Крем для подтяжки кожи своими руками

Крем для подтяжки кожи своими руками thumbnail

Сделать лифтинг-крем для лица, убрать морщины может каждая женщина. Но надо знать, как правильно подобрать нужные натуральные ингредиенты в соответствии с типом кожи. Рассмотрим рецепт и способ применения крема для подтяжки кожи на лице, который можно сделать своими руками в домашних условиях.

Как самостоятельно приготовить препарат?

Чтобы получить лифтинговый эффект без побочных проявлений, рекомендуется использовать рецепт, все составляющие которого являются натуральными продуктами. Но перед тем как применить этот рецепт в домашних условиях, надо пройти обследование у врача на предмет наличия у пациента аллергии к какому-либо из компонентов самодельного крема.

Хотя рецепт подходит практически для любой кожи, человеку лучше у дерматолога узнать тип кожного покрова. Если не будет учтен этот момент, то кроме аллергии, может проявиться и другое дерматологическое поражение.

сделать лифтинг крем

В рецепт эффективного средства для устранения морщин на лице входят следующие вещества:

  1. Натуральный мед — 15 г. Продающийся в супермаркетах сладкий продукт для крема не подходит, т. к. в нем присутствуют консерванты. Поэтому рекомендуется покупать мед в сельской местности, желательно напрямую у пасечника.
  2. Если имеется в наличии натуральный, но засахаренный мед, его можно использовать, растопив на водяной бане.
  3. В аптеке надо приобрести баночку косметического или массажного вазелина и пузырек йода. Первый компонент нужен в количестве 1 ст. л., а второй — в объеме 2 капель. Вазелин должен быть густым, чтобы консистенция крема получилась более однородной.
  4. Важным ингредиентом крема является растительное масло. Для препарата хорошо подходят такие типы масел, как жожоба, аргановое, оливковое, облепиховое, абрикосовое, касторовое.

Приготовить крем можно следующим способом. Для этого в сосуд наливают мед, затем добавляют масло (1 ст. л.), капают 2 капли йода, перемешивают. Добавляют вазелин, все компоненты тщательно смешивают до получения однородной массы. Крем готов. Хранить его надо в холодильнике (но не в морозилке) или ванной комнате. Перед применением сделанный крем надо перемешивать, т. к. с течением времени масло отделяется от меда.

Применение самодельного препарата

Используют полученный крем так же, как и купленный в косметическом салоне.

Если он нужен для ночного увлажнения кожного покрова, то пациентке рекомендуется наносить крем за 30-60 минут до отхода ко сну. Делают это каждый вечер. Предварительно очищают кожу, а затем наносят смесь тонким слоем на проблемные места. Затем втирают состав в кожный покров, одновременно выполняя массаж от морщин. Утром крем надо смыть с лица или протереть кожу тоником.

Эффект сказывается уже после первого применения препарата. Кожа на лице становится гладкой. Примерно через 30-40 дней с кожного покрова лица исчезнут все морщины.

Применение самодельного препарата

Полученный препарат можно применить для создания омолаживающих масок. На лицо накладывают самодельную смесь, покрывая всю кожу (на глаза мазать крем запрещено). Маска должна продержаться на лице полчаса. Если есть излишки препарата на коже, надо их снять салфеткой. Смывать с лица препарат не нужно. Чтобы получить омолаживающий эффект, маску применяют 2 раза в неделю. Через 30-40 дней таких процедур кожа на лице разгладится, морщины полностью исчезнут.

Крем можно использовать не только для лица, но и разглаживания кожного покрова рук. Иногда удается полностью восстановить морщинистую, шершавую, потрескавшуюся кожу на руках на 4-5 часов. Для этого наливают в миску воду, температурой +50-60°С (жидкость горячая, но не обжигает). После этого кожу смазывают самодельным кремом, надевают резиновые перчатки (медицинские) и опускают руки в тазик с горячей водой. Процедура закончится тогда, когда вода полностью остынет до комнатной температуры.

Затем надо снять перчатки, убрать салфеткой остатки препарата с рук. У многих людей кожа после процедуры краснеет, но примерно через 30-40 минут нормальная окраска дермы рук полностью восстанавливается.

