Кожа на лице опустилась вниз

Брыли? Бррр… Вам они тоже не нравятся? Тогда будем действовать вопреки закону Ньютона о всемирном тяготении. Своими же ручками! Уже интересно? Читайте, пробуйте, делитесь, подписывайтесь!

Поехали! ????

В двух словах о птозе

Смотрим на картинку:

Как меняется подкожно-жировая клетчатка с возрастом

Грустное зрелище, да? Но вы ведь видели женщин, у которых лицо и в 60 лет остается по-прежнему в форме “сердечка”, даже если вокруг глаз и на лбу уже собралась паутинка морщин? То есть не каждую из нас ожидают перспективы ловить ускользающее вниз лицо.

А все дело в типах старения лица:

1. деформационный ( с явными признаками опущения тканей вниз, отеками и так называемыми “бульдожьими” щечками);

2. усталое лицо (тоже с признаками птоза: носогубки, внешние уголки глаз ползут вниз);

3. мелкоморщинистый (свойственен для женщин с тонкой кожей и овальным лицом);

4. мускульный (это – везунчики, обычно такой тип старения у представителей монголоидной расы, овал лица может оставаться хорошо очерченным даже после 60 лет).

Наглядный пример

Последние 2 варианта нас в рамках этой статьи не интересуют, а вот первые 2 – да!

Перейдем к делу?????

Комплекс мер против птоза

1. Осанка

Можно сколько угодно заниматься своим лицом, заполнять филлерами, делать RF-лифтинг, мезотерапию, ставить нити. Но по большому счету все эти меры будут помогать только на некоторое время. А потом лицо опять поедет вниз.

Осанка – это не только красивый силуэт и походка, но и лучшая (если даже не сказать – единственная!) профилактика второго подбородка и брылей.

Сфотографируйте себя в профиль (можно поставить камеру телефона на таймер или попросить кого-то из близких) в 2 позах:

стоя прямо с чуть приподнятым подбородком и опущенными развернутыми плечами;
расслабив спину, слегка ссутулившись.

Разница в фото вас очень удивит. А ведь привычка формирует наш образ жизни. И чем чаще мы сидим/ходим, сгорбившись, тем быстрее на лице появляется второй подбородок. И вместо красивого четкого овала появляются какие-то нависающие складочки по низу щек.

Мало того, проблемы с шеей тоже усугубляют состояние лица. И позиция позвоночника оказывает влияние на овал не в лучшую сторону.

Какой выход?

Следим за осанкой и делаем упражнения для того, чтобы вернуть позвоночнику гибкость!

А я вам в этом помогу! Читайте публикацию:

Топ-10 упражнений для осанки! Молодеем и хорошеем!

2. Лимфодренажный массаж

Это прямо то, что доктор прописал! При старении по 1 и 2 типу лимфодренажные массажи должны стать ежедневной процедурой для лица. Никакой крем или инъекция не перегонит стекающую жидкость снизу вверх. Это можно сделать только руками или с помощью LPG-массажа.

Мой самый любимый лимфодренажный массаж – японский Асахи. Делаю из него 3 движения ежедневно. Начала около месяца назад, а результат по овалу лица уже виден. Весной поделюсь фотографиями “до” и “после”, поэтому – подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить!????

А пока держите самые эффективные приемы из Асахи:

Стираем возраст с лица по-японски

3. Прицельная работа с вторым подбородком

Помню, что впервые этот прием увидела еще в детстве, в одной из обычных советских книжек “Для женщин”. Жалею лишь о том, что возродила традицию с полотенцем для себя лишь недавно. Когда завела этот канал и стала активно заниматься своим лицом, телом и здоровьем.

Что нужно сделать:

Берем махровое полотенце. В холодной воде растворяем морскую соль (чем насыщеннее получится раствор, тем лучше, но начать лучше со слегка подсоленной водички). Смачиваем полотенце, хорошенько его отжимаем. Оставляем скрученным. Беремся за концы полотенца двумя руками. Располагаем под подбородком. И начинаем интенсивно хлопать полотенцем по нашим “излишкам”. Проходимся по всей линии слева-направо, справа-налево, от шеи к кончику подбородка и назад. Можно и нужно немного и по шее пройтись, а в идеале -и по зоне декольте.

На всю эту борьбу потратьте не менее 5 минут. Постепенно сможете довести до 10-15 минут. Главное, чтобы полотенце оставалось влажным и холодным. Поэтому регулярно снова смачивайте в соленом растворе.

Я делаю эту процедуру в бане: выхожу из парилки, окачиваюсь ледяной водой и приступаю к “битью”. ???? Тем самым убиваю двух зайцев: контраст температур приводит кожу в тонус еще быстрее.

