Как восстановить кожу лица после запоя
Предлагаем вам 10 рецептов как быстро снять отеки с лица после запоя и не только, в домашних условиях. Что же делать, если вам предстоит важное событие, а отражение в зеркале не радует?
ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ
Отеки — частая проблема у людей после 25 лет. В большинстве случаев связано возникновение отеков с потреблением накануне вечером соленой пищи и большого количества жидкости. Соль задерживает жидкость в организме и как следствие отекают веки.
Так же и после употребления алкоголя нарушается нормальное распределение жидкости в теле, молекулы алкоголя притягивают молекулы жидкости и та накапливается в мягких тканях.
Обильное питье
Как ни странно, для того чтобы справиться с отеками, нужно много пить. Необходимо вывести все вредные вещества из организма вместе с излишками жидкости. Но прежде чем пить обычную чистую воду рекомендуют выпить стакан огуречного или капустного рассола.
Он восстановит нехватку солей-электролитов, которые поддерживают нормальный уровень жидкости в теле. Заменить рассол можно гидрокарбонатной, минеральной водой по типу “Боржоми”.
Она содержит полезные минералы, которые помогут настроить правильную работу желудочно-кишечного тракта и восстановить кислотно-щелочной баланс. Выведению из организма вредных веществ дополнительно поможет прием капель с ионами минералов Anavit.
Препарат участвует в очищении организма от лишних солей и токсинов и оказывает положительное воздействие на пищеварительную систему. При правильном потреблении жидкости в комплексе с 10 каплями Anavit уже через час-два отечность мягких тканей пройдет.
Ванная с солью и содой
Такая ванна поможет снять отеки с лица и всего тела. Наберите в ванную воду температурой 37-38 градусов, добавьте 300 г морской соли и упаковку пищевой соды. Принимайте ванну 30 минут. После ванной желательно не есть и не пить в течение 2 часов. После этого выпейте 10 капель Anavit со стаканом воды, через 30 минут поешьте.
Массаж лица
Массаж поможет вручную убрать отечность с лица. Его можно делать как с помощью дополнительных приспособлений (роллеров или кристаллов), так и без них.
Предварительно умойтесь и нанесите на лицо увлажняющий крем или масло, чтобы не растягивать кожу. Выполните такие массажные движения:
- найдите лимфоузлы за челюстью, помассируйте их 8-10 раз, легко надавливая;
- сделайте 9-12 движений “восьмерка” вокруг глаз;
- помассируйте нос от центра в стороны к щекам;
- сделайте разглаживающие движения в зоне межбровья согнутыми указательными пальцами;
- проведите четырьмя пальцами обеих рук от центра лба в стороны вниз к вискам дальше к шее, выполните 4-6 таких движений;
- повторите аналогичные движения указательными пальцами от области под глазами к вискам и вниз к шее.
Так, вы механически выгоните жидкость из тканей лица, что существенно улучшит внешний вид, отеки уйдут и даже морщины станут менее заметными. Добавьте в крем 5-10 капель ионов минералов. Это улучшит разглаживающий и противо-отечный эффект массажа.
Ледяные ванные
Разогнать жидкость и убрать отеки хорошо помогает холод.
Возьмите миску среднего размера, чтобы лицо могло уместиться в ней. Положите 5-10 кубиков льда и залейте холодной водой. Опустите лицо в воду и подержите несколько секунд. Повторите максимально возможное количество раз.
Процедура дает быстрой эффект, отеки уходят практически сразу. Добавьте в жидкость 3-5 капели ионов минералов, чтобы дополнительно напитать кожу микроэлементами цинка и меди, которые отвечают за эластичность кожи и помогают бороться с морщинами.
Кубики льда
Еще один способ воздействия холода на кожу — ледяные кубики. Наиболее хороший эффект окажут заранее подготовленные кубики из зеленого чая, лимона, отвара ромашки или с добавлением масла чайного дерева. Если их нет, можно воспользоваться обычным льдом. Несколько раз осторожно протрите кубиком лицом.
После этого втирайте в кожу лица 1-2 капли Anavit. Это хорошо успокаивает, тонизирует, осветляет кожу, снимает отеки.
Лимфо-дренажные прыжки
Разогнать лимфу и жидкость вы можете сделав 100 лимфо-дренажных прыжков. Несмотря на сложное название, выполнение очень простое. Делайте мелкие прыжки, отрываясь от поверхности на 2-3 см.
Старайтесь не поднимать высоко пятки и при опускании легко ударять ими об пол. Так вы хорошенько растрясете тело и воздействуете на капиллярную сетку на стопах. Это ускорит движение жидкости по телу и снимет отечность.
