Кто занимается лечением кожи головы

Кто занимается лечением кожи головы thumbnail

Поредение волосяного покрова с возрастом – обычная картина, такое явление считается нормальным, и в большей мере ему подвержены мужчины. Незначительные изменения кожного покрова, перхоть, выпадение волос или зуд в отдельных случаях легко проходят после применения специальных средств. Но иногда проблемы вовсе не безобидны, и пациент нуждается во врачебной помощи. Тогда возникает закономерный вопрос, к какому врачу обратиться, чтобы вылечить волосы и кожу голову.

Кто такой трихолог

Узкий специалист, имеющий высшее медицинское образование, который занимается проблемами состояния волос не только на голове, но и на всём теле, называется трихологом. В его же компетенцию входят заболевания кожи головы.

Во многом деятельность трихолога очень тесно связана с деятельностью косметологов и дерматологов, и это не случайно, потому что трихология представляет собой большой раздел дерматокосметологии. В её сферу входят такие разделы:

  • структура и фазы роста волос;
  • диагностика заболеваний волос и кожи головы;
  • эффективные методы лечения этих болезней.

Трихология как специальность появилась не так давно, поэтому специалистов в этой области пока не много. Встретить доктора-трихолога можно не в каждой больнице, зато их очень много в салонах красоты, где они преимущественно консультируют по подбору косметики. Но когда вопрос доходит до назначения препаратов, то базовых знаний оказывается недостаточно. Поэтому обращаться стоит только к дипломированному специалисту с высшим медицинским образованием, работающему в медучреждении.

В профильных медицинских центрах можно встретить двух таких докторов, которые специализируются в более узких направлениях:

  • обычный трихолог (проводит полную диагностику, выявляет причины нарушений и предлагает схемы лечения);
  • трихотерапевт (проводит процедуры, назначает длительность курса и контролирует его эффективность).

Но в большинстве больниц все эти функции выполняет один доктор, к которому и стоит направляться в случае появления проблем.

Когда нужно обратиться

Первый и самый заметный симптом нарушений состояния волосистой части головы – резкое и непрекращающееся поредение волосяного покрова. К сожалению, большинство пациентов не придают этому признаку особого значения или считают несущественным для обращения к врачу. Другие боятся насмешек, поэтому затягивают визит к специалисту. Делать этого ни в коем случае не стоит, поскольку данный симптом может быть признаком очень тяжёлых патологий.

Причиной обращения к врачу должны стать и такие проявления:

  • сыпи, крупные или мелкие язвы, волдыри, ранки, покраснения на голове;
  • сильное диффузное выпадение волос, от которого не помогают специальные шампуни или бальзамы;
  • появление чёрных точек над сломанными фолликулами;
  • повышенная ломкость или сухость волос, особенно – в прикорневой зоне;
  • повышенная активность сальных желез (после мытья головы она за несколько часов становится очень жирной);
  • появление слоистой перхоти или большого количества мелкой белой «пороши»;
  • седина или исчезновение пигмента в юном возрасте;
  • отсутствие роста волос;
  • любое проявление себореи (жирная или сухая);
  • паразитарные или грибковые заболевания (педикулёз, лишай и пр.);
  • возникновение белых, розовых или сероватых корок между волосами;
  • появление лысых участков;
  • зуд, жжение и другие дискомфортные ощущения на коже волосистой зоны.

Любой из таких симптомов должен стать поводом для обращения к трихологу.

Причины

Причины появления проблемы могут быть самыми разнообразными. Именно их стараются выявить и побороть доктора, поскольку симптоматическое лечение может давать только кратковременный эффект.

К ухудшению структуры волос и кожных покровов головы могут привести:

  • резкие гормональные скачки, в том числе – на фоне беременности, кормления грудью или климакса;
  • нарушения работы желудочно-кишечного тракта;
  • нестабильное эмоциональное состояние, стрессы, нервные срывы;
  • гипертиреоз или красная волчанка;
  • постоянная нехватка сна и синдром хронической усталости;
  • хроническое или скрытое течение различных болезней;
  • влияние внешних факторов (аллергия, наличие загрязнителей в воде или воздухе);
  • воздействие определённых лекарств;
  • отравление металлами;
  • наследственный фактор;
  • плохое питание и недостаток витаминов;
  • нарушение метаболизма;
  • трихотилломания (частое накручивание волос на палец, вызванное психическим стрессом);
  • химио- и радиотерапия;
  • значительное снижение иммунитета;
  • постоперационный период;
  • неправильный уход за волосами и применение неподходящих косметических средств.