Описываемое лечебное средство можно применить для массажа. Для этого тщательно очищают кожу перед процедурой, а затем массирующими движениями втирают кремовую текстуру в поверхность лица.

Другие рецепты крема для лифтинга

Известная всем царица Египта Клеопатра использовала для омолаживания кожи смесь из капусты, оливкового масла и сока петрушки. Для изготовления крема все компоненты надо тщательно смешать. В полученной смеси смачивают салфетку из марли, накладывают на лицо. Повторяют манипуляцию: таких слоев должно получиться 4-5. Веки прикрывают сухой ватой. Компресс держат на лице 10-12 минут, а затем снимают марлевые салфетки. Такой крем дает тонизирующий эффект и осветляет кожу.

Эффективно воздействует на морщины термолифтинг. Этот вид подтяжки устраняет самые глубокие морщины. Входящие в крем вещества под действием тепла проникают во все поры на коже. Чтобы сделать препарат для термолифтинга, надо взять следующие компоненты:

  • по 3 капли масел пихты и оливы;
  • яичный белок.

Все ингредиенты тщательно перемешивают, а затем нагревают на водяной бане. Теплую смесь наносят кисточкой на лицо тонким слоем. После этого накладывают марлевый компресс. Снова смачивают всю обрабатываемую поверхность полученным препаратом. Лицо пациентки прикрывают полотенцем. Крем должен находиться на коже не более 30 минут. Затем можно умыть лицо теплой водой. Морщины исчезают после 3-4 таких процедур, а подтяжка проблемных мест происходит на протяжении месяца.

Для омоложения кожи женщинам, которым уже исполнилось 50 лет, рекомендуются парафиновые маски. Для их изготовления покупают парафин в аптеке, а затем растапливают его на водяной бане. Перед нанесением парафина на кожу ее обрабатывают питательным кремом. Воск наносят на кожные покровы кисточкой. Маску снимают с лица через 35-40 минут.

Видео приготовления крема от морщин:

Источник

Сегодня я предлагаю вам сделать прекрасный, совершенно натуральный антивозрастной крем для лица с эффектом моделирования формы, подтяжки тканей и укрепления тургора кожи. Уровень подготовки продукта я оценила как выше средней сложности, поскольку основная трудность заключается в том, чтобы запастись всеми необходимыми материалами. Это всего лишь один вполне условный пример, ибо крем можно сделать на других материалах (масло, эмульгатор (воск), активы…).

Надеюсь, всем хорошо известно, что крем (замечательная, «удобная» в в манипуляциях и в употреблении эмульсия, представляет собою смесь всего трех необходимых составляющих: масла, воды и воска).

Читайте также:  Слезает кожа с кистей рук

Для начала нам нужно подготовить две отдельные «фазы» — масляную и водную. Отмеряем масло. В нашем случае это будет маргаритковое масло. Напомним вам, что некоторые растения не являются масличными культурами (как, например, ваниль, зверобой, календула или маргаритка). Поэтому масло этих культур делают с помощью настойки (мацерации) частей этих растений в каком-нибудь растительном масле. Подсолнуха, например. Итак, отмеряем 12 гр. масла маргаритки.

Изготавливаем антивозрастной крем с эффектом подтяжки, фото № 1

И добавляем к нему воск (эмульгатор, эмульсионный воск). В нашем случае это эмульгатор Ксилианс.

Изготавливаем антивозрастной крем с эффектом подтяжки, фото № 2

Масляная фаза с эмульгатором (3,9 гр) готова.

Теперь подготовим водную фазу. Кстати, кастрюлю с водой для водяной бани можно уже поставить греться на плиту.

Отмеряем воду (вода минеральная, бутилированная. В любом случае, не из под крана).

Изготавливаем антивозрастной крем с эффектом подтяжки, фото № 3

Отмерив воду (27,5 гр), устанавливаем обе емкости на водяную ванну.

Изготавливаем антивозрастной крем с эффектом подтяжки, фото № 4

Когда же пора снимать и смешивать две фазы? Есть два способа это определить.

С помощью термометра.

Изготавливаем антивозрастной крем с эффектом подтяжки, фото № 5

Обе фазы должны быть на уровне не ниже 70 градусов.

