Кожа на ладошках сухая и морщинистая
Кожа рук ежедневно подвергается негативному воздействию окружающей среды. Если не обеспечить ей правильный уход, то морщины на руках могут появиться уже в раннем возрасте. Молодые женщины, которые не придавали особого значения важности ухода за руками, однажды замечают, что кожа кистей стала суше, потеряла свою прежнюю упругость.
Причины старения
Как избавиться от морщин на руках и сохранить их молодость надолго? Для начала нужно понять, почему с кожей ладоней и кистей произошла такая метаморфоза. Причин преждевременного старения рук может быть несколько, все они связаны с внутренними и внешними негативными факторами.
Особенности строения
Кожа тыльной стороны ладоней от природы более сухая, чем на лице и теле. В ней очень мало сальных желез, а липидный слой, который выполняет защитные функции, вырабатывается не так интенсивно, как на других участках тела, поэтому без соответствующего ухода кожа рук стареет намного быстрее.
На внутренней стороне ладоней ситуация совсем иная. Здесь сильно развит роговой слой эпидермиса, в результате чего впитывающие свойства кожи в разы меньше. С одной стороны, это большой плюс, ведь ладони постоянно находятся в контакте с различными веществами. Так природа защитила человека от проникновения сквозь их кожу вредоносных микроорганизмов. С другой стороны, минимальное содержание влаги в ладонях способствует сухости, поэтому кожу рук необходимо подпитывать дополнительно.
Неправильный уход
Это еще одна причина появления морщин на пальцах рук и ладонях. Чтобы кожа всегда была в хорошем состоянии и выглядела молодо, необходимо обеспечить ей защиту и правильный уход:
- После мытья рук с мылом смазывать их специальным увлажняющим кремом.
- В холодное время года не пренебрегать ношением варежек или перчаток.
- Перед выходом из дома в летнюю жару наносить увлажняющий крем с УФ защитой.
- Перед сном наносить ночной питательный крем для рук.
- Периодически делать расслабляющие ванночки, наносить маски, делать скрабирование.
- Во время нанесения на руки увлажняющего или питательного крема делать массаж.
Для ухода за руками очень важно использовать специализированные средства. Кожа на ладонях отличается от кожи лица и тела, поэтому любой другой крем просто не принесет никакой пользы.
Постоянный контакт с водой
Когда, помимо домашних дел по хозяйству, руки женщины часто находятся во влажной среде в силу специфики ее работы, возникает повышенный риск пересыхания эпидермиса и возникновения преждевременных морщин. В такой ситуации необходимо постоянно пользоваться средствами защиты и чаще наносить на ладони питательные и увлажняющие кремы.
Влияние окружающей среды
Незащищенная кожа рук постоянно находится под негативным воздействием внешних факторов. УФ-излучение, ветер, мороз. От всего этого она пересыхает, шелушится, становится грубой, трескается, покрывается морщинами. Чтобы не допускать преждевременного старения кожи за ней обязательно нужно ухаживать и делать это надо не эпизодически, а ежедневно.
Неправильное питание
Этот пункт становится причиной многих неприятностей. Злоупотребление вредными продуктами и недостаток в рационе витаминов, минералов, жиров, белков и сложных углеводов отражается на общем самочувствии и внешнем виде человека. Исключением не становится и кожа рук, от недостатка влаги на внутренней стороне ладоней появляются глубокие складки, тыльная сторона становится сухой и дряблой.
Морщины после воды
Почему после длительного пребывания в воде появляются морщины на подушечках пальцев? Существует несколько теорий относительно этого. Например, раньше считалось, что такая реакция возникает из-за разбухания эпидермиса от излишка воды. Другая теория утверждает, что сморщивание происходит из-за потери влаги участками кожи с тонким жировым слоем, а это стопы и ладони.
Но в развитии подобного явления, по последним исследованиям, может быть задействована и нервная система. Экспериментальным путем было установлено, что сморщенные ладони намного лучше удерживают мокрые предметы. Такая особенность организма помогала древним людям добывать себе пропитание (охотиться с копьем, ловить руками рыбу).
Через некоторое время кожа на подушечках пальцев приобретает прежний вид, но частый контакт с водой и отсутствие ухода за руками в конечном итоге приводит к появлению трещин, шелушению, пересыханию кожи. Объясняется это просто:
- Вода содержит большое количество солей, которые тянут на себя воду из эпидермиса.