Этот перечень причин далеко не полный. На самом деле патологий и заболеваний, которые ухудшают здоровье волос и кожи головы гораздо больше, поэтому пытаться выявить их самостоятельно крайне сложно.

Как проходит приём

Во время визита к трихологу будет проведён устный опрос пациента. Ему предстоит ответить на такие вопросы:

  • какой образ жизни он ведёт;
  • характер его питания;
  • перенесённые и хронические заболевания;
  • время появления проблемы.

Для квалифицированного врача этой информации будет достаточно, чтобы определить направление дальнейшего обследования.

На какие анализы направит

Диагностические методики, позволяющие определить причину трихологических отклонений, сейчас доступны в большинстве клиник. Среди них самыми информативными, которые и назначают врачи чаще всего, являются следующие:

  • трихограмма (микровидеосъёмка) – измерение при помощи специальной микрокамеры выбранного на голове участка;
  • фотофиксирование – выполнение в определённом спектре ряда фотографий, по которым можно выявить степень шелушения и покраснения отдельных участков;
  • дерматоскопия – просмотр поражённой зоны при помощи десятикратного увеличения;
  • фототрихоскопия – просмотр предварительно выбритой области с применением контраста для оценки волосяных луковиц;
  • спектральный анализ волосяного стержня – определение структуры изнутри для выявления дефицита необходимых веществ и присутствия отравляющих элементов;
  • биохимический анализ – для выявления возможного голодания и полноценности питания.

При этом врач обязательно направляет пациента и на общеклинические анализы, такие как кровь и моча. Часто может потребоваться консультация других специалистов, потому что проблема может быть локализована в отдельной системе органов, которую лечит врач определённой специализации.

Обратите внимание! Информация на этой странице представлена для ознакомления. Для назначения лечения необходимо обратиться к врачу.

Источник

Последнее обновление: 21.10.2019

Автор статьи:

Меньщикова Галина Владимировна

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации “Национальное общество трихологов”

Какой врач поможет при выпадении волос? Фото 1

Не секрет, что проблема выпадения волос не понаслышке знакома многим людям вне зависимости от пола и возраста. Для некоторых это лишь временные трудности, не причиняющие серьезного дискомфорта, а для кого-то катастрофа вселенского масштаба.

Естественно, первые признаки поредения волос заставляют задуматься о посещении специалиста. Но тут возникает вопрос: к какому врачу обращаться при выпадении волос? Ведь наши локоны – природные индикаторы здоровья, а, следовательно, причину нужно искать «внутри» организма. А задача специалиста указать, где именно кроется корень зла.

Читайте также:  Шелушение кожи головы у ребенка что делать

Это интересно:
В эпоху правления королевы Виктории невероятно модными аксессуарами считались броши, браслеты и другие украшения из настоящих человеческих волос! Конечно, модники не охотились за чужими волосами по парикмахерским салонам, а предпочитали носить аксессуары из локонов любимых и близких людей.

Кому доверить лечение локонов

Любые проблемы, связанные со здоровьем волос и кожи головы – сфера деятельности трихологов.

Врач-трихолог – специалист, который занимается профилактикой и лечением заболеваний волос и кожи головы.

Трихология – наука, которая занимается изучением морфологии и физиологии волос, а также разрабатывает теоретические и практические методики восстановления и реабилитации волосистой части головы. В переводе с греческого «tricho» – «волосы».

Несмотря на то, что первые исследования волос начали проводиться еще в 1902 году учеными из Великобритании, трихология как самостоятельное направление в медицине существует лишь чуть более десятка лет. Поэтому в небольших городах найти трихолога достаточно трудно. А вот в столице услуги специалиста по волосам уже давно пользуются высоким спросом.

Показания к обращению к трихологу

Прибегать к помощи специалиста необходимо при возникновении следующих проблем:

  • интенсивное очаговое или тотальное выпадение волос;
  • ломкость, тусклость, истощение волосяного стержня;
  • слишком медленный рост волос или ощущение полного его отсутствия;
  • волосы легко выдергиваются даже при легком натяжении;
  • сухость и зуд кожи головы, обильная перхоть, чрезмерная работа сальных желез;
  • раздражение, покраснение кожи головы, появление гнойных воспалений и неприятного запаха;
  • изменение пигментации волос.