Либо же вы видете, что эмульгатор полностью растворился в масле,

Изготавливаем антивозрастной крем с эффектом подтяжки, фото № 6

а вода начинает закипать (появились пузырьки на дне). Пора снимать и смешивать. Выливаем воду в масло с эмульгатором.

Изготавливаем антивозрастной крем с эффектом подтяжки, фото № 7

А теперь, внимание, важно — тщательно мешаем. Для перемешивания есть специальный венчик или косметический миксер. Я предпочитаю первое. Миксером пользуюсь тогда, когда делаю мусс-эмульсию, насыщенную пузырьками воздуха.

Желательно мешать, не останавливаясь, до полного охлаждения смеси. Она может приобретать странный вид.

Изготавливаем антивозрастной крем с эффектом подтяжки, фото № 8

Пусть это вас не пугает и не останавливает. Мешаем до полного остывания массы. Теперь это полноценный крем.

Можно начинать вводить активы.

Изготавливаем антивозрастной крем с эффектом подтяжки, фото № 9

Поскольку у нас крем с гиалуроновой кислотой, начинаем с нее. У нас низкомолекулярная гиалуронка от Аромазон. Натуральная! Сделана на основе зерна.

Косметическая гиалуроновая кислота представляет собой тонкий белый порошок, который растворяется только в воде или водосодержащих продуктах (не в масле, не в сыворотках и не в бальзамах на масляной основе).

Изготавливаем антивозрастной крем с эффектом подтяжки, фото № 10

Добавляем 0,1 гр порошка и тщательно перемешиваем. Теперь крему нужно постоять минут 10-15. Гиалуроновая кислота довольно тяжело растворяется в основе.

Спустя 10 минут хорошенько вымешиваем смесь. Крем почти готов.

Осталось ввести остальные активы и консервант.

Изготавливаем антивозрастной крем с эффектом подтяжки, фото № 11

Важно! Активы, эфирные масла, витамины, консерванты и прочие добавки вводятся в полностью остывший крем. При нагревании многие из них утрачивают свои свойства.

В наш крем вводим 1,5 гр геля алое-вера, 0,8 гр пудры зеленого чая, 9 капель эфирного масла петитгрейна, 4 капли витамина Е и 10 капель консерванта (у нас Gosgard от Аромазон, но это условно!). Вы можете использовать нужные вам активы, эфирные масла, имеющиеся в наличие косметические консерванты (внимание, проверьте по описанию процент ввода вашего консерванта и его PH-совместимость с кремом). Наш крем имеет PH – 5,5-6.

Изготавливаем антивозрастной крем с эффектом подтяжки, фото № 12

Вот такой замечательный крем у нас получился. Натуральный, ароматный и очень полезный. Осталось переложить его в баночку (флакон). Если это будет флакон с дозатором или вакуумный диспенсер, воспользуемся шприцем для «транспортировки».

Изготавливаем антивозрастной крем с эффектом подтяжки, фото № 13

Приятного пользования!

Источник

К сорокалетнему возрасту (и даже раньше!) кожа теряет эластичность, и на лице появляются признаки увядания. Контуры становится нечеткими, формируются возрастные морщины и мимические складки. Именно в этот период дерма нуждается в особом поддерживающем уходе. К счастью, существует немало средств, которые успешно справляются с такой непростой задачей. Специальная подтягивающая косметика возвращает коже былую упругость и позволяет выглядеть на несколько лет моложе.

Содержание:

  • Когда нужен подтягивающий крем?
  • Принцип действиях
  • Рецепты

Крем для подтяжки кожи своими руками

В каких случаях пригодится подтягивающий крем?

Годы идут, и со временем организм синтезирует все меньше коллагена. Кроме того, неуклонно снижается уровень липидов и эластинов. А именно эти вещества отвечают за эластичность кожных покровов. Кроме того, они обеспечивают надежную защиту от влияния внешних факторов.

Существует ли возможность повысить уровень полезных компонентов? Возрастную нехватку «соединений молодости» можно восполнить, применяя качественный омолаживающий крем.

Итак, какие признаки говорят о том, что кожа нуждается в экстренной помощи? Прежде всего, речь идет о таких неприятных переменах во внешности:

  • появление морщин;
  • отвисание кожи;
  • нечеткий овал лица;
  • чрезмерная сухость;
  • ощущение стянутости;
  • шелушение.

