Кожа лица без кремов

Вот такой вызывающий заголовок я подготовила для этой статьи!

Но для начала — всем привет, красавицы!

Скажу сразу — эта статья внеплановая. Вообще-то я подготавливала в данный момент две статьи — одну на тему красок для волос и анализ их ингредиентов, вторую — на тему очищения кожи после 30. Но в последнее время получалось так, что мне всё чаще и чаще задают вопросы по поводу концепта — немазания крема на лицо на ночь.

не мазать крем на ночь Хотите иметь гладкую беспроблемную кожу, не мажьтесь ночным кремом

Спрашивают много и часто. В комментариях, в емайлах, в живую))) Вот я и решила собрать все мысли в кучу и написать про это пост.

Если вы впервые на блоге и ещё не читали мои статьи, как Золотые правила для здоровой матовой кожи или 5 советов по уходу за жирной кожей, то от прочтения информации ниже вы скорее всего первые минуты будете, мягко говоря, в шоке. Но я прошу вас дать себе время и обдумать эту информацию в спокойной обстановке, открыть себя новому и закрыть привычные каналы промывания мозгов (как, например, рекламу или красноречивые высказывания на упаковках косметики)

На тему, как правильно ухаживать за кожей и как индустрия косметики в последние пару десятков лет изменила наше представление об уходе за нашей кожей, можно дискутировать часами. Ясно следующее:

Не смотря на огромное увеличение продуктов очищения и ухода за кожей, так же увеличиваются такие проблемы с кожей, как дерматиты, аллергии, акне, псориаз
Не смотря на «улучшение» составов очищающих гелей и пенок, кремов и масок кожа становится не лучше, а только суше
Не смотря на ежегодные внедрения на рынок всё большего количества инновационных продуктов для ухода за кожей, морщин и прыщей становится не меньше, а только — больше

Что-то тут не так…

Наша кожа, как и любой другой орган, — очень умный орган. Чтобы описать все функции кожи, понадобится отдельная статья. Но ясно одно: кожа — первая частичка нашего организма, которая непосредственно соприкасается с окружающим миром. Она, как надёжная «упаковка», защищает нас от холода, жары, солнечного облучения и от других так называемых «внедрений извне», например, бактерий и микробов.

При том при этом, на всем теле человека кожа — одна и та же кожа, с одним и тем же строением. Ну, исключая стопы и ладошки. Вам ещё не кажется странным, что вы пользуетесь тридцатью тремя кремами для различных частей тела?

Это, конечно, тоже темя для отдельного поста. Но факт остаётся фактом — большинство из нас имеет на полочке именно эти тридцать три крема. И главная причина этому одна — индустрия косметики на этом зарабатывает. В то время, как вы проигрываете…

Ведь намывая и намазывая кожу два раза на дню, ещё и средствами, что по-эффективнее, вы внедряетесь в алгоритмы такой умной кожи, мешая её работать самой!

Жирные ночные крема особенно мешают работе кожи. Ночью в состоянии покоя наша кожа входит в фазу выделения токсинов (которые, кстати, водорастворимые!) из кожи и фазу регенерации, в которой она обновляет свои клеточки. Ничего не должно ей мешать при этом! Если вы наносите жирный крем на кожу вечером, вы не только отбираете у нее возможность увлажниться самой, но и не даёте ей вывести все токсины наружу!

Открою вам правду: учёные ещё до сих пор не выяснили, насколько такое внедрение может вредить коже. Может быть, всё даже намного серьезнее…

Короче, явными признаками, что в вашем уходе что-то не так, и сигналами к отказу от ночного «жирного» ухода могут служить следующие симптомы:

Лицо сутра выглядит отёкшим
Утром в зеркале вы видите ещё больше морщинок, чем вечером
Кожа сутра блестит и жирная
На коже сутра вы обнаруживаете маленькие (и не очень) гнойнички
Кожа быстро жирнится в течении дня
Кожа наоборот быстро сохнет в течении дня
Кожа после умывания скукоживается, как будто из нее вытянули всю влагу

Но отказ от ночного крема может быть успешным только в том случае, если вы вечером для очищения кожи используете либо очищающее молочко, либо очищающий крем, либо просто масло, как в масляной очистке кожи. В общем что-то такое, что не пенится. И вообще советую всем отказаться от очищающих гелей и пенок! Не важно, как средство пенится, сильно или слабо, если оно пенится, значит в нём ПАВы. А ПАВы сушат кожу. Все!