Как трихолог лечит выпадение волос

Какой врач поможет при выпадении волос? Фото 2

Врач, специализирующийся на трихологии, занимается лечением не только волос, но и эпидермиса у взрослых и детей. При первом визите врач проводит диагностику волос и волосяных луковиц, собирает всю необходимую информацию о состоянии здоровья, привычках, особенностях работы, режиме дня клиента. Полученная картина позволяет сразу обозначить границы поиска причин выпадения волос.

В специализированных клиниках диагностика волос осуществляется в несколько этапов.

  1. Стандартизированная фотосъемка

При сильном выпадении волос лечащий врач проводит фотофиксацию в стандартизированных условиях освещенности под определенным углом. Для этого используется «чувствительная» техника со специальными настройками вспышки. Этот этап позволяет трихологу и пациенту наглядно оценить результат терапии и внести корректировки в продолжение курса.

  1. Трихоскопия

Осмотр кожи головы с помощью специального прибора (трихоскопа)с многократным увеличением позволяет оценить состояние кожных покровов, уровень «забитости» пор кожным салом, активность волосяных луковиц. Важным показателем здесь является густота волос. Так, в норме из одной луковицы должны расти 2-3 волоска. Если этот показатель ниже, можно вести речь о сильном выпадении локонов.

  1. Фототрихограмма

Обследование также проводится с помощью трихоскопа, соединенного с компьютером. Специализированная программа обрабатывает полученную информацию и позволяет следить за результатами лечения в динамике. Фототрихограмма проводится дважды с разницей в один день и дает возможность оценивать соотношение выпавших и новых волос и интенсивность выпадения. Здесь стоит отметить, что камера должна иметь высокое разрешение, чтобы охватить даже самые истонченные волоски.

  1. Изучение результатов анализов пациента

Врач, который занимается проблемой выпадения волос, назначает анализы, цель которых выявить истинную причину недуга, без устранения которой поверхностное лечение окажется бесполезным.

Какие анализы назначает врач:

  • общий анализ крови;
  • биохимия крови (показывает содержание необходимых микроэлементов);
  • анализ крови на наличие инфекций;
  • железо сыворотки (на вероятность железодефицитной анемии);
  • анализ гормонов половой системы и щитовидной железы;
  • биопсия кожных покровов для постановки патоморфологического диагноза;
  • соскоб с кожи головы (для определения грибкового поражения кожи головы)
  • спектральный анализ волосяного стержня и луковицы.
  1. Углубленное изучение

В случае когда отсутствует неблагоприятная наследственность, а результаты анализов не указывают на очевидные триггерные факторы, врач принимает решение провести углубленное исследование эпидермиса и сосудов кожи головы, которое подразумевает изучение на клеточном уровне.

  1. Бактериологическое исследование

Наличие бактериальных заболеваний кожи головы может послужить причиной интенсивного выпадения волос. Бактериологическое исследование проводится при наличии соответствующих показаний: жирная или сухая перхоть, не поддающаяся лечению, сильный не проходящий зуд, фолликулит.

Какие средства может назначить врач

Как правило, на основе полученных данных врач назначает препараты наружно (шампуни, тоники, спреи, ампульные препараты) и внутрь (витаминно-минеральные комплексы, лекарственные препараты).

Одним из самых эффективных средств, успешно зарекомендовавших себя в трихологии, считается Спрей для наружного применения ALERANA®. Ежедневное применение спрея позволяет значительно сократить выпадение волос и повысить активность волосяных луковиц, что способствует заметному увеличению густоты локонов. Клинически доказано, что уже через 6 недель интенсивное выпадение прекращается в 87% случаев. Препарат является лекарственным средством.

Как подготовиться к посещению трихолога

Для начала нужно понимать, действительно ли проблема выпадения волос существует и стоит ли что-то лечить у врача. Особенно часто поддаются панике женщины, которые бьют тревогу, едва на расческе появляются 2-3 волоска. Повод записаться на прием– выпадение боле 150 волос в сутки.

Непосредственно перед посещением специалиста голову мыть не стоит. Лучше сделать это накануне и использовать только тот шампунь, который вы обычно применяете. Так общая картина будет наиболее объективной. Нельзя наносить на локоны укладочные средства, а также заплетать тугие косы и делать сложные прически. Врач должен иметь возможность беспрепятственно добраться до любой зоны и провести все необходимые исследования.

