Кожа под ягодицами сухая
Привлекательный внешний вид кожи во многом зависит от ее увлажненности. Женщины особенно тщательно следят за ее состоянием. Сухая кожа на ягодицах, трещины, шелушение могут появляться не только при заболеваниях, но и являться следствием неправильного ухода. Решить эту проблему достаточно просто, нужно лишь верно определить причину.
Почему сохнет кожа
Для поддержания нормального состояния кожных покровов необходимо соблюдать баланс жидкости и жиров в организме. Ведь они регулируют потоотделение, выделение секрета сальных желез, которые в свою очередь увлажняют кожу естественным образом. Применение агрессивных средств, а также другие неблагоприятные факторы внешней среды способствуют появлению сухой кожи на попе у взрослого. Также сухость кожных покровов может быть обусловлена потерей влаги из-за естественного старения. Все неблагоприятные факторы, способствующие ухудшению состояния кожи можно разделить на две большие группы:
- внутренние;
- внешние.
Важно учитывать все аспекты при появлении проблемы, своевременно корректировать образ жизни, чтобы вернуть привлекательность.
Если шелушится кожа на попе у взрослого: внутренние причины сухости
Первым, на что нужно обратить внимание, является образ жизни, питание, питьевой режим. Одновременно с этим при появлении сухости стоит обратиться к врачу – дерматологу, который поможет выявить более серьезные причины.
- Изменение гормонов. Смена гормонального фона может произойти по вполне естественным причинам. В период беременности или менопаузы часто появляется сухая кожа на ягодицах у женщин. Также при таких болезнях, как гипотиреоз, сахарный диабет наблюдается изменение обмена веществ и гормонов, что влечет за собой нарушение питания кожных покровов.
- Обезвоживание. Недостаток влаги появляется при нарушении питьевого режима. Заболевания, отравления, сопровождающиеся рвотой и диареей, также могут привести к появлению шелушения.
- Болезни внутренних органов. Проблемы с почками, желудочно-кишечным трактом, центральной нервной системой, нарушение иммунитета с большой вероятностью повлекут за собой появление сухости и шелушения кожи на ягодицах.
- Горячие напитки. Употребление кофе, чая помогает взбодриться, но при превышении суточной дозы можно легко получить побочный эффект в виде шелушения кожных покровов, ухудшения внешнего вида мягкого места.
- Вредные привычки. Никотин поражает все системы организма, кожные покровы не исключение. В первую очередь у курильщика появляется сухость, затем шелушение, морщины. Алкоголь способствует выведению жидкости из клеток кожи, вымыванию микроэлементов и витаминов, как следствие состояние ягодиц не улучшается.
- Стрессы. Перепады настроения могут проходить бесследно, мелкие ссоры, жизненные невзгоды вряд ли ухудшат привлекательность. Более серьезные, затяжные стрессы, частое переутомление, депрессия обязательно скажутся на состоянии ягодиц.
- Недостаток витаминов. Дефицит железа в крови приводит к ухудшению общего состояния, головокружениям, слабости, а также способствует иссушению кожных покровов. Нехватка витаминов А и Е, недостаточное употребление фруктов, овощей также негативно сказываются на состоянии пятой точки.
Избежать негативных последствий поможет здоровый образ жизни и регулярные медицинские осмотры.
Залог красоты кожи и цветущего вида – достаточное употребление чистой воды. Поэтому не забывайте пить больше чистой воды, лучше минеральной.
Внешние причины сухости кожи на ягодицах
Кроме изменений внутри организма появление проблем с кожными покровами может быть обусловлено воздействием вредных веществ или неблагоприятных факторов внешней среды.
Не все средства для ухода безопасны, не всегда отдых на природе улучшит внешний вид ягодиц, во всем надо знать меру.
- Солнечные ванны. Каждая женщина мечтает о ровном загаре, да и мужчины не прочь позагорать. Чрезмерная инсоляция сушит кожные покровы, способствует испарению влаги, а также ускоряет старение. Шелушение и трещины могут быть следствием неправильного загара.
