Косметика по уходу за зрелой кожей
Здравствуйте, девушки.
Идея написать подобный пост возникла давно, но я никак не могла решить, как лучше это сделать. Косметики много, уход я люблю, но если писать обо всем и сразу, то получится море информации.
Я решила разделить средства на те которые я считаю необходимыми и пользуюсь ежедневно (в крайнем случае через день) – иными словами, азы ухода.
И дополнительными, которые также очень важны, но используются пару раз в неделю или по необходимости.
Пару слов о моей коже: комбинированная, склонная к жирности. В юности страдала всеми спутниками жирной кожи – активное выделение себума, прыщи, закрытые комедоны, расширенные поры и т.д. Сейчас ситуация стала лучше, но огромную роль здесь сыграл правильный уход. Но зато добавились неожиданности в виде обезвоженности кожи, но эту проблему я победила, а также возрастные изменения.
Сейчас я подбираю уход с условием имеющегося типа кожи (комбинированная) + борьба с возрастными изменениями.
Вечер: Очищение
Yves Rocher Pure calmille cleansing micellar oil Гидрофильное масло
Не буду в стотысячный раз рассказывать о том, как важно хорошо очищать жирную кожу. Да любую, не только жирную. Об этом уже сказано много раз. Идеальным для этой цели является гидрофильное масло: оно убирает не только загрязнения и макияж, но также хорошо очищает кожу от средств с фильтрами защиты от солнца. Именно поэтому все азиатские тональные кремы, BB – все, что содержит высокий СПФ, необходимо удалять гидрофильным маслом. Оно, собственно, и пришло к нам из азиатского очищения.
Моя кожа не реактивная, хорошо реагирует почти на все. На все кроме корейских увлажняющих сывороток, тех, которые оставляют лишь плёнку на кожу, а также гидрофильного масла. Известное гидрофильное масло от японского бренда Shu uemura вызвало у меня сыпь, но другое масло этого же бренда, но для жирной кожи – подошло. Другое масло уже от корейского бренда снова вызвало высыпание. В общем, все сложно. Но на удивление мне прекрасно подошло гидрофильное масло от французского бренда Yves Rocher, покупаю уже второй бутылёк.
Оно прекрасно растворяет тональный крем, пудру, остатки крема с СПФ, тени, подводку – всё, кроме туши для ресниц, у меня всегда стойкие туши и масло с ними не справляется.
Обладает приятным, тонким ароматом. Эмульгирует средне – пышной пены не получите. Смывается легко и практически не оставляет пленки на лице, но я в любом случае перехожу ко второму этапу очищения.
Срок тестирования: более 2-х месяцев ежедневно
Цена: около 700 руб.
Оценка: 5.
FOREO Luna3
Второй этап очищения нужен для удаления остатков гидрофильного масла и макияжа с лица. Для жирной кожи, я считаю, этот этап необходим. Именно потому что для данного типа кожи лишняя пленка на лице оставленная маслом ни к чему.
В этом деле мне помогает щеточка для очищения кожи Luna 3. У меня аппарат для комбинированной кожи. Я писала о нем подробный пост.
На щеточку я наношу мягкий очищающий гель от L’Occitane Aqua Réotier Water Gel Cleanser
Для комбинированной жирной кожи очень важно не пересушивать ее. Не нужно агрессивно очищать до скрипа, пусть остаётся защитный слой. Иначе помимо того, что кожа будет блестеть от активного выделения себума так ещё начнёт и шелушиться. И себум способен кстати начать выделяться ещё больше. Особенно это актуально для зрелой кожи.
Поэтому обязательно обращайте внимание на гели для умывания – покупайте мягкие.
Данное средство не самое мягкое, повторно я его не куплю, но чувства сухости и стянутости после умывания не появляется. Гель обладает явным свежим ароматом, достаточно приятным. Нормально пенится, легко смывается. Я не знаю, способно ли оно самостоятельно удалить макияж, но в качестве второго этапа – подходит. Также я пользуюсь им утром и также довольна.
