Курс ухода за кожей
40 бесплатных онлайн-курсов по красоте и уходу за собой для обучения по видео урокам
Начиная с древних времен до наших дней бьюти-багаж существенно пополнился рецептами очерования, от знаменитых масок Клеопатры до микроблейдинга. Традиционные методы в сочетании с прогрессивными помогут поддерживать кожу, волосы и ногти в идеальном состоянии.
Важно находиться в гармонии с собственным телом, тогда оно будет отвечать взаимностью.
Молодость лица
Три кита молодости кожи – правильно подобранный ежедневный косметический уход, систематическое использование увлажняющих, очищающих и питательных масок, физическое воздействие на мышцы (гимнастика, тейпирование, массаж).
Домашние рецепты красоты
Так называемые «бабушкины» рецепты имеют много преимуществ перед салонными методами. Во-первых, позволяют заниматься внешностью дома и собственноручно. Во-вторых, существенно экономят бюджет. В-третьих, в большинстве случаев все ингредиенты можно найти в холодильнике или любой аптеке за углом. И самое главное – натуральность, отсутствие вредных химикатов.
Парикмахерское искусство
Приводить в порядок волосы – целая наука. Хороший парикмахер оперирует многими точными серьезными науками (геометрия, химия, физика) и художественными приемами (понятие формы, цвета, стиля). Однако самостоятельно сделать стрижку или покрасить волосы на относительно профессиональном уровне можно научиться по видео роликам.
Прически
Одной стильной прически будет достаточно, чтобы выглядеть обворожительно. Очень полезно научиться делать прически самостоятельно, осчастливив себя, дочек, мам, бабушек и подруг. Особого внимания среди причесок заслуживает плетение. Каскады, голливудская волна, французские и голландские косы поддаются разнообразной стилизации: для торжественного повода, вечера, офиса, повседневности, с гламурной подачей или налетом модной небрежности.
Маникюр и педикюр
По состоянию ногтей можно многое сказать о человеке: оценить состояние здоровья, степень опрятности и даже материального благополучия. Руки – весьма выразительная часть тела, которая постоянно на виду. Поэтому должна быть оделена особым вниманием и заботой. Умение привести в порядок собственные ногти – обязательно для любой дамы. А виртуозное владение инструментом и техниками декорирования наградит дополнительной востребованной профессией, приносящей хороший доход.
Дизайн взгляда
Женский взгляд издавна был темой поэтических сонетов и предметом романтических воздыханий. Мэрилин Монро, Грета Гарбо, Теда Бара и другие звезды старого Голливудского кино, томно смотрящие с ретро-фотокарточек, продвигали чувственный и глубокий взор из-под густых ресниц. Тогда оформлением взгляда занимались визажисты и гримеры. Сейчас индустрию пополнили бровисты и лешмейкеры, умеющие существенно влиять на внешний облик. Даже изменить цвет глаз, сделав более ярким и выразительным, сегодня не проблема.
Визаж
Владеть мастерством макияжа значить обладать мощным оружием преображения. Все встречали в интернете фото «до и после», поражающие измененными до неузнаваемости лицами, доведенными до идеала. С помощью декоративной косметики можно менять форму губ, разрез глаз, полноту лица и цветотип внешности. Правильное использование теней, румян и помад дает омолаживающий и освежающий эффект.
Красивое тело
Гладкая и бархатистая, ровная и упругая кожа – самый очевидный признак молодости, здоровья и привлекательности. Со времен Древнего Египта и Китайской Империи женщины занимались облагораживанием собственного тела, подстраиваясь под эстетические идеалы эпохи. К счастью, до сегодняшнего дня дошли не все методы, порой отличавшиеся жестокостью и сомнительным результатом. Однако по сей день красавицы убеждены: красота требует жертв. Поэтому систематически подвергаются малоприятным процедурам вроде эпиляции.
Массаж
Внимание к собственному здоровью немыслимо без массажных процедур. Предлагаем обучиться самым популярным и эффективным видам массажа и самомассажа. Пригодится в любом случае, даже если не собираетесь подаваться в профессиональные массажисты.
