Комбинированная кожа с куперозом уход
И в ужасе от количества молодых девчонок, которые столкнулись с этой проблемой.
Мне приходит куча сообщений, где мы разбираем все возможные нюансы и схемы действий. Но кое-какие вопросы повторяются особенно часто, и сводятся они к повседневному уходу и образу жизни.
????Сегодня я расскажу свои основные правила ухода, уловки и секреты, которые помогли не только ввести кожу в стойкую ремиссию, закрепить результат, но и улучшить ее качество.
1. УВЛАЖНЕНИЕ
Как бы мой врач не настаивал на отмене всяких кремов в период лечения, я не послушала. И это было самым ВЕРНЫМ решением.
Независимо от типа, любая кожа требует увлажнения. А эпидермис с розацеа тем более. Будучи уязвимой в период болезни, моя кожа, лишенная всякого увлажнения, превращалась в одну большую рану. Сухая, зудящая, еще и с полным поражением розацеа II стадии.
Я сдалась и начала использовать свой любимый увлажняющий крем. Результат не заставил себя ждать – кожа моментально стала приходить в себя, регенерация усилилась в разы, а я увидела силу тщательного увлажнения.
С тех пор увлажнение у меня на первом месте.
С момента умывания до нанесения увлажняющего крема я не даю коже высыхать. Обязательно использую увлажняющие тоники и термальную воду. Нанесенный на влажную кожу, увлажняющий крем тянет в эпидермис больше влаги. Эффект увлажнения проявляется намного сильнее.
Каждый, абсолютно каждый день я использую увлажняющие тканевые маски. Это помогает успокоить кожу в случае раздражения из-за повышенной реактивности на воду, сухость воздуха или усталость, выравнивает тон и в целом нормализует работу капилляров.
2. УКРЕПЛЕНИЕ СОСУДОВ
Два раза в год я пропиваю курс рутин (витамин Р) + витамин С.
Можно обойтись стандартным «Аскорутином», но лучше по качеству американский рутин (заказываю на
IHerb, какой Рутин я выбираю и как пью, можно почитать здесь), который я обязательно пью с витамином С. Так рутин усваивается лучше.
3. SPF
В любое время года я не выхожу из дома без SPF с фактором защиты не менее 30.
Можно купить уходовый крем с SPF, можно наносить санскрин под косметику.
Для меня самым оптимальным стало использование СС крема и пудры с SPF.
Даже в пасмурный день солнце может наносить непоправимый вред коже. А кожа с розацеа в 1000 раз восприимчивее. Легкое солнечное тепло на коже без SPF я ощущаю сильным жжением.
4. НЕТ ГЛАВНЫМ ТРИГГЕРАМ
Вот на это многие любят подзабить, забывая один нюанс: розацея – это болезнь не кожи, а сбой организма. Сбой всей сосудистой системы! Любой триггер может стать решающим фактором в усугублении ситуации.
Я отказалась от алкоголя, острой и пряной пищи – это расширяет сосуды и провоцирует приливы крови. И да, без этого можно жить. Если вы не можете расслабиться без алкоголя, решение не в алкоголе, а в психологе. Заодно ЖКТ скажет спасибо.
В холодное время года я защищаю лицо от ветра и мороза, закрываясь огромным шарфом. Да, как маленькая, обматываюсь шарфом-палантином по самые глаза. Спокойствие и красота моей кожи дороже внешнего вида. Естественно, забываем про горячие ванны, сауны, бани и протирания кубиками льда.
Я не тренируюсь на износ, до красной кожи и 7го пота. Во-первых, такой режим -бестолковая трата времени. Во-вторых, это стресс для кожи. Я начала тренироваться только, когда кожа пошла на поправку и стала менее реактивна. Сначала по 15-20 минут в легком режиме, сейчас не более 1 часа. И всегда слежу, чтобы кожа не краснела. Любое покраснение свидетельствует о расширении сосудов.
Пищевой мусор тоже под запретом. Он раздражает ЖКТ, провоцирует сальность кожи, угри. При розацеа это вообще не в кассу. Так что прощаемся с колбасами, консервами, полуфабрикатами, газировками и снеками.
Если же моя кожа все же краснеет, я снимаю покраснения азуленовой маской от профмарки Christina Professional.
5. ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ СТРЕССОВ
Это самое сложное. Стресс на работе, стресс в семье…
Я проходила через ВСЕ это. И черт возьми, это дорога вне куда. Медленное убийство самой себя своими же руками. Своего организма, психики, кожи. Именно так я заработала розацею… Теперь я пресекаю любые стрессы, избавляюсь от всех раздражающих факторов и людей, несущих негатив, в том числе.
Включайте чувство самосохранения!!! Спасайте себя, пока не поздно.
6. НЕ ЭКСПЕРИМЕНТИРУЕМ НА СЕБЕ
Я сейчас о косметике.
Всем нам хочется скорее опробовать очередную новинку, купить вон тот разрекламированный крем… Вот только вечные косметические эксперименты заканчиваются гиперчувствительностью. Я не знаю ни одного бьютиблогера, у которого кожа стала бы лучше от вечной смены уходовых средств. Гиперемия – это самая легкая форма проблемы.
Кожа с розацеа все воспринимает в разы сложнее.
Ошиблись с кремом, словили аллергию, забились поры? Ловите осложнения розацеи, снижение иммунитета.
Поверьте, оно вам не надо! Грамотный уход творит чудеса, постоянная бездумная смена средств творит стресс.
Я уже давно придерживаюсь одной схемы ухода и очень редко меняю средства.
7. КАЧЕСТВЕННЫЙ И БЕЗОПАСНЫЙ УХОД
Розацеа – это минное поле. Любая ошибка чревата более сложной стадией заболевания.
Оба моих дерматокосметолога настоятельно рекомендовали забыть о масс-маркете. ТОЛЬКО КОСМЕЦЕВТИКА И ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ЛИНЕЙКИ.
Я сменила весь свой уход. Он минимален (гель для умывания, тоник, тканевая маска, антикуперозная сыворотка, увлажняющий крем). Все средства максимально легкие, не жирные, но увлажняющие. Кожу нельзя перегружать.
Вся косметика профессиональных и аптечных брендов.
8. ВЫБИРАЕМ ДЕКОРАТИВКУ
Главное правило от моего врача – ТОЛЬКО СУПЕР-ЛЕГКИЕ ПРОДУКТЫ! Преимущественно сухие текстуры. Чем меньше средств впитывается в кожу, тем лучше.
Особое внимание уделяем тональным средствам, т.к. они занимают наибольшую площадь кожи.
Я использую пудру и тон
CLINIQUE. Именно эту марку мне рекомендовали, как наиболее безопасную для кожи с розацеа. Как вариант, допустим Chanel, приветствуются косметические средства аптечных марок. Например, я долго использовала СС-крем от La Roche-Posay.
Вся остальная косметика тоже люкс, в крайнем случае сегмент мидл. И это не блажь, а вынужденная необходимость. Мои глаза стали настолько чувствительны от розацеи, что любые погрешности в качестве тут же доставляют физическую боль. Как итог – красные, уставшие, слезящиеся глаза.
Как объяснил врач, люкс не идеален, но многие особенно агрессивные, дешевые вещества в нем все же отсутствуют.
9. ИЗБЕГАЕМ СКРАБЫ И СПИРТ
Спирт в составе косметики иссушает кожу, истончает сосуды. Даже если вы уверены, что у вас жирная кожа, и жить без спиртовых средств нереально, просто проанализируйте – у вас жирная кожа спины и головы? Если нет, то, скорее всего, кожа лица просто обезвожена, а сальные железы работают на восполнение этого нюанса. Я долгие годы считала, что моя кожа жирная, но стоило убрать все спиртосодержащие средства, как в течение месяца кожа поменяла свой тип на смешанный.
Со скрабами сложнее, особенно, если нос и щеки вечно шелушатся, а косметику нанести невозможно. Мне приходилось пользоваться скрабами чуть ли не ежедневно.
Во время лечения я выдержала 2 недели без скраба. Шелушения были зверские! Но к концу второй недели большая часть шелушений прошла сама. А дальше я стала использовать самый мягкий скраб не более 1 раза в 1-1,5 недели. И шелушения стали все реже… Я была в шоке! Простое решение моей главной проблемы. Меньше скраба = меньше шелушений и стресса для кожи.
10. ЧИТАЕМ ОТЗЫВЫ
Ну и мое любимое! Перед тем, как купить любое новое средство я ВСЕГДА читаю отзывы! Долго, много и внимательно. Обращаю внимание буквально на все. Если средство вызывает сухость, раздражения, неприятные ощущения, есть случаи аллергии и т.д., я не куплю его! У меня нет шанса на ошибку.
