Кто как омолаживает кожу лица
Порой женщины замечают, что если всего парочку лет назад их кожа была упругой, нежной и гладкой, то теперь на ней появились первые полосочки морщин. Сталкивается с такой проблемой рано или поздно любая женщина. Это естественный процесс старения кожи, который просто неизбежен.
Представьте, если в течение 30 лет пользоваться одной и той же вещью, например, кожаной сумочкой. Да не просто пользоваться, а постоянно ее сжимать, царапать, а также ухаживать за ней вредными токсичными средствами. Конечно же, спустя 2-3 десятилетия сумочка будет выглядеть достаточно потрепанной. Так и с кожей нашего лица, шеи, рук, декольте. В первую очередь стоит отметить, что в течение всей своей жизни мы часто потребляем вредную для организма, и в том числе для кожи, пищу, сюда можно включить и вредные привычки, которые губительно сказываются на женской красоте. Также огромную роль играет сидение на диете, ведь имея лишний вес, а потом резко его теряя, кожа претерпевает изменения. Кроме того, с годами в коже ухудшается выработка эластина и коллагена – веществ, которые в ответе за упругость нашей кожи. К сожалению, салонные процедуры не всем по карману, наверное, если бы они были доступными, каждая женщина всегда бы оставалась молодой красоткой. Но, это невозможно! Вещества, которые используются в косметических салонах слишком дорогие, чтобы проводить процедуры бесплатно. Поэтому я хочу с вами поделиться некоторыми маленькими хитростями, которые вы можете делать дома, при этом не тратя много денег!
Стой старость! Я еще молодая!
Правильный уход за своей кожей нужно осуществлять еще с молодых лет, а именно, косметологи рекомендуют начинать манипуляции не позднее 25 лет! Но и в разные возраста нужно применять разные по своему действию средства. Если в 25 лет достаточно увлажнения и питания, то после 30 нужно увеличить количество таких процедур, а в более старшем возрасте нужно использовать косметику, которая будет еще и способствовать выработке коллагена и эластина. И, пока не поздно, откажитесь от вредных привычек. Алкоголь сильно сушит кожу, а никотин насыщает ее токсинами.
Читайте также: Как избавиться от кисетных морщин
Маски
Сейчас в интернете можно найти рецепты масок на любой вкус. Необходимо только понять, что нужно именно вашей коже. Маски для домашнего омоложения кожи должны содержать антиоксиданты, такие как витамин Е и С. Самый простой вариант, это добавить в вашу любимую маску несколько капель масла оливы, персика или облепихи. Такие средства будут способствовать разглаживанию морщин, предотвратят образование новых и подтянут покров.
Скрабы
Без очищения кожи просто никуда. Необходимо регулярно отшелушивать мертвые клеточки, прежде чем баловать свою кожу масочками. К примеру, попив с утра кофе, вы можете использовать в качестве скраба кофейную гущу.
Самомассаж
Это на самом деле очень эффективный способ омоложения. Он помогает подтянуть овал лица, улучшает кровообращение, оказывает эффект лиффтинга и избавляет от отеков. В интернете очень много специальных видео для женщин, в которых подробно объясняется, как правильно и эффективно делать такой массаж. Один раз посмотрите, пару раз сделайте – и научитесь.
«Омолаживающий» лед
Такое средство готовится буквально за минуты. Можно использовать отвары трав, к примеру, ромашки. Сделали отвар, остудили, разлили по формочкам для льда и заморозили. Такое средство эффективно избавляет от морщин. Очень хорошо помогает и замороженный сок петрушки. Кожа станет молодой и упругой, если вы возьмете в привычку протирать ее ежедневно кубиком косметического льда.
Все в ваших руках, не ждите старости, боритесь с ней!
Читайте также: 10 вещей, которые делает влюбленный мужчина
Я вкладываю душу в написание статей, пожалуйста поддержите канал, поставьте лайк и подпишитесь!
Источник
Здравствуйте мои хорошие????
Сегодня расскажу, как омолодить кожу лица, после 50 лет????
