Какие травы можно пить для кожи лица
Что чувствует женщина, когда видит на лице первые морщинки? Удивление, разочарование, страх – и это далеко не полный спектр эмоций. Мы начинаем скупать дорогие кремы в надежде избавиться от ненавистных гусиных лапок. Но омолаживать надо весь организм, а не только кожу! Как же это сделать? Советуем вам использовать травы для омоложения.
Купить эхинацею (трава) на нашем сайте
Настои растений помогут поднять иммунитет, разогнать кровь и насытить витаминами весь организм, что положительно отразится на внешнем виде. А травяные маски будут питать кожу и разглаживать морщинки. Вам интересно, как сохранить молодость с помощью трав? Тогда прочтите статью и запишите наши рецепты!
Содержание
- Как сохранить молодость
- Травы для омоложения
- Для приёма внутрь
- Для наружного применения
- Рецепты молодости
- Настой горичника для поддержания тонуса
- Травяная маска от морщин
- Омолаживающая маска из куркумы
Как сохранить молодость
Морщинки, бледный цвет лица, обвисающая кожа – всё это может привести в ужас! А если и разрекламированные средства не помогают, то становится совсем грустно. Может, вы что-то делаете не так? Или забыли, что на внешний вид влияет общее состояние организма?
Молодость продлится дольше, если:
- отказаться от вредных привычек;
- регулярно высыпаться;
- часто бывать на свежем воздухе;
- правильно питаться;
- получать необходимые витамины.
Есть разные травы для омоложения организма, богатые микроэлементами, витаминами и прочими полезными соединениями.
Запомните!
Особенно важны растения, которые содержат так называемые антиоксиданты – витамины C, Е, А. Они препятствуют клеточному старению и омолаживают организм, сокращают морщинки.
Травы для омоложения
Итак, какие же растения помогут омолодиться? Среди них есть собственно травы, корни, а также специи, которые принимают внутрь или используют наружно для приготовления масок и лосьонов.
Для приёма внутрь
Травяные чаи и настои помогают насытить наш организм полезными веществами и замедлить образование морщинок. Вот список целебных трав, которые способствуют омоложению:
- Эхинацея стимулирует работу иммунной системы, очищает организм от токсинов, запускает обновление клеток.
- Горичник Моррисона укрепляет иммунитет, нормализует сон, насыщает организм полезными веществами. Корень растения тормозит клеточное старение и помогает продлить молодость. Горичник Морисона подходит для приготовления настоев и отваров, которые эффективны и против возрастных болезней: остеопороза, атеросклероза.
- Мелисса повышает тонус и ускоряет обменные процессы.
- Ягоды и листья смородины тормозят клеточный апоптоз, выводят из организма агрессивные вещества, вызывающие преждевременное старение.
- Морковник содержит много аскорбиновой кислоты, препятствующей старению кожи. Трава стимулирует биосинтез коллагена, помогая избавиться от мелких морщинок.
Интересный факт
Трава морковника полезна не только для кожи, в ней содержатся соединения, укрепляющие сосуды и сердце.
Для наружного применения
Некоторые травы для омоложения кожи лучше применять наружно в составе питательных масок. Для чего? Они подтягивают увядшую кожу, наполняют её энергией и улучшают цвет лица.
Не знаете, из каких растений приготовить эффективную маску? Вот несколько вариантов:
- Цветки липы часто используют в косметологии. Они омолаживают кожу, подтягивают её, придают лицу здоровый цвет.
- Порошок куркумы используют не только как пряность. В составе масок он питает кожу, увеличивает её эластичность, разглаживает мелкие морщинки. Обладает лёгким отбеливающим и отшелушивающим эффектом.
- Ламинария увлажняет кожу лица, способствует уменьшению морщинок. А ещё эту водоросль используют для укрепления волос!
- Розмарин помогает справиться с «гусиными лапками» и отёками век. Он уменьшает морщины между бровями и вокруг губ.
- Плоды рябины оказывают омолаживающее воздействие, разглаживают мелкие морщинки и сокращают крупные, подтягивают кожу лица.
- Шалфей лечит многие болезни, а также помогает снять отёчность лица и вернуть коже молодость.
На заметку
Омолаживающим эффектом обладают некоторые культурные и сорные травы, растущие на вашем огороде. К ним относятся, например, петрушка, календула, мята, крапива, одуванчик.
Рецепты молодости
Заметили на своей коже первые признаки увядания? Тогда немедленно начинайте пить травяные чаи и делать фитомаски, чтобы продлить молодость! Не знаете ни одного рецепта? Мы подскажем, как можно использовать травы для омоложения лица и тела.
Настой горичника для поддержания тонуса
С чем у вас ассоциируется молодость? Конечно, с бодростью, подвижностью, здоровым и подтянутым телом. Всё это может обеспечить приём настоя горичника Моррисона. Не знаете, в каких пропорциях его заваривать? Тогда следуйте рецепту:
- 1 ст. л. измельчённого корня положите в термос;
- добавьте 400 мл тёплой воды;
- настаивайте 6 часов;
- процедите.
Полученный настой выпейте в течение дня. Разовая доза средства – 100 мл, длительность курса – 3 недели.
Травяная маска от морщин
В вашем шкафчике найдутся сушёные травы? Если есть ромашка, мята и цветки липы, то можно сделать эффективную маску от морщин по следующему рецепту:
- смешайте травы в одинаковых пропорциях (по 1 ч. л.);
- измельчите смесь в блендере;
- добавьте 3 ч. л. кефира или натурального йогурта;
- нанесите на лицо на 20 минут;
- смойте прохладной водой.
Эта маска не только сокращает морщинки, но и освежает кожу лица.
Омолаживающая маска из куркумы
Порошок куркумы точно есть на кухне у многих женщин, увлекающихся кулинарией. Имеется он и у вас? Тогда грех не сделать омолаживающую маску! Воспользуйтесь нашим рецептом:
- подготовьте ингредиенты: пчелиный мёд, порошок куркумы, жирные сливки;
- смешайте продукты в равных частях (по 1 ч. л.);
- накладывайте маску на 20 минут.
Такую процедуру можно проводить 3 раза в неделю.
Полезный совет
Чтобы усилить эффект от средства, маску лучше наносить после душа на распаренную кожу.
Помните, что молодость начинается изнутри! Поэтому кроме нанесения масок обязательно пейте травяные чаи и настои. Такое сочетание поможет не только справиться с дряблой кожей и морщинками, но и всегда быть в тонусе.
Купить куркуму (порошок) на нашем сайте
11.12.2020
Цветки Ромашки лекарственной (Flores Chamomillae Recutitae)
Характер воздействия
Ромашка, благодаря активному веществу азулену, обладает противовоспалительным, антисептическим, заживляющим, и антиаллергическим действием. Полифенолы, флавоноиды и фитохимические вещества в ромашке ускоряют регенерацию клеток, уменьшая появления морщин.При регулярном использовании настоя из ромашки сужаются поры, уменьшается жирный блеск, проходит сыпь и кожа становится мягкой и бархатистой. Уменьшаются отечность и темные круги под глазами.
Применение ромашки
Настой
1 ст. л. сухого сырья залить стаканом кипятка (200 мл) ,накрыть посуду крышкой. Дать настояться в течение 30 минут. Процедить.Настой использовать для протирания лица дважды в день. Хранить в холодильнике в течение двух-трех дней. Можно настой залить в пакеты для льда и заморозить. Протирать лицо кубиками льда.
Маска 1
Залить 3 столовые ложки сухих цветков ромашки 200 мл кипятка и настоять 15 минут. Взять слой ваты, покрыть ее полученным настоем и наложить на очищенную кожу лица, выдержать 25 минут, укрыв сверху салфеткой. Смыть маску и смазать лицо питательным кремом.
Маска 2
Смешать 1 столовую ложку бесцветной хны и 1 столовую ложку белой глины, заварить горячим настоем ромашки или кипятком до кашицеобразного состояния.
Слегка остудить и нанести на лицо. Выдержать 15 минут и смыть водой.
Корневища с корнями Левзеи сафлоровидной (Rhizomata cum radicibus Leuzeae)
Характер воздействия
Корень левзеи богат витаминами А и С,минеральными солями, инулином, флавоноидами, эфирным маслом, дубильными и смолистыми веществами. Обладает антисептическим, дезодорирующим, дезинфицирующим эффектом, регулирует выделение себума, стягивает поры и тонизирует кожу.
Применение левзеи
Тоник
1 ст.л. высушенного корня залить стаканом кипятка, оставить на 30 минут. Затем процедить. Тоником протирать лицо утром и вечером.
Маска
К 10 мл крема добавить по 1 капле масел,левзеи, апельсина,миндаля и 2 капли масла грейпфрута. Нанести ровным слоем на очищенную кожу лица, оставить на 15-20 минут. Остатки промокнуть салфеткой.
Цветки Иван-чая узколистного (Chamaenérion angustifolium)
Характер воздействия
Благодаря обилию активных ингредиентов, среди которых танин, пектин, флавоноиды, кислоты, микроэлементы, витамины А и С, иван-чай обладает выдающимся букетом полезных свойств: противомикробное, вяжущее, противовоспалительное, смягчающее, тонизирующее.
Применение иван-чая
Маска 1
Смешать 2 ч. л. настойки на водке цветков иван-чая, соль “Экстра” на кончике ножа, толокно (столько, чтобы получилась смесь, по консистенции напоминающая жидкую сметану). На очищенную кожу наложить маску на 10 минут. Смыть теплой водой. Делать дважды в неделю в течение месяца.
Маска 2
В 100 гр. настоя иван-чая добавить 1 ст. л. сливок и 1 яичный желток. Смешать до однородной массы.Нанести на очищенное лицо на 10-15 минут. Смыть теплой водой.
Трава Череды (Herba bidentis)
Характер воздействия
В череде есть большое количество дубильных веществ, придающих траве ярко выраженные бактерицидные свойства. Именно благодаря им трава череда успешно применяется в косметологии лица. Также дубильные вещества придают растению противовоспалительные свойства, способствуют заживлению ран. Масляные экстракты травы череды, в которых содержится значительное количество каротина, оказывают противовоспалительное, смягчающее и питательное действие. Провитамин А, витамин С и флавоноиды замедляют старение кожи.
Применение череды
Настой
2 ст. л. сухого измельченного сырья заливают стаканом кипятка. Настаивают в течение 50-60 минут. Готовое средство процеживают.
В готовом отваре смачивают марлевую салфетку и накладывают нп лицо. Держат около 20 минут. Такую процедуру делают 2-3 раза в неделю.Затем количество уменьшают до 1 раза.
Масло
Измельченные листья череды ( 50 гр.) поместить в банку из темного стекла, залить 1,5 стакана оливкового масла на сутки. После этого держать на водяной бане 2 часа. Процедить. Готовое масло добавить в 50 гр. растопленного пчелиного воска, дать застыть. Использовать как крем.
Трава Зверобоя (Herba Hyperici)
Характер воздействия
Помимо лекарственных свойств зверобой несет большую пользу в уходе за кожей лица. Растение обладает следующим воздействием: очищает и сужает поры, избавляет от черных точек, отбеливает, улучшает цвет лица, оказывает противовоспалительное действие, помогает в лечении угрево сыпи, способствует рагзглажиавнтбю таканей, регулирует водный баланс в клетках.
Применение зверобоя
Крем
1 ст. л. свежеприготовленного настоя зверобоя смешать с 2 ч. л. подтаявшего сливочного масла. Тщательно взбить эти компоненты до однородной массы и добавить 5-6 капель свежего лимонного сока. Еще раз хорошо перемешать. Нанести крем на очищенную кожу лица, излишки промокнуть салфеткой.
Отвар
2 ст. л. сухой травы зверобоя залить 4 стаканами кипятка, прокипятить в течение 8-12 минут. Не давая отвару остыть, наклоните лицо над посудой, в которой заваривался зверобой и накройте голову полотенцем. Следите только за тем, чтобы не обжечь лицо горячим паром.Распаривать кожу лица 5-7 минут, пока смесь не остынет.Затем отвар процедите и ополосните им кожу.
Маска
3 ст. л. отвара смешать с 1 ч. л. дрожжей и 1 ст. л. простокваши. Смесь нанести на предварительно очищенную кожу лица и оставить на 7-10 минут. Затем ополоснуть водой. Такая маска помогает справиться с прыщами.
Листья Мяты перечной (Folia menthae piperitae)
Характер воздействия
Основное активное вещество мяты – это ментол. Состав мяты перечной богат на содержание еще других, не менее полезных веществ: витамины в мяте представлены целым комплексом (ретинол, аскорбиновая и фолиевая кислота, тиамин с пиридоксином),минеральные элементы (марганец, медь, стронций, натрий), дубильные вещества и флавоноиды, фитонциды и каротин, терпеноиды и органические кислоты.
При регулярном уходе за кожей лица домашними средствами с мятой за короткое время отмечаются следующие эффекты: исчезают следы усталости, локализуются воспалительные очаги, восстанавливается упругость и эластичность дермы, разглаживаются мелкие морщинки, приходит в норму работа сальных желез, укрепляется сеть капиллярных сосудов.
Применение мяты
Мятный лед
Приготовить мятный настой из 1 ст. л. свежих или сухих листьев и стакана кипятка. Дать настояться в течение 20 минут,процедить и разлить в формочки для льда. Каждое утро вместо обычного умывания нужно использовать кубик льда. Такая процедура стимулирует кровообращение, тонизирует и увлажняет кожу.
Маска 1
Предварительно измельчить 10 шт. мятных листьев, половину огурца натереть. Добавить 1 ч. л. сметаны. Все перемешать. Маску нанести на очищенную кожу лица. Через 15-20 минут маску можно смыть теплой водой.
Маска 2
Как и в предыдущем рецепте, нужно измельчить 10-13 листьев растения, добавить к зеленой массе натертую половинку огурца и большую ложку лимонного сока. Нанести маску на очищенную кожу лица на 15-20 минут.После смывания маски надо нанести питательный крем.
Маска 3
Взбить одно яйцо, добавить 1 ст. л. меда и по 1 ст. л. перетертых листьев мяты и ромашки. Маску нанести равномерным слоем на очищенную кожу лица на 15 минут. Смыть состав можно мятным отваром.
Подорожник большого листья (Plantaginis majoris folia)
Характер воздействия
Лабораторные исследования доказали, что данное растение эффективно: заживляет ранки, микротрещины; избавляет от прыщей на лице и прочих высыпаний; осветляет гиперпигментацию; отлично увлажняет, смягчая очаги шелушений; очищает забитые поры на лице; предупреждает раннее старение; разглаживает морщины; рассасывает шрамы и рубцы; снимает красноту, воспаления, зуд; сужает расширенные поры; убирает жирный блеск.
Применение подорожника
Отвар
2 ст. л. измельченных листьев подорожника залить 0,5 литра крутого кипятка, кипятить на слабом огне 7-10 минут, дать настояться, процедить. Также можно разлить в формочки для льда и заморозить.
Ежедневно умывать лицо отваром 2 раза в день или протирать лицо ледяным кубиком.
Маска 1
Порезать ножом на мелкие кусочки несколько листиков травы, добавить 1 ст. л. жидкого меда, (при необходимости все соединить с 1 ч. л. масла оливы), ингредиенты хорошо перемешать. Содержимое расположить на проблемных участках кожи, через 25 минут смыть проточной водой.
Маска 2
1 ст. л. картофельного крахмала залить небольшим количеством отвара подорожника, чтобы получилась консистенция густой сметаны, ингредиенты хорошо перемешать. Нанести на очищенную кожу лица, через 20 минут умыться теплой, затем прохладной водой.
Хвоща полевого трава (Equiseti arvensis herba)
Характер воздействия
Растение богато органическими кислотами- это аконитовая, яблочная, линолевая, щавелевая, глюконовая. В составе также присутствуют каротин (провитамин А), эфирные масла и дубильные вещества. Фитосырьё обладает противовоспалительной и ранозаживляющей активностью. Эффективно при аллергических реакциях на коже. Кремний в составе экстракта способствует укреплению стенок сосудов, избавляет от
купероза, тонизирует и сужает поры.
Применение хвоща
Настой
3 ст. л. сушеного растения залить 500 мл кипяченой воды комнатной температуры.Настаивать в течение суток, затем отжать и процедить через сито.
Холодным настоем протирать кожу лица 2 раза в день.
Косметическое масло из хвоща
1 стакан мелко изрубленного хвоща залить стаканом оливкового масла.Полученную смесь оставить в темном месте на 2 недели. Через 2 недели содержимое банки процедить, отжать и перелить в непрозрачную тару.
Легкими массажными движениями наносить масло на лицо.
Бутоны Софоры узколистной (Sofora flavescens)
Характер воздействия
Самое ценное вещество в Софоре – рутин. Рутин уменьшает хрупкость капилляров, стимулирует процесс обновления клеток, регулирует липидный баланс.В плодах и бутонах Софоры присутствуют флавоноиды, витамин С, макро- и микроэлементы, которые предотвращают преждевременное старение кожи. Софора обладает противокуперозным действием, сужает расширенные поры.
Применение софоры
Настой
1 чайную ложку измельченных плодоножек залить 150 мл питьевой воды,настаивать в течение 2-х суток в темном, прохладном месте.Затем хранить в холодильнике. Перед употреблением немного подогреть.
