Косметика для жирной кожи склонной к куперозу
Куперозом называют заболевание, при котором нарушается микроциркуляция в верхних слоях эпидермиса, в результате чего мелкие капилляры лопаются, и на поверхности образуется мелкая красная сеточка.
Проявляется болезнь не только сосудистыми звездочками, но также появляется чувство жжения, кожа краснеет, повышается чувствительность дермы. В большинстве случаев, покраснения появляются на подбородке, щеках и носу. Если не начать своевременно лечить заболевание, то в последующем купероз будет прогрессировать, а лицо полностью покроется мелкой красной сеточкой. Для того чтобы не допустить подобного исхода, необходимо разобраться в причинах возникновения проблемы, а также подобрать средства, которые помогут в лечении недуга.
Особенности проявления
На первоначальном этапе купероз проявляет себя покраснениями на некоторых участках дермы, которые сопровождаются чувством жжения, чувствительности. В результате этого эластичность кожи снижается, капилляры лопаются, а на лице образуется видимый дефект в виде сеточки из сосудов.
Отличить купероз можно по следующим признакам:
- на поверхности дермы появляются мелкие сосудистые звездочки;
- в большинстве случаев капилляры лопаются на щеках и крыльях носа;
- узелки приобретают ярко – красный или бордовый цвет;
- со временем узелки увеличиваются и могут достигать размера 1 см.
При первых проявлениях заболевания, необходимо заняться лечением.
Причины развития
Медицинские работники уверяют, что причиной развития заболевания является генетическая предрасположенность человека. Однако есть и другие факторы, которые могут повлиять на проявление купероза:
- Регулярное употребление напитков, содержащих алкоголь. Например, красное вино обладает сосудорасширяющим действием, а это отрицательно сказывается на эпидермисе.
- Курение или другие вредные привычки также являются причиной развития сосудистой сеточки на лице, так как никотин оказывает вредное воздействие на кровеносную систему организма.
- Разрыв капилляров может вызывать слишком острая или горячая пища.
- Лицам, предрасположенным к развитию купероза, не следует долго находиться в холодном климате, так как резкие перепады температур также негативно сказываются на эпидермисе.
- Следует избегать чрезмерного воздействия солнца или ультрафиолета на кожу, так как солнечные лучи негативно сказываются на сосудах кожи.
- Частое употребление горячего шоколада или кофе является одной из причин образования покраснений, так как эти продукты увеличивают приток крови к лицу.
- Еще одной причиной развития заболевания является нервное истощение и регулярные стрессовые ситуации.
Также спровоцировать купероз может неверно подобранная косметика по уходу за кожей, либо полное отсутствие ухаживающих средств. Не стоит забывать и о том, что болезни иммунной системы могут разрушающе действовать на капилляры и сосуды в эпидермисе, поэтому необходимо уделять особое внимание состоянию здоровья всего организма.
Как вылечить
Приступать к лечению необходимо на начальном этапе проявления, то есть, как только начали появляться покраснения. Чем быстрее начато лечение, тем благоприятнее будет исход. На начальной стадии заболевания, справиться с недугом можно в домашних условиях, используя специальные косметические средства и следуя рекомендациям, которые будут приведены ниже.
Если у человека есть предрасположенность, то начинать ухаживать за дермой нужно как можно раньше, чтобы после 35 лет не пришлось обращаться к салонным процедурам.
Если своевременно не устранить проблему, в домашних условиях укрепить сосуды не получится.
Рекомендации по лечению:
- Не стоит делать агрессивные химические процедуры на коже, пилинги, криомассажи и т.д. Также не следует распаривать кожу, прибегать к контрастному умыванию и очищению скрабами с крупными абразивами.
- Ухаживающая косметика не должна содержать грубые частицы, которые могут травмировать эпидермис.
- Следует регулярно принимать витамины, такие как РР, аскорбинку, А и Е.
- В домашних условиях можно использовать косметические средства, маски или кремы, которые содержат минеральные комплексы и витамин С.
- Неплохо будет использовать тоники на основе отваров растительных трав или протирать лицо зеленым чаем.
- Обязательно нужно использовать увлажняющие кремы с spf, которые защитят эпидермис от негативного воздействия солнца. В зимнее время достаточно будет SPF 15, а летом лучше всего выбрать лучший солнцезащитный крем с SPF выше 30-50.