После прыжков примите контрастный душ, сделайте массаж сухой щеткой, выпейте 1-2 стакана чистой воды комнатной температуры с 10 каплями Анавит.
Рецепт с чайными пакетиками
Заварите два пакетика зеленого чая без добавок. Уберите их из воды и положите на 5-10 минут в холодильник для остывания. После этого приложите пакетики на 15-30 минут к глазам. Кофеин, содержащийся в зеленом чае, увеличит приток крови к коже, что поможет вывести избыточную жидкость.
Можно также капнуть по 1-2 капле ионов минералов на каждый пакетик, чтобы улучшить и ускорить эффект. Люди отмечают, что такие процедуры помогают бороться с возрастными изменениями кожи.
Рецепт с картофелем
Очистите сырой картофель от кожуры, натрите на мелкой терке и оставьте в морозилке на 10-15 минут. Выдавите лишнюю жидкость и добавьте 2-3 капли Anavit. Положите полученную массу на глаза на 15 минут. Процедура поможет быстро снять отеки и осветлить кожу под глазами.
Рецепт с огурцом
Нарежьте холодный огурец ломтиками, наложите на глаза и лицо и оставьте на 10-15 минут. Огурец способен вытягивать из тканей излишки воды и также, как и картофель, осветлять кожу вокруг глаз. Такие процедуры абсолютно безвредны, их можно повторять хоть каждый день.
На отекшие участки кожи можно также накладывать примочки с раствором из воды (5 кап.) и ионного комплекса (1 кап.).
Отвар из шиповника
Шиповник — природное мочегонное средство. Он не только поможет справиться с проблемой излишней жидкости, но и укрепить организм за счет высокого содержания в нем витамина С. Добавьте в кипящую воду 1 ст.л. плодов шиповника и оставьте настаиваться в термосе 3-6 часов. Принимайте по полстакана трижды в день перед едой.
Противопоказано употребление отвара шиповника людям с проблемами с ЖКТ, печенью или сердцем, с отклонениями от нормы артериального давления.
Также при регулярных отеках принимайте 3 капли Anavit на 3 кг веса 2-4 раза в день во время еды. Он поможет нормализовать водный баланс в организме, улучшить состояние кожи и укрепить иммунитет за счет выработки дополнительных иммуноглобулинов.
Ионная формула препарата исключает передозировку и помогает минералам лучше усваиваться в организме, не нанося вред печени и почкам.
Теперь вы знаете 10 рецептов как быстро снять отеки с лица после запоя и не только. Применяя их, вы быстро вернете здоровый вид своей коже и уже спустя короткое время сможете смело отправляться на встречу или другое важное событие, не переживая о своем внешнем виде.
Источник
Моя сестра – бросила пить год назад. До этого пила очень сильно. Сейчас вообще спиртного не пьет. Но кожа на лице да и само лицо все равно выдают в ней бывшую пьянчужку. Как исправить ситуацию?
Mila Mila Сообщения: 425Зарегистрирован: 17 янв 2014, 16:08Благодарил (а): 21 раз.Поблагодарили: 14 раз.
Это процесс длительный, так как нужно основательно очистить организм от токсинов, которые имеют свойство накапливаться в тканях печени, а также укрепить сосуды и устранить обезвоживание кожи. Окончательно вывести токсины помогают травяные чаи, белый и зеленый чай, некоторые БАДы, особенно с расторопшей, гинкго. Для выведения токсинов и укрепления сосудов можно принимать ванны с морской солью, настоем цветков каштана конского, травами хвоща, вербены, руты, плодов софоры, цветков мальвы. Проще сделать так: заварить две горсти сухих трав, залить литром кипятка, настоять минут 40, процедить, добавить пригоршню морской соли и принять теплую ванну. Хороший детокс-эффект дает теплая ванна с медом и молоком, примерно литр жирного молока и 4 ст. ложки меда. Сосудоукрепляющее действие имеет масляный массаж, хорошо подходят масла шиповника, расторопши, кофе, оливковое, конопляное, виноградной косточки. Можно самостоятельно приготовить следующую смесь: по 1/2 ч.л. масел, по 1 ч.л. экстракта конского каштана и сока алоэ перемешать и втирать в кожу массажными движениями в течение получаса ежедневно. Чтобы вернуть тонус коже лица, тоже отлично подходит масляный массаж, для которого нанести 1/2 чайной ложки масла или смеси (каштан+кофе, оливковое+виноградной косточки) на лицо и сделать 20-минутный точечный массаж по массажным линиям. Еще очень рекомендую делать каждый день маски с водорослями, к примеру, спирулина и ламинария, которые есть в любой аптеке. 1 ст.л. водорослей залить горячей водой (35-40 градусов), оставить на 20 минут и нанести смесь на лицо на полчаса. Такая маска хорошо выводит лишнюю жидкость из тканей, увлажняет, питает, омолаживает кожу. Хорошо укрепляют, освежают кожу и возвращают ей тонус маски из овощей и фруктов – томата, тыквы, салатного перца, сельдерея, огурца, моркови, арбуза, дыни.