Молочко же уберёт макияж, очистит кожу от кометики и пыли, не нарушая ее липидную оболочку, а значит, не внедряясь в её алгоритмы.

Ну согласитесь, как-то глупо убирать с кожи «жир», а потом наносить его снова в виде крема?

Утром для умывания достаточно воды — токсины, которые ночью выделяет кожа, как я уже говорила, водорастворимые, и легко смываются просто тёплой водой. (Если вы, конечно, не грузили всю ночь уголь!) Кожный жир, который выделяет ваша кожа ночью, — естественное явление. Если вы будите пытаться вашу кожу постоянно обезжиривать, то она начнёт выделять всё больше кожного жира, или же перестанет его выделять, и кожа будет ещё суше.

Я, кстати говоря, не первая, кто пришёл к таким выводам. Некоторые фирмы органической косметики с многолетним опытом уже испоьлзуют эту философию по уходу за кожей, и очень даже успешно!

Например, Dr. Hauschka. Фирма предлагает для очищения кожи Очищающий крем (если кожа без декоративной косметики) или Молочко для снятия макияжа. Так же к вечернему уходу за кожей относятся Тоник для лица и различные курсы (для разных состояний кожи). По-подробнее об уходе Dr. Hauschka вы можете прочитать в официальном буклете, который можете скачать тут — Безжировой ночной уход за кожей от Dr. Hauschka.

Курсы для различных состояний кожи относятся к «безжировому» вечернему уходу за кожей от Dr. Hauschka

Другая фирма, «пропагандирующая» такой уход, — это Martina Gebhard. Философия фирмы такова, что на ночь после умывания кожи молочком для соответсвующего типа лица не нужно ничего, так как молочко является достаточно жирным и питающим. Здесь о Martina Gebhard.

martina gebhard косметика Философия косметики Martina Gebhard так же за безкремовый ночной уход!

А совсем недавно в 2010 году разработчица косметики Martina Gebhard создала другую линейку люксовой органической косметики SensiSana, в которой она совместила философия своей фирмы с исследованиями изветного Масару Эмото, который доказал молекулярную память воды и изменяет кристалы воды различными методами. Почитать об этом вы можете на официальной странице SensiSana (на английском языке)

sensisana косметика уход

Вот так вот!

А вы что думаете о таком ночном уходе за кожей без крема? Пробывали ли вы когда-нибудь такое? Хотели вы бы попробывать? Если нет, то почему?

До скорых встреч.

Алёна Эко.

P.S.: Если вы находитесь в поиске подходящего крема для утреннего ухода, советую почитать статью Рейтинг увлажняющих кремов

Источник

Для ухода за кожей достаточно минимума натуральных средств, а косметические компании заботятся не о нашей красоте и здоровье, а о своей прибыли. Так считает эксперт по гармоничной и минималистичной жизни Доминик Лоро. Вот как она предлагает питать и очищать кожу и поддерживать красоту.

Уход за кожей лица: чем меньше, тем лучше

В уходе за кожей также работает правило, согласно которому меньшие расходы гарантируют лучший результат. Большинство продающихся в магазинах средств на самом деле портит кожу.

Чтобы очистить кожу, найдите хорошее мягкое мыло с глицерином или медом. Пользуйтесь им вечером, чтобы снять макияж, даже если в этот день вы обошлись без косметики. Пыль и грязь въедаются в защитную пленку, вырабатываемую кожей (отчего кожа приобретает желтоватый оттенок), а коже необходимо дышать.

А вот с утра мыло ей не требуется. Ее лучшая союзница — ледяная вода: после такого умывания японки похлопывают себя по лицу 150 раз, чтобы стимулировать кровообращение и улучшить цвета лица.

Далее, кожу следует питать, исходя из ее состояния: если воздух влажный, ей почти ничего не требуется. Если она кажется стянутой или сохнет, одной-двух капель подогретого масла, нанесенных с помощью ладоней, будет достаточно. Как правило, то, что полезно есть, приносит пользу и коже: оливковое, кунжутное, миндальное масло, масло авокадо. Остатки чая, нанесенные вместо лосьона, защищают кожу благодаря содержащимся в нем природным маслам, не засоряя пор.