Методы омоложения чтобы быстро привести лицо в порядок, следует провести комплекс мероприятий:
- глубоко и интенсивно очистить кожу, устранить ороговевшие ткани
- насытить кожу питательных веществами при помощи масок
- улучшить кровообращение и приток кислорода к тканям с помощью массажа
А теперь подробнее о каждом пункте Очищение:
в домашних условиях, можно сделать пилинг и раскрыть поры с помощью паровых процедур на основе отвара целебных трав
Налейте воды в кастрюлю, доведите до кипения засыпьте травы (календулы для жирной кожи, ромашки для сухой и соцсетей липы для нормальной), подержите на огне 10 минут, затем выключите и дайте немного настояться. А после, наклонившись над кастрюлей, укутавшись банным полотенцем, и хорошо распарьте лицо, дайте коже остыть самостоятельно и приступайте к следующей процедуре
А дальше мы проведём пилинг:
Для пилинг подойдут сбитый кофе или овсяные хлопья.
Спитый кофе или овсяные хлопья, предварительно замоченный в воде, а также смесь мелкой соли, питьевой соды и пены для бритья, взятых в равных частях.
Эту смесь наносят на лицо мягко массируют и смывают через 5 минут, при завершении процедуры лицо ополаскивают холодной водой.
домашние маски насыщают кожу питательными веществами и подтягивают контур лица
Поделюсь рецептами самых действенных масок.
Желатиновая маска:
Маски с желатином, считаются самыми лучшими в борьбе с морщинами и увяданием а сделать их питательными помогут вспомогательные компоненты.
В нашем случае сливки и масло зародышей пшеницы. Для начала залейте 10 гр. желатина горячей водой и дайте ему разбухнуть, затем введите 30 мл сливок и половину чайной ложки масло зародышей пшеницы, компоненты тщательно перемешайте нанесите на лицо и удалите через 25 минут.
Белковая:
Взбейте яичный белок небольшим количеством лимонного сока, добавьте 1 ч.л. масло оливы, продолжая взбивать смесь. Нанесите на лицо и шею, смойте через 25 минут прохладной водой.
Маска с витамином А и Е:
Смешайте 2 чайные ложки глицерина и 20 г крахмала, добавьте по 3 ампулы витаминов А и Е.
Нанесите кисточкой по массажным линиям и оставьте на 40 минут смойте теплой а затем прохладной водой.
Массаж:
лимфодренажный массаж по японскому методу, прекрасно справляется с морщинами Но для достижения результата потребуется не менее 5 процедур
Суть методов в повторяющихся надавливаниях строго по массажным линиям каждый. Каждый раз, силы воздействия увеличивается.
Доверить такой массаж, лучше специалисту, чтобы не травмировать кожу!
Самый мощный массаж против морщин считается букальный, его делают через рот, что позволяет максимально проработать носогубный треугольник. Как и в случае с лимфодренажным массажем, процедуры должны выполнять опытные мастера!
Но если есть желание попробовать необычную технику прислушайтесь к моим советам.
- Сначала обильно смажьте кожу маслом
- Движение выполняйте большим пальцем, при этом указательный и средний пальцы дублируют движения большого в глубине рта
- Направление массажа – от уголков рта к ушам, от носогубных складок к скулам, от подбородка к ушам
- Движения должны быть интенсивными, но растягивать кожу нельзя
Делать массаж, по определённым точкам.
Если делать эти манипуляции регулярно и без фанатизма, удастся существенно омолодиться, но на это потребуется время.
А если проводить весь комплекс косметических мероприятий за один раз и повторять весь порядок действий ежедневно, то кожа быстро устанет, поэтому рекомендую прибегать к подобным методам, в исключительных случаях.
На этом пока всё????
Желаю вам здоровья и красоты????
Источник
Для омоложения лица применяют различные средства. С их помощью устраняются признаки старения и улучшается состояние кожного покрова. Это могут быть аптечные препараты и специальные аппараты. Кроме того, в домашних условиях разгладить кожу помогают различные маски и компрессы.
Узнайте, как омолодить лицо.
Причины появления морщин
Основная причина возникновения морщин — физиологическое старение кожи. Также выделяют внешние и внутренние факторы, которые негативно влияют на кожный покров.