Срок тестирования: более 1,5 месяцев ежедневно
Цена: 1790 руб.
Оценка: 4.
Обычно наношу гель на щеточку, включаю минутный режим очищения и провожу процедуру. Мне очень нравится сам процесс очищения Luna 3, он бодрит, тонизирует. Кожа после очищения очень мягкая и нежная.
Еще этим аппаратиком я делаю массаж – раза 4 в неделю. Это естественно не является базовым уходом, но так как речь зашла о Luna 3, то не сказать об этом было бы нечестно. Более подробно о массаже я писала в посте о щеточке, впечатления не изменились.
Срок тестирования: около 1,5 месяцев
Цена: 17999 руб.
Оценка: 5
Тонизация, отшелушивание.
Отшелушивающий Тоник Pixi Glow Tonic
И снова всем известный продукт – тоник с 5% содержанием гликолевой кислоты. Призван отшелушивать кожу, придавать ей сияние и вообще благотворно влиять на жирную кожу. Гликолевая кислота вообще полезная штука. Но и помимо неё в составе тоника много всего полезного.
Тоник обладает неярким, слегка кислотным ароматом. При нанесении не чувствую никакой негативной реакции, но у меня плотная, пористая кожа, а для тонкой – нужно быть поосторожней. Хотя бы на всякий случай.
Тоник впитывается мгновенно, никакой липкости или плёнки я не ощущаю. Сразу перехожу к следующему этапу ухода.
Тоник не стал для меня каким-то открытием или панацеей, но тем не менее я им довольна. У меня мини-формат, и, скорее всего, когда он закончится, я куплю новый. Кожа однозначно становится ровнее, светлее. Более гладкой и ухоженной на вид и ощупь. Но никакого влияния на сияние кожи, поры или воспаления я не заметила.
Срок тестирования: 2 месяца
Цена: 1120 руб (за 100 мл)
Оценка: 5
Лосьон для лица Holy Land Super lotion
Данный лосьон просто классика в уходе за жирной, проблемной кожей. Я им пользовалась всегда, сколько себя помню. Вообще, этот израильский бренд здорово мне помог в уходе за кожей в своё время.
Средством я пользуюсь 3-4 раза в неделю, но в свой пост решила его включить – если у Вас более проблемная кожа, чем у меня, то можно пользоваться лосьоном ежедневно, но желательно не чаще одного раза в день – может подсушивать.
Я не вижу каких-то супер чудес от него, но с ним моя кожа здоровее, поры светлее, а воспаления проходят быстрее. Последующий уход на него ложится прекрасно. Интересно, что лосьон можно использовать на кожу вокруг глаз (если там есть проблемы). Я пробовала, как-то выскочил на веке прыщ – полёт отличный.
Наносить можно двумя способами: классически – при помощи ватного диска и более необычным способом – наливать немного средства в ладошки и похлопывающими движениями перенести на лицо.
Лосьону нужно некоторое время чтобы впитаться и первые минут 5 он может ощущаться пленкой на лице, именно поэтому я пользуюсь им исключительно по вечерам.
Срок тестирования: много лет время от времени
Цена: 1500-1800 руб.
Оценка: 5
Сыворотки
Сыворотка для лица The ordinary Buffet
Прекрасная сыворотка содержащая в своём составе 5 видов различных пептидов. Это уже больше уход для зрелой кожи лица.
Легкая, прозрачная жидкость, почти без запаха. Впитывается мгновенно. Наношу поверх тоника или лосьона прижимающими движениями. Эту сыворотку не рекомендуется смешивать с другими пептидами (для большей эффективности) и витамином С. Требует длительного применения – курсом не менее 28 дней.
Вообще в моем уходе более 8 различных сывороток, многие из них с пептидами. Приходится балансировать.