GreenTobacco Сообщения: 300Зарегистрирован: 21 июн 2013, 15:03Благодарил (а): 1 раз.Поблагодарили: 0 раз.
Самая главная проблема кожи у пьющих людей заключается в ее обезвоживании. Чтобы придать сияние коже и упругость, в этом случае, хорошо подойдут средства с содержанием витамина С. Используйте эфирные масла цитрусовых. Используйте активно цитрусовые фрукты в еде и для наружного применения. Рекомендую каждое утро натощак пить кипяченную воду с соком половинки небольшого лимона и чайной ложкой меда. Такое питье очищает от токсинов, дает полезные вещества для кожи, а результат на лице. Очень хорошо выравнивает и насыщает влагой кожу прием порошкового лецитина. Продается в аптеке. Надо одну столовую ложку развести водой и съедать раз в день до еды. Для увлажнения и ровного цвета кожи очень хороша маска из масла авокадо и эфирных масел мандарина и лаванды ( на 1 ст. л. масла авокадо по 2 капли эфирных масел). Ее наносят несколько раз в неделю массажными движениями на 30 мин., потом остатки убирают салфеткой. Для очищения кожи лица желательно пользоваться средствами без спирта. Очень благотворно влияет на вялую кожу регулярное использование в течение дня термальной воды. Что касается кожи вокруг век, для нее очень хорошо персиковое масло с капелькой какого-нибудь цитрусового эфирного масла ( на 1 ст. л. масла персика 1-2 капли эфирного масла). Наносится на 20-30 мин. на веки, потом излишки убираются салфеткой. Кроме этого, очень советую не лениться делать паровые ванночки на травах, с лимонным соком или эфирными маслами. На мой взгляд, это очень эффективное средство для разглаживания и придания свежего вида коже лица.
IrinaMF Сообщения: 48Зарегистрирован: 11 дек 2013, 12:04Благодарил (а): 0 раз.Поблагодарили: 0 раз.
Да простят меня собеседницы и автор темы, но неужели вы все думаете, что недавно бросивший пить человек будет вот так сейчас носиться с масками – авокадо, тыква, т.п. – или эфирными маслами? Не говоря уже о том, что на всё это нужны деньги и время, применение этого всего возможно при условии, что человек заботится о себе, любит себя, порой делает это вопреки лени и усталости и т.д.
А на сегодняшнем этапе жизни этой женщины, скорее всего, ей нужны просто отдых, хорошее очищение организма ( с помощью лекарств и просто нормальной человеческой еды – свежей и вовремя), забота близких, солнце, свежий воздух, хорошая постель, обретение уверенности в себе. А всё остальное – красота, молодость – со временем вернётся и проявится.
Удачи!
Ёлка Сообщения: 1139Зарегистрирован: 04 окт 2013, 08:55Откуда: ВоронежБлагодарил (а): 47 раз.Поблагодарили: 23 раз.
Я бы посоветовала очистить организм, а в первую очередь, если это касается цвета лица, кишечник. Он нуждается в очистке хотя бы раз в год. Совсем не сложно с утра приобщиться готовить не сложный рецепт. Смешиваем 5 ст. ложек овсяных хлопьев среднего помола, добавляем 1 ст. ложку меда, 5 ст. ложек молока, грецких орехов измельчить ложку. Настоять полчасика, и кушать все тщательно пережевывая. Заменит данным рецептом привычный завтрак. 3 часа после этого не есть. Цвет лица значительно лучше стает после месяца применения.
Юлия Киртаева Сообщения: 13Зарегистрирован: 06 дек 2013, 19:54Благодарил (а): 0 раз.Поблагодарили: 0 раз.
Думаю, что в данной ситуации лучше всего поможет периодическое посещение парной или сауны. Парение в бане поможет омолодить организм, улучшить состояние кожи, поднять настроение особенно после тяжелой трудовой недели или после перенесенного стресса. Особенно приятны и полезны сопутствующие процедуры: массажи, скрабы, маски и т.д. Есть конечно противопоказания для посещения бань, но ведь всегда можно отрегулировать температуру в парной для комфортного времяпровождения.