Для женщин
Красота – страшная сила. Поэтому большинство женщин желают оставаться привлекательными и интересными для противоположного пола как можно дольше. Истинная женская прелесть вдобавок к симпатичной внешности включает множество других моментов: осанка, манеры, речь и т.п. Узнать все секреты дамской привлекательности и быть во всеоружии помогут специальные уроки с практическими заданиями.
Для мужчин
Принято считать, будто уход за внешностью – удел женщин. Однако мужчины тоже любят выглядеть привлекательно. Поэтому численность джентельменских салонов красоты в последние годы стремительно растет, догоняя дамские. Модельные стрижки по моде, СПА-уходы и маски, косметическая коррекция изъянов вполне прижились среди брутальной половины населения и пользуются хорошим спросом.
Главное условие шикарной внешности – достойная самооценка. Если имеются проблемы с самовосприятием и комплексами, чудеса современной косметологии и старинные рецепты теряют силу.
Источник
Это практический курс. На нем мы разбираем, как подобрать эффективную косметику и решить проблемы с кожей. Учимся разбирать составы и перестаем тратить деньги на всякую бесполезную разрекламированную ерунду.
Это курс об уходе за лицом, который работает
Я делала этот курс для всех, кто недоволен состоянием своей кожи. Для всех, кто не может подобрать подходящий уход или сомневается в эффективности и безопасности своей косметики. Приходите, разберемся:)
Формат и план курса
Базовый курс — это видео-уроки, вебинары с ответами на вопросы и обучающие материалы. Обучение проходит онлайн. Для доступа к курсу нужен смартфон / компьютер и доступ к интернету.
В день начала курса, вы получите электронное письмо на почту, которую указали при оплате. В письме будет вся необходимая информация, чтобы начать заниматься по курсу: ссылка на вход, логин и пароль. Доступ к материалам курса будет открыт три месяца.
На второй, третьей и четвертой неделе я проведу вебинары с ответами на вопросы. Вопросы можно задавать заранее, а вебинары с ответами посмотреть в записи в удобное для вас время.
Программа
1. Знакомимся со своей кожей
Строение кожи. На каком уровне работает косметика. Определяем тип кожи. Проводим диагностику кожи и определяем её состояние и потребности сейчас.
2. Принципы и этапы ухода за кожей
По какому принципу выбирать косметику? Корнеотерапевтический подход. Реальные возможности косметических средств.
Этапы ухода за кожей. Как ухаживать за кожей в зависимости от возраста и типа кожи.
3. Очищение. Выбираем себе умывашку
Что должно и чего не должно быть в вашей умывашке. Разберем типы очищающих средств для разных случаев и разных типов кожи. Средства для демакияжа. Утреннее и вечернее очищение. Убтан. Гидрофильное масло. Энзимные пудры. Умывание с кислотами. Мыло.
4. Тонизация
Нужен ли тоник? Что такое кислотная мантия кожи. Гидролаты. Как выбрать гидролат. Что должно быть в тонике и чего не должно.
5. Увлажнение и питание
Как выбрать себе подходящий крем. Что должно и чего не должно быть в креме. Какие компоненты действительно работают. Что искать на этикетке. Минеральное масло и силиконы.
6. Активные компоненты в косметике. Маски и сыворотки.
Какие активные компоненты в косметике имеют доказанную эффективность. Нужны ли маски и сыворотки. Как их выбирать и как использовать. Активы по проблемам кожи.
- Обзевоженность
- Высыпания
- Купероз
- Чувствительность
- Пигментация
- Морщины
- Отёки
- Потеря тонуса
7. Как читать составы. Нежелательные компоненты
Законодательная база. Что искать на этикетках. Компоненты, которые нежелательно использовать в несмываемом уходе. Как пользоваться базами косметических ингредиентов. Почему “натуральное” не показатель качества.
8. Рекомендации для разных типов кожи
План ухода за разными типами кожи с конкретными рекомендациями.
Чего точно не будет в курсе?
Страшилок про косметику из нефти, которая вызывает рак
Рецептов масок из сметаны и огурца
Затянутых уроков ни о чем, которые даже в ускорении смотреть скучно
Советов по приёму БАДов
Гадания по прыщам и прочей подобной «диагностики»
Условия и оплата
Курс состоит из одиннадцати видео-уроков и полезных материалов. Посмотреть уроки можно в любое удобное время. Доступ к материалам курса будет открыт три месяца.