Нанося на кожу масло, сопроводите это действие массажем. Эту повседневную процедуру следует изучить, понять и применять на практике. На одном только лице имеются более трех сотен крошечных мускулов, и если их массировать, ткани будут оставаться на своем месте. Очень важно применять эти приемы осознанно, потому что состояние души, в котором вы ухаживаете за кожей, влияет на результат. Если делать массаж лица с любовью, то кожа станет красивее: эпидермис и волосы функционируют в тесной связи с организмом, окружающей средой и мыслями.

Последний совет: солнце — враг кожи номер один. Защититесь от него шляпкой и очками, чтобы избежать преждевременных морщин.

Коже не нужны ни мыло, ни лосьоны, ни кремы, чтобы быть чистой и мягкой. Ее следует очищать и питать. Откажитесь от химических продуктов, от лосьонов, от всех излишеств. Остерегайтесь ловушек, расставленных косметической промышленностью. Кожа, как и пищеварительная система, впитывает все, что мы ей даем, и переносит это в кровь.

Лучший уход за кожей — это здоровое питание, сон в достаточном объеме, чистая вода и… счастье. Все остальное вторично. Уход за кожей следует ограничить глубоким очищением, питанием и тщательной защитой. Спросите у любой красивой женщины, чем она пользуется для ухода за собой, и она, скорее всего, ответит: «О, да почти ничем!».

7 домашних рецептов красоты

Отшелушивание

Размелите в мельничке мелкую красную фасоль и размочите ее, держа прямо в ладони (объем — одна чайная ложка), после чего нежно втирайте в кожу небольшими круговыми движениями.

В течение двух-трех минут трите лицо внутренней стороной кожицы папайи или манго: эти фрукты содержат прекрасные энзимы, растворяющие грязь в кожном жире (а также жир в самом организме). Производители косметики часто используют их в своих продуктах в небольших количествах.

Глубокое очищение

Вскипятите 200 граммов воды, добавьте 2–3 капли ароматического масла (лаванда, лимон и т.д.) и устройте паровую ванну для лица, чтобы открыть поры, затем нанесите домашнюю маску для лица: 1–2 чайные ложки муки, смешанные с таким же количеством йогурта, лимона, рисовой водки и настоя различных кореньев. Практически все свежие продукты из холодильника имеют терапевтический эффект. Экспериментируйте и судите сами.

Питание, вода и сон

Постарайтесь питаться только свежими продуктами, не прошедшими промышленную обработку.

Пейте минеральную воду ради… содержащихся в ней минералов! (Вода — лучшее косметическое средство.)

Ложитесь спать до полуночи и спите по 6–8 часов каждую ночь. Избыток или недостаток сна вредны для здоровья.

Включите в свой рацион продукты из сои: они помогут сохранить молодость.

Научитесь узнавать и выбирать лечебные продукты: крупы, фрукты, специи.

Молодое лицо

Круги под глазами и опухшие веки могут служить признаками отсутствия энергии, вызванного проблемами с печенью. Эти симптомы бесследно исчезнут после отказа от обильной пищи, специй, мяса, копченостей, соли, сахара и насыщенных жиров. Небольшое количество яблочного уксуса позволит восстановить светлый цвет кожи: ежедневно в течение месяца выпивайте по 50 граммов разведенного водой уксуса, и вы добьетесь чудесного результата.

Массируйте лицо с маслом, уделяя особое внимание зонам вокруг глаз, чтобы активировать кровообращение (трижды, начиная от уголков глаз по часовой стрелке, еще три раза — в противоположную сторону). Затем сделайте небольшую гимнастику для глаз: опустите подбородок и посмотрите сначала вверх, затем по сторонам.

Чаще смотрите на себя в зеркало и не стесняйтесь своего вида. Именно так вы сможете добиться результатов.

Список средств

Еще один способ применения яблочного уксуса. Разведенный в небольшом количестве воды, он растворяет остатки мыла как на коже, так и в волосах. Бутылка уксуса, мягкое мыло, хорошее масло, шампунь и кондиционер должны быть единственными косметическими средствами, имеющимися в вашей ванной.

