Кожа как у ребенка за неделю
У вас шершавая и сухая кожа? Вы устали от грубой кожи? Следуйте этим простым советам и не успеете даже заметить, как ваша кожа станет гладкой, как у младенца.
Ежедневное очищение
1
Очищайте кожу хотя бы раз в день. Еще лучше, если вы можете делать это два раза в день, утром после подъема и вечером перед сном.
- Средство для умывания или гель для душа без мыла и вода – один из простых способов очистить вашу кожу.
- Или же выбирайте специальное очищающее средство для лица вашей любимой торговой марки. Следуйте инструкции на упаковке.
- Всегда используйте мягкую губку или полотенце для лица, чтобы не повредить деликатную кожу лица.
Отшелушивание
1
Отшелушивайте кожу раз в неделю. Еженедельное отшелушивание избавит вас от мертвых клеток и отполирует кожу до хорошего состояния. Если вы удалите всю грязь, жир и мертвые клетки, ваша кожа станет гладкой, как у младенца.
- Если у вас чувствительная кожа, отшелушивайте ее раз в две недели.
2
Вот как это сделать:
- Используйте отшелушивающий скраб. Вы можете купить его или приготовить самостоятельно. К таким домашним средствам относятся сахарный и медово-сахарный скрабы, но существует множество других вариантов.
- Купите отшелушивающие перчатки для душа/ванной. Или отшелушивающую губку. Если вы хотите сделать ее самостоятельно, прочитайте о том, как сделать губку из органической люфы.
- Мягко пройдитесь перчаткой или спонжем вверх и вниз по ногам, чтобы избавиться от мертвых частичек и грязи. Также вымойте торс и спину. Выполняйте процедуру под проточной водой в душе или в ванной.
- Не надавливайте слишком сильно, вам должно быть приятно. Не используйте жесткий скраб для лица (читайте об этом дальше). Старайтесь не тереть такие чувствительные участки как соски и гениталии.
3
Промакните тело насухо большим пушистым полотенцем. Это особенно важно для вашего лица, так как трение может повредить чувствительную кожу. Нежно скользите полотенцем по телу, промакните насухо все влажные места.
Увлажняющая поддержка
1
Выберите подходящий увлажняющий продукт для вашего типа кожи и возраста. Средство нужно будет менять со временем, так как ваше тело изменяется, так что если средство, которое вам когда-то нравилось, не кажется таким уж эффективным, это часто признак того, что вам нужно выбрать другой продукт, так как ваша кожа изменилась с возрастом и нуждается в другом уходе. Это может быть лосьон или крем.
2
Нанесите увлажняющий продукт перед тем, как выйдете из ванной после душа. Комната, наполненная паром, поможет вашей коже впитать увлажняющее средство, пока поры все еще открыты, благодаря пару. Влажная кожа более восприимчива к увлажняющим средствам.
- Используйте средство для чувствительной кожи, если ваша кожа чувствительная. Даже если у вас не чувствительная кожа, такие продукты часто сделают вашу кожу боле мягкой, чем обычно, но вы должны выяснить это самостоятельно, пробуя различные средства.
Защита кожи на улице
1
Наносите солнцезащитное средство, если вы собираетесь выходить на улицу! Одна из причин того, что у младенцев такая гладкая кожа, в том, что они не подвержены вредному влиянию УФ-лучей.
- Носите шляпу и одежду с длинными рукавами и штанинами, если вы собираетесь находиться на жарком солнце любой промежуток времени.
Вечерняя рутина
1
Перед сном наносите увлажняющее средство на любой участок вашего тела, который вы хотите смягчить. На такие особенно грубые участки, как ступни и локти, нанесите крем перед сном.
- Чтобы предотвратить попадание увлажняющего средства на белье, вы можете надеть одежду. Одежда удержит увлажняющее средство на коже, где это необходимо больше всего. Наденьте колготки/чулки (для ног), перчатки (для рук), носки (для ступней) и т. д. и оставьте на ночь. Смойте утром.
- На рисунке показан тип перчаток, которые не стоит использовать; вашим рукам будет жарко, и они вспотеют. Вместо этого выбирайте простые белые хлопковые перчатки, которые можно купить в универмагах, салонах красоты и хозяйственных магазинах.
Рекомендованные домашние средства
1
Приготовьте домашний скраб.
- Вымойте лицо теплой водой.
- Приготовьте отшелушивающую сыворотку: 2 ст.л. меда, 2ст.л. коричневого сахара и половинка лимона в маленькой миске/емкости. Смешайте.