Если вы замечаете у себя хотя бы некоторые из этих признаков, значит, пришло время действовать. Ваша задача – обеспечить лицу комплексный уход с регулярным применением антивозрастной косметики.

Крем для подтяжки кожи своими руками

Как действует подтягивающий крем?

Главная задача подтягивающей косметики – повысить упругость ослабленных тканей. Но чтобы добиться таких результатов, необходимо правильно подобрать средство. Прежде всего, обращайте внимание на состав. Формула крема должна быть основана на природных ингредиентах. Большое количество ароматизаторов и других синтетических добавок недопустимо! Иначе вместо ожидаемого эффекта молодости вы рискуете получить сильную аллергию и раздражение.

Правильно подобранное подтягивающее средство оказывает на кожу комплексное благотворное воздействие:

  • увлажняет;
  • питает;
  • смягчает;
  • улучшает овал;
  • избавляет от шелушения;
  • разглаживает морщины;
  • стимулирует кровообращение;
  • нормализует местный обмен.

Обратите внимание! Быстрое старение кожи нередко объясняется шелушением и сухостью. Поэтому обязательно используйте для ухода за лицом антивозрастные кремы с увлажняющим эффектом.

Крем для подтяжки кожи своими руками

Эффективные рецепты лифтинг-кремов

Многие женщины утверждают, что выглядеть красиво им помогают не магазинные кремы, а простая домашняя косметика. Предлагаем ознакомиться с подборкой самых популярных рецептов на основе натуральных продуктов.

  • Желатиновый лифтинг

Желатин – доступный источник коллагена и других полезных веществ. Он хорошо подтягивает, придает упругость и даже немного отбеливает. Все эти качества делают желатин незаменимым помощником при уходе за дряблой кожей после 50 лет.

Для изготовления крема потребуются:

  1. желатин (ложка);
  2. минералка (полстакана);
  3. глицерин (полстакана);
  4. жидкий мед (3 ложки);
  5. аспирин (1 табл.).

Готовят состав по такой инструкции:

  1. Желатин заливают минералкой и дожидаются набухания вещества.
  2. Помещают состав на водяную баню и понемногу вводят глицерин, помешивая массу.
  3. Не дожидаясь закипания смеси, снимают ее с огня.
  4. Охлаждают массу примерно до 40 градусов.
  5. Толченый аспирин соединяют с медом и добавляют в крем.
  6. Перемешивают средство до полной однородности и взбивают.

На этом все! У вас получился эффективный подтягивающий крем. Используйте его по вечерам – примерно за 30 минут до ночного отдыха.

  • Лифтинг с календулой
Читайте также:  Шишка под кожей на сгибе руки

Этот домашний крем работает сразу по нескольким направлениям. Он снабжает кожу питательными веществами, предотвращает пересыхание, разглаживает морщинки, активирует процессы регенерации. Рекомендован женщинам возрастной группы 35-50.

Средство готовят из таких компонентов:

  1. цветки календулы (полстакана);
  2. пчелиный воск (ложка);
  3. масло календулы (ложка);
  4. эфир ладана (1/2 ложки);
  5. лимонный эфир (1/2 ложки);
  6. миндальное масло (2 ложки);
  7. свежий сок лимона (чайная ложка).

Процесс приготовления не отличается сложностью:

  1. Сухую траву заваривают стаканом кипятка и дают настояться.
  2. Готовый настой процеживают, берут 2 ложки и смешивают с лимонным соком.
  3. Воск соединяют с маслом и ставят на водяную баню.
  4. Постепенно вливают смесь сока и календулы.
  5. После охлаждения массы вводят эфиры.

Как видите все очень просто! Применяйте состав регулярно, и вскоре ваша кожа заметно посвежеет.

  • Ромашковый крем

Этот ночной крем невероятно полезен для увядающей кожи. Он эффективно разглаживает морщины, насыщает ткани полезными компонентами, смягчает и освежает.

В составе крема должны присутствовать:

  1. миндальное/оливковое масло (ложка);
  2. отвар цветков ромашки (ложка);
  3. жидкий мед (чайная ложечка);
  4. косметический вазелин (чайная ложечка);
  5. желток (1 шт.);
  6. морская соль (пара чайных ложечек).