Aleksandra_N Сообщения: 5Зарегистрирован: 01 янв 2019, 11:31Благодарил (а): 1 раз.Поблагодарили: 0 раз.
Источник
При попадании этилового спирта в организм каждая клетка включается в борьбу с ядом, включается целый ряд процессов, предотвращающий отравление, интоксикацию. Одним из последствий употребления крепких спиртных напитков являются отеки, появляющиеся на лице на следующий день. Эти следы злоупотребления алкоголем невозможно скрыть посредством декоративной косметики. Избежать явления можно полным отказом от спиртного. Но если этот вариант использовать не удается, необходимо знать, как можно эффективно устранить отеки, чтобы вернуть лицу надлежащий вид.
Образование отечности
В медицинской терминологии отеками называются скапливание жидких текстур между клетками, в кожных и мышечных тканях. В первую очередь последствия употребленного спиртного появляются на лице. Наблюдается общая припухлость, образование мешков на нижних веках, опухолей над глазами.
Эти последствия употребления алкогольных напитков могут наблюдаться у абсолютно здоровых людей, если крепкое спиртное было выпито в больших количествах. Но есть факторы, способствующие их появлению даже после небольших доз, приема слабоалкогольной продукции. Спровоцировать отечность могут:
- индивидуальная непереносимость этилового спирта, других компонентов напитков;
- гепатит или цирроз, не позволяющие печени качественно очистить кровь от токсинов;
- почечные болезни, снижающие функцию фильтрации, тормозящие процесс вывода воды, жидкости;
- сбои в деятельности сердца, нарушающие кровообращение, замедляющие обменные реакции.
Не нужно считать отечность лица обязательным признаком употребления спиртных напитков. Это может быть следствием употребления большого количества соленой пищи, индивидуальной особенностью организма. Нередко отеки на лице появляются с возрастом по причине снижения эластичности кожи, гравитационного притяжения.
Способы удаления отеков
Людям, которым приходится после бурного веселья, праздника или многодневного употребления спиртного быстро приводить себя в приличный вид, нужно использовать комплексный подход. Нужно не только эффективно устранить предательскую отечность, но и обеспечить качественное очищение от токсинов всего организма. Есть хорошие помощники в фармакологических препаратах и действенные рецепты в народной копилке.
Длительность борьбы с отеками зависит от степени изменений формы лица, протяженности периода употребления спиртного. Необходимо учитывать индивидуальные особенности организма, возраст. Проще всего избавиться от отечности молодым людям, не имеющим хронических заболеваний внутренних органов. Кожа в этом возрасте обладает упругостью, эластичностью, процессы метаболизма проходят в хорошем темпе. Нейтрализовать воздействие алкоголя в таких условиях несложно.
Фармакологические препараты
В избавлении от отечности, восстановлении нормального состояния потребуется помощь:
- Магнезии,
- Аспирина,
- Верошпирона.
Употребление магнезии обеспечивает поставку магния в организм. Его баланс обязательно нарушается при приеме алкоголя. Нормализация содержания магния улучшает общее состояние, устраняет отечность, снижает нагрузку на печень, ускоряет вывод токсинов.
Этиловый спирт, попадая в кровоток, способствует формированию сгустков, нарушающих кровообращение, что приводит к скоплению жидкости. Аспирин разрушает эти образования, нормализует процессы. Принимать этот препарат нужно примерно через 4-6 часов после употребления алкоголя, чтобы предотвратить появление отечности.
Верошпирон является эффективным диуретиком. Прием препарата позволяет быстро вывести скопившуюся жидкость, удалить отеки. Длительность его приема прямо пропорциональна периоду, в течение которого употреблялся алкоголь.
У людей, страдающих от алкогольной зависимости, после употребления данных фармакологических препаратов отечность может не пройти. При этом общее состояние иногда ухудшается. Нельзя заниматься самолечением, необходимо доставить пациента в стационар для квалифицированного лечения.
Самомассаж
Устранить отеки, убрать скопившуюся жидкость поможет массаж. Процедура активизирует движение лимфы и крови, стимулирует естественные процессы питания и очищения клеток. Повысить эффективность самомассажа помогут кубики льда. Еще лучше, если имеются замороженные отвары, приготовленные для косметологических процедур. Это могут быть настои аптечной ромашки, шалфея, календулы.
Применение льда требует соблюдения определенных правил. Нельзя сильно надавливать на кожные ткани, совершать активные движения. Более пяти минут оказывать воздействие холода на дерму не нужно, это может стать причиной переохлаждения.
