Красота уход за жирной кожи

Летом проблема жирного блеска и повышенной активности сальных желез стоит намного острее, чем в любое другое время года. Особенно это касается обладателей жирного типа кожи. Дело в том, что под действием ультрафиолетовых лучей и высокой температуры воздуха сальные железы начинают работать намного активнее. В результате на поверхности кожи появляется неэстетичный жирный блеск и многочисленные воспаления, которые могут испортить любой образ. Мы не оставим вас в беде с этой проблемой! Рассказываем, как правильно ухаживать за жирной кожей в летние месяцы.

В чем особенность жирной кожи?

Если верить статистике, жирным типом кожи обладает каждая третья женщина на нашей планете. Сальные железы вырабатывают себум, чтобы поддерживать естественную защиту кожи и гидролипидную пленку (именно она препятствует потере влаги с поверхности кожи). Когда сальные железы работают нормально, кожа защищена от негативных факторов окружающей среды и сухости, выглядит очень нежно, аккуратно и свежо. В случае когда сальные железы работают слишком активно, кожа начинает блестеть, лосниться, на ней появляются высыпания, черные точки и сальные пробки. Жирная кожа, как правило, обладает следующими характеристиками: она толстая, пористая, на ней появляются высыпания, она медленнее стареет (это одно из преимуществ).

Работа сальных желез зависит от множества факторов: от погоды до гормонального фона. В процессе ухода за жирной кожей важно нормализовать работу сальных желез. Сделать это можно несколькими способами, главное – соблюдать последовательность. Тип кожи задается генетически, поэтому изменить его не получится. Работу же сальных желез регулируют гормоны, в особенности эстроген. Во время климакса выработка эстрогена значительно сокращается, поэтому работа сальных желез несколько замедляется, а количество себума становится меньше.

Правила ухода за жирной кожей

Очищение

Процедуру очищения важно проводить грамотно и не переусердствовать. Существует мнение, что жирную кожу нужно очищать агрессивно, но это не так. Если перейти грань, то к проблеме жирности прибавится и обезвоженность. Поэтому к коже нужно относиться бережно. Отдавайте предпочтение мягким продуктам с деликатной формулой и легкой текстурой. Идеальные средства – гели и пенки для умывания, а также мыло с нейтральным рН. Очищение рекомендуется проводить дважды в день – утром и вечером. Старайтесь избегать водопроводной хлорированной воды – пропускайте ее через фильтр. Никогда не умывайтесь горячей водой: она заставит сальные железы работать еще активнее. Вашим другом должна стать прохладная вода. Для более глубокого очищения используйте пилинги, скрабы, гоммажи, а также глиняные маски – 2-3 раза в неделю.

Тонизирование

Многие советуют обладательницам жирной кожи отказаться от спиртосодержащих лосьонов и тоников, поскольку они сушат кожу и могут нарушить гидролипидную мантию. Однако такие бьюти-средства содержат ухаживающие компоненты, которые не дадут коже высохнуть. Кроме того, именно спиртосодержащие лосьоны обладают антибактериальным и дезинфицирующим эффектом, препятствующим размножению бактерий и появлению черных точек.

ЛАЙФХАК! Если после использования спиртосодержащих тоников и лосьонов нанести увлажняющий крем или сыворотку, то ощущения стянутости и сухости не будет

Матирующие салфетки

Возьмите за правило носить их с собой в сумочке. Они не занимают много места, зато с их помощью можно быстро освежить кожу, поправить макияж и избавиться от жирного блеска в течение дня. В состав салфеток входят ухаживающие, антибактериальные и увлажняющие компоненты, которые препятствуют появлению себума.

Увлажнение

Жирная кожа, как и любой другой тип, нуждается в увлажнении. Главное – подобрать правильное средство. Увлажнить такую кожу летом помогут легкие флюиды, кремы, эмульсии и сыворотки, не содержащие комедогенных компонентов. В составе ищите гиалуроновую кислоту, экстракты растений, фруктовые кислоты, а также ингредиенты, которые обладают противовоспалительными, успокаивающими и матирующими свойствами. Обратите внимание, что в составе увлажняющих средств не должно присутствовать минеральное масло: оно провоцирует появление жирного блеска и закупоривает поры. Жирная кожа не любит наслоения текстур, поэтому отдавайте предпочтение одному продукту за одно нанесение. В течение дня, чтобы освежить, увлажнить и тонизировать кожу, используйте термальную воду: она также снижает активность выработки себума.

