Кожа лица с постакне до и после

Кожа лица с постакне до и после thumbnail
  • search

Кто-то воспринимает прыщи как должное, а кто-то уверенно встает на путь борьбы. Лишь человек, столкнувшийся с проблемой акне лично, может понять, каково это. Но эти девушки показали всему миру, что нет ничего невозможного, главное — идти к своей цели, и тогда все получится!

Кали Кушнер – 22-летняя студентка из Америки, при взгляде на фото «до» и «после» которой невозможно не воскликнуть: «Это удивительно!» На своей странице в Instagram девушка ведет блог жизни своей кожи, где рассказывает фолловерам о своем пути и борьбе с акне.

С подросткового возраста Кали искала способ, который помог бы ей обрести чистую и здоровую кожу. Но ни аптечные мази, ни уходовые крема не помогали ей, а порой даже усугубляли ситуацию. Перепробовав множество средств, Кали прибегла к препарату на основе изотретиноина, известному как Аккатэйн (Accutane). Это структурный аналог витамина А – он способствует растворению жировых пробок, закупоривающих поры. Помимо этого девушка принимала витамин С и пользовалась дермароллером. Прошло всего пару месяцев, и Кали наконец увидела улучшения своей кожи: уменьшились высыпания, сократились рубцы, исчезли покраснения.

В настоящее время Кали отказалась от приема Аккатэйна из-за проявившихся побочных эффектов: боли в спине, сухости и обезвоживания. Сейчас Аккатэйн больше не выпускается в Америке, так как не изучены все плюсы и минусы этого препарата.

Молли страдала от акне в течение 5 лет. Очищающие пенки, масла, тоники – ничего не помогало от ненавистных прыщей. Девушка даже прибегала к средству, аналогичному по свойствам препарату, который принимала Кали Кушнер, однако долгосрочного результата он ей не принес. Тогда Молли решила пойти на более радикальный шаг – прекратить умываться.

Конечно, Молли не избегала попадания воды на свое лицо: она спокойно принимала душ или ванну, однако не использовала никаких специальных средств для умывания. Придерживаясь плана, спустя год девушка увидела в зеркале более чистую и ровную кожу: высыпания почти исчезли, а цвет лица улучшился.

Рэйчел с детства страдала от насмешек сверстников, которые издевались над ней из-за прыщей. Она росла неуверенной в себе девушкой, стеснялась своей кожи и всячески скрывала высыпания на лице под тонной косметики. В 18 лет Рэйчел выпала возможность поучаствовать в местном конкурсе красоты, но она отказалась от участия, будучи слишком неуверенной в себе из-за акне. Этот момент и стал переломным в судьбе Рэйчел – она решила, что пора раз и навсегда избавиться от прыщей и показать всем, на что она способна.

Девушка решила провести эксперимент со своим питанием, постепенно исключая по одному продукту из привычного меню. Каково же было ее удивление, когда оказалось, что главным врагом для ее кожи были сахар и быстрые углеводы: «Всего три дня я не ела эти продукты и повысила потребление насыщенных жиров. И знаете что? Никаких новых высыпаний!»

Сейчас девушка придерживается веганской диеты, которая подразумевает потребление термически необработанных продуктов. Рэйчел советует не бояться на время исключать сахар из своего рациона. По ее мнению, именно избыточное потребление сладкого может негативно сказываться на коже.

История этой девушки несколько отличается от других. Анна никогда не была генетически предрасположена к акне – даже в подростковом возрасте ее кожа оставалась чистой и вполне ухоженной. Однако со временем высыпания на коже настигли и ее. Девушка обращалась к дерматологам и искала информацию на форумах в интернете. Но лечение, прописанное врачом, только усугубляло проблему. Однако Анна не отчаялась и не приняла свое положение как должное, а продолжила борьбу с ненавистным акне, но уже другими способами.

Анна пересмотрела свое питание, исключила молоко, чистый сахар и сладости с химическим составом, вроде покупного мармелада и жевательных конфеток. Кроме того, девушка пропила курс антибиотиков, которые прописывают людям с определенной степенью акне. Также Анна начала принимать витамины и полезные жиры Омега-3 и Омега-6 в капсулах. Благодаря комплексному подходу к проблеме девушка смогла побороть акне всего за несколько месяцев! И хотя сама Анна следовала несколько альтернативным методам борьбы с прыщами, своим подписчикам она советует прежде всего обращаться к компетентным врачам.