Впервые попробовав эту сыворотку я была потрясена – особенно эффект хорошо был заметен на кожи вокруг глаз: она стала более подтянутой, плотной. Это было действительно заметно. На лице эффект менее выражен, но я думаю, что здесь играет роль, то какое место у Вас самое слабое – там эффект наиболее явный. В моем случае – это кожа вокруг глаз.
Особого увлажнения от неё ждать не следует, это не про неё. Но к тестированию – обязательна.
Срок тестирования: более полугода (3 флакона)
Цена: от 700 руб.
Оценка: 5+
Сыворотка для лица The ordinary Amino Acids + B5
Увлажняющая, успокаивающая сыворотка на водной основе. Для комбинированной/жирной кожи очень важно увлажнение. Я пользуюсь различными сыворотками направленными в том числе и на это. Данную сыворотку ввела в уход сравнительно недавно, нравится. Она сочетается практически со всем, использовать перед маслами/кремами.
Прозрачная жидкость, очень быстро впитывается, лицо после неё совершенно сухое. Не кажется каким-то увлажнённым, но тем не менее чувствует кожа себя хорошо. Как-то она очень мягко действует, но эффективно. Никаких сезонных проблем, связанных с отопительным сезоном, моя кожа не испытывает.
500-700₽цена
8/10оценка
3 недели, 1р/в неделюиспользование
Состав: Aqua (Water), Propanediol, Betaine, Sodium PCA, Panthenol, Sodium Lactate, Arginine, PCA, Aspartic Acid, Glycine, Alanine, Serine, Threonine, Valine, Proline, Isoleucine, Lysine HCl, Histidine, Phenylalanine, Glutamic Acid, Citric Acid, Dimethyl Isosorbide, Polysorbate 20, Trisodium Ethylenediamine Disuccinate, 1,2-Hexanediol, Caprylyl Glycol.
Масло для лица The ordinary 100% Organic Cold-Pressed Rose Hip Seed Oil
Это масло я наношу 3-4 раза в неделю на сыворотки. И опять я решила включить не базовое средство в этот пост. А все потому, что многие девушки с жирной или комбинированной кожей опасаются использовать масла, особенно подростки. Пересушивают липидную мантию агрессивными средствами и искренне верят, что масла – это враг №1 жирной кожи. Это не так, просто надо знать меру и подбирать подходящие масла. А они необходимы любой кожи и жирной/комби в том числе.
Масло шиповника – как раз одно из таких полезных масел. Оно уплотняет кожу, увлажняет, способствует более быстрому снятию раздражений. На воспаления оно никак не влияет, но в целом помогает восстановлению кожи.
Продукт имеет характерный темный оттенок и достаточно активный аромат. Я не могу назвать его приятным – пахнет маслом-маслом и ещё чем-то органическим (видимо, шиповником).
Это масло рекомендуют использовать с ещё одной известной сывороткой The ordinary Niacinamide, но я не пробовала. Я смешиваю ее с тоником, о котором пойдёт речь ниже, и наношу на лицо. Масло, кстати, не такое уж и масляное (думаю, Вы поняли, что я имею ввиду), но тем не менее впитывается достаточно долго. Иногда я закрываю его легким кремом, а иногда оставляю так.
Кожа воспринимает средство прекрасно: никаких закупоренных пор, воспалений. Лицо нежное и упругое, напитанное, и увлажнённое.
Срок тестирования: более 2-х месяцев несколько раз в неделю.
Цена: 790 руб.
Оценка: 5.
Крем для лица Holy Land Alpha-beta restoring cream
Этот крем, наверное, лучшее, что когда-либо выпускали легендарные HL. Я пользуюсь им много лет и искренне считаю крем гениальным. Советую всем своим друзьям. У меня крем ещё в старой упаковке, сейчас он выглядит иначе.
Комплекс из различных кислот: гликолевая, салициловая, молочная. Витамины А (он же ретинол), С. Применяется при различных проблемах с кожей, но особенно хорош конечно для жирной и комбинированной, ну и конечно проблемной. Также широко используется в уходе за возрастной.
Текстура крема очень плотная, его надо совсем немного. Наношу на ночь, обычно закрываю им сыворотки или масла. Впитывается достаточно долго и в первые минут 15 ощущается пленкой на лице. Имеет специфический, но не особо яркий аромат.
За что же я так люблю этот крем? За то, что с ним кожа преображается. Тон выравнивается, текстура кожи выравнивается, поры становятся уже, воспаления проходят значительно быстрее, кожа успокаивается. Более того, я использую этот крем не только на коже лица, но и рук. У меня бывает сезонная аллергия когда появляется мелкая сыпь на пальцах рук, все это чешется и краснеет – за одну ночь Alpha-beta restoring cream все это снимает. Гениальный крем.
Утром необходима защита от солнца и лучше не использовать летом.
3000₽цена
10/10оценка
3 года, 5р/в неделюиспользование
Состав: Water (Aqua), Glyceryl Stearate, Caprylic/Capric Triglyceride, Isopropyl Myrie, Cetyl Alcohol, PEG-100 Stearate, Vaccinium Myrtillus (Bilberry) Fruit ct, Propylene Glycol, Cetearyl Ethylhexanoate, Saccharum Officinarum (Sugar Cane) ct, Glycolic Acid, Salicylic Acid, Lactic Acid, Retinol, Magnesium Ascorbyl Phosphate, Hydrolyzed Silk, Acer Saccharum (Sugar Maple) ct, Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Fruit ct, Citrus Medica Limonum (Lemon) Fruit ct, Camellia Sinensis (Green Tea) Leaf ct, Glycerin, Ethylhexylglycerin, Tetrasodium EDTA, Imidazolidinyl Urea, Phenoxyethanol.
Утро:
Мое утро начинается с умывания с гелем L’Occitane Aqua water cel cleanser о котором я рассказывала выше.
Затем распыляю лосьон для молодой кожи Clarins Re-Fresh hydrating beauty mist
Честно говоря, купила это средство ради интереса, да и цена позволяет. Мист представляет собой водичку обладающую тонким цветочным ароматом. Флакон тяжелый и качественный, распылитель создаёт еле уловимое облачко.
В принципе, средство – баловство. Ничего я от него не вижу, ну разве, что легкую тонизацию. Оно действительно для очень молодой, беспроблемной кожи. Впитывается очень быстро, сразу наношу поверх сыворотку.
Срок тестирования: 3 месяца ежедневно
Цена: 1550 руб.
Оценка: 4
Сыворотка для лица The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%
Ещё одна известная сыворотка на водной основе от канадского бренда. Ее очень рекомендуют для ухода за жирной/комби кожей. Содержит в себе 10% ниацинамида и 1% цинка. Призвана регулировать выработку себума, сужать и очищать поры, сокращать воспаления.
Сыворотка представляет собой загустевшую водичку, слегка похожую на кисель. Я наношу ее по утрам на кожу после тоника. Сыворотка впитывается мгновенно. Иногда я смешиваю ее с другими сыворотками производителя.
Вообще, на это средство очень много положительных отзывов, но лично я не заметила каких-то изменений: себум выделяется также, поры все на месте и в том же размере. Но и негативной реакции продукт не вызвал – пользуюсь, пусть будет.
Срок тестирования: более 2-х месяцев ежедневно
Цена: 600 руб.
Оценка: 4
SVR Sebiaclear Mat+pores Sebum Regulating Anti-Enlarged-Pore Mattifying Care Матирующее себорегулирующее средство, сужающее поры
Далее в ход вступает матирующий крем, куда же без него? Об этом креме я писала отдельный пост и мое мнение совершенно не изменилось. Хороший крем, пост можно прочитать здесь.
