.
3. Лучше всего маска воздействует на распаренный эпидермис, поэтому накладывайте слой сразу после принятия горячей ванны.
4. Продукты для изготовления должны быть свежими, а готовую массу используют однократно, не сохраняя остатки до следующего раза.
5. Во избежание аллергии предварительно получившуюся смесь наносят на тыльную часть ладони и наблюдают за реакцией кожного покрова.

Противопоказания

• индивидуальная чувствительность на входящие в состав маски продукты;
• дерматологические заболевания кожи;
• наличие ран и язвочек;
• ожоги и химические повреждения эпидермиса.

Видео

Выводы

1. Первые признаки увядания кожного покрова наблюдаются уже после 30 лет. С этого момента женщине необходимо использовать в своем ежедневном уходе более действенные средства с омолаживающим эффектом.
2. Преимущество домашних масок заключается в том, что они изготавливаются на основе исключительно натуральных компонентов, которые максимально благотворно воздействуют на кожу лица.
3. Видимый лифтинг-эффект наблюдается лишь при регулярном использовании омолаживающих составов в домашних условиях.
4. Закрепить результат помогут дополнительные уходовые средства, будь то кремы, тоники и сыворотки, предназначенные для зрелой увядающей кожи с заметными возрастными изменениями.