Кожа лица и волосы быстро жирнеют
Содержание:
Под каждой из наших пор в волосяном фолликуле находится сальная железа, вырабатывающая натуральные масла, которые носят название кожного сала. Основная функция кожного сала – смазывать кожу, ограничивать рост бактерий и предотвращать сухость и обезвоживание. Однако чрезмерная его выработка приводит к нежелательному блеску, закупорке пор и появлению высыпаний.
Количество производимого кожного сала определяется множеством внутренних и внешних факторов.
Причины жирной кожи лица
- Генетика. Как выяснила ученые, тип кожи передается по наследству. Если ближайшие родственники страдают от жирного блеска на лице, будьте уверены, что гиперактивные сальные железы вам достались от них.
- Возраст. С годами кожа каждого человека вырабатывает меньше жира, а также неизбежно теряет запасы коллагена, из-за чего замедляется работа сальных желез. Именно поэтому тонкие линии и морщинки становятся более заметными. Таким образом, тип кожи – не постоянная величина.
- Климат. Согласно исследованию, опубликованному Национальным институтом здоровья, быстрее всего жирнеет кожа лица в летние месяцы, когда температура и влажность более высокие. И наоборот, сухая зимняя погода вызывает сухость и шелушение.
- Использование неподходящих средств по уходу за кожей. Некоторые люди принимают комбинированную кожу за жирную и могут использовать, например, слишком густые кремы. План ухода зависит от множества факторов и лучше, если средства назначит специалист после личного осмотра и консультации.
- Медикаментозное лечение. Оральные контрацептивы и гормональные препараты могут вызвать увеличение выработки кожного сала, что отражается на внешнем виде.
- Стресс способен нанести серьезный ущерб телу и коже. Согласно исследованию, опубликованному Американской академией дерматологии (AAD), когда долгое время организм испытывает стресс, уровень гормона кортизола повышается, а вместе с этим увеличивается и выработка кожного сала. Если вы еще не читали нашу статью о том, как избавиться от стресса и поддерживать спокойное состояние, обязательно уделите ей внимание.
Какие привычки провоцируют жирность кожи?
1. Слишком частое мытье лица
Когда лоб светится, как прожектор, неудивительно, что хочется как можно чаще умываться, пока весь жир и блеск не исчезнут. Но на деле это имеет обратный эффект, так как сальные железы переходят в «аварийный режим». Когда кожа становится чрезмерно сухой, организм пытается компенсировать утрату за счет выработки еще большего количества сала для поддержания барьерной функции. Это может привести к закупорке пор и развитию высыпаний.
Дерматологи и косметологи рекомендуют очищать лицо дважды в день – один раз утром, чтобы подготовить эпидермис для солнцезащитного крема и нанесения косметики, и один раз вечером, чтобы избавить его от макияжа и загрязнений окружающей среды.
2. Пропуск в уходе увлажняющего крема
Многим обладателям жирного типа кожи кажется, что увлажняющий крем – это последнее, что следует наносить на лицо, и он нужен только тем, кто страдает от сухости. Но не стоит забывать, что кожа – это самый большой орган тела и на него сильно влияют условия окружающей среды. Крем требуется для того, чтобы восполнить потерю гидратации и сохранить эластичность и упругость. Обезвоженная кожа доставляет дискомфорт ощущением стянутости, шершавости и провоцирует преждевременное появление морщин.
Есть много увлажняющих средств, созданных специально для жирной кожи. Отдавайте предпочтение тем, что обозначены как «некомедогенные». Эти продукты легкие, быстро впитываются, не забивают поры и не оставляют лишнего блеска.
3. Использование неподходящей декоративной косметики
Еще одна распространенная ошибка и причина, по которой сильно жирнеет кожа, – желание перекрыть блеск на лице тяжелым макияжем. В результате это может лишь усугубить проблемы с кожей.
Специалисты рекомендую выбирать безмасляные тональные средства, консилеры и праймеры. Лучше, если они будут иметь водную основу. Также стоит избегать продукты с сияющим и влажным финишем. Это отличный выбор для людей с сухой кожей, но не жирной. Матовый эффект будет куда более уместным.
При фиксации макияжа используйте матовую полупрозрачную пудру, которая поможет впитать излишки жира и оставит после себя бархатистую текстуру. В течение дня используйте матирующие салфетки для поддержания эффекта.
