Кожа рук потемнела что делать

Автор Трусова Валентина Ивановна На чтение 6 мин. Опубликовано 30.05.2020 16:59 Обновлено 31.05.2020 12:31

Темные пятна на костяшках пальцев зачастую встречаются у людей с темным цветом кожи. Однако у любого человека могут появиться пятна на костяшках пальцев. Этот признак обычно безвреден, но иногда он может указывать на основное состояние здоровья.

Темные пятна кожи зачастую возникают вследствие гиперпигментации, которая происходит, когда кожа вырабатывает больше меланина, чем обычно. Меланин – это пигмент, который придает коже ее цвет.

Иногда темные пятна на костяшках пальцев не имеют очевидной причины. Однако для некоторых людей темные костяшки пальцев могут быть признаком нарушения обмена веществ, побочного действия препаратов или симптомом заболевания.

Причины появления темных костяшек пальцев

Черный акантоз

Черный акантоз (acanthosis nigricans), или пигментная сосочковая дистрофия кожи, – это состояние кожи, при котором небольшие участки кожи, зачастую над костяшками пальцев, темнеют, утолщаются и становятся бархатистыми на ощупь. Часто кожа имеет неприятный запах или зуд.

Другие области, где могут появиться темные пятна:

• подмышки
• шея
• паховая область
• локти
• колени
• пупок
• область под грудью
• лицо

У некоторых людей с большей вероятностью появляются темные пятна:

• у людей, имеющих избыточный вес или ожирение
• у людей, имеющих коренное американское, африканское, карибское или латиноамериканское происхождение
• у людей с семейной предрасположенностью

Темные пятна не заразны, но могут быть предшественником других медицинских проблем, таких как:

Преддиабет и диабет

Потемнение кожи может означать, что у человека начинает развиваться диабет. Люди, подверженные риску развития темных пятен, также подвержены высокому риску развития диабета.

Преддиабет означает, что уровень сахара в крови человека выше нормы. Если врач выявит преддиабет на ранней стадии, то человек может предотвратить развитие диабета, изменив образ жизни.

Дисгормональные состояния

Темные пятна также могут сигнализировать о состоянии щитовидной железы или надпочечников или гормональном дисбалансе, таком как синдром поликистозных яичников (СПКЯ). При СПКЯ у женщин вырабатывается слишком много тестостерона, что приводит к проблемам с фертильностью, тазовым болям, акне, увеличению веса и нарушениям менструального цикла.

Рак

Если темные пятна появились внезапно, это может быть признаком рака, особенно рака желудка, печени или толстой кишки.

Дерматомиозит

Дерматомиозит – это редкое заболевание, которое вызывает мышечную слабость вследствие хронического воспаления мышц. Одним из первых и наиболее узнаваемых симптомов является пятнистая синевато-фиолетовая или красная сыпь на участках кожи, покрывающих мышцы вблизи суставов. К ним относятся мышцы около суставов, локтей, пяток и пальцев ног.

Другие симптомы включают в себя:

• мышечную слабость и боль
• отложения кальция под кожей, называемые кальцинозом
• твердые, болезненные узелки
• необъяснимую потерю веса
• лихорадку
• воспаление легких

Дерматомиозит неизлечим, но его раннее выявление может облегчить симптомы и замедлить прогрессирование.

Болезнь Аддисона

Болезнь Аддисона – это аутоиммунное состояние, при котором организм ошибочно атакует надпочечники, что приводит к снижению уровня кортизола и альдостерона. Начальным симптомом болезни Аддисона является появление темных участков кожи вблизи шрамов и складок кожи, таких как костяшки пальцев.

Другие симптомы болезни Аддисона включают в себя:

• усталость
• рвоту и, иногда, диарею
• тошноту
• боль в животе
• перемены настроения
• нерегулярные менструации

Человек может справиться с болезнью Аддисона с помощью заместительной гормональной терапии, восполняя уровни кортизола и альдостерона в организме.

Дефицит витамина В12

Диетические факторы также могут вызвать темные костяшки пальцев. Исследование 2016 года показало, что пигментация костяшек пальцев является внешним признаком дефицита витамина В12. Другие симптомы дефицита витамина В12 включают в себя:

• слабость
• запор
• потерю аппетита
• потерю веса
• онемение и покалывание в руках и ногах

Человек с дефицитом витамина В12 может скорректировать свой рацион, чтобы включить в него больше продуктов с высоким содержанием витамина В12, в том числе, такие как:

• рыба
• мясо
• домашняя птица
• яйца
• молоко

Вегетарианцам и веганам придется добавлять в свой рацион добавки витамина В12 или витаминизированные продукты.

Болезнь Рейно

Основным симптомом болезни Рейно является сужение кровеносных сосудов пальцев рук и ног в ответ на стресс или холод. Это явление может задерживать кровь в пальцах, вызывая синюшный цвет. Болезнь Рейно иногда возникает сама по себе, но также может быть вторичным симптомом другого состояния здоровья, такого как склеродермия или артрит.

