Кожа лица без пластики

Доброго утра всем. Желание быть моложе, не стареть есть у женщин всех возрастов. Агрессивная реклама контурной пластики и прочих косметологических новшеств довела до того, что не только взрослые женщины, но и девушки 20-лет начинают выискивать у себя морщины и принимать меры для профилактики их появления. И что печальнее всего – эти меры чаще всего радикальные, к которым я отношу всю ту же пресловутую контурную пластику, ботокс, блефаропластику.

Я не поддерживаю этой тенденции, так как считаю, что все эти процедуры, а точнее их возможные побочные эффекты не исследованы в достаточной степени. Для оценки их реальной безопасности должно пройти время и не 10 лет, а куда как больше. Кроме того, некоторые данные клинических исследований вполне могут скрываться от широкой общественности. Это меня не удивит, ведь кто тогда будет кормить все эти клиники и работающих в них специалистов, и нести им деньги?

Но о моей позиции в отношении агрессивных способов сохранения молодости я уже говорила в других постах канала. Возможно, напишу и еще по этой теме отдельный пост. Пока же я предлагаю вам узнать, как сохранить молодость естественным путем. И вообще можно ли это сделать.

Можно ли сохранить молодость естественным путем?

Вот тут я хочу сделать важное замечание. Оно будет звучать так: вечно молодым не может быть никто. И в этом не поможет даже пластика, работающая только до определенной поры и убирающая далеко не все проблемы кожи, возникающие с процессом старения. Поэтому если вы хотите иметь гладкое лицо до 90 лет – просто не читайте дальше. Тут вы полезных советов для себя не найдете.

Но и в 40, и в 50, и в 60 лет можно выглядеть хорошо и моложе своего реального возраста. И все, что для этого нужно – начать заботиться о себе прямо сейчас. Причем эта забота будет заключаться не только в использовании косметики. А в чем – спросите меня вы? Буду рассказывать детально.

Носогубки и морщины у рта? Не спешите делать инъекции – возможно, вам поможет стоматолог

Мало где пишут, что носогубные складки, морщины у рта, асимметрия лица могут быть вызваны проблемами с зубами, прикусом. То есть, решив стоматологические проблемы – вы сможете реально сделать свое лицо моложе. По идее об этом обязательно должен сказать косметолог, проведя первичный осмотр своей пациентки. Но, увы, почему-то случаи, когда косметологи направляют своих пациенток к стоматологам – крайне редки.

Поэтому если вы сами знаете, что у вас неправильный прикус, отсутствуют зубы – до косметолога посетите стоматолога.

Найдите хорошего косметолога

И не для уколов красоты. А для оценки типа кожи, ее состояния, подбора косметики и некоторых процедур, которые сложно проводить в домашних условиях. Например, для качественной чистки лица.

Что я подразумеваю под словосочетанием «хороший косметолог»? Это такой специалист, который не будет втирать вам бесполезных и дорогостоящих процедур только ради того, чтобы заработать на вас. А будет предлагать действительно то, что вам надо и что пойдет вам на пользу.

Если у вас проблемная кожа, то лучше начать с посещения не косметолога, а дерматолога.

«Нет» сигаретам и алкоголю

Тут думаю, вдаваться в подробности особенно не стоит. Токсины алкоголя и табака оказывают негативное действие на весь организм и состояние кожи в целом. К примеру, сосудистая сеточка на лице нередко и довольно рано появляется у любительниц винишка в большом количестве. При частом употреблении алкоголя – отеки, и круги под глазами становятся лучшими друзьями. А вот табак – причина морщин у рта, землистого цвета кожи.

«Да» спорту, правильному питанию и грамотно выбранной косметике и процедурам

Я не призываю вас проводить долгие часы в спортивном зале и изнурять себя тренировками. Но все физическая активность важна для сохранения молодости. Полезны будут прогулки, плаванье, любые тренировки на свежем воздухе. Физическая активность стимулирует обменные процессы во всем организме, а значит и в коже.

Правильное питание также залог сохранения молодости кожи. Не нужно соблюдать строгую диету, если вы этого не хотите и вам это не нужно. Просто следите за тем, чтобы в вашем рационе были продукты, богатые витаминами и микроэлементами, коллагеном и белками. Все эти вещества нужны нашей коже для ее цветущего вида и молодости.

