Как защитить кожу лица осенью
С наступлением осени приходят не только сырость и холода, но и новые испытания для кожи. Природные факторы негативно сказываются на её состоянии. Именно поэтому уход за кожей осенью кардинально отличается от летнего.
Основные проблемы с кожей
Основным видом проблемы в холодный период является сухость, которая может привести к шелушению кожи. Способствуют этому перепады температуры, мороз и отопление в помещениях, которое пересушивает воздух. Чтобы избавиться от этой проблемы, специалисты рекомендуют периодически питать и увлажнять кожу. Выбор специальных косметических средств богат своим разнообразием, начиная от водных (масляных) растворов до кремов, содержащих витамины.
Также многие сталкиваются с проблемой жирности кожи. Главный провокатор – это неправильное очищение. При частом использовании косметических средств (лосьонов, тоников) повышается секреция сальных желёз. Именно это и приводит к жирному блеску. Уход за жирной кожей осенью должен быть аккуратным, чтобы не усугубить её состояние.
Для чего нужен уход в осенний и зимний период?
В прохладный период самое время начинать восстанавливать кожный покров, так как летом кожа пересушивалась солёной водой и солнечными лучами, а это, в свою очередь, способствовало выведению коллагена и гиалуроновой кислоты. Из-за потери питательных веществ и важных витаминов происходит снижение упругости, кожный покров становится бледный, теряет свою свежесть.
С приходом холодов кожа становится более чувствительной к негативным факторам, что может вызвать сухость и раздражение. Особенности ухода за кожей осенью заключаются в питании, увлажнении и усилении кровообращения.
Очищение и тонизирование
Количество кожного жира, которое выделяется в жару, в прохладное время значительно уменьшается. Именно поэтому уход за кожей осенью и зимой подразумевает не такое тщательное очищение, как летом. Необходимо пересмотреть и правильно подобрать средства для пилинга. Косметологи рекомендуют в этот период пользоваться мягкими скрабами на масляной основе. Они способствуют удалению мёртвых клеток, не нанося ущерба. А вот для чувствительной кожи используются жидкие косметические средства в виде пенки или мусса.
Немаловажную роль играет тонизирование кожи. С этой задачей отлично справляется тоник. Он удаляет не только остатки косметики, жир и загрязнения, но и сужает поры, помогает обогатить кожу полезными компонентами.
Важно помнить: чтобы не пересушивать кожу в осенний период, необходимо избегать средств, содержащих спирт или глицерин.
Питание и увлажнение кожи
Питание и увлажнение также входят в уход за кожей осенью. Какой крем подойдёт для этого? Рассмотрим подробнее.
Чтобы восстановить структуру и вернуть свежесть коже, необходимо обогатить её витаминами (А, С и Е). Для этого подойдут крема, в состав которых они входят. Важно помнить, что структура должна быть более плотной, чем у летних кремов.
Также отличное решение для ухода – это сыворотка. Она не только превосходно увлажняют кожу, но и питает, причем, намного глубже, чем крем.
Не стоит забывать про косметические маски с фруктами или витаминами. Рекомендуется делать их три раза в неделю перед сном.
Защита эпидермиса
Рассмотрим несколько простых советов, как защитить эпидермис в прохладный сезон. В первую очередь, в холодные дни необходимо оградить кожу от обезвоживания. В этом помогут крема и сыворотки (описание в данной статье).
Важно знать: частое использование жирных кремов может привести к закупорке пор. Поэтому рекомендуется протирание лица отварами из трав.
- В уход за кожей осенью включается правило о достаточном количестве жидкости в организме. Когда спадает жара, употребление воды уменьшается, и это негативно сказывается на коже. Пополнить запас жидкости можно тёплыми травяными чаями.
- В отапливаемый период по возможности нужно избавляться от сухого воздуха в помещении. Помогает регулярное проветривание и влажная уборка.