- Перепады температур. Резкие изменения от теплого к холодному воздуху затем наоборот, не дают организму подстроиться к новому режиму. Кожные покровы не успевают защищаться, как следствие, они начинают шелушиться и трескаться.
- Водные процедуры. Чрезмерно горячая вода, длительное пребывание в воде не улучшают состояние, а наоборот сушат кожные покровы ягодиц. Сильный жар в бане, длительные посиделки в парилке также влияют не лучшим образом.
- Средства личной гигиены. Большинство гелей, мыло содержат сульфаты. Именно они негативно влияют на состояние кожных покровов. Также при принятии душа, мытье головы шампунь стекает по спине, попадает на ягодицы.
- Морская соль. Польза соленой воды очевидна – она улучшает общее состояние, поддерживает иммунитет, очищает кожу. Но ее остатки после высыхания приводят к появлению сухости кожных покровов.
Уход за кожей на попе: как избавиться от шелушения и сухости
Каждая женщина мечтает о привлекательной фигуре, идеальных ягодицах. Красивая попа придает уверенность, а также поднимает самооценку. Полезные привычки помогут вернуть привлекательный вид, а затем поддерживать его:
- Правильное питание. Для того чтобы кожные покровы не шелушились, не были сухими необходимо постоянное употребление достаточного количества жидкости. Лучше пить чистую воду, идеально 2 литра в день. Не забываем, что ежедневно нужно употреблять сезонные фрукты, овощи. Чем больше вы их съедите, тем больше витаминов и микроэлементов поступит в организм. Как следствие, состояние кожных покровов улучшается.
- Физическая активность. О пользе спорта известно давно. Любые упражнения улучшают кровообращение, дыхание тканей. Прогулка, танцы, плаванье в бассейне или фитнес будут одинаково полезны. При повышенной физической активности не забываем пить больше воды, так как при нагрузке ее расход увеличивается.
- Ежедневное очищение с использованием геля для душа или мыла. Важно правильно подобрать средство для личной гигиены. Отдавайте предпочтение продукции без содержания сульфатов. Утром рекомендуется принимать контрастный душ, а вечером теплую ванну.
- Массаж. После ванны или душа рекомендуется наносить лосьон или питательный крем для тела. Делать это нужно массажными движениями, кругообразными поглаживаниями. Затем можно размять мышцы более глубоко. Основанием кисти сделать легкое пощипывание. Массаж улучшает кровообращение, кожа становится увлажненной, более упругой.
Трещины на коже между ягодицами
Кроме сухости кожных покровов могут появляться более серьезные неприятные симптомы. При длительном несоблюдении гигиенических правил, а также ряде других причин между ягодицами могут появиться трещины. Такое неприятное дополнение к основной проблеме должно насторожить, особенно если трещины не заживают при применении различных средств.
Трескается кожа между ягодицами: причины и обследование
Невозможно не заметить неприятные ощущения, боль, зуд, кровотечение. Часто они появляются при трещинах между ягодицами. Причин их появления несколько:
- запоры;
- сухость кожных покровов;
- геморрой;
- повреждение кожных покровов, царапины.
Независимо от того, почему трескается кожа между ягодицами, в любом случае необходимо обратиться к специалисту. Врач–проктолог для мужчин и дополнительно гинеколог для женщин смогут точно определить, заболевание это или нет, а также назначить правильное лечение. Кроме осмотра основных специалистов, может понадобиться консультация хирурга. Из лабораторных исследований проводится общий анализ крови, исследование на концентрацию сахара, а также анализ кала.
Лечение трещин
Чтобы избавиться от неприятных симптомов, нужно выполнять несколько рекомендаций. Если из трещины нет гнойных выделений, она появилась менее месяца назад, вылечить ее достаточно легко. После консультации специалиста назначается следующее лечение:
- Правильный выбор гигиенических средств. Самое первое, что нужно сделать, это пересмотреть гигиену заднего прохода после акта дефекации. Лучше использовать влажную туалетную бумагу или гипоаллергенные детские салфетки. Такие средства достаточно дорогие, в случае если нет возможности их приобретать постоянно, можно выбрать более мягкую туалетную бумагу без красителей и запаха.