В борьбе против акне блогер Мирослава Жемчугова прибегала к щадящим пилингам, глубоким чисткам, лазерным процедурам, но в итоге ничего не спасало ее от высыпаний на лице, спине и плечах. Чем больше девушка старалась, тем сильнее ухудшалось состояние ее кожи. Даже врачи и дерматологи, казалось, уже были не в силах помочь. Но Мирослава не отчаялась и решила вылечить свою кожу самостоятельно. Результат налицо!

Мирослава считает, что научный подход никто не отменял: изучив достаточное количество исследований и работ по теме заболеваний кожи, победить акне достаточно легко. Мирослава рекомендует обратиться на онлайн-платформу Международный альянс дерматологов, где можно найти всю необходимую информацию. Для профилактики девушка советует принимать комплекс витаминов А, Е, С и капсулы цинка – строительный материал для нашей кожи и организма в целом. Она убеждена, что каждый должен уметь разбираться в проблеме самостоятельно, но отмечает, что очень важно найти хорошего специалиста.

Подготовила Екатерина Егорова

Источник

Сегодня мы с вами поговорим, о такой проблеме как постакне. Многие девушки думают, что акне это подростковая проблема и с ней сталкиваются только молодые люди до 16-17 лет.

На самом деле акне это очень распространенный тип заболевания – да, именно заболевания. Причиной тому может быть огромнейшее количество факторов, от гормональных сбоев, до проблем с пищеварением и инфекционных заболеваний.

Постакне это отдельная проблема, которую нужно решать после того, как наша кожа уже избавилась от взбунтовавшихся сальных желез и успокоила их.

Давайте разберем с вами, как работает принцип избавления от застойных пятен на коже.

После того, как комедон исчезает, у нас некоторое время остается красное пятно, которое со временем темнеет ( как правило не более 1-2х дней), и далее чем глубже и больше был комедон, тем темнее данное пятно .

Пятна от постакне находятся на верхних слоях кожи, их не в коем случае нельзя путать с пигментацией, которая возникает , в следствие получения УФ лучей после загара, потому способы избавления от застойных пятен не всегда подойдут для подобной пигментации.

Если пятно находится в верхних слоях кожи, то значит, мы должны ускорить процесс ее обновления.

Читайте также:  Как приготовить алоэ для кожи лица

Существует два пути – это профессиональное лечение ( косметология) и домашний уход.

Давайте быстро разберем самые популярные профессиональные способы избавления :

1) Лазер/ лазерная шлифовка кожи.

При помощи этого типа можно устранить кожные дефекты. Процедура прямо скажем не очень приятная, но после нее результат можно заметить буквально на следующий день, также иногда требуется несколько посещений косметолога.

Скажу прямо, отзывов много и они противоречивы, потому выбирать всегда вам. Единственное , что точно нужно – это найти хорошего специалиста, которому вы будете доверять.

Цена на процедуру очень кусается и колеблется от 10-15 тыс руб за сеанс.

2) Химический пилинг

Данный тип ухода бывает, как профессиональным, так и домашним. Агрессивные пилинги, конечно же можно использовать только в кабинете косметолога, так как после его нанесения нужно использовать специальный деактиватор кислот.

Один из самых знаменитых типов пилинга от постакне- это пилинг Джесснера. Пилинг Джесснера – это трехкомпонентная смесь следующего состава: молочная кислота, салициловая кислота и резорцин. Иногда в состав вводится лимонная или гликолевая кислота, изопропиловый спирт.
Данный тип пилинга практически безопасен в отношении развития побочных эффектов, после него не остается шрамов и участков постпилинговой гиперпигментации.

Скажу честно, я пробовала данный тип ухода, у меня сложились противоречивые чувства – честно сказать могу одно, для отличного результата необходимо более одной процедуры, плюс как минимум 4 дня лучше не выходить из дома, так как кожа будет лететь с вас , как шелуха.

Цена колеблется в районе 3-6 тыс руб за процедуру.

Итак, что же о домашнем уходе? Сейчас я перечислю средства, которые помогли лично мне и быстро привели мою кожу в порядок, ниже фото моей кожи до и после.

Итак, после победы над злостными комедонами ( кстати напишите , если вы хотите услышать эту историю), я поняла, что война еще не закончена .

