Кожа лица после 30 лет мужчине

Мужчина начинает стремительно стареть после 30-ти. Прыщи сменяются на сухость и стянутость. Под глазами и вокруг губ закладываются первые складки. Если в этот момент не изменить уход, то в следующие 3-5 лет произойдут первые необратимые возрастные изменения.

Это всегда случается внезапно, где-то около 35-ти: однажды утром из зеркала на вас смотрит не тот свежий, отдохнувший, подающий надежды парень с бурным карьерным ростом и оптимизмом в глазах, а зрелый, уставший мужчина неопределенного возраста с глубокими складками вокруг губ и темными припухлостями под глазами.

Чем старше мы становимся, тем сильнее дорожим временем. Молодость и здоровье, которые не имеют значения в 20, после 30 начинают ассоциироваться с успехом, силой, высоким статусом. В какой бы момент вы не начали ухаживать за кожей – вы опередите тех, кто об этом до сих пор не задумался. Всего 5 минут в день и всего 4 простых шага нужно вам после 30 лет, чтобы в 40, 50 и старше оставаться «Джеймсом Бондом» или «Брюсом Уиллисом»: сильным, импозантным, здоровым.

Использовать средство для умывания нужно как минимум раз в день, вечером. Если кожа жирная, то дважды: утром и вечером.

Утром для того, чтобы удалить с кожи излишки жира, накопившиеся на ночь.
Вечером – чтобы очистить кожу от загрязнений города.

Если игнорировать умывание, жир и грязь будут скапливаться, забивать поры, вызывать черные точки и прыщи, придавать лицу болезненный сероватый оттенок.

Выбирайте только деликатные бесспиртовые средства: мыло или гель для умывания. При этом средство должно хорошо очищать поры. У мужчин поры обычно более глубокие, чем у женщин, и нам больше подходят средства для комбинированной и жирной кожи. Не пытайтесь использовать средства с высоким содержанием спирта: так вы только пересушите кожу, ускорите ее старение и к тому же спровоцируете прыщи.

После 30 лет заметно снижается выделение кожного сала, естественного средства увлажнения и защиты кожи, а частое бритье приводит к истончению и повышению чувствительности кожи.

Еще одна особенность мужской кожи заключается в том, что стареет она не так, как женская. Женская кожа постепенно теряет упругость и покрывается сеточкой мелких морщин. Мужская кожа более плотная и упругая, морщины появляются чуть позже, но они более глубокие и заметные.

Чтобы остановить время, нужно использовать крем для лица: увлажняющий, питательный или антивозрастной.

Увлажняющий крем используется так: летом – в любое время суток; зимой – или на ночь, или за полчаса до выхода из дома. Не рекомендуется выходить на мороз со свеженанесенным увлажняющим кремом, поскольку в нем содержится большое количество воды.
Питательный крем используется летом – на ночь; зимой – днем вместо увлажняющего.
Лайфхак от косметологов: можно использовать зимой и летом одни и те же средства, нужно только поменять их местами. Если летом вы используете утром увлажняющий крем, а на ночь питательный, то зимой – наоборот.

Крем с антивозрастными компонентами после 30 лет используется по желанию, после 35 – обязательно. Начните его использование, не дожидаясь появления морщин. Ни один крем не способен повернуть время вспять: когда морщины обретут четкие формы, исправить их смогут только инъекции.

Начинать использовать крем можно постепенно. Начните с одного раза в день, утром после умывания. Если после вечернего умывания и использования тоника осталось ощущение сухости, то можно использовать крем и вечером.

Кожа вокруг глаз тоньше и мягче, чем кожа на щеках или подбородке. Такое строение кожи позволяет мигать и использовать мимику. Нежная кожа вокруг глаз несет колоссальную нагрузку, и на ней в первую очередь появляются морщинки. Кроме того, на ней нет сальных желез.

Крем для области вокруг глаз нужен обязательно. Начинать применение можно от 25 лет и раньше, если заметили первые морщинки. Используйте крем для области вокруг глаз так же часто, как крем для лица.

Считаете, что бальзам для губ – не для мужчин? Скажите это любимой, когда в следующий раз попытаетесь поцеловать ее обветренными губами.