- Контроль стула. Трещины могут быть следствием прохождения твердыми каловыми массами. Увеличение клетчатки в рационе путем употребления специальных отрубей или сырых овощей, питье чистой воды в достаточном количестве способствуют размягчению кала. Важно помнить, что и чрезмерно жидкий стул раздражает анальное отверстие, поэтому важно соблюдать меру, не есть слишком много послабляющих продуктов.
- Применение вазелина и талька. Дискомфорт при ходьбе можно устранить, смазав область вокруг трещины вазелином. При твердом стуле вводите мазь в прямую кишку на 1 см. Чтобы ускорить заживление, необходимо присыпать трещину тальком после акта дефекации или гигиенических процедур.
- Кремы местно. Средства с гидрокортизоном ускоряют регенерацию тканей, устраняют воспаление. Кремы, в составе которых есть витамины Д и А помогут облегчить боль, ускорят заживление.
- Капсулы внутрь. Препараты, способствующие заживлению ран, не стоит применять самостоятельно. Перед их использованием необходимо проконсультироваться со специалистом. Самые распространенные лекарственные средства для лечения трещин – «Графит 6», «Натриум нитрикум 6», Ацидум нитрикум».
Постоянная гигиена, применение кремов, а также здоровый образ жизни помогут избежать проблем с кожными покровами. Физические упражнения, правильное питание, прогулки на свежем воздухе не позволят появиться сухой коже на попе или любом другом месте вашего тела.
Источник
Кожа – самый крупный и один из наиболее значимых органов в теле человека. Она защищает организм от внешних воздействий, отвечает за терморегуляцию и служит одним из органов чувств. Если же состояние кожи нарушено, она не может выполнять свои функции в полном объеме, доставляя дискомфорт и создавая благоприятную среду для развития инфекции.
Причины сухой кожи на бедрах и ягодицах
Сухая кожа — признак истончения липидной пленки
Поверхность здоровой кожи покрывает тончайшая липидная пленка, которая защищает роговой слой от повреждений и препятствует потере влаги, необходимой для обменных клеточных процессов. Если липидный слой истончается или нарушается, вода начинает быстро испаряться с поверхности кожи, делая её сухой и чувствительной. Причины, по которым нарушается защитный слой кожного покрова, условно можно разделить на две группы: внешние и внутренние.
Внешние причины
К внешним причинам сухости кожи на бедрах и ногах можно отнести:
- Климатические условия и микроклимат в помещении. Высокая температура в сочетании с низкой влажностью на улице или в помещении, а также низкие температуры зимой могут стать причиной усиленного испарения влаги кожными покровами, и, как следствие, их сухости.
- Воздействие бытовой химии и неправильный уход. Частый прием горячих ванн, использование агрессивных пилингов, мыла, гелей для душа в сочетании с пренебрежением увлажняющими средствами приводит к нарушению естественного липидного слоя эпидермиса. Также сухость может быть следствием контакта с тканью, на которой сохраняются следы стирального порошка или других моющих средств.
- Одежда из некачественных тканей. Грубая, синтетическая или пропитанная химическими веществами ткань или же постоянное трение одежды неподходящего размера также может являться причиной нарушения барьерной функции верхних слоев кожи.
- Агрессивное воздействие ультрафиолета при злоупотреблении солнечными ваннами и посещением солярия.
Внутренние причины
Внутренними причинами шелушения кожи на бедрах являются:
- Обезвоживание. Несоблюдение питьевого режима, нарушения пищеварения, высокая температура тела, многократная рвота и диарея, чрезмерное употребление напитков, содержащих кофеин, создают дефицит влаги в организме, и, в частности, в верхних слоях кожи.
- Гиповитаминозы. Дефицит витаминов А, Е, D – одна из наиболее частых причин сухости и стянутости кожи.
- Гормональные изменения и нарушения. Нарушение защитных функций кожи может быть симптомом гипотиреоза, сахарного диабета, а также проявляться во время беременности и менопаузы у женщин.
- Сосудистые заболевания и заболевания ЦНС. Патологии, приводящие к спазмам сосудов и нарушению иннервации, могут являться причиной недостаточного кровоснабжения и питания кожи.
