Кожа вокруг глаз провалы
Провалы под глазами не украшают женское лицо, прибавляют возраст. В некоторых случаях они являются симптомами заболеваний. Замаскировать такой дефект сложно.
Нужно разобраться в причинах появления характерных впадин, тогда будет легче понять пути избавления от них. О том, почему появляются провалы под глазами и как от них избавиться, расскажем далее.
Провалы под глазами — что это такое
Область под глазами очень чувствительная, это обусловлено анатомическим строением. Глаз и пространство около него находится в глазнице – отверстие черепа. Глазное яблоко фиксируется мышцами.
Лицевая мышца нижнего века тонкая, быстро реагирует на любые изменения, неблагоприятные условия. Именно её деформации становятся причинами провалов под глазами.
Под волокнами мышц находится жировой слой. Он не связан с ожирением. При правильном его объёме и распределении слёзная борозда имеет хорошую форму и глубину. Недостаток подкожного жира делает слёзную борозду более заметной и выразительной.
Внешние особенности провалов
С возрастом, но иногда и у молодых девушек, под глазами формируются впадины с некрасивым оттенком. Он бывает синеватого или же жёлтого цвета. Мышца на этом участке имеет багровый оттенок, тонкая кожа не может прикрыть этот цвет. Со временем упругость кожи снижается, количество жировой ткани становится меньше, поэтому синеватые впадины выделяются заметнее.
Особенно это касается женщин худощавого телосложения. Кожа постепенно сползает вниз и небольшими складками образует под глазами своеобразные «мешки». Расправить их трудно, лучше предотвратить появление.
Причины возникновения
Выделяются несколько причин появление подобных впадин под глазами:
- генетическая предрасположенность;
- недостаточность подкожного жира у худых людей;
- нарушения в системе кровообращения;
- заболевания эндокринной системы;
- сильная утомляемость глаз;
- не сбалансированное питание, нехватка витаминов;
- аллергические проявления;
- резкая потеря веса;
- хронические недосыпания, бессонница, другие нарушения нормального сна;
- частые стрессы;
- длительный приём некоторых лекарственных препаратов;
- воспаление внутренних органов;
- недостаточный, неправильный уход за кожей;
- вредные привычки;
- сильное обезвоживание организма;
- плохое переваривание пищи;
- болезни сердца, сосудов;
- нарушение в работе почек.
Основной причиной является возрастное изменение в структуре эпидермиса – истончение кожного покрова, уменьшение подкожного жира.
Как избавиться от провалов под глазами
Современные методы медицины и косметологии позволяют внести коррективы и избавиться от провалов под глазами.
Можно с помощью косметических средств ежедневно маскировать тёмные круги под глазами. Но есть радикальные способы в виде пластической хирургии и косметологических процедур.
Избавление от основной причины проблемы
Многочисленные современные методики эффективны, показывают хорошие результаты. Только они не могут навсегда избавить от провалов под глазами. Основная причина – возрастные изменения, не поддающиеся корректировки. Проблема в том, что нужно будет снова повторять косметические процедуры, так как через несколько лет изменения будут снова заметны.
Чтобы с годами выглядеть хорошо, нужно заниматься своим лицом с молодых лет. Когда ещё кожа в хорошем состоянии, нужно задумываться о её будущем и предпринимать меры по предотвращению старения. Некоторые вещества в организме перестают вырабатываться после 25 лет, поэтому начинать активные антивозрастные действия уже можно в молодости.
Специалисты рекомендуют предпринимать комплексные меры, тогда удастся решить проблему избавления от провалов под глазами. Не только косметические процедуры, приём витаминов, но и специальная гимнастика, прогулки на свежем воздухе, полноценный сон помогут хорошо выглядеть.
Косметологические процедуры
Для избавления от провалов под глазами применяются разнообразные косметические процедуры. Их выбор зависит от целей проведения и возможностей, ведь у каждой медицинской манипуляции есть свои ограничения.
Эффективными считаются филлеры на основе гиалуроновой кислоты. Они не вызывают аллергии, не образуют комочки, не перемещаются в другие слои тканей. Результат держится от 4 месяцев до одного года, затем процедура требует повторения. Более продолжительный эффект у инъекций с ботоксом.
