Какие витамины колоть для кожи лица
Давно смотрите на красивые разноцветные ампулы с жидкими витаминами для кожи, но не решаетесь купить? Разбираемся в составах и правилах их применения вместе с дерматологом Александрой Сухановой.
Александра Суханова
Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог
Наша кожа каждый день испытывает стресс: УФ-излучение, охлаждение, перегрев, применение лекарств, неправильное питание. Каждый из этих факторов по-своему влияет на состояние кожного покрова. Помимо этого кожа «проживает» несколько фаз жизни: фазу здоровой кожи (от 0 до 9 лет), фазу поврежденной кожи (от 10 до 30 лет) и неактивную фазу (после 30 лет). И если в первой фазе все прекрасно, то во второй и третьей происходят нарушения в обновлении эпидермиса, барьерной функции кожи, появляются признаки старения, усиливается риск развития воспалительных заболеваний. Как помочь коже со всем этим справиться?
Давайте вспомним, что мы делаем, когда хотим укрепить организм. Обычно принимаем витаминные препараты, которые обладают широким спектром действия. Тогда почему бы не применять витамины таргетно – в нашем случае именно на кожу? И как это можно делать?
Самый простой и эффективный способ – использовать раствор витаминов в ампулах, который свободно наносится на поверхность кожи. Химическая формула жидких витаминов синтезирована таким образом, чтобы, попадая на кожу, они мгновенно доходили до своей «мишени» и как можно быстрее оказывали биологическое действие.
Применяя витамины в ампулах, вы достигаете эффекта намного быстрее, чем при приеме витаминов внутрь – им не нужно проходить этапы всасывания, распределения по тканям, накопления. Витамины для лица в ампулах действуют сразу.
Какие витамины полезны для кожи?
На мой взгляд, наиболее важный – витамин А, который обновляет кожу. В тканях он стимулирует процессы размножения клеток (как в эпидермисе, так и в дерме) и отшелушивания мертвых ороговевших клеток (кератиноцитов). Клинически это проявляется выравниванием верхнего слоя кожи – эпидермиса, нормализацией пигментации, утолщением дермы. Кожа становится более упругой и эластичной, с равномерным рельефом, уменьшаются мелкие морщинки и пигментные пятна.
Из-за того, что кожа постоянно находится в стрессе, очень важно, чтобы в ней работали антиоксиданты. К ним относятся витамин Е (токоферол) и витамин С. Они создают «ловушки» для свободных радикалов – соединений, которые повреждают клетки кожи. А витамин С обладает еще и хорошими отбеливающими свойствами, это очень важно при лечении пигментации.
Мне нравятся ампулы для лица Age Control Cellular Action Ampoule, Declaré (Швейцария). В их состав входят жидкие витамины А и Е, гиалуроновая кислота, протеины кунжута, экстракт ириса флорентийского.
Во многие подобные препараты входят также витамины группы В, витамин РР, Н и другие. Чтобы правильно выбрать состав, нужно проанализировать исходное состояние кожи. В этом вам поможет врач-дерматолог.
Витаминные коктейли можно наносить не только на кожу лица, но и на область губ и волосистой части головы. Применение витаминов в ампулах обязательно должно быть курсовым, с определенной периодичностью – так вы достигнете максимальных эффектов.
Все о ретиноле: косметолог рассказывает зачем нужен витамин А
Витамины и минералы, полезные для волос
Пища для ума: что есть тем, кто много работает
Интервью и текст: Ольга Кулыгина
Источник
Увядание кожи лица связано с уменьшением выработки организмом человека коллагена и гиалуроновой кислоты. Это возрастная проблема, которая визуально проявляется в изменении цвета кожи, потери упругости, снижении ее пластичности и появлении сетки морщин. Бороться с данными проблемами позволяют инъекции красоты.
Инъекции позволяют справиться с такими эстетическими дефектами кожи, как:
- появление мимических морщин;
- изменение овала лица, связанное с потерей упругости;
- изменение цвета;
- сухость и шелушение;
- избыточная жирность, сопровождающаяся акне, образованием черных точек и т. д.
Инъекции, позволяющие улучшить состояние кожи, стоить дешево не могут. Цена процедур высокая. Это связано с качеством препаратов и их высокой себестоимостью, а также квалификацией специалиста, который осуществляет процедуру.
Стартовые цены:
- мезотерапия – от 3 000 рублей;
- биоревитализация – от 6 000 рублей;
- филлеры – от 9 000 рублей;
- ботокс – от 500 рублей за единицу.
