Кожа лица режим работы
О том, что наше общее самочувствие сильно зависит от биологических ритмов, мы знаем еще из школьных уроков биологии. А не так давно ученые-хронобиологи выяснили: в течение дня меняется даже состояние нашей кожи! Оказывается, серый цвет лица, сухость и ранее увядание – это не только отсутствие правильного ухода, но и показатель того, что кожа не живет по «распорядку дня», созданному для нее самой природой!
В каком же ритме должна жить наша кожа, чтобы ее молодость и красота сохранились на долгие годы?
5-7 часов
Если вы «жаворонок», тогда вам ничего не стоит пробудиться ранним утром в самом бодром расположении духа. Однако независимо от того, спите вы, просыпаетесь или только еще ложитесь отдохнуть, в эти часы ваша кожа, как и весь остальной организм, уже начинает подготовку ко времени бодрствования, замедляя деление клеток. В то же время снижается и ее впитывающая способность, поэтому раннее утро — не лучшее время для активно действующих кремов или питательных масок. Зато пришла пора освежающего контрастного душа, после которого рекомендуется нанести легкий увлажняющий крем. Можно протереть лицо кубиком льда.
Считается, что утром наша кожа менее всего чувствительна к боли, так что это время суток наиболее благоприятно для эпиляции.
7-8 часов
В эти часы кровообращение в коже усиливается, а давление слегка повышается. Нанесите макияж, но не экспериментируйте с неизвестными косметическими средствами, чтобы не вызвать аллергию: в утренние часы ее появление случается чаще, чем в вечерние.
8-10 часов
Как и в более ранние часы, давление остается немного повышенным, что увеличивает нагрузку на сосуды. По этой причине в это время лучше избегать любых термопроцедур, не париться в бане и сауне.
10-13 часов
На эти часы приходится самый пик активной деятельно работы сальных желез, а это значит, что у женщин с жирной кожей лица нос, и лоб начнут блестеть. Замаскировать жирный блеск поможет тонкий слой компактной или рассыпчатой пудры.
13-17 часов
В послеобеденное время наш организм «берет тайм-аут»: давление понижается, мышечный тонус ослабевает, да и в целом наша кожа выглядит уставшей, а все морщинки проступают более отчетливо, чем в любое другое время суток. Если у вас есть такая возможность, используйте свой обеденныйперерыв с максимальной пользой: покиньте рабочее место и выйдите подышать свежим воздухом, разомнитесь, отвлекитесь от напряженного трудового графика.
В послеобеденное время значительно снижается восприимчивость кожи к любым косметическим процедурам, поэтому визит к косметологу на эти часы лучше не планировать.
17-20 часов
Ваш рабочий день закончился, и «трудовые часы» кожи – тоже. Ранним вечером в ее клетках начинается процесс регенерации (восстановления), а это значит, что наступила идеальная пора для ухода за собой! Решите ли вы почистить кожу лица пилингом, нанести питательные маски, сделать лифтинг – эффект от любой косметической процедуры будет максимальным!
20-22 часа
А вот теперь можно и расслабиться как следует: наступило лучшее время для посещения бани или сауны. Кожа легко избавится от избытка токсинов, расслабится и подготовится ко сну. И ни в коем случае не ужинайте после 22 часов, забудьте о крепком чае и кофе, в противном случае отечность, нездоровый цвет лица и воспаления появятся незамедлительно!
22-5 часов
Чтобы с утра проснуться без головной боли, прекрасно отдохнувшей и посвежевшей, ложитесь спать до полуночи! Нет лучшего времени для восстановления клеток эпидермиса, чем поздний вечер и начало ночи. Процесс регенерации будет очень эффективным, если вы не забудете нанести ночной крем.
Если вы живете в режиме ненормированного рабочего дня, поэкспериментируйте с косметическими средствами: может быть, ваша кожа прекрасно отреагирует на легкий дневной крем, нанесенный на лицо перед ночной сменой, а ранним утром хорошо воспримет питательную маску или плотный ночной крем.
И помните: в любых обстоятельствах можно выкроить хотя бы несколько минут, чтобы позаботиться о коже. А она в долгу не останется – обязательно отплатит красотой и сиянием!
© 2014 — 2015, fortunita. Все права защищены.
Источник
Как сделать кожу лица идеальной? Этим вопросом задаются многие представительницы прекрасного пола, пробуя новые народные средства, присматриваясь к не опробованной еще линии косметических средств или принимая в подарок от подруги разрекламированный дневной крем. Даже при правильном подходе – очищение, тонизирование, увлажнение и питание – кожа может быть далека от совершенства. NameWoman раскрывает новый секрет основ красоты: необходимо соблюдать режим выбранных вами ежедневных процедур. Примерный почасовой распорядок для желающих сделать кожу лица идеальной мы и представим в этой статье.