- Следует пересмотреть свой рацион питания, так как при куперозной болезни необходимо исключить пряную, соленую или острую пищу.
Про очищающие маски в домашних условиях можно прочитать в этой статье.
Дерматологи часто назначают не только местное лечение, но и таблетки для приема внутрь.
Основными медикаментозными препаратами являются:
- Аскорутин – это витаминный комплект, который помогает укрепить стенки сосудов. Продолжительность приема препарата определяет врач исходя из клинической картины болезни.
- Викасол – это синтетический витамин К, который также необходим коже. В результате применения лекарства, повышается эластичность кожных покровов и улучшается микроциркуляция крови.
- Троксевазин – капсулы, которые чаще всего назначают вместе с кремом при тяжелом течении болезни.
Данные лекарственные средства можно приобрести в аптеке, но не стоит прибегать к самолечению, так как дозировку и длительность приема медикаментов должен назначить врач.
Обязательные компоненты в кремах и мазях
Основными лечебными средствами являются крема и мази. Использовать необходимо только те продукты, которые действительно способны помочь в лечении недуга, поэтому следует обратить внимание на состав крема.
Компоненты, которые должны присутствовать в противокуперозном препарате:
- Растительные экстракты и вытяжки из растений. Основными лечебными растениями являются иглица, виноград, грецкий орех и конский каштан. Данные активные компоненты улучшают обменные процессы в клетках эпидермиса, тем самым улучшая и микроциркуляцию в сосудах.
- Гиалуроновая кислота, глицерин – дают дополнительное увлажнение эпидермису, делая кожу эластичной и упругой.
- Витамины А, С,Е, К и РР. Витаминные комплексы помогают укрепить стенки сосудов, восстанавливают эластичность кожи. Она становится мягкая и гладкая.
- Натуральные вытяжки из мимозы, лимона, конского каштана и т.д. Данные компоненты помогают избавиться от сосудистых звездочек, улучшают цвет лица и внешний вид.
- Коллаген и эластин. Данные компоненты добавляются в крем для придания дерме упругости и эластичности.
Не стоит использовать косметику, которая содержит в составе:
- масло эвкалипта;
- алоэ;
- мед;
- спирт или камфору;
- ментол;
- консерванты и искусственные ароматизаторы.
Как правильно выбрать антикуперозный препарат
При выборе лечебного крема необходимо обращать внимание на состав. В нем должны присутствовать вышеперечисленные активные компоненты. Также не лишним будет, если в состав продукта будут включены натуральные масла карите, кукурузы или оливы.
На рынке косметической продукции представлены, как дорогие средства от ведущих брендов, так и бюджетные, поэтому каждый человек сможет подобрать для себя наиболее подходящий продукт.
Не лишним будет перед покупкой ознакомиться с инструкцией и прочитать отзывы врачей и пользователей.
Покупая косметическое средство, следует обращать внимание на срок годности. Он должен быть в норме, иначе испорченный продукт не только не принесет пользы, но и может усугубить ситуацию.
Ниже рассмотрим рейтинг самых популярных и эффективных антикупирозных препаратов.
Противокуперозные бюджетные и эффективные кремы
Начнем обзор лучших кремов с бюджетных средств, так как среди недорогих продуктов есть достойные, которые отлично справляются с куперозной болезнью.
Рейтинг бюджетных противокуперозных средств:
Кора
Косметика российского производителя Кора зарекомендовала себя, как эффективное средство в борьбе с куперозом. Крем капилярпротектор для кожи ухаживает за дермой, а также предупреждает повреждение сосудов и капилляров. В составе продукта присутствуют растительные экстракты, фито-масла, витамины и пантенол. Все эти компоненты помогают улучшить состояние кожи и продлить ее молодость. Применять средство следует не менее месяца, после этого будет хорошо заметен результат. Стоит средство около 450 рублей.
Доктор Таффи (DrTaffi)
Судя по отзывам в сети, можно прийти к выводу, что это одно из самых эффективных средств, так как в составе присутствуют растительные масла календулы, карите, экстракты ромашки и алоэ, а также витамин С. Все эти компоненты как нельзя лучше могут снимать покраснения и укреплять стенки сосудов. Использовать крем лучше всего курсом в течение трех месяцев. Стоит продукт примерно 350-400 рублей.