Внешние факторы старения
Складки на лице появляются по следующим причинам:
- Неправильный образ жизни: вредные привычки, в т. ч. курение, хроническая утомляемость, недосыпание, стрессы, стремительный набор веса или резкое похудение, сидячий образ жизни, редкое нахождение на свежем воздухе и пр.
- Активная мимика. Морщины появляются, если человек часто улыбается или смеется, прищуривается, морщит лоб.
- Воздействие окружающей среды: ветреная и морозная погода, длительное нахождение на солнце, сухой воздух, запыленность.
- Неправильное питание. Состояние кожного покрова может портиться, если человек употребляет в большом количестве сахар, соль, мучные изделия, мясо, пьет мало воды, включает в рацион копчености, продукты, содержащие красители, пищевые консерванты, усилители вкуса и др.
- Индивидуальные особенности. Морщины чаще появляются, если кожа лица жирная или сухая, недостаточно эластичная, а также если имеется наследственная предрасположенность к их раннему возникновению.
К внешним причинам старения относят неправильный уход за кожным покровом, например, использование некачественной косметики, плохое очищение кожи и т. д.
Внутренние аспекты
Морщины на лице могут появляться в результате некоторых заболеваний:
- гормональные нарушения — дисбаланс гормонов надпочечников, щитовидной железы, удаление яичников, ранний климакс;
- патологии, которые сопровождаются появлением отеков в области век и лица;
- дефицитные состояния организма (гипоксия, нехватка микроэлементов, витаминов, кальция и белка), в т. ч. рак и инфицирование ВИЧ;
- воспалительные болезни кожного покрова лица (угри, фурункулез и др.);
- ихтиоз;
- атопический дерматит;
- заболевания нервной и сердечно-сосудистой системы, которые нарушают кровообращение кожи и мышц.
Во время развития болезней внутренних органов организм задействует все силы, чтобы избавиться от них. В результате кожный покров получает недостаточно витаминов и питательных веществ. Происходит разрушение коллагеновых и эластиновых волокон, ткани иссушаются, обвисают, и появляются морщины.
Домашние способы омоложения
Есть разные способы омолодить лицо.
Можно проводить омолаживающие процедуры в домашних условиях. Эффект от их применения наступает небыстро, делать их нужно регулярно, однако проводить их можно в любое время.
Массаж для улучшения кровообращения
Дома можно выполнять массаж лица. Он улучшает кровообращение, в результате обменные процессы протекают намного интенсивнее, способствуя выработке эластина и коллагена.
Это приводит не только к разглаживанию складок, но и к появлению румянца на лице. Такая методика оказывает воздействие на мышцы — они приходят в тонус, после чего расслабляются. Благодаря этому корректируется овал лица, предотвращается провисание кожи и образование мимических морщин.
Массаж способствует восстановлению эпидермиса, обновлению и омоложению кожного покрова. Он воздействует на сальные железы, нормализуя их работу. Это предупреждает появление угревой сыпи.
Наиболее эффективным для омоложения лица является японский массаж. При его выполнении нельзя применять силу, рекомендуется только надавливать на точки и массировать их. В результате улучшается циркуляция лимфы и крови.
Лицо очищают и начинают выполнять массажные движения по направлению тока лимфы, не растягивая кожу. Переходя с одного участка лица на другой, необходимо надавливать на виски. Чтобы помолодеть, женщина должна выполнять такую процедуру ежедневно в течение 20 минут.
Маски — эффективное средство
Народные средства, помогающие избавиться от морщин без операции, предусматривают применение различных масок.
Самыми эффективными являются следующие:
- Взбивают белок и смешивают его с 2 ст. л. муки и 1 ч. л. меда. Наносят на лицо и держат 10-15 минут. Смывают маску прохладной водой.
- В одной емкости соединяют растительное масло и овсяные хлопья в измельченном виде, взятые в равных количествах. В другой чашке смешивают 1 ст. л. меда, натертое яблоко и 100 мл сока лимона. В третью емкость кладут 100 мл кефира и 1 ч. л. соли, но не перемешивают. На лицо сначала наносят массу из первой чашки и оставляют на 5 минут.