Универсальные рекомендации трихолога

Теперь вы знаете, к какому врачу обращаться при сильном выпадении волос. Однако если локоны начали ломаться и «сыпаться» недавно, возможно, вам будет достаточно просто пересмотреть ежедневный уход.

Рекомендации специалиста:

  • Мойте волосы мягкой водой. Водопроводная вода слишком жесткая для волос, поэтому ее рекомендуется смягчать, например, с помощью столового уксуса или лимонного сока.
  • Температура воды не должна быть слишком низкой или слишком высокой. В идеале 35-45 ºС.
  • Частое мытье смывает защитную пленку волос, что приводит к сухости и ломкости, поэтому используйте шампунь только у корней, а концы достаточно очищать раз в неделю.
  • Не дергайте и не травмируйте корни во время мытья – движения должны быть плавными круговыми, но не резкими.
  • Не растирайте мокрые локоны полотенцем. Просто соорудите на голове «тюрбан» и дайте лишней влаге впитаться.
  • Раз в неделю увлажняйте кожу головы маслами, которые можно купить в каждой аптеке – это позволяет восстановить эпидермис и напитать полезными веществами волосяные луковицы.
  • Относитесь с большей ответственностью к предметам личной гигиены – не давайте другим людям свою расческу или резинки для волос. Помните, микрофлора кожи головы у каждого своя, и обмениваться ей вовсе не стоит.
Читайте также:  Диатез на коже головы у ребенка

Сколько стоит консультация трихолога

В общероссийском классификаторе профессий (ОКПДТР) на данный момент профессия трихолога не числится, а, значит, и государственные вузы не выпускают подобных специалистов. Узкоспециализированные врачи получают свои знания на платных курсах при медицинских институтах, а, следовательно, ставка врача-трихолога не предусмотрена бюджетными медицинскими учреждениями.

Получить консультацию трихолога по ОМС не получится, нужно обращаться за помощью в платную клинику. Ценник специалиста варьируется в зависимости от региона и статуса учреждения. В провинции стоимость приема несколько ниже, порядка 500-700 рублей, а в столице или в одном из крупных мегаполисов за консультацию придется выложить 1000-1500 кровно заработанных.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник

Проблемы с выпадением волос, облысением или перхотью практически всегда мы пытаемся решить с помощью косметических средств. Несмотря на то, что волосы называются кожными придатками, – это полноценный орган, как и все другие. На ряду с кожей, волосяной покров отражает общее состояние здоровья. Поэтому плохое состояние шевелюры это проблема не шампуня, а сигнал о внутренних сбоях. Мы можем пробовать дорогие и дешевые средства по уходу за волосами до тех пор, пока не надоест, а затем без конца удивляться их беспомощности. Поможет в этом случае только врач-трихолог.

Кто это такой

В медицине практически каждому органу и функции посвящена отдельная специализация. Так, волосы и кожу, ими покрытую, изучает трихология. Это наука, которая рассматривает внутреннее и наружное строение волоса, его функционирование, болезни. Кожа, покрытая волосами, имеет прямое к ним отношение: содержит фолликулы, выделяет жир, питает луковицу, поэтому она тоже изучается данной наукой. А специалист в этой области называется трихологом.

Это сравнительно молодая ветвь медицины, у нас она стала развиваться только в начале XXI века. Тем не менее, достижения и исследования быстро прививают популярность этой специализации. Те проблемы с волосистыми частями, которые люди лечат с помощью косметических средств годами, врач может решить в течение нескольких недель. Потребность в такой науке обусловлена тем, что большая часть проблем с шевелюрой вызвана внутренними болезнями, сбоями в иммунитете, гормональном фоне и т.д.

Трихолог – специалист узкой направленности, он лечит исключительно волосяной покров. Однако такой доктор обязательно должен обладать медицинским образованием и знать о всех функциях организма. В его компетенцию входит профилактика болезней, лечение, разработка новых методик. Обращаются к нему пациенты любого пола и возраста. При этом он решает и косметические проблемы (перхоть, выпадение и т.д.), и более сложные задачи (полное облысение, лишай).

С какими болезнями к нему обращаться

Помимо обычного выпадения с волосами может происходить еще масса неприятностей. Не зная, какие бывают болезни, симптомы и, тем более, как это вылечить, люди зачастую прибегают к самолечению. Лечение в домашних условиях только изредка может оправдывать себя, но даже в таком простом вопросе, как уход за волосами, можно допустить непоправимую ошибку. Массовый рынок только усугубляет эту ситуацию, предлагая «лечебные» маски, шампуни и ампулы с маслами. В результате пациент к простому выпадению зарабатывает себе дополнительно перхоть, зуд, ломкость и т. д.