Противопоказаниями являются:
- кожные заболевания;
- патологии сердца и сосудов;
- нарушения свёртываемости крови;
- беременность, кормление ребёнка грудью.
Хорошо помогает микротоковая терапия. Для этого можно купить специальный аппарат и выполнять процедуры дома самостоятельно. При этом улучшается питание кожи на уровне клеток, проходит раздражение и воспаление эпидермиса.
Значительно улучшается кровообращение, ускоряется восстановление повреждённых клеток. При регулярном использовании нормализуется работа сальных желёз, устраняются застойные явления в подкожных слоях. Постепенно мышцы приобретут упругость, кожа ровный оттенок.
Положительный результат приносит биорепарация век. Инъекции специального состава делают в определённые точки в уголках глаз, под глазами, на веках. При этом нужно соблюдать питьевой режим, достаточно спать. Только комплексный подход позволит получить желаемый эффект. В состав инъекций входят аминокислоты, витамины, L-карнитин, гиалуроновая кислота, другие ингредиенты. Длительность эффекта сохраняется до двух лет.
Пластическая хирургия
Самой распространённой процедурой пластической хирургии является липофилинг. С бедренной части или с живота берётся необходимое количество жировой ткани, специально обрабатывается. Затем под местной анестезией вводится в носослёзную борозду.
Операция разрешает проблему только на время, требует регулярного повторения. Необходимо отказаться от курения после проведения такой операции. Вредная привычка уменьшает эффективность процедуры.
Эффективной методикой является лазерная блефаропластика. Положительный результат будет заметен в течение 5 лет. После процедуры не будет видно рубцов, реабилитация занимает мало времени. Нет риска развития кровотечений и занесения инфекций.
Фитнес для лица — упражнения
Избавиться от провалов под глазами помогут упражнения. Начинать делать их нужно как можно раньше, тогда результат будет заметнее. Выполнять в день по несколько подходов.
- Тонизирует мышцы. Средние пальцы всей поверхностью положить на крылья носа, горизонтально, параллельно полу. Выполнять лёгкие растягивающие движения в стороны, без лишнего усилия.
- Разрабатывает слёзную мышцу. Приложить указательные пальцы на впадины, не надавливать. Растянуть губы в букву «о». Быстро открывать и закрывать глаза 60 раз.
- Укрепляет мышцы под глазами. Указательные пальцы горизонтально разместить под глаза на косточки, не давить. Губы растянуть в букву «о». Глаза закрыть и посмотреть вверх. Замереть в таком положении на несколько секунд. Потом расслабиться и снова повторить упражнение. Под глазами должно почувствоваться напряжение мышц.
Методы избавления в домашних условиях
Некоторые маски способны уменьшить провалы под глазами:
- Медовая. Взять жидкий мёд или растопить на водяной бане загустевший (1 большая ложка). Добавить столько же муки и сырой желток куриного яйца. Всё размешать и наложить на проблемное место. Через 15 минут смыть тёплой водой.
- Огурец с молоком. Свежий огурец мелко натереть, приложить к нижним векам. Сверху периодически накладывать ватный диск, пропитанный молоком. Продолжительность процедуры – 20 минут.
Маски нужно делать регулярно 2-3 раза в неделю.
Маскировка с помощью косметики
Женщины знают, что провалы под глазами можно замаскировать при помощи косметики. Современные косметические средства способны на многое.
Правильно подобранный тональный крем скроет неприятный цвет, выровняет дефекты. Часто не сон, а именно косметика делает кожу отдохнувшей и сияющей.
Какие средства подойдут
Чтобы грамотно замаскировать впадины под глазами, нужно учитывать некоторые тонкости:
- приобретать косметические средства проверенных производителей;
- выбирать качественную тональную основу, ведь она должна держаться на лице весь день, хорошо ложиться, не вызывать аллергию;
- тональный крем выбирать плотнее по текстуре, так как он должен закрывать тёмную кожу под глазами;
- обязательно обращать внимание на срок годности;
- пригодится консилер зелёного цвета, он удачно маскирует провалы;
- мерцающий бронзатор придаёт взгляду внутреннее сияние, что эффективно отвлекает внимание от синеватого оттенка под глазами;
- использование питательных кремов, предназначенных для кожи вокруг глаз, будет увлажнять эту область, осветлять её.