Тональный крем

Женщина, которая нашла «свой» тональный крем, способна завоевать мир. Купите качественный тональный крем и следите за тем, чтобы он был незаметным. Наносите его лишь на зону бровей и носа, а также под глазами, в небольших количествах, кончиками пальцев, не втирая. Если распределять его более равномерно, то вид у вас будет неестественный. К тому же избыток любых веществ закрывает поры кожи. Здесь тоже меньшими средствами можно добиться больших результатов.

Для сухой кожи

Ешьте по пол-авокадо в день и на десять минут наносите чайную ложку пюре из него на лицо (чудесный эффект гарантирован, попробуйте), добавляйте в ванну стакан саке с тремя каплями масла.

Источник

С тех пор как увидела свою бывшую однокурсницу – пребываю в шоке!!!Это была страшилка из страшилок – прыщавая, жирная, кожа прямо противная. Да она пользовалась кучей кремов – и люксовые , и всякие.Недавно встретила – не узнала! Лицо чистое-чистое!Говорит, исключила ВООБЩЕ всю покупную косметику, умывается содой, протирает лицо чаем, затем мажет маслом абрикоса.Но кожа супер, это просто бросается в глаза! Но я уже так привыкла мазаться кремами..! Девушки, кто вообще не пользуется кремами и тд – улучшилась ли у Вас кожа? Я уже 3 дня ничем не мажу, вроде бы положительный эффект отмечаю!!!

Бриджит Бардо

[1381613287] – 24 июля 2011, 19:49

табуретка

[976290014] – 24 июля 2011, 20:15

а как же? только ацетоном протираюсь, никакого крема!

Дынная

[3094204234] – 24 июля 2011, 20:17

Ни разу в жизни ни чем не мазала лицо, все отлично

Гость

[1875128219] – 24 июля 2011, 20:22

Я очень уважаю хорошую уходовую косметику. Результатом довольна. Чего и вам желаю. А содой бы все-таки умываться не рискнула, лучше уже овсянку в кофемолке размельчить, смешать со сливками и таким молочком умываться.

Asti_Martini

[2025099470] – 24 июля 2011, 20:32

то есть я правильно поняла – на жирную кожу намазывет масло, которое априори может вызывать камедоны – и всё у неё корошо? Ну-ну. Не всем так везет.

Бриджит Бардо

[1381613287] – 24 июля 2011, 20:34

Asti_Martini

Гость

[598576822] – 24 июля 2011, 20:55

Дынная

Ни разу в жизни ни чем не мазала лицо, все отлично

плавали-знаем

[1450940179] – 24 июля 2011, 21:03

Вы знаете,парадоксально,но факт.Я перестала мазаться кремами года 2-3 как,положила на себя совсем.А в результате-кожа чистая,гладкая и морщин нет,хотя мне почти 40.Единственно-около глаз еле заметные,но я щуюсь постояно,у меня зрение минус 3 а очки не ношу.

плавали-знаем

[1450940179] – 24 июля 2011, 21:06

В догонку-я ногти перестала красить вообще и теперь у меня они не слоятся,не ломаются,ростут зверски и блестят сами по себе.А ведь я и в саду работаю и с лошадьми-должны бы быть в ужасном состоянии.

Синий кролик

[459131252] – 24 июля 2011, 21:18

В составе кремов есть глицерин, который смягчает кожу. Но его недостаток, в том что глицерин вытаскивает воду из глубинных слоев кожи. Не знаю, как грамотнее написать, терминов не знаю. В результате, сразу после использования крема все хорошо, но в последствии кожа иссушается.

10.

Гость

[1403068038] – 24 июля 2011, 21:39

Что значит содой с солью? Раствором или кашицей или сухими?

11.

Забанили

[1538961305] – 24 июля 2011, 21:50

Те, кто кремами не пользуется вообще, вы и SPF не наносите? А как же агрессивное солнце летом?

12.