Кожа губ не имеет сальных и потовых желез, и вы, пожалуй, сами знаете, что происходит с ней в условиях ветреных сибирских зим. Если вам не по душе «обычные» бальзамы для губ, выбирайте чисто мужские средства без блеска. Увлажняйте губы, когда это требуется, и не переживайте за свое реноме.

Хоть этот шаг и называется «дополнительным», это вовсе не означает, что он не обязателен. Он просто не ежедневный.

Пилинг или скрабы для лица используются так: при жирной коже – дважды в неделю, при сухой – один раз в неделю.
Схема применения: нанести на кожу, подождать минуту-две, помассировать, смыть.

Очень простой шаг, который занимает всего 5-10 минут в неделю, но на порядок поднимает эффективность всех остальных шагов. Пилинги отшелушивают отмершие клетки, помогают проникнуть в кожу активным компонентам других средств, делают кожу более гладкой, предотвращают появление прыщей и воспалений, возвращают вашему лицу здоровый молодой цвет.

Помните, что самое главное в уходе за кожей – это регулярность. Даже самый волшебный крем не принесет пользы, если использовать его от случая к случаю.

Источник

Сейчас сложно представить успешного мужчину без ухоженной стрижки, стильного костюма и дорогого парфюма. Гладкая, аккуратно выбритая кожа с красивым тоном, ясный взгляд, четкий овал лица вместе с минимальными проявлениями возрастных изменений, подтянутая фигура являются частью представления о красоте, «правильном» внешнем виде сильного пола сегодня.

Юноши в период полового созревания наиболее часто обращаются к специалистам с акне. В это время происходит гормональная перестройка организма, в связи с резким усилением выброса тестостерона увеличивается выделение кожного сала, которое приводит к воспалительным заболеваниям кожи: остиофолликулит, фурункулез, гидрааденит и акне. В этих случаях необходимы консультации косметолога, дерматолога и андролога. Дерматолог назначит правильный домашний уход и местное лечение кожи в домашних условиях, косметолог – процедуры в условиях косметологического кабинета: пилинги, чистки, PRP-терапия, а андролог поможет «настроить» растущий организм таким образом, чтобы он работал, как часы.

В возрасте 30+ многие мужчины уже задумываются о профилактике начинающихся возрастных изменений. Если врач действительно наблюдает возрастные кожные несовершенства, назначаются соответствующие методики: хорошо подойдут курсы мезотерапии, биоревитализации, PRP-терапии, процедуры, направленные на выравнивание рельефа кожи – пилинги, лазерные шлифовки кожи; очищающие процедуры, ультразвуковая и механическая чистки кожи. Мужчинам старше 30 лет важно подобрать корректный домашний уход: еще с подросткового периода многие привыкают к неграмотному уходу за кожей, негативно влияющему на ее состояние и усиливающему возрастные изменения.

В возрасте 40+ для мужчин актуальны проблемы, которые связаны с преждевременным старением и признаками возрастных изменений кожи. Высокий уровень стресса, быстрый ритм жизни, жесткое рабочее расписание, а также вредные привычки ухудшают свойства кожи. В отличие от женщин, эти и другие признаки возраста в большинстве случаев добавляют мужчинам шарма, но… всего должно быть в меру. Приоритетные для пациентов этой возрастной группы – методики, которые позволят получить желаемый эстетический результат за минимально возможное количество сеансов и с минимальным сроком реабилитации. Таким образом, наиболее востребованными будут процедуры ботулинотерапии, контурной пластики, ультразвукового лифтинга (альтера-терапия), радиочастотного игольчатаго лифтинга («Скарлет-РФ-лифтинг»), лазерные вмешательства с быстрым восстанавливающим периодом.

У мужчин в возрасте 50+ прекращает вырабатываться коллаген, поэтому процедуры должны быть направлены в первую очередь на выработку нового коллагена (например, контурная пластика («Радиесс»), введение аутоплазмы (PRP-терапия), ультразвуковой SMAS-лифтинг («Альтера-терапия»), нитевой лифтинг. Необходимо учитывать, что кожа мужчин 50+ утрачивает репаративные функции, гораздо дольше заживает, требует более длительного реабилитационного периода. У мужчин в этом возрасте начинается андропауза – начинают беспокоить проблемы, вызванные снижением половых гормонов. Мужчинам старше 50 лет рекомендуется приходить к урологу каждые полгода для диагностики простаты, чтобы исключить рак.