- В водопроводной воде находится избыток вредных примесей, в том числе агрессивный хлор.
Чем чаще и дольше руки находятся в воде, тем суше кожные покровы. При неправильном, нерегулярном уходе за ладонями или его отсутствии руки очень скоро сморщиваются, затем начинают появляться и другие проблемы с кожей.
Возвращаем рукам молодость
Чтобы избавиться от морщин на руках, необходимо защищать их от холода, солнечных лучей, ветра, агрессивных моющих средств и поддерживать естественную влажность эпидермиса. Очень важно наносить легкий увлажняющий крем на кисти рук после каждого мытья, питательный ночной крем – ежедневно на ночь, а раз в неделю – скраб.
Правильный уход за кожей рук подразумевает комплексный подход, который обязательно должен включать кремы, скрабы, ванночки, массаж. Также при необходимости применяются физиопроцедуры.
Кремы по своему назначению делятся на три основных вида:
- Уходовые (смягчают, увлажняют и питают кожу рук).
- Лечебные (содержат различные активные вещества, которые помогают решить ту или иную проблему с кожей, например, глубокие трещины или язвочки).
- Защитные (создают на поверхности кожи предохраняющую пленку).
Выбирая крем для рук, обязательно ознакомьтесь с его составом. Так, увлажняющие кремы примерно на 80% состоят из воды и лишь 20% приходится на вещества, которые помогают проникать влаге к дерме, а также биологически активные компоненты. Питательные кремы производятся на жировой основе, с добавлением витаминов и экстрактов целебных трав.
К лечебным относятся средства, в составе которых находятся успокаивающие, заживляющие или противовоспалительные ингредиенты. Защитные кремы изготавливаются на основе силикона, благодаря которому на коже образуется невидимая пленка. Она является барьером для агрессивных веществ, содержащихся в средствах бытовой химии, но при этом хорошо пропускает кислород.
Характеристики компонентов, наиболее часто встречающихся в составе кремов для рук:
- Глицерин (отвечает за сохранение влаги в коже).
- Парафин (обладает смягчающим эффектом).
- Ланолин (питает кожу).
- Пантенол (обладает заживляющим действием).
- Аллантоин (оказывает успокаивающее действие).
- Витамины и минералы (улучшают цвет, способствуют разглаживанию мелких морщин).
Кремы, предназначенные для возрастной кожи рук, как правило, имеют в составе кератин, коллаген, эластин, гиалуроновую кислоту. Эти компоненты способствуют выравниванию эпидермиса, восстанавливают тургор кожи и ее эластичность.
Домашние рецепты
Для ухода за кожей рук в профилактических целях и избавления от морщин прекрасно помогают кремы, маски и скрабы, приготовленные по народным рецептам.
Питательные кремы:
- Медовый крем. Вначале готовится эмульсия. Для этого во флакончик с касторовым маслом емкостью 50 мл добавьте 30 г измельченных листьев алоэ. Смесь должна настояться в течение 14 дней в холодильнике. Готовый настой процедите и добавьте 10 мл в растопленный гусиный жир (40 г). Туда же влейте 40 г жидкого натурального меда. Перемешайте до получения однородной массы.
- Ягодный крем. Для приготовления этого крема понадобится сок 10–15 ягод белой или красной смородины, 40 г жирной сметаны (26%) и 10 мл оливкового масла. Компоненты перемешайте и нанесите на кисти рук. Через полчаса смойте теплой водой. Крем предназначен для увядающей морщинистой кожи. При курсовом применении уберет даже глубокие складки.
Скрабы:
- Рисово-виноградный скраб. Омолаживает и тонизирует кожу рук, придает эластичность и восстанавливает тургор. Смешайте масло косточек винограда (2–2,5 ст. л.), измельченную в кофемолке рисовую крупу (35–60 г) и эфирное сандаловое масло (1–2 капли). Нанесите смесь на кожу ладоней и массируйте в течение 5 минут, затем смойте. Используйте скраб не чаще 1 раза в 7 дней.
- Кофейный скраб. Это домашнее средство можно использовать и как маску. Наносится от кончиков пальцев рук до локтевого изгиба. Возьмите 4–5 столовых ложек кофейной гущи, одну ложку жирной сметаны и столько же меда. Компоненты перемешайте и нанесите на руки, поочередно массируя их. Особенно тщательно массируйте пальцы и локти. После массажа оставьте смесь на 10 минут, затем смойте теплой водой.
