Лед для кожи лица при куперозе
Я активно занимаюсь спортом, поэтому много бываю на улице, в том числе осенью и зимой. Впрочем, это могут сказать о себе многие женщины, которые гуляют с собаками, детьми и внуками, работают под открытым небом. Зимой частые перепады температуры между помещением и улицей приводят к тому, что расположенные в коже сосуды не выдерживают и лопаются. В результате на лице появляются некрасивые «звездочки» винного цвета или заметная капиллярная сетка. Первыми страдают обычно те части лица, которые больше всего подвергаются действию мороза и ветра: нос (особенно крылья), скулы, щеки. Убрать появившиеся «звездочки» можно только операцией: прижиганием (электрокоагуляция) или лазером.
Когда я консультировалась у врача-дерматолога, мне было сказано, что вообще купероз – проявление ломкости сосудов. То есть к нему обычно есть генетическая склонность! И чаще всего он появляется у людей с чувствительной кожей: у тех, кто легко краснеет по любому поводу.
Несколько лопнувших сосудиков я обнаружила у себя, после того как неудачно покаталась на лыжах, – несмотря на защитный крем на лице, я обморозила щеки и нос. Тут-то и задумалась о профилактике. Расспросив о методах знакомых дерматологов, а заодно спортсменок-лыжниц, вывела для себя несколько правил. Скажу сразу, что за прошедшие 10 лет, несмотря на то что я по-прежнему даже в мороз и ветер провожу на улице по 3-4 часа в день, ситуация с сосудами на лице хуже не стала. Поэтому думаю, что мой опыт пригодится кому-то еще.
Некоторые женщины при куперозе используют лосьоны и гели, предназначенные для лечения и профилактики варикозного расширения вен на ногах, или кремы для лечения геморроя. (Ну да, все это ведь сосуды…) Надо помнить, что они для лица не предназначены и очень его сушат! Но если сосудозащищающего крема для лица нет, то можно поступить следующим образом. Вечером нанести на пострадавшие зоны антиварикозный гель или лосьон, дать впитаться и обильно нанести увлажняющий крем. Так можно делать от двух недель до месяца. Но, если возникает ощущение сухости, стянутости кожи, лучше отказаться от такой профилактики.
Правила на каждый день
Перестаем сушить кожу. То есть не протираем ее всякими спиртовыми лосьонами. Если можно – не умываемся с мылом хотя бы зимой. Я зимой даже и водой из-под крана стараюсь не умываться, использую кипяченую, или травяной настой, или косметический тоник. Впрочем, если у вас в регионе вода мягкая (накипи мало в чайнике), то она не страшна.
Отменяем умывание горячей или холодной водой, протирку лица льдом, распаривание его над паром: все это и есть те самые перепады температуры, которые ломают наши сосуды. Вода для умывания должна быть комнатной температуры или температуры кожи.
Баню и сауну дерматологи при куперозе тоже запрещают! Если уж никак не соглашаетесь с этим запретом, то хотя бы не бегайте из парилки на мороз, разогревайтесь и остывайте постепенно.
Поддерживаем сосуды изнутри: можно принимать известные с советских времен поливитамины, в состав которых входят витамин С и рутин (витамин Р), или подобрать другой сосудоукрепляющий и венотонизирующий комплекс. Я предпочитаю есть побольше продуктов, богатых витамином С (всем известные шиповник, сладкий перец, квашеная капуста, цитрусовые, смородина) и обязательно продукты с рутином (его много в белой цедре апельсинов и грейпфрутов, опять-таки в шиповнике и черноплодной рябине).
Это все – поддерживающие действия, которые многим покажутся скучными и малозаметными. Но, по совету своих консультантов, я ими не ограничилась и защищаю свое лицо еще и снаружи. Причем превентивные меры я продумала в зависимости от температуры.