Затем сверху накладывают смесь из второй емкости и держат 5 минут. Пропитывают в содержимом третьей чашки ватный диск и осторожно наносят поверх маски. Оставляют на 2 минуты и смывают минеральной водой. Такую процедуру рекомендуется проводить дважды в неделю. - Смешивают желток и 2 ч. л. растительного масла. Полученную массу накладывают на лицо и смывают через 15 минут. Проводят процедуру 3 раза в день.
Компрессы для очищения и омоложения
С помощью различных компрессов можно омолодить кожу лица. Существует много рецептов приготовления таких средств. Для компресса из травяных настоев используют ромашку, календулу, лаванду, шалфей, крапиву, мяту, липу.
Для приготовления 1 ст. л. сухой травы заливают стаканом кипятка и настаивают 20 минут. Когда средство остынет, им пропитывают полотенце, сложенное в 2 слоя, отжимают и прикладывают к лицу на 10 минут. Компресс, для приготовления которого используют минеральную воду, помогает избавиться от отечности и увлажнить кожный покров.
Вода — основа молодости кожи.
Еще один рецепт предусматривает применение огуречной воды. Из огурца небольшого размера выжимают сок и соединяют с 200 мл негазированной минеральной воды. Пропитывают этой смесью полотенце и накладывают на лицо и тело на 15 минут. Благодаря такому компрессу кожа подтягивается и тонизируется.
Зеленый чай обладает омолаживающим свойством. Необходимо залить заварку стаканом кипятка, дать настояться и поместить в прохладное место. Когда средство охладится, смачивают в нем полотенце и прикладывают к лицу. Через 20 минут компресс снимают. Необходимо провести 10 процедур.
Для следующей процедуры потребуется 10 лепестков розы и 250 мл минеральной воды. Цветы заливают водой, доводят до кипения, снимают с плиты и остужают. Смачивают в настое полотенце и кладут на полчаса на лицо. Чтобы избавиться от морщин, такую процедуру нужно проводить как можно чаще.
Эфирные масла против увядания
Масло помогает омолодить кожу лица.
Для оздоровления и омоложения кожи можно использовать следующие эфирные масла:
- Цитрусовые.
Они содержат большое количество витамина C и являются мощными антиоксидантами. - Сандаловое.
В его состав входит множество сесквитерпеновых соединений, благодаря которым стимулируется работа гипоталамуса и гипофиза. - Шалфея мускатного.
Эффективно подтягивает кожный покров, способствует его укреплению, сужает поры. - Ладанное.
Воздействует на клеточном уровне, защищая клетки и стимулируя образование новых. - Из семян моркови.
Необходимо для роста и деления новых клеток. - Лавандовое.
Увлажняет кожный покров, стимулирует ток крови к коже. - Герани.
Предотвращает увядание кожного покрова, усиливает кровообращение, увлажняет кожу. - Косточек шиповника.
В его состав входит большое количество бета-каротина и незаменимых жирных кислот.
Чтобы получить раствор 2%, который лучше всего подходит для ухода за увядающей кожей, необходимо смешать 14 капель эфирного масла и 25 мл базисного. В качестве последнего используют не только эфирные масла, но и льняное и оливковое холодного отжима. Рекомендуется использовать 2-3 капли средства. Оно не должно попасть в глаза, т. к. является крайне концентрированным.
Аптечные препараты для сохранения молодости
Чтобы омолодить кожу лица без инъекций после 45 лет, можно использовать аптечные средства.
Согласно отзывам косметологов, наиболее эффективными являются такие препараты:
- Янтарная кислота.
Средство способствует улучшению кровообращения и клеточного дыхания. Оно помогает восстановить эластичность кожного покрова, снять отечность и вернуть здоровый цвет лица. Из янтарной кислоты делают различные маски. Для этого 3-4 таблетки средства разминают в порошок, соединяют с 4 ст. л. воды и наносят на лицо. Вместо воды рекомендуется применять сок алоэ. - Крем «Ф-99».