Творожная маска:
- Смешайте в блендере творог с петрушкой из расчета 3:2. Выложите в отдельную емкость 3 большие ложки готовой массы и добавьте в нее по 1 ч. л. лимонного сока и рыбьего жира. Перемешайте компоненты в однородную массу.
- При нанесении этой маски для рук от морщин может потребоваться посторонняя помощь. Массу нужно равномерно распределить на кистях рук, затем обернуть пищевой пленкой и укутать полотенцем. Через 20 минут смыть водой.
Правильный уход за руками поможет сохранить их красивыми на долгие годы. Чтобы в будущем не задаваться вопросом, как убрать морщины на коже рук, восстановив красоту, не забывайте и дальше поддерживать достигнутый результат. Морщинистые руки вряд ли могут служить предметом гордости для женщины.
Источник
Сухая кожа рук – проблема, актуальная для многих людей. В медицине обезвоженность кожного покрова называется «ксероз».
Шелушение, сморщенность и трещинки на коже рук доставляют косметический и физический дискомфорт, будут сигналом о необходимой заботе за здоровьем своих рук. Если кисти кажутся грубыми на ощупь, теряют эластичность с обеих сторон и появляется ощущение стянутости — это сигнал о том, что коже нужен особый уход.
Чтобы избавиться от неприятных ощущений и неэстетичного вида сухой кожи, необходимо найти причину, которая спровоцировала сухость на руках.
Так как на ладонях нет сальных желез, кожное сало в них не вырабатывается. При отсутствии естественной смазки, кожного сала, ее функции по увлажнению кожи на руках выполняет пот. Пот защищает от пересыхания и растрескивания. Тем не менее, обезвоженная кожа встречаются очень часто. Факторов, которые приводят к сухой коже рук, стянутости и грубости — немало, и каждый из них требует вмешательства. Правильная гигиена и уход позволят сохранить руки красивыми и здоровыми.Как бороться с сухой кожей рук
Восстановить гидролипидный баланс можно только устранив неблагоприятные факторы, влияющие на кожный покров с помощью специальных средств. Если патологии внутренних органов отражаются на коже (и не только на ней) и делают ее грубой, шелушащейся и сухой, избавиться от проблемы поможет лечение заболеваний с помощью консервативной или хирургической терапии. В иных случаях достаточно приема витаминов и внешнего ухода за кожей рук.
Народные средства по уходу за кожей
Бороться с сухостью кожного покрова в домашних условиях помогают различные масла: растительное, оливковое, льняное. Они обладают смягчающими свойствами, увлажняют эпидермис и возвращают ему эластичность.
Чтобы сделать компресс с маслами, необходимо слегка подогреть их и пропитать смесью марлевые бинты. Марлю нужно наложить на руки и покрыть их пергаментной бумагой, после чего надеть перчатки. При уходе за не очень сухим кожным покровом достаточно будет одного сеанса — руки будут мягкими и увлажненными. При сильной сухости процедуру необходимо повторять дважды в неделю до значительного улучшения состояния.
Прекрасным увлажняющим эффектом обладает компресс из меда и глицерина. В равных пропорциях необходимо смешать мед, глицерин, муку и воду, после чего нанести смесь на кисти и надеть хлопчатобумажные перчатки. Повторять процедуру до устранения сухости кожного покрова.
Восстановить уровень влаги помогает вареный картофель, размятый с молоком и маслом до состояния пюре. Масса наносится на эпидермис в теплом виде и выдерживается около получаса. По окончанию этого времени ее смывают теплой водой и смазывают жирным питательным кремом.
Компресс из сметаны поможет устранить трещины и грубость кожного покрова. Для его изготовления необходимы:
- стакан жирной сметаны;
- яичный желток;
- сок лимона.
Полученную смесь нужно нанести на руки и обернуть их пищевой пленкой на 20-30 минут. Такой компресс рекомендуется не смывать, а снимать ватным диском. Процедуру желательно делать перед сном.