Защита от солнца

Как было сказано выше, солнечные лучи провоцируют повышенную активность сальных желез, следовательно, возникновение жирного блеска. Поэтому важно защищать кожу от солнца. Существуют специальные санскрины, предназначенные именно для жирной кожи лица: в них содержатся не только компоненты для защиты, но и ухаживающие и противовоспалительные вещества (например, оксид цинка). Уровень SPF зависит от кожи: при светлой, которая легко обгорает, рекомендуется пользоваться SPF 50, если кожа слегка смуглая – SPF 30, а если очень смуглая – SPF 15. Для жирной кожи также важна текстура солнцезащитного крема: как и все средства в вашем арсенале, санскрин должен быть максимально легким. Крем от солнца наносится за 30 минут до выхода на улицу.

Макияж

Летом рекомендуется отказаться от тональных кремов или использовать те, которые предназначены именно для жирной кожи, могут контролировать появление жирного блеска и не закупоривают поры. Вместо тонального крема можно использовать минеральный праймер, BB-крем или минеральную рассыпчатую пудру. Они хорошо маскируют недостатки кожи, но при этом не закупоривают поры.

ТОП-7 средств для ухода за жирной кожей

Пенка-эмульсия для умывания с энзимами Pure Sonic, Icon Skin

Нежная пенка для очищения кожи деликатно удаляет с ее поверхности любые загрязнения, обеспечив чистоту и свежесть. Благодаря входящим в состав энзимам (папаин и бромелаин) средство отшелушивает ороговевшие клетки, способствует образованию новых, нормализует работу сальных желез, существенно сокращает выработку кожного сала, а также минимизирует количество высыпаний. Экстракты ромашки и алоэ вера снимают раздражения, увлажняют, успокаивают и смягчают кожу. Пенка подходит для ежедневного использования.

Пенка-эмульсия Icon Skin

Увлажняющее желе Dramatically Different Hydrating Jelly, Clinique

Уникальный продукт, разработанный специалистами бренда Clinique, сделает уход за кожей в летнюю жару еще более приятным. Легкое гелеобразное средство обеспечит увлажнение на протяжении всего дня и защитит кожу от загрязнений, поступающих из окружающей среды. В составе продукта нет минеральных масел и жиросодержащих продуктов, поэтому никакой липкой и жирной пленки на коже не будет. Преимущественно натуральный состав благоприятно влияет на внешний вид и состояние кожи. Желе очень быстро впитывается, оставляя после себя ощущение чистоты, свежести и комфорта.

Увлажняющее желе Clinique

Матирующий крем Matte Creme, Erborian

Многофункциональное матирующее средство, которое хорошо увлажняет и матирует кожу, нормализует выработку кожного сала и защищает от обезвоживания. В составе крема запатентованный комплекс сока и волокон бамбука, кремниевый порошок и бамбуковый порошок. Средство заряжает кожу энергией, дарит ей ощущение свежести и комфорта, моментально устраняет следы усталости и выравнивает тон. Крем хорошо использовать вместе с минеральной пудрой, не нанося тональник. Кожа будет матовой, гладкой и шелковистой.

Матирующий крем Erborian

Себорегулирующая маска для лица Bio Phyto Seb-Adjustor Mask, Christina

Эта маска специально разработана для ухода за жирной и комбинированной кожей лица. В состав входит целый комплекс себорегулирующих, антибактериальных, абсорбирующих и противовоспалительных компонентов. Каолин нормализует клеточное дыхание, усиливает регенерацию, впитывает избыток себума. Глицерин глубоко увлажняет кожу. Гидрогенизированный протеин дрожжей повышает местный иммунитет и уничтожает болезнетворные микроорганизмы, провоцирующие появление акне. Маска значительно сокращает выработку кожного сала, хорошо матирует кожу и выравнивает ее тон, избавляя от землистого оттенка.