- Втирайте в кожу пять минут.
- Чтобы сделать кожу еще более мягкой, подождите еще 10-15 минут перед тем, как смыть теплой водой и промокнуть насухо.
2
Попробуйте ванну из молока и меда как роскошный способ сделать кожу гладкой, как у ребенка. Наберите теплую ванну, добавьте пол-литра молока, около 3 ст.л. мела (этого недостаточно, чтобы вода стала липкой) и вылейте в воду одну капсулу витамина Е.
Советы
- Лимонный сок с медом и небольшим количеством молока сделает вашу кожу мягкой. После того, как оставите этот лосьон на коже на 10 минут, смойте его холодной водой.
- Чтобы узнать, какое количество воды вам нужно выпивать, разделите ваш вес в килограммах на 30. Например, если вы весите 60 кг, вам нужно выпивать 2 л жидкости в день, чтобы ваша кожа была увлажненной изнутри.
- Лосьон для кожи с маслом ши творит чудеса с кожей. Масло ши полезно для кожи и помогает сохранить ее гладкой, сияющей и молодой. Попробуйте также и отшелушивающее средство. Оно поможет сделать вашу кожу сияющей и нежно очистит кожу от грязи и жира.
- Лучше всего использовать мягкий, pH-сбалансированный гель для душа, который не содержит мыло, так как оно может очень сушить кожу и содержит много химических веществ, которые могут повредить клетки кожи.
- Добавьте пригоршню сахара (коричневый сахар подойдет лучше всего) в ваш любимый лосьон и смешайте. Втирайте смесь в кожу, а затем удалите ее с помощью полотенца.
Предупреждения
- Помните, что ваша кожа – самый большой и чувствительный орган тела. Ухаживайте за ней!
- Надевайте хлопковое белье в ванную, чтобы избежать грибковых инфекций, вызванных сахаром и медом. Не принимайте ванну с молоком и медом чаще, чем раз в месяц.
- Все средства необходимо тестировать перед использованием, чтобы обнаружить возможные аллергические реакции. Прочитайте о том, как сделать тест на участке кожи, чтобы узнать детали. Это относится и к домашним натуральным средствам.
- Не используйте детское масло, это жидкий вазелин, который не позволяет коже вырабатывать собственную влагу. Ваша кожа будет гладкой и увлажненной какое-то время, но позже высохнет еще сильнее.
Что вам понадобится
- Лосьон (на выбор)
- Очищающие средства для лица (по желанию)
- Чулки/колготки
- Хлопковые перчатки
- Носки
- Капсулы витамина Е
- Отшелушивающая мочалка
- Мед
- Лимонный сок
- Сахар
- Молоко
Об этой статье
Эту страницу просматривали 45 446 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник
Во время внутриутробного развития ребенок окружен амниотической жидкостью, а его тело покрывает сыровидная смазка. После рождения и первичной обработки смазка удаляется, а нежная кожа подвергается внешним воздействиям. Тот факт, что начинает шелушиться кожа у новорожденного, не всегда говорит о наличии патологии. Часто так проходит адаптация ребенка к новым условиям.
Как проявляется шелушение
В первые 2-3 дня кожа у новорожденного ребенка еще защищена тонким слоем остатков сыровидной смазки. Но позже можно заметить появление тонких пленочек на лице. Они белого цвета, легко отслаиваются от подлежащих тканей. Если провести по ним подушечкой пальца, они легко скатываются. Эпидермис ребенка насыщен сосудами и очень чувствителен. Поэтому после удаления пленки остаются покраснения. Чаще всего такое шелушение появляется между бровями, на крыльях носа, подбородке.
У новорожденного шелушится кожа в результате адаптации
Шелушение на голове приобретает другой вид. Оно напоминает большие корочки белого или желтого оттенка. Они плотно прикреплены к коже, но некоторые мамы пытаются их удалить вручную. Под корочкой нежно-розовая кожа, которая быстро краснеет из-за физического воздействия.
Шелушение на теле и конечностях может проявляться в виде мелких хлопьев. Оно относительно легко удаляется после мытья или гигиенических процедур, но вызывает раздражение на коже.
Внимание! Эпидермис новорожденного очень нежный и ранимый, содержит большое количество сосудов. В нем отсутствуют защитные факторы. Поэтому любое ранение может привести к инфицированию и воспалению. Корочки и шелушение удалять нельзя.