Все дело в том, что «самочувствие» кожи лица (ее чувствительность, регенерационные процессы) меняется на протяжении суток. У кожи свой личный режим, вполне закономерный и четкий. Почему бы не использовать это себе во благо, ухаживая за кожей лица тогда, когда она к этому готова и выбирая для тех или иных процедур наиболее благоприятное время? Составим расписание для очищения и масок (домашних, покупных или салонных), для использования декоративной косметики (будь то косметика мери кей или диор), для увлажнения и питания кремами…
Как сделать кожу лица идеальной: расписание на день
5-7 утра – пробуждение. Не самое лучшее время для использования кремов, масок и других средств по уходу за кожей. В это время она еще только просыпается. Начинает усиливаться естественный защитный барьер, из-за чего кожа плохо впитывает посторонние вещества, в том числе активные компоненты всевозможных кремов, которые в это время окажутся бесполезными. Ранним утром желающим сделать кожу идеальной достаточно пробуждающего контрастного душа для тела и умывания косметическим льдом для лица.
7-8 часов утра – питание. Отличное время для того, чтобы воспользоваться дневным кремом. В это время в коже улучшается кровообращение, она хорошо наполняется активными веществами и лучшие крема могут проявить себя наиболее полно.
8-10 часов – время красоты. Происходит сужение стенок сосудов, что делает их очень чувствительными. Вредные привычки становятся особенно вредными: утренний кофе с сигаретой лучше отложить на более позднее время (так и бросить будет значительно легче), зато можно сделать дневной макияж.
10-12 часов – быть во всеоружии. Наступает время активной работы сальных желез, поэтому будьте готовы к появлению жирного блеска на лице. Особенно в Т-зоне (лоб, нос, подбородок). Чтобы скрыть неприятный блеск, можно воспользоваться пудрой или матирующим кремом, который влияет на работу сальных желез. Если вы не на работе, то можно немного подсушить кожу народными средствами красоты именно в этот временной интервал.
13-17 часов – требуется отдых. Понижается давление в сосудах и тонус кожи, из-за чего она выглядит уже не такой свежей, как с утра. Она устает, кажется более блеклой, становятся заметны морщинки. Постарайтесь в это время устроить небольшой отдых для кожи. Если есть возможность, позвольте себе немного вздремнуть после обеда. А тем, кто трудится в офисе, можно посоветовать прогуляться на свежем воздухе во время перерыва. Что поможет сделать кожу лица идеальной в середине дня, когда она утомлена? Подсказка от NameWoman: воспользуйтесь термальной водой, подойдет и пульверизатор с минералкой, кстати, процедуру «опрыскивания» стоит провести и для волос.
17-20 часов – второе дыхание. Кожа лица вновь готова к ухаживающим процедурам. Можно сделать маску под ваш тип кожи, провести массаж лица. Spa-процедуры постарайтесь назначить именно на это время, тогда они будут наиболее эффективными, а путь к совершенной, сияющей, здоровьем, идеальной коже более легким.
20-22 часа – время подготовки к ночному отдыху. В это время кожа очищается естественным образом. Нужно ей помочь: провести обычные процедуры очищения, сделать паровую ванночку для лица, воспользоваться одним из рецептов домашних скрабов для лица, сделать пилинг. Завершаем процедуры непременно нанесением регенерирующего ночного крема. После 22 часов поры кожи закрываются, и активные вещества не проникнут в нее. Эффект от крема, как и ранним утром, будет уже почти нулевой, поэтому идеальная кожа лица предъявляет требование: не затягивать с приготовлениями ко сну.
Следите за своей кожей, соблюдайте ее биоритмы, и тогда она будет выглядеть идеально.
Источник
Анонимный вопрос
13 марта 2019 · 25,0 K
Как минимум 2 этапа – очищение и активный уход.
Нужно отдельно удалить макияж, отдельно нанести очищающее средство (в-принципе, есть и универсальные средства, но качество очищения может ухудшиться) – раз.
Два – выбрать увлажняющее средство или средство с активными компонентами вроде кислот, ретинола или пептидов, в зависимости от состояния вашей кожи.
Эксперт в beauty сфере.
https://ozonbox.ru/
Производство и экспорт кислородной…
Этапы ухода за кожей перед сном.
