Кожа лица и мимика
Оглавление темы “Мышцы головы.”: 1. Жевательные мышцы. 2. Мимические мышцы или мышцы лица. Мышцы окружности глаз. Мышцы окружности рта. Мышцы окружности носа. 3. Мышцы свода черепа. Висцеральная мускулатура головы, имевшая ранее отношение к внутренностям, заложенным в области головы и шеи, частью превратилась постепенно в кожную мускулатуру шеи, а из нее путем дифференциации на отдельные тонкие пучки — в мимическую мускулатуру лица. Этим и объясняется теснейшее отношение мимических мышц к коже, которую они и приводят в движение. Этим же объясняются и другие особенности строения и функции этих мышц. Так, мимические мышцы в отличие от скелетных не имеют двойного прикрепления на костях, а обязательно двумя или одним концом вплетаются в кожу или слизистую оболочку. Вследствие этого они не имеют фасций и, сокращаясь, приводят в движение кожу. При расслаблении их кожа в силу своей упругости возвращается к прежнему состоянию, поэтому роль антагонистов здесь значительно меньшая, чем у скелетных мышц. Мимические мышцы представляют тонкие и мелкие мышечные пучки, которые группируются вокруг естественных отверстий: рта, носа, глазной щели и уха, принимая так или иначе участие в замыкании или, наоборот, расширении этих отверстий. Замыкатели (сфинктеры) обычно располагаются вокруг отверстий кольцеобразно, а расширители (дилататоры) — радиарно. Изменяя форму отверстий и передвигая кожу с образованием разных складок, мимические мышцы придают лицу определенное выражение, соответствующее тому или иному переживанию. Такого рода изменения лица носят название мимики, откуда и происходит название мышц. Кроме основной функции — выражать ощущения, мимические мышцы принимают участие в речи, жевании и т. п. Укорочение челюстного аппарата и участие губ в членораздельной речи привели к особенному развитию мимических мышц вокруг рта, и, наоборот, хорошо развитая у животных ушная мускулатура у человека редуцировалась и сохранилась лишь в виде рудиментарных мышц.
Мимические мышцы или мышцы лица. Мышцы окружности глаз2. М. procerus, мышца гордецов, начинается от костной спинки носа и апоневроза m. nasalis и оканчивается в коже области glabellae, соединяясь с лобной мышцей. Опуская кожу названной области книзу, вызывает образование поперечных складок над переносьем. 3. М. orbicularis oculi, круговая мышца глаза, окружает глазную щель, располагаясь своей периферической частью, pars orbitalis, на костном краю глазницы, а внутренней, pars palpebralis, на веках. Различают еще и третью небольшую часть, pars lacrimals, которая возникает от стенки слезного мешка и, расширяя его, оказывает влияние на всасывание слез через слезные канальцы. В m. orbicularis oculi выделяют еще небольшую часть, залегающую под pars orbitalis и носящую название m. corrugator supercilii, сморщиватель бровей. Эта часть круговой мышцы глаза сближает брови и вызывает образование вертикальных морщин в межбровном промежутке над переносьем. Часто, кроме вертикальных складок, над переносьем образуются еще короткие поперечные морщины в средней трети лба, обусловленные одновременным действием venter frontalis. Такое положение бровей бывает при страдании, боли и характерно для тяжелых душевных переживаний.