- Аллергические и аутоиммунные реакции, такие как экзема, псориаз, нейродермит, атопический дерматит у грудничков и маленьких детей.
- Инфекционные заболевания, в том числе паразитарные и грибковые.
- Курение и алкоголь, вызывающие нарушения кровообращение не только во внутренних органах, но и во внешних слоях кожных покровов.
Признаки повышенной сухости кожи на бедрах
Основные признаки сухости кожи — зуд и шелушение
К признакам сухости кожи относятся:
- нарушение микрорельефа, неровная текстура верхних слоев эпидермиса;
- повышенное шелушение, наличие большого количества отслоившихся роговых чешуек;
- стянутость, зуд и повышенная чувствительность;
- наличие участков раздражения и покраснения;
- снижение тонуса и эластичности.
Нарушение барьерной функции у сухой кожи может привести:
- к формированию пигментных пятен;
- к появлению трещин, мозолей, язвочек, сыпи;
- к замедленному заживлению ран и подкожных гематом;
- к ускоренному старению и образованию глубоких морщин.
В каких случаях необходимо обращаться к врачу
Если сухость кожи стала следствием нарушения микроклимата, вызвана агрессивным воздействием бытовой химии и косметических средств или возникла в результате обезвоживания, и после коррекции рациона, питьевого режима, ухода и атмосферы в помещении функции эпидермиса полностью восстанавливаются, причин для беспокойства нет и обращаться к врачу не обязательно.
Если же сухость кожи на бедрах и ягодицах не была вызвана внешними причинами и её состояние существенным образом не улучшается даже после применения увлажняющих средств, она может являться одним из первых симптомов следующих заболеваний:
- невралгии различного генеза;
- гипотиреоза;
- сахарного диабета;
- варикозного расширения вен;
- тромбоза глубоких вен;
- псориаза;
- атопического дерматита;
- нейродермита;
- гормональных нарушений.
Несомненным поводом для обращения к врачу будет наличие на коже сыпи, язвочек, незаживающих ран и нарушений пигментации.
Методы лечения
Если сухость кожи – не самостоятельно возникшее состояние, а симптом заболевания, то решить проблему исключительно косметическими средствами невозможно. Только правильная и полная диагностика состояния кожи и организма в целом, а также своевременное и адекватное лечение заболевания смогут устранить внутренние причины нарушения барьерной функции эпидермиса.
В остальных случаях восстановить липидный слой и вернуть коже здоровье поможет комплекс мер, направленных на улучшение кровообращения и питания тканей, а также поддержание необходимого баланса жидкости в организме:
- Соблюдайте питьевой режим. Взрослому человеку средней комплекции необходимо употреблять не менее полутора литров чистой воды в сутки. В жару и при активных занятиях спортом этот объем должен быть увеличен до 2-2.5 литров.
- Нормализуйте микроклимат. Чаще проветривайте помещение, увлажняйте воздух, используя специальную технику или просто при помощи сосудов с водой, установленных вблизи работающих радиаторов отопления.
- Не используйте агрессивные скрабы с крупными абразивными частичками, откажитесь от щелочных гелей для душа и мыла в пользу мягких средств с родственным коже человека уровнем кислотности pH 5,5.
Натуральные масла для тела увлажняют кожу, возвращают ей упругость и эластичность
- Избегайте очень горячей воды при приеме ванны или душа, после мытья аккуратно промакивайте кожу мягким полотенцем, не растирая её.
- При принятии солнечных ванн используйте солнцезащитные средства с высоким фактором протекции – не менее 30.
- После мытья или купания увлажняйте кожу лосьонами и кремами с содержанием натуральных масел ши, макадамии, бурити, экстрактами алоэ. Если применение обычных косметических средств не приносит нужного эффекта, стоит использовать специальные средства-эмоленты, направленные на восстановление барьерного слоя эпидермиса и поддержание необходимого уровня его увлажненности.
- Скорректируйте свой рацион таким образом, чтобы в нем присутствовало достаточное количество питательных веществ, микроэлементов и витаминов. При необходимости принимайте витаминно-минеральные комплексы с содержанием витаминов А, С, Е и Д.