Доктор же может точно сложить картину болезни, установить причину и назначить правильное лечение. Это значительно сократит время на восстановление былой шевелюры и деньги ее хозяина. Врач выявляет и лечит такие проблемы:

  1. Перхоть – отмирание и отшелушивание волосистой части головы. Такое явление может быть показателем настоящей проблемы: болезней ЖКТ, щитовидной железы, расстройств эндокринного характера.
  2. Себорея – внешне очень похожа на перхоть, но сопровождается общим ухудшением состояния волос: сильное сечение, истощение, сухость и зуд кожи или, наоборот, повышенная жирность.
  3. Алопеция – это частичное или полное облысение. В норме каждый день человек может терять до 150 волос, которые восстанавливаются. Однако, если выпадение происходит более интенсивно, обратиться к доктору обязательно стоит. Причиной тому служит целый ряд факторов: наследственность, депрессивное состояние, сбои в метаболизме, нарушенное кровообращение.
  4. Ранняя седина – появляется даже у молодых людей от 25 лет, может быть генетическим заболеванием. Седина появляется из-за потери пигмента, в некоторых случаях можно вернуть природный окрас. Однако зачастую эта проблема практически не решается.
  5. Ментагра – проявляется в появлении на коже мелких гнойных воспалений. Плотность такой сыпи бывает разной, от густой до единичных высыпаний. Приводит к ослаблению волоса, сечению, ломкости, выпадению.
  6. Паразиты и инфекционные болезни. К ним относят лишай, грибки, вши. Лечить самостоятельно такие недуги сложно и даже опасно.
  7. Псориаз волосистой части головы.
  8. Слабый рост волос, тусклый вид.

Помимо этих распространенных заболеваний трихолог лечит еще массу болезней волосистой части. В его компетенцию также входит консультация больных раком, поскольку сеансы химиотерапии часто приводят к облысению. Стоит обратить внимание, что большинство проблем, которые осаждают нашу шевелюру, сопровождается перхотью. Поэтому в случае ее появления стоит обратиться к специалисту, чтобы узнать природу этого недуга.

Также обратиться к доктору можно просто для профилактики или улучшения внешнего вида своей прически. Трихолог на основее процедуры делают, исходя из внешнего осмотра. Учитывая то, что причина зачастую кроется в самом организме, этого не достаточно. Поэтому даже опытный косметолог уступает трихологу в данном вопросе.анализов посоветует подходящие процедуры, нужные и правильные средства по уходу.

Читайте также:  Болит пол головы и кожа что это такое

Как узнать, что пора на прием

Каждый день на наши волосы влияют десятки факторов, среди них: погода, вредные привычки, питание, прием таблеток. Даже у полностью здорового с виду человека прическа может оставлять лучшего. Это может быть вызвано генетической предрасположенностью, недостатком полезных веществ, стрессами. К сожалению, среди нашего населения поход к врачу – задача, которая постоянно откладывается, а многие еще не знают о подобном докторе вообще. Поэтому такой специалист сталкивается с неправильным самолечением чаще остальных.

Записаться на прием к трихологу стоит в таких случаях:

  • если при постоянном уходе волосы все-равно ломкие, слабые, сильно секутся;
  • при обнаружении выпадения волос частями, локально или по всей части головы;
  • при появлении седины в раннем возрасте;
  • без видимых причин кожа чешется и шелушится;
  • если на коже появились отдельные сухие, шелушащиеся или воспаленные участки;
  • при выявлении паразитов;
  • для профилактики заболеваний и улучшения роста и внешнего вида.

Также доктора других специальностей нередко советуют своим пациентам посетить трихолога после курса лечения гормональными средствами, так как это часто сбивает баланс гормонов. После родов женщины тоже часто сталкиваются с выпадением волос, это может быть вызвано истощением организма, нехваткой витаминов и минералов, стрессовым состоянием. Во всех этих случаях специалист назначит препараты или другие методы лечения, которые нужны конкретному пациенту.

Где найти такого доктора

Ввиду того, что такая профессия у нас сравнительно новая, найти трихолога может быть сложно. Большинство государственных клиник не могут похвастаться наличием такого специалиста. В крупных городах есть масса частных клиник, где такой врач по волосам точно найдется. Искать стоит в центрах эстетической медицины, частных диагностических клиниках, специализированных медучреждениях. Лучше перед записью поискать отзывы пациентов, узнать о стаже работы.