Стоп купероз (Stop Cuperoz SOS)
Крем Стоп купероз поможет в короткое время справиться с проблемой, улучшить состояние дермы и укрепить сосуды. В составе продукта присутствуют масла ши, пантенол и витамины. Также крем имеет в составе липиды и обладает защитными свойствами от солнца. Примерная стоимость крема составляет 550-600 рублей.
Троксевазин
Это недорогой продукт, который продается в любой аптеке. В составе средства присутствует витамин С и рутин. Крем довольно быстро впитывается глубоко в эпидермис и обладает ярко выраженным лечебным эффектом. Результат от лечения можно наблюдать уже спустя неделю регулярного применения средства. Данный крем рекомендуется для лечения большого участка поражения. Примерная стоимость продукта в районе 200 рублей.
Гепариновая мазь
Многие применяют гепарин для лечения купероза, так как он обладает противотромботическим действием и способствует рассасыванию застоев крови в коже. Как показала практика, гепарин является хорошим лечебным продуктом, а результат применения заметен уже спустя две недели. Стоит продукт не более 100 рублей.
Avene Diroseal (Авен Дирозеаль)
Средство Дирозеаль лучше использовать после консультации со специалистом, так как в составе средства присутствуют сильные компоненты, такие как гесперидин метил халькон и сульфат декатрона. Эти составляющие интенсивно воздействуют на кожу, запуская процессы обновления эпидермиса. Средство рекомендовано к применению девушкам с сухим типом кожи, так как крем обладает плотной текстурой, которая может закупоривать поры. Применять крем следует на ночь. Стоимость лечебного средства около 1000 рублей.
Рейтинг лучших брендовых кремов
Теперь ознакомимся с рейтингом брендовых кремов, которые наиболее эффективны и популярны.
Рентинг брендовых кремов от купероза
Uriage Roseliane Creme Anti-Redness Cream
Крем успокаивает и увлажняет раздраженную дерму, убирает покраснения, улучшает внешний вид кожи, убирает чувство сухости эпидермиса. В составе средства присутствует термальная вода, которая освежает кожу и делает ее мягче. Также в составе присутствуют церастерол – 2F, натуральный экстракт женьшеня, частицы, которые маскируют видимые недостатки эпидермиса. Продукт является гипоаллергенным и рекомендуется к применению два раза в день. Стоимость крема примерно 800 рублей.
Lierac Apaisance Fluide Anti-Rougeurs
После применения данного средства, дерма становится упругая с ровным цветом лица. К тому же, растительные компоненты в составе борются с покраснениями, маскируют их и дополнительно увлажняют кожу. Активными компонентами продукта являются экстракты из водорослей, глицерин и зеленые пигменты, которые маскируют покраснения на коже. Применять крем следует не менее 3 месяцев, для достижения лучшего результата. Стоит средство около 2000 рублей.
La Roche Posay ARRosaliac Intense
Эта крем-сыворотка обладает выраженным лечебным действием, убирает красноту и лечит воспаления. Средство помогает укрепить стенки сосудов, улучшает микроциркуляцию в клетках, улучшает цвет лица. В составе присутствуют такие вещества, как термальная вода, глицерин, амбофенол и другие. Использовать средство следует не менее трех месяцев. Стоимость продукта в аптеках от 1000 до 1500 рублей.
Виши (Vichy Idealia PRO)
Крем имеет текстуру сыворотки, поэтому быстро впитывается и проникает глубоко в эпидермис, улучшая циркуляцию крови в сосудах. Помимо этого, сыворотка обладает лифтинг эффектом, снимает воспаления и убирает шелушения на коже. Стоит крем примерно 1200 рублей.
Антиружер Плюс (Antirougeurs FORT)
Продукт подходит для чувствительной кожи, имеет легкую текстуру, за счет чего быстро впитывается и не оставляет жирного блеска. Крем помогает справляться с покраснениями, воспалениями, улучшает кровообращение в капиллярах и успокаивает. Примерная цена крема от 1200 до 1500 рублей.
Про успокаивающие маски для лица читайте по ссылке.