Кстати, это здорово спасает от необдуманных и неудачных покупок. Не помню, когда в последний раз у меня были серьезные промахи.)
2. Профессиональная косметика для чувствительной кожи с розацеа и куперозом
3. Аптечная уходовая косметика для чувствительной кожи с розацеа и куперозом.
Источник
Несовершенства на лице зачастую мешают девушкам чувствовать себя уверенной в себе. Иногда они доставляют дискомфорт и неприятные ощущения на коже!
Но стоит помнить, что в каждой ситуации есть свое решение. Важно только определить причину и серьезно подойти к проблеме.
Одно из самых популярных заболеваний кожи – это купероз, который представляет собой появление на коже сосудистой сеточки из-за хрупкости стенок кровеносных сосудов.
Причины возникновения недуга:
- Наследственность. Это уже давно доказанный факт!
- Ультрафиолетовые лучи. Безобидное солнышко приводит к ломкости сосудистых стенок, а также и к фотостарению в том числе. Поэтому, очень важно использовать солнцезащитное средство круглый год.
- Перепады температуры и контрастные умывания.
- Вредные привычки.
- Стресс провоцирует возникновение заболевания, потому как из-за негативных эмоций повышается давление и стенки капилляров повреждаются.
- Некоторые заболевания внутренних органов.
- Неправильный уход. Например, агрессивные салонные процедуры могут истончать и без того нежную кожу и снижать её иммунитет, что в последствии может травмировать стенки сосудов.
Стадии купероза
Выделяют три основные стадии заболевания:
- Первая. Для нее характерно кратковременное покраснение лица, которое проходит через некоторое время, не оставляя последствий. Потому что сосуды в этом случае достаточно эластичны и способны сократиться до привычного состояния.
- Вторая. На коже уже заметен сосудистый рисунок, что означает одно: сосуды не могут вернуться в прежнее состояние.
- Третья. Здесь наблюдается постоянное покраснение кожи и воспалительные процессы в следствии хронического нарушения микроциркуляции.
Существует также статистика, что купероз чаще наблюдается у женщин, нежели у мужчин.
Уход за кожей лица, склонной к куперозу
Есть причина заболевания, а значит – есть и решение! Для достижения хороших результатов нужен комплексный подход.
Что он в себя включает?
- Диета. Нет, питаться одной гречкой не нужно! Главное – сократить потребление острой и горячей пищи, шоколада, кофе, алкоголя.
- Полноценный уход за кожей, который будет состоять из мягкого очищения, тонизирования и увлажнения. Не забываем о солнцезащитном средстве в дневном уходе!
- Витаминотерапия не только для наружного применения, но и для приема вовнутрь. Особенно важен в данной ситуации витамин С.
На какие компоненты в косметике обратить внимание обладательницам купероза?
Есть некоторые ингредиенты, которые помогают облегчить симптомы купероза и приостановить его прогрессирование. К ним относятся:
- Витамин С, витамин К
- Центелла азиатская
- Пробиотики
- Ламмелярные эмульсии
- Керамиды
Что исключить из ухода?
Есть некоторые средства, которые противопоказаны для кожи, склонной к куперозу.
- Любые уходовые продукты с агрессивным составом, которые могут вызвать раздражения, покраснения и аллергическую реакцию.
- Жесткие скрабы и пилинги, потому что в их составе крупные абразивные частицы, которые повреждают кожу и усугубляют данное несовершенство кожи.
- Средства с высоким содержанием спирта.
Какие средства выбрать для полноценного ухода?
Мы подобрали средства, которые отлично впишутся в ежедневную рутину кожи с куперозом.
Очищение
Гель для умывания Sioris на основе растительных экстрактов мягко очищает кожу от загрязнений, увлажняет.
В состав входит экстракт помело, апельсина, коры черной ивы, масло герани и ромашки.
Средство не вызывает раздражений и идеально подходит для чувствительной кожи!
Тонизирование
Успокаивающий тонер с центеллой от органического бренда Purito прекрасно увлажняет, тонизирует и снимает покраснения. Состав тоника помогает восстановить липидный барьер кожи и снизить чувствительность кожи к раздражающим факторам.
Средство, помимо основного компонента – центеллы азиатской, содержит экстракт гамамелиса, пантенол, аллантоин и гиалуроновую кислоту.