Применение этих правил поможет надёжнее использовать косметические средства для макияжа
Пошаговая инструкция
Если перед нанесением косметики есть несколько минут, то можно охладить в морозильнике чайные пакетики и сделать компресс под глазами или наложить специальные патчи. Это поможет оттоку застоявшейся жидкости. При проблемах с гайморовыми пазухами делать этого нельзя.
На лицо наносится тональный крем. На область под глазами двух тонов. Один в тон кожи, другой светлее. Сначала на проблемный участок наносится консилер. Если кожа имеет красновато-синий оттенок, то консилер лучше брать зелёного цвета. Если кожа жёлтая, то консилер фиолетовый.
Консилером нужно нарисовать под глазом треугольник. Два угла будут на внешнем и внутреннем уголках глаз, вершина опускаться на середину щеки, чтобы закрывала провал. Внутренность треугольника заполнить консилером, растушевать границы и нанести сверху тон. В финале нужно использовать хайлайтер для выделения уголков глаз.
Профилактические меры
Выполняя рекомендации специалистов можно сохранить кожу под глазами в хорошем состоянии долгие годы:
- отказаться от курения;
- спать на низкой подушке;
- снимать косметику на ночь;
- пользоваться дневным и ночным кремом для кожи вокруг глаз;
- выполнять специальную гимнастику;
- делать самомассаж лица.
Необходимо устранить проблемы, которые являются причинами появления провалов под глазами. Внимательное отношение к своему здоровью, соблюдение режима дня будет хорошей профилактикой.
Отзывы
- Альбина, Башкирия: «В 36 лет делала коррекцию филлерами носослезной борозды. После восстановительного периода результат был заметен. Всё понравилось, жалко, что на всю жизнь это не сохраниться. Не хочется всё снова начинать делать. В интернете ищу способы поддержать эффект, чтобы он продлился дольше. Лучше делать упражнения и массажи, чем снова уколы».
- Анна, Уфа: «Есть проблема с тёмными кругами под глазами. Избавиться пытаюсь давно, но результатов мало. Радикальные методы применять не хочу. Эффект есть после отпуска, длительного отдыха, но современная жизнь не позволяет так долго расслабляться».
Видео-инструкция по проведению гимнастики от провалов под глазами:
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
Синюшные выемки в слезной борозде или впадины под глазами не прибавляют красоты. Это не только внешний дефект, но и свидетельство каких-то сбоев в организме.
Также это может быть одним из признаков возрастных изменений. Ни одна женщина не станет игнорировать подобный недостаток, стремясь найти способ поскорее от него избавиться.
Поэтому стоит рассмотреть основные аспекты в этом направлении – причины появления впадин под глазами у женщин и лечение.
Впадины под глазами (10 причин)
На лице присутствует зона слезной борозды, где имеется определенное мышечное сочленение. Кожа здесь чрезвычайно утонченная, а под ней располагается мышца багрового окраса. Поэтому под глазами зачастую появляются темно-синие дуги.
У женщин причиной появления впадин под глазами часто становится возраст, когда тургор кожного покрова ослабевает, и истончается подкожный жировой слой.
Однако синеватость может проявиться в любом возрасте, что зависит от совокупности провоцирующих факторов. Основные причины возникновения впадин под глазами:
- наследственная предрасположенность;
- худощавое телосложение;
- нарушенный венозный отток;
- гормональные сбои;
- переутомление организма;
- пристрастие к нездоровой пище, лишенной полезных компонентов;
- аллергические реакции;
- нестабильность в работе почек;
- не структурированный режим дня (недосып, вредные перекусы), частые стрессы;
- ну и, конечно, возраст.
Способов, как избавиться от впадин под глазами, несколько. Одним из быстрых считается косметологическое воздействие. Это актуально в случае проявления дефекта на лице, вследствие наследственного фактора.
Метод подразумевает подкожное введение гиалуроновой кислоты либо липофилинг.
Как избавиться от впадин посредством липофилинга?
При данной процедуре пересаживается жир из ягодиц, бедер или другой зоны в образовавшуюся под глазами выемку. Но предварительно он обрабатывается.
Процедура должна проводиться профессионалом с медицинским образованием.
Минусом липофилинга выступает надобность частого повторения и возможные побочные эффекты в виде: припухлостей, отечности и синяков в области глаз. Не стоит по этому поводу сильно переживать, так как все проходит бесследно через неделю.