Вводить препараты под кожу можно не всем желающим. Нельзя осуществлять процедуру при:
- обострении хронических заболеваний;
- ОРЗ, ОРВИ;
- лихорадочном состоянии;
- индивидуальной чувствительности к компонентам препаратов;
- наличии келоидных рубцов;
- обострении герпеса;
- онкологии;
- инсулинозависимом сахарном диабете;
- плохой свертываемости крови.
В период беременности и грудного вскармливания косметологи также не советуют женщинам прибегать к данным процедурам.
Все процедуры, связанные с инъекциями предполагают прокол кожи с введением препарата в ткани, а потому требуют тщательной подготовки. Общие рекомендации:
- отказ от употребления алкоголя и курения за 2 – 3 дня до процедуры;
- отказ от приема аспирина, препаратов на основе ибупрофена, а также других лекарств, вызывающих расширение кровеносных сосудов.
Основным показанием к уколам красоты является состояние кожи.
Перед тем как сделать инъекцию, специалист:
- очищает кожу от макияжа;
- обрабатывает лицо антисептиком;
- обезболивает нужные участки, нанося гель на основе лидокаина.
Чтобы результат благоприятным, в косметологии имеются точные указания, что нужно делать по завершении процедуры. Рекомендации косметологов могут отличаться в зависимости от препарата, но имеются и общие требования.
В течение 2 недель после уколов запрещено:
- наносить на лицо декоративную косметику, маски и кремы, не согласованные со специалистом;
- париться в сауне или бане;
- посещать солярий и загорать на солнце;
- употреблять алкоголь.
В местах проколов кожи в течение 1 – 3 дней могут наблюдаться:
- синяки и уплотнения;
- болезненные ощущения при касании или надавливании;
- небольшие отеки.
Также некоторые женщины жалуются на головные боли. Обо всех симптомах обязательно нужно сообщать специалисту.
Филлеры позволяют сделать лифтинг лица, скорректировать его овал, устранить глубокие морщины и заломы кожи, придать объем в области скул и носа.
Препараты представляют собой средства гелевой текстуры. По эффекту являются альтернативой пластической хирургии. Основное преимущество их – отсутствие влияния на мимику.
Филлеры часто используют для устранения глубоких носогубных складок.
Основными компонентами филлеров выступают:
- силикон очищенный (наносит вред, вызывая множество побочных эффектов, запрещен в Европе и США);
- коллаген животного происхождения либо человеческий очищенный;
- гиалуроновая кислота.
Новой и достаточно тяжелой технологией является введение в качестве филлеров жира самого пациента. Забор его в необходимом количестве производится во время липосакции. После этого материал проходит несколько стадий переработки и распределяется под кожей лица. Его дорогая стоимость оправдана. Препарат практически не вызывает побочных реакций и результат его держится на полгода дольше.
Филлеры имею разную консистенцию. С плотными текстурами работают специалисты высшего класса. Их тяжело равномерно распределить под кожей, чтобы не образовались уплотнения и шишки. Но результат после их введения виден сразу, держится эффект дольше.
Филлеры в виде жидкого геля распределяются без труда, ложатся ровно. Эффект виден практически сразу.
В целом, действие филлеров сохраняется на период 6 – 12 месяцев. Вводить их рекомендуется женщинам 35 – 50 лет.
Препараты на основе данного нейротоксина эффективно борются с морщинами. Они воздействуют на нервные окончания мышц, блокируя их и расслабляя ткани. Как итог, кожа разглаживается. Полученный результат сохраняется на период 6 – 12 месяцев. После его нужно вводить заново.
Морщины разглаживаются постепенно в течение 2 недель после введения препарата.
При введении ботулотоксина запрещено:
- наклоняться в течение нескольких часов после укола;
- трогать места проколов на коже;
- принимать антибиотики и употреблять алкоголь в течение последующих двух недель.
Первые сутки нужно следить за активностью мимики.
Полностью эффект от введения ботулотоксина будет виден спустя две недели.
Основные препараты на основе ботулотоксина:
- Ботокс (США);
- Ксеомин (Германия);
- Диспорт (Франция).
Основное отличие между ними – это разная концентрация активного вещества и наличие либо отсутствие дополнительных белковых комплексов. К применению они рекомендованы женщинам, начиная с 30 лет.
Препараты на основе ботулотоксинов хорошо устраняют мимические морщины.