Гость

[1228440891] – 24 июля 2011, 21:55

я совсем не пользуюсь кремом. верне не так, я пользуюсь только увлажняющим.. и то не регулярно. умываюсь холодной водой из под крана. маски не делаю, масло не втираю. мне 35, выгляжу ну..на 28-30 спрашивала объективно)))))))))) но это я считаю-подарок мамы и папыГЕНЕТИКА))),

13.

Дынная

[3094204234] – 24 июля 2011, 22:02

Забанили

Те, кто кремами не пользуется вообще, вы и SPF не наносите? А как же агрессивное солнце летом?

14.

плавали-знаем

[1450940179] – 24 июля 2011, 22:08

Забанили

Те, кто кремами не пользуется вообще, вы и SPF не наносите? А как же агрессивное солнце летом?

15.

Гость

[1169116473] – 24 июля 2011, 22:24

Кожа комбинированная, прыщи с подросткового возраста, сейчас мне 28, последний год исключила кремы и тональник (раньше без него вообще не могла!!). Верне один крем толькот оставила увлажняющий, иногда испольтзую, когда чувствую, что кожа стянута. Во-первых изменила рацион, стала более-менее правильно пистаться и пить больше воды – результат, как говорится – на лицо (высыпаний меньше стало, цвет постепенно выравнивается). Во-вторых – стала высыпаться. В третьих – умываюсь только кипяченой водой или минеральной (если водой из под крана, то кожу жутко стягивает и безь крема никак уже не обойтись..), вместо кремов использую масла абр.косточек, виноградное, оливковое (в основном наношу на ночь после умывания, утром лицо промокаю салфеткой и все в порядке, больше не умываюсь до вечера). Иногда ещё масочки делаю (либо аптечные покупаю, либо из подручных средств – сметана, овощи и т.п.).

16.

Гость 15

[1169116473] – 24 июля 2011, 22:24

простите за опечатки, поторопилась

17.

Гость

[3128785548] – 24 июля 2011, 22:35

может ваша подруга какую-нибудь ярину пить начала, вот и очистилась кожа, а она списала на отказ от кремов, если вообще от них отказалась))

18.

Сунь Уй Вчай

[423148628] – 24 июля 2011, 22:45

Не пользуюсь кремами, умываюсь детским мылом. Кожа прекрасная. Чем больше мажешь на себя, тем, по моему, хуже становиться. И без разницы люкс-уходки это или крем в духе черного жемчуга. А если кожа слишком сушится (зимой к примеру), то пользуюсь ланолиновым кремом за 26 рублей.

19.

Лапкина

[1381613287] – 24 июля 2011, 22:48

плавали-знаем

20.

Лапкина

[1381613287] – 24 июля 2011, 22:49

Сунь Уй Вчай

21.

Гост

[744880710] – 24 июля 2011, 22:56

я раньше покупала самые дорогие кремы, сыворотки и тд и тп.. потом бросила это все, сейчас хожу к косметологу на иал 3 раза в год , забыла что такое масса кремиков, тюбиков )) могу раз в неделю, просто ради поверхностного увлажнения , нанести обычный крем F 99 – в аптеке продается. все. просто это уже все знают- все эти мазилки – тупо увлажнение верхних слоев кожи, и разницы нет особо что вы там на себя мажете. все фигня.

Читайте также: Алтей для кожи лица

22.

Гость

[2970485535] – 24 июля 2011, 23:01

возможно подруга принимает противозачаточные, да ведь и время прошло, может гармоны сами стабилизировались.

23.

Анна на шее

[1090227126] – 24 июля 2011, 23:24

пользуюсь только термальной водой- вполне достатьчно.

24.

Лили

[1342993783] – 24 июля 2011, 23:26

25.

Просто Женщина…

[2864217607] – 24 июля 2011, 23:59

26.

karamelkа:)

[4001256259] – 25 июля 2011, 00:45

нет

Когда я отказалась почти полностью от уходовой косметики, я изменений особых не заметила, но вот когда отказалась от тональника, кожа стала значительно лучше.

28.

Сырничек с повидлом

[968174907] – 25 июля 2011, 03:10

А я хозяйственным мылом мою лицо и тело. У меня кожа, правда, жирная скорее, чем нормальная. Тоже прыщи от кремов были. Щас мажу раз в месяц и все ОК.

29.