Чем я защищаю лицо
Сосудозащищающий (он же криопротекторный) крем для лица я использую в умеренные холода. Честно говоря, до разговора с дерматологом я и не знала, что такие средства есть. Оказалось, их выпускают, причем не только дорогие импортные марки, но и наши, отечественные. Конечно, этот крем подороже обычного дневного, но я, например, наношу его только на проблемные зоны (щеки и нос). Мазать надо тонким слоем за полчаса до выхода на холод, чтобы успел впитаться. И не растирать им кожу, а как бы пошлепывать, вбивать крем кончиками пальцев. Когда впитается, можно нанести тональный или привычный крем. Для длительного нахождения на улице этой защиты достаточно для температуры от +5 до – 7. По моим ощущениям, с ним кожа даже меньше мерзнет. И он обязательно нужен, чтобы помочь сосудам перенести переход из тепла в холод и обратно. То есть какие бы еще способы защиты я ни использовала, эта нужна всегда.
Жирный защитный крем лично мне требуется, когда температура достигает -8-12°. Я его наношу поверх предыдущего, когда тот впитается. Использую или обычный детский крем, или отечественный крем для зрелой кожи, который помню еще у своей бабушки, или к осметический вазелин. Единственный минус: лицо будет блестеть. Но если я иду гулять с детьми или собаками, то есть буду на морозе долго, блеск – небольшая плата за защиту лица. А чтобы доехать до работы, например, достаточно предыдущего крема, или можно сразу перейти к следующему пункту.
Маска на лицо из ткани. Эту вещь я взяла из спорта. Они бывают совсем тоненькими из полиэстра и называются «бафф». Более плотные – из флиса или подобных ему тканей – называются «балаклавами» и похожи на армейский подшлемник. Надеваю маску на улицу уже в – 10°, если высокая влажность и дует сильный ветер, или в -12-15°, если сухо и безветренно. Войдя в транспорт, бафф можно опустить ниже подбородка, тогда он будет больше похож на обычный платок под шапкой. Так что в мороз я в таком виде могу и на работу поехать. Балаклавы бывают двух типов: одни закрывают все лицо, так что только глаза и нос торчат, другие тоже можно опустить под подбородок. Но это, конечно, чисто уличный вариант. Для зимнего спорта и прогулки с собаками он незаменим, впрочем, я и с детьми так ходила: другие мамы сначала удивлялись, потом завидовали, что у меня лицо не мерзнет.
И последний момент: если открытая часть лица замерзла – ни в коем случае не растирайте! Ни снегом, ни варежкой, ни даже рукой, ведь именно это ломает хрупкие сосудики. Просто снимите перчатку, приложите теплую руку как компресс, снаружи закройте шарфом или той же снятой перчаткой и скорее идите домой.
Комментарий специалиста
Тамара Корчевая, кандидат медицинских наук, дерматолог-косметолог, директор Центра лечебной косметологии:
– Те рекомендации, которые дал автор в этой статье, с точки зрения наружного ухода в целом правильные. Но нужно понимать, что купероз – это сосудистая стадия розацеа, а именно – начальная ее стадия. Известно, что розацеа – это заболевание кожи лица, связанное с нарушением обмена: ослабление функции печени, нарушение состояния желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы, нервной системы. Чтобы розацеа из сосудистой стадии, то есть купероза, не перешла в более тяжелую форму – папулезную, узелковую, необходимо своевременное обследование и консультация врача-дерматолога, терапевта. В косметологии есть современные эффективные методики, которые помогают уменьшать сосудистую сеточку на коже. Общие рекомендации по уходу за куперозной кожей, которые мы здесь прочитали, – это хорошая защита кожи и наружная профилактика утяжеления сосудистых проблем.
Уважаемые читатели!
Если вы хотите поделиться опытом оздоровления, присылайте свои истории к нам в редакцию. Мы обязательно опубликуем самые интересные.
Смотрите также:
- 15 вопросов косметологу, или Самые правильные способы вернуть коже красоту →
- Возрождающий холод. Для чего используют криомассаж →
- Румяно – не здорово. Как не постареть в мороз →
Источник
Уход за кожей с куперозом
Уход за кожей с куперозом требует индивидуального подхода. Первым делом нужно выбрать подходящее косметическое средство. Это может быть крем, который будет оказывать хороший увлажняющий эффект. Более того, желательно чтобы он содержал в своем составе активные вещества, способствующие удалению купероза.
Помимо этого, стоит обратить внимание и на пилинги. Важно чтобы они были щадящими, потому как ухудшить общее состояние очень просто. Умывание теплой и холодной водой способствует укреплению сосудов. Таким образом создается эффект контрастного душа. Нужно не забывать и о спорте, так, гимнастика для лица и плаванье прекрасно помогут бороться с возникшей проблемой.