- Избегайте ношения одежды из грубой или синтетической ткани, носите свободную одежду из мягких натуральных материалов.
Помогут улучшить кровообращение, а значит, и питание и снабжение кислородом кожи, регулярные физические нагрузки и легкий массаж.
Состояние кожи – важный признак здоровья или, напротив, неблагополучия организма, поэтому при любых стойких нарушениях её функции необходимо обращаться за помощью к врачу-дерматологу.
Источник
Цитата сообщения Блог_Не_-_болейКа
Шелушится кожа на ягодицах, что делать?
Деликатная проблема, о которой многим стыдно рассказать близким. Нестерпимо чешется попа, и не ясно, как от этого избавиться. Не говорите никому. Ответы, что делать, вы найдете в этой статье.
Вам смешно, как это может шелушиться кожа на попе, а вот другим девушкам не до смеха. Большинство из них, особенно тем, кто по характеру свой работы должен долго сидеть на пятой точке, сталкиваются с такой проблемой. Это не целлюлит, но кожа в этой части тела темнеет и начинает шелушиться. Из-за малоподвижного образа жизни нарушается кровообращение, и организм, таким образом, сигнализирует о том, что нужно увеличить физическую активность.
Также такая косметическая неприятность может случиться из-за некачественного белья, стирального порошка, которым стирается одежда. Любительницы велосипедной езды получают шелушение кожи от трения задней части тела о седло транспортного средства. Кожа может начать шелушиться после того, когда зимой вы недостаточно утеплились, и долгое время провели на холоде, а летом, из-за чрезмерного потоотделения. Шелушение на коже ягодиц может быть проявлением заболевания, такого как аллергический дерматит, образующегося по разным причинам, но эта тема находится в компетенции врача дерматолога, и здесь мы не будем ее рассматривать.
Какие действия позволят полностью избавиться от проблемы
Нужно срочно увеличить двигательную активность с обязательным включением в комплекс физической нагрузки упражнения на приседания (приседать нужно низко, отведя таз назад, при прямой спине, колени не должны уходить за уровень пальцев ноги), выпады и поднимания таза в положении лежа, согнув колени.
Если нет серьезных повреждений на коже ягодиц, можно проводить два раза в неделю мягкое скрабирование с помощью овсяных хлопьев, после чего смазать кожу любым питательным кремом.
Сдвинуть проблему с мертвой точки можно даже без скраба, достаточно с утра растирать кожу щеткой из натуральной щетины, что будет способствовать притоку крови к проблемному участку. Растирание необходимо проводить энергичными круговыми движениями до покраснения кожи.
Иногда помогает смена стула на котором сидите, или можно подложить под ягодицы мягкую подушечку.
Если кожа на ягодицах потемнела, и шелушения не образовалось, хорошо получается ее осветлить за две недели смесью глицерина и уксуса. Пищевой уксус заливается в бутылочку глицерина до уровня горлышка, после чего смесь нужно тщательно встряхнуть.
Хорошо убирает шелушение на ягодицах компрессы из отваров лекарственных трав, подойдет ромашка, череда, кора дуба, чистотел, календула.
Все эти способы помогают убрать шелушение кожи. Но вы должны уяснить, что проблема может вернуться, если вы не будете шевелиться. Даже в офисе находите несколько минут для того, чтобы встряхнуть свое тело доступными физическими упражнениями. Есть специальный комплекс гимнастики, скрытой от глаз посторонних. Если вы его освоите, никто не заметит, что вы работаете, и одновременно упражняете свое тело.
Блог_Не_-_болейКа
Серия сообщений “уход за телом”:
Часть 1 – Лучшие специи для красоты
Часть 2 – Как избавиться от целлюлита: обзор популярных «домашних» способов
…
Часть 30 – Идеальная ванна – приятное расслабление
Часть 31 – Почему возникает неприятный запах пота под мышками? Аптечные и подручные средства избавления от запаха пота под мышками
Часть 32 – Шелушится кожа на ягодицах, что делать?
Часть 33 – ДЕЛИКАТЕСЫ ДЛЯ ВАННЫ СВОИМИ РУКАМИ
Источник