Тариф #1
Без обратной связи
95ВYN / 3000₽
- Одиннадцать видео-уроков
- Конспекты и обучающие материалы
Оплатить
Тариф #2
С обратной связью
145ВYN / 4500₽
- Одиннадцать видео-уроков
- Конспекты и обучающие материалы
- Рекомендации средств по типам кожи
- Три вебинара с ответами на вопросы
Оплатить
Тариф #3
С личной консультацией
240ВYN / 7500₽
- Одиннадцать видео-уроков
- Конспекты и обучающие материалы
- Проверка домашних заданий
- Три вебинара в формате «вопрос-ответ»
- Личная консультация
Оплатить
Ответы на вопросы
Я научусь разбираться в составах?
Да, мы учимся читать составы. Будем выделять основу средства и активные компоненты. Разбираться, какие компоненты нежелательны в смываемых средствах, какие в несмываемых. И почему лучше без них.
Разбирать подробно каждый компонент не будем, для выбора косметики это совершенно необязательно:)
Будет ли что-то новое для меня?
Посмотрите план курса. Там указаны темы, которые мы будем разбирать. Если у вас есть по ним вопросы – приходите ????
А если у меня проблемная кожа?
Мы будем говорить о правильном очищении, средствах с килотами, противовоспалительных активах, комедогенных компонентах. Если у вас лёгкая степень акне, то в большиснтве случаев достаточно просто перестать использовать неподходящюу косметику и включить активные средства.
На курсе мы разбираем базовый уход за кожей, поэтому рекомендаций по диете и подробных схем с использованием ретиноидов для проблемной кожи на курсе НЕ БУДЕТ.
Если у меня появятся вопросы, я смогу их задать?
Да, если выберете тариф с обратной связью.
Будет ли про пилинги и инъекции?
Нет, на этом курсе мы разбираем домашний уход за кожей.
Сколько времени идут уроки?
Уроки длятся в среднем 20-25 минут. Они в записи, отредактированы так, чтобы без воды. Посмотреть можно в любое удобное время.
Источник
Бесплатно
23 ноября
Вебинар «Как остановить выпадение волос и улучшить их структуру за 30 дней»
Доступ после подписки
Никитина Катерина
Уход за волосами
Бесплатно
23 ноября
Курс «Как спасти лицо от старости»
Всегда выглядеть привлекательно, молодо и свежо – это нелегкая задача для женщин после 30 лет. Как избавиться от морщин, темных кругов под глазами…
Доступ после подписки
5 дней
5 уроков
Федотова Елена
Омоложение
Бесплатно
Мастер-класс «Омоложение лица с помощью тейпов»
Хотите узнать, как омолодить лицо на 10 лет всего за 2 месяца при помощи тейпов? Кинезиолог и инструктор телесных практик Ольга Левонюк, на своем …
Доступ после подписки
Левонюк Ольга
Омоложение
Бесплатно
23 ноября
Онлайн-игра «Без тоналки»
Бесплатная обучающая бьюти-игра об уходе за кожей лица. Играть в нее будет интересно тем, кто устал постоянно перебирать и выбрасывать косметику, …
Доступ после подписки
Лаппо Катерина
Косметология
Бесплатно
Курс «Мата: женские практики»
Для женщин, мечтающих всегда оставаться красивыми и здоровыми, в рамках онлайн-проекта Urban Queen подготовлен курс, состоящий из 5 видеоуроков. Э…
Доступ после подписки
5 уроков
Сведовая Наташа
Раскрытие женственности
Бесплатно
Курс «Йога для омоложения лица»
Татьяна Элль подготовила авторский мини-курс построенный на практике йоги. Все что вы увидите и услышите, гарантированно поможет ощутить эффект и …
Доступ после подписки
Элль Татьяна
Красота и уход
Бесплатно
Чек-лист «5 простых шагов к красивой коже»
Проблемы с кожей могут быть разными. Это высыпания на коже, изменение цвета, акне, прыщи и пр. Если вы заметили, что ваша кожа стала другой, вы ис…
Доступ после подписки
Чёрная Ксения