Мимические мышцы или мышцы лица. Мышцы окружности рта4. М. levator labii superioris, мышца, поднимающая верхнюю губу, начинается от подглазничного края верхней челюсти и оканчивается преимущественно в коже носогубной складки. От нее отщепляется пучок, идущий к крылу носа и получивший поэтому самостоятельное название — m. levator labii superioris alaeque nasi. При сокращении поднимает верхнюю губу, углубляя sulcus nasolabialis; тянет крыло носа кверху, расширяя ноздри. 5. М. zygomaticus minor, малая скуловая мышца, начинается от скуловой кости, вплетается в носогубную складку, которую углубляет при сокращении. 6. М. zygomaticus major, большая скуловая мышца, идет от facies lateralis скуловой кости к углу рта и отчасти к верхней губе. Оттягивает угол рта кверху и латерально, причем носогубная складка сильно углубляется. При таком действии мышцы лицо становится смеющимся, поэтому m. zygomaticus является по преимуществу мышцей смеха. 7. М. risorius, мышца смеха, небольшой поперечный пучок, идущий к углу рта, часто отсутствует. Растягивает рот при смехе; у некоторых лиц вследствие прикрепления мышцы к коже щеки образуется при ее сокращении сбоку от угла рта небольшая ямочка. 8. M. depressor anguli oris, мышца, опускающая угол рта, начинается на нижнем краю нижней челюсти латеральнее tuberculum mentale и прикрепляется к коже угла рта и верхней губы. Тянет книзу угол рта и делает носогубную складку прямолинейной. Опускание углов рта придает лицу выражение печали. 9. М. levator anguli oris, мышца, поднимающая угол рта, лежит под m. levator labii superioris и m. zygomaticus major — берет начало от fossa canina (отчего ранее называлась m. caninus) ниже foramen infraorbitale и прикрепляется к углу рта. Тянет кверху угол рта. 10. М. depressor labii inferioris, мышца, опускающая нижнюю губу. Начинается на краю нижней челюсти и прикрепляется к коже всей нижней губы. Оттягивает нижнюю губу вниз и несколько латерально, как это, между прочим, наблюдается при мимике отвращения. 11. М. mentalis, подбородочная мышцаг отходит от juga alveolaria нижних резцов и клыка, прикрепляется к коже подбородка. Поднимает кверху кожу подбородка, причем на ней образуются небольшие ямочки, и подает кверху нижнюю губу, придавливая ее к верхней. 12. М. buccinator, щечная мышца, образует боковую стенку ротовой полости. На уровне второго верхнего большого коренного зуба сквозь мышцу проходит проток околоушной железы, ductus parotideus. Наружная поверхность m. buccinator покрыта fascia buccopharyngea, поверх которой залегает жировой комок щеки. Ее начало — альвеолярный отросток верхней челюсти, щечный гребень и альвеолярная часть нижней челюсти, крыло-нижнечелюстной шов. Прикрепление — к коже и слизистой оболочке угла рта, где она переходит в круговую мышцу рта. Оттягивает углы рта в стороны, прижимает щеки к зубам, сжимает щеки, предохраняет слизистую оболочку ротовой полости от прикусывания при жевании. 13. М. orbicularis oris, круговая мышца рта, залегающая в толще губ вокруг ротовой щели. При сокращении периферической части m. orbicularis oris губы стягиваются и выдвигаются вперед, как при поцелуе; когда же сокращается часть, лежащая под красной губной каймой, то губы, плотно сближаясь между собой, заворачиваются внутрь, вследствие чего красная кайма скрывается. Мимические мышцы или мышцы лица. Мышцы окружности носа14. М. nasalis, собственно носовая мышца, развита слабо, частично прикрыта мышцей, поднимающей верхнюю губу, сжимает хрящевой отдел носа. Ее pars alaris опускает крыло. носа, а т. depressor septi (nasi) опускает хрящевую часть носовой перегородки. Дополнительно рекомендуем: Таблица мимических мышц лица, иннервируемых ветвями лицевого нерва. Видео анатомии мимических мышцАнатомия мимических мышцы на препарате трупа от профессора В.А. Изранова разбирается Здесь – Читайте далее “Мышцы свода черепа.” |
Мимические морщины являются проблемой каждой представительницы прекрасного пола, достигающей определенного возраста. Они могут возникнуть в различных частях лица и существенно испортить привлекательность. На сегодня существует огромное количество способов, помогающих справиться с такой проблемой. К примеру, эстетическая медицина, косметические средства и народные рецепты, однако лучше обратить внимание на профилактические меры, позволяющие предотвратить такой неприятный момент.
Причины возникновения мимических морщин
Чтобы избежать преждевременного образования мимических морщин, стоит обратить внимание на факторы, способствующие их возникновению.
1. Излишне активная мимика, что актуально для тех, кто слишком бурно выражает свои эмоции.
2. Регулярные стрессы и перенапряжение приводят к тому, что в кровь попадает огромная порция адреналина и активных биологических веществ, после чего происходит истощение тканей из-за недостатка кислорода и соответственно, возникает сосудистый спазм, заставляющий максимально часто сокращаться мышечные волокна на лице.
3. Прямое воздействие лучей ультрафиолета крайне неблагоприятно сказывается на структуре клеток кожного покрова, особенно на лице, и это приводит к накоплению патологически измененных коллагеновых и эластиновых волокон. Как следствие, происходит снижение эластичности, повышается склонность к сухости и ломкости кровеносных сосудов.
4. Мимические морщины возникают из-за повышенной сухости кожного покрова, а образованию такой проблемы способствует некачественная вода, воздействие электромагнитных волн и пребывание в местах с загрязненным воздухом.