Себорегулирующая маска Christina

Термальная вода для всех типов кожи, La Roche-Posay

Чтобы освежать кожу в течение всего дня, воспользуйтесь термальной водой. Отличным вариантом станет водичка от La Roche-Posay, которая славится высоким содержанием мощного природного антиоксиданта – селена. Именно этот компонент защищает кожу от негативных факторов окружающей среды и свободных радикалов. Термальная вода поможет восстановить уровень увлажненности кожи, снимет воспаления, ускорит процессы регенерации, избавит от шелушения, а также уменьшит отечность. У средства есть флакончики разных объемов, поэтому вы можете подобрать оптимальный для себя.

Термальная вода La Roche-Posay

Матирующие салфетки, Sephora Collection

О важности матирующих салфеток для жирной кожи в летний период мы рассказывали выше. Обратите внимание на продукцию Sephora Collection. Салфетки пропитаны себорегулирующими, абсорбирующими и антибактериальными компонентами. В составе вы найдете диоксид титана, оксид цинка, тальк и каолин. От жирного блеска не останется и следа. Промакивайте кожу в течение всего дня, как только появится лоснистость. В упаковке 50 салфеток, поэтому их хватит надолго.

Матирующие салфетки Sephora Collection

Себорегулирующий лосьон Sebo Norm, Medical Collagene 3D

Лосьон специально разработан для ухода за жирной, проблемной и комбинированной кожей лица. Средство нормализует деятельность сальных желез, устраняет сухость и шелушение, увлажняет кожу и способствует отшелушиванию ороговевших клеток за счет содержания AHA- и BHA-кислот. Кожа приобретает здоровое сияние, избавляется от неэстетичного жирного блеска, выравнивается ее тон. Дополнительно лосьон глубоко очищает поры от черных точек и уменьшает количество воспалений. Средством можно пользоваться утром и вечером, а также освежать кожу на протяжении дня.

Себорегулирующий лосьон Medical Collagene 3D

Источник

Жирная кожа лица, пожалуй, самая непростая в уходе. Нужно найти баланс между тем, чтобы избавиться от блеска и не пересушить кожу, и все время бороться с непокорными порами, черными точками, высыпаниями, серым цветом. Без экспериментов здесь не обойтись. Чтобы не напоминать масляный блин, ты, наверно, уже перепробовала миллионы баночек и бабушкиных рецептов. Но хорошо ли ты знаешь особенности жирной кожи и правила ухода за ней? Не поддавалась ли распространенным заблуждениям (опасные мифы об уходе за жирной кожей подпортили жизнь многим красоткам)? Устраняем пробелы в твоем бьюти-образовании.

Содержание статьи

Коротко о типах кожи лица
Признаки жирной кожи лица
Почему кожа лица становится жирной
Рацион при жирной коже лица
Как правильно ухаживать за жирной кожей лица: развеиваем мифы
Подбираем средства для ухода за жирной кожей лица
Уход за жирной кожей лица летом и зимой

Коротко о типах кожи лица

Кожа лица может быть нормальной, сухой, жирной, комбинированной, чувствительной. Обладательницам нормальной кожи повезло: не надо бороться ни с блеском и расширенными порами, ни с шелушениями и раздражениями.

Уход за сухой кожей более хлопотный. Она тонкая, с заметными капиллярами, плохо работающими сальными железами, дефицитом липидов, а, значит, и с ослабленной защитой. Беспокойство доставляют шелушения и стянутость

Чувствительная кожа требует еще большего внимания к себе. Она сильно реагирует на внешние раздражители покраснениями, шелушением, зудом, отечностью и даже воспалениями.

Комбинированная кожа – это облегченный вариант жирного типа: кожа блестит в области Т-зоны (лоб, нос, подбородок), а на остальных участках – нормальная.

Жирная кожа считается самой проблемной. Причина всему – чрезмерная активность сальных желез.