Теперь о косметике. Грамотно выбранная косметика не означает «супердорогая» – в это словосочетание я вкладываю иной смысл. Грамотно выбранная косметика должна подходить вашему типу кожи и решать его проблемы. А какой она будет – бюджетной, премиум или домашней – это куда более второстепенный вопрос, который вы можете решить самостоятельно. Исходя из желаний и возможностей.

О процедурах. Для себя я считаю обязательными процедуры массажа кожи лица, шеи и декольте, а также головы, чистку, маски. Они дополняют мой основной уход, и я нахожу их полезными и работающими куда лучше, чем инъекции красоты, потому что работают они на долгосрочный результат и на естественное омоложение без побочных эффектов.

Закончить свой пост мне хотелось бы замечанием, во избежание негатива в свой адрес. Это мой подход к сохранению молодости и красоты, который как показывает мой опыт – работает. Я описала его тут не для того, чтобы навязать кому-то свою позицию и заставить считать ее единственно верной. Я просто подумала – а вдруг и кому-то еще мой подход к сохранению красоты и молодости окажется полезным?

Спасибо за прочтение моего поста и как всегда –

БУДЬТЕ КРАСИВЫ!

Внутренний возраст человека редко совпадает с внешним. Мы чувствуем себя молодыми и полными сил, но в зеркале видим морщинки, «поплывший» овал лица и вялую кожу. Желая повернуть время вспять, многие начинают задумываться о подтяжке лица. Кому подойдет эта процедура, возможна ли безоперационная подтяжка лица и какого результата стоит ждать от фейс-лифтинга?

Подтяжка кожи лица: стоит ли гнаться за молодостью?

С возрастом количество подкожной жировой клетчатки, формирующей рельеф лица, уменьшается, кожа теряет упругость и начинает провисать. Подтяжка лица предполагает перераспределение кожи и удаление ее избытка, что помогает исправить последствия гравитационного птоза, сформировать новый, «юный» контур лица и избавиться от морщин.

Подтяжка лица как безоперационная, так и хирургическая — разумное решение таких проблем, как глубокие носогубные складки, обвисание нижней части лица (то, что в народе называют «бульдожьи щеки»), птоз в области скул, лишенная тонуса кожа с большим количеством морщин, лишняя жировая ткань в области подбородка и шеи, а также изменения, вызванные резкой потерей веса. Все эти проблемы более характерны для старшего возраста, однако все зависит от индивидуальных особенностей — у некоторых людей птоз проявляется уже в 30–35 лет.

Чаще всего хирургическую подтяжку лица рекомендуют людям 40–60 лет, хотя в практике опытных хирургов нередки случаи, когда к этой операции прибегали пациенты 70 лет и старше. Современные способы подтяжки лица малотравматичны и переносятся хорошо. Тем не менее это не косметологическая процедура, а хирургическая операция, и у нее есть свои противопоказания:

• любые новообразования (особенно злокачественные);
• нарушение свертываемости крови;
• тяжелые заболевания внутренних органов;
• некоторые заболевания нервной системы;
• выраженная гипертония;
• эпилепсия.

К относительным противопоказаниям относят период беременности, лактации, инфекционные заболевания и воспалительные процессы, периоды обострения хронических заболеваний, кожные болезни.

Способы подтяжки лица совершенствуются, они становятся все менее травматичными, а результат таких операций — более деликатным и предсказуемым. Появились современные безоперационные методы.

Сегодня подтяжка лица популярна, как никогда — к ней прибегают многие знаменитости, причем некоторые из них не скрывают того факта, что их свежесть и молодость — результат работы хирургов. Хотя бы раз в жизни подтяжку делали Кэмерон Диас, Сара Джессика Паркер, Мадонна, Тайра Бэнкс, Кэтрин Зета-Джонс, Сильвестр Сталлоне, Николь Кидман, Дэми Мур, Шер, Мишель Пфайффер и многие другие звезды.

Безоперационные методы подтяжки лица

Перспектива операции пугает многих — все-таки это достаточно серьезная мера, сопряженная с риском. Кроме того, далеко не всегда операция действительно необходима. Вплоть до определенного возраста со временем можно бороться и менее радикальными способами. Безоперационные методы подтяжки лица подойдут и тем, кому по какой-либо причине противопоказано оперативное вмешательство. Важное значение имеет и финансовый фактор — подтяжка овала лица без операции — силами косметологов — обойдется значительно дешевле.