4. Использование спиртосодержащих и отшелушивающих средств
Добавление тоника или лосьона в ежедневную уходовую рутину помогает тонизировать кожу, а также удалять мелкие частички очищающих средств. Но он будет полезен при условии, что в составе нет спирта.
Поскольку жирная кожа часто имеет высыпания, некоторые уходовые продукты также могут содержать пероксид бензоила. Это достаточно агрессивное соединение, оно способно вызывать сильное покраснение и раздражение, чрезмерную сухость и шелушение кожи. Не ленитесь изучать состав перед покупкой новых средств.
Скрабы лучше использовать не чаще 1-2 раз в неделю и желательно на ночь, так как за это время кожа успевает восстановиться. Избавляться от мертвых клеток и грязи в порах полезно, но в случае с жирной кожей важно не переусердствовать. Многие косметологи в качестве альтернативы рекомендуют присмотреться к пилингам на основе кислот без абразивных частиц и скаткам. Они не менее эффективны для тех, у кого быстро жирнеет кожа, при этом меньше травмируют эпидермис.
5. Несбалансированный рацион питания
Кожа – сложный орган, которому для оптимального функционирования требуется много питательных веществ. К сожалению, мы часто пренебрегаем потребностями организма и вместо качественного здорового рациона предпочитаем быстрые перекусы по типу фастфуда, полуфабрикатов и сладких десертов.
Почему кожа жирнеет на лице? Например, продукты с высоким содержанием рафинированных углеводов (белый хлеб, паста, спагетти, белый рис и т.д.) увеличивают производство IGF-1 – белка, который по структуре и функциям похож на инсулин. Это дает нагрузку на организм и служит подпиткой для выработки избыточного кожного сала.
Список продуктов, которые следует включить в рацион, чтобы кожа выглядела здоровой:
- Огурцы. Содержат большое количество воды и оказывают противовоспалительное действие. Также эффективны в наружном применении: увлажняют и тонизируют кожу, борются с отеками и служат антиоксидантом.
- Орехи. Содержат омега-3 жирные кислоты, которые помогают бороться с возрастными изменениями и делают кожу сияющей, чистой и здоровой.
- Апельсины, грейпфруты. Цитрусовые богаты витамином С, а также содержат антиоксиданты, которые помогают в выработке коллагена и способны повысить естественный pH-баланс кожи, предотвращая появление жирности и прыщей.
- Зеленые овощи. Богаты клетчаткой, предотвращают преждевременный распад коллагена.
- Авокадо. Содержит калий, клетчатку и полезные жиры, которые помогают усваивать питательные вещества из других продуктов, давая коже больше того, что ей нужно, чтобы оставаться красивой и здоровой. Самое замечательное в авокадо то, что его можно не только есть, но и наносить прямо на лицо, чтобы кожа жирнела в течение дня значительно меньше.
Источник
У меня проблема два в одном – жирная кожа лица и быстро жирнящиеся волосы! Обращалась к дерматологам, косметологам, пользуюсь хорошей профессиональной косметикой, но уже к обеду сильно блестит кожa лица. С волосами тоже самое – мою каждый день, пользуюсь профессиональными хорошими средствами, но уже к вечеру вид у них несвежий. Думаю что проблему надо искать изнутри. Может у кого-то была похожая проблема и получилось с ней справиться?
[2411322163] – 07 августа 2008, 16:49
[3729415980] – 07 августа 2008, 17:16
Ага, я выкинула все свои средства – тут же все наладилось
Питаться надо нормально..
[566408865] – 07 августа 2008, 17:30
У меня тоже очень жирная кожа головы. Месяц назад была у специалиста, она мне посоветовала препараты фирмы Rougj(производства Италии). Не знаю, продаётся ли эта продукция в России. После месяца применения могу сказать, что волосы выдерживают 2 с половиной дня без мытья, это уже прогресс, согласитесь. Курс – 3 месяца, потом контроль.
Ещё она мне посоветовала сушить кожу головы феном на низкой температуре, только не сразу после мытья, минут через 30-40.