Признаки жирной кожи лица

Главная примета жирной кожи – неотступный БЛЕСК. Лицо начинает блестеть почти сразу после умывания! Но это только полбеды. Обладательницы жирной кожи вынуждены сражаться с целой армией противников красоты:

Расширенные поры
Угревая сыпь
Кисты сальных желез
Комедоны (кисты, образующиеся из-за закупорки волосяного фолликула смесью отмершего эпителия с салом), к которым относятся разные угри и черные точки
Себорея (воспаление из-за чрезмерного выделения жира сальными железами)
Грубая текстура
Нездоровый цвет

Почему кожа лица становится жирной

Если ты дочитала статью до этого момента и решила, что она не про тебя, не торопись с выводами. Увы, тип кожи лица – переменная величина. Нормальная, сухая и даже очень сухая кожа может стать жирной! Не знала? А это повсеместное явление. Разбираемся в причинах, по которым тип кожи может поменяться на жирный, и стараемся по возможности предотвратить неприятность.

Гормональный сбой.Обычная женщина может превратиться в «блестящую» из-за всплеска мужского гормона – тестостерона. Именно этот гормон стимулирует работу сальных желез. Усиленная выработка тестостерона происходит во время гормональной перестройки организма женщины в трех основных случаях: половое созревание, беременность и роды, климактерический синдром. И это неизбежность. Но существуют и другие факторы риска роста тестостерона:
- Отрицательные эмоции, стрессы, депрессия
- Физическое переутомление
- Вредные продукты. Боимся тебя огорчить, но для женщины таковыми являются: мидии, устрицы, омары, красное вино, миндаль, фундук и самые обычные… яйца и чеснок! Все они стимулируют выработку мужского гормона
- Нерегулярная половая жизнь
Злоупотребление косметикой. Из-за постоянного использования пудры и тональников поры забиваются, нарушается местный метаболизм. Коже нужно давать отдыхать! Демакияж перед сном обязателен, выходные без косметики желательны.
Некомфортный головной убор. Кожа на лбу может стать жирной просто из-за тесной и слишком теплой шапки, которая натирает и перегревает кожу.
Некоторые заболевания и лекарства. Чаще всего усиленную деятельность сальной железы вызывают нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Среди медицинских препаратов надо с осторожностью относиться к йодосодержащим.

Рацион при жирной коже лица

Неправильное питание – фактор, из-за которого даже цветущая матовая кожа может испортиться и покрыться блеском и высыпаниями. Если дерма уже жирная, то из-за плохого рациона проблема усугубится. Сможешь ты или нет питаться правильно, чтобы минимизировать жирность кожи, – вопрос исключительно твоей силы духа. Мы можем только дать советы.

Как правильно питаться, чтобы сократить жирность кожи лица

БОЛЬШЕ

Баланса. Питание должно быть сбалансированным в части белков, жиров, углеводов.
Зелени. Зеленые листовые овощи (капуста, брокколи, шпинат, салат, микрозелень) богаты витаминами, минералами, клетчаткой и содержат минимум калорий. Витамин С в их составе помогает бороться с окислителями.
Бананов. Этот фрукт содержит полезные для кожи калий, фосфаты, витамин Е. Помогает сокращать поры, препятствуя тем самым попаданию грязи в кожу и накоплению жиров. В нем содержится ударная доза клетчатки, необходимой для очищения. Если есть проблемы с весом, попробуй банановую детокс-диету.
Огурцов. Являясь почти водой, этот овощ прекрасно восстанавливает водный баланс кожи и обладает противовоспалительными свойствами.
Круп. Бобовые, кукуруза, овес, пшеница, коричневый рис содержат много клетчатки и полезных для кожи веществ. В выборе между очищенным и цельным зерном отдаем предпочтение последнему.

МЕНЬШЕ

Жира. Не хочешь жирную кожу – не ешь жирную пищу. Насыщенные жиры (содержатся в красном мясе, колбасах, беконе) приводят к воспалению кожи, сопровождающемуся избыточным выделением себума. Переходим на нежирное белое мясо. Не жарим на масле. Надеемся, продукты вроде майонеза и маргарина в комментариях не нуждаются.
Соленого. Соль приводит к обезвоживанию, в процессе борьбы с которым увеличивается количество кожного сала.
Сахара. Это вещество провоцирует усиленное выделение пептидного гормона IGF-1, побочным эффектом которого может стать перепроизводство себума. Придумываем альтернативные десерты и перестаем класть сахар в чай и кофе.
Алкоголя. Горячительные напитки ведут к сильному обезвоживанию организма. Кожа лица одновременно испытывает дефицит влаги и покрывается жирным блеском, поры расширяются.
Белого. Белый хлеб, макароны, белый рис, в которых много рафинированных углеводов, усиливают выработку того же самого IGF-1, провоцирующего переработку кожного сала. Перейдите на цельнозерновую муку.
Острого. Пища «с перчинкой» может привести к расстройству желудочно-кишечного тракта и усилить выработку мужского гормона тестостерона, что, в свою очередь, активизирует работу сальных желез.
Копченого. Пища, приготовленная путем копчения, вызывает изменения в обмене веществ, что чревато проблемами с кожей.
Кофеина (кофе, чай, какао, шоколад). Ох, уж этот обманщик-кофеин! Вместо обещанной бодрости – стресс. Если ты еще не знала: кофеин провоцирует выработку гормона стресса – кортизола, а тот, в свою очередь, усиливает деятельность сальных желез и вызывает угри.