Наношу продукт только на область Т-зоны, ложится крем прекрасно, быстро впитывается. Обладает легкой консистенцией и приятным ароматом.
Срок тестирования: более 2-х месяцев ежедневно
Цена: 1100 руб.
Оценка: 5
Защитный крем для лица FaseD Antipollution firming cream
Завершающим этапом утреннего ухода за лицом является защитный крем. Данный экземпляр является миниатюрой и был куплен в Италии в составе набора.
Он является защитным от окружающей среды для жителей мегаполиса, но для меня главная его функция – СПФ 15. В холодное время года, для города – такая защита оптимальна для меня, даже если использую кислоты и ретинол в уходе.
Крем обладает достаточно плотной текстурой, но распределяется по коже хорошо. Впитывается минуты за 3 полностью. С ним не конфликтует пудра или тональный крем. Продукт не забивает поры, не провоцирует возникновение воспалений. Неплохой крем, но полный формат куплю навряд ли.
16 за набор€цена
7/10оценка
2 месяца, 1 р/в деньиспользование
Состав: Состав: Aqua (Water), Octocrylene, Ethylhexyl Salicylate, Glycerin, C12-15 Alkyl Benzoate, Butyl Methoxydibenzoylmethane, Cetearyl Isononanoate, Inulin, Sodium Hyaluronate, Moringa Oleifera Seed ct, Alpha-Glucan Oligosaccharide, Sodium Polyacrylate, Cetearyl Alcohol, Ceteareth-20, Glyceryl Stearate, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Hydroxypropyl Guar, Phenoxyethanol, Ethylhexylglycerin, Parfum (Fragrance), Disodium Edta, Ceteareth-12, Cetyl Palmitate, Lecithin, Sodium Hydroxide, Tocopherol, Ascorbyl Palmitate, Citric Acid, Boron Nitride, Aluminum Starch Octenylsuccinate
Резюмируя: вот такой достаточно обширный у меня получился пост. Я рассказала о своих любимчиках, но есть, к сожалению, и аутсайдеры. Буду рада, если моя информация кому-то пригодится.
Спасибо за внимание,
Елена.
Источник
Мы уже рассказывали, как ухаживать за сухой и жирной кожей. Теперь же черед зрелой – что за косметику стоит использовать и на какие процедуры записываться, нам рассказала косметолог Аида Гаджиева.
В какой момент кожа становится зрелой
Зрелой считается кожа, у которой проявились первые признаки старения – повышенная сухость, снижение упругости и эластичности, появление мимических и глубоких морщин, пигментных пятен, видимых капилляров, мешков под глазами. Все очень индивидуально, но это происходит примерно в 35-40 лет. Вводить омолаживающие компоненты в уход обычно рекомендуют не раньше 30-35 лет. Тем не менее не стоит забывать, что сейчас экология и стресс сильно влияют на наш внешний вид. Так что признаки старения мы можем наблюдать и в более раннем возрасте. Именно поэтому я рекомендую пользоваться услугами косметолога еще до того, как вы заметили у себя первые морщины и другие возрастные изменения. Помните, что их всегда лучше отсрочить, чем потом ликвидировать. Для этого мы можем использовать мезотерапию, биоревитализацию, аппаратные процедуры (HydraFacial, микротоковая терапия), массажи и пилинги – все, что позволит вашей коже как можно дольше сохранять свою молодость.
О типах старения
Выделяют четыре типа старения: мускульный (мышечный), мелкоморщинистый (фотостарение), деформационный и усталый. О каждом по отдельности.
Мускульный тип чаще встречается у азиатских женщин. Мышцы мимики развиты, поэтому форма лица и после 50 лет значительно не меняется. Но со временем лицо становится более квадратным. Старение наступает гораздо позже, чем при других типах, мелких морщин практически нет. Тем не менее появляются заломы, начинают нависать верхние веки, опускаются уголки губ, становятся явными носогубные складки, пигментные пятна.