[2411322163] – 07 августа 2008, 17:30
Дубинушка, выкинули косметические средства и шампуни? Интересное средство :))))
[2411322163] – 07 августа 2008, 17:30
Кузя УО, спасибо за совет, но если бы причина была только в правильном питаний, у меня бы никогда не было бы этой проблемы 😉
[2411322163] – 07 августа 2008, 17:35
Гость[3093741789], спасибо за совет, попробую поискать эти препараты, кстати, я тоже проживаю не в Росси. А насчёт сушки волос – я либо вообще не сушу феном, либо сушу довольно холодным воздухом, но волосы всё равно быстро лоснятся :((
[2411322163] – 07 августа 2008, 17:47
Гость [3093741789], вы не могли бы написать конкретные полные названия продуктов, которые вы использовали, т.к. на страничке Rougj в интернете нету информации на английском языке, итальянский я к сожалению не понимаю. Заранее спасибо!
[566408865] – 07 августа 2008, 17:48
Лаки, вы в Америке живёте? Секундочку, сейчас напишу.
[566408865] – 07 августа 2008, 18:11
Лаки, я вам по-русски напишу, английского не знаю. Фирма полностью называется Rougj Hair Active. На коробке препарата написано “Интенсивное лечение “Plus Active” против перхоти и жира так же подходящее против покраснения и зуда”. Потом большими буквами
ПЕРХОТЬ
ЖИР
Вот так, одно под другим. В коробочке 2 тюбика с жидкостью.
И второе – тюбик с моющей пенкой.
Лечение нужно проводить следующим образом. Наносите 5 мл жидкости (на тюбиках помечено) на кожу головы и втираете лёгкими круговыми движениями, 3-4 минуты. Это надо делать как минимум за 12 часов до мытья головы. Лучше этот состав наносить на ночь, т.к. в нём есть какое-то масло.
Моете голову достаточно большим количеством пенки, слегка массажируя, тёплой водой, через 30-40 минут сушите феном (кожу головы, волосы можно оставить влажными).
Проделывать это надо 2 раза в неделю, не чаще.
Если я вижу, что волосы уже грязнятся, а лечить ещё не время – мою волосы составом 1ст.ложка лимонного сока+яйцо, всё взбить, осторожно втереть в кожу головы, смыть тёплой водой, через 30-40 минут фен.
Удачи!
[566408865] – 07 августа 2008, 18:16
Чуть не забыла: пока лечите кожу головы этими препаратами, волосы шампунем мыть нельзя, будет как мёртвому припарка. Я через 2 недели после начала лечения помыла волосы шампунем после моря, хотя меня предупреждали что нельзя. Результаты все насмарку.
[2247717496] – 07 августа 2008, 18:16
А я как чёлку подстрига так сразу она(чёлка) у меня сильно лосниться начала. Кожа лба жирная. Приходилось тоже каждый день голову мыть. Заметила что чем чаще моешь голову тем она быстрее становится грязной и сальной. Пересиливала себя ради собственного блага. Пыталась мыть голову реже. Вроде волосы в норму пришли. Да и ещё заметила кое-что. После солёной воды волосы не жирнеют. 5 дней отдыхала на озере солёном. Возможности голову мыть не было. Да и она собственно за это время даже ни капельки грязной не выглядела.. Ну волосы конечно сухие стали немного, но это после приезда домой и мытья головы прошло.
[2411322163] – 07 августа 2008, 18:21
Гость [3093741789], я живу в Великобритании. Ещё раз большое спасибо за информацию! Oбязательно постараюсь найти это средство, хотя всё-таки хотелось бы узнать возможную причину этой проблемы.
[566408865] – 07 августа 2008, 18:34
Лаки, не за что. Если найдёте панацею – напишите! :)))
Я покупаю это средство в аптеке, живу в Испании.
[2618925500] – 07 августа 2008, 18:44
Автор, жирная кожа и волосы – это повышенный тестестерон (муж.гормон) я пропила 4 мес. ОК диане-35, теперь все ок.
[2411322163] – 07 августа 2008, 18:45
Гость [3093741789], обязательно напишу! ;)) Жаль что раньше не узнала про это средство, совсем недавно была в Испании. У нас его к сожалению нету, надо будет заказывать. Гость, а как у вас с кожей лица???
[2411322163] – 07 августа 2008, 18:50
Лора, да, я слышала об этом. ОК я принимала в течение 4 лет, сначала что-то вроде Диане-35 (у нас они по другому называются), а потом Силест, волосы и кожа жирнились на протяжении всех этих лет 🙁 И вот сейчас второй месяц как перестала принимать ОК, ещё через два месяца, когда организм очистится от ОК, планирую сделать анализ крови на гормоны.
[566408865] – 07 августа 2008, 19:48
Лаки, у меня смешанный тип кожи лица, когда жарко блестит. В аптеке смотрели специальным аппаратом, сказали не хватает увлажнения.
Не знаю, влияют ли ОК на повышенную жирность кожи головы и лица. Раньше пила ОК годами, 3 года как бросила, а результат один. Кровь на гормоны сдавала – всё в норме.
[4024963026] – 07 августа 2008, 22:19
да нус вас девки с гормонами с этими. не пейте вы эту гадость. я сама пила полтора года. прекратила -волосы полезли!!! жуть!!!!!!!! сейчас вот тусуюсь на ветке “отрастим густые волосы”. та же проблема – жирнятся быстро и кожа жирная.
автор зайдите на ветку отрастим густые волосы. там много дельных советов, имеющих отношение к вашей проблеме
[1493880625] – 08 августа 2008, 02:10
[566408865] – 08 августа 2008, 02:41
Кошшшка, опять же, не у всех так. У меня соседка, 39 лет: кожа лица и головы сухие, очень сухие, а ни одной морщинки и волосы моет раз в неделю.
[1493880625] – 08 августа 2008, 10:33
20, значит, это крайне редкое исключение. Или ботокс. )) Чудес на свете не бывает.
[2214442533] – 08 августа 2008, 10:40
Автор, для лица попробуйте вместо питательных кремов легкие хорошовпитывающиеся гели и сыворотки. А летом совсем от кремов отказываюсь, перехожу на гель. Сейчас купила сыворотку Lancome, очень довольна. А с волосами не знаю – наверное шампунь подходящий не нашли пока. Я мою каждый день, иногда через день. Тоже быстро пачкаются:(
[253944178] – 08 августа 2008, 10:45
19, Кошшшка, присоединяюсь. Мне 35, и моя жирная кожа стла моим преимуществом. Все подруги с прекрасной и беспроблемной в молодости кожей выглядят намного хуже и признают это.
[3914018000] – 08 августа 2008, 12:20
Епрст, на ветку обязательно зайду ;)) Таблетки уже бросила, именно потому что это гадость 🙁
[3914018000] – 08 августа 2008, 12:34
Кошшшка, спасибо за поддержку ;))) Мне мама тоже самое постоянно говорит, она выглядит на лет 5-10 моложе своего возраста. Салфеточки я с собой ношу уже несколько лет, волосы у меня крашенные, когда были полностью окрашены в светлый цвет оставались чистыми немного дольше, но под вечер всё равно таже проблема 🙁 сейчас же когда крашусь полосками, лоснятся, как мне кажется, ещё быстрее. Шампунь у меня для ежедневного использования, примерно каждый ретий день шампунь для жирных волос, бальзам наношу только на кончики волос и т.д. Причёску, чтобы этого не было заметно придумать сложно :)), волосы у меня давольно длинные, красивее всего выгляжу с распущенными, выглядят здорово и красиво пока чистые 🙂
[3914018000] – 08 августа 2008, 12:46
Гость [3093741789], всё правильно, если коже не хватает увлажнения, она может ещё сильнее жирниться. Проверьте не содержит ли ваш тоник алкоголь, т.к. именно он может высушивать кожу. Пока никак не найду откуда можно заказать Rougj, если не трудно напишите мне названия конкретных средств на испанском, попробую заказать из Испании.
[3914018000] – 08 августа 2008, 12:52
Krasota, я использую именно лёгкий гель преднозначеный для моего типа кожи. Шампуней очень много перепробовано, именно поэтому и ищу проблему глубже.
[3736088051] – 08 августа 2008, 22:49
[3808025158] – 04 марта 2010, 02:22
ой, девушки, так люблю длинные волосы и так мучаюсь, когда каждый день рано-утром мою и сушу их!По-этому нарисовалась проблема ╧2 – кончики сухие (ну здесь по по-проще – хорошая маска и всё). Когда была блондинкой, кожа жирнела не так быстро, дня два можно было перекантоваться. Пока нашла один выход – гладкая прическа (благо,мне идёт). Я надеюсь на народные методы, но огромное значение имеет жесткость воды. Между водичкой из крана и той, что из колодца, разница огромная.