Этап, направленный на решение определенных проблем
Сыворотка со стабильной формой витамина С от Сu Skin – идеальное решение для кожи с куперозом. Данный продукт помогает укрепить стенки кровеносных сосудов, стимулировать синтез коллагена, интенсивно увлажнить и снять воспаления.
Витамин С – это лучший антиоксидант для кожи, который придает ей сияние и выравнивает тон!
В состав продукта входит экстракт камелии, лесной орхидеи, гиалуроновая кислота и бетаин.
Увлажнение
Ламмелярные эмульсии прекрасно усваиваются клетками кожи и удерживают влагу в глубоких слоях.
Именно таким является крем от Сu Skin с данным компонентом. Он восстанавливает защитный барьер кожи, борется с признаками старения, возвращает тонус и смягчает. Рекомендован для чувствительной кожи любого типа!
Крем содержит комплекс керамидов, алоэ, запатентованный витамин U, пантенол, ниацинамид.
В качестве дополнительных средств можно подключить к уходу приятный и эффективный комплекс – неинвазивную карбокситерапию. Она обладает не только сосудоукрепляющим действием, но и прекрасно увлажняет, подтягивает и разглаживает кожу, успокаивает кожу и заряжает её энергией.
А для мягкого отшелушивания мертвых клеток кожи лучше выбрать энзимную пудру. Она деликатно обновляет, не повреждая стенки сосудов и не вызывает негативной реакции у кожи.
Помните, что с правильным уходом состояние кожи значительно улучшится и проявления купероза уменьшатся! Будьте красивы.
Источник
Уход з чувствительной кожей задача не из легких. Ведь она может отреагировать даже на безобидные компоненты косметики. При этом, обладательницы чувствительной кожи также склонны к появлению купероза. Небольшие сосудистые звездочки не только портят внешний вид, но и значительно усложняют процесс ухода. Нужно быть очень осторожными, чтобы не усугубить процесс, и вернуть коже гладкость.
Что такое купероз?
Для начала давайте разберемся какую кожу считают чувствительной. Так характеризуют кожу, которая обладает низким уровнем устойчивости к раздражителям: погодные факторы, активные компоненты косметики, гормональные сбои и т.д.
Купероз – стойкое расширение мелких сосудов. Они просвечиваются сквозь кожу, в виде “звездочек” или “паутинок” из капилляров. Очень часто “звездочки” покрывают довольно большую поверхность кожи, делая ее еще более уязвимой к воздействию внешних факторов.
Ошибочно думать, что чувствительность – постоянная характеристика кожи. Кроме генетической особенности, чувствительность могут спровоцировать воспалительные процессы, гормональные перестройки организма, заболевания и другие факторы.
Почему появляется купероз?
Существует ряд факторов, которые влияют на появление купероза:
- вредные привычки
- чрезмерное воздействие ультрафиолета
- резкие перепады температуры
- стресс
- генетическая предрасположенность
- прием гормональных препаратов
- заболевания внутренних органов.
Эти факторы приводят к нарушению кровотока в капиллярах, что повреждает сосуды. Из-за этого на лице потом и появляются “звездочки”.
*При гиперчувствительной коже купероз может сопровождаться неприятным чувством жжения на лице.
Как убрать лопнувшие сосуды?
1. Лазерная терапия
Процедура предполагает направленное поражение стенок сосудов и их склеивания, что помогает остановить кроток. Это впоследствии приводит к полному исчезновению капилляра. При условии использования качественного оборудования, и квалифицированного мастера, процедура абсолютно безболезненная. Если же специалист не очень компетентный, существует большой риск получения ожогов. Учитывая, что кожа и так чувствительная, процедуру стоит доверять только человеку с большим опытом.
2. Фототерапия
Поможет убрать мелкие множественные капилляры. IPL свет поглощается хромофорными мишенями, что приводит к нагреву и спаиванию капилляров. Потом они, как и при лазерной терапии, исчезают. Эта технология более мягкая и безопасная, и здесь меньше побочных эффектов. Результат виден уже после первой процедуры, иногда нужно провести 3-4 сеанса, чтобы полностью убрать лопнувшие сосуды.
3. Карбокситерапия
Предполагает подкожное введение углекислого газа. Он укрепляет сосуды и ускоряет выведение токсинов. Карбокситерапия также обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием, улучшает синтез коллагена.