Косметология
Бесплатно
Чек-лист «Все о макияже»
Существует множество вариантов макияжа – однако мы, как правило, используем один-единственный – привычный. Тот, который умеем. Профессиональный ви…
Доступ после подписки
Банникова Ольга
Макияж
Бесплатно
Курс «Идеальный макияж на каждый день»
«Идеальный макияж на каждый день» – это бесплатный видеокурс от топ-визажиста Натальи Шик. Он посвящен девушкам, намеренным освоить искусство маки…
Доступ после подписки
Шик Наталья
Макияж
Бесплатно
23 ноября
Вебинар «Стань мастером маникюра за 14 дней»
Индустрия красоты развивается огромными темпами. Мастера маникюра востребованы в любое время года. Если вы хотите развиваться в профессии и учитьс…
Доступ после подписки
Мирошниченко Екатерина
Маникюр
Бесплатно
Чек-лист «Секреты Клеопатры»
Давно хотите избавиться от косметических проблем на лице и теле? Вернуть естественный блеск коже? Перед вами чек-лист с полезными материалами о пр…
Доступ после подписки
Манищенкова Юлия
Косметология
Бесплатно
Чек-лист «Проверенные маски для волос»
Чек-лист Юлии Манищенковой с рецептами проверенных масок для волос. Если у вас ломкие, тусклые, ослабленные волосы, то этот чек-лист поможет вам в…
Доступ после подписки
2 урока
Манищенкова Юлия
Уход за волосами
Бесплатно
Курс «Световая косметика»
Как продлить молодость кожи, остановить процесс старения и вновь почувствовать себя молодой и красивой? Такие вопросы задает себе каждая женщина, …
Доступ после подписки
Воронова Илона
Биоэнергетика
Бесплатно
23 ноября
Вебинар «Опил формы ногтей»
Вебинар «Опил формы ногтей» от топового nail-мастера Кристины Гутовой подойдет как новичкам, которые делают маникюр дома, так и работающим мастера…
Доступ после подписки
Гутова Кристина
Маникюр
Бесплатно
Мини-курс «Мама полная сил и энергии»
По жизни женщинам приходится решать много разных задач. Работа, дом, дети, родственники, все это отнимает много сил, и мы забываем о себе. Задумыв…
Доступ после подписки
4 урока
Гончарова Светлана
Красота и уход
Бесплатно
Видеокурс «Секреты сохранения молодости и красоты после 30 лет»
Если вопрос сохранения молодости и красоты актуален для вас, то этот видеокурс Светланы Аристовой поможет понять очевидные и неочевидные факт…
Доступ после подписки
Аристова Светлана
Омоложение
Бесплатно
23 ноября
Вебинар «Стань мастером маникюра всего за 1 месяц»
Бесплатный вебинар «Стань мастером маникюра всего за 1 месяц» подойдет тем, кто хочет научиться делать маникюр из дома. В первую очередь, это каса…
Доступ после подписки
Гутова Кристина
Маникюр
Бесплатно
Курс «Сеанс омоложения лица с эффектом золотых нитей»
Курс Илоны Вороновой разработан для женщин, которые хотят узнать, как бороться с морщинами, чтобы получить видимый результат.
Илона Воронова: к…
Доступ после подписки
Воронова Илона
Омоложение
Бесплатно
Вебинар «Новое рождение вашей красоты»
Хотите вернуть молодость и почувствовать себя очаровательной? Тогда вебинар «Новое рождение вашей красоты» по преображению и профилактике старения…
Доступ после подписки
Бахтина Елена
Косметология
Бесплатно
Вебинар «Принципы бьютификации. Какие анатомические зоны корректировать»
Доступ после подписки
Баяндарова Асель
Косметология
Бесплатно
23 ноября
Интенсив «Нейро-омоложение через мозговую-мышечную связь»
С возрастными деформациями лица, рано или поздно сталкиваются все женщины. Морщины, сухость кожи, отечность и это далеко не весь список изменений…
Доступ после подписки
Международный центр обучения онлайн «Женский клуб»
Омоложение
Источник