4. Гоняем складку

И снова немного из личного опыта. Когда-то я проходила курс массажа по Жаке. Это – щипковая техника для проблемной кожи. Делала у косметолога. Заметила потом, что и овал лица стал лучше.

И поэтому я позднее нисколько не удивилась, когда узнала, что щипковая техника популярна и для коррекции овала лица.

Как делать:

Вы просто берете свои же руки и начинаете сначала вовсю “щипать” ткани, проходя всю область второго подбородка и под нижней челюстью от одного уха до другого. Я еще и шею захватываю. Но важно щипать не тоненькую складочку кожи, а захватывать ткани как можно глубже. И делать щипковые движения в достаточно быстром темпе.

Разогревайте таким образом ткани до легкого покраснения или порозовения (смотря насколько у вас чувствительная кожа). И завершите “прогоном” складки от центра подбородка по челюсти к уху. Затем так же – к другому уху. Для этого нужно захватить пальцами складку кожи как можно толще под центром подбородка и “прокатить”, не теряя ее в дороге, до самой мочки уха.

Я обычно делаю не менее 3 подходов: разогрев – прогнать два раза складочку в каждую сторону.

5. Вакуумный массаж

Он тоже очень эффективен для коррекции овала лица. Но я побаиваюсь банок из-за склонности к куперозу. Если у вас сосуды расположены глубоко под кожей, то можете купить специальные банки для вакуумного массажа лица. И “гонять” складку не только пальцами, но и банкой.

6. Упражнения для шеи

Вам может показаться странным, но именно хорошее состояние мышц в области шеи позволит сохранить лицо во всех смыслах этого слова.

Особенно помогают упражнения, укрепляющие заднюю поверхность шеи.

Смотрите мой нарратив и пробуйте!

Топ-5 упражнений для шеи. Лебединая шейка!

7. Тренировка “собачьей мышцы”

Это – очень популярный тип упражнений у корейских и японских девушек. Еще бы! Ведь у них “лицо сердечком” – это идеал, которого успешно добиваются их красавицы даже в возрасте 40+.

Что же это за “собачья мышца”?

А это – та самая, которая приподнимает уголок рта. Вы наверняка обращали внимание, как угрюмо выглядят люди, у которых уголки рта постоянно опущены. Опущенный рот со временем тянет за собой и близлежащие ткани.

Хотите, чтобы лицо выглядело приветливым, не брезгливым и не угрюмым? Тогда нужно чаще тренировать эти мышцы. Например, с помощью ложки:

Зажать ложку губами и поднимать только движением губ.

Также полезно надувать воздушные шарики или поднимать губами пластиковую бутылку, наполненную водой.

******

Понравилась статья? Ставьте лайк ????, делитесь в соцсетях и подписывайтесь на мой канал! Так вы принимаете участие в его развитии и мотивируете меня продолжать составлять новые статьи для вас!

Спасибо за внимание!

И держите еще материалы по теме:

10 секретов японской красоты от девушек, которые не стареют десятки лет!

Любимая баня! 7 секретов омоложения и оздоровления

На что способен стакан горячей воды натощак? Оздоровление организма!

Источник

Женщины,дайте дельный совет,не проходите мимо. Мне всего 31 (в принципе,в таком возрасте еще вполне реально выглядеть молодо), но видно не повезло с генами и строением лица:((( Как я переживаю, даже не описать. Просто не хочу подходить к зеркалу. Начались проблемы год назад. Стала замечать,что что-то не так в лице,даже,если и накрашусь,не нравлюсь себе. В конце концов поняла в чем дело. Стал опускаться овал лица,щеки сползли вниз, появились так называемые “брыли” и на одной стороне лица носогубная складка. У меня склонность с юности полнеть в лицо,при этом сама была всегда худенькой. Сейчас вес нормальный. Я не пью,не курю, за лицом ухаживаю и тут такое. Что делать? Я просто в отчаянии. Мне только 31,а кожа в таком плохом состоянии. Жду реальных советов,может кому-то что-то помогло улучшить такую же ситуацию.

Автор

[2839300786] – 02 мая 2015, 21:15

56 ответов

Последний —
06 апреля 2020, 08:26
Перейти

Гость

[2565554568] – 02 мая 2015, 21:52

Не “всего”, а “уже”. Дальше будет только хуже, причем контроль веса может это сдержать, но тогда портится обмен веществ и к годам к 45 вы будете выглядеть катастрофически. Это исправляется только хирургически, не тратьте деньги на бестолковые крема.