Протирать лицо и область декольте с помощью ватных дисков 2 раза в день.
Кстати
Перечисленные травы для комбинированной кожи можно купить в нашем магазине 😉
Если бы нам было дано право повернуть время вспять, мы бы это с удовольствием сделали. К сожалению, ни у кого нет волшебной лампы, чтобы ее потереть, нет волшебной палочки и даже старика Хоттабыча с его сказочной бородой нет поблизости. Но зато существует природа с ее магией и чудесами. Давайте раскроем некоторые природные секреты, которые замедляют процессы старения.
Антивозрастные травы для борьбы со старением при уходах по лицу
Базилик
Эта волшебная травка предотвращает проявление признаков старения. Чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей повреждает кожу и вызывает нехватку коллагена. Коллаген – соединение, которое поддерживает эластичность кожи.
В ходе исследования ученые обнаружили, что местное применение базилика помогает сохранить уровень увлажненности кожи, уменьшает шероховатость, прекращает шелушение кожи, замедляет появление морщин и делает поверхность гладкой.
Как приготовить базилик для уходов по лицу:
• 1 чашка листьев базилика;
• 1 чайная ложка меда;
• 1 ст. л. граммовой муки.
Методика:
1. Листья базилика замачивают в теплой воде, чтобы они размягчились и превратились в пасту.
2. Смешивают массу с граммовой мукой и медом.
3. Наносят на лицо и дают высохнуть.
4. Умываются теплой водой.
Корица
Корица широко используется в аюрведической медицине благодаря своим целебным свойствам. Говорят также, что она обладает омолаживающими свойствами, так как предотвращает разрушение коллагена и потерю эластичности кожи. Исследования показали, что корица также активизирует производство коллагена и предотвращает появление признаков старения.
Понадобится:
• 1 столовая ложка сырого меда;
• 1 ч. л. порошка корицы.
Методика:
1. Смешивают ингредиенты.
2. Наносят массу на лицо.
3. Оставляют маску на 10-15 минут.
4. Умываются теплой водой.
Гвоздика
Гвоздика обладает чрезвычайной пользой для здоровья. Гвоздичное масло широко используется в Аюрведе для терапии различных заболеваний. Исследования доказали, что гвоздика поглощает свободные радикалы и содержит антиоксиданты, которые замедляют старение.
Понадобится:
• 3-4 капли гвоздичного масла;
• 1 ст. л. кокосового масла.
Методика:
1. Умываются теплой водой (можно даже немного попарить).
2. Смешивают гвоздичное и кокосовое масла.
3. Массируют лицо и дают впитаться маслам в течение получаса.
4. Моют лицо холодной водой.
Гингко
Это растение, которое широко изучено из-за своих ценных качеств для здоровья. Gingko biloba почитается за его свойства улучшать память, а также известно своими антивозрастными преимуществами. Клинические исследования свидетельствуют, что экстракты гингко, используемые на коже, предотвращают морщины и улучшают текстуру кожи, повышая гладкость и гидратацию кожи, уменьшая шероховатость.
Понадобится:
• 1 столовая ложка бентонитовой глины;
• 1 чайная ложка экстракта Гинкго;
• 1 столовая ложка меда.
Методика:
1. Глину смешивают с медом до пастообразного состояния.
2. При слишком густой консистенции добавляют дистиллированную воду.
3. Смешивают экстракт Гинкго с полученной массой.
4. Маску накладывают на лицо и дают ей высохнуть.
5. Смывают теплой водой.
Имбирь
Растение используется в аюрведической и китайской медицине уже более тысячи лет для лечения различных заболеваний. Имбирь славится антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые способствуют предотвращению признаков старения.
Исследование показало, что имбирь контролирует выработку опасных свободных радикалов, которые влияют на обмен веществ и усиливают окислительный стресс, что вредно для кожи.
Понадобится:
• 1 ст. л. тертого имбиря;
• 2 ст. л. оливкового масла;
• 4 ст. л. коричневого сахара.
Методика:
1. Кожу очищают мягким моющим средством.
2. Смешивают ингредиенты.
3. Лицо протирают этой смесью в течение 10 минут.
4. Оставляют на лице еще на 5-10 минут.
5. Умываются теплой водой.
Еще ряд полезных растений рассмотрим в следующей статье и расскажем, как использовать их ценные качества при уходах по лицу.