- В ветреную погоду за 15 минут до выхода на улицу наносят защитный крем. Такой способ поможет защитить кожу от обветривания, а в дальнейшем и от шелушения.
Правильный уход за кожей лица
Чтобы кожа всегда превосходно выглядела, необходимо запомнить всего четыре несложных совета от косметологов.
Особенности ухода за кожей лица осенью:
- Находясь целый день в отапливаемом помещении, необходимо иметь при себе термальную воду. Чтобы увлажнить кожу, её немного разбрызгивают на лицо и руки. Такая вода для макияжа не наносит никакого вреда.
- За полчаса перед выходом на улицу наносят крем. Для лучшей защиты он должен не полностью впитаться в кожу.
- В прохладный период лучше всего использовать не пудру, а тональный крем. Для сухой кожи – с увлажняющими компонентами, для жирной – питательный.
- После умывания перед сном наносят ночной питательный крем с содержанием витаминов.
Советы по уходу за кожей рук
Кожа рук больше всего поддаётся испытаниям. Негативно влияют не только природные факторы, но и разные моющие средства, которые используются ежедневно. Чтобы уберечь свои руки, рассмотрим некоторые советы специалистов.
- Уход за кожей рук осенью в первую очередь включает в себя очищающие средства (мыло, лосьоны, гели). Рекомендуется очищение делать регулярно, но с одним условием, средства должны содержать органические компоненты.
- В прохладное время не рекомендуется выходить на улицу с мокрыми руками.
- Защитить руки от обветривания можно простым способом – всегда надевать перчатки.
- Моющие средства необходимо выбирать щадящие, и при их использовании надевать защитную одежду (резиновые перчатки).
- Использовать питательные крема с содержанием витаминов.
Салонные процедуры
В наше время существует огромное количество салонных процедур. Для ухода за кожей осенью выделяют две основные, такие как пилинг и маски.
Пилинг – это глубокая чистка кожи. Даже лёгкая процедура очищает кожу лучше, чем скрабы, которые используются в домашних условиях. Благодаря производимым манипуляциям снимается верхний слой эпидермиса, и происходит обновление кожного покрова.
Виды пилинга:
- глубокий и срединный;
- механический, делается вращающимися кисточками разного диаметра;
- алмазный, представляет собой чистку алмазной крошкой;
- кислотный, выжигание верхнего слоя кожного покрова фруктовыми кислотами;
- физический, при этой процедуре используется лазер;
- химический, чистка осуществляется специальными кислотами или фенольными растворами.
Маски в косметологических центрах обогащены необходимыми витаминами и аминокислотами. Современные салонные процедуры богаты разнообразием масок для восстановления кожи.
Рассмотрим некоторые виды.
- На основе воска (парафиновые).
- Растительные.
- Пластифицирующие, предназначены для моделирования контура лица. В состав входят гели и специальные порошки. Альгинатные, на основе морских водорослей.
- Биоматрикс (гелевая). Представляет собой цельное полотно, для процедуры отрезают кусочек нужного размера.
Уход за кожей осенью: домашние процедуры
За кожей рекомендуется ухаживать круглый год, но так как перепады температуры и приход морозов усугубляет её состояние, рассмотрим подробнее ежедневные процедуры по уходу именно в осенний период.
- Умывание. Не рекомендуется проделывать эту процедуру в горячей воде, температура должна быть около 30 градусов.
- Очищение. Необходимо подбирать специальные средства по типу кожи.
- Питание и увлажнение. Обязательное использование дневного и ночного крема.
- Маски (восстанавливающие, успокаивающие и увлажняющие). Процедуру необходимо проделывать два раза в неделю.
- При уходе за лицом нужно помнить о шее и зоне декольте, которые тоже нуждаются в уходе.
Рецепты масок в домашних условиях
Рассматриваем в нашей статье уход за кожей осенью и какой крем выбрать лучше. Многие интересуются, как правильно заботиться об эпидермисе в домашних условиях? Если тщательно подойти к выбору средств, то можно добиться хорошего результата. Разберём подробнее эффективные рецепты домашних масок, которые помогут коже выглядеть великолепно.
1) Успокаивающие маски
- На основе петрушки. Необходимо смешать измельчённую петрушку и нежирные сливки (по одной столовой ложке). Равномерным слоем наносят на кожу и выдерживают 15 мин. Данное средство помогает снять усталость и минимизировать шелушение.
- На основе огурца. Для приготовления понадобится: измельчённый свежий огурец, по две ст. л. мёда и молока, буквально две капли яблочного уксуса, по желанию лёд. Тщательно всё смешивают и наносят на 10 мин.
2) Увлажняющие
- На основе банана. В измельчённый банан добавляют 4 ст. л. нежирного кефира и чайную ложку витамина Е. Тщательно всё смешивают и наносят на кожу на 10 – 15 мин.
- Хлопья овсяные. Измельчают чайную ложку хлопьев и добавляют две ст. л. тёплого молока. Когда смесь разбухла, аккуратно вливают 0,5 ст. л. касторового масла. Все ингредиенты перемешивают и наносят на кожу на 15 мин.
- На основе морковного сока. 3 ст. л. свежеотжатого сока смешивают с двумя желтками и 2 ст. л. нежирной сметаны. Наносят на 10 мин.
3) Тонизирующие
- Белая глина. Смешивается с мёдом и соком лимона (по одной ст. л.). Наносят на кожу на 10 мин.
- Цедра лимона. В равных пропорциях смешивают со сметаной, аккуратно вливают желток. Перед нанесением немного распаривают кожу лица. Маску выдерживают около 20 мин.
4) Скрабы
- Кофейный. Смешивают одну ст. л. кофе мелкого помола с маслом оливы и мелиссы (по 0,5 ст. л.). Наносят на 3 мин., снимают такой скраб тёплой настойкой из календулы.
- Содовый. На 2 ст. л. пищевой соды берут одну ст. л. цедры лимона. Распаривают кожу и наносят круговыми движениями на 5 мин.
- Медовый. На 2 ст. л. жидкого мёда берут одну ст. л. масла зверобоя. Проделывать такую манипуляцию необходимо перед сном. Наносят кругообразными движениями на кожу и выдерживают 5 мин. После процедуры наносят крем.
5) Маски для рук
- На основе варёного картофеля. Помогает снять шелушение и покраснения. Размельчить до однородной массы и смешать с тёплым молоком. Получившиеся средство наносят на 20 мин.
- Йодом три раза в неделю рисуют сетку. Смывают через полчаса и наносят питательный крем.
- Оливковое масло. Самый простой способ, просто смазывают руки.
Уход за кожей осенью: советы косметолога
Эти простые советы специалистов должна знать каждая женщина. Они помогут разобраться с этапами домашнего ухода.
- Обязательное смывание макияжа.
- Средства по уходу подбирать лучше по типу кожи и возрасту.
- Наносить крема необходимо по массажным линиям (от центра лица к линии росту волос).
- Полотенце для лица должно быть отдельное и чистое.
- Сыворотки на основе гиалуроновой кислоты подходят всем типам кожи.
- Не рекомендуется выходить на мороз после масок или очищения скрабами, поэтому лучше делать такие процедуры перед сном.
- В прохладное время не используют крема, содержащие глицерин.
- Увлажнять кожу после улицы можно косметическими маслами.
Если ежедневно выделять немного времени для ухода за эпидермисом, то результат не заставит себя ждать. Всегда свежая и сияющая кожа станет лучшей наградой.
Источник
Содержание статьи:
- Защита
- Увлажнение
- Очищение
- Питание и витаминизирование
- Советы для всех типов
Вот и все, пришла к концу теплая, ясная и солнечная погода, такой прекрасной поры как лето. За этот период наша кожа приобрела замечательный бронзовый оттенок, обогатилась витаминами, в частности витамином D, а также получила заряд энергии и бодрости. Но как бы этого нам не хотелось, все-таки после летних солнечных лучиков есть и маленькие отрицательные стороны: кожа начинает терять свою эластичность, могут появляться новые морщинки, пигментные пятна, веснушки и другие недостатки.
Чтобы избежать проблем с кожей в осенний период, нужно более серьезно отнестись к уходу за ней, особенно тщательней нужно защищать кожу лица. Ведь именно лицевая зона постоянно открыта ветру, дождю и солнцу. Ведь если «закрыть глаза» на все предупреждения, то мы получим огромный риск значительно ухудшить состояние своей кожи. Тогда могут появиться красные пятна, шероховатость, раздражение ранние мягкой и нежной кожи. Конечно же, лучше всего предотвратить проблему, чем потом бороться с кожными заболеваниями.
Нужно помнить пять основных элементов, которые и будут составлять осенний досмотр за кожей: защита, увлажнение, очищение, питание и витаминизирование.
Защита кожи осенью
Первым делом нужно оградить свою кожу от сезонного обезвоживания. Конечно же, самым главным союзником в борьбе с этой проблемой будут увлажняющие крема, а также не забывайте об увлажняющих сыворотках, которые в обязательном порядке наносится перед кремами. Но во всем и всегда нужно знать меру, ведь если вы будете наносить слишком жирный крем, то это непременно приведет к закупорке пор, что не будет позволять кислороду обогащать вашу кожу.
Важно протирать кожу лица осенью отварами из разных трав, они ее будут очищать, защищать и тонизировать.
Также достаточно важное место в защите кожи осенью имеет количество жидкости в организме. Вы скажите, что жаркие летние дни закончились, и пить уже не хочется, но это ошибочное мнение, вас просто не мучает жажда, а организм, как и раньше, нуждается в пополнении запасов жидкости. Просто в более прохладный период года, воду можно заменить теплыми травяными чаями, и по возможности сократить употребление кофе или крепкого чая, потому что они способствуют обезвоживанию организма.
Старайтесь как можно чаще проветривать помещение, возвести к минимуму использование кондиционеров, хотя бы раз в неделю делать влажную уборку и по возможности использовать увлажнители воздуха.
Защитить кожу от осенних ветров лучше всего поможет нанесение крема, но этот крем нужно нанести хотя бы минут за 20 до выхода из дому, чтобы у него было время впитаться в кожу и максимально защитить ее от повреждения.
Увлажнение кожи в осеннее время
Чтобы помочь своему лицу выглядеть увлажненным и сияющим, нужно не забывать про маски, которые максимально помогут сохранить влагу.
Если вы являетесь обладателем сухой или нормальной кожи, то вам подойдет такая маска: смешиваем 1 желток, 1 ст. л. меда и 1 ст. л. растительного масла. Готовую кашицу немножко подогреваем. Данная маска есть многослойная, что же это значит. Мы сначала наносим один слой, ждем пару минут, затем второй, опять ждем и потом третий, с ним нужно подождать еще минут 10, затем смываем теплой водой.
Если у вас жирная кожа, тогда нужно использовать другую маску. Предварительно очищенное яблоко нужно сварить в молоке, чтобы получилась однородная каша, затем остудив ее немного нанести на лицо минут на 20, потом смыть теплой водой.
Очищение кожи
Для данной процедуры лучше всего подходят лосьоны, а максимальную пользу принесут именно лосьоны, которые сделаны с домашних ингредиентов.
- 1-й лосьон: берем 2–3 листочка алое, выдавливаем из них сок и разводим его 2–3 ложками теплой кипяченой воды, данное косметическое средство нужно хранить в холодильнике, и протирать им лицо каждый вечер и утро.
- 2-й лосьон: на 2 ч.л. цветков зверобоя, 2 ч.л. лепестков красной розы. Эту смесь заливаем 100 мл 3 % уксуса. Потом оставляем настаиваться 12–14 дней, по избеганию 2-х недель образованное средство нужно процедить через марлю и протереть им лицо минимум 1 раз в день.
Питание и витаминизирование кожи
Очень важно не забывать в осенний период о питании кожи, для этого нам необходимы витаминные маски, для каждого типа кожи есть своя маска:
- Если вы обладатель жирного типа кожи, то вам подойдет маска из спиртовой настойки, увлажняющего крема и тертого огурца, ведь именно огурец имеет свойство стягивать поры, что будет просто спасением для жирного типа кожи. Данную маску нужно нанести на лицо, подержав 40 минут, затем смыть теплой водой, при этом ни в коем случае не использовать мыло.
- Если же у вас смешанный или нормальный тип кожи, то тут подойдет другая маска. В ее состав входят такие компоненты: питательный крем, капуста, виноград, груша и яблоко. Все компоненты измельчаем до образования однородной каши. Готовую маску на 40 минут наносим на лицо, и смываем теплой водой.
- И третий вариант, если у вас сухой тип кожи. Нужно приготовить питательную смесь, которая станет «спасательным кругом» для сухого типа кожи. Нужно соединить жирный питательный крем с цитрусами или облепихой. Эту смесь, также как и в предыдущих двух вариантах нанести на 40 минут, и смыть теплой водой.
- Красота и здоровье кожи зависит не только от внешнего ее досмотра, но и от того что вы кушаете. Осень очень неблагоприятная пора для организма. Именно поэтому нужно максимально обогатить его витаминами и полезными микроэлементами. Кушайте как можно больше яблок, слив, винограда, арбузов, груш, дынь, и ваша кожа отблагодарит вас красотой и здоровым сиянием.
Советы для всех типов кожи
- Никогда не используйте мыло для умывания, оно отбирает у кожи ее природную защитную пленку.
- Очень частые приемы ванны непременно будут отбирать влагу у кожи.
- Не забываете, что не только кожа лица нуждается в уходе, всегда используйте после душа питательные или увлажняющие лосьоны.
- Также помните про руки, купите хороший питательный крем для них, чтобы избежать пересыхания и возникновения трещин.
- И еще немало важно это губы, на них кожа самая нежная и нуждается в особом уходе. Никогда не забывайте перед выходом из дому красить их бальзамом, если хотите сберечь губы нежными и мягкими.
Если вы будете заботиться о состоянии своей кожи, она в ответ отблагодарит вас естественной красотой, сиянием и просто прекрасным внешним видом, не зависимо от времени года.
Больше информации о том, как защитить кожу осенью, смотрите здесь:
Источник
Осень – пора холодного ветра и частых дождей, уменьшается световой день. Переменчивость погоды сказывается на здоровье людей по-разному: воспаления, простуды, головные боли и даже повреждения кожи. Поэтому так важен усиленный осенний уход за одной из самых чувствительных частей организма – за кожей лица.
Основные симптомы повреждения кожи лица
После солнечных ванн, обильного употребления жидкости, фруктов и овощей, переход из теплого времени года в холодное становится настоящим испытанием для организма. Авитаминоз, низкие температуры, ветер и снижение доз ультрафиолета отражаются на коже лица в виде:
- пигментных пятен;
- сухих участков кожи;
- покраснений;
- шелушений;
- шероховатостей;
- болезненных трещин;
- чрезмерной сухости или жирности.
Благодаря современным средствам ухода, можно легко избежать таких осенних «подарков». Достаточно принять во внимание советы косметолога и добавить в ежедневные процедуры несколько пунктов.
Секрет 1 – грамотное очищение
В любое время года, а особенно осенью, следует обращать внимание на гигиену кожи лица. Недопустимо наличие макияжа, пускай даже и легкого, во время сна. Во-первых, это лишит кожу возможности восстановиться, а во-вторых, наутро вряд ли получится выглядеть свежо и ухоженно.
Очищать кожу от макияжа, пыли и вредных частиц, которые окружают нас повсюду, нужно в два шага: сначала мицеллярной водой или специальным молочком, и только после этого наносится легкая пенка или гель для умывания. Делается это для того, чтобы максимально очистить не только внешний слой кожи, но и поры.
Секрет 2 – активное увлажнение
Многие представительницы прекрасного пола заблуждаются, считая, что увлажнение необходимо только для сухой кожи. Жирный тип кожи тоже нуждается в дополнительном питании, ведь холод и ветер высушивают ее не хуже, чем солнечные летние дни.
Для активного увлажнения, наряду с кремами, используются сыворотки, которые можно наносить на лицо в качестве самостоятельного средства, а также добавлять несколько капель в любимый крем или мусс.
Секрет 3 – питание кожи лица
В холодное время года для ухода за кожей рекомендуется применять кокосовое, оливковое, жожоба, аргановое и прочие масла натурального происхождения. Они имеют в своем составе исключительно полезные вещества, способствующие борьбе с закупориванием пор, акне и трещинами.
Дело в том, что структура масел воздействует не так агрессивно, как пилинги или скрабы. Она мягко проникает в глубокие слои кожи, обволакивает накопившийся гной и выталкивает его на поверхность.
Как быстро реанимировать уставшую кожу лица, читайте здесь.
Секрет 4 – отшелушивающие процедуры
Полностью исключать скрабы и пилинги ради масел не стоит даже в холодные сезоны года. Поэтому и в осенний уход за кожей лица следует включать отшелушивающие процедуры для эффективного удаления ороговевшего слоя. К тому же, это позволит кремам, сывороткам и другим питательным средствам впитываться более глубоко и положительно влиять на ее здоровье.
Узнайте, какие бывают ошибки при уходе за кожей лица.
Важным моментом является периодичность применения подобных механических процедур. Не злоупотребляйте ими, даже если вам кажется, что скраб – универсальное средство для борьбы с несовершенствами кожного покрова. Трех раз в неделю будет вполне достаточно.
Секрет 5 – защита от солнечных лучей
Несмотря на большую пользу ультрафиолета, после процедур скрабов и пилингов истонченная кожа лица может стать слишком чувствительной к его воздействию. Помните, что даже в пасмурную погоду солнце бывает коварным. Но при этом не обязательно покупать крема с высокой степенью защиты от солнечного излучения – вполне подойдет тональный крем со значением SPF в 10-15 единиц.
Секрет 6 – разумный макияж
Искусственное и «холодное» дневное освещение могут визуально изменить цвет лица до неестественно-оранжевого или даже зеленоватого.
Чтобы кожа выглядела здоровой в любой ситуации, откажитесь от применения бронзаторов, пудры и тональных кремов оттенков загара.
Чтобы избежать болезненного вида, скрыть бледность и неровный тон кожи, визажисты дают простые, но дельные советы: обязательно использовать декоративную косметику в своем ежедневном образе. Немного туши, теней или помады натуральных оттенков позволит вам выглядеть ярко и интересно.
Секрет 7 – правильное питание
То, как мы живем, напрямую отражается на внешности. Поэтому осень – это весомый аргумент в пользу здорового образа жизни и правильного питания. Приплюсуйте к этому спорт, витамины, пищевые добавки – и результат будет заметен уже через несколько недель. Здоровый цвет лица, румянец, искрящийся взгляд станут вашими неизменными спутниками.
В зависимости от времени года, уход за собой меняется, могут появляться дополнительные процедуры. Как и в любом другом полезном деле, ухаживая за кожей лица, необходимо соблюдать регулярность и чувство меры. Поэтому не зацикливайтесь на советах косметолога – занимайтесь своим здоровьем комплексно. Только правильное и ответственное отношение к организму поможет сформировать свое красивое и гармоничное отражение в зеркале.
Сухая и обезвоженная кожа лица: в чем разница, как вернуть коже молодость и красоту. Читайте здесь.
Источник