5. Нарушенный метаболизм.
6. Нарушение гормонального фона.
7. На кожу негативно влияют заболевания желудочно-кишечного тракта и мочевыделительной системы.
8. Частые диеты.
9. Резкое похудение.
10. Неправильный образ жизни с нарушением режима сна и отдыха.
11. Вредные привычки.
12. Отсутствие гигиены.
13. Применение некачественной косметики.
Как привычки влияют на возникновение мимических морщин
У каждой представительницы прекрасного пола есть своя манера общения, поведения в определенных ситуациях и даже изменения мимики, которые могут стать причиной преждевременного появления мелких морщинок на лице.
1. Самыми первыми морщинками, которые появляются, считаются “гусиные лапки”, образующиеся около внешнего уголка глаза и возникают они у тех, кто постоянно щурится, особенно на солнце и при близорукости, игнорируя солнцезащитные или обычные очки.
2. Появлению морщинок в области носогубного треугольника способствует такая вредная привычка, как курение или поджимание губы при удивлении или недовольстве.
3. Морщинки на лбу и переносице более глубокие относительно остальных и они появляются у любительниц морщить лоб при выражении самых различных эмоций, например, тревоги, напряжения, озабоченности и не только. Косметологи считают, что можно самостоятельно научиться управлять этой группой мышц, чтобы избежать неприятных последствий.
В среднем, достаточно месяца усердных тренировок, чтобы сделать морщинки менее выраженными, для чего стоит посетить косметолога, который обучит нескольким простым упражнениям. К сожалению, далеко не редкость, что некоторым женщинам приходится неестественно долго улыбаться из-за особенностей своей профессии, а это становится причиной сильного перенапряжения мышечных волокон. Если не проводить их периодически в расслабление, то в скором времени возникнут глубокие морщинки в области уголков рта и на щеках.
Профилактика омоложения
Чтобы скорректировать мимические морщины или полностью предотвратить их образование, стоит обратиться к профессионалу в области косметологии, который сможет не только выявить дефекты или предрасположенность к ним, но и ознакомит с различными упражнениями, позволяющими сохранить молодость на более длительное время. Другими словами, комплекс занятий называется фейсбилдинг, и он включает в себя 5 этапов.
1. Чтобы устранить морщинки со лба, нужно прижать подушечками пальцев лоб, причем так, чтобы безымянные пальчики были на бровях. Далее нужно попытаться поднять брови руками, а мышцами следует стараться им сопротивляться. Самое главное – соблюдать осторожность, исключая повреждение кожного покрова.
2. Для удаления морщин в области носогубного треугольника нужно надуть губы и максимально плотно постараться сжать их между собой. Те складки, которые образуются около верхней губы и носа сильно прижимаются пальцами и аккуратно разглаживаются.
3. Складки, как уже было сказано, могут возникнуть и на щеках, а чтобы от них избавиться, нужно прижать подушечками пальцев уголки рта, после чего постараться сильно улыбнуться, не размыкая губ, максимально напрягая мышцы в области нижней части лица. Другими словами – нужно попытаться улыбнуться не улыбаясь.
4. Чтобы предотвратить складки около глаз и под ними, нужно двумя средними пальцами аккуратно прижать внешние уголки глаз и постепенно закрывать и открывать глаза, напрягая мышцы в этой области. Желательно делать минимум 5 повторений, но чем больше, тем будет лучше.
5. Нередко представительниц прекрасного пола беспокоит второй подбородок, и для коррекции контура шеи и овала лица нужно напрягать мышцы на шее и при этом, не размыкая челюсти сильно оттягивать нижнюю губу вниз.
Мимические морщинки являются естественным этапом постепенного старения кожного покрова на лице, а также они отражают эмоции человека и его образ жизни. Чтобы выглядеть молодо даже в зрелом возрасте, нужно постараться следить не только за питанием и режимом дня, но и за тем, какая мимика возникает на лице.
По многочисленным исследованиям было выявлено, что если постоянно щуриться, улыбаться, а также хмуриться или наоборот – удивляться, то можно стать обладательницей такого неприятного дефекта. Именно потому, косметологи рекомендуют постоянно держать под контролем эти эмоции и не забывать про регулярное расслабление мышц, чтобы избежать излишнего напряжения и неприятных последствий, к которым оно приводит.
Наблюдая за домашними питомцами, мы видим, что они умеют улыбаться, демонстрировать рассерженность. Но именно у человека наиболее ярко представлено то, что мы называем «выражением лица». И в формировании этого выражения определяющую роль играют мимические мышцы.
