Летом жирная кожа зимой очень сухая
Часто мои клиенты мне заявляют, что у них жирная кожа, но переодически она бывает невыносимо сухой.
Поясняю:
Вы можете иметь жирную и обезвоженную кожу, но не жирную и сухую кожу.
Что такое сухая кожа?
Кожа, которая генетически имеет мало пор, как следствие производит меньше себума. (Сухость кожи – это генетическое заболевание. Некоторые люди рождаются с меньшим количеством сальных желез, чем другие.)
Что такое жирная кожа?
Кожа, которая имеет большие поры, производит больше себума и имеет жирный блеск. (Жирная кожа – это генетическое состояние и она склонна к угревой сыпи и закупоренным порам.) Генетически жирная кожа наследуется в 70%, если у одного из родителей проблемная кожа, большая вероятность, что ребёнку достанется это наследство.
Что такое обезвоженная кожа?
Состояние кожи часто встречается при жирной, комбинированной или нормальной коже, которой не хватает влаги в данный момент. Ещё раз подчёркиваю, в отличии от сухой – это не тип кожи, а состояние. Поэтому чтобы исключить проблему нужно пересмотреть весь арсенал домашних средств. Часто бывает, что стараясь решить эту проблему начинают использовать увлажнители для сухой кожи – это огромная ошибка, т.к. в них огромное содержание масел. Также часто пытаясь предотвратить появление новых прыщей злоупотребляют спиртовыми лосьонами, сильно высушивают эпидермис. Иногда думают, что это потому, что не пьют достаточно воды, но уровень гидратации в коже имеют очень мало общего с питьевой водой внутри, несмотря на то, что вам всегда говорили. Вода проходит через кишечник, всасывается в кровь, а затем отфильтровывается почками. Уровень увлажнения в коже имеют очень мало общего с питьевой водой внутри.
Тщательно выбирайте очищающие средства.
Никогда не мойте кожу мылом, даже если у него хорошая родословная.
Никогда не оставляйте кожу голой после мытья. После очищения необходимо немедленно использовать сыворотку и увлажняющий крем. Если оставить кожу голой более 60 секунд, она начнет обезвоживаться.
Никогда не пропускайте использование увлажняющего крема ночью, думая, что ваша кожа должна “дышать”. Люди со склонной к акне кожей часто игнорируют крем. Они верят, что он забьет их поры и не даст коже “дышать”.
Есть несколько контраргументов:
Во-первых, увлажняющий крем непосредственно не вызывает прыщей. Этот процесс происходит независимо от того, увлажняете вы или нет.
Во-вторых, дыхание не происходит в коже. Концепция вашего кожного дыхания ложна. При жирной, склонной к воспалениям кожи, необходимо использовать крем несмотря ни на что. Вашей коже нужно достаточно воды для того, чтобы держать ее здоровой и сбалансированной. Пропуская увлажнение, Вы стимулируете ещё большую выработка себума. Что потенциально вызовет большее количество прыщей, так как способствует образованию бактерий и накоплению мертвых клеток в порах. Решением будет выбор правильного крема, соответствующего вашему типу кожи. Используйте увлажнитель воздуха в зимние месяцы. Если воздух влажный, то влага на вашей коже, вероятно, останется на месте, а не испарится в сухой воздух.
Позаботьтесь о вашей коже, ведь это единственная и неизменная одежда.
Благодарю за внимание, если вам понравилась статья, то поставьте, пожалуйста, палец вверх, это очень поможет развитию моего канала. Так же можете подписаться на канал чтобы не пропустить новые статьи.
Всего доброго, до новых встреч!
Источник
- Секреты зимнего макияжа и ухода за кожей
- Основы красоты
Смена времен года всегда освежает и волнует, однако зима приносит с собой и неприятности – это время года, как никакое другое, затрудняет выполнение задачи, стоящей перед большинством женщин: поддерживать свою красоту. Низкая температура, снег, ветер, сухой воздух в помещениях, горячий душ – из-за всех этих факторов зимой коже требуется особенный уход.
Самой большой зимней проблемой является сухость кожи лица и рук, а иногда и всего тела. Универсальный совет для тех, кто с этим сталкивался – увлажняйте кожу. И снова увлажняйте.
Иногда сухость кожи приводит к экземе. В этом случае необходимо обратиться к дерматологу, чтобы он подобрал вам продукты для ухода за кожей. Раз в неделю пациенты могут наносить на наиболее сухие и разраженные участки кожи мазь с 0.1% содержанием гидрокортизона.
Увлажняющие средства нужно выбирать с учетом типа кожи
- Сухая кожа: используйте сыворотку или масло для лица, а сверху наносите увлажняющий крем, также содержащий масла. Желательно, чтобы оба продукта были одной линии.
- Жирная кожа: используйте сыворотки и увлажняющие кремы, не содержащие масел.
- Комбинированная кожа: на Т-зону наносите продукты, не содержащие масел, а остальные области лица увлажняйте кремами, в состав которых входят масла.
В некоторых случаях жирной коже требуется более сильная защита, особенно при очень низких температурах и в ветреную погоду. Очень эффективными являются увлажняющие кремы, содержащие масла, которые не забывают поры (например, миндальное масло, масло жожоба или авокадо). Из-за кремов с маслами на жирной коже могут появляться белые угри. Ни в коем случае не выдавливайте их; при необходимости обратитесь к дерматологу, чтобы он безопасно удалил угри с помощью специальных инструментов.
Тем, у кого сухая кожа, зимой нужно, по возможности, избегать контакта с водой. Принимайте душ не дольше, чем в течение пяти минут, очищайте кожу лица только при помощи молочка. Впрочем, рекомендация избегать воды касается только внешних контактов с водой. Пить воду зимой не менее важно, чем летом – старайтесь выпивать каждый день не менее 1.5 л воды.
Зимой сухая кожа очень часто шелушится, особенно на щеках и вокруг губ. Чтобы справиться с этой проблемой, отшелушивайте кожу сразу после душа, пока она еще мягкая. Затем нанесите на лицо увлажняющую маску, а после того как смоете ее, воспользуйтесь увлажняющим кремом. Проделайте все это вечером, и к утру ваша кожа станет намного мягче.
Не забывайте ухаживать за губами, которые зимой нередко трескаются и шелушатся. Пользуйтесь специальными отшелушивающими средствами для губ, или скрабами для лица. Можете также на минуту приложить к губам смоченное горячей водой полотенце, а затем тем же полотенцем осторожно потереть губы, чтобы удалить омертвевшие клетки. Отшелушивание кожи губ зубной щеткой – распространенная и эффективная рекомендация, однако зимой от этой процедуры лучше отказаться – щетина может легко повредить кожу, страдающую от нехватки влаги.
Что делать, если кожа летом жирная, а зимой – сухая?
Жирная, склонная к высыпаниям кожа зимой нередко становится сухой. У этого две основные причины – использование продуктов для нормализации активности сальных желез, и сухой воздух в помещениях. Одна из распространенных ошибок людей с жирной кожей заключается в том, что многие из них используют продукты для ухода, содержащие ингредиенты, которые сушат кожу. Из-за этого поверхность кожи становится сухой, себум вырабатывается более активