Камерон диаз кожа лица

Всё чаще появляются фотографии звёзд без макияжа. Знаменитости рассказывают о своих проблемах с кожей, подтверждая, что они – живые люди. Главное – помнить то же самое о себе и не стесняться, если вам приходится бороться с акне, как героиням нашей статьи.

Кэмерон Диаз (48 лет)

@camerondiaz

@camerondiaz

Из всех знаменитостей актрису можно назвать королевой проблемной кожи. Кэмерон борется с акне всю жизнь. Актриса даже поведала об этом в автобиографической книге:

«У меня была ужасная, ужасная кожа. Но мне не следовало так на себя из-за этого злиться. А нужно было лучше прислушиваться к потребностям своего тела».

В юности Кэмерон много курила, объедалась фаст-фудом и часто ложилась спать, не смыв макияжа. Позже она отказалась от вредных привычек и начала тщательно следить за собой. Актриса считает, что её кожа намного улучшилась, когда она стала питаться здоровой пищей. Она пьёт много воды, чтобы кожа оставалась увлажненной. В течение дня она пользуется обезжиренным матирующим лосьоном. В жаркую погоду наносит обезжиренный санскрин. А в самые трудные времена ей помогали средства с бензоил пероксидом.

Кэти Перри (36 лет)

@katyperry

@katyperry

Певица обожает менять имидж, иногда выбирая радикальные оттенки для волос. Она кажется очень уверенной в себе, но на деле это не так. В интервью она признавалась:

«Даже у самого уверенного человека бывают свои неприятные моменты. Большинство моих неприятных моментов связано с состоянием кожи лица».

Чаще всего высыпания появляются у Кэти вокруг рта, и тогда ей отчаянно хочется спрятать не только прыщи, но и саму себя. Для преодоления неуверенности певица открыто говорит о своих проблемах. А для борьбы с акне ежедневно использует мягкое очищающее средство.

_________

????На заметку: для ухода за кожей с акне нужно выбирать мягкие средства для умывания, а также тоник и увлажняющий крем с противовоспалительными компонентами. Найти такие продукты можно, к примеру, в домашней линии ARAVIA Professional. Стоимость одного средства не превышает 900 руб.

_________

Минди Калинг (41 год)

@mindykaling

@mindykaling

Звезда сериала «Офис» относится к своим проблемам с юмором. Однажды Минди запостила в инстаграме селфи с кремом против прыщей, скорчила забавную гримасу и написала:

«Средство от прыщей после тридцати лет. Весёлая жизнь, да? Но, по крайней мере, сегодня я не веду ток-шоу».

Её секрет борьбы с акне – назначенный дерматологом высокотехнологичный девайс. Аппарат уничтожает бактерии, вызывающие прыщи. Минди пользуется им по двадцать минут каждым вечером перед сном и в шутку называет его «ВАЛЛ-И», как очаровательного робота из мультфильма.

Эмма Стоун (32 года)

@emmastone

@emmastone

Звезда фильма «Ла-Ла Лэнд» страдала от гормональных прыщей в возрасте 17 лет. Врачи назначали ей специальный препарат, который она принимала в течение двух месяцев. Актриса уверяет, что после этого её кожа навсегда стала невероятно сухой. Сухость затронула даже глаза! К тому же после отмены лекарства появилось акне от стресса. Эмма рассказывала в интервью:

«Прыщи были настолько сильные, что для фильма «Отличница лёгкого поведения» мою кожу специально разглаживали на экране. Я прекрасно знаю, насколько изнурительно иметь подкожные прыщи. Поэтому я очень интересуюсь этой темой и стараюсь узнать, как бороться с акне не только с помощью косметики, но и изнутри».

Сейчас актриса пользуется только мягким уходом за кожей. Также для дополнительного увлажнения и питания кожи она старается есть оливковое масло.

Лорд (24 года)

@lordemusic

@lordemusic

Своих серьезных проблем с акне молодая новозеландская певица Лорд не стесняется и просить не убирать прыщи и неровности кожи хотя бы с её концертных фотографий. В своем инстаграме она размещает фото без макияжа и с нанесенным локально подсушивающим лосьоном от прыщей. Лорд записала серию воодушевляющих роликов для тех, кого, как себя, она иронично называет «генетически проклятыми». Певица старалась приободрить коллег по несчастью и закончила мотивирующими словами:

«Обращаюсь ко всем, у кого плохая кожа. Действительно плохая, а не такая, которая становится лучше после пары дней использования модного крема. Я понимаю вашу боль. Мы пройдём через это, обещаю».

______

Канал косметики ARAVIA в Яндекс.Дзене: подписывайтесь и читайте полезные советы по уходу за кожей и обзоры средств. Новые статьи каждую неделю. ❤️

Источник

Знаменитости, которые страдают от таких же проблем с кожей, что и обычные люди

Герцогиня Кембриджская обладает кожей жирного типа (а ведь по официальным фото и не скажешь!), которая быстро начинает лосниться, но при этом склонна к обезвоживанию и реагирует покраснениями на всевозможные раздражители. Жена будущего короля Британии предпочитает средства с пометкой oil-free легкой текстуры и раз в месяц исправно посещает косметолога. К свадьбе с принцем Уильямом она готовилась в кабинете у мастера Деборы Митчелл и с тех пор ей не изменяет.

Рианна

Ри-Ри рассказывала ELLE, как однажды, перед кутюрным показом Chanel, дико не выспалась, выпила бокал красного вина, а утром, увидев себя в зеркале, воскликнула: «OMG, кто это?! Я выгляжу как кусок д***ма!» Всякое бывает, но чаще всего склонная к отекам Рианна избегает алкоголя и пьет много воды. Единственная вредная привычка, от которой она пока не готова отказаться, – солнечные ванны. «Но я всегда пользуюсь солнцезащитным кремом. Особенно щедро накладываю его на область вокруг глаз – она темнеет быстрее всего!».

Кира Найтли

На вопрос «В чем секрет красивой кожи?», Кира обычно отвечает: «Быть счастливой». А еще – регулярно наносить увлажняющий крем и ходить на профилактические чистки к косметологу. Обезвоженная, склонная к воспалениям, кожа Найтли нуждается в активных средствах. Возможно, поэтому актриса и будущая мама любит экспресс-продукты, напичканные полезными веществами и дающие моментальный эффект.

Необработанные фотографии Бейонсе с рекламной кампании L’Oréal Paris, попавшие в Сеть, вызвали новую волну критики в адрес глянцевых журналов, полирующих кожу звезд до состояния пластмассы. Выясняется, что на самом деле они такие же, как мы, – с прыщиками, излишней жирностью и покраснениями. Мы не призываем забыть про уход и возрадоваться пресловутым несовершенствам, но, возможно, в следующий раз, увидев в зеркале «нежданных гостей», вы не впадете в панику, а вспомните, что и у знаменитых мира сего бывают неудачные дни.

Бейонсе

Закрытые комедоны и носогубные морщинки не помешали Бейонсе получить три премии Grammy в этом году. В интервью ELLE певица признавалась, что не обходится без регулярных энзимных пилингов и хорошего увлажняющего крема. От себя добавим, что закрытые комедоны часто результат обезвоженности. Пейте больше воды, и кожное сало начнет быстрее разжижжаться, не скапливаясь в сальных протоках и не закупоривая поры.

Кэмерон Диас

В детстве Кэмерон страдала от акне. «У меня была очень проблемная кожа. То есть по-настоящему проблемная, просто ужас-ужас-ужас, – написала актриса в своей книге The Body Book. Я дико стеснялась и перепробовала, кажется, все: от оральных контрацептивов до действительно суровых медикаментов. Продолжительного эффекта не давал ни один препарат. Единственное, что мне оставалось, – многослойный мейк-ап. Скрыть, замазать, заштукатурить, с глаз долой – из сердца вон. Сегодня, оглядываясь назад, я понимаю, что мне нужны были не лекарства и тонны баночек со специальными кремами. Мне было необходимо перестать злиться на свою кожу и на себя. Нужно было научиться слушать свое тело. Я каждый день съедала бургер или буррито, с луковыми колечками, зажаренными во фритюре, или картошкой-фри, запивала все это содой – и имела то, что имела: ужасную кожу». Сегодня Диас – адепт здорового образа жизни, регулярно занимается спортом и держит юношеское заболевание под контролем.

Кэти Перри

У Кэти Перри светлая, сияющая кожа, которая позволяет экспериментировать с макияжем и удачно гармонирует с темными волосами и светлыми глазами певицы. Но и ее иногда беспокоят проблемы в виде высыпаний на щеках и подбородке. Перри, как и Кэмерон Диас, страдала от акне в подростковом возрасте, и рецедивы иногда случаются. Бьюти-рутина Кэти основана на грамотном очищении, а кремы из арсенала певицы предназначены для кожи, склонной к акне. Кстати, именно поэтому Перри избегает загара и не выходит на солнце без крема с СПФ – активное излучение может спровоцировать новые воспаления.

Меган Фокс

В повседневном уходе Меган отдает предпочтение недорогим аптечным маркам, предпочитая вкладывать время и средства в косметолога. И тем не менее, даже у красотки Меган случаются неприятности в виде воспалений и расширенных пор. Плотный тон и хайлайтеры обычно спасают положение.

Бритни Спирс

Как и коллега по цеху Кэти Перри, Бритни страдала от легкой формы акне. Но благодаря лазерным шлифовкам и грамотному уходу, сумела взять под контроль непростую эстетическую ситуацию. Помогла так же низкоуглеводная диета – Бритни практически полностью отказалась от сахаросодержащих продуктов.

Алиша Кис

Алише Кис тоже приходится время от времени бороться с воспалениями. Поэтому в ежедневном уходе она предпочитает простые и понятные средства, стараясь не перегружать кожу маслами и активными веществами, способными вызвать раздражение. Эффективное средство для умывания, лосьон и пилинг каждые два дня – вот тот минимум, которым обходится знаменитая певица. Иногда вместо лосьона Алиша использует… молочную сыворотку, оставшуюся после приготовления домашнего творога. По ее словам такой самодельный лосьон здорово смягчает кожу.

5 марта 2015

Источник

Глядя на идеальную кожу Камерон Диаз, трудно поверить, что у неё когда-то были серьёзные проблемы. Да, именно были. Потому что от них она успешно избавилась. Причём не с помощью дорогих голливудских процедур. О способе решения и поговорим подробно.

Источник изображения: Яндекс.Картинки

Источник изображения: Яндекс.Картинки

✔️ Камерон о проблеме и избавлении от нее

Несколько лет назад актриса призналась, что ещё с подросткового возраста страдала от проблем с кожей. У неё были акне и прыщи, которые делали лицо некрасивым, заставляли чувствовать психологический дискомфорт. Она долго не могла от них избавиться, но решение, как оказалось, было простым: звезда изменила своё питание. Она отказалась от фастфуда и других вредных продуктов, и начала внимательно следить за рационом.

По словам Диаз, все проблемы с кожей идут изнутри. Поэтому нужно сбалансировать питание, исключив из него опасные для организма продукты, и добавить полезные. Она настаивает, что только здоровое питание способно сделать кожу красивой, и теперь активно это пропагандирует.

✅ Точка зрения специалистов

Наряду со стрессом и гормональными нарушениями, неправильное питание действительно относится к одной из причин появления воспалений на коже. Тем, кто с этим столкнулся с проблемой, врачи-диетологи и косметологи советуют скорректировать рацион, исключив (или ограничив) следующие продукты:

1. Сахар. Он не только подавляет иммунитет, чем провоцирует появление болезней кожи, но и негативно влияет на выработку эластина и коллагена.

2. Соль. От переизбытка соли напрямую зависит появление угрей, а также растяжек на коже.

3. Насыщенные жиры и трансжиры. Продукты с этими видами соединений способствуют излишней выработке кожного жира, что провоцирует появление угрей и воспалений.

4. Кофе.

Чему стоит отдавать предпочтение:

• зелени, овощам и фруктам;
• сухофруктам и орехам;
• рыбе, нежирному мясу и морепродуктам;
• цельнозерновым кашам и изделиям;
• растительным жирам.

По поводу молочных продуктов мнения учёных расходятся. Появились исследования, подтверждающие взаимосвязь между потреблением молока и появлением кожных воспалений. Но на их основе пока рано делать окончательный вывод. Поэтому нужно больше прислушиваться к своему организму, соблюдать питьевой режим и всегда обращаться за помощью к специалистам.

Как ухаживать за кожей с акне, угрями и прыщиками.

Быстрее справиться с проблемой поможет правильный уход за кожей. И основная задача здесь – обеспечить системный подход. Он заключается в грамотном подборе косметических средств и соблюдении 4 важных этапов, таких как:

1. Очищение. Его следует проводить 2 раза в день и выбирать мягкие средства.
2. Тонизирование. Нужно использовать тоник на основе вытяжки из растений.
3. Увлажнение. В составе крема должны присутствовать экстракт алоэ и гиалуроновая кислота.
4. Питание масками. Правильно подобранное средство обеспечит коже матовость и гладкость.

Хорошие результаты дают народные способы лечения. Они заключаются в протирании лица настоями крапивы и фиалки, отваром календулы или свежим соком петрушки.

❗Не пропусти мой бесплатный онлайн мастер-класс “Как избавиться от морщин за 6 часов сна”.

Оценивайте статью и подписывайтесь на канал. Здесь я отвечаю на многие женские вопросы о здоровье, красоте и отношениях.

???? Читайте ещё: Правила красоты француженок, которые помогают выглядеть молодо в зрелом возрасте.

Источник

Кажется, сейчас каждый знает имя Камерон Диас. Актриса почти 30 лет снимается в главных голливудских комедиях, драмах и блокбастерах, появляется на обложках модного глянца и даже выпускает книги. Но что нас поражает, так это то, что Камерон сейчас и Камерон 20 лет назад практически ничем не отличаются. Актрисе удалось как-то обмануть старость. Хотя это «как-то» отлично описано в ее книгах о красоте: «Книга о теле: как научиться понимать и любить свое восхитительное тело» и «Книга о долголетии: основы долголетия, источники здоровья, преимущества зрелости». Именно в них описаны секреты красоты Камерон Диас, ее молодости и стройности.

Сегодня актрисе исполняется 47 лет. В честь этого делимся главными бьюти-советами актрисы, которые мы почерпнули из ее книг.

Она знает, как получить идеальную кожу

Камерон Диас в 90-х долго страдала от акне во взрослом возрасте. Она посещала косметологов, использовала спецсредства для проблемной кожи, но ничего не помогало. Пока актриса не решила пересмотреть рацион и добавить в него пищу для чистой кожи.

«Пока я ела гамбургеры, буррито, луковые кольца, картофель фри и газированную воду, у меня была отвратительная кожа. Я имею в виду, у меня была ужасная, ужасная кожа. Это было неприятно, и я сделала все, что могла, чтобы избавиться от воспалений. Я пыталась замазывать прыщи косметикой. Я пыталась избавиться от них с помощью лекарств – пероральных, местного действия, даже самых тяжелых, выписываемых по рецепту. Ничто не помогало. Прыщи все еще были на моем лице как в старшей школе, так и после двадцати с лишним лет, пока я работала моделью и снималась в кино. Было действительно сложно скрывать их перед камерами; это было неловко, смущало и расстраивало, и я всегда чувствовал себя очень плохо из-за этого».

Потом Диас посетила диетолога, которая откорректировала ее питание. И прыщи исчезли. Да, были единичные случаи, но они лечатся простыми точечными средствами от акне.

С тех пор Камерон соблюдает особый рацион, в котором нет фастфуда и прочих обработанных продуктов. Она старается есть только то, что растет благодаря нашей земле или выращивается на экологически чистых фермах.

Кроме того, Камерон верит, что микробиом – самое важное. И здоровый микробиом позволяет сохранить кожу здоровой и молодой.

«Исследования в области микробиома все еще развиваются. Но похоже, что поведение, которое приводит к нездоровому старению – употребление в пищу обработанных продуктов, сидячий образ жизни, курение или хронический стресс – также может ухудшить состояние нашего микробиома» – пишет актриса в своей книге о красоте.