Для данного типа я рекомендую: ботулинотерапию, филлеры, лазерное омоложение, химические пилинги и увлажняющие средства.
Для мелкоморщинистого типа характерна обезвоженная кожа, мелкие морщины. Подкожной клетчатки очень мало, а мышечный тонус долго остается «в силе», поэтому структура лица не меняется. Кожа крайне растяжима, легко оттягивается, не восстанавливается при так называемом «щипковом тесте».
Для данного типа кожи я рекомендую: интенсивное увлажнение, поверхностно-срединные пилинги, обязательное восстановление повреждений тонкой кожи (мезотерапия и биоревитализация).
Деформационный тип старения, как правило, видно сразу. Его можно распознать даже у довольно молодых девушек. Для данного типа характерны складки в области декольте и на шее, мешки под глазами, второй подбородок. Кожа дряблая, но вот морщины и пигментные пятна ей свойственны нечасто. Контуры лица заметно деформируются за счет чрезмерного подкожно-жирового слоя.
Для данного типа кожи я рекомендую: пилинги, скульптурные массажи для укрепления мышц, а также любые аппаратные и инъекционные процедуры для улучшения тонуса кожи.
При усталом типе старения мышечный слой и подкожная клетчатка среднеразвитые. Ослабляются мышцы, теряется тонус мягких тканей, четко прорисовываются носогубные складки, опускаются уголки рта. Эти изменения и делают лицо «уставшим».
Для данного типа я рекомендую: средства с гиалуроновой кислотой, ручной тонизирующий массаж, неагрессивные пилинги в сочетании с антиоксидантами и витаминами, лимфодренаж.
Что должно быть в ежедневном уходе за кожей
Уход за возрастной кожей содержит те же этапы, что и обычный. Обязательно используйте сыворотки (например, Dior CaptureTotale Super Potent Serum) и, главное, обращайте внимание на ингредиенты. Самые эффективные из антивозрастных – ретиноиды, L-аскорбиновая кислота (витамин С), пептиды, антиоксиданты, гиалуроновая кислота и AНA-кислоты. Дополнительные компоненты: растительные экстракты и масла, витамины, микро- и макроэлементы, омега-кислоты. Очень важно защищать возрастную кожу от солнечных лучей, поэтому обязательно используйте SPF-средства.
Нужно ли использовать маски и пилинги
Маски и пилинги обязательно нужны. Со временем процессы обновления клеток и выработки коллагена замедляются – и нашей коже нужна помощь. Омертвевшие клетки медленнее отшелушиваются, скапливаются на поверхности, что вызывает сухость и тусклый цвет лица. Чтобы этого не допустить, рекомендую делать пилинги один-два раза в неделю для жирной и комбинированной кожи, один раз в десять дней для сухой и один раз в неделю для нормальной. В домашних условиях можно использовать пилинг с AHA, BHA-кислотами и абразивами, фруктовыми кислотами. Процент кислот в пилингах для домашнего ухода невысокий, поэтому таких средств не стоит бояться, ожогов они не оставят.
Какие средства подойдут. Для домашнего использования я могу порекомендовать корейский бренд Saturday Skin и их пилинг с энзимами и пептидами Rub-a-Dub. Энзимы бережно очищают кожу, делают ее сияющей и борются с тусклостью. А пептиды обеспечивают естественный процесс регенерации.
Хороший и мощный пилинг есть у австралийской марки Alpha-H. Средство с ретинолом 0,5% очень хорошо выравнивает и шлифует кожу. Наносите два раза в неделю на ночь после очищения кожи вместо крема. Этот пилинг стимулирует выработку коллагена и процессы обновления в клетках, а также уменьшает выраженность признаков старения, связанных с воздействием солнечных лучей.