Процедура представляет собой введение в глубокие слои кожи препаратов на основе гиалуроновой кислоты. Дополнительно в состав инъекции, по усмотрению косметолога, могут быть добавлены пептиды, растительные экстракты и прочее.
Биоревитализация позволяет коже восстановиться, пополнить запас витаминов, глубоко увлажняет кожные покровы и стимулирует выработку тканями человека эластина и коллагена.
Биоревитализация представляет собой курс уколов. Чаще всего состоит он из 3 процедур, перерыв между которыми составляет 2 – 3 недели.
В последующем уколы достаточно вводить 1 раз в 2 – 3 месяца. Отслеживать частоту рекомендуется не только по календарю, но и по состоянию кожи. Биоревитализация назначается по усмотрению косметолога, начиная с 25-летнего возраста.
Это процедура инъекционного ухода за кожными покровами. В ходе нее в глубокие слои кожи шприцом с тонкой иглой вводятся мезокотейли, представляющие собой набор витаминов, питающих, увлажняющих и тонизирующих кожу. Они позволяют вернуть ей свежий вид, упругость и нормализуют выработку кожного сала. Особо эффективны после лета, когда лицо интенсивно в течение нескольких месяцев подвергалось вредному УФ-излучению.
Мезотерапию можно проводить и в домашних условиях. Для этого нужен мезороллер, антисептик, обезболивающий гель и мезокотейль,приобрести которые следует в аптеке.
Процедура представляет собой курс, из 4 – 6 сеансов с перерывами на 2 – 3 недели. Введение мезококтейлей допускается с юного возраста, от 20 лет и старше.
Решившись на уколы красоты, нужно найти салон или клинику, использующую в работе исключительно сертифицированные оригинальные препараты. В штате ее должны состоять только квалифицированные специалисты, которые смогут точно подобрать необходимую процедуру, вводимый состав и объем препарата, чтобы добиться нужного вам результата, не испортив при этом лицо, а подчеркнув его индивидуальные черты.
Источник
Кожа лица больше всего подвержена влиянию внешних факторов, и нуждается в особенном уходе. Множество людей занимаются активными видами спорта и внимательно заботятся о своем здоровье. Ведут правильный образ жизни и следят за рационом питания. Постоянно питают организм полезными минералами и витаминами. Заботясь о здоровье в целом, но мы забываем о потребностях каждого органа. Кожа лица часто недополучает полезные элементы, которые питают и придают ей тонус. Проблемы с ней могут появиться не только из-за влияния внешних факторов или генетики, но и в связи с отсутствием питательных веществ и правильного ухода.
Иногда мы просто не придаем этому большого значения, но кожа лица всегда дает возможность нам понять, что возникли какие-то нарушения или проблемы. Например такие, как: раздражение, сыпь, сухость, увеличилось выделение пота, потеря тонуса кожи. Это поступают первые сигналы, что ей не хватает поддержки в виде витаминов. Недостаток полезных элементов может привести к сухости, и начнут появляться морщины. Кожа станет обезвоженной, и ускорятся процессы старения. Витамины помогут сохранить молодость, сделают ее упругой и здоровой. Необходимо обратить внимание на косметику, которую вы ежедневно используете для ухода за лицом.
Также оказывают не малое влияние возрастные изменения, с которыми бороться не так уже и просто. Проблемы с кожей часто вызывают чувство дискомфорта у людей. Каждая женщины и мужчина хочет выглядеть хорошо в любом возрасте, необходимо начинать ухаживать за кожей с подросткового возраста. Мы не замечаем, как пролетает время и быстро меняется дерма. Молодая кожа постепенно теряет упругость, и становиться ослабленной и появляются глубокие морщины. К уходу и питанию за ней, нужно подходить комплексно. Необходимо пропить курс витаминов, подобрать правильные косметические средства и уделить внимание своему рациону питания.
Какие витамины нужны для здоровой кожи
На протяжении жизни естественные процессы кожи могут нарушаться в последствие влияния различных факторов. В такие моменты у организма не хватает возможностей поддерживать кожу упругой и красивой. Проблемы возникают по причине нарушения биохимических процессов в коже. Витамины станут отличным помощником в борьбе с нарушениями. Необходимо добавит их в рацион питания, и принимать на протяжении времени указанного в инструкции.
Витамины, которые нужны для здоровой кожи лица
1. А-ретинол выступает в роли антиоксиданта. Поступает в организм из таких продуктов питания как шпинат, картофель, манго, бананы, телятина, яйца и молочная продукция. Витамин способствует сохранению кожи. Может входить в состав многих кремов, которые препятствуют появлению возрастных изменений. Если вы выбрали уход с витамином А, следует использовать его только в позднее время суток. По причине того, что он является чувствительным к солнечным лучам и разрушается. Ретинол оказывает противовоспалительное действие, способствует выработке коллагена и улучшает регенерацию.
2. В1,2,5,6,9,12-витамины этой группы помогут избавиться от угревой сыпи. Способствуют регенерации клеток и обновлению тканей. Ускоряют заживление трещин на губах, убирают шелушение на лице. Питают кожу кислородом, за счет этого она приобретает красивый, и ровный тон. Защищают от негативного воздействия солнечных лучей. Возвращают коже былой тонус и придают упругости.
3. D – витамин обеспечивает нормальный цикл клеток и является необходимым для здоровья кожи. Его часто называют витамином солнца, он проникает в организм с помощью солнечных лучей. Предотвращает процессы старения, и поддерживает упругость и увлажненность кожи.
4. Е – витамин часто используют для борьбы с тусклой и обезвоженной кожей. Применяется в случаях появления пигментации, веснушках и неглубоких морщинах. Разглаживает мимические морщины и нормализует липидный баланс. Встречается в привычных для нас продуктах питания. Например: молочной продукции, авокадо, миндале, рыбе, растительном масле. Витамин Е часто добавляют в лечебные маски и крема домашнего приготовления. Маски помогают бороться с покраснениями на коже, убирают угревую сыпь, и помогают уменьшить сальные выделения. Предохраняет кожу от негативного воздействия свободных радикалов и помогает избавиться от прыщей.
5. РР – никотиновую кислоту часто используют для лечения проблемной кожи. Она способствует восстановлению и быстрому обновлению клеток. Устраняет рубцы и помогает избавиться от дерматита. Содержится в привычных для нас продуктах, молоке, свинине, помидорах и злаках.
6. Р – рутин часто применяется в косметологии для лечения сосудистой сетки. Купероз чаще всего появляется в области щек, подбородка, носа и делает кожу тонкой и уязвимой. Витамин Р сохранит клетки кожи молодыми и здоровыми.
7. F – витамин отвечает за восстановление кожи. Убирает темные круги под глазами, и снимает отечность лица. Улучшает клеточный обмен веществ и защищает от воздействия внешних факторов.
8. H – биотин защищает кожу от влияния внешних факторов. Предотвращает развитие дерматита и сухости кожи. Наполняет ее коллагеном и возвращает былой тонус. Участвует в жировом и углеводном обмене.
Разновидности витаминов для кожи лица
Приём витаминных комплексов влияет не только на внутреннее состояние организма, но и на внешний вид. Существует множество разновидностей витаминных комплексов, которые оказывают влияние не только на укрепление иммунной системы, но и улучшают кожные покровы. Предотвращают развитие заболеваний кожи.
Многие предпочитают принимать витамины по отдельности. Добиться желаемого эффекта можно, только если знать, какого конкретно элемента не хватает в организме. Перед началом курса пройдите обследование, и специалист назначит необходимые витамины. Они встречаются в виде таблеток, капсул или порошка.
Все знают, что правильное питание оказывает большое влияние на состояние организма и кожи. Каждый из нас замечал, как влияет на состояние организма вредная и жирная еда. У некоторых проявляется в виде аллергической реакции на теле. Появляются покраснения и неприятный зуд, другие начинают отекать и ухудшается самочувствие. Если хотите улучшить состояние кожи лица, нужно наладить рацион питания и режим сна.
Косметические маски оказывают не малое влияние на состояние кожи. Выбрать подходящий уход, который действует накопительно и улучшает кожу не так уж и просто. Есть и те, кто предпочитают делать маски и крема в домашних условиях. Они сочетают натуральные элементы и добавляют нужные витамины в виде порошка. Применение данных средств может быстрее напитать кожу полезными витаминами и минералами.
Эффективнее всего будет комбинировать сразу несколько методик. И не стоит забывать о косметологических процедурах. Нужно регулярно делать чистку лица. Помните, что все витамины усваиваются по-разному. Их переизбыток может привести к гипервитаминозу.
Витаминный комплекс в ампулах
Жидкие ампулы это эффективный и быстрый способ вернуть коже здоровый вид. Их часто используют в борьбе с сухостью и глубокими морщинами. Они способны успокоить воспалённую кожу и наполнить ее коллагеном. Ампулы можно использовать в чистом виде или соединять с масками. Лучше заранее посоветоваться со специалистом. Необходимо знать, какие витамины вам необходимы.