Шелушением проявляются и некоторые кожные инфекции новорожденных, но при этом присутствуют дополнительные симптомы:
- под корочками есть серозное отделяемое;
- ребенок становится беспокойным, много плачет;
- повышается температура;
- местами заметны гнойники;
- вокруг очага – воспаленная кожа.
Если шелушится кожа у новорожденного в сочетании с одним или несколькими симптомами, его нужно показать врачу.
Почему шелушится кожа у ребенка
Процесс адаптации у каждого ребенка выражен индивидуально. Они реагируют на внешние воздействия и изменения внутри организма. Причины кожной реакции могут быть следующие:
- нарушение правил ухода за новорожденным;
- слишком сухой воздух в помещении, неподходящие климатические условия;
- аллергическая реакция;
- обезвоживание организма;
- кожные болезни.
Детская кожа более чувствительна к внешним воздействиям. Некоторые молодые мамы начинают практиковать купания в травяных отварах, растворе марганцовки с первых недель после выписки ежедневно без показаний, в целях профилактики. В этом случае кожа пересушивается водой для купания. Ороговевший слой эпителия теряет свои свойства и легко отделяется от остальных клеток.
Причины появления мелких хлопьев на кожных покровах могут быть в слишком сухом воздухе в комнате. Часто такой процесс наблюдается в отопительный сезон или в жаркое сухое время года. Оптимальная влажность воздуха в помещении – 55-70%.
Недостаток увлажнения проявляется и другими симптомами. У новорожденного пересыхает слизистая носа, внутри появляются сухие корки, он испытывает жажду, поэтому плохо спит, больше плачет, меньше мочится.
В холодное время года мелкие чешуйки на щеках у ребенка, а также на руках, могут появиться после пребывания на улице. Это результат обветривания или легкого обморожения. Сильно рискуют мамы, которые наносят увлажняющие средства малышу на кожу перед выходом на улицу. Правильно наносить крем за 30 минут до прогулки.
В шелушении может быть виновна аллергическая реакция. У новорожденных она возникает на косметические средства, крема или шампуни для купания. Иногда так проявляется реакция на погрешности в диете кормящей мамы. Употребление в пищу большого количества продуктов, увеличивающих риск аллергии, у ребенка проявляется шелушением и сыпью.
Шелушение на теле можно смягчить кремом
Что помогает улучшить состояние кожи ребенка
Что делать при появлении шелушения должен рекомендовать педиатр, учитывая вероятные риски отклонений от физиологической адаптации. Сначала необходимо исключить факторы, которые способны усиливать появление чешуек на коже:
- кормящей маме придерживаться гипоаллергенной диеты;
- не купать с отваром череды, марганцовкой, не мыть кожу мылом;
- проверить степень увлажненности воздуха в помещении.
Если подозревается аллергия, необходимо отказаться от аллергенных косметических средств. Для обработки кожи использовать специальные детские масла, если в них нет одушек и красителей.
Внимание! Самостоятельно назначать грудному ребенку лекарства от аллергии нельзя. Это может делать только врач, который учитывает возраст ребенка, массу тела и противопоказания к препарату.
Мелкое шелушение на ногах легко устраняется после мытья при помощи детского крема. Если очаги выраженные, педиатры рекомендуют применять крем с декспантенолом. Это одна из форм витаминов группы В, которые необходимы для улучшения состояния кожных покровов.
Профилактика шелушения
Молодым мамам необходимо следить за питанием и образом жизни, чтобы предотвратить появление последствий на коже младенца. Купания в марганцовке или травяных отварах проводят по показаниям. Если на коже ребенка нет опрелостей, потнички, нет необходимости ежедневно пересушивать эпидермис. Использовать мыло или гель для мытья рекомендуется не чаще 1-2 раз в неделю.
Для увлажнения воздуха в помещении можно использовать специальный прибор. Но во время отопительного сезона некоторые ограничиваются развешанными мокрыми полотенцами или пеленками. Детские косметические средства наносятся заранее, чтобы они успели впитаться и не стали фактором дополнительного охлаждения. За состоянием кожи новорожденного необходимо тщательно следить, чтобы вовремя заметить патологические изменения и начать лечение.
Читайте далее: рефлекс моро у новорожденных
Источник
Беременность и роды сложные периоды в жизни, но вопросы не заканчиваются, а тревог становиться все больше.
Постараемся разобраться в одном из них.
Кожа новорожденных и грудничков крайне нежная и ранимая, поэтому у малышей часто возникают покраснения, появления высыпаний и шелушение кожи.