В чем их особенность?
Мышцы лица человека это совершенно особая анатомическая структуры. Они относятся к большой группе скелетных (поперечнополосатых) мышц, так же как и мышцы рук, ног, брюшного пресса.
Но при этом мимические мышцы имеют важную особенность: в отличии от мышц скелетных, которые крепятся к костям обоими своими концами, мимические имеют только одну точку жесткой фиксации, а другим своим концом они вплетаются в кожу или слизистую оболочку.
При их сокращении кожа собирается в складки, сморщивается. На лице мы видим это как формирование морщин, складок, ямочек, бугорков. Например, при сокращении так называемой мышцы гордецов образуются характерные горизонтальные складки между бровями, отсюда и говорящее название мышцы.
На лице есть еще группа жевательных мышц. Они-то как раз устроены абсолютно «правильно» – крепятся к костям и обеспечивают движение нижней челюсти, способствуя захвату пищи, ее пережевыванию. Сила жевательных мышц огромна: усилие тех, что поднимают нижнюю челюсть, может достигать 100 кг. Но такие возможности реализуются редко, разве что при разгрызании скорлупы орехов. Для обычного пережевывания пищи достаточно усилия около 10 кг.
Какие мышцы “делают” лицо добрым и наоборот
Мимическая экспрессия эмоций – результат работы целого ансамбля мышц, одни из которых напрягаются, сокращаются, другие в это же время расслабляются. И если скелетные мышцы подразделяются на сгибатели и разгибатели, то среди мимических мышц выделяют депрессоры, которые тянут кожу и подлежащие ткани вниз, и леваторы – все поднимающие вверх.
Ну и сфинктеры, которые суживают естественные отверстия (круговые мышцы глаз и рта).
Примеры мышц-леваторов – нижняя часть лобной мышцы, приподнимающая в удивлении брови. А также мышцы с говорящими» названиями – поднимающая верхнее веко, поднимающая угол рта, поднимающая верхнюю губу.
Примеры депрессоров: мышца гордецов, опускающая ткани межбровной области с формированием горизонтальных морщин, мышца, опускающая перегородку носа, мышца, опускающая нижнюю губу, и так далее.
Интересно, что в экспрессии положительных эмоций в большей степени задействованы леваторы, отрицательных – депрессоры. Вот почему мы говорим, что у горюющего человека «опрокинутое лицо».
Елена Вергун
Пол, генетика, национальность? От чего зависит «мимический портрет» человека
Для каждого из нас характерны как индивидуальные особенности быстрого мимического реагирования, так и запечатленные на лице стойкие эмоции – наш «мимический портрет».
Связан ли «мимический портрет» с генетикой? В меньшей степени, чем, скажем, скорость поседения волос, толщина кожи, склонность к нарушениям пигментации.
Однако у таких «портретов» есть национальные (расовые) особенности: японцы не склонны демонстрировать свои эмоции, они глубоко запрятаны, поэтому мимические морщины у японок формируются несколько позже.
Мимические мышцы мужчин более объемные и сильные. «Мимический портрет» мужчин отличается выраженными складками в межбровной области, опущенными бровями, глубокими носогубными складками, что отражает не только способность брать на себя ответственность, но и большую агрессивность, связанную с доминирующими половыми гормонами – андрогенами.
То есть, в любом случае речь скорее идет об особенностях национального или личного реагирования на различные обстоятельства, а не об особенностях собственно мышц.
С научной точки зрения, эмоции это ни что иное как наша реакция на события в окружающем мире.
Фото: GLOBAL LOOK PRESS
Можно ли целенаправленно повлиять на «мимический портрет» человека?
Можно. Во-первых, поработав над собой и изменив настроение: надели «розовые очки», включили леваторы, и лицо стало выглядеть более приветливым, располагающим.
Во-вторых, с помощью косметологии. Введение мизерных доз ботулинического токсина в целевые мимические мышцы приводит к их расслаблению, на фоне чего разглаживаются морщины, приподнимаются брови, уголки рта, престают раздуваться в гневе ноздри – «портрет» существенно меняется.
Учитывая роль депрессоров и леваторов в экспрессии положительных и отрицательных эмоций, косметологи всегда активно работают с первыми и «берегут» вторые. Задача врача – провести коррекцию таким образом, чтобы максимально разгладить морщины, решить другие задачи, сохранив при этом выразительность мимики. «Замороженные» лица после инъекций ботулинического токсина остались в прошлом.