Еще один из моих любимых продуктов – экспресс-маска Dior Capture Totale Dream Skin 1 Minute Mask. Она действует за счет комплексной работы водорастворимых и жирорастворимых кислот. Dior выбрали лучшие химические эксфолианты: салициловую кислоту (BHA), гликолевую и лимонную кислоты (AHA). Средство отшелушивает ороговевший слой, а также работает с сальными отложениями на глубоком уровне. Как итог вы получаете сияющую, гладкую и совершенную кожу.
Какие процедуры делать, если кожа обвисает
Безусловно, это RF-лифтинг. Во время этой процедуры кожа разогревается, благодаря чему коллагеновые волокна сокращаются. В результате вы получаете более плотную и подтянутую кожу. Первые результаты будут заметны уже после трех-четырех процедур, а на протяжении нескольких месяцев эффект усилится.
Ультразвуковой SMAS-лифтинг. Выраженный эффект вы увидите уже после одной процедуры. Механизм заключается в воздействии ультразвуковой волны, которая четко дозируется по мощности и глубине. В ходе процедуры косметолог может видеть на экране, на каком слое работает аппарат и какие изменения происходят в мягких тканях.
Ну и конечно же, нити. Они состоят из рассасывающегося материала и вводятся под кожу при помощи специальной канюли – гибкой иглы, не травмирующей ткани. Нити создают «новый» каркас лица, подтягивают овал и разглаживают даже глубокие морщины и складки. Данная процедура проводится под местной анестезией и занимает всего 30-50 минут, а эффект ее сохраняется до двух лет.
Отлично подойдут для профилактики обвисания и коктейли из липолитиков. С их помощью мы можем не только бороться с жировыми отложениями и гармонизировать лицо, но и устранить дряблость кожи. Это настоящий лифтинг без скальпеля, так как увеличивается плотность дермы за счет формирования фиброзного коллагена.
Какие процедуры делать, чтобы убрать морщины
Безусловно, если вы хотите быстрый эффект, это ботулотоксины в виде инъекций. Данные препараты изготавливают на основе дозированного высокоочищенного ботулинического токсина типа А. Его действие направлено на временное расслабление мимических мышц, образующих морщины. При этом мимика сохраняется полностью. Результат от инъекций ботулотоксина вы заметите уже через несколько дней. После процедуры вы, как и раньше, будете улыбаться, хмуриться, выглядеть удивленной или возмущенной, только без морщин на лице.
Также я бы порекомендовала периодически проходить курс биоревитализации. Эта процедура дает мощный увлажняющий и омолаживающий эффект. Отлично подходит для коррекции возрастных морщин и возвращения здорового тонуса.
Мезотерапия. Это инъекционное введение биологически активных субстанций, которые принято называть мезококтейлями. Косметолог подбирает его в зависимости от вашей проблемы. В данную смесь могут входить витамины, пептиды, гиалуроновая кислота и другие составляющие. Мезотерапия отлично помогает бороться с первыми признаками старения, а также акне и пигментацией.
Диета для зрелой кожи
Не секрет, что питание действительно отражается на внешнем состоянии. Поэтому я придерживаюсь правильного питания: больше овощей и фруктов, достаточное количество воды в день. Но тут очень важно учесть, что самостоятельно никакие БАДы назначать себе не нужно. Даже если вы хотите включить какие-то добавки в свой рацион, необходимо проконсультироваться с врачом и сдать все необходимые анализы.
Коллаген. Из добавок я могу порекомендовать присмотреться к коллагену. Этот белок обеспечивает коже эластичность, помогая ей выглядеть более молодой и здоровой. Он стимулирует образование гиалуроновой кислоты, которая сама по себе крайне положительно влияет на здоровье кожи. Есть несколько вариантов коллагена: жидкий, порошковый, в виде таблеток и жевательный.
Экстракт виноградных косточек. Стоит обратить внимание на добавки с экстрактом виноградных косточек. Они улучшают качество кожи и снижают количество морщин вокруг глаз, на лице и руках.
Источник