Достаточно часто пациенту назначается повторная процедура, так как не весь жир приживается, часть рассасывается.
Пластический хирург Милан Доши
К плюсам можно отнести:
- Безопасность.
- Отсутствие сложного восстановительного периода.
- Эффективность.
Правда, визуальный результат гарантирован при соблюдении определенных нюансов:
- благоприятный возрастной предел для данной процедуры – до 40 лет, когда ткани способны легко приживаться на новом месте;
- отказ от курения, что положительно скажется на состоянии эпидермиса;
- заблаговременное предупреждение косметолога о приеме каких-либо медикаментов, чтобы избежать в последующем осложнений.
Полноценная приживаемость имплантата отмечается через 2 месяца. Но, к сожалению, приживается не весь жировой материал. Какая-то часть рассосется.
Введение филлеров (контурная пластика)
Еще один вариант, как избавиться от впадин под глазами с помощью косметологии – это инъекционное введение гиалуроновой кислоты.
Помимо этого, ее задействуют для разглаживания лицевых морщин, коррекции носогубных зон и век, исправления овала лица.
Стойкий омолаживающий результат после контурной пластики сохраняется от 5 д 12 месяцев, что зависит от физических данных организма пациента.
Преимущества подобного метода в том, что минимален риск последующих побочных проявлений или отторжения внедренных тканей. Препарат не образует комки, и не перемещается в рядом расположенные зоны, а результат виден сразу.
Эффект не вечен. Через некоторое время придется отправиться на повторную процедуру. Обычно об этом можно не беспокоиться до 12 месяцев.
Дерматолог Лаура Шиллинг
Процедура проводится в специализированных косметологических клиниках, при условии отсутствия медицинских ограничений.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
- дерматологические патологии;
- сердечно-сосудистые нарушения;
- период вынашивания ребенка и грудного вскармливания.
Предварительно надо обязательно пройти медицинское обследование и консультацию у пластического хирурга.
5 этапов проведения контурной пластики
Сама процедура длится порядка 1,5 часа, учитывая подготовку к ней. Она проводится в такой последовательности:
- Доктор обговаривает все нюансы. Определяется, какой филлер выбрать, так как сущесвтует много разнообразных наполнителей. Для области носослезной борозды потребуется гель средсней плотности. Концентрация гиалуроновой кислоты должна составлять 20-22 мг/мл.
- Косметолог очищает кожный покров пациента.
- На нужной зоне врач делает отметки, чтобы точно ввести препарат в нужные области. Для этого используется специальный карандаш.
- После этого применяется анестетик местного действия. Часто для такой цели косметологи применяют крем «Эмла». Он подействует где-то через полчаса.
- Врач приступает к самому введению средства, применяя выбранную технику. Для этого может использоваться канюля или игла. В конце процедуры доктор распределяет гель, массируя область воздействия.
Существуют 4 техники введения филлеров для избавления от впадин под глазами:
- через канюлю;
- веерная;
- локальная;
- линейно-ретроградная.
Цена на такую процедуру составляет порядка 10-15 тыс. руб. Стоимость зависит от выбранного филлера, нужного количества, а также квалификации доктора.
Врачи отмечают, что 1/5 населения боится уколов красоты. Но не стоит беспокоиться, ведь применяется обезболивание. Также для контурной пластики часто используют наполнители, в составе которых есть лидокаин.
Дерматолог Майкл Роджерс
Микротоковая терапия
Впадины под глазами реально убрать микротоковой терапией. В результате нормализуется венозный отток, и проходит пигментация, а также видимо омолаживаются кожные покровы.
Положительные стороны применения микротоков:
- безопасность и безболезненность;
- длительное сохранение видимого результата;
- допустимость использования в сочетании с прочими косметологическими сеансами (лимфодренаж, мезотерапия);
- наблюдается улучшение подкожного питания;
- происходит подавление любых воспалительных процессов;
- улучшается общее самочувствие – исчезает бессонница, нормализуется психологическое состояние.
Подобную процедуру можно пройти в косметическом кабинете или дома, если приобрести такой аппарат. Но от домашней процедуры будет менее видимый результат.
Эффект от процедуры не будет таким ярким, как после контурной пластики или липофилинга. Микротоки лишь улучшат состояние кожи, но полностью не избавят от темных кругов.