Теперь что касается питания. В ежедневный рацион нужно включить витамины, особенно С. Так, подойдет употребление красного перца, красной и черной смородины, а также квашеной капусты. Апельсины и лимоны кушать нежелательно, они могут вызвать аллергическую реакцию, которая способна проявить себя на коже. Кроме того, рекомендуется пополнить ежедневный рацион витаминами С, Е, З и К. Они способны укрепить сосуды и тонизировать вены. Лечение купероза требует комплексного подхода.
Маски при куперозе
Домашние маски при куперозе простые и довольно эффективные средства. Для примера необходимо разобрать несколько из них.
Успокаивающая маска с использованием зеленого чая. Необходимо заварить этот напиток и смочить в нем марлю. После чего материал прикладывается к лицу и удерживается около 20 минут. Если у человека довольно сухая кожа, то перед этой процедурой рекомендуется нанести питательный крем. Такая маска прекрасно подходит и в том случае, если есть проблемы с расширенными порами.
Маска с бананом, медом и оливковым маслом. Нужно взять ложку масла и смешать с таким же количеством меда, сюда же добавить половинку банана. Полученное средство смешивается и наносится на лицо. Оставить маску необходимо на 20 минут, затем смыть теплой водой.
Огурцы в борьбе с куперозом. Чайная ложка сока этого овоща смешивается со столовой ложкой сливок и взбитым яичным желтком. Все это наносится на лицо и оставляется минут на 20. Важно отметить, что смыть маску необходимо прохладной водой. Вот таким полезным и щадящим может быть лечение купероза с помощью масок.
Бодяга от купероза
Широко ли применяется бодяга от купероза? Всем известно, что это средство является универсальным и способно помочь от многих бед. Помимо купероза бодяга спасает и от угревой сыпи, устраняет застойные угревые пятна и даже понижает жирность кожи.
Первые испытания данного препарата проводились еще в далеком 2010 году, с тех пор это средство начали использовать повсеместно. Этот гель может нормализовать функции сальных желез, тем самым убрать блеск с лица. Кроме того, бодяга предупреждает о развитии угрей, а также способна справиться с легкой формой угревой сыпи. Широко применяется средство и в борьбе с куперозом.
Правда есть и противопоказания по его применению. Так, в некоторых случаях наблюдается индивидуальная непереносимость. Кроме того, перед тем как использовать средств на лице, необходимо нанести его небольшое количество на сгиб локтя, чтобы провести тест на аллергическую реакцию. Лечение купероза с помощью бодяги является эффективным и не вызывает привыкания.
[1]
Травы при куперозе
Травы при куперозе помогают избавиться от сеточки на лице, но только лишь при постоянном их использовании. Прекрасно подойдут примочки из календулы, ромашки и конского каштана. Также стоит обратить внимание на тысячелистник, пырей и хвощ.
Для приготовления универсального средства против купероза нужно взять все вышеуказанные ингредиенты и смешать между собой. Полученного сбора понадобиться взять только лишь одну столовую ложку. После чего все это заливается теплой водой и варится 5 минут на слабом огне. После чего отвару необходимо дать время, чтобы остынуть. Далее полеченное средство процеживается, в нем смачивается марля и наносится на лицо, буквально на 15 минут.
Все травы, которые были указаны выше вполне подойдет и для протирания лица по отдельности. Также можно умываться отваром, что является очень даже хорошим средством в борьбе с куперозом. Хорошие примочки получаются из липы, боярышника, зверобоя, шалфея и зеленого чая. Такое лечение купероза можно отнести к числу щадящих и быстродействующих.
Яблочный уксус при куперозе
Яблочный уксус при куперозе применять необходимо с осторожностью. На самом деле это средство вполне можно назвать настоящей палочкой-выручалочкой. Потому как уксус способен убрать лишнюю жирность, придать коже матовость и предотвратить появление угревой сыпи.
Маска на основе уксуса способна снизить жирность кожи и придать ей матовость. Кроме того, сделать это можно и собственными руками. Так, необходимо взять 4 столовые ложки уксуса, немного его подогреть и добавить пару ложек овсяной муки и столько же меда. После чего все перемешивается и наносится на лицо. Такую маску нужно подержать около 30 минут, затем смыть теплой водой. Обязательно после этой процедуры нужно нанести питательный крем.