Подготовив необходимые продукты, действуйте так:

  1. Заварите ромашку (1 ст.ложку цветков) половиной стакана кипятка.
  2. Сделайте смесь из масла и желтка, добавьте в нее соль и мед.
  3. Соедините смесь с процеженным ромашковым отваром (1 ложкой).
  4. Влейте растопленный на водяной бане вазелин.
  5. Хорошенько взбейте средство.

Перед нанесением крема желательно умываться теплым ромашковым настоем. А по утрам будет очень полезно протирать кожу ромашковым льдом.

  • Огуречный крем

Это легкое средство обладает увлажняющим действием, отлично освежает и тонизирует зрелую дерму. Его рекомендуется использовать, начиная с 35-летнего возраста.

Состав у крема очень простой, он включает всего три продукта:

  1. свежий сок огурца (пара ложек);
  2. пчелиный воск (столько же);
  3. оливковое, либо персиковое масло (3 ложки).

Приготовить крем несложно:

  1. Поставьте воск на водяную баню.
  2. Понемногу введите масло и сок, постоянно размешивая.
  3. Уберите массу с огня и тщательно взбейте вилкой.

Как только средство остынет, можете наносить его на лицо. Первые результаты будут видны уже после нескольких применений.

  • Рецепт Клеопатры

Если верить преданиям, красавица Клеопатра очень любила пользоваться чудо-кремом из таких компонентов:

  1. розовая вода (ложка);
  2. сок столетника (столько же);
  3. разогретый животный жир (1/3 стакана);
  4. липовый мед (чайная ложечка).

Готовят крем таким образом:

  1. Жир подогревают на слабом огне, понемногу вливая сок и розовую воду.
  2. Снимают массу огня и дают ей немного охладиться.
  3. Вливают мед.
  4. Мешают до однородности.

На этом все! Крем легендарной царицы готов к применению.

Как правильно выбрать магазинный крем?

Если у вас нет желания заниматься домашним кремоварением, ищите качественное готовое средство. Главное – не ошибиться с выбором. На полках магазинов представлен такой широкий ассортимент косметики, что многие женщины просто теряются.

Какие нюансы нужно учесть при покупке крема? Прежде всего, принимайте во внимание возраст. Если вам нет 35, использование антивозрастной косметики лучше отложить. В этот период желательно пользоваться обычными увлажняющими и питательными средствами. Со временем нужно переходить на специальные омолаживающие кремы. Но и здесь очень важно учитывать возраст, потому что средства бывают разные – и 35+, и 40+, и 45+.

Следующий важный момент – состав подтягивающего крема. Поэтому обязательно изучите упаковку и убедитесь, что в креме присутствуют:

  • коллаген;
  • гиалуроновая кислота;
  • натуральные масла;
  • растительные экстракты.

Именно эти компоненты оказывают благотворное влияние на уставшую возрастную кожу.

Внимание! Если от крема исходит сильный аромат, отложите его в сторону. Пользы такая покупка не принесет. Скорее всего, средство содержит аллергенные химические примеси.

Многие женщины при выборе косметики полагаются на отзывы знакомых. Будьте осторожны! Если средство идеально подошло вашей подруге, это не значит, что оно подойдет и вам. Внимательно прочитайте описание крема, ознакомьтесь с его особенностями, составом. И только тогда совершайте покупку!

Правильно подобранный крем помогает добиться удивительных перемен во внешности. Кожа становится упругой, избавляется от морщин и следов усталости, лицо молодеет на глазах. Главное – начать уход вовремя и выполнять процедуры регулярно.

Источник

Чтобы сделать кожу более эластичной, необязательно посещать профессионального косметолога. Существует множество способов поддержания и восстановления упругости тела в домашних условиях.

Масла, подтягивающие кожу

Масла являются самостоятельными средствами по уходу за дряблой кожей. Они содержат множество витаминов и других полезных веществ. Такие продукты способствуют:

  • ускорению внутриклеточного обмена веществ, процесса регенерации тканей и выработки белков;
  • укреплению оболочки клеток;
  • предотвращению процесса окисления;
  • нормализации водного баланса;
  • выведению токсинов из клеток.