Дерматолог Майкл Роджерс
Вопрос — ответ
А можно избавиться от впадин с помощью пластики?
Также помочь избавиться от впадин может пластическая хирургия. Но это радикальный метод, который используют, если другие способы не приносят результата. Для этого проводится блефаропластика, во время которой корректируются нижние веки. Доктор убирает лишние жировые скопления, подтягивает кожу. Часто после пластики рекомендуется проведение липофилинга для лучшего эффекта.
На какие кремы стоит обратить внимание?
В уходе за глазами рекомендуется применять дневной и ночной крем омолаживающего действия, тоники, сыворотки. Благодаря этому кожа под веками получает достаточно увлажнения, что способствует подтяжке.
Можно ли колоть филлеры в 30 лет?
Да, если имеются показания, тогда введение филлеров не запрещается и в более молодом возрасте. Эти препараты не навредят человеку и в 20, и в 50 лет. Главное обращаться к хорошему доктору.
Домашние варианты лечения (упражнения)
Тех, кто страшится оперативного вмешательства, косметологичких процедур, волнует вопрос, как избавиться от впадин под глазами в домашних условиях. Рекомендуется начинать изучать направление фейсбилдинг – упражнения, способствующие стабилизации лицевых мышц.
Заниматься надо ежедневно, на что уходит максимум 5-7 минут. Одну за другой манипуляцию прорабатывают как можно медленней, что важно для эффективности.
Фейсбилдинг и массаж способствуют повышению лицевого мышечного каркаса, за счет чего укрепляются слезные борозды.
Техника, как убрать впадины под глазами:
- Располагаются удобно на стуле и расслабляются. Прикладывают пальцы к выемкам под глазами, не прилагая никакого давления. Произносят букву О, и интенсивно хлопают глаза. Число повторов – 50 раз.
- Вращают белками глаз, открывая при этом рот.
Если при таких упражнениях возникает дискомфорт, то рекомендуется закончить и перейти к массажированию.
Массаж проводят по следующему принципу:
- тщательно моют кисти с мылом;
- снимают косметику;
- обмакивают 1-2 пальца в персиковое (абрикосовое) масло и наносят на проблемную зону;
- начинают легкими похлопывающими движениями массажировать по направлению от внутренних уголков глаз к внешним;
- дополнительно прикрывают веки пальцами, и одновременно приподнимают брови.
К таким манипуляциям прибегают не один раз в сутки. Уже через неделю проходит синеватость, исчезает вмятины, и лицо видимо облагораживается.
Хорошего эффекта можно добиться с помощью техники Танака.
Пластический хирург Милан Доши
Благостно отразятся на внешнем виде частое нахождение на улице (желательно в лесопарковой зоне), сбалансированный рацион питания, отказ от курения и алкоголя. Желательно свести к минимуму употребление острой, копченой, жирной и соленой еды. Важно высыпаться.
Положительно скажутся на коже ежедневные обтирания льдом, замороженным из облепихового сока или мятного навара с примесью измельченного огурца.
Можно сделать самостоятельно крем, смешав: сметану, мед и лимон. Наносят его на область нижнего века и легонько вбивают. Со временем эта зона становится светлее.
Видео-занятия для лица:
Какие маски помогут в решении проблемы
Маски можно делать разные, ведь натуральные ингредиенты в их составе благоприятно влияют на кожную поверхность и попутно устраняют разного рода дефекты.
Стандартно их наносят на четверть часа дважды в день – утром и вечером. Лечатся таким способом до полного исчезновения синяков и выемок.
Жидкие составы наносят на требуемую площадь с помощью пропитанных примочек. Если получилась кашицеобразная смесь, то легкими манипуляциями вбивают ее кончиками пальцев.
Несколько продуктивных рецептов домашнего приготовления:
- мелко рубят листья мяты и смешивают с свежевыжатым лимонным фрешем;
- комбинируют 50 г картофельного пюре с 20-25 мл подогретого молока;
- перетирают жирный творог, подмешивают немного заварки из черного чая;
- в натертый огурец добавляют перемолотую петрушку и сметану (в равных пропорциях);
- обмакивают кусочек белого хлеба в теплое молоко и прикладывают;
- в измельченные ядра грецких орешков (20-25 г) добавляют: топленое сливочное масло (20 г), 3-4 капли гранатового сока либо лимона.
