Крапива сушит кожу головы

Добрый день!

С крапивой как с продуктом питания и средством для ухода я знакома давно. Еще в раннем детстве мне споласкивали волосы ее отваром в бане, а весной мама готовила “зеленый суп” с молодой крапивой и щавелем. Годы идут, я продолжаю использовать крапиву в пишу, в качестве косметического и лекарственного средства, а также как удобрение для растений на огороде. О каждом из этих способов применения крапивы я и хочу сегодня рассказать.

Где растет крапива?

Я живу в Удмуртии, в средней полосе России. У нас, как и во многих других регионах, крапиву можно встретить практически везде: в лесу, на лугу, у забора, на огороде, у речки.

По сути это растение – сорняк, оно очень неприхотливо. На моем участке (я живу в своем доме в деревне) крапива растет и в зарослях иван-чая с малиной, и на песчаной почве под смородиной, но больше всего она предпочитает компостную яму. Чтобы не искать крапиву в зарослях малины, я оставляю несколько кустиков крапивы на участке, а лишние убираю.

Мой участок находится вдали от дорог и промышленных предприятий и защищен лесной полосой рядом, поэтому я собираю крапиву с него. Не стоит брать крапиву в городе, а также ту, которая растет вдоль трасс, либо рядом с промышленными объектами.

Как и когда крапиву лучше всего собирать?

Самая первая молодая крапива появляется сразу же после того, как сходит снег. В нашем крае это конец апреля – начало мая. Такие молодые побеги я собираю на суп где-то до начала июня. В пищу идет в этом случае лист и стебель.

Сбор крапивы на сушку и зимнюю заготовку лучше проводить во второй половине июня (для нашей полосы), когда растение становится уже достаточно сильным, но его листья еще не опалены солнцем и на них не поселились никакие паразиты (почему-то мою крапиву особенно любит белокрылка).

Процесс заготовки листьев на сушку такой (проводим в перчатках):

• Я срезаю где-то 2/3 верхней части растений.
• Потом я несу этот прекрасный букет в дом и тщательно промываю каждую ветку. Если попадаются старые и сухие листья, то я их убираю.
• Листья от веточек на этом этапе заготовки я не отделяю. Раскладываю промытые растения на хлопчатобумажной простыне.
• Сушу крапиву естественным путем в тени в доме. Периодически подхожу переворачиваю и перетасовываю растения.
• После того, как крапива высохнет, я раскладываю ее листья, которые отделяю от веток, в мешочки и убираю их на хранение в сухое темное место. Ветки на хранение не идут, я их просто выкидываю.

С апреля по октябрь, пока еще можно встретить крапиву, я беру ее для приготовления отвара в бане: и старую, и молодую.

ПРИМЕНЕНИЕ.

В ПИЩУ. “Зеленый суп”.

Крапива – поистине универсальное растение с богатым химическим составом.

Листья крапивы содержат гликозид уртицин, дубильные вещества (до 2%), каротиноиды, хлорофилл (до 5%), витамины С, В2, В3, органические кислоты, микро-и макроэлементы (кремний, железо – 41 мг%, медь – 1, 3 мг%, марганец – 8,2 мг%, бор – 4,3 мг%, титан – 2,7 мг%, никель – 0,03 мг%).

• гликозид уртицин – стимулирует деятельность многих систем организма;
• дубильные вещества – проявляют вяжущие, кровоостанавливающие, противовоспалительные свойства, могут связывать и выводить токсины, очищая кишечник;
• белковые соединения – имеют пищевую ценность;
• муравьиная кислота – проявляет антибактериальные, анальгетические, противовоспалительные лечебные свойства;
• аскорбиновая кислота – участвует в метаболических процессах и повышает иммунитет;
• каротиноиды – природные антиоксиданты и иммуностимуляторы;
• хлорофилл – действует на организм подобно гемоглобину.

Максимальная концентрация полезных веществ находится именно в молодой крапиве, поэтому в пищу я употребляю только ранние побеги.

Мое любимое весеннее блюдо с крапивой – “зеленый суп” (именно так его называет моя мама).

Готовится он очень просто.