Аппаратная косметология

Лифтинг — одно из основных направлений аппаратной косметологии. Существует множество аппаратных методик подтяжки лица, мы рассмотрим лишь самые востребованные.

Криолифтинг — воздействие на кожу низких температур. Температурный шок (а при криолифтинге используется специальный аппарат, насадка которого охлаждается до минус 20 градусов по Цельсию) стимулирует выработку собственного коллагена, улучшает работу мелких капилляров, снимает отеки, способствует выведению продуктов распада. Для заметного и устойчивого эффекта нужно пройти 6–10 процедур.

RF-лифтинг основан на действии радиочастотной энергии. Во время процедуры кожа разогревается, благодаря чему коллагеновые волокна сокращаются. Результат — плотная, подтянутая кожа. Первые результаты будут заметны уже после 3–4 процедур, причем на протяжении нескольких месяцев эффект будет лишь усиливаться.

Фракционный фототермолиз — это очень эффективная технология аппаратного лифтинга. Лазерное излучение уничтожает старый, «отработанный» коллаген, вследствие чего клетки кожи словно пробуждаются и начинают активно вырабатывать новый. Кожа не просто становится более гладкой — она обретает здоровый цвет и сияние. Для достижения результата необходим курс, состоящий как минимум из 3 процедур.

Ультразвуковой SMAS-лифтинг (Ultherapy) процедура, обеспечивающая лифтинг глубоких слоев лица и шеи (мышцы, связки). В связи с этим отмечается выраженный эффект после одной процедуры, который дополнительно нарастает в течение 3 последующих месяцев и сохраняется 3-5 лет. Механизм процедуры заключается в воздействии ультразвуковой волны (аналог обычного УЗИ), четко дозированной по мощности и глубине воздействия. В процессе процедуры также с помощью ультразвука обеспечивается визуализация воздействия (врач видит на экране, на какой слой воздействует аппарат и видит производимые изменения мягких тканей.

Инъекционные методики

Достойная альтернатива пластическим операциям. Они позволяют достичь моментального и достаточно стойкого эффекта, не требуют реабилитационного периода, почти не имеют строгих противопоказаний, а их стоимость сопоставима с ценой курса аппаратных процедур.

Нити 3D — это тончайшие нити из рассасывающегося материала, которые вводятся под кожу при помощи специальной канюли — гибкой иглы, не травмирующей ткани. Нити создают «новый» каркас лица, подтягивая овал и разглаживая даже глубокие морщины и складки. Манипуляция проводится под местной анестезией и занимает всего 30-50 минут, а ее эффект сохраняется до 2 лет.

Контурная пластика подразумевает введение под кожу препаратов гиалуроновой кислоты. Это гипоаллергенный, биосовместимый материал, который дает возможность заполнить глубокие морщины, изменить контур лица. Процедура безболезненна и требует лишь самой простой местной анестезии (обычно используется гель с анестетиком), а результат держится 12–20 месяцев.

Объемное моделирование (soft-lift) — метод, разработанный в Швеции. Он во многом похож на контурную пластику, однако при объемном моделировании филлеры вводятся на большую глубину. Это позволяет не просто добиться лифтинг-эффекта, но и восстановить утраченный рельеф, исправить асимметрию, скорректировать форму скул и подбородка. Результат может быть сопоставим с результатом от пластической операции. Эффект сохраняется около 12 месяцев.

Биоревитализация — это инъекции низкомолекулярной гиалуроновой кислоты, которая дает мощный увлажняющий и омолаживающий эффект. Метод используется для коррекции возрастных морщин и возвращения здорового тонуса. Это подходящая процедура для тех, кто еще не испытывает возрастных проблем с кожей, но уже замечает первые признаки увядания, ее рекомендуют делать в 25–35 лет. Результат будет радовать вас примерно 1 год.

Биоармирование также основано на действии гиалуроновой кислоты. Но в отличие от биоревитализации, при биоармировании вводят гель более плотной консистенции. Отсюда и название — распределяясь под кожей, гель создает «арматуру», которая поддерживает овал лица. Биоармирование подходит для людей в возрасте 40–45 лет. Эффект будет заметен около года.