Наиболее эффективно борются с дряблостью следующие масла:

  • миндаля;
  • зародышей пшеницы;
  • персика;
  • абрикоса;
  • авокадо;
  • грецкого ореха;
  • гарцинии индийской;
  • касторки;
  • риса;
  • лимона;
  • апельсина;
  • грейпфрута.

Единственным противопоказанием к применению масел для возвращения упругости кожи является индивидуальная непереносимость. Перед использованием средства проведите тест: нанесите каплю эмульсии на сгиб локтя и подождите сутки. Если раздражения не появилось, смело применяйте продукт.

Масла против дряблости кожи всегда используются одинаково: наносятся на проблемные места после принятия ванны или душа массирующими движениями. Делать это необходимо 1 раз в день. Берите совсем немного средства, поскольку оно является очень концентрированным.Дождитесь полного впитывания, не смывайте. Эффект появится только при регулярном использовании, поэтому наберитесь терпения.

Эфирное масло — безопасный и эффективный продукт для избавления от дряблости кожи

Существует множество рецептов смесей масел для борьбы с дряблостью кожи. Наиболее эффективные из них:

  • 120 мл масла абрикосовых косточек, 80 мл масла авокадо, 10 капель эфира пачули, 20 капель эфира сандала, 5 капель эфира семян моркови;
  • 40 мл масла кунжута, 10 капель эфира грейпфрута, 7 капель эфира сладкого апельсина, 5 капель эфира имбиря, 5 капель эфира кардамона, 3 капли эфира чёрного перца;
  • 40 г масла ши, 30 г масла кокоса, 5 г масла манго, 6 г масла какао, 8 г крахмала.

Если не найдёте определённого ингредиента, просто исключите его из рецепта.

Перед приготовлением смеси масла следует немного подогревать на водяной бане и только потом смешивать.

Натуральные скрабы

Средства, сделанные своими руками, практически не имеют противопоказаний (кроме индивидуальной непереносимости) и крайне положительно влияют на кожу. Натуральные скрабы способствуют:

  • обновлению эпидермиса;
  • удалению загрязнений с поверхности;
  • улучшению клеточного дыхания;
  • повышению тургора кожи.

Средство следует использовать во время принятия душа или ванны. Важное условие — чистая кожа. Это означает, что перед нанесением состава необходимо воспользоваться мылом или гелем для душа.

Наиболее эффективные домашние скрабы против дряблости кожи:

соляной — самый простой рецепт, возьмите несколько столовых ложек крупной морской соли и добавьте 3 капли масла грейпфрута;

кофейный — рецепт отличается способностью быстро и эффективно удалять омертвевшие клетки с поверхности кожи; соедините 3 столовых ложки кофейной гущи с 10 мл масла оливы;

с содой — вещество соедините с водой так, чтобы получилась пастообразная консистенция.

Читайте также:  Как сделать браслет на руку из кожи мужской

Ванны

Сегодня люди предпочитают быстро принять душ. Но стоит хотя бы иногда делать выбор в пользу полноценного отдыха в горячей ванне. Процедура не только способствует глубокому расслаблению, но и эффективно борется с дряблостью кожи.

Из множества рецептов ванн для повышения упругости выделяются такие:

смешайте 300 мл молока, 100 г мёда и 40 мл масла розы, поместите на водяную баню на несколько минут, не доводите до кипения; состав, полученный в итоге, влейте в горячую ванну и полежите в ней полчаса;

возьмите по 5 г донника лекарственного, берёзовых листьев, мяты, мелиссы, тимьяна и цветков ромашки, а также 10 г грыжника (если не найдёте некоторых ингредиентов, просто исключите их из рецепта), залейте кипятком (500 мл) и настаивайте в течение часа, затем вылейте отвар в горячую ванну и наслаждайтесь процедурой; травы отлично тонизируют кожу и предотвращают преждевременное старение клеток;

100 г сухой горчицы добавьте в ванну, наполненную водой комнатной температуры; регулярное проведение такой процедуры способствует не только повышению упругости кожи, но и улучшению кровообращения, уменьшению отёчности, снижению веса и сокращению проявлений целлюлита.

Ванну следует принимать 1–2 раза в неделю. При хорошем самочувствии во время сеанса перерывов делать не нужно.