Bioderma Sensibio ARCream
Крем обладает моментальным эффектом. После нанесения продукта покраснения значительно уменьшаются, а кожа выглядит здоровой и свежей. Средство может быть использовано как основа под макияж, так как обладает легкой формулой, не оставляющей жирной пленки. Активными компонентами продукта являются глицерин, экстракт водорослей, витамины и пчелиный воск. Использовать крем нужно не менее трех месяцев. Стоимость лечебного средства около 1500 рублей.
Народные рецепты для лечения
Помимо косметических средств можно использовать проверенные домашние рецепты, которые ничуть не хуже, а иногда и лучше покупной косметики.
Народные средства:
Имбирная маска
Имбирь помогает улучшить кровообращение, убрать воспаления и покраснения. Чтобы приготовить маску, нужно взять молотый имбирь примерно 5 грамм, смешать со 100 мл горячей воды и тщательно перемешать. Охлажденную маску наносить ватным диском на пораженные участки каждый день.
Про приготовление маски от прыщей в домашних условиях можно прочесть в данном материале.
Лосьон из яблочного уксуса
Уксус оказывает антисептическое действие, запускает процессы обновления клеток кожи. Готовится лосьон просто: смешивается уксус с водой в пропорции 1:4. Полученным средством необходимо смазывать пораженный участок 1-2 раза в день.
Маска из зеленой глины
Зеленая глина обладает положительным успокаивающим действием, помогает снять отеки, улучшить кровообращение. С видами глины можно ознакомиться здесь. Для приготовления маски необходимо взять 1 ст.л. зеленой глины и разбавить водой до состояния густой сметаны. Маску следует втирать в пораженные участки дермы, выдержать 5-10 ми нут, затем смыть водой.
Про лучшие экспресс-маски для лица читайте тут.
Выбирая ингредиенты для приготовления масок следует избегать использование агрессивных составляющих, таких, как лук, горчица, цитрусовые, соль и т.д.
Видео
Видео про причины и лечение купероза.
Выводы
- Первоочередной причиной возникновения купероза является генетическая предрасположенность.
- Для достижения лучшего леченого эффекта следует пересмотреть рацион питания, исключить из меню острую, пряную и жирную пищу.
- Начинать лечение необходимо как можно скорее, чтобы заболевание не прогрессировало.
- Выбирать следует крема, в составе которых (например, Антикупероз крем) присутствуют растительные экстракты, масла, витамины.
- Лечебные средства следует применять курсом, не менее 2-3 месяцев.
Источник
Масштаб проблемы на самом деле огромен и подобен взрыву сверхновой. Чтобы не пустословить, опишу мой тип: комбинированная кожа (местами жирная, местами сухая с шелушениями), проблемная с периодическими, а иногда и постоянными высыпаниями больше похожими на аллергические, чувствительная (иногда реактивная), с близко расположенными сосудами и куперозом (что сразу накорню отметает почти половину средств и косметологических процедур, подходящих для комби кожи). Большинство декоративной косметики забивают поры и делают кожу ещё хуже. Казалось бы, куда? Ну ей всегда «есть к чему стремиться», чтобы огорчать меня 🙁
Так и живем.
Теперь масштаб проблемы вам больше понятен.
Некоторые дерматологи (да, у меня их много) уже склоняются к тому, что высыпания на моей коже похожи на аллергические (сигнализирующие о вялотекущем воспалительном процессе в ЖКТ, которое к сожалению, ни один анализ не покажет. Ну конечно! Может кто-нибудь скажет мне что-то хорошее наконец? 🙂 ) Мечтаю попробовать кетодиету хотя бы на месяцок, чтобы проверить противовоспалительный эффект на организм и как следствие на кожу. Позже напишу о ней подробнее. Но пока у меня кишка тонка, я даже от молочки на время отказаться не могу.????
Кстати, заметила, что лучшее время пробовать что-то кардинально новое в питании это летний период, когда в изобилии свежие фрукты, овощи, ягоды, выращенные на нашей почве.
Вернёмся к коже.
Первое, что нужно сделать имея проблемный тип и периодические высыпания:
???? сдать анализ на демодекоз и золотистый стафилококк. В Казани есть единственное место, где его нормально берут и результатам можно доверять. Казанский научно-исследовательский институт эпидемиологии и микробиологии (Большая Красная, 67). В остальных городах нужно искать подходящее проверенное место.