Некоторые из них не сочетаются друг с другом и могут оказывать обратное действие. При использовании ампул или приготовлении средства можно применять только один витамин, чтобы избежать негативных последствий. Витамины в ампулах нужно втирать в кожу плавными круговыми движениями. Изначально стоит нанести состав на внутреннюю часть локтя и проверить, нет ли аллергической реакции. Также можете добавить в любимый крем или любой другой уход. Это усилит воздействие витамин на кожу лица и вернёт здоровый вид.
Витамин С для здоровой кожи лица
Многие из нас, при любой простуде начинают активно есть лимоны, апельсины и пить аскорбиновую кислоту. Витамин С способен не только укрепить иммунную систему, но и улучшить состояние кожи. Он выступает в роли мощного природного антиоксиданта. Активно борется со свободными радикалами, разрушающими наши клетки. Способствует быстрому заживлению ран и снимает воспаление. Пить по утрам апельсиновые и лимонные фреши безусловно хорошо для организма. Может показать что дефицита витамина С быть не должно. Наш организм не в состоянии сам синтезировать его, он поступает к нам с продуктами питания. Например, с цитрусовыми, ягодами, помидорами, перцем. Кожа редко получает его в достаточном количестве. Кишечник ограничивает всасывание его в организме.
Витамин С способствует выработке коллагена в дерме. Делает кожу плотной и возвращает ей былой тонус. Используется в качестве мази для заживления микротрещин на коже и приостанавливает процессы старения. Витамин С часто применяется в косметических процедурах. Эффект от использования крема или маски зависит от заданной формулы. Его включают в состав большинства кремов для отбеливания кожи, косметики против морщин, и для заживления ран послеоперационного периода. Витамин С обладает множеством полезных свойств. Он хорошо увлажняет кожу, при этом образует защитный слой, который препятствует потери влаги. Делает кожу устойчивой к солнечным лучам, и предотвращает появление ожогов на лице. Он способен убрать последствия после появления акне, и высыпаний.
Как добиться упругой и красивой кожи лица
Пытаясь избавить от внешних проблем на коже, многие часто забывают, что на это могут влиять еще и внутренние причины. Лицо это показатель здоровья нашего организма. Нарушение работы кожных покровов может быть вызвано нестабильным эмоциональным состоянием, постоянными стрессами и гормональными сбоями, или связано с проблемами желудочно-кишечного тракта. Когда наш желудок не в силах справиться с выводом токсинов из организма, они могут проникнуть в кровь.
Токсины способны вызвать нарушения не только в организме, но и сказаться на коже. Если хотите предотвратить появления данных ситуаций, необходимо периодически принимать вещества, которые способствуют выведению токсинов из организма. Чтобы улучшить работу пищеварительного тракта, нужно увеличить в нем количество полезных бактерий. Многие применяют натуральные сорбенты или препараты для нормализации работы кишечника. Они постепенно улучшать микрофлору и вернут нормальное состояние коже лица.
Правила приема витаминов
Витамины необходимо применять правильно, не стоит проводить эксперименты. От них также могут возникнуть негативные последствия, как и от лекарств. Неправильная дозировка или сочетание витамин могут не дать желаемого эффекта, или нанести вред организму. Для начала нужно определить, хотите ли вы оздоровить организм в целом, или уделить внимание проблеме определенной зоны. Необходимо выбрать наиболее подходящий курс витаминов, недостаток которых может негативно сказаться на состоянии дермы. Лучше всего заранее проконсультироваться со специалистом. Он определит, каких средств, и в каком виде недостает коже лица. Не стоит сочетать витаминный комплекс с отдельными витаминами в виде пищевых добавок или ампул. Нужно выбрать один вариант, и действовать соответственно указаниям в инструкции.
Витамины нужны коже постоянно, проходите курс не реже 3 раз в год. Между приемами должен быть небольшой перерыв в 1-2 месяца. Делайте витаминные маски не более 2 раз в неделю. Они помогут выровнять тон кожи, и увлажнят ее изнутри. Соблюдайте сбалансированный рацион, ешьте больше свежих фруктов и овощей. Сделайте план правильного питания, и старайтесь придерживаться его. Ведите активный образ жизни и поддерживайте здоровье организма в норме. Витамины выступают в роли неких помощников, в борьбе за здоровую, молодую, и красивую кожу лица. Они способны вернуть ей былую упругость и эластичность, или поддерживать тонус и липидный баланс на протяжении всего времени.
Источник