Гость

[930814743] – 02 мая 2015, 21:57

вам зубы выдирали? из-за них овал опускается

Автор

[4195647704] – 02 мая 2015, 22:01

У меня все зубы целы,даже зубы мудрости все 4 есть. Тут дело в генетике,видно. Я в отчаянии:( Вообще потеряла смысл жизни. А ведь в этом возрасте некоторые только замуж выходят,детей рожают,жизнь,можно сказать,начинают.К слову,у меня есть муж,сын.

Гость

[899590029] – 02 мая 2015, 22:07

Автор

[4195647704] – 02 мая 2015, 22:09

Гость 4, в принципе у меня круглое лицо. Да,скулы не ярко выражены.

Гость

[869574136] – 02 мая 2015, 22:13

ржака)))одна со своим глупым предположением об удаленных зубах автор,вторая,про овал лица(ну это еще ладно)…интересно,что еще автору припишут)))
автор,идете в клинику,и консультируетесь там со специалистом что конкретно вам(!) нужно делать.

ниточка

[2664570270] – 02 мая 2015, 22:13

автор,если под глазами появились впадины или “сдулись” яблочки щек,то лучше уже колоть филлеры.

Гость

[899590029] – 02 мая 2015, 22:16

Автор

Гость 4, в принципе у меня круглое лицо. Да,скулы не ярко выражены.

Гость

[899590029] – 02 мая 2015, 22:18

Гость

ржака)))одна со своим глупым предположением об удаленных зубах автор,вторая,про овал лица(ну это еще ладно)…интересно,что еще автору припишут)))автор,идете в клинику,и консультируетесь там со специалистом что конкретно вам(!) нужно делать.

10.

Гость

[899590029] – 02 мая 2015, 22:21

а еще автор, такое явление явно все же не от старости. Подумайте еще над этим- все ли у вас хорош с половыми гормонами? Какой у вас гемоглобин?

11.

Автор

[4195647704] – 02 мая 2015, 22:25

Гость

12.

Гость

[2428344651] – 02 мая 2015, 22:27

автор, в вашем возрасте должен косметолог помочь, походите на процедуры, поделайте массаж лицевых мышц, сочувствую, но думаю, что пока ничего страшного :))))))))

13.

Автор

[4195647704] – 02 мая 2015, 22:27

Если бы это было от воды,то я бы была такая утром,а днем бы лицо становилось нормальным. Но нет,я вижу,что овал опустился и шея постарела.

14.

Гость

[899590029] – 02 мая 2015, 22:36

Автор

15.

Гость

[899590029] – 02 мая 2015, 22:36

Конечно так же подбирайте крема и масла для шеи тоже.

16.

Гость

[899590029] – 02 мая 2015, 22:38

И помните, старение женщины начинается когда у нее изменяется гормональный фон- для это пока рано еще, раз вы сами сказали, что все хорошо. А вот видимо издержки вашего образа жизни-дали о себе знать..

17.

Автор

[4195647704] – 02 мая 2015, 22:46

Гость

Ну значит это что то механическое у вас. Возможно вы часто с головой опущенной ходите или сидите. Да, высыпаться тоже надо! обязательно! Спите хотя бы 8 часов старайтесь. дабавляйте в салаты сельдерей-очень полезен для кожи. Вот еще вам совет, абсолютно не страшный- для сохранения кожи мазь солкосерил (вообще он для заживления ран) но очень много женщин использует как крем для лица. Почитайте отзывы. Делайте упражнения шеи- обязательно. Поищите какие нибудь питательные и увлажняющие крема для вашего возраста. К косметологу тоже не мешает сходить- но боюсь, что вам назначат уколы-вещь эта недешевая, и болючая! И помните -сон, очень важен. Я когда не высыпаюсь- мама дорогая, щеки впалые, опущены. Когда высыпаюсь- все отлично..

18.

Гость

[899590029] – 02 мая 2015, 22:48

Автор

Спасибо! Обязательно куплю эту мазь. Она не сушит кожу?

19.

Автор

[4195647704] – 02 мая 2015, 22:52

Гость,спасибо! Вы мне вселили хоть маленькую,но надежду все же. Вы сами пробовали? Как результат? Я сейчас почитала,некоторые восхищаются и пишут,что еще Димексид и Куриозин помогают. И Лиотон от оттеков…

20.

Гость

[899590029] – 02 мая 2015, 22:58

Автор

21.

ГОСТь

[33309583] – 02 мая 2015, 22:59

Надо Вам поколоть витамин С внутривенно, только с врачом посоветуйтесь!

22.

Гость

[899590029] – 02 мая 2015, 22:59

но помните про сон) особой мазью не спасешься))

23.