Очищение кожи:
Для начала нужно удалить макияж. Подойдет любое средство, соответствующее типу вашей кожи:
– гидрофильное масло;
– салфетки для снятия макияжа;
– молочко;
– мицеллярная вода
Завершающим этапом очищения должно быть умывание теплой водой с гелем или пенкой для демакияжа. Это важный пункт, ведь поры после… Читать далее
Клиника лазерной косметологии, инъекционной косметологии и дерматологии. https://otrazhen… · otrazhenie-clinic.ru
Что значит “идеально чистая кожа”? это “ДО СКРИПА”? если так, то это является самой страшной ошибкой очищения!
Наша кожа покрыта водно-липидной мантией, эта волшебная защита нас, это идеальная среда для микрофлоры и это необходимое условие здоровой кожи! Если “до скрипа” значит повредить ее и нанести травмирующее действие для кожи!
Сначала… Читать далее
Веду сайт Безупречная кожа об уходе за лицом. Готова ответить на ваши вопросы. · maskrecipe.ru
Вечерний уход зависит от типа кожи и ее состония.
Вечерние процедуры для жирной кожи
– Тщательная очистка от всей грязи, накопившейся за день и от косметики, которую вы использовали. Жир и грязь – благоприятная среда для бактерий, которые быстро размножаются и вызывают воспаления в виде прыщиков и угрей.
– Вода, гели и пенки помогут глубоко очистить… Читать далее
Двойное очищение, тонизирование, нанесение высококонцентрированной сыворотки по типу кожи, нанесение основного питательного крема , всё это проделать за 2 часа до сна
Не наносите ночной крем непосредственно перед сном, в противном случае рискуете спровоцировать утренние отеки. Оптимальное время для вечернего ухода — за пару часов до сна.
Тщательно очищайте кожу
Очищайте кожу в два этапа, только так вы гарантированно избавите ее от декоративной косметики, повседневных загрязнений и излишков себума.
1. Удалите… Читать далее
Добрый день!
Вечером с особой тщательностью нужно подойти к процедуре очищения кожи, поскольку кожное сало, выделяющееся в течения дня, смешиваясь с косметикой, пылью и другими загрязнениями, создает благоприятную среду для развития бактерий, которые могут вызывать акне, аллергические реакции.
Вечером очищать кожу лучше в 2 этапа: сначала снять… Читать далее
Как придать коже лица здоровый цвет без дорогих процедур и лекарств?
Здравствуйте, старайтесь сохранять здровый образ жизни, правильно питаться, сохраняйте режим сна! Если честно в наше время есть уже и не столь дорогие средства по уходу за кожей, в моей сумочке есть сыворотка Лора, со стволовыми клетками Эдельвейса, кожа за месяц становится более гладкой, подтянутой, из-за того что кожа выглядит более живой цвет тоже меняется, становится более блестящим! Советую, надеюсь и вам поможет!
Прочитать ещё 4 ответа
Как убрать носогубные морщины?
Супермаркет корейской косметологической продукции · vianacare.ru
Самый распространенный метод – это уколы филлерами, которые восстанавливают объем щёк и скул, убирают заломы и морщины.
Косметолог тонкой иглой вводит филлер в кожу и восполняет объем тканей. Звучит просто, но процедура требует от врача высокого профессионализма. Устранение носогубных складок филлером действует безотказно — есть складка, под которую нужно добавить объем, чтобы она приподнялась, и рельеф кожи сравнялся.
Прочитать ещё 15 ответов
Как ухаживать за жирной кожей лица?
Для ухода за жирной кожей нужно следовать нескольким правилам:
1) Помнить, что жир и увлажнение – разные вещи, и даже жирную кожу необходимо увлажнять
2) Регулярно использовать в уходе средства с салициловой кислотой – при таком использовании она доказанно сокращает выработку кожного сала.
3) Неплохо помогает выронять структуру и цвет кожи пилинги (маски, сыворотки) на основе фруктовых кислот
4) Очищение жирной коже также необходимо, но не до скрипа, а бережное, без нарушения липидного барьера, иначе кожа будет стараться компенсировать нехватку кожного сала его излишней выработкой
Прочитать ещё 9 ответов
Что нужно делать, чтобы кожа была идеально чистой?