К сожалению в маленьких городах такая возможность отсутствует. Единственным выходом станет поход к обычному дерматологу в поликлинике, так как он тоже обладает похожей специализацией. Дерматолог может понадобиться, если проблема действительно серьезная. Однако для качественного решения проблемы потребуется доктор именно узкой специализации – трихолог. Пока что для небольших населенных пунктов выбор невелик – посетить врача в областном центре.

Как проходит прием и лечение

Бояться визита к трихологу не стоит, во-первых, практически все процедуры у него безболезненны, а во-вторых, все ведь для здоровья и красоты. На первом приеме доктор осматривает пациента, задает вопросы, изучает историю болезни (если такая есть). Осмотр пораженной части головы происходит несколькими способами, при этом обязательно задействовано специальное оборудование, компьютеры. Чаще всего прибегают к трихоскопии – метод, при котором с помощью приборов очень детально рассматривают волосяной покров.

В случаях простых проблем с шевелюрой доктору достаточно только осмотра и беседы с пациентом. На основе полученных данных специалист уже может выстроить теоретические и практические способы лечения. Кроме этого врач поможет подобрать те средства по уходу, которые нужны именно в конкретном случае. Чаще всего при лечении требуется несколько визитов к трихологу, чтобы он мог оценить в какую сторону меняется ситуация.

Но в большинстве случаев потребуются дополнительные анализы. Поскольку на состояние волос влияет множество внутренних факторов, такие меры будут очень даже полезными. Имея полную картину, доктор точно установит, чем вызваны проблемы. А это в свою очередь поможет избавиться от болезни с минимальными затратами усилий, времени и денег. Среди таких дополнительных анализов:

  • анализ крови;
  • соскобы с верхнего слоя кожи на голове;
  • анализ мочи для определения гормонального фона;
  • иммунограмму;
  • консультация врачей других специальностей.

Мнение смежных специалистов здесь тоже очень важно, так как проблема часто бывает комплексного характера. Нередко к трихологу обращаются люди с подозрением на лишай, который может оказаться псориазом, который требует полного комплекса терапевтических мер. Поэтому может понадобиться осмотр у невропатолога, гастроэнтеролога, ЛОРа, дерматолога.

В зависимости от выявленных причин доктор назначает курс лечения. В него входят медикаменты, прием поливитаминов, диета, косметические процедуры. Для быстрого восстановления красивой прически специалист может посоветовать некоторые салонные процедуры: реструктуризация, ламинирование, реабилитация, плазмолифтинг. Такие услуги сегодня очень популярны, особенно среди женской половины, однако делать их лучше после одобрения трихолога. Все эти услуги зачастую оказывает сам врач, в редких случаях приходиться посещать отдельно салон.

Цена на услугу специалиста будет зависеть от самой причины и комплекса лечебных мер, которые предоставляет сам врач. Так, первый осмотр и составление картины болезни в частной клинике составляет 10-15$, каждый последующий прием либо дешевле, либо бесплатный. Стоимость отдельной услуги зависит от политики самой клиники. Например, одна из самых дорогих услуг – плазмолифтинг – обойдется в среднем в 100-150$. Зато этот способ решает практически все проблемы с ростом и внешним видом волос.

Советы трихолога

Чтобы избежать подобных проблем, врачи советуют правильно подбирать средства по уходу: шампунь, маску, ополаскиватель и т. д. Значение имеет и тип волос, и тип кожи. Во время мытья головы полезно менять температуру (контрастный душ), но без крайностей, волосы не любят очень горячую и очень холодную воду. Ополаскивать их лучше слегка теплой водой, чтобы луковицы закрылись. Как часто мыть голову, решаете только вы. То, что частое мытье вредно для волос – миф, главное подобрать подходящий шампунь.

Также к советам трихолога относится периодическое посещение терапевта и гинеколога. Постоянный контроль за собственным здоровьем обеспечит и густую гриву, и крепкий организм в целом. Расчесываться нужно обязательно каждый день массажной щеткой, это придаст блеска и улучшит кровообращение для быстрого роста шевелюры. В случае появления проблем с волосами лучше не тратить время и деньги на продукты из косметического магазина. Своевременный поход к доктору и профессиональное лечение – единственный грамотный выход из сложившейся ситуации.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Источник