Такая маска способна улучшить общее состояние кожи и убрать чрезмерное воспаление. Кроме того, это хороший вариант избавиться от повышенной жирности, угревой сыпи и чрезмерно выделяющейся сосудистой сеточки. Лечение купероза с помощью уксуса способно дать эффект за короткий срок.
[2]
Мед при куперозе
Мед при куперозе находится под запретом, ведь он способен нанести вред коже лица. Дело в том, что по определенным причинам данный ингредиент относится к числу сильных раздражителей. Поэтому использовать мед в качестве борьбы с куперозом не стоит.
Он может выступать как дополнительный ингредиент в какой-то маске, но как основной составляющий его лучше не использовать вовсе. Так, нужно отставить в сторону скрабы и пилинги в которые входит этот ингредиент. Потом как мед является мощным раздражителем. В борьбе с куперозом нужно использовать что-то более нежное и способное постоянно увлажнять кожу.
При куперозе противопоказаны любые разогревающие и охлаждающие процедуры. Поэтому компрессы с медом, а также маски с термоэффектом стоит отложить в далекий чулан.
В целом же мед находится под запретом. Поэтому лучше рассматривать другие пути решения сложившейся проблемы. Потому как лечение купероза должно быть правильным и не усугублять уже имеющуюся ситуацию.
Лимон при куперозе
Можно ли использовать лимон при куперозе? Необходимо понимать, что данный фрукт относят к числу раздражителей. Так, во время купероза нужно употреблять большое количество витаминов, в том числе и С. Но только вот от потребления цитрусовых стоит воздержаться.
Дело в том, что лимоны способны вызывать аллергическую реакцию, которая может проявить себя непосредственно на итак уже воспаленном лице. Поэтому ни в коем случае нельзя использовать пилинги на основе лимона.
Кроме того, лимонный сок способен также оказать и положительное действие. Потому как он обладает хорошими отшелушивающими свойствами. Несмотря на это, он не травмирует кожу, а наоборот убирает лишнее и устраняет жирный блеск. Но все, же использовать его как основное средство в борьбе с куперозом не стоит. Потому как лечение этого заболевания должно нести комплексный и щадящий характер.
Поэтому желательно отдать предпочтение питательным кремам и маскам. В таком случае лечение купероза будет более эффективным.
Глина при куперозе
Глина при куперозе является вспомогательным средством, она не борется с очагом проблемы. Желательно перед выбором основного способа лечения, просмотреть все существующие и только потом остановится на одном из них.
Необходимо отметить, что есть множество способов избавления от купероза, в число которых входит и использование глины. В целом же, такой метод просто улучшает кожу в целом, но не оказывает никаких лечебных свойств. Поэтому глину можно отнести к вспомогательным средствам.
Если на лице наблюдается раздражение, а также множество сосудистых сеточек, то наносить маску нужно по-особенному. Нельзя прикрывать ее пленкой, это нежелательная процедура. Потому как в таком случае, можно добиться эффекта разогревающего компресса. Это приведет к еще большему ухудшению ситуации. Глина наносится на лицо, примерно на 10-20 минут, в целом нужно смывать ее в том случае, когда она полностью высохнет. Выполняется такая процедура один раз в неделю на фоне общего комплексного лечения. Потому как лечение купероза исключительно с использованием глины не даст желаемого эффекта.
Мазь от купероза
Можно ли использовать мазь от купероза самостоятельно? Делать этого не стоит. Крема вполне могут быть выбраны и использованы в произвольной форме. Сказать этого о мазях нельзя. Такие вещи назначает только лишь врач-косметолог или же дерматолог.
В целом стоит отметить тот факт, что мази при лечении сосудистой сеточки используются не так часто. Потому как легкие формы данного заболевания убираются косметическим путем. В особо тяжелых случаях применяются исключительно аппаратные косметологические процедуры. Под этими процедурами понимается использование лазера, озона, а также электровоздействия.
Что касается мазей, то назвать какие-то определенные из них сложно. Ведь их выписывает только лишь дерматолог. Потому как многие из них направлены на улучшение микроциркуляции. Так, широкое распространение получили троксевазин, гепариновая мазь и мазь с календулой. Лечение купероза с помощью мазей не пользуется особой популярностью на сегодняшний день. Потому как есть множество других более эффективных альтернативных вариантов.
