Кожа лица привыкла к крему
Такой вопрос обычно возникает к космецевтике или другой косметике с активными компонентами (ведь она дает быстрый результат и ассоциируется с чем-то лекарственным), но подобная ситуация привыкания может возникнуть с любым средством, если оно тебе хорошо подошло.
Почему бьюти-средство перестает работать?
Чтобы достичь наилучшего результата от крема или сыворотки, нужно ими пользоваться хотя бы два-три месяца. Именно столько времени коже требуется, чтобы полностью обновиться и создать депо из нужных ингредиентов (это значит, что они накапливаются или кумулируются в коже, а затем расходуются по мере необходимости. Так, например, происходит с эфиром ретинола – ретинилпальмитатом). Затем эффект от применения несколько снижается, но лишь потому, что максимально возможный уже достигнут. Далее эффект или снижается, или продолжает держаться в фазе плато, то есть без выраженных изменений. Дело в том, что бесконечно осветлять, накапливать влагу, отшелушивать и стимулировать синтез коллагена с помощью одной косметики невозможно – у кожи есть физиологические пределы, в рамках которых и работает уход, но при этом вполне реально поддерживать ее в отличном состоянии с его помощью. Например, средства с гиалуроновой кислотой, пептидами, полиненасыщенными жирными кислотами и витаминами можно и нужно использовать длительными курсами или на постоянной основе.
Что может быть после отмены крема?
В обычной косметике не содержатся гормоны, антибиотики или стероиды, такие компоненты могут быть только в лекарственных средствах, продаются они только в аптеке, и их назначает врач. Соответственно, и процесс отказа от их применения, и все возможные последствия в случае синдрома отмены контролирует специалист. При использовании обычной косметики привыкание не возникает, соответственно, и синдром отмены не случается. Почему же тогда иногда создается ощущение, что кожа хуже выглядит после смены любимого крема?
Перестала выполняться нужная функция
Это вполне понятно: ухаживали, ухаживали за кожей, закрывали кремом какую-то актуальную потребность, а потом перестали. Например, стали хуже увлажнять сухую кожу или меньше внимания уделять отшелушиванию жирной и проблемной. Результат предсказуем: сухая кожа сама себя лучше увлажнять не начнет, а жирная не станет лучше отшелушиваться. И будет хуже выглядеть не потому, что отменили какой-то конкретный крем, а потому что перестала выполняться нужная коже функция или решаться актуальная проблема.
Появились новые потребности кожи
Еще одно условие, при котором крем может перестать тебя устраивать, – изменились потребности кожи или внешние условия. Например, летом легкая сыворотка с гиалуроновой кислотой тебя полностью устраивала, а зимой увлажнения и питания стало требоваться больше. Или другой вариант: ты начала принимать лекарственные препараты, сменила питание или нарушила питьевой режим? Кожа может начать выделять другое количество себума или у него поменялась консистенция – вуаля, подобранный ранее уход перестал справляться с задачами.
Когда стоит менять уход?
Это нормально, и корректировать уход относительно меняющихся потребностей кожи – отличная идея, но, конечно, это совсем не значит, что твоя кожа просто привыкла к любимой «летней» сыворотке. Соответственно, менять уход стоит тогда, когда появляется какая-то новая проблема и ее необходимо решать. И привыкание тут совсем ни при чем.
Адаптация кожи
Но есть некоторые ингредиенты, к которым кожа может адаптироваться. Адаптация – это приспособление к внешним условиям, которыми могут выступать и некоторые агрессивные для кожи косметические ингредиенты, такие как альфа- и бета-гидроксикислоты и ретинол.
Сначала кожа может краснеть, щипать, раздражаться и шелушиться, даже если их процент в креме и время контакта с эпидермисом незначительное. Но постепенно кожа адаптируется, рецепторы перестают реагировать так же бурно, и все неприятные эффекты проходят.