Источник

Краткий обзор лучших косметических продуктов для мужского ухода за лицом приведен в таблице.

Назначение	Продукт	Самые важные компоненты	Эффект
Ежедневное очищение	Гель для умывания D.R. Harris Naturals с лимоном и ветивером.	Глицерин, сок алоэ, лимонная кислота.	Бережно очищает кожу, придает ей легкий приятный аромат.
Ежедневное очищение	Очищающий гель для умывания MUEHLE ORGANIC.	Аргановое и кокосовое масло, глицерин, сок алоэ, гидролизованный пшеничный белок и глютен, лимонная кислота.	Увлажняет, защищает кожу, оптимизирует ее гидролипидный баланс, способствует естественной регенерации, придает эластичность.
Глубокое очищение	Отшелушивающий крем D.R. Harris.	Микрогранулы пемзы.	Устраняет отмершие клетки верхнего слоя эпидермиса, освежает цвет лица.
Увлажнение и питание	Крем для лица MUEHLE ORGANIC.	Масло дерева ши, аргановое, соевое и другие натуральные масла, сок алоэ, глицерин, экстракты лекарственных растений, линолевая и линоленовая кислота.	Питает и увлажняет кожу, нормализует ее жировой баланс, придает эластичность и гладкость, усиливает барьерные и регенеративные функции.
	Увлажняющий крем D.R. Harris.	Стеариновая кислота, ланолин, этилгексилглицерин.	Эффективно увлажняет кожу, улучшает ее цвет и структуру, не допускает преждевременного старения.
	Увлажняющий бальзам D.R. Harris с экстрактом огурца и розы.	Ланолин, линалоол, лимонен.	Глубоко увлажняет кожу, успешно используется в роли очищающего молочка. Производит освежающий и смягчающий эффект.
Освежение и тонизирование	Освежающий спрей для лица D.R. Harris Naturals.	Экстракты окопника, гамамелиса, огурца.	Тонизирует и увлажняет кожу, стягивает поры, оказывает успокаивающее действие.
Уход за кожей вокруг глаз	Восстанавливающая сыворотка MUEHLE ORGANIC.	Сок алоэ, глицерин, аргановое масло, линолевая и линоленовая кислота, фосфолипиды, растительные экстракты, антивозрастной комплекс Q10.	Повышает эластичность, защитные и регенерационные свойства кожи, обеспечивает лифтинговый эффект, нормализует гидролипидный баланс, освежает и выравнивает цвет кожи
Уход за кожей вокруг глаз	Гель для контура глаз D.R. Harris.	Экстракты огурца и гамамелиса, розовая вода, глицерин, касторовое масло, лимонная кислота.	Снимает отечность, сокращает мимические морщинки вокруг глаз, успокаивает и освежает кожу, оказывает подтягивающий эффект.
Интенсивный уход за губами, ногтями, кожей	Аргановое масло MUEHLE ORGANIC.	Аргановое масло, линолевая и линоленовая кислота.	Питает и защищает кожу, способствует заживлению трещин и повреждений, нормализует гидролипидный баланс.
Уход за губами	Бальзам для губ D.R. Harris.	Ланолин, масло какао, парафин, ментол.	Успокаивает кожу, заживляет повреждения, устраняет сухость губ.

Источник

Современные мужчины тщательно следят за своей внешностью и не меньше, чем их спутницы, обеспокоены сохранением свежести лица.

Здоровый и красивый внешний вид позволяет оставаться уверенным в себе, а также притягивает внимание противоположного пола.

Надеяться на природное обаяние не стоит – чтобы кожа оставалась привлекательной, ей требуется регулярный уход.

Правила для мужчин

Мужской эпидермис сильно отличается от женского. Он на 15-25% толще, прочнее и имеет больше волокон коллагена.

Несмотря на то, что в коже парней меньше сальных желез, из-за влияния тестостерона работают они интенсивнее, чем у девушек. Это необходимо учитывать при подборе уходовой косметики.