Автор

[4195647704] – 02 мая 2015, 23:02

[quote=”Гость” message_id=”51295126″]Вот ни с чем не смешивала, так как боюсь, особенно слово “Димексид”… не знаю что это даже, но видела такие отзывы. Я пробовала эту мазь- лучше мазать на ночь-так как жирная. Цвет лица и вправду лучше стал, кожа стала более ровная. У меня есть небольшие заломы ( думаю вы меня поняли) от улыбки на уголках рта- вот знаете, когда пользовалась, пропали, кожа сама по себе увлажненная была. Но потом я сильно заболела, мазь закончилась, и мне было вообще не до этого))[/quo
Конечно,понимаю! У меня после сна залом в виде носогубной складке на одной стороне лица. Когда высплюсь,меньше виден. И как раз у меня суховатая кожа,поэтому мне,чем жирнее,чем лучше. Спасибо за ответ!

24.

Автор

[4195647704] – 02 мая 2015, 23:04

Про сон согласна. В отпуске я свежее и даже капельку моложе выгляжу,а когда много работаю *****. Страшила:(

25.

Гость

[1698027284] – 02 мая 2015, 23:06

Автор

Спасибо! Обязательно куплю эту мазь. Она не сушит кожу?

26.

Гость

[2460233319] – 02 мая 2015, 23:08

массаж Керрол Мадж. или что то еще.. В ютюбе полно.. Маски из льяного семени курс 15 процедур.. раз в неделю микротоки… А так курс делать из 15 процедур. Это делать раз в квартал.. Обе процедуры.. Ну а так раз в неделю делайте льяное.. Массаж Наташи Пату делаю пожизненно. 3 минуты утром, а если утром и вечером, то вообще ас! Носогубки надо от точки под губой к ноздрям поглаживать 4 мя пальцами это дополнение к Пату..

27.

Гость

[1698027284] – 02 мая 2015, 23:10

Автор, я советую Вам сходить в хорошую клинику, там, где делают инъекции и есть аппаратная косметология. Это стоит денег и не малых, если деньги есть, то все можно в Вашем возрасте контролировать. В домашний уход не верю, только для тех, у кого нет проблем.
Мне недавно делали совсем по другой причине лимфодренаж микротоками, эффект лифтинга очень заметен, а это совсем не дорогая процедура, так что можно подобрать.

28.

popka

[760831314] – 02 мая 2015, 23:13

Солкосерил опасен.Погуглите солкосерил вред,узнаете много чего нехорошего.

29.

Гость

[2439376486] – 02 мая 2015, 23:17

Гимнастика для лица , в интернете полно видеороликов как ее делать, если не лениться , то через месяц явное улучшение гарантированно и наружный уход – маски, хороший крем, хорошая декоративная косметика , должно помочь

30.

Гость

[1062147770] – 02 мая 2015, 23:35

Солкосерил мазать 1-2 раза в неделю и не больше – ( мажу и все хорошо, особенно, после пилинга на следующий день, еще гимнастику делаю каждый день, пока душ принимаю, ну и когда никто не видит – говорить буквы А-О-У сильно растягивая и напрягая лицо – подтягивается лицо очень хорошо – но это упражнение делать теперь постоянно, если перестать делать, то появляются снова- но результат превосходный и еще, стараться спать на спине – это не так просто, как показывает опыт, но всё же

31.

Гость

[2856970477] – 03 мая 2015, 00:05

Армирование мезонитями для вашего возраста в самый раз.

32.

Гость

[794326786] – 03 мая 2015, 06:28

У вас прикус нормальный? Может у вас прикус перекешен в бок и сам по себе неправильный?

33.

Гость

[2817868269] – 03 мая 2015, 07:38

Это не кожа в плохом состоянии, а мышцы лица. Укрепляйте, как вам сказали, массажем и гимнастикой, а еще советую контрастные компрессы (попеременное чередование тепла и холода), похлопывание мокрым полотенцем по массажным линиям.

34.

Гость

[1261523020] – 03 мая 2015, 09:42

35.

Гость

[2341901905] – 03 мая 2015, 16:12

Автор

36.

Гость

[3173709176] – 03 мая 2015, 17:17

Есть муж и сын, но при этом потерян смысл жизни?Мдаа))Ну а вообще гимнастика для лица хороший способ, крема тут бессильны

37.

Гость

[1724501337] – 03 мая 2015, 23:35

У меня такая же проблема. Круглое лицо, тяжелые щеки. Сбросила 5 кг – стало гораздо лучше.

38.