• Делаем бульон. Я обычно отвариваю или говядину, или курицу, или индейку.
• Параллельно подготавливаем крапиву: тщательно промываем и замачиваем в холодной воде. У молодой крапивы мягкие колючки, но они все равно могут обжечь. Будьте осторожны.

  щавель крапива суп

• Далее готовим обычные щи. Начинаем заправлять суп: лук, капуста, морковь, картошка. Борщ делать не стоит, свеклу не добавляем.
• Варим. Когда суп почти готов, добавляем туда мелко нарезанную крапиву.
• Через минут 5-7 выключаем суп и даем ему настояться некоторое время.
• Разливаем суп по тарелкам. Добавляем в него сваренное вкрутую яйцо (можно его мелко нарезать, либо просто разрезать пополам).

  суп крапива с яйцом

• Наслаждаемся прекрасным весенним блюдом.

Крапиву добавляем в самом конце, чтобы после термической обработки из нее не ушли все полезные вещества. Вкуса крапива не дает, для его усиления можно в блюдо добавить еще и щавель. В моем супе на фото ниже присутствует и крапива, и щавель.

В свежем виде крапиву я, как правило, не употребляю.

Сушеную крапиву в качестве приправы тоже не использую. Она теряет большую часть своих полезных свойств, а вкус никакой не дает. Как приправу к супу в зимнее время года я предпочитаю замороженную или сушеную петрушку.

ОПОЛАСКИВАНИЕ ВОЛОС и не только.

Каждый раз, когда я иду в баню в теплое время года, то всегда срываю несколько веточек крапивы на участке. Завариваю я ее в небольшой эмалированной старой кастрюльке сразу же после того, как вода в баке над печкой закипит. После заваривания ставлю кастрюльку на печь. Чем больше и чем жирнее будут побеги крапивы, тем насыщеннее, ароматнее и полезнее получится банный отвар. Настаивается он у меня где-то 30-60 минут.

По этой же схеме можно готовить товар и дома, перед принятием душа. Сухую или свежую крапиву кладем в чайник или кастрюлю, заливаем ее водой, даем настояться минут 30-60.

Что можно с полученным отваром делать?

Во-первых, им можно поддавать.

Берем небольшое количество отвара ковшом и выплескиваем его на камни. Аромат… просто невероятный. Проникает в дыхательные пути и отлично их прочищает. Конечно, в баню не следует ходить больным, но если у вас аллергический насморк (как у меня в мае) или есть остаточные признаки перенесенного простудного заболевания, то пар в бане с ароматом крапивы – то, что надо.

Во-вторых, крапивный жмых – прекрасное пилинг-средство.

Я беру как следует разваренные остатки крапивы, формирую полученную массу в шарик и начинаю водить им по лицу (по массажным линиям) и по телу. Такой пилинг не агрессивный, но хорошо помогает убрать отмершие клетки кожи. После процедуры кожа будет мягкая и посвежевшая.

В-третьих, конечно же, нельзя не упомянуть ополаскивание волос отваром крапивы.

Для начала немного информации о моем типе волос и способах их мытья:

• средней густоты;
• длина около 60 см;
• неокрашенные;
• стекловидные (низкопористые) в связи с чем вообще не держат завивку;
• есть секущиеся волосы по длине;
• стригусь жгутиками раз в 2-3 месяца;
• мытье волос два раза в неделю, а то и реже;
• названивать свои волосы жирными у корней и сухими на кончиках не могу;
• для мытья головы использую или ржаную муку или шампуни от СпивакЪ.

В бане я для мытья волос использую и натуральные шампуни и ржаную муку (подробнее об этом способе мытья можно прочитать в отзыве, ссылку на который я оставлю в конце).

Полученный в кастрюле отвар я выливаю в тазик, разбавляю небольшим количеством воды, так, чтобы крапивная вода стала такой же, как температура тела. Уже помытые волосы я поливаю из ковша тем, что получилось у меня в тазу. На фото ниже крапива, залитая кипятком, которая еще будет настаиваться.