Подготовка к анализу
Подготовка к нему нужна особенная. Три дня не умываться никакими средствами, не мочить лицо вообще, естественно, не краситься. В наших реалиях это очень сложно, но просто необходимо! Потому что если у вас одно из вышеперечисленных заболеваний (или оба сразу ????), то здесь необходимо лечение. Долгое и муторное. И просто уходом не обойдёшься.
Что если анализы сданы и ничего не обнаружили?
Радуйтесь! Нет, даже так: ВЕРЕЩИТЕ ОТ ВОСТОРГА! 🙂 потому что одной глобальной проблемой меньше.
Способы воздействия на проблемную кожу
Проблема настолько глобальная, что подход должен быть комплексный (не только уходовый), воздействуя и на организм в целом, и на кожу с разных сторон.
1. Нормализовать сон. Спать 8 часов в сутки. Ложиться в одно и то же время, желательно до 23:00, чтобы нервная система успевала отдыхать и восстанавливаться. Идеальное время для отхода ко сну с 21:00 до 22:30 – то время, когда мелатонин (гормон сна) активно вырабатывается и способствует быстрому засыпанию и качественному ночному сну.
2. Нормализовать питание. Исключить продукты, провоцирующие акне. Исключить сахар, выпечку и фастфуд, все продукты с пищевыми добавками (Е-шки), загустителями, ароматизаторами и т.д. Выбирать мясо и молочку проверенных производителей (в идеале местных фермеров), кушать больше зелени и растительной клетчатки. Главная задача – защелачивание организма.
3. Принимать биодобавки. Главные БАДы для проблемной кожи: цинк, витамин А, витамин Д, витамин С + рутин и различные венотоники (при куперозе), сера (MSM), Омега 3. Если принимать их все одновременно курсами, состояние кожи заметно улучшается в сравнительно короткие сроки. Обязательно сдайте анализ крови на эти вещества до приема биодобавок, чтобы убедиться, что у вас нет переизбытка. В противном случае, можно нехило себе навредить.
4. Разобраться с кишечником. Исключить болезни органов жкт (при наличии пролечить), СРК, синдром дырявого кишечника, пищевые аллергии. Балансировать жкт правильным питанием, клетчаткой, достаточным употреблением воды, биодобавками, которые бодрятся с воспалением и восстанавливают повреждённую слизистую оболочку стенок кишечника, например l-glutamine и куркумин
5. Подключить умеренные физические нагрузки, чередуя кардио и силовые тренировки.
Ежедневный уход за проблемной кожей.
Любая кожа требует базового трехступенчатого ухода, проводимого каждый день утром и вечером:
Очищение + Тонизация + Увлажнение
Это база. В случае с такой сложной кожей, как у меня, есть определённые нюансы в уходе. Средства для очищения должны быть мягкими, без ароматизаторов, не раздражающими (в идеале, аптечная марка, типа La Roche Posay). Тоники должны быть только бесспиртовыми, с увлажняющими компонентами (с гиалуроновой кислотой, например) и с экстрактами, укрепляющими сосудистую стенку, такими, как конский каштан, гамамелис, календула. Увлажняющие крема для чувствительной склонной к покраснениям кожи. НЕКОМЕДОГЕННЫЕ! (Это охренеть, как важно!) и желательно с высоким SPF фактором.
Жирную кожу нельзя пересушивать, иначе она станет обезвоженной и работа сальных желёз усилится вдвойне (это замкнутый круг!) Нужно использовать уходовые средства и процедуры, направленные на нормализацию работы сальных желёз. Следует отметить, что некоторые продукты питания усиливают выделение кожного сала (это сахар, жирные продукты (животные жиры в основном), жареное, солёное, копченое, фастфуд и все вредные добавки). Их просто нужно исключить раз и навсегда! Они к тому же поддерживают то самое вялотекущее воспаление в ЖКТ и в ответ на него кожа включает защитные функции на полную мощность (а сальный секрет это одна из защитных функций кожи, прикиньте?)
Почему кожа становится жирной?