Поэтому Камерон, помимо фастфуда, отказалась еще от одной пагубной привычки молодости – «выкуривать по 20 сигарет в день». По словам актрисы, это та вещь, о которой она жалеет больше всего. Ведь именно из-за нездоровых пищевых привычек и курения ее кожа выглядит хуже, чем могла бы.

Камерон Диас соблюдает средиземноморскую диету

Камерон не из тех, кто будет жить на одном сельдерее, ведь она росла в Сан-Диего, где высоко ценится вкусная еда. Но актрисе хочется поддерживать свое лицо и тело в идеальной форме, поэтому без диеты не обойтись. Камерон выбрала для себя такую диету, которую можно соблюдать всю жизнь – средиземноморскую. Бонус – рацион средиземноморской диеты состоит только из вкусных продуктов.

По словам Диас, в недавнем исследовании приняли участие люди, которые в течение четырех лет следовали средиземноморской диете. В эксперименте особое внимание уделяется потреблению свежих продуктов, цельного зерна, белков и полезных жиров. Также испытуемые отказались от сладостей, обработанных продуктов и еды поздно ночью. Результаты были ошеломляющими. Помимо снижения риска развития болезни Альцгеймера на 50 процентов, участники также снизили риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, рака толстой кишки и инсульта, одновременно улучшая когнитивное здоровье.

Еще один плюс такой диеты – питаясь вкусно и не превышая рекомендованную суточную норму калорий для вашего веса и способа жизни, вы будете оставаться в прекрасной физической форме.

Кстати, средиземноморской диеты придерживаются и другие знаменитости. Одной из «проповедниц» этого стиля питания является Кайла Итсинес – знаменитый тренер, фитнес-блогер и автор программ BBG и SWEAT.

В своей «Книге о теле» Камерон Диас советует увеличить потребление фруктов и овощей, особенно тех, которые богаты витамином С и бета-каротином. Эти богатые антиоксидантами продукты могут помочь вашему организму минимизировать стрессовую реакцию. А значит, продлят молодость и красоту вашей кожи.

Актриса также советует увеличить потребление жирных кислот омега-3 – добавьте немного грецких орехов в овсянку на завтрак. Положите несколько кусочков авокадо в салат в обеденное время или замените пару мясных блюд жирной рыбой. Омега-3 помогают бороться с воспалительными процессами в организме. А это значит, что вы будете ближе к получению чистой и здоровой кожи.

Тренировки Камерон Диас – залог ее стройности, здоровья и… молодости

Камерон Диас регулярно тренируется и хочет, чтобы вы брали с нее пример. Несмотря на повсеместное распространение диетических добавок, простые старомодные упражнения – лучший способ похудеть и поддерживать тело в форме. А еще – предотвратить такие вещи, как остеопороз, заболевания сердечно-сосудистой системы и другие возрастные проблемы со здоровьем. Диас – фанат фитнеса. Она часто занимается с голливудским инструктором Тедди Бассом и сама читает много исследований, чтобы всегда быть в курсе того, как спорт может защитить ваше тело от болезней. Так, в своей первой книге она пишет об исследователях из Стэнфордского университета, которые изучали корреляцию между спортивной тренировкой и здоровьем у бегунов старше 50 лет. Ученые обнаружили, что у бегунов более низкий уровень воспалительных маркеров, они лучше реагируют на вакцины. Они также показали улучшение умственного функционирования по сравнению с их менее активными сверстниками.

Поэтому Камерон уверена, что спорт – это не только стройное тело, но и здоровье.

Любимые тренировки актрисы – комбинированные. Ей нравится сочетание кардио и силовых нагрузок. Также Камерон практикует йогу и занимается пилатесом, бегает и катается на велосипеде. Актриса любит менять тренировки время от времени, чтобы не заскучать.

«Лично я люблю спортзал. Я люблю быть среди потеющих людей – они меня мотивируют. Все они ориентированы на одни и те же цели. Мне нравится быть в такой группе», – пишет Камерон в своей книге.

Так что, если хотите в 47 лет выглядеть как Камерон Диас, наладьте рацион и вставайте с дивана.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

Источник