Но есть и другая сторона медали: чтобы постоянно получать хорошие результаты, нужно постепенно наращивать концентрацию этих активов и время их контакта с кожей.
Примеры адаптации – постепенное увеличение процента гликолевой кислоты в курсе профессиональных косметических пилингов. Другой пример – «ретиноловая лестница»: это способ постепенного введения кремов с ретинолом или его аналогами от низкого процента содержания к максимально разрешенному в косметике, чтобы избежать ретиноевого дерматита.
Источник
Косметика, как и другие лечебно-профилактические средства, имеет особенности применения, которые заметны не сразу. Например, это эффекты накопления или ослабления действия средства. «Существует такое понятие, как ”кумуляция”, то есть накопление. В коже накапливается то вещество, которое является ключевым в определенном средстве по уходу. Но кожа к нему привыкла и больше не реагирует. Это значит, что в ней накопилось максимальное количество действующего вещества и дальше накапливаться некуда. То есть оно по чуть-чуть расходуется из депо в коже для поддержания постоянного эффекта», – рассказывает Ксения Белосельская, врач-дерматовенеролог, косметолог Резиденции долголетия и красоты GLMED.
Но привыкание к косметике – это миф. «Вещества, вызывающие зависимость в той или иной форме, в качестве ингредиентов не применяются (в том числе, гормоны, наркотические обезболивающие препараты, анаболические препараты)», – говорит Мария Мерекина, врач-дерматокосметолог Клиники современной косметологии Юлии Щербатовой.
«Резистентность к косметике может развиться только в двух случаях: если в ее составе есть антибиотики (чаще всего в косметике используются эритромицин, клиндамицин, тетрациклин) или гормоны. Поэтому, как правило, привыкнуть можно к противовоспалительным средствам, которые призваны лечить акне, экзему, псориаз, разного рода дерматиты, – дополняет Светлана Коротченко, создатель блога Acneclub в инстаграме и YouTube-канала Atevisss. – Своего рода псевдопривыкание может развиться и к эксфолиантам, например к АНА-, BHA-кислотам или азелаиновой кислоте. Если вы никогда не имели дело с кислотами, то на первых порах их использования даже в минимальных концентрациях можно столкнуться с раздражением. Однако со временем кожа привыкает к этой концентрации и начинает легче переносить концентрации повыше. Но это вовсе не значит, что кислота перестает работать».
«Обычно ”привыканием” называют остановку улучшения состояния кожи. На самом деле это происходит из-за того, что средство уже сделало все, на что способно, и поддерживает достигнутый результат», – объясняет Наталья Токмакова, эксперт [comfort zone].
В медицине действительно есть термин «синдром отмены», когда после отмены использования какого-либо лекарственного средства пациенты чувствуют ухудшение своего состояния. Так вот, косметические средства проявлений синдрома отмены не вызывают, так как не содержат необходимых для этого препаратов. «Ухудшение состояния кожи после отмены того или иного средства связано с тем, что кожа перестает получать в достаточном количестве питательные вещества, витамины, факторы роста и так далее. Одни компоненты улучшают влагоудерживающие свойства кожи, другие активируют процесс эпидермального обновления, третьи – активизируют неоколлагеногенез. Перестав использовать косметику, мы столкнемся с тем, чего пытались избежать, – старением кожи, – объясняет Мария Мерекина. – Что касается наличия условного “потолка”, то есть максимального эффекта от применения косметического средства, то практически каждый бренд заявляет, что через какое-то время (чаще всего от 2 до 6 месяцев) кожа достигнет желаемого результата, и по истечении этого условного срока у пациентов возникают вопросы – почему эффект перестает нарастать? Наступила физиологическая кумуляция, то есть достигнут максимальный эффект от средства с возможностью его поддержания длительное время. Если нам необходимо усилить эффект, то надо обратить внимание на средства с более высоким процентом активных компонентов в составе (иногда в космецевтических линейках есть пошаговые уходы, в которых концентрация в препарате повышается через определенный промежуток времени)».