Жирность кожи бывает вызвана усиленной деятельностью сальных желез. Это происходит при расстройстве и нарушениях нервной системы; заболеваниях желез внутренней секреции; хронических расстройствах желудочно-кишечного тракта; злоупотреблении острой и пряной пищей с большим количеством животных жиров; при длительном и чрезмерном употреблении жирных кремов и мазей. Усиленное выделение кожного сала может быть связано с повышенной деятельностью половых желез в период полового созревания. Имеет значение характер питания, работа желудочно-кишечного тракта, состояние вегетативной нервной системы. Особенности салоотделения могут передаваться по наследству. Жирность кожи усиливается при злоупотреблении косметическими средствами.
Ну , ладно. С жирной проблемной кожей вроде разобрались. А теперь самое сложное. Вторая проблема, которая усложняет уход за проблемной кожей в разы и как бы имеет совершенно противоположные рекомендации. Купероз.
Что такое купероз и каковы его причины?
Причина купероза кроется в нарушении кровообращения и может быть вызвана, как наследственным фактором, так и агрессивными неблагоприятными воздействиями окружающей среды.
При нарушении кровообращения нарушается доставка питательных веществ к клеткам кожи, а также затрудняется процесс вывода из клеток токсинов и продуктов распада. Все эти вещества, плюс, собственно, кровь, задерживаются в тонких капиллярах и сосудиках кожи лица и растягивают их. Последствия мы видим — тёмные сосудистые звёздочки, краснота кожи, одутловатость.
Купероз или розацеа? В чем отличия?
Купероз – это эстетический дефект кожи, когда тонкая разветвленная сеточка кровеносного сосуда просвечивает через эпителий. Сама кожа при этом может иметь нормальный оттенок или может быть слегка розоватой. Кожа, подверженная куперозу, часто имеет чувствительный тип, легко реагирует покраснением и зудом на холод, ветер, воду и чрезмерную инсоляцию.
Розацея же является довольно серьезным кожным заболеванием, зачастую имеющим хронический характер. Прежде всего, розацеа – это воспаление кожи, которое проявляется как сыпь, похожая на акне/дерматит/псориаз. Сыпь эта может быть вызвана огромным количеством различных причин, таких как раздражение, аллергия, инфекция, заболевания внутренних органов и структурные дефекты кожи, включая забитые поры или гиперактивную работу сальных желез. Кожа, подверженная розацеа, становится красной на постоянной основе, чувствительный и воспаленной с периодическими или постоянными высыпаниями.
В американских источниках часто можно встретить такую информацию, что причины появления розацеа не до конца известны (существует много различных триггеров) и заболевание не имеет как такового лечения, которое способствует полному излечению. Все средства и косметологические процедуры при розацеа используются для поддержания состояния кожи в “презентабельном” виде и направлены на уменьшение красноты, приливов жара и отечности.
В российских источниках, наоборот, главная причина развития розацеа очевидна. Вызывает ее подкожный клещ “демодекс”. По разным данным, от 60 до 97% людей являются носителями демодекса. И 99% из них не испытывает никаких проблем и даже не подозревает о присутствии на их лице этих микроскопических клещей. Но, например, снижение местного кожного иммунитета, продолжительный стресс, нездоровая диета и агрессивное воздействие внешней среды могут способствовать активизации клеща и его неконтролируемому размножению на коже, что впоследствии и приводит к прогрессированию заболевания розацеа и глубокому повреждению кожи.
Вот почему так важно, имея проблемную кожу, в первую очередь сдать анализ на демодекоз!
Важно понимать, что ни купероз, ни розацеа не являются взаимоисключающими понятиями и одно может быть следствием или причиной другого. Чаще всего купероз является следствием розацеа. А розацеа, в свою очередь, может стать причиной купероза. Так бывает не всегда, но при отсутствии должного лечения и ухода и в целом нездорового образа жизни (+ отягощение наследственностью – если в семье есть история подобных дефектов кожи), шансы заполучить оба недуга довольно велики.
Поэтому очень важно разбираться в особенностях обоих заболеваний, предпринять всевозможные меры и сдать необходимые анализы, чтобы выявить данные заболевания (или исключить их), а уже потом выстроить правильный уход за проблемной кожей.