Гепариновая мазь от купероза
Гепариновая мазь от купероза применяется с особой осторожностью. Она используется в особых случаях. Так, в основном ее применяют при тромболефите, наружном геморрое, трофических язвах, травмах, ушибах и куперозе.
Она обладает хорошим противовоспалительным эффектом, способно снять раздражение, а также избавить от сосудистой сеточки. Но есть некоторые противопоказания касательно ее применения. Так, повышенная гиперчувствительность к компонентам препарата, а также нарушение целостности кожных покровов не позволяют использовать эту мазь.
Применяется это средство исключительно наружно. Наноситься оно тонким слоем в область поражения и медленно растирается. Используют ее на протяжении 3-7 дней. Длительность лечения определяет только лишь дерматолог, потому как все зависит от конкретной ситуации. Без консультации врача применять мазь ни в коем случае нельзя. Лечение купероза мазями особо не практикуется, но это не говорит о том, что пробовать избавиться от проблемы, таким образом, не стоит.
Троксевазин от купероза
Троксевазин от купероза лучший лекарственный препарат в своем роде. Этот препарат создан на основе вещества рутина, которые относится к витаминам Р. Именно этот компонент, вместе с аскорбиновой кислотой являются основными веществами, которые способны укрепить кровеносные сосуды.
Троксевазин способен тонизировать гладкую мускулатуру стенок капилляров, благодаря этому они становятся менее заметными. Они не способны тромбироваться, из-за этого процесс в основном и возникает сосудистая сеточка. Если на коже заметны только лишь небольшие области, то троксевазин применяют исключительно наружно. Его нужно наносить дважды в день легкими массирующими движениями.
Если купероз занимает довольно большую площадь, то одновременно с мазью можно применять и капсулы для приема вовнутрь. Курс лечения составляет около месяца и более. Троксевазин при куперозе нельзя применять самостоятельно, его назначают в комплексе. Лечение купероза самостоятельно проводить подобными средствами нельзя.
Витамины при куперозе
Витамины при куперозе самое лучшее и безобидное средство с сосудистой сеточкой. Эти «компоненты» должны быть в рационе каждого человека, вне зависимости от того, есть ли у него какие-то проблемы или нет. Зачастую рекомендуют употреблять три самых распространенных витамина.
Витамин С. Аскорбиновая кислота способна активно действовать сразу в двух направлениях. Первым делом она великолепно сужает сосуды, во-вторых, ей под силу участвовать в процессе синтеза проколлагена. Благодаря этому витамин С способен действовать как на сами сосуды, так и на ткань находящуюся рядом соединительную ткань.
Витамин К. Если наблюдается дефицит этого «компонента», то постепенно происходит истончение стенок сосудов. Это говорить о том, что при профилактике купероза необходимо постоянно поддерживать нормальный уровень содержания данного витамина.
Витамин Р. Благодаря этому «компоненту» в несколько раз снижается ломкость сосудов, кроме того повышается их эластичность. Вместе с аскорбиновой кислотой данный комплекс дает максимальный эффект. Это говорит о том, что лечение купероза должно быть комплексным.
Аскорутин при куперозе
Всем ли разрешено применять аскорутин при куперозе? Данный препарат содержит в своем составе аскорбиновую кислоту и рутин. Два этих компонента способствуют улучшению эластичности сосудов, а также предотвращают их ломкость. Кроме того, они вовсе не вызывают никаких аллергических реакций, поэтому применять данный препарат могут практически все.
Только вот делать этого самостоятельно ни в коем случае нельзя. Дело в том, что, несмотря на всю безопасность, всегда есть риск навредить своему организму. Поэтому нужна консультация врача. В целом же, аскорутин способно привести кожу в полный порядок. Благодаря содержанию жирных кислот, а также витамина Е и достигается такое положительное действие препарата. Только стоит отметить, что этот препарат предотвращает появление купероза, но не борется с уже существующей проблемой.
Применяется это средство курсами, но не чаще одного раза в полгода. Если есть проблемы со свертываемости крови, то нужна предварительная консультация врача. Потому как лечение купероза в домашних условиях это не простой процесс.
Источник