Косметические средства
При борьбе с сухостью и шероховатостью кожного покрова рук косметика занимает не последнее место. Наиболее популярным средством считаются крема с увлажняющими и питательными свойствами. Условно их подразделяют на 5 видов:
- силиконовые (гидрофильная основа быстро впитывается в дерму и оказывает хорошее увлажняющее воздействие);
- восстанавливающие (повышают скорость регенерации кожного покрова и улучшают выработку защитного барьера);
- заживляющие (используются, как правило, на проблемных участках и ускоряют процесс заживления посредством создания на трещинах и ранах защитной пленки);
- питательные (насыщают сухие зоны питательными жировыми элементами, способствуют улучшению внешнего вида);
- гидрофобные (создают на коже рук защитную пленку, являются отличным профилактикой от огрубения эпидермиса).
Подбирать подходящий крем следует с осторожностью, учитывая род деятельности и уровень сухости кожного покрова. Гели для душа и прочая косметика должна содержать минимальное количество сульфатов и щелочей.
- Медикаментозные препараты при иссушенной коже
В связи с тем, что кожный покров может быть сухим из-за гиповитаминоза, вызванного нерациональным питанием или диетами, рекомендуется прием поливитаминных комплексов. Эффективное лекарственное средство поможет подобрать дерматолог. Важно понимать, что избыток витаминов в организме ничем не лучше его нехватки, поэтому самостоятельно назначать себе лекарства не стоит. В качестве профилактики наиболее часто назначаются витамины А и Е, так как именно их недостаточное количество проявляется сухостью кожного покрова.
В связи с тем, что побочным действием определенных лекарств будет изменение гидролипидного баланса эпидермиса, на приеме у доктора рекомендуется упомянуть, какие медикаменты в данный момент принимаются.
- Увлажняющие ванночки
Отличный способ восстановить уровень влаги в коже – ванночки на основе:
- 1. Отвара семян льна и ромашки. Несколько ложек льняного семени варится в 500 мл воды около 20 минут, после чего смешивается с 500 мл отвара ромашки. Руки в ванночке нужно держать 20-25 минут.
- 2. Молока, миндального масла и меда. 500 мл молока нужно смешать с чайной ложкой миндального масла и ста граммами меда. Опустить кисти в смесь максимум на полчаса.
- 3. Крахмала. Ложку крахмала растворяют в 200 мл воды и добавляют еще около 800 мл воды, после чего погружают кисти в раствор на 20 минут.
- 4. Воды из-под вареной картошки. Ее нужно остудить до приемлемой температуры и опустить кисти на 20-30 минут.
- 5. Брусники и зверобоя. Столовую ложку брусники смешать с двумя ложками зверобоя и залить эту смесь кипятком, поместив в термос. Через 30 минут процедить, остудить до приемлемой температуры и опустить кисти в ванночку на 15-20 минут.
- Маски для рук
Широкий выбор профессиональных масок для рук в нашем каталоге
Увлажняющими свойствами обладает маска из меда и оливкового масла. Чтобы ее приготовить, нужно смешать мед и масло в равных пропорциях и держать на чистой коже около получаса, после чего смыть смесь теплой водой.
Восстановить нужный уровень влаги поможет маска из авокадо, банана и сливочного масла. Мякоть авокадо и банана измельчить и смешать со сливочным маслом, после чего смесь нужно взбить. При желании можно добавить несколько капель любого масла и нанести на кожный покров на 15-20 минут, после чего смыть водой.
- Другие варианты по уходу за обезвоженной кожей рук.
Эффективным методом по уходу за обезвоженными кистями является эксфолиация (пилинг), подборка превосходных средств для него. Ороговевшие и отмирающие частицы желательно удалять перед тем, как делать процедуры по основному уходу (ванночки, маски, компрессы и нанесение кремов). В состав домашних пилингов, которые позволяют коже выглядеть здоровее и чище, входят:
- ягоды с косточками;
- фрукты, богатые кислотами;
- тростниковый сахар;
- манная крупа, кофейная гуща;
- кисломолочные продукты..
Прекрасным способом подготовки кожного покрова к нанесению питательного крема или маски является распаривание. В процессе этой процедуры происходит раскрытие пор, в которые с легкостью проникают питательные вещества. Они делают кожу мягкой и здоровой, наполняя ее влагой.
Понравилась статья? Ставьте лайк, подписывайтесь на наш канал Магазин косметики для волос ShopHair.RU.
Приходите в наш магазин за шампунями, масками, кремами и другой косметикой. Акции и скидки. Ждем вас на ShopHair.RU!