После ополаскивая волос чистым крапивным отваром мои волосы:

• получают дополнительный объем;
• красиво переливаются при естественном освещении;
• даже мои гладкие волосы начинают топорщиться;
• появляется ощущение сухости.

На фотографии мои волосы после споласкивания чистым отваром крапивы.

Поэтому я считаю, что крапивный отвар в чистом виде на волосы, к сожалению, использовать не стоит.

Что я делаю для того, чтобы избавиться от ощущения сухости, а также для приглаживания волос. Опытным путем был определен круг средств, способных убрать сухость после крапивного ополаскивания и пригладить волоски.

• Использую дополнительные травы. Например, добавляю отвар мяты или ромашки. После ополаскивания отваром крапива+мята или крапива+ромашка волосы уже смотрятся по-другому. Отсутствует сухость. На фото ниже волосы после споласкивания в бане отваром крапивы+мяты.

  Крапива для волос отвар

• Добавляю столовую ложку меда. Без комментариев. Мед превращает волосы в шелк, а крапива дает дополнительный объем и блеск.
• На мой взгляд, самый простой способ. Добавить в последний ковшик с крапивной водой столовую ложку яблочного уксуса. Яблочный уксус, как известно, делает волосы мягкими и закрывает волосяные чешуйки. На фото волосы после споласкивания отваром крапивы с яблочным уксусом.

  Крапива для волос

СУШЕНАЯ КРАПИВА (для волос и лица).

Сушеную крапиву в бане использовать не люблю. Она распадается на множество мелких частичек, поэтому полученную смесь нужно процеживать, а мне лень, да и такой же насыщенности отвара как от свежей крапивы получить сложно.

С апреля по октябрь я почти всегда моюсь только в бане. В холодное время года баню мы топим реже, поэтому я больше моюсь или в ванной или под душем. В зимнее время отвар из сухих листьев крапивы я делаю больше даже не для ополаскивания, а для того, чтобы на нем заварить ржаной шампунь.

• Беру небольшое количество сушеных листьев крапивы, кладу их в заварочный чайник и заливаю кипятком. Даю настояться 20-30 минут.
• Полученным отваром заливаю ржаную муку, добавляю к ним же мед или яичный желток (мы же помним, что крапива в чистом виде сушит волосы).
• Все тщательно размешиваю, до состояния густой сметаны.
• Мою голову ржаным шампунем, ополаскиваю водой с яблочным уксусом, соком лимона, медом.

Для лица.

Из сухой крапивы очень хорошо получается делать убтан. Думаю, многие наслышаны о том, что это такое:

Убтан – это натуральная косметика для ежедневного очищения кожи лица и тела. Состоят убтаны из перемолотых в мелкий порошок лекарственных растений, различных видов муки, глины и специй. Средство бережно очищает кожу, отшелушившая ее, питает, снабжая витаминами и полезными веществами.

Как обычно я его готовлю.

• Кладу в кофемолку сушеные травы: крапиву, мяту, ромашку. Это три основных, которые я использую чаще всего. По настроению. Могу взять все три стазу, а могу только одну или две.

  Сушеная крапива справа, сушеная мята слева

• Долго-долго перемалываем.

  Приготовление убтана

  У нас должен получиться порошок, даже мелких частичек травы быть не должно.

  Крапива для лица порошок

• К полученному порошку добавляем ржаную муку или глину (красная, черная белая – та, которая больше подходит вашему типу кожи)… или и то, и другое.

  Убтан как приготовить. Крапива мята ржаная мука

• Используем полученный состав для каждодневного умывания.

  Убтан как приготовить. Крапива мята ржаная мука

Я не скажу, что убтан творит чудеса, от черных точек он не избавляет. Но такая смесь хорошо и нежно очищает кожу от жира и не пересуживает ее. У меня есть некоторые проблемы с кожей (экзема). Когда я использую эту смесь, то полностью уверена в том, что она никак не навредит моей коже, от нее не появится никакого раздражения.

Приготовление льда для протирания лица.