Именно с этими жалобами чаще всего родители обращаются на прием к педиатру в период адаптации крохи к новым условиям жизни (первый месяц после выписки из роддома) и на протяжении всего грудничкового периода.
Почему может появляться шелушение кожи у грудничка
До рождения малыш постоянно находится в водной среде, а все его тело покрыто первородной смазкой. Она представляет собой вязкий сероватый секрет.
Это вещество надежно защищает нежную и ранимую кожу крохи от любых раздражителей и одновременно облегчает прохождение новорожденного по родовым путям.
Сразу после рождения тельце новорожденного ребенка полностью покрыто первородной смазкой. Раньше сразу после рождения акушерка обтирала кроху, удаляя этот секрет.
На сегодняшний день отношение к этому «защитному слою слизи» изменилось – считается, что нельзя намеренно удалять смазку в связи с тем, что она обеспечивает адаптацию кожи новорожденного младенца от «водной» среды к «воздушным» условиям жизни, что предупреждает пересыхание кожи.
В течение первых двух – трех дней жизни отмечается полное впитывание первородной смазки в кожу малыша.
На третий день после родов остатки смазки нежно удаляют в складочках или за ушками обычным растительным маслом, прокипяченным на водяной бане и слегка подогретым перед применением.
Если все сделано правильно и первородная смазка не удалена, а впиталась в кожу, все же достаточно часто отмечается шелушение кожи или ее пересыхание, иногда и отслаивание поверхностного эпителия (кожа «облазит»). Это вариант нормы и не стоит тревожиться, постепенно все нормализуется.
Но при этом нужно внимательно наблюдать за реакцией кожи новорожденного или грудничка после купания.
Причинами шелушения кожи у новорожденного могут быть:
- физиологическая адаптация;
- сухой воздух;
- неправильный уход за кожей малыша;
- реакция кожных покровов на различные отрицательные факторы.
Физиологическая адаптация к новым условиям жизни
Новорожденный после длительного времени нахождения в комфортном «водном» микроклимате внутриутробной жизни вдруг внезапно оказывается в новой среде, и к этим условиям нужно приспосабливаться организму, а кожа самой первой соприкасается:
- с воздухом;
- с подгузниками и разными типами одежды;
- с новыми средствами;
- с бытовой химией (даже если это детский стиральный порошок или кондиционер).
Поэтому если кожные покровы малыша имеют здоровый вид:
- без припухлостей;
- без покраснений;
- без отечности);
- кроха не чувствует дискомфорта и спокоен.
На все эти виды шелушений не стоит обращать особого внимания, обеспечивать уход за кожей новорожденного, но при необходимости обратить на это внимание участкового педиатра.
Со временем постепенно все придет в норму.
Сухой воздух
Уровень влажности воздуха в комнате, где постоянно находится ребенок, имеет большое значение.
В норме эти показатели составляют от 55 до 70%.
При этих условиях новорожденный ребенок не будет чувствовать дискомфорта – кожа кроха будет страдать от сухости кожи, малыш испытывать жажду.
Для проверки уровня влаги в воздухе используют специальные приборы – гидрометры. Его располагают недалеко от детской кроватки – постоянного места нахождения ребенка. Низкий уровень влажности в квартире вызывает:
- стойкое шелушение кожи, иногда можно наблюдать значительное отслоение эпидермиса, что значительно увеличивает риск присоединения патогенной микрофлоры при механических повреждениях (опрелостях, дерматитах, царапинах);
- кожа и слизистые оболочки носоглотки становятся более восприимчивыми к воздействию вирусов;
- из-за жажды отмечается нарушения сна и режима питания.
Если показатели влажности низкие необходимо использовать различные увлажнители воздуха:
- специальные увлажнители;
- емкости с водой в комнате;
- развешанные влажные пеленки.
Но в данном случае обязательно проводят контроль влажности – высокая влажность может неблагоприятно сказаться на здоровье крохи.
Неправильный уход за кожей новорожденного ребенка
При повышенной сухости кожи самой распространенной ошибкой родителей считается купание новорожденных в воде со слабым раствором марганцовки.
Раньше такие рекомендации давали специалисты, чтобы происходило активное заживление пупочной ранки и для профилактики вторичного инфицирования кожи и развития омфалита.
На сегодняшний день это признано ошибочным – раствор марганцовки обладает сильным подсушивающим эффектом и часто вызывает усугубление сухости кожи и дискомфорта у малыша.