Как правильно ухаживать за жирной кожей лица: развеиваем мифы

Сколько же ошибок совершают женщины, пытаясь укротить свою жирную кожу, разве что не пытаются вытопить сало над огнем! Мы собрали самые распространенные заблуждения относительно ухода за жирной кожей лица. Не повторяй глупости за другими!

И помни основную цель ухода за жирной кожей лица – взять под контроль блеск и снять воспаление. Для этого надо усмирить сальные железы и регулярно избавляться от ороговевшего эпидермиса. Главное – делать это грамотно.

Подбираем средства для ухода за жирной кожей лица

Только представь, что твоя дальняя-дальняя родственница где-нибудь тысячу лет назад тоже боролась с жирным блеском на лице. Делала это, как могла: настаивала васильковую воду, а если жила где-нибудь восточнее, протирала прыщи сандаловым маслом. Мудрость веков и преимущества прогресса – тебе в помощь.

Ритуал ухода за жирной кожей лица должен состоять из тщательного очищения, регулярного отшелушивания и увлажнения. Рассказываем, как подобрать косметику для каждого из этих этапов.

Очищение. Избавляться от излишков жира и токсинов нужно правильно. Рекомендуем выбрать косметические средства с мягкими формулами, которые не повредят гидролипидный барьер. Спасение для жирной кожи – натуральный гидролат шалфея от Beauty365, полученный путем паровой дистилляции. Он сужает поры, убирает блеск, раздражения и высыпания. Его любят обладательницы зрелой кожи за омолаживающий эффект и антиоксиданты в составе. Только представь: никакой химии и при этом эффективное очищение, да еще и увлажнение! Протирай кожу гидролатом вместо умывания и с целью снятия макияжа. Или наноси на лицо после обычного своего умывания, чтобы нейтрализовать воду и успокоить кожу.
Отшелушивание. Скраб для жирной кожи должен содержать компоненты, которые регулируют выработку сальных желез и обладают антибактериальными свойствами. И помни: не переусердствуй! Процедуру не стоит делать чаще 2-3 раз в неделю.
Увлажнение. Вспоминаем мнимый парадокс: жирная кожа может стать обезвоженной, поэтому ее надо увлажнять. Можно в течение дня протирать или опрыскивать кожу тем же самым гидролатом шалфея от Beauty365: он отлично заменит тоник. Попробуй сделать натуральный увлажняющий лосьон из подручных средств. Надо просто залить 2 ст.л. овсяных хлопьев двумя стаканами кипятка (или молока, если кожа шелушится), дать настояться и остыть. Протирать лицо после очищения.

Уход за жирной кожей лица летом и зимой

Жирная кожа летом доставляет больше беспокойств, чем зимой. Чем жарче воздух, тем активнее работают сальные железы, создавая на лице жирную пленку. Поэтому в теплое время года очищайте кожу и не перегружайте ее кремами!

Зима – счастье для обладательниц жирной кожи. В холода выработка себума сокращается, и жирная кожа приближается к состоянию нормальной. Борьба с блеском перестает быть головной болью. Увлажняем кожу, где-то даже питаем, укрепляем сосуды.

Молодец, что усвоила столько информации. В награду получи козыри, которыми могут похвастаться только обладательницы жирной кожи лица. Твое лицо будет стареть медленнее, чем у женщин с другим типом дермы. Кожа дольше сохранит эластичность и будет почти непокорна мелким морщинам.

Источник