У меня расширенные поры на крыльях носа, щеках, подбородке и лбу. Для их сужения я частенько прибегаю к протиранию лица кубиком льда. Чтобы приготовить лед я использую отвары трав. Как правило, я завариваю сухую траву в чайнике кипяченой водой, даю отвару настояться, жду, когда он остынет до комнатной температуры, после чего разливаю его в формы для льда. Мои фавориты: иван-чай, мята и ромашка. Делать крапивный лед я пробовала, но все-таки его своим любимчиком назвать не могу. Возможно, это только моя особенность, мне кажется, что крапива не так хорошо успокаивает раздраженную кожу как мята или ромашка (а успокаивать чувствительную кожу склонную к экземе мне необходимо).

ЛЕКАРСТВЕННОЕ ПРИМЕНЕНИЕ.

Крапиву считают чуть ли не панацеей. Спектр ее применения в народной медицине очень широк.

• Крапива оказывает противовоспалительное воздействие благодаря большому содержанию калия.
• Это растение помогает быстро выводить токсичные вещества с организма, а также улучшает обменные процессы.
• Компоненты растения благотворно влияют на печень и мочевой пузырь.
• Крапива прекрасно останавливает кровотечения благодаря своей жгучести.
• Это растение обладает антибактериальными свойствами, а также борется с разными микробами.
• Листья крапивы используются для общеукрепляющего воздействия на все системы.
• Крапива является полезной для женского организма: сокращает матку, увеличивает лактацию, устраняет менструальные боли, нормализует менструальный цикл.
• Это растение способствует увеличению тромбоцитов, эритроцитов, гемоглобина в крови, а также существенно уменьшает содержание сахара.

Я использовала крапиву для полоскания горла. Заваривала сухие листья и полученным отваром полоскала. По моему мнению, все-таки с воспаленным горлом из натуральных трав лучше справляются цветки календулы, а не крапива.

Крапива. Она способна останавливать обильные кровотечения, улучшает свертываемость крови, обладает противовоспалительным действием, усиливает обмен веществ и улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ КРАПИВЫ НА ОГОРОДЕ.

Так как данная тема не всем интересна, текст спрячу в цитату.

Настоем из крапивы можно подкармливать практически любые растения. У нас обычно настойка уходит на томаты и огурцы.

Для подкормки лучше всего использовать уже взрослые здоровые побеги крапивы. Их необходимо поместить в любую емкость и залить водой. И поставить все это желательно в теплое место на несколько дней. Через некоторое время (в зависимости от погоды, чем теплее, тем быстрее начнется процесс разложения), томатно-огуречная “вкуснятина” приобретет ооооочень специфический аромат (нормальный деревенский запах) из-за разлагающейся крапивы. Когда крапиву уже зрительно невозможно будет идентифицировать, а запах станет просто невозможным, это будет значить, что нашу смесь можно использовать. Подкормка производится под корень растения во время полива, из расчета 1 л “вкуснятины” на корень. Полив настоем из крапивы благоприятно влияет на растения и способствует появлению большего количества завязей.

Подводя итог, хочу отметить, что я крапивой пользовалась, пользуюсь и буду пользоваться в дальнейшем. Плюсы этого универсального растения:

• Прекрасный источник витаминов и веществ, полезных для организма. Зачем покупать весной дорогие БАДы, если их можно заменить крапивой?
• Имеет приятный аромат. Отлично подходит для использования в бане, крапивный пар очищает дыхательные пути.
• Крапивный жмых – хорошее средство для неагрессивного пилинга кожи.
• Как вспомогательное средство при лечении многих заболеваний.
• Измельченные сухие листья крапивы – хороший ингредиент для убтана, которым можно умываться ежедневно.
• Бесплатное и полезное удобрение для растений.

Минусы:

• Жжется. Крапиву лучше собирать в рукавицах, чтобы на коже не осталось волдырей.
• Отвар крапивы для волос в чистом виде использовать нежелательно. Да, он придает объем и блеск волосам, но также и сушит длину, пушит волосы. В паре с отваром крапивы надо использовать средство, которое может закрыть чешуйки волос и пригладить их.
• Сушеная крапива теряет многие свои полезные свойства.
• Есть средства, которые при некоторых обстоятельствах могут помочь лучше кр