Первое (и самое важное!) – знать о состоянии своей щитовидной железы и выработке гормонов в вашем организме. Для этого существует целый спектр различных анализов на гормоны, но без них все крема за безумные деньги будут равносильны смыву денег в унитаз. Второе – наследственность. Ну тут без комментариев, все и так понятно. Третье – здоровый образ жизни. Как подпункт могу добавить минимизацию жареного и мучного. Четвертое – чистый кишечник. Очень важный пункт вообще для всего организма – и для внешнего вида, и для внутреннего состояния. Ну и правильный уход в соответствии с типом кожи. Самое важное – девушки, перестаньте думать, что нанося крем за космическую цену или какую-то дикую домашнюю маску, вы получите кожу как у младенца. Наша кожа – это зеркало того, что происходит внутри, поэтому прежде всего позаботьтесь о гигиене своего организма изнутри.
Прочитать ещё 15 ответов
Источник
Женское лицо – своеобразная «витрина» внешности. Именно поэтому необходимо учитывать этапы ухода за кожей лица при выполнении ежедневных косметических процедур. Ведь лицо подвержено действию внешних и внутренних условий.
Неполадки в работе организма, бессонные ночи, воздействие ветра или напротив – лучей солнца, все это словно под копирку отражается на нежной коже. По этой причине уход за ней должен быть систематическим, грамотным и поэтапным.
Существуют некоторые основные, универсальные правила, которые действуют абсолютно для любого типа кожи (сюда можно отнести этапы нанесения некоторых косметических средств). Но остальную часть ухода нужно подстраивать строго под себя.
Мы поможем вам разобраться в том, чего требует ваша кожа!
Правила ухода за кожей лица
Для полноценного, а главное, качественного ухода за кожей лица, стоит выбрать все самое необходимое и нужное для каждого типа кожных покровов по списку. Ухаживающий список, в общем, невелик и включает всего несколько пунктов для каждодневного ухода за лицом. Хотя на первый взгляд весь этот комплекс некоторым покажется многочисленным и трудным для реализации, сложного в нем нет ничего. Главное – наметить шаги, необходимые для кожи конкретной женщины и двигаться в заданном направлении целенаправленно и систематически.
Соблюдайте регулярность
Главный закон красоты – необходимость ежедневного ухода за кожей лица. Усталость, отсутствие времени, банальная лень не должны вставать на пути красоты и ухоженности. Макияж непременно должен быть смыт, на кожу нанесены уходовые средства, с определенной периодичностью проводятся пилинги и маски. Это база. Основа, без которой вид дермы никогда не станет ухоженным и радующим взгляд. Именно поэтому поэтапный уход должен быть практически «вбит» в распорядок дня каждой любящей себя женщины.
Наносите уходовые средства правильно
Нанесение косметических средств днем и при вечернем уходе непременно должно производиться по массажным линиям. Это поможет косметике впитаться быстрее и избежать растяжений дермы, которые могут возникнуть в случае неправильного хода движения пальцев. Основные массажные линии таковы:
- от подбородка к мочкам ушей;
- от уголков губ к мочкам ушей;
- от переносицы к вискам;
- от внешних уголков глаза к внутренним (движения по верхнему и нижнему векам);
- от ключиц к подбородку вверх по центру шеи;
- от мочек ушей к плечам по бокам шеи.
Основные этапы ухода за кожей лица
Основные этапы ухода за кожей лица таковы:
- очищение;
- тонизирование;
- увлажнение;
- нанесение крема.
Уход за кожей лица в домашних условиях предполагает применение пилингов и масок. Но эти этапы считаются периодическими, поскольку не выполняются ежедневно.
Очищение кожи
Первичный этап полноценного ежедневного ухода за лицом – это очищение кожи. Пыль, косметика, кожное сало, токсичные вещества современной окружающей среды с готовностью забивают поры лица практически каждую минуту. Разумеется, все скопившиеся за день излишества нужно удалять. Иначе на лице с большой долей вероятности возникнут комедоны (черные точки), прыщи, воспаления и другие мелкие и крупные неприятности. По этой причине очищение дермы должно быть тщательным и регулярным.
Тонизирование
Соблюдая уходовую последовательность, за очищением идет процесс тонизирования. Тоники устраняют с лица остатки очищающей косметики и придают коже свежий вид. Тоник способствует сужению пор, клеточному обновлению, восстановлению кислотного баланса и снятию воспалений.
Увлажнение лица
Уход за лицом не будет считаться завершенным, если лицо не увлажнено. Добиться этого можно применяя увлажняющие кремы, спреи и лосьоны. Они помогут восстановить водный баланс кожи.
Как нанести крем на лицо?
Крем, подобранный с учетом типажа кожи, подходит в качестве уходового средства на каждый день. Очень важно наносить косметическое средство правильно. Тогда оно окажет лучший эффект. Выполнив остальные предварительные стадии базового ухода, можно приступать к распределению крема по лицу.