Чтобы сохранить здоровье и молодость лица на максимально длительный срок, мужчинам после 30 лет рекомендуется более тщательно ухаживать за кожей. Для этого нужно соблюдать простые правила:

Использовать для умывания фильтрованную воду. Хлор способен вызвать раздражение даже грубого эпидермиса. Положительный эффект будет заметен уже через неделю.
После умывания рекомендуется дать лицу высохнуть самостоятельно. Это позволит кожному покрову остаться увлажненным.
Не следует распаривать кожу и пытаться выдавить угри. Нарушение целостности кожи может привести к распространению инфекции, от последствий которого будет сложно избавиться. Механическую чистку допустимо проводить только в кабинете косметолога.
Распространенной ошибкой является протирание раздраженного лица спиртовыми средствами. Это провоцирует появление красноты, устранить которую будет проблематично.
Необходимо подбирать средства по типу кожи, иначе они не помогут, а навредят.
Наибольшей эффективности ухода можно достичь, если пользоваться продукцией одного бренда.

Проблемы с кожей у мужчин становятся наиболее выраженными после 30 лет. В этом возрасте активность сальных желез начинает снижаться, поэтому может появиться ранее незнакомое ощущение стянутости и сухости.

Рекомендуется начать пользоваться косметикой с антивозрастными ингредиентами: витамином C, пептидами и др. Если мужчине кажется, что крем заметен на лице или провоцирует жирный блеск, можно использовать средство только в вечернее время.

Представителей сильного пола, которые действительно хотят хорошо выглядеть, может заинтересовать дополнительный уход, замедляющий старение эпидермиса.

Хорошо себя зарекомендовали маски с антиоксидантным эффектом, придающие лицу свежий вид. Для достижения положительного эффекта их надо использовать 1-2 раза в неделю.

Важно учесть, что маски с осветляющими ингредиентами не следует наносить на бороду и усы. Это может привести к изменению цвета волосяного покрова.

Основные этапы

Грамотный уход за кожей лица для мужчин состоит из пяти этапов, каждый из которых выполняет определенную функцию. Подобрав косметические средства и соблюдая эту последовательность, можно предотвратить возникновение кожных дефектов и избавиться от уже существующих.

Очищение кожи

Пыль, кожное сало и токсичные вещества оседают на лице в течение дня, забивая поры. Для того чтобы очистить кожу от жира и грязи, простого умывания водой недостаточно.

Необходимо запастись специальным гелем и пенкой, предназначенной для мужчин. Кусковое мыло – не лучший вариант. Оно вытягивает влагу и только усугубляет имеющиеся проблемы.

Очищать кожу нужно не только вечером, но и утром. Это позволит избежать появления черных точек и акне. За ночь лицо покрывается слоем жира, активно выделяемого сальными железами.

Если его не смыть, эпидермис не сможет нормально функционировать. Вода для умывания должна быть теплой или прохладной: горячая влага может стать причиной сухости.

Отшелушивание

Пенки и гели для умывания справляются с очищением только верхнего слоя клеток. Чтобы избавиться от омертвевших клеток потребуется скраб. Его достаточно использовать один раз в неделю.

Это средство сделает кожу более мягкой, а также приподнимет щетину, позволяя побриться более качественно. Кроме того, очищенная скрабом кожа лучше усваивает полезные компоненты косметических средств. Скраб необходимо аккуратно втирать круговыми движениями, а затем смывать.

Заменить косметическое средство может щетка для лица. Но этот вариант не подходит при повышенной чувствительности кожи.

Противопоказанием к отшелушиванию эпидермиса является наличие повреждений и гнойничков. В этом случае надо дождаться, пока завершится процесс регенерации, чтобы не разнести инфекцию.

Тонизирование

Очищенное лицо необходимо протереть ватным диском, на который нанесено небольшое количество тоника или лосьона.

Эти средства не только удаляют остатки загрязнений, но и успокаивают лицо, подготавливают его к нанесению крема.

Мужчинам, которые регулярно сталкиваются с раздражением и стянутостью кожи после бритья, стоит обратить внимание на средства с противовоспалительными ингредиентами. Их требуется применять утром и вечером.

Цель обладателей жирной кожи – сузить расширенные поры и нормализовать выделение сала. При наличии угрей могут потребоваться антибактериальные препараты, контролирующие количество высыпаний.

Увлажнение

Мужское лицо нуждается в увлажнении даже больше, чем женское. В процессе сбривания волосков верхний слой эпидермиса повреждается, а поры открываются, что приводит к обезвоживанию клеток. Крем или молочко поможет сохранить эластичность кожи, избавит ее от шелушения.