Источник
К лучшему или худшему, старение-это естественная часть нашей жизни. Но некоторые процессы старения заставляют выглядеть и чувствовать себя старше, чем есть на самом деле.
Если вы не знаете как предохранить чувствительную кожу рук, то скорее все вы столкнетесь с преждевременным старением этой области.
Есть несколько простых секретов сохранения мягкой, гладкой и сияющей кожи на ваших руках, пальцах и костяшках.
ЧТО ВЫЗЫВАЕТ МОРЩИНЫ РУК?
Поскольку жизнь требует постоянного использования рук, нежная кожа имеет тенденцию к обезвоживанию и потере эластичности, что приводит к появлению морщин. Давайте поговорим о некоторых конкретных вещах, которые могут вызвать морщины на ваших руках.
Чрезмерное мытье рук и обезвоживание
Скорее всего, вы моете руки чаще, чем любую другую часть тела. И хоть держать руки в чистоте важно, большое количество мыла сушит кожу. Вы получаете сухую обезвоженную кожу подверженную образованию морщин.
Повреждение солнцем
Чрезмерное воздействие УФ-лучей вызывает повреждение коллагена и эластина в вашей коже. Когда эти волокна повреждены, кожа будет подвержена быстрому старению.
Долгосрочная привычка курить
Воздействие дыма вызывает ускоренное старение кожи-особенно вокруг рта, шеи и рук—за счет уменьшения кровотока.
Независимо от причин, которые приводят к морщинам, лучшее что вы можете сделать, это постоянное увлажнение рук.
ПРОСТЫЕ СПОСОБЫ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ И УМЕНЬШЕНИЯ МОРЩИН РУК
Пока-пока, морщинки на руках! Начните осуществлять эти простые процедуры для рук без морщин.
1. ЛИМОННЫЙ СОК И САХАРНЫЙ СКРАБ
Сочетание лимонного сока и сахара блестяще работает как глубокий эксфолиатор. Лимон работает для того чтобы избавить от старческих пятен на ваших руках. Сахар отшелушивает и смывает мертвые клетки кожи, оставляя ваши руки гладкими и мягкими.
2. МЯКОТЬ БАНАНА
Бананы богаты многими витаминами и минералами, что делает их идеальными для борьбы с морщинами руку. Нанесите измельченный банан на руки и подождите, пока мякоть высохнет, затем смойте теплой водой. Используйте мякоть банана в качестве маски для рук два раза в неделю для достижения наилучших результатов.
3. ОЛИВКОВОЕ МАСЛО
Оливковое масло не только подходит для приготовления пищи! Прежде чем отправиться в постель на ночь, сделайте массаж рук оливковым маслом. Наденьте хлопчатобумажные перчатки на смазанные маслом руки и оставьте перчатки и масло на ночь. Утром смойте теплой водой. Это процедура сделает ваши руки более мягкими и кожу эластичной.
4. АЛОЭ ВЕРА
Гель алоэ вера содержит яблочную кислоту, вещество упругости которое может уменьшить видимые морщины рук.
Отрежьте лист растения и извлеките гель, сжимая лист. Нанесите извлеченный гель на руки и оставьте на 15-20 минут. Промойте теплой водой и затем вытрите руки.
5. МОРКОВНАЯ ПАСТА
Морковь богата витамином А, который отлично подходит для профилактики и лечения морщин, ускоряя выработку коллагена. Вот как можно сделать морковную пасту дома:
Отварить 1-2 очищенные моркови в воде до мягкости
Поместите в блендер и перемешайте до образования пасты
Добавить небольшое количество меда в пасту
Нанесите морковно-медовую пасту на руки
Оставьте на 30 минут
Промыть теплой водой
6. КОКОСОВОЕ МАСЛО
Вы вероятно уже знаете что масло кокоса является чудопродуктом , оно обладает бесчисленными преимуществами для кожи и волос. Вы можете использовать его и для рук. Разогрейте кокосовое масло и нанесите его на руки круговыми движениями примерно 10 минут. Прежде всего, массаж увеличивает приток крови к вашим рукам, способствуя здоровой коже и препятствуя образованию морщин.
7. ЗАЩИТА ОТ СОЛНЦА
Не забывайте в весенне-летний наносить солнцезащитный крем на руки, чтобы избежать солнечных ожогов и морщин.
Если вам была полезна моя статья, не забывайте ставить лайки и подписываться на мой канал!
Источник