[3453937783] – 29 октября 2011, 17:05
Какая вода “более правильная”? Мягкая или жесткая?
[691502747] – 08 мая 2012, 13:16
Тоже интересен вопрос насчет жесткости воды. Я иногда, по выходным бываю на даче и там естественно хожу в баню. Дача у нас очень далеко от города, никакой водопроводной воды и вся вода только из родников. Так вот после бани и мытья головы родниковой водой происходит нечто чудесное в моими волосами. Такие мыгкие становятся, лдкие и жирнятся не на следующее утро, а дня через два-полтора (для меня это радость неописуемая). Ворт так. А родниковая вода вроде жестче чем городская водопроводная. Да?
[691502747] – 08 мая 2012, 13:16
Извиняюсь за опечатки 🙂
[1339264464] – 12 июля 2012, 14:33
ждл
[2286727735] – 27 июля 2013, 00:19
Если у вас очень быстро жырнеет кожа ,это гинекологическая проблема…Просто повышенный уровень мужских гормонов-андрогенов…у меня тоже была такая проблема и я от нее избавилась.попринимая КОКи.
[3865920604] – 27 сентября 2013, 14:25
Не правда, это еще не значит что проблема в гормоне или вообще гинекологии
[1210909306] – 22 октября 2013, 00:11
у меня тоже жирная проблемная кожа лица и головы. Сдавала кровь на гормоны – все ок. Никакие шампуни и ср-ва не помогают.
[11165606] – 22 ноября 2013, 08:21
говорят иногда проверить жкт,но я например в это не верю,что причина жирности жкт,это банальные сказки для выкачки врачами денег.гормоны барахлят и только они.
[1364310461] – 29 мая 2016, 09:24
Епрст
да нус вас девки с гормонами с этими. не пейте вы эту гадость. я сама пила полтора года. прекратила -волосы полезли!!! жуть!!!!!!!! сейчас вот тусуюсь на ветке “отрастим густые волосы”. та же проблема – жирнятся быстро и кожа жирная.автор зайдите на ветку отрастим густые волосы. там много дельных советов, имеющих отношение к вашей проблеме
[57711901] – 02 мая 2017, 11:50
Всем добрый день! Девочки мне 45 лет, точно такая же проблема с кожей лица и прикорневой частью волос началась у меня с подросткового возраста. С молодости питаюсь правильно, овощи, фрукты( живу в Крыму). Веду здоровый образ жизни, плаваю , бегаю. Не поверите, родила двоих деток, а проблема не прошла, обмен веществ по идеи должен был поменяться, но ничего не произошло. Жирный блеск до сих ходит со мной каждый день! Врачи говорят что здорова и разводят руками. Мою волосы каждый день. Проблема была и осталась! Пользовалась народными методами лечения лет 5, бросила, всё до лампочки. Смирилась. Не падайте духом, девочки, это не смертельно. Жить будем!
[518075300] – 18 декабря 2017, 16:09
Гость
Лаки, я вам по-русски напишу, английского не знаю. Фирма полностью называется Rougj Hair Active. На коробке препарата написано “Интенсивное лечение “Plus Active” против перхоти и жира так же подходящее против покраснения и зуда”. Потом большими буквами ПЕРХОТЬ ЖИР Вот так, одно под другим. В коробочке 2 тюбика с жидкостью. И второе – тюбик с моющей пенкой. Лечение нужно проводить следующим образом. Наносите 5 мл жидкости (на тюбиках помечено) на кожу головы и втираете лёгкими круговыми движениями, 3-4 минуты. Это надо делать как минимум за 12 часов до мытья головы. Лучше этот состав наносить на ночь, т.к. в нём есть какое-то масло. Моете голову достаточно большим количеством пенки, слегка массажируя, тёплой водой, через 30-40 минут сушите феном (кожу головы, волосы можно оставить влажными). Проделывать это надо 2 раза в неделю, не чаще. Если я вижу, что волосы уже грязнятся, а лечить ещё не время – мою волосы составом 1ст.ложка лимонного сока+яйцо, всё взбить, осторожно втереть в кожу головы, смыть тёплой водой, через 30-40 минут фен. Удачи!
Источник