Лекарственная реакция

Исследование обнаружило, что определенные препараты могут вызвать гиперпигментацию. К ним относятся:

• нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)
• антибиотики, такие как тетрациклины
• антикоагулянты
• антиретровирусные препараты
• тяжелые металлы

Препараты с большей вероятностью вызывают гиперпигментацию, если человек принимает более одного вида лекарственных средств.

Лечение

Врач определит основную причину потемнения над суставами кисти и назначит лечение. Если лекарственное средство вызывает гиперпигментацию, врач может предложить альтернативный препарат и дозировку.

Если нет никакой основной причины, или врач решает не лечить гиперпигментацию, домашние средства могут «осветлить» темные костяшки пальцев.

Домашние средства

Куркума

Куркумин – это активное соединение в составе куркумы. Исследование 2012 года показало, что куркумин прерывает фермент тирозиназы. Этот специфический фермент синтезирует меланин, поэтому ингибирование его может уменьшить потемнение кожи. Чтобы использовать куркуму, необходимо смешать небольшое количество воды с этой пряностью и нанести пасту на костяшки пальцев на несколько минут.

Чай

Чай можно использовать для осветления темных участков кожи. Исследование 2015 года показало, что одно из соединений в черном, белом и зеленом чае – эпигаллокатехин галлат – также ингибирует тирозиназу и поэтому может осветлить темные костяшки пальцев.

Необходимо заварить чайный пакетик в горячей воде, дать ему остыть, а затем намочить ватный шарик в чае. Наносите жидкость на костяшки пальцев несколько раз в день.

Витамин C

Витамин С – это антиоксидант, который может помочь при различных проблемах кожи, включая гиперпигментацию. Многие средства по уходу за кожей содержат витамин С. Исследования показывают, что наиболее эффективные средства с витамином С имеют концентрацию 10-20%. Более высокие концентрации не увеличивают биологическую значимость витамина и могут вызвать раздражение. Кроме того, если человек предпочитает использовать средства для кожи, дерматологи рекомендуют средства, которые содержат:

• 2% гидрохинона
• азелаиновую кислоту
• гликолевую кислоту
• койевую кислоту
• ретиноиды (ретинол, третиноин, адапаленовый гель или тазаротен)

Профилактика

Невозможно предотвратить многие из основных состояний, которые вызывают темные пятна над костяшками пальцев. Однако можно предотвратить гиперпигментацию, используя солнцезащитный крем перед выходом на улицу.

Отказ от препаратов, вызывающих гиперпигментацию, также может помочь, но необходимо поговорить с врачом, прежде чем прекращать прием лекарств.

Когда нужно обратиться к врачу

Поскольку потемнение над костяшками пальцев может указывать на основное состояние здоровья, очень важно обратиться к врачу по поводу внезапных изменений в этой области кожи. Если человек заметил другие симптомы, врач сможет найти их причину.

Заключение

Темные пятна над костяшками пальцев обычно не являются поводом для беспокойства и сами по себе не требуют лечения. Иногда, однако, они являются признаком другого состояния. После того, как врач определил, является ли заболевание причиной потемнения кожи, человек может предпринять шаги по его устранению. Лечение основного заболевания должно уменьшить гиперпигментацию. Однако, если признак сохраняется или нет никакого основного состояния для лечения, домашние средства могут помочь справиться с темными пятнами.

Статья по теме: Старческая пурпура: причины, симптомы и диагностика.

Источник

Потрескавшаяся кожа, въевшаяся в ладони грязь и траурная кайма под ногтями – так часто выглядят руки после работы с землёй! Давайте же сделаем так, чтобы, глядя на ваши ручки, никто не догадался, что вы – огородник-ас.

Предупредить проблему всегда проще, дешевле и эффективнее, чем потом её устранять.

Надевайте перчатки

Они защитят руки не только от по­вреждений и грязи, но и от ветра и солнца. Какие из них выбрать – резиновые, латексные или тканевые, решать вам. В жару, конечно, приятнее работать в хлопковых перчатках, а не париться в резине. Но ткань, естественно, быстро пачкается и нелегко отстирывается. Так что выбирайте, что для вас предпочтительнее. Главное, чтобы перчатки были по размеру, иначе смысла в этой «одёжке» нет – грязь всё равно проникнет внутрь. Кстати, чтобы уберечь ногти от попадания под них земли, есть одна хитрость: предварительно поскребите своим «маникюром» сухое мыло, а после работы просто тщательно вымойте руки и ногти. Под перчатки можно нанести защитный крем для рук – он не даст впитаться грязи и потемнеть коже, да ещё и будет прекрасно увлажнять благодаря парниковому эффекту.