Контрастный душ

Контрастный душ называют «ленивой гимнастикой» для сосудов, кожного покрова и мышц. Процедура оказывает эффект, равный продолжительному занятию бегом или плаванием. Разумеется, для достижения заметного результата необходимо проводить сеансы регулярно. Контрастный душ обладает следующими полезными для кожи свойствами:

  • борется с морщинами;
  • возвращает тонус тканям;
  • способствует предотвращению преждевременного старения кожи;
  • ускоряет внутриклеточный метаболизм;
  • сокращает объём подкожно-жировой клетчатки;
  • способствует уменьшению проявлений целлюлита;
  • выводит токсины из клеток кожи.

Существуют основные правила, которых нужно придерживаться при проведении процедуры:

  • начинать сеансы лучше летом, чтобы достичь дополнительного эффекта — укрепления иммунитета к холодному времени года;
  • нельзя принимать контрастный душ при обострении хронических заболеваний, высокой температуре и наличии воспалительных процессов в организме;
  • выполнять процедуры нужно регулярно, в идеале — 2 раза в день;
  • принимать душ необходимо не позднее чем за час до выхода на улицу, чтобы организм успел восстановиться;
  • что касается количества раз смены температуры воды, для начала трёх будет достаточно, со временем можно дойти до 5–6;
  • завершать процедуру следует холодной водой;
  • горячая струя не должна доставлять вам дискомфорт или оставлять ожоги, если это происходит, уменьшайте температуру.

Кремы

Кремы являются отличным дополнением к комплексу мер по борьбе с дряблой кожей. Если вы хотите приобрести продукт в магазине, убедитесь, что в составе есть ретинол, гиалуроновая кислота, кофеин, каротин, витамины Е и С. Но крем можно приготовить и в домашних условиях. В этом случае вы будете уверены в безопасности средства. Рецепты самых эффективных кремов против дряблости:

20 г пчелиного воска и 40 мл масла какао соединить, а затем поставить на водяную баню, во время приготовления постоянно помешивать деревянной лопаткой, когда состав приобретёт однородную консистенцию, добавить к нему 4 капли масла семян моркови и 20 мл глицерина, после растворения необходимо влить 10 мл лимонного масла и 50 мл масла абрикосовых косточек;

30 г горького шоколада, 1 ст. л. масла какао, 50 г натурального мёда и 40 г ланолина соединить в одной ёмкости и поставить на водяную баню, когда состав приобретёт однородную консистенцию, остудить;

в 50 мл детского крема растворить 2 таблетки мумиё, затем добавить к составу по 10 капель апельсинового и можжевелового масла.

Наносить кремы рекомендуется на чистую кожу. Применять описанные рецепты можно ежедневно, без перерывов.

Маски

Маски против дряблости помогут вернуть тонус кожи лица и тела. Лучше сделать средство самостоятельно из натуральных ингредиентов. Самые действенные рецепты:

смешайте 1 ст. л. кофейной гущи, 1 ч. л. сахара и 2 ст. л. масла оливы, время действия маски — 15 минут;

мёд, овсяную муку и кокосовое молоко соедините в пропорции 1:1:1, время действия маски — полчаса

100 г глины развести водой до пастообразного состояния, добавить 40 г кофейной гущи и 10 капель апельсинового эфира, время действия маски — 20 минут;

Натуральные маски не оказывают агрессивного воздействия на кожу, поэтому их можно применять 1–2 раза в неделю на постоянной основе. Для каждой процедуры рекомендуется готовить свежий состав.

Обёртывания

Обёртывания немного отличаются от масок. Их держат дольше — от получаса до 40 минут. Кроме того, во время процедуры обрабатываемые зоны обматывают пищевой плёнкой. Обёртывания делают 1–2 раза в неделю курсами по 10–15 процедур. Затем прерываются на месяц и при необходимости возобновляют сеансы.

Рецепты самых эффективных обёртываний:

соединить 1 ч. л. винного, столового или яблочного уксуса со стаканом воды, смочить марлю в полученной жидкости и приложить её к проблемным областям, не забывайте обмотать зону воздействия пищевой плёнкой;

смешайте мёд и косметическую грязь в соотношении 1:1, можно добавить несколько капель эфира лимона;

2 ст. л. масла кокоса соединить с эфирами мяты и лаванды (по 2 капли).

Ещё больше советов от дряблости кожи — в нашей статье на сайте.

Источник