Клиническая картина протекания розацеа и купероза (критерии различия)
Розацеа
Существуют три основные стадии заболевания (если опустить четвертый тип глазного воспаления):
1. Эритематозно-телеангиэктатическая розацеа: характеризуется покраснением лица, приливами жара, видимыми кровеносными сосудами (наиболее распространенный тип)
2. Папуло-пустулезная розацеа: характеризуется акнеподобными высыпаниями на лице и повышенной чувствительностью кожи (чаще всего среди женщин среднего возраста); наряду со стойким покраснением часто встречаются подкожные воспаления (папулы) и/или гнойнички (пустулы)
3. Фиматозная розацеа: характеризуется отеком, задержкой жидкости, утолщающейся кожей, особенно вокруг носа (ринофима), покраснением и различными симптомами из других стадий.
Купезроз
При данном кожном дефекте стадийности как таковой не наблюдается. Основным симптомом являются видимые сеточки кровеносных сосудов (телеангиэктазии), которые постепенно становятся все более заметными и многочисленными. На поздних стадиях кожа становится дряблой и сухой, легко шелушится.
Возможные причины возникновения розацеа (американский источник со ссылками на различные научные исследования)
Существует ряд различных факторов, который, вероятнее всего, способствует развитию розацеа, в том числе:
1. Проблемы с кровеносными сосудами в коже
2. Повреждение кожи под действием ультрафиолета, которое вызывает сосудистые изменения. Исследователи из Медицинской школы Бостонского университета пришли к выводу, что воздействие ультрафиолетового излучения на солнечный свет стимулирует производство сосудистого эндотелиального фактора роста (VEGF), вещества, которое связано с развитием видимых кровеносных сосудов (телеангиэктазия).
3. Воспаление / аномальные воспалительные реакции в соединительной ткани кожи
4. Демодекс. Микроскопический клещ, который является нормальным обитателем кожи человека. “Установлено, что избыток Demodex может вызвать иммунный ответ у людей с розацеа, или что воспаление может быть вызвано определенными бактериями, связанными с данным клещом”; в Журнале Европейской Академии Дерматологии и Венерологии демодекс был обнаружен у пациентов с розацеа в количестве, превышающим норму в 15-18 раз больше, чем у здоровых людей
5. Реакции и побочные эффекты на определенные лекарства
6. Подтипы розацеа, по-видимому, имеют генетический фактор и могут протекать в семьях
7. Люди, имеющие светлую, чувствительную кожу и светлые глаза, чаще подвержены розацеа (в том числе северного или западноевропейского происхождения).
В одном из исследовании, проведенных в 2009 году Амбулаторной Дерматологической Клиникой от Медицинской Школы Ягеллонского Университета в Кракове (The Dermatology Outpatient’s Clinic of Jagiellonian University School of Medicine in Cracow ), было обнаружено, что среди 43 женщин и 26 мужчин с розацеа, факторами, которые чаще всего вызывали изменения кожи, были: стресс (58%), воздействие солнца (56,5%), алкоголь (33,3%), физические упражнения (29%), употребление кофе (21,7%) и горячих блюд (20,3%).
Как и чем лечить розацеа?
1. Изменение диеты для устранения любых аллергических реакций (в частности скрытых), чувствительности или общих раздражителей кишечника
2. Использование рецептурных лекарств (выписанных врачом) либо местно на коже, либо в таблетированной форме (в том числе антибиотики по предписанию врача)
3. Использование солнцезащитного крема. Каждый день. Даже зимой! Даже при отсутствии солнца. Крем с высоким SPF фактором (лучше выше 30) помогает предотвратить раздражение от ультрафиолетового света, покраснения и высыпания
4. Проведение различных дерматологических процедур вашим лечащим врачом, включая дермабразию, лазерную терапию или другие формы светотерапии (например, электрокоагуляцию).
Розацеа это заболевание, которое требует лечения под контролем врача! Большинство препаратов, воздействующих на данный недуг, рецептурные. Их невозможно купить самостоятельно. Никогда не занимайтесь самолечением!
Как и чем лечить купероз?
Всегда легче предупредить развитие заболевания определенными мерами, чем лечить. К куперозу это также относится, потому что процесс хронический и со временем без должного ухода будет становится только хуже.