Мимические мышцы и старение лица
Многие высказывают опасение: если косметические инъекции ботулинического токсина начаты слишком рано, лицо преждевременно состарится, мышцы ослабеют. Так ли это?
Мы хорошо знаем, что с возрастом меняется кожа – она становится более сухой, вялой, дряблой. Постепенно атрофируется жировая клетчатка лица – появляются западения под глазами, которые часто выглядят как темные круги, заостряется подбородок.
С растяжением связок, фиксирующих ткани в определенном положении, связано формирование картины гравитационного птоза с опущением бровей, щек, формированием «брылей».
Распространено мнение, что в этом повинны также мышцы лица, которые с возрастом расслабляются, теряют силу. Однако это не совсем так: даже у очень пожилых людей на лице отмечаются морщины и складки, связанные с повышенным тонусом мышц, их стойким сокращением, а не расслаблением. Причем депрессоров это касается в большей степени, что и обусловливает скорбное выражение лица многих пожилых людей.
За счет расслабления напряженных мышц (при помощи тех же инъекций, например) достигается разглаживание морщин, подтягивание овала лица, приподнимание бровей с формированием открытого взгляда. При этом лицо выглядит более моложавым, а его выражение становится приветливым.
И еще один момент: французский пластический хирург Клод Лелуарн установил, что напряженные мимические мышцы лица как-бы выталкивают к поверхности жировую ткань, обычно расположенную на лице под мышцами. А далее в игру вступает земная гравитация, под действием которой смещенные изнутри ткани опускаются вниз. И именно с этим связано формирование «брылей» по краю нижней челюсти, мешков под глазами, отвисших щек. Расслабление напряженных мышц с помощью косметологических методов, возможно, обеспечит профилактику структурного старения лица.
Многие высказывают опасение: если косметические инъекции ботулинического токсина начаты слишком рано
Фото: GLOBAL LOOK PRESS
Можно ли воздействовать на мышцы лица без инъекций?
Салонные процедуры по миостимуляции направлены на тонизирование всех мышц лица, на активизацию кровотока и восстановление полноценного питания кожи. После них пациенты косметолога отмечают улучшение цвета лица, повышение упругости кожи и даже некоторый лифтинг за счет активации мышц-леваторов. Но этот результат нестойкий, поэтому процедуры проводятся курсами.
Эту же цель преследуют многочисленные варианты мимической гимнастики для лица. Хотя проведенные научные исследования существенных эффектов таких упражнений не подтвердили, многие женщины отмечают, что все же результат есть.
В любом случае, все эти мероприятия оправданы при начальных признаках старения лица – в зрелом возрасте, когда выражены признаки структурного старения лица с проявлениями гравитационного птоза, приходится прибегать к тяжелой артиллерии, используя комплекс методов, воздействующих на кожу, мышцы, связки.
Тем не менее, есть упражнение, эффект от которого никого не разочарует, – улыбка от всей души. При улыбке напрягаются мышцы-леваторы и расслабляются депрессоры, и это самая правильная тренировка. Помните, что говорил «тот самый Мюнхгаузен»: «я понял, в чем ваша беда. Вы слишком серьезны. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица Улыбайтесь, господа, улыбайтесь!».
Существуют различные варианты мимической гимнастики для лица.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Наука выбрала 10 красивых женщин мира
Известный пластический хирург Великобритании Джилиан Де Сильва из Центра лицевой косметологии и пластической хирургии не дает покоя звездам мира шоу-бизнеса. То приоткроет завесу тайны пластики некоторых селебрити. То расскажет о баснословных ценах на некоторые их процедуры. А на это раз он взялся проверить, насколько красавицы Голливуда на самом деле соответствуют этому термину – “красавица”. Для этого он создал компьютерную программу, которая, опираясь на метод золотого сечения, может показать, насколько тот или иной человек близок к древнегреческим меркам совершенства. То есть, “золотого сечения” (дальше)
Три важных разницы в уходе за мужской и женской кожей
Уход за телом уже давно перестал быть головной болью исключительно женщин. Мужчины тоже привыкают регулярно заботиться о своей коже, выбирать правильные косметические средства и защищаться от негативных внешних факторов.
И они точно также решают проблемы с акне, пигментацией и морщинами. В общем, все как у женщин. Только с учетом гендерных особенностей. А также окружающей среды, возраста, состояния здоровья и заболеваний и, конечно же, понимания того, что на структуру мужской кожи влияет гормон тестостерон (дальше)