Гость

[4250986531] – 25 июля 2011, 03:40

Сырничек с повидлом

31.

женька

[3577161596] – 25 июля 2011, 07:55

голь на выдумки хитрА, девочки)

32.

Гость

[1438623772] – 25 июля 2011, 09:35

Я вот не пойму почему лицу такое внимание? Попа всегда гладкая, потому что на всё положила. ))) А лицо будет таким, какой сам организм. Питаться правильно надо, спать достаточно, не нервничать, следить за своей мимикой и всё прекрасно будет. Ну, иногда увлажнить можно, если совсем сухая кожа.

33.

Гость

[1877253015] – 25 июля 2011, 09:51

Гость

34.

Гость

[1342993783] – 25 июля 2011, 10:21

Гость

Гостья совсем не пользуюсь кремом. верне не так, я пользуюсь только увлажняющим.. и то не регулярно. умываюсь холодной водой из под крана. маски не делаю, масло не втираю. мне 35, выгляжу ну..на 28-30 спрашивала объективно)))))))))) но это я считаю-подарок мамы и папыГЕНЕТИКА))),А что с вами лет через 10 будет? А через 15? Вот тогда – то и видно, кто ухаживал за собой, а кто от генетики чуда ждал. 35 лет – уже бы пора собой заняться, как бы вы СЕЙЧАС не выглядели.

35.

Гость

[2787518188] – 25 июля 2011, 10:23

36.

Фасоль

[1009098112] – 25 июля 2011, 11:17

Та же история, что с Вашей подругой. Раньше приходилось замазывать недостатки тональным кремом. А потом подумала – ХИМИЯ! И махнула на все рукой. Походила недели две с красным от прыщей лицом и жирным блеском. И прошло. Сейчас кожа ровная, свежая. Только тщательно умываюсь вечером пенкой, утром – обычной водой, в течение дня – термальная вода. Комфортно.

37.

Машунечка

[885238946] – 25 июля 2011, 11:35

Дынная

Ни разу в жизни ни чем не мазала лицо, все отлично

38.

Рита

[1768494663] – 25 июля 2011, 12:48

Когда депрессуха была,перестала вообще всем пользоваться,наплевала на себя…месяца 2 чтоли пила одно кофе,курила,ела когда мухи уже летали,спала по 5 часов,все маски-скрабы-кремы стояли без дела…когда очнулась,увидела что кожа улучшилась,удивительно конечно учитывая то что выше описала…свой образ жизни. сейчас ничем не пользуюсь,только перед макияжем крем с СПФ наношу. если в этот день макияж не планирую делать,то только умываюсь водой без всего.

39.

Сижу на работе

[4238135258] – 25 июля 2011, 13:04

Девчонки! Вот пишите все, что не пользуетесь кремами и все ОК, а как же допустим красишь ты глаза каждый день на работу, смываешь, лосьоном, молочком для снятия макияжа, тоже химия та же косметика для ухода за лицом??? Как быть тогда? Не красится?

40.

Сатанистка 666

[2132589901] – 25 июля 2011, 14:14

Мажу лицо персиковым маслом. Увлажняет лучше всякого крема!

41.

перцовый пластырь

[1845634116] – 25 июля 2011, 17:35

мажу на ночь ,утром только умываюсь с пенкой .у меня кожа гэ полное ,если не следить ,не скрабить ,маски не делать ,то на моем лице можно будет блины жарить

42.

любимая

[909847922] – 26 июля 2011, 08:57

Оптимальный вариант для жирной кожи – умываться молотой овсянкой с добавлением соды. Кожа будет чудо!

43.

Знаю о чем говорю

[2076763826] – 26 июля 2011, 14:37

Современный взгляд дерматологов такой: ваша кожа и ее состояние зависит от гормонов и работы сальных желез. То, что вы едите/ не едите глобально не влияет!!! Это все мифы!!! От того, насколько грамотно вы подберете уход и будет зависеть состояние кожи.

44.

тра-ля-лю

[2758510244] – 27 июля 2011, 09:37

Знаю о чем говорю

45.

Гость

[1221061825] – 07 августа 2011, 14:07

Забанили

Те, кто кремами не пользуется вообще, вы и SPF не наносите? А как же агрессивное солнце летом?