Отличную помощь в борьбе с отечностью на лице окажет лимфодренажный самомассаж. Каждое упражнение комплекса выполняется десять раз подушечками указательного, среднего пальцев. В него входят:
- разминание кожных тканей от висков к центральной зоне лба;
- массаж кожи по направлению от височного участка к зоне ключиц;
- круговые движения у глаз.
Нельзя оказывать во время самомассажа сильное давление на ткани. Это станет причиной растяжений, раздражений. Движения должны быть мягкими, легкими, можно использовать масло для массажа. Нельзя проводить процедуру при наличии травм на дерме, повышенной температуры.
Народные рецепты
В народной копилке есть несколько рецептов для эффективного устранения отеков на лице. Можно сделать компресс:
- картофельный,
- чайный,
- травяной.
Картофельные клубни вымыть, не удаляя кожуры, измельчить мелкой теркой. Масса выкладывается на зону отечности на 20 минут, затем ее следует смыть. Припухлость у глаз можно удалить чаем. На них укладываются заваренные, немного отжатые пакетики черного чая на четверть часа. В приготовлении травяного компресса используется настой, приготовленный из травы зверобоя, цветов календулы, цветов аптечной ромашки. Настаивать смесь, залитую кипятком 30 минут. В настое смачиваются ватные диски, на 20 минут укладываются на глаза.
От токсинов организм хорошо очищается активированным углем. Утром после употребления алкоголя необходимо устранить сбои в электролитном балансе. Поможет употребление квашеной капусты, огуречного рассола, несладкого зеленого чая с лимонным ломтиком. Лучшим завтраком в таких ситуациях является свежеприготовленный куриный бульон. Употребление ягодного морса поможет быстрее восстановить организм, снять отечность. Нужно пить больше воды, чтобы ускорить процессы очищения, вывода токсинов.
Устранение небольших отечностей
С незначительными отеками можно справиться быстрее. Активизировать движение лимфы, выводящей лишнюю жидкость, продукты распада, поможет контрастный душ, после которого нужно активно растереться полотенцем. Эта процедура взбодрит, ускорит процессы метаболизма. Лицо нужно промыть прохладной водой или протереть ледяными кубиками. Это может полностью устранить небольшую отечность.
Если последствия приема алкоголя на лице еще остались, можно:
- положить на глаза ломтики охлажденного в морозильной камере огурца на четверть часа;
- распределить на коже лица массу из протертых ягод клубники с несколькими каплями масла оливы на полчаса;
- положить на лицо измельченную, заваренную черным чаем зелень петрушки на 10 минут;
- сделать контрастный компресс, прикладывая бинт или марлю, смоченную в теплой, холодной воде.
Это поможет восстановить контуры, вернуть лицу должную привлекательность, устранить следы употребления спиртного.
Удаление сильной отечности
Справиться с выраженными последствиями длительного периода употребления алкоголя достаточно сложно. Зачастую без медицинской помощи сделать это не удается, так как организму требуется кардинальное восстановление.
Если приходится бороться с последствиями долгого употребления спиртного в домашних условиях, требуется комплекс мероприятий, включающий:
- исключение алкоголя;
- удаление токсинов из организма при помощи употребления активированного угля, Смекты, других препаратов этого ряда;
- употребление большого количества чистой воды;
- качественный отдых, полноценный сон;
- вечерние прогулки.
Следует в этот период уделять внимание рациону питания. В меню не должно быть тяжелой пищи, требующей много энергии, ферментов для переработки. Оно составляется из овощных, молочных, рыбных блюд, фруктов.
Видео
Недопустимые действия
Следует знать не только эффективные способы борьбы с отеками, но и список запрещенных действий, способных не только увеличить отечность, но и существенно ухудшить состояние после употребления спиртных напитков. Нельзя:
- употреблять горячую пищу, пить горячий чай, кофе;
- принимать горячий душ, ванну;
- есть много соленых блюд, тяжелую пищу.
Пары от горячей еды, напитков, водных процедур спровоцируют увеличение отечности. Лучше заменить горячую ванну контрастным душем, придающим бодрости. Употребление соленой, тяжелой пищи замедлит вывод жидкости из организма, справиться с отеками не удастся, общее состояние ухудшится.
Знать эффективные рецепты устранения отечности необходимо. Но лучше не допускать появления таких проблем. Думать об этом желательно перед употреблением спиртного, перед предстоящим праздником с застольем. Не стоит забывать о том, что спирт для организма является сильнейшим ядом, оказывает негативное воздействие на каждую клетку, создает существенную нагрузку на внутренние органы.
Источник