Пользоваться детским мылом также рекомендуется пользоваться чаще одного раза в неделю в связи подсушивающим эффектом.
Самый правильный выбор – купание грудничка в кипяченой отстоянной воде без всяких добавок (трав или ароматических смесей).
После адаптации кожи новорожденного ребенка допускается использование слабых отваров или настоев лекарственных трав (при отсутствии непереносимости и аллергических реакций).
Нужно внимательно следить за реакцией кожных покровов крохи после купания – при появлении покраснения и/или обильном шелушении лучше заменить мыло и/или шампунь.
Также с особой осторожностью нужно выбирать одежду – из натуральных тканей льна и хлопка (без добавления синтетики) и стиральные средства (порошок и кондиционер).
Реакция на природные и другие отрицательные факторы
Кожные покровы новорожденного крайне ранимы в первые месяцы жизни и не имеют активных защитных функций. Поэтому как кожа, так и слизистые малыша подвергается воздействию разных внешних (природных) раздражителей.
Покраснение и шелушение кожи может появиться после первой прогулки – в тот момент, когда малыш впервые сталкивается с прямым воздействием:
- солнечных лучей;
- ветра;
- холодного воздуха.
Кожу ребенка необходимо в полной мере защитить от этих природных факторов – козырьком коляски, одеждой или полупрозрачной накидкой на коляску до полной адаптации к новым условиям.
У грудничка шелушится кожа на теле
Кожа малыша – это индикатор его здоровья и любые отрицательные проявления, в том числе и шелушения, имеют свои причины (функциональные или органические).
Если это патология – нужно диагностировать и лечить заболевание.
Наиболее часто причиной длительного шелушения и стойкого покраснения кожи являются:
- различные виды диатеза;
- проблемы с кишечником (стафилококковый дисбиоз, дисбактериоз);
- аллергическая реакция на порошок, синтетическую одежду и постельное белье, смеси для купания и масла для обтирания;
- грибковые, вирусные и бактериальные инфекции;
- обменные нарушения;
- эндокринная патология;
- заболевания почек и печени;
- другие болезни.
Поэтому при появлении и усугублении шелушения и покраснения кожи нужно обратиться к специалисту для диагностики и назначения своевременного лечения ребенка.
Шелушится кожа на голове у грудничка
Самой частой причиной шелушения кожи на голове головы у грудничков считается себорейный дерматит.
Себорейный дерматит у грудничков связан с незрелостью потовых и других желез, при этом отмечается чрезмерное выделение кожного жира, который вызывает шелушение кожи.
Эта патология развивается в двух или трехмесячном возрасте и самостоятельно проходит к году.
Если признаки себорейного дерматита сохраняются более длительное время – это свидетельствует о патологии потовых и жировых желез:
- при их недоразвитии;
- при воспалении кожи;
- при эндокринных или обменных заболеваниях.
Поэтому родителям необходимо обратиться к специалисту для уточнения диагноза и лечения болезни.
Шелушится кожа у малыша, что делать
Для выявления главной причины покраснения и шелушения кожи у грудничка нужно проанализировать ситуацию:
- определить время и длительность шелушения кожи на лице малыша;
- сравнить ее с введением новой смеси, блюда прикорма, приема лекарства, замены стирального порошка, новой одежды.
При определении причины шелушения самостоятельно нужно:
- скорректировать меню или отменить лекарственное средство или заменить его альтернативным вариантом (после консультации специалиста).
- правильно ухаживать за кожей новорожденного, всегда насухо вытирать кожные покровы малыша после купания и регулярно менять подгузники.
- использовать увлажняющие детские кремы или косметические масла (после купания и/или перед прогулкой на свежем воздухе), чтобы защитить малыша от воздействия агрессивных природных факторов;
- заменить все детские косметические средства на стерилизованное на водяной бане оливковое или рафинированное подсолнечное масло.
- использовать специальные солнцезащитные средства для новорожденных во время прогулок в открытой коляске;
- изменить график прогулок на свежем воздухе – после 16 часов и обязательно приобрести одежду для малыша с длинными рукавами из натуральных тканей;
- в жаркое время года или в отопительный период нужно предлагать ребенку пить больше жидкости (кипяченая водичка, специальный чай для новорожденных).
Шелушения и небольшие покраснения в период до года проявляются почти у всех грудничков, и у большинства детей почти не требуют лечения.
Но при этом все же нужно в каждом конкретном случае разбираться в причинах их возникновения и как можно скорее устранить их.
врач – педиатр Сазонова Ольга Ивановна
Источник