Небольшое количество крема выдавливают на ладонь. Осторожными движениями распределяют средство. Оставляют крем до полного впитывания. Остатки растирают по поверхности рук.
Важно! Не нужно экономить на количестве средства, но и наносить его чересчур много не стоит.
Последовательность ухода за кожей лица в популярных вопросах
Современный человек очень подвижен. Мы постоянно куда-то стремимся, бежим, шагаем – на автобус, по карьерной лестнице, к свои целям. Так почему бы не начать шагать по направлению к восхитительной и молодой коже? Тем более что шаги эти не потребуют каких-либо чрезмерных усилий.
Итак, пошаговая инструкция к ежедневному уходу за лицом выглядит так:
Шаг 1. Вымыть руки. К лицу прикасаться исключительно чистыми руками.
Шаг 2. Снятие макияжа с глаз. Для этой цели подойдет, специальное средство (гидрофильное масло, мицеллярная вода), которое нужно нанести на ватный диск и легкими движениями провести им вдоль век, удаляя остатки макияжа.
Кончиками пальцев нанести очищающее средство на кожу лица и шеи. Спустя минуту смыть теплой водой.
Шаг 3. Смочить ватный диск тоником. Аккуратно потереть кожу по массажным линиям.
Кстати. Если используется тоник в виде спрея – его распыляют по лицу и аккуратно вбивают в дерму легкими движениями подушечек пальцев. Средство можно распределить и ватным диском.
Шаг 4. Нанесение увлажняющего крема. Этот процесс проводят дважды в сутки – утром и вечером, распределяя средство по массажным линиям.
Важно! Дневной крем наносят за полчаса до выхода на воздух (зимой – за час), чтобы он успел впитаться. Ночной крем применяют примерно за час до сна.
Какой водой стоит умываться?
Приводить кожу лица в порядок рекомендуется очищающими средствами и водой. Но вся ли вода подойдет для столь деликатной процедуры? Какую воду лучше использовать?
В идеале пользоваться фильтрованной водой очищенной от хлора. Но также допустимо умываться водопроводной водой. Ее контакт с дермой при умывании длится не дольше нескольких секунд, а наносимый следом тоник нейтрализует действие всех «неполезных» веществ.
Можно ли вообще не умывать кожу водой, а делать это мицелярной жидкостью или молочком?
Да. Можно. Но после такой процедуры нужно протереть кожу ватным диском, смоченным в воде или тонике. Это позволит удалить остатки очищающих средств.
Как часто нужно умываться?
Ухаживая за нежной кожей лица нельзя забывать о ежедневном умывании. Полноценный уход за кожей лица предполагает как минимум два умывания – утреннее и вечернее. Такой подход позволит очистить кожу после сна или трудового дня и подготовит ее к последующим уходовым этапам.
Обязательно ли использовать ночной крем?
Тонкости процесса ухода за кожей лица зависят от возраста женщины. Совсем молодым девушкам наносить ночной крем необязательно. Достаточно очистить лицо и применить тоник.
Перешагнув двадцатипятилетний рубеж, дамам рекомендуется выполнять все уходовые процедуры без исключения.
Отличается ли порядок ухода за кожей лица летом и зимой?
Сезонность в уходе за лицом также играет немаловажную роль. Уход за лицом в летний период отличается от этой же процедуры зимой. Хотя базовая очередность этапов обычно сохраняется. Зимой стоит пользоваться защитными средствами, уберегающими кожу от негативных погодных влияний. Увлажняющий крем наносится исключительно на ночь. Недопустимо выходить на улицу сразу же после нанесения средства.
Летний уход направлен на увлажнение дермы. В теплое время рекомендуется чаще наносить маски на натуральной основе: фруктовые, глиняные, овощные и т.д.
Всем ли нужно использовать тоник?
Многие девушки сомневаются в целесообразности применения тоника в уходе за лицом. Но тоник предпочтительно применять всем. Предпочтительнее выбрать средство для своего типа кожи, выполняющее подходящие функции. Так, по функциональности тоники делятся на увлажняющие, освежающие, вяжущие, отшелушивающие и другие.
Последовательность действий в уходе за кожей лица – условие, обязательное для выполнения. Три основных шага – очищение, увлажнение, тонизирование – должна ежедневно делать женщина, двигаясь к ухоженной и молодой коже. Регулярность уходовых процедур в тандеме с качественными косметическими средствами поможет достичь ошеломляющих результатов.
Больше информации на сайте: faceandcare.ru
Источник