Обладателям сухого эпидермиса подойдет крем с питательными маслами: аргановым, ши, оливковым и др. Средство для жирной кожи наоборот, должно иметь легкую текстуру, которая не будет образовывать пленку.

Мужчинам, у которых есть волосы на лице, следует использовать масло для бороды и усов, обеспечивающее им ухоженный вид.

Увлажняющее средство достаточно наносить 1-2 раза в день. Необходимо выдавить небольшое количество крема на ладонь и бережно распределить его по лицу.

Нежная кожа вокруг глаз тоже нуждается в питании. Если она будет пересушена, появления морщин не избежать. Необходимо позаботиться о том, чтобы крем успел впитаться до выхода на улицу. Вечером кожу следует увлажнять примерно за 1 час до отхода ко сну.

Защита

Ультрафиолетовые лучи вредны для лица, поэтому требуется пользоваться солнцезащитным средством, подобранным по типу кожи, перед каждым выходом на улицу.

Минимальный уровень SPF – 15 в холодное время года и 30 летом. Важно не забывать защищать от солнечных лучей губы, нанося на них кокосовое масло или специальный бальзам.

Косметические средства

Представительницы прекрасного пола часто сталкиваются с тем, что мужчина заимствует у них крем или пенку для умывания. Безусловно, женская косметика не принесет вреда мужской коже, впрочем, как и пользы. Чтобы уходовые процедуры принесли видимый эффект, требуется правильно подобрать используемые средства.

Если на лице нет раздражения, воспалений и ранок, один раз в неделю можно делать пилинг. Молодым людям с нормальным или жирным типом кожного покрова рекомендуется отдавать предпочтение эксфолианту с AHA-кислотами. Сухой и чувствительный эпидермис следует очищать деликатным энзимным пилингом.

Очистить забитые поры жирной и проблемной кожи помогут успокаивающие и противовоспалительные маски. А для возрастного и склонного к сухости эпидермиса подходят составы, в которые включены питательные и увлажняющие ингредиенты.

Если парень регулярно выделяет время для тренировок, ему необходим не только дезодорант и гель для душа, но и уходовые средства, которые удобно брать с собой в фитнес-клуб. Многие линейки выпускают дорожные форматы кремов и гелей. Такие тюбики не займут много место в сумке и шкафчике.

Мужчинам, которые пока не подобрали для себя идеальные уходовые средства, стоит обратить внимание на такие варианты:

Rassage facile meme sur une barbe de 3 jour – универсальный гель, который подходит для бритья, умывания и увлажнения кожи. Средство позволяет избежать раздражения даже при сбривании трехдневной щетины. Оно успокаивает кожу, устраняет сухость и стянутость. В состав входят экстракты березы и дуба.
Тонизирующий лосьон с экстрактом малины от Payot придает лицу естественное сияние, возвращает коже мягкость и эластичность. Лосьон бережно очищает поры от остатков загрязнений, эффективно удаляя как органические, так и химические элементы, препятствующие клеточному дыханию.
Очищающее молочко Ultra Milk Cleanser. Подходит для комбинированной, пересушенной и чувствительной кожи лица. Успокаивает, заживляет повреждения и оказывает антиоксидантный эффект. В состав входит пантенол, глицериды миндаля, экстракт сои.
Дневной увлажняющий крем-гель для мужчин Moisture Gel. Деликатное увлажняющее средство с растительными экстрактами, гиалуроновой кислотой, протеинами и витамином E. Крем-гель оптимально подходит для ежедневного ухода за кожей. Он снимает раздражение после бритья и предотвращает развитие воспалительных процессов.

Специалисты считают, что многофункциональные средства незаменимы для походных условий, но дома лучше использовать отдельные продукты, они отличаются большей эффективностью.

По этой причине не стоит поддаваться соблазну и приобретать косметику 5 в 1 для ежедневного ухода.

Видео по теме

Все об уходе за мужской кожей лица – в видео:

Заключение

Соблюдение несложных рекомендаций по уходу за лицом позволит мужчине надолго сохранить молодость. При условии грамотного подхода временные затраты будут минимальными, зато эффект превзойдет все ожидания.

Начать следить за собой нужно как можно раньше, чтобы избежать преждевременных возрастных изменений.

Источник