Избегайте холодной воды

От неё кожа сохнет и на пальцах появляются заусенцы. Если же контакта с ледяной водой не избежать, сразу после этого (а не только на ночь) наносите на кожу увлажняющий крем для рук. А вокруг ногтя – ещё и слой питательного крема или оливкового масла (это предохранит от появления заусенцев).

Используйте крем для рук дважды в день

Но можно и чаще: кашу маслом не испортишь. А вот скрабами не злоупотребляйте, к ним можно прибегнуть ­2 раза в неделю, не чаще. Лучше – во время принятия ванны. Самый простой рецепт скраба – кофейная гуща, смешанная с кремом или жидким мылом. Также скрабом могут стать соль крупного помола и сахарный песок, смешанные с оливковым маслом. А затем, конечно же, наносите крем.

Решаем проблемы. Недорого.

1. Руки и ногти потемнели

Решение. Сначала распарьте руки в мыльно-содовой тёплой ванночке: на 1 л тёплой воды немного жидкого мыла, 2 чайные ложки соды и сахара, 2 столовые ложки молока. Подержите там руки минут 10-15, затем смойте тёплой водой, промокните полотенцем. Впрочем, эту процедуру может заменить обычная ручная стирка хозяйственным мылом. Если и после этого кожа не очистилась окончательно, сделайте пилинг с солью (но только если на руках нет ранок).

На тёплую влажную кожу рук нанесите смесь оливкового масла и соли (того и другого по 1 чайной ложке). Подержите минут 10, а затем протрите руки долькой лимона, всё смойте и нанесите жирный крем. Если ногти от этого белее не стали, можно минут на 15 погрузить пальцы в половинки лимона. Въевшуюся грязь можно убрать и соком ревеня, а также простоквашей. 1/4 стакана продукта надо смешать с 1 чайной ложкой буры и 2 столовыми ложками сока лимона. Держать смесь минут 20, затем смыть. Если проводить эту процедуру несколько раз в день, можно отбелить любые загрязнения. Очень сильные загрязнения возьмёт смесь из 10 г нашатыря, 100 г 3%-ной перекиси водорода и жидкости для мытья посуды. Держать минут 5, не дольше, а после обязательно нанести питательный крем.

2. Трещинки на коже

Решение. Заварите литром кипятка 1 столовую ложку крахмала. Когда немного остынет, опустите в раствор руки на полчаса, затем смойте тёплой водой и смажьте кожу жирным кремом. Курс – 10 процедур, через день.

Также от трещинок хорошо помогает льняное масло. Смешайте по 2 капли эфирных масел лаванды, лимона и эвкалипта с 1 столовой ложкой льняного масла, смочите в смеси марлевую салфетку и приложите к коже на полчаса. Повторяйте процедуру 1-2 раза в день в течение недели.

3. Сухость, шелушение

Решение. Тут помогут питательные ванночки, компрессы или маски для рук. Вообще-то их было бы неплохо проводить постоянно, в целях профилактики – раз в неделю как минимум. Но если кожа уже загрубела и обветрилась, эти процедуры надо делать курсом: ежедневно в течение двух недель. «Подкарм­ливать» кожу рук можно обычными продуктами. Например, растительным маслом, чистым или смешанным с тёплой водой, а также крахмалом (1 столовая ложка на 1 л тёплой воды или молока). А ещё можно наносить на руки тёплое картофельное пюре с молоком, овсянку с мёдом, взбитый яичный желток с лимоном и коньяком, сок квашеной капусты, жирную сметану, бананово‑яичное пюре. Держать ладони в ванночке нужно до тех пор, пока тёплая жидкость не остынет. А маски для рук «носят» не менее 20 минут, а вообще – чем дольше, тем лучше. Компрессы и маски будут работать эффективнее, если накрыть кожу целлофаном и тёплым полотенцем (или надеть перчатки). После процедуры не забудьте нанести на руки питательный крем для сухой кожи. Для смягчения кожи рук и от сухости хорошо помогает оливковое и сливочное масло. Ещё можно глицерин смешать пополам со столовым уксусом.

4. Сухие мозоли

Решение. Тут есть два варианта: прибегнуть к аптечным средствам или народным рецептам. В первом случае можно использовать 10%-ную салициловую мазь, в составе которой присутствует бензойная кислота. Или можно наложить на 1-2 дня специальный пластырь, крем или гель от мозолей.

Среди домашних средств можно попробовать сок чеснока, прополис или компресс из коры дуба. 100 г сухого измельчённого сырья залейте полулитром кипятка, настаивайте пару часов, после чего процедите, пропитайте настоем марлю, отожмите и приложите к рукам, сверху укутайте шерстяной тканью. Дер­жите в течение ночи. Уже утром мозоли размягчатся. Кстати, замечено, что мозоли чаще появляются у людей, испытывающих дефицит витамина А. Так что налегайте на морковку со сливками и, возможно, начните принимать поливитамины.

Источник