Плазмолифтинг, PRP-метод — способ омоложения, при котором в кожу вводится обогащенная тромбоцитами плазма крови пациента. Инъекции плазмы существенно улучшают обменные процессы в клетках кожи и способствуют их насыщению кислородом. В результате запускается естественный процесс регенерации, разглаживаются мелкие морщинки и улучшается цвет лица. В профилактических целях эту процедуру можно проводить даже молодым людям 25–30 лет. Начиная с 35–40 лет плазмолифтинг лучше сочетать с другими методиками для достижения максимального эффекта.

Мезотерапия — это инъекционное введение биологически активных субстанций, которые принято называть мезококтейлями. Мезококтейль подбирается в зависимости от проблемы, в него могут входить различные витамины, гиалуроновая кислота и пр. При помощи мезотерапии можно бороться с первыми признаками старения, а также акне, пигментацией и другими несовершенствами. Желательно пройти 3–4 процедуры.

Хирургические методы подтяжки лица

В наши дни существует три основных методики проведения хирургических операций по подтяжке лица.

Круговая подтяжка лица

Ридектомия — классический операционный метод радикального лифтинга. Операция проводится под общим наркозом и длится 2–4 часа. Хирург делает разрез в области виска и ведет его вдоль ушной раковины. Если предполагается коррекция двойного подбородка, то делается дополнительный разрез под нижней челюстью. Кожа отделяется, если нужно — врач убирает лишнюю ткань и подкожную жировую клетчатку. После этого кожа подтягивается, и хирург накладывает швы.

Круговая подтяжка лица — довольно травматичная операция, которая требует реабилитации. Первую неделю возможен заметный отек, покраснение, болевые ощущения, онемение или покалывание. Швы снимают через неделю, однако еще какое-то время придется носить эластичную повязку, которая способствует скорейшему рассасыванию отеков. Окончательный результат можно будет оценить примерно через 2 месяца, хотя сроки полного заживления зависят от особенностей организма. Эффект от операции сохраняется 7–10 лет.

СМАС-пластика (спейслифтинг)

Это более современная методика, которая позволяет не только устранить морщины и провисания, но и скорректировать овал и рельеф лица. Суть операции в подтяжке кожи, которая сочетается с перемещением мышечной ткани. Если обычная круговая подтяжка воздействует только на кожу, то СМАС-пластика захватывает более глубокие структуры, поэтому и эффект держится гораздо дольше. Кроме того, после СМАС-пластики лицо выглядит естественно, отсутствует эффект натяжения кожи, изменения линии рта и формы глаз.

Технология проведения операции похожа на круговую подтяжку, но после того, как сделан разрез, хирург сначала смещает подкожный фибромышечный слой, формируя подтянутый овал лица, и удаляет лишний жир. Лишь после того, как мышечная ткань зафиксирована, врач накладывает швы, не растягивая кожу.

Швы снимают через 10–12 дней. Результат можно оценить через 1,5–2 месяца, а сохраняется он не менее 12–15 лет.

Эндоскопическая подтяжка лица

Пожалуй, этот метод можно назвать наименее травматичным. При эндоскопической подтяжке лица врач делает маленькие разрезы по линии роста волос, через которые мягкие ткани перемещаются на нужное место и фиксируются. Существуют разные типы конструкций для подтяжки разных зон — лба, бровей, скул и т.д. Долговременный эффект объясняется тем, что во время операции подтягивается не только кожа, но и мышцы.

После операции в отверстия вводят дренажные трубки, а на лицо накладывают компрессионную повязку, которую придется носить как минимум 2 недели. Как и после любого операционного лифтинга, после эндоскопической операции наблюдаются отеки, однако держаться они будут долго — до 6–7 недель. Иногда небольшой отек заметен даже через 2–3 месяца после операции. Полное восстановление занимает 3–3,5 месяца. Конечно, это долго, зато и эффект продолжительный — до 15 лет.

Как видите, современная пластическая хирургия и косметология предоставляет почти безграничные возможности для омоложения. Если с молодых лет уделять достаточно внимания уходу за кожей, то пластическая операция может вообще не понадобиться — сочетание аппаратных и инъекционных методик позволяет сохранить красоту и гладкость кожи на долгие годы.