Это средство нашло применение в косметологии, т. к. содержит большое количество полиненасыщенных жирных кислот и витамина F. Крем снимает воспалительные процессы, усиливает синтез коллагена и сохраняет каркас кожного покрова. Витамин F предотвращает образование складок. Средство наносят на лицо. Курс лечения — 3 недели. - Мазь «Календула».
Она содержит флавоноиды, кумарины и каротиноиды. Эти вещества устраняют мелкие морщины и высыпания на коже. Мазь наносят тонким слоем на носогубные складки и под глаза 1 раз в день. - Касторовое масло.
Оно обладает противовоспалительным и увлажняющим действием, поэтому нередко применяется в косметических целях. Компоненты масла глубоко проникают в кожный покров и стимулируют синтез эластина и коллагена. Средство позволяет добиться полного устранения мелких морщин вокруг глаз. Для этого 2-3 капли масла наносят на эту область при помощи ватного диска. Через 15 минут остатки убирают бумажной салфеткой. - Полисорб.
Это средство помогает омолодить кожный покров лица. Основной компонент — кремний, который защищает кожу и разглаживает мелкие морщины. Полисорб разводят в воде до состояния кашицы и наносят на лицо, держат 15 минут и смывают теплой водой.
Омоложение кожи с помощью аппарата.
Особенности правильного ухода за кожей
Чтобы после 45 лет выглядеть моложе, нужно правильно ухаживать за кожей лица.
Для этого проводят:
- Очищение.
Чтобы снять макияж и избавиться от загрязнений, лицо протирают минеральной или фильтрованной водой, а также используют молочко или пенку для умывания. - Тонизирование.
Придать коже тонус и активизировать обменные процессы помогают сыворотки, тоники и лосьоны. Вместо них можно использовать кубики льда, отвары трав, зеленый и ромашковый чай. - Увлажнение.
Чтобы пополнить запас влаги в клетках, применяют дневной увлажняющий крем. В нем содержатся фильтры, защищающие от ультрафиолета. - Питание.
Для этого используют крем для ночного применения с содержанием ретинола.
Кроме того, нужно пить много воды, не использовать чрезмерно много декоративной косметики, применять для ухода за лицом качественные средства, вести здоровый образ жизни.
Аппаратные процедуры для долговременного эффекта
Косметические аппараты, которые используются в салонах красоты, оказывают воздействие на расположенные в коже кровеносные сосуды. Это способствует улучшению кровообращения, а клетки эффективнее насыщаются питательными веществами и кислородом. При этом наблюдается более быстрое выведение продуктов обмена и замедление процессов старения.
Благодаря усиленной выработке коллагена повышается эластичность и упругость кожи, а ускоренное деление клеток активизирует обновление тканей. В результате подтягивается овал лица, повышается четкость контуров, разглаживаются мелкие складки, улучшается цвет лица.
Наиболее эффективная и безопасная аппаратная процедура — фотоомоложение. Она оказывает воздействие на глубокие слои дермы, разрушая бактериальные клетки и меланин. Такая процедура позволяет избавиться от мелких морщин без уколов. Она хороша тем, что помогает сделать незаметными мелкие пигментные пятна и капиллярные сетки. Результат наблюдается через 1-1,5 месяца, а эффект длится около 1 года.
Процедура фотоомоложения
Элос-омоложение — это процедура, основанная на воздействии тока высоких частот и энергии света на кожу лица. В результате разглаживаются морщины, подтягивается овал и контур лица. Требуется проведение 7-10 сеансов, а эффект длится 1-2 года.
Еще один безоперационный аппаратный метод омоложения — лазерный фракционный процесс. С его помощью начинается усиленный синтез коллагена и эластина, т. к. специальная аппаратура прогревает все слои эпидермиса. Под воздействием луча лазера происходит деление новых клеток, в результате кожный покров молодеет и освежается.
Существует и инъекционный способ омоложения кожного покрова лица. В этом случае под кожу вводят различные питательные и фиксирующие коктейли. Наиболее популярные методы: мезотерапия, ботокс, озоновое омоложение, плазмотерапия.
Источник