Что делать, если средство перестало работать? Все просто – нужно использовать другой препарат для борьбы с той же проблемой, но другим способом. «Разные препараты одну и ту же проблему решают разными способами. Например, разглаживать морщины можно путем активизации синтеза коллагена или ускорения обмена клеток эпидермиса, или воздействием на фактор роста кожи. Поэтому в косметичке может оказаться пяток кремов, и все от морщин, но с разными активными добавками – один регенерирует, другой питает, третий увлажняет, четвертый обеспечивает лифтинг», – рассказывает Ксения Белосельская.
Косметику меняют, если возникла необходимость решить конкретную проблему. «Делают это по мере возникновения проблемы. Например, зимой кожа стала сухой и шелушится, или после пляжного сезона возникли пигментные пятна», – поясняет Ксения Белосельская.
«Прежде чем принять решение о том, что вы привыкли к тому или иному косметическому продукту, задайте себе вопрос: а выполнял ли этот продукт свое основное предназначение? Если вам кажется, что вы привыкли к увлажняющему крему, то это повод задуматься о том, что изменилось в вашей жизни – может, у вас сменился гормональный статус или вы поменяли умывалку. А может, это из-за наступления зимы и включения отопления? Наэкспериментировавшись в свое время с уходом, я усвоила для себя одну простую истину: если вы видите, что средство работает на благо вашей коже, да еще при этом не вызывает раздражения, прыщей или других нежелательных реакций, не нужно его менять», – советует Светлана Коротченко.
Источник
Первый вариант – это когда вы пользуетесь каким-либо средством долгое время. Вы начинаете замечать, что эффективность его постепенно сошла на нет. Обычно это приписывают пресловутому эффекту привыкания.
Теория о том, что крем обязательно нужно менять, существует уже не первый год. Чаще об этом говорят сами пользователи. Однако нередко и косметологи с недостатком знаний и опыта повторяют данное заблуждение.
Привыкнуть к крему нельзя. Кожа в принципе не может к чему-то привыкать.
Известный врач-дерматовенеролог Александр Прокофьев категорически отрицает возможность снижения чувствительности кожи к воздействию косметики в результате появления резистентности. По его мнению причины снижения уровня воздействия кроются совсем в другом.
Естественный процесс отмирания клеток
Кожа постоянно обновляется. Верхние клетки отмирают, создавая своеобразный ороговевший слой. Удалить их самостоятельно полностью кожа не в состоянии. Со временем омертвевший слой увеличивается, создавая заслон для воздействия извне.
Если вы избегаете процедуру пилинга или делаете его слишком редко, отмершие клетки надежно закупоривают доступ крема. Поры кожи закрыты, и средство просто не в состоянии проникнуть внутрь через сформировавшийся заслон. Соответственно, весь нанесенный на поверхность крем не впитывается, а через положенное время удаляется спонжем.
Чтобы изменить ситуацию, не обязательно посещать дорогостоящие чистки лица в салоне. Достаточно ознакомиться с правилами подбора пилинга для домашнего использования и регулярно выполнять процедуру самостоятельно.
Состояние кожи
В нашем организме ничего не остается неизменным. В том числе и состояние кожи лица. Тип ее может несколько раз меняться в течение жизни сам по себе. Или же может стать абсолютно другим под воздействием гормонов (лечение, менопауза).
В таком случае кожа превращается из жирной в сухую и наоборот. А вы по привычке будете использовать старое средство, которое перестанет приносить пользу, и может даже усугубить ситуацию.
Кроме того, важно помнить о сезонных изменениях. В зимнее время из-за большого количества обогревателей кожа быстро сохнет и требует другого ухода. К питанию необходимо добавить интенсивное увлажнение, иначе ваш питательный крем не будет работать полноценно.