Главные методы воздействия на кожу с куперозом:
1. Солнцезащитный крем
2. Достаточное увлажнение и питание кожи лица
3. Использование специальных кремов для лица с активными компонентами для укрепления сосудистой стенки
4. Употребление биодобавок для тонизации сосудов
5. Отказ от алкоголя и курения (эти вредные привычки делают сосуды еще более слабыми и ломкими)
6. Использование теплой воды для умывания (не горячей и не холодной)
7. Использование щадящей уходовой косметики для мягкого очищения кожи (без содержания мыла, агрессивных и абразивных веществ, искусственных добавок и ароматизаторов). В идеале, это органическая косметика. При выборе ориентируйтесь на пометку Organic.
Если появившиеся сосудистые сеточки на лице вас сильно беспокоят, то удалить их можно с помощью электрокоагуляции, лазеротерапии или фототерапии. Для этого нужно обратиться к врачу за консультацией.
Что нельзя при куперозе
• использовать косметические кислоты (высокие концентрации)
• применять жёсткие абразивные скрабы для лица (выход: скрабы с мелкодисперстными частицами, которые мягко отшелушивают кожу)
• использовать лёд для протирания лица
• делать массаж и разогрев лица (паровые ванночки в том числе)
• использовать средства, содержащие спирт и спиртовые растительные экстракты
• использовать косметику с минеральными маслами, химическими отдушками, красителями и ароматизаторами
• использовать косметику с разогревающими активными компонентами
Можно ли делать пилинг при куперозе?
Пилинги делать можно, но только мягкие, воздействующие на поверхностные слои кожи. Мои личные фавориты – это миндальный пилинг (когда кожа в более менее хорошем состоянии с минимальным количеством высыпаний) и салициловый пилинг 25% (когда кожа становится более жирной и появляются стойкие высыпания).
Вообще, кожу лучше лишний раз не трогать, не делать чистки (ни ультразвуковые, ни ручные – что травмирует кожу и мелкие сосуды еще больше!) Карбоновый пилинг также не рекомендую особам с куперозом. У меня кожа после него долго была намного краснее и реактивнее обычного (около месяца). А эффекта как такового я не заметила. Так что он того не стоит! А лазерная шлифовка вообще может привести к незаживающим гематомам из-за повреждения капилляров (ее я не делала, мне не за чем, но предупредить считаю нужным).
Нельзя при куперозе использовать агрессивные пилинги с высоким содержанием химических кислот и грубых абразивных частиц, которые могут повредить сосудистую стенку. Я пока об этом не задумываюсь, поскольку еще слишком молода для подобных пилингов. Но вот лет в 35-40 придется искать иные способы воздействия на кожу для сохранения молодости.
Диета при куперозе
Полноценное правильное питание это в целом залог здорового организма. Поэтому, в первую очередь из рациона нужно исключить весь мусор.
Существуют продукты, которые укрепляют стенку сосудов.
Продукты, которые полезно употреблять при куперозе:
Омега 3 ПНЖК
Морские водоросли
Фрукты и овощи
Мясо нежирных сортов (органическая курица и индейка без гормонов и антибиотиков! Попробуй такую найди :))
Грецкие орехи
Оливковое масло
Продукты, которые следует исключить при куперозе:
Кофеин (я плачу! Потому что мне кажется, от кофе я никогда не смогу отказаться…)
Алкоголь
Газированные напитки
Сладкие и мучные изделия
Красное мясо
Фастфуд
Любые продукты с загустителями, добавками Е, искусственными ароматизаторами и прочими вредностями
Резюме по методам воздействия на сложный тип проблемной кожи (жирная чувствительная кожа с высыпаниями + купероз)
Еще раз повторюсь, что подход к такой сложной коже должен быть комплексным.
Нормализация сна, питания, водного режима, исключение аллергенов, правильно подобранный уход за кожей, использование солнцезащитных кремов в любое время года, физические нагрузки для тонизации сосудов, а также употребление биодобавок и проведение поддерживающих косметологических процедур (легкие пилинги, мезотерапия, биоревитализация, увлажнение и питание кожи гиалуроновой кислотой) – вот главные составляющие успешного ухода за невероятно сложной проблемной кожей. Только комплексный подход позволит поддерживать кожу в хорошем презентабельном состоянии. Комплексный подход и, конечно же, позитивный настрой! 🙂
И всегда помните:
«Болезнь легче предупредить, чем лечить»
Гиппократ.
Если данная статья была вам полезной, пожалуйста, поставьте лайк и подписывайтесь на канал. Я пишу много интересного на тему здоровья, изучая разл?