Это отличная методика, которая поможет не только избавиться от купероза, но и омолодить лицо. Как правило, назначается курс с 4-10 процедур с интервалом 3-4 дня.
4. Озонотерапия
Озон также обладает противовоспалительными и регенерирующими свойствами. Попадая в поврежденный сосуд, кислородно-озоновая смесь приводит к разрушению расширенных капилляров. Также, озонотерапия помогает вывести токсины из организма и стимулирует выработку фибробластов.
Мнение эксперта: не стоит верить, если вам обещают раз и навсегда избавиться от купероза. Через 1-3 года после терапии, сосуды проявляться снова. Только их количество уже будет гораздо меньше. Не стоит также запускать процесс. Если не лечить купероз, количество и объем поврежденных сосудов со временем будет только увеличиваться.
*Последние две процедуры хоть и не очень приятные, но зато отлично дополняют другие аппаратные методики.
Как убрать сосудистую сетку на лице в домашних условиях
Даже если вы решили проходить курсы в салоне, вам так или иначе назначат препараты для укрепления сосудов. Это необходимо для поддержания эффекта. Также, различные крема против купероза часто назначает дерматолог. Они эффективны на начальной стадии купероза.
Как правило, назначают препараты, обладающие выраженным противовоспалительным, противоотечным и антиоксидантным действием троксерутин). Помимо этого, нужно использовать средства, которые укрепляют сосуды и снижают их проницаемость. Это препараты, в состав которых входят: витамины С и К, экстракт конского каштана, иглицы.
Также, убрать сосудистые звездочки в домашних условиях помогут пептидные препараты, в которые входит: карнозин, матриксил, коллагенол, эластинол.
Мнение эксперта: лечение сосудистых патологий всегда должно быть комплексным. Только так можно добиться стойкой ремиссии.
Все препараты для лечения купероза должен подбирать дерматолог. Не рекомендуем покупать описанные средства без назначения врача.
Как ухаживать за кожей при купирозе?
1. Очищение
При куперозе нельзя умываться агрессивными средствами, которые пересушивают дерму. Это практически все умывалки из массмаркета, мыло, обезжиривающие жесткие гели. Прекрасно подойдет гидрофильное масло, которым можно даже смывать косметику. Так вы еще и решите проблему с поиском средства для снятия макияжа.
2. Тонизирование
Лучше всего использовать увлажняющие тонеры, которые помогут восстановить pH баланс. К таким принадлежат средства, в состав которых входит: алоэ вера, гиалуроновая кислота, муцин улитки.
3. Питание
При чувствительной коже рекомендуется регулярно делать питательные и увлажняющие маски. Обязательно обращайте внимание на состав продукта, остерегаясь агрессивных компонентов. Также, забудьте о различных масках пленках, пилингах с абразивными частицами.
*Существует ряд кислот, которые можно использовать обладателям чувствительной кожи. Например, миндальная.
4. Защита от ультрафиолета
Тщательно защищайте кожу от ультрафиолетовых лучей даже в зимнее время. Таким образом вы также сможете предотвратить фотостарение кожи. Также, рекомендуем не увлекаться соляриями или рассмотреть другие методы искусственного загара (тростниковый).
Косметика при куперозе нужна для того, чтобы предотвратить риск появления сосудистых звездочек. Избавиться от уже лопнувших капилляров поможет либо специальный уход, либо процедуры.
Компоненты для укрепления кожи
- Витамин Е: обладает мощным антиоксидантным свойством, способствует регенерации клеток.
- Витамин С: укрепляет сосуды и снижает их проницаемость
- Рутин: уменьшает проницаемость капилляров
- Пантенол: поможет снять воспаление
- Средств, содержащих спирт, фруктовые кислоты(кроме тех, что подходят для чувствительной кожи)
- Маски-пленки, скрабы и пилинги с жесткими абразивными частицами, плотные глиняные маски
- Контрастные процедуры(душ, умывания, тепло-холод терапия)
- Частые солнечные ванные
- Посещать часто сауну, солярий.
Чего стоит избегать при куперозе?
Напоследок
Проявление купероза – один из недостатков чувствительной кожи. Но вместе с тем, у такого типа есть свои преимущества. А именно высокая проницаемость. Такая кожа словно губка впитывает активные компоненты средств. И если правильно их подобрать, вас всегда будет радовать состояние кожи. Поэтому, не жалейте времени и сил, чтобы подобрать правильный уход.
Источник