Косметика с пептидами
Средства, содержащие активные компоненты, рассчитаны на курсовой прием. Они работают на восстановление и запуск процесса регенерации. Первое время эффект после нанесения крема заметен сразу. Однако со временем активные вещества начинают накапливаться в клетках. Так создается своеобразный запас.
Когда кожа восстановилась и наладился механизм обновления клеток, эффект от применения средства становится не столь заметным. Вам кажется, что крем перестал работать. На самом деле все его компоненты просто выполнили свою задачу.
Применять средство далее нет смысла, так как оно действительно прекратило работу, выполнив необходимую задачу.
Такие средства обычно назначают на два-три месяца, а после косметолог отменяет их. Какой крем подойдет для применения в будущем, лучше определить со специалистом. Обычно подбирается косметика, направленная на питание и увлажнение.
Источник
Компоненты косметики не вызывают привыкания. Если появилось ощущение, что крем перестал работать, – не в привычке дело.
Бывает так: вы нашли идеальный крем, с которым состояние кожи улучшается на глазах. Лицо свежеет, кожа сияет, как и глаза – от радости и чувства удовлетворения. Но проходит время, и каждая последующая баночка не вызывает восторга: кожа привыкла. «Но это миф. Единственное привыкание, которое вызывает косметика – это психологическое», – комментирует дипломированный химик и заведующая лабораторией Елена Николаева. Существует две причины, почему крем перестал нравиться:
- производитель,
- кожа.
Производитель
Изменился состав. Например:
- В Таиланде неудачный сезон для созревания кокосов – урожай был скудным, следовательно цена на ингредиент выросла. Чтобы не повышать стоимость крема, производитель закупил кокосовое масло в Китае. Так выходит дешевле, но качество ниже.
- Кокосовый неурожай распространился на всю Юго-Восточную Азию. Кокосы неудачные, и крем из них тоже будет отличаться от прежнего.
- Произошёл скачок валюты. Закупать сырьё в Европе стало дорого, и производитель решил полностью перейти на китайское.
- Задержка на таможне, но производство останавливать нельзя. Сделали разовую замену на одну или несколько партий сырья. Сварили крем вовремя, но он действительно отличается от привычного. Когда казусы с таможней разрешились и прежнее сырьё на месте, кожа снова узнает любимый крем.
- Производитель полностью изменил состав после окончания срока действия декларации. На момент её оформления указывается состав, который нельзя менять, пока декларация в силе. Хотя поставщиков менять можно. Когда её действие закончилось, производитель в праве полностью изменить состав и выпустить новый крем в старой баночке с привычным дизайном. Это законно, но не гуманно. Поэтому такой вариант самый маловероятный. Особенно, если компания дорожит своей репутацией.
Кожа
«Эффективность (крема) может снизиться из-за того, что изменились потребности кожи. Запросы могут меняться в течение года, в зависимости от стадии цикла, возраста, диеты, эмоционального состояния», – разъясняет Татьяна Валентиновна Пучкова – кандидат биологических наук, эксперт, сопредседатель Координационного совета парфюмерно-косметической промышленности, председатель правления Российской парфюмерно-косметической ассоциации в Москве.
- Кожа взяла из крема всё, что ей нужно. В начале вы замечаете приятные изменения. Клетки и ткани восстанавливаются, процессы налаживаются, преображение останавливается – крем выполнил свою задачу и больше ничем помочь не может. Он не стал хуже, просто перестал быть подходящим.
- Омертвевшие клетки. Если не делать пилинг (или делать, но редко), на поверхности скапливаются омертвевшие частицы. Они мешают компонентам проникать внутрь, в итоге крем не справляется.
- Внешние факторы. Зимой потребности меняются. Скачки температуры, мороз и отопление испытывают кожу на прочность. Увлажнения недостаточно – нужно дополнительное питание. Поэтому в холода лёгкий крем слабоват для поддержания нормального состояния кожи.
- Возрастные изменения. Лёгкий флюид не даст эффекта зрелой коже. И наоборот – концентрированный крем с богатым составом может нанести юной коже такой вред, что все последующие годы придётся жалеть о рисковом эксперименте. Если любопытно, почему, объяснили в статье: “Такая невечная молодость: почему нужно выбирать крем по своему возрасту?”
Источник
Миф 9. Косметика вызывает привыкание
Вот тут уж есть где разгуляться фантазии! В медицине еще не описано привыкание к косметике. Чаще такие мифы возникают вокруг антивозрастной косметики.
Все дело в наших собственных ощущениях. Бывает, что, приобретая новый крем, мы буквально с первых дней замечаем преображение нашей кожи. Нам нравится, что она становится мягче, бархатистее, разглаживаются морщинки и подтягивается овал лица. Но спустя время начинает казаться, что эффекта от крема больше нет, что он перестал работать. И, конечно, мы виним крем в привыкании! С таким же успехом можно обвинить себя в том, что мы привыкли есть хлеб каждый день.
На самом деде кожа подсказывает, что именно в этот момент ей нужно что-то другое. Так же, как и мы реагируем на смену погоды, настроения, нового места, еды, критические дни, реагирует и кожа… И тот крем, которым мы пользовались и который нас полностью удовлетворял, «вдруг» вызвал привыкание!
Более того, часто пугают «синдромом отмены» (мол, состояние кожи после отмены крема ухудшится), и человек вынужден «сидеть» на косметике постоянно.
В медицине «синдром отмены» обозначает ухудшение состояния и появление новых симптомов (проявлений) болезни после отмены некоторых лекарств (гормоны, транквилизаторы, обезболивающие). Вот только косметика – не лекарства! Все активные ингредиенты, которые входят в состав косметических средств, не так активны и зачастую не имеют отношения к фармацевтическим средствам.
И даже если у вас аптечный вариант космецевтики (активная косметика на стыке косметологии и фармацевтики), все активные ингредиенты в ней находятся в невысоких концентрациях и вызвать мгновенное омоложение или старение кожи не могут! Аллергию вызвать могут, а повернуть время вспять вряд ли.
Представьте, что у вас весенний авитаминоз и начали выпадать волосы. Врач назначил вам для ежедневного приема комплекс витаминов и микроэлементов, но в течение 2-3 месяцев. Безусловно, результат вы увидите не сразу. Сначала организм насытится витаминами, потом начнут укрепляться волосяные луковицы, волосы будут выпадать меньше и меньше… А потом наступит момент, когда волосы станут гуще и вы перестанете принимать витамины, но совсем волосы выпадать не перестанут. Но это же не значит, что витамины перестали работать! Они восстановили организм, насытили его изнутри, решили проблему на данный момент.
Так же и крем. Он помог коже решить ее проблему в данный момент. Как наесться на годы вперед мы не может, так и клетки кожи ни при каком креме не могут накопить влагу, питательные вещества на долгое время. Да и повернуть время вспять, отключить биологический процесс старения неподвластно ни одному крему, ни одному косметологу.
Через 1-3 месяца, в зависимости от возраста и от того, какая проблема была на коже, эффективность крема уменьшается. И это абсолютно нормально! За этот период кожа восстановилась, решила по возможности свои проблемы, т. е. наступил максимальный эффект от крема.
Хорошая косметика поддерживает кожу, решает ее насущные проблемы, и как только будет достигнут максимальный эффект, будет казаться, что крем вызвал привыкание кожи. На самом деле дальше просто некуда! Нам хочется большего, а крем будет поддерживать кожу на достигнутом уровне. И, возможно, наступил тот момент, когда следует перейти на крем, решающий другие задачи. Благо, чем мы старше, тем выбор антивозрастной косметики больше. Каким бы комплексным эффектом крем ни обладал, «впихнуть» в него все, что есть нового и эффективного на рынке, невозможно.
Источник