На период процедуры желательно полностью расслабиться и думать о хорошем.
Как с помощью косметики скрыть дефекты (5 советов)
Сегодня в продаже имеется широкий ассортимент косметических средств, с помощью которых женщины могут корректировать незначительные дефекты на лице.
Так, грамотно выбранный тональник идеально скрывает любые недостатки эпидермы, и возвращает ей свежий цвет.
Для сглаживания ямок под глазницами рекомендуется предварительно накладывать корректирующую основу, а тон брать темнее привычного.
Обращайте внимание, чтобы крем подходил под ваш тип кожи.
Дерматолог Лаура Шиллинг
Ряд хитрых нюансов относительно тоновой базы, которые позволяют спрятать малопривлекательные выемки с помощью косметики:
- Выбирать следует средства от проверенных производителей и не экономить на этом. Качество определяется по следующим признакам: равномерно распределяется, долго держится, не вызывает аллергических проявлений.
- Подбирать лучше более плотной консистенции, так как именно такой крем в состоянии естественно замаскировать неровности.
- Обязательно обращают внимание на срок годности.
- Перед нанесением накладывают зеленый консилер.
- По возможности допускается использовать бронзатор с блестками, который своим мерцанием будет отвлекать от имеющегося недостатка на лице.
Средства, которые рекомендованы профессиональными косметологами в плане высоких корректирующих и восстанавливающих свойств:
Простые профилактические рекомендации (7 советов)
Часто, избавиться от темных кругов удается элементарно – победить лень и искоренить вредные устоявшиеся привычки.
Вот несколько советов, которые помогут не только омолодить взгляд, но и значительно улучшить самочувствие:
- Откажитесь от курения и употребления алкогольных напитков. Исключением могут стать какие-либо праздники или торжества.
- Спите не менее 8 часов в сутки. Лучше подкладывать под голову две подушки или специальный валик, чтобы лицо находилось на возвышении, и к глазам не было доступа влаги. При этом надо ощущать комфорт в целом.
- Каждый день пейте не менее 10 стаканов негазированной питьевой воды.
- Пересмотрите привычный пищевой рацион, сократив по минимуму употребление: солений, копченостей, сладостей, газировки.
- Откажитесь от еды за 3 часа до сна.
- Ешьте побольше свежих фруктов и овощей.
- Старайтесь не нервничать по пустякам и не усердствуйте в работе, так как отдых нужен всем. Почаще гуляйте в парках и лесных зонах, встречайтесь с друзьями, а не просиживайте за компьютером и телевизором.
Мнение эксперта
- Косметолог
- Хирург
Мишель Эллерн
практикующий косметолог-дерматолог
Впадины под глазами – частая проблема. Конечно, нужно не забывать об уходе за лицом: применять подходящие по взрасту и типу кожи, кремы, сыворотки, наносить маски. Все это, конечно, улучшить состояние кожного покрова. Но реального и быстрого эффекта можно ожидать от введения филлеров. Если у вас имеются впадины, тогда лучше сразу отправляйтесь на контурную пластику. Результат вас порадует.
Теда Контис
пластический хирург
Если рассматривать все способы избавления от впадин, стоит выделить именно контурную пластику. Эффект после нее потрясающий. В запущенных случаях, когда присутствуют морщины, мешки под глазами, поможет пластическая хирургия. Для этого проводится блефаропластика.
Процесс избавления от малопривлекательных синяков под глазами индивидуальный. Так, некоторым дамам удается одолеть проблему, настроив себя на позитивный лад и начав больше улыбаться.
Если обычные кремы не помогают, тогда стоит обратить внимание на эффективные косметологические процедуры, ведь контурная пластика способна быстро решить данную проблему.
Впадины под глазами – избавиться от проблемы легко (больше 5 методов) обновлено: 21 сентября, 2020 автором: Наталья Булгакова
Наталья Булгакова
Наталья Булгакова – косметолог-дерматолог высшей категории. Член всеукраинской ассоциации дерматовенерологов, косметологов и пластических хирургов, член Французского общества мезотерапевтов, член всеукраинской ассоциации эстетической медицины. Преподаватель курса инъекционных методик.
Спикер на международных конгрессах по эстетической медицине.