Elza

[3674214999] – 03 мая 2015, 23:46

Не думаю, что в данной ситуации какой-нибудь крем поможет. Только массаж лица и упражнения для шеи. Еще сон на спине на низкой подушке. Высыпаться, не толстеть, не проводить много времени с опущенной головой, например при работе с бумагами или за компом.

39.

яна

[1585467942] – 04 мая 2015, 04:24

Уходите с работы! Я как ушла сильно помолодела и похудела какие щеки и отеки..глаза ясные стали , овал четкий…а на работе как тетка была опухшая, тем более работы много вы что не в себе!! Загнала себя и уливляется

40.

Автор

[1235065591] – 04 мая 2015, 10:57

яна

41.

Автор

[1235065591] – 04 мая 2015, 10:59

Гость

У меня такая же проблема. Круглое лицо, тяжелые щеки. Сбросила 5 кг – стало гораздо лучше.

42.

Эльмира

[90250113] – 04 мая 2015, 18:48

Привет, сделайте rf lifting, это аппаратная процедура, не больно, поднимает все) мне 24 но я таким образом от щек избавляясь и поднимаю, результат шикарный!

43.

Эльмира

[90250113] – 04 мая 2015, 18:50

Худеть не поможет, я похудела на 10 кг щеки остались, плюс они тянут лицо вниз. Я могу вам фото отправит до после этой процедуры. Я только одну сделала, всего 10

45.

анна

[1216961572] – 05 мая 2015, 13:34

Вы ещё молоды можете все исправить без инъекций и операций! Мне 34 и тоже столкнуласьстолкнулась в своё время и серьёзно задумалась! Несмотря на хорошую генетику конечно в 30 стала замечать например что попа уже не такая упругая – делаю гимнастику раз в неделю держу мышцы тела в тонусе и тело отличное. Тоже самое и с лицом – мышцы дрябнут все просто! Стала замечать вторые мешки под глазами по утрам, лицо худое и появились носогубные впадины забила тревогу. Без всяких инъекций все вернулось как и было) Поищите в интернете гимнастику для лица я делаю по Кэролл Маджио. Ни какой лени – 15 минут в день и результат не заставит себя ждать. Не хотите возрастных изменений поддерживайте молодость держите мышцы в тонусе и высыпайтесь! Мне мой возраст никто не даёт, муж на 7 лет моложе, ревнует ужасно заглядываются парни моложе него) К сожалению подруг ровесниц у меня не осталось, трудно переносить разницу во внешности стало! Даже сестра от меня отказалась а ей 25. Сказала легко тебе ты красивая тебе в жизни везёт… А ведь это легко победить лень и ваше лицо и тело вас отблагодарит! Гимнастика для лица и овал будет держать и цвет лица улучшит и морщин не будет! А всякие инъекции и подтяжки это для ленивых причём результат не гарантирован. Можно не улучшить а ухудшить себя и стать похожей на одуловатую алкашку. Да и не у каждый по деньгам потянет такие процедуры при чем их нужно проводить постоянно! Не проще ли постоянно делать гимнастику для лица?!

46.

Фокс

[1901118248] – 05 мая 2015, 17:53

Сколько надо заниматься, чтобы увидеть первые результаты?

47.

Гость

[224835977] – 06 мая 2015, 06:16

Поставьте мезонити. Мне 28, тоже овал плывет, буду делать, плюс уберу второй подбородок

48.

Автор

[2265520095] – 06 мая 2015, 18:40

анна

49.

Юлия

[111913687] – 07 мая 2015, 03:38

Автор

Женщины,дайте дельный совет,не проходите мимо. Мне всего 31 (в принципе,в таком возрасте еще вполне реально выглядеть молодо), но видно не повезло с генами и строением лица:((( Как я переживаю, даже не описать. Просто не хочу подходить к зеркалу. Начались проблемы год назад. Стала замечать,что что-то не так в лице,даже,если и накрашусь,не нравлюсь себе. В конце концов поняла в чем дело. Стал опускаться овал лица,щеки сползли вниз, появились так называемые “брыли” и на одной стороне лица носогубная складка. У меня склонность с юности полнеть в лицо,при этом сама была всегда худенькой. Сейчас вес нормальный. Я не пью,не курю, за лицом ухаживаю и тут такое. Что делать? Я просто в отчаянии.Мне только 31,а кожа в таком плохом состоянии. Жду реальных советов,может кому-то что-то помогло улучшить такую же ситуацию.

50.

Лена

[4219822117] – 25 августа 2017, 14:27

Ну тут всё индивидуально, меня вот мой овал лица тоже не устраивал. Но у меня такая ситуация была, что и прикус не устраивал. И вот как исправила ?