Пора искать средства от постакне, как уже писала выше, я пробовала ходить на профессиональные пилинги , но лично для меня это было слишком агрессивное воздествие , а результат нужно было ждать долго.

Итак, делюсь с вами моим топом средств, который помог привести мне кожу в состояние, как на нижнем фото буквально за 2 недели ( P.S. сейчас уже практически ничего не осталось, фото сделано 2 месяца назад).

1) Holy Land ALPHA-BETA & RETINOL Restoring Cream

Это просто находка среди всех кремов с кислотами, помимо прекрасного быстрого результата, уже на следующее утро ( крем наносится строго на ночь) , вы видите более ровную и нежную кожу. При этом никаких агрессивных шелушений кожи нет, крем очень деликатно осветляет и отшелушивает дерму.

Активные ингредиенты

экстракты черники, сахарного тростника, клена,апельсина, лимона,зеленого чая, гидролизованный шелк, витамины А и С, гликолевая, салициловая, молочная кислоты

Средняя стоиомсть данного крема около 3 тыс руб, но он оправдывает каждую копейку.

2) GLYCO-A крем-пилинг с 12% гликолевой кислотой 30мл (Глико-A, ISISPHARMA/ИСИСФАРМА)

Израильский бренд ISIS, производит большое количество разной аптечной косметики. Мой взгляд пал на данный пилинг, так как, гликолиевую кислоту можно деактивировать обычной водой + ее содержание тут 12%, как раз что-то среднее между проф уходом и домашним.

Пилинг я использовала раз в неделю, на ночь, а далее, после умывания, наносила увлажняющий крем, для того, чтобы восстановить водный баланс кожи.

Средняя стоимость около 1 300 руб.

ВНИМАНИЕ: средство от Holy Land и данный пилинг, нужно использовать в разные дни. Например 6 дней в неделю вы на ночь наносили крем от HL, а на 7ой день нанесли пилинг и после него любой другой увлажняющий крем.

3) Holy Land Лосьон для лица Ginseng & Carrot Lotion

Данный тоник, я наносила каждый день перед кремом с кислотами также от HL. По заявлению производителя, данный тоник запускает регенерацию клеток, благоприятно влияет на уровень влаги, борется с неприятным шелушением и раздражением. Продукт эффективно борется против обезвоживания и различных мелких повреждений кожи. Мне данный продукт очень понравился и помогал быстрее справляться с отмершими клетками кожи.

Средняя стоимость около 1100 руб.

Я очень надеюсь , что вам понравилась моя статья и вы поддержите ее. Если вам интересно будет услышать, как же я поборола свою проблему в виде акне , напишите под этим постом.

Всем красивой и сияющей кожи ????

Источник

Дата публикации 23 марта 2019Обновлено 23 июля 2019

Определение болезни. Причины заболевания

Постакне — это устойчивые изменения кожи, которые появляются после угревой сыпи. К ним относятся различного рода дисхромии (изменения окраски кожи), псевдоатрофии, атрофические и гипертрофические рубцы и т. д.

Основная причина заболевания — протекание акне с осложнениями.

Акне (угри) является одним из наиболее распространённых заболеваний, частота встречаемости которого достигает 85%. В 15-30% наблюдений оно протекает в тяжёлой форме, что требует обязательного лечения. В дальнейшем у 2-7% пациентов акне разрешается образованием рубцов постакне.[1] Важно понимать, что эти рубцы формируется там, где длительно был выраженный воспалительный процесс.

Акне и постакне

К факторам, способствующим трансформации акне в постакне, относятся:

  • тяжёлые степени акне — папуло-пустулёзные и узловато-кистозные формы акне чаще других подвержены переходу во вторичные элементы постакне;

Тяжёлые степени акне

  • воспалительный процесс в коже более 12 месяцев[2] — длительность течения воспаления элементов акне прямо пропорциональна риску развития вторичных изменений кожи, развивающихся до 95% случаев;[3]
  • наличие постакне в семейном анамнезе — обычно, если в семье кто-либо страдал от постакне, то риск развития заболевания возрастает в несколько раз;
  • неправильное лечение акне;
  • частые выдавливания прыщей и излишняя травматизация воспалительных элементов акне.
Читайте также:  Почему кожа лица стала дряблой

Сегодня внешность играет важную роль в обществе: красота и привлекательность позволяют добиться значительно большего успеха как в карьере, так и в личной жизни. В связи с этим рубцы постакне, которые порой уродуют внешний вид, беспокоят людей не меньше, чем активные проявления акне. Они сложно поддаются корректировке, значительно снижая качество жизни, и требуют дорогостоящего продолжительного лечения.[4][5]

W. Bodermer проводил исследование, которое выявило, что у 40% пациентов с постакне был снижен социальный статус, причём 64% из них являлись неработающими женщинами.[6] Такой большой процент людей, страдающих от акне, подтверждает, как важно уметь грамотно лечить акне и не допускать развития постакне в будущем.

warning

При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением – это опасно для вашего здоровья!

Симптомы постакне

По данным литературы, у 40% пациентов с вульгарными угрями отмечаются клинические симптомы постакне.[7]

Наиболее частыми проявлениями постакне являются:

  • гиперпигментация;
  • застойные пятна;
  • расширенные поры;
  • патологические рубцы;
  • формирование атером (кист сальных желёз) и милиумов (белых угрей).

Гиперпигментация может возникать в результате воспаления папуло-пустулёзных элементов акне. Как правило, она существует довольно длительно. К факторам, провоцирующим развитие данного симптома, можно отнести активную солнечную инсоляцию (облучение) и механическое воздействие — выдавливание или расцарапывание отдельных элементов акне.

Гиперпигментация

Пигментация характерна для людей со смуглой кожей (III-VI фототипы) и так называемых поздних акне (acne tarda), которые развиваются у женщин после 35 лет на фоне эндокринных нарушений.

При лёгкой форме течения акне папуло-пустулёзные угри обычно разрешаются без образования рубца. Но если из-за воспаления повреждается поверхностная часть дермы, то возникают атрофические глубокие следы повреждения кожи, которые негативно сказываются на внешнем облике человека.

Ещё 40 лет назад британскими учёными было проведено исследование, в котором приняли участие 2133 добровольца в возрасте от 18 до 70 лет. Это исследование показало, что у 1% испытуемых имелись рубцы постакне, 14% из этих пациентов считали, что возникшие шрамы обезобразили их внешность.[8]

Рубцы, формирующиеся после избавления от застойных (флегмонозных и конглобатных) акне, могут быть атрофическими, келоидными, а также смешанными с неровными краями. Атрофические рубцы довольно часто бывают депигментированными.

Атрофические рубцы

В более широком смысле к понятию “постакне” можно отнести вторичные изменения кожи, такие как атеромы и милиумы.

Милиумы — это роговые кисты верхнего слоя кожи. В народе их ещё называют просянкой, так как внешне они представляют собой множественные шарообразные плотные узелки белого цвета величиной с булавочную головку.

Милумы могут быть как первичными, так и вторичными. Первичные милиумы локализуются на коже век или вокруг глаз (реже — на теле). Они являются врождёнными пороками развития эпидермиса, а также могут возникать в период полового созревания. Вторичные милиумы развиваются при акне, хроническом простом дерматите и некоторых буллёзных дерматозах, после дермабразии и глубокого пилинга (механической чистки лица от омертвевших клеток поверхности кожи).

Милиумы постакне локализуются в основном на лице, а также в других себорейных зонах, таких как верхняя часть спины и плеч.

Милиумы

Атеромы представляют собой кисты сальной железы с полостью, заполненной экссудатом. Как правило, они появляются на лице и представляют собой безболезненные невоспалительные узелки или плотные узлы. Часто в центре кисты обнаруживаются комедоны, при удалении которых образуется отверстие. Если начать сдавливать такую кисту, то из отверстия выделится пастообразная белесовато-желтоватая масса с характерным неприятным запахом.

Атеромы

Патогенез постакне

Патогенез возникновения симптомов постакне зависит от глубины повреждения: гиперпигментация появляется в результате травматизации кожи на уровне эпидермиса, а рубцы — вследствие травмирования дермы (толстого слоя кожи, находящегося под эпидермисом).[9]

Слои кожи

Сам процесс формирования проявлений постакне проходит в три этапа:

  1. Фаза воспаления. В ходе воспалительной реакции в коже кровеносные сосуды сначала сужаются, но вскоре вновь расширяются. В результате происходит активизация синтеза меланина (высокомолекулярных пигментов) в ту или иную форму, что в дальнейшем приводит к развитию гипер- или депигментаций, а также формированию застойных воспалительных пятен.
  2. Формирование грануляционной ткани. На этом этапе происходит разрастание капилляров: к третьему-пятому дню фибробласты начинают активно синтезировать новый коллаген. Первоначально в ране преобладает коллаген III типа (80%) с незначительным количеством коллагена I типа (20%). На момент созревания рубца постакне соотношение этих типов коллагенов зеркально изменяется. Параллельно начинают активно делиться кератиноциты (основные клетки эпидермиса), постепенно переходя в рану для удаления фибриноидного экссудата.
  3. Ремоделирование матрикса — восстановление клеточного каркаса кожи. Этот этап является самым длительным: он протекает от нескольких недель до нескольких месяцев и в завершается формированием новой ткани. А вот то, какая именно ткань получится, зависит от клеток (фибробластов, кератиноцитов, а также себоцитов), которые вырабатывают множество ферментов, отвечающих за архитектуру межклеточного матрикса. К таким ферментам, в частности, относятся MMPs (pro MMP-9) и их тканевые ингибиторы TIMPs. Они вызывают целую цепочку реакций межклеточного вещества. Дисбаланс соотношения данных ферментов может стать причиной развития атрофических или гипертрофических рубцов.

Атрофические и гипертрофические рубцы

Также на формирование рубцов постакне огромное влияние оказывает пропионибактерии акне. Пептидогликан — опорный фермент клеточной стенки данной бактерии — усиливает распад экстрацеллюлярного матрикса путём генной экспрессии синтеза pro MMP-2.[10][11][12]

Классификация и стадии развития постакне

В зависимости от того, как проходит заживление элемента акне, все рубцы постакне делятся на четыре типа:

  1. Атрофические — заживление элемента сыпи протекает на фоне сниженной выработки коллагена. Такие рубцы находятся ниже уровня кожи.
  2. Нормотрофические — заживление акне происходит на фоне нормальной выработки коллагена фибробластами. Для таких рубцов характерно расположение на одном уровне с кожей.
  3. Гипертрофические — заживление идёт на фоне повышенного синтеза коллагена. Эти рубцы выступают над поверхностью кожи.
  4. Келоидные — плотные опухолевидные образования соединительной ткани розового, красного или синюшного оттенка с блестящей гладкой поверхностью.[13] Они выходят за границы исходной раны и очень не любят, когда их вновь травмируют.
Читайте также:  Маски для лица при зрелой коже

Типы постакне

Атрофические рубцы встречаются у 90% пациентов с постакне.[14] Именно такие рубцы чаще всего устраняют врачи-косметологи.

Классификацию атрофических рубцов ввёл Jacob C.I. ещё 18 лет назад.[15] Она крайне важна, так как помогает определить варианты наиболее эффективного лечения проявлений постакне.

Так, в зависимости от формы все атрофические рубцы делятся на три типа:

  • сколотые (ice-pick);
  • квадратные (boxcar);
  • округлые (rolling).

Формы атрофических рубцов

Сколотые рубцы глубокие, они имеют форму воронки и похожи по своему строению на английскую букву “V”. От этих рубцов труднее всего избавиться, поскольку они представляют собой эпителиальные тяжи, которые углубляются до уровня гиподермы. Эффект лечения сколотых рубцов будет минимальным.

Сколотые рубцы

Округлые рубцы имеют диаметр 4-5 мм и формируются в связи с нестандартным прикреплением фиброзной ткани между дермой и гиподермой. Такие рубцы по своему строению напоминают желоб. Глубина их залегания обычно достигает 3 мм. Они в большей степени поддаются коррекции, но в любом случае их также нелегко лечить.

Округлые рубцы

Квадратные рубцы обладают вертикальными стенками, которые не сужаются книзу. Они могут располагаться на разной глубине, но, как правило, устранить их гораздо проще, чем сколотые и округлые рубцы.

Квадратные рубцы

Осложнения постакне

Осложнения постакне, как правило, появляются тогда, когда человек стремится избавиться от застойных пятен и уже возникших рубцов с помощью травматизации и других видов воздействия на кожу.

К ранним осложнениям относятся:

  • выраженный отёк;
  • вторичное инфицирование (пустулизация и импетигинизация);
  • обострение герпетической инфекции;
  • аллергический дерматит.

К поздним осложнениям относятся:

  • стойкая эритема;
  • посттравматическая гиперпигментация;
  • депигментация;
  • формирование новых рубцов.

Выраженный отёк — это следствие общей воспалительной реакции в коже. Он возникает в ответ на повреждение и является защитно-приспособительным процессом, в ходе которого организм восстанавливает нормальные физиологические реакции кожи.

Вторичное инфицирование может произойти при присоединении к процессу воспаления патогенной или условно-патогенной микрофлоры (чаще всего стафилококков, реже — представителей грамотрицательных бактерий и крайне редко — анаэробной флоры). В результате такое инфицирование приводит к вторичному появлению пустул и импетиго (пузырьково-гнойных высыпаний).

Факторы, предрасполагающие к пустулизации и импетигинизации:

  • количество бактерий, попавших в рану (100 тысяч возбудителей на 1 г тканей — примерно такое соотношение необходимо для развития воспалительного процесса);
  • снижение общего иммунитета пациента;
  • наличие хронического стресса и сопутствующих соматических заболеваний;
  • длительный приём лекарственных препаратов и прочее.

Рожистое воспаление — наиболее тяжёлая форма вторичного инфицирования. Очаг инфекции обычно формируется уже на фоне сенсибилизации (приобретения чувствительности) организма к В-гемолитическому стрептококку. Размножение возбудителя происходит в лимфатических капиллярах сосочного и сетчатого слоёв дермы.

Рожистое воспаление

Для рожи характерно серозное или серозно-геморрагическое воспаление с признаками общей интоксикации организма. Она, в свою очередь, также может осложниться флегмоной (флегмонозная рожа) и некрозом.

По течению рожистое воспаление бывает:

  • первичным — существует от нескольких дней до 1-2 лет после предыдущего процесса;
  • рецидивирующим — возникает спустя два года после предыдущего процесса и характеризуется обычно иной локализацией.

Обострение герпетической инфекции — частое осложнение, которое возникает после чрезмерно агрессивных методов воздействия на кожу с постакне. Особенно это необходимо это иметь в виду пациентам с часто рецидивирующим герпесом в анамнезе: им необходимо пройти обязательную противовирусную профилактическую терапию перед лечением постакне.

Крайне редким, но тяжёлым осложнением при присоединении герпесвирусов является герпетическая экзема — острый оспенновидный пустулёз Юлиусберга. При отсутствии адекватного лечения возможен даже летальный исход.[16] Для этого заболевания характерны:

  • распространённые высыпания;
  • сильный зуд;
  • фебрильная (38-39°C) и пиретическая (39-41°C) лихорадки;
  • увеличение лимфоузлов;
  • присоединение пиококковой инфекции;
  • развитие сепсиса (в тяжёлых случаях).

Герпетическая экзема

Аллергический дерматит может возникать при воздействии на кожу в основном различных химических веществ (пилинги), которые вызывают реакцию гиперчувствительности замедленного (IV) типа. Аллерген обладает способностью проникать через неизменённую кожу, обычно является низкомолекулярным, а не плотным соединением.

Стойкая эритема (покраснение) может быть следствием лазерной шлифовки СО2 или эрбиевым лазером. Она сохраняется на коже в течение 3-4 месяцев. Гистологически покраснения возникают как воспалительная реакция или являются проявлением незрелости нового эпителия. Некоторые неудобства пациентам также может причинить демаркационная линия (линия между обработанной лазером кожей и здоровой тканью), однако не стоит из-за беспокоиться, так как это со временем пройдёт.

Посттравматическая гиперпигментация может наблюдаться у пациентов с тёмной кожей, поэтому выбор метода лечения эстетических нарушений кожи всегда начинается с определения её фототипа.[17]

Тип кожиI типII типIII типIV типV тип
Цвет кожисветлый,
с веснушками
светлый,
с веснушками
светлыйсмуглыйочень
смуглый
Цвет глазголубой
или зелёный
карий
или голубой
карий
или тёмный
карий
или тёмный
карий
Цвет волоссветлый
или рыжий
светлый
или рыжий
тёмно-русый
или
каштановый
тёмныйтёмный
Характер
загара
кожа легко
и сильно
обгорает,
чаще краснеет,
стойкий загар
появляются
редко
загар лёгкий,
кожа краснеет
загар
хороший
загар
ложится
легко
и ровно
загар
ложится
легко
и ровно
Реакция
на ультра-
фиолетовые
лучи
сильное
раздражение
довольно
сильное
раздражение
лёгкое
раздражение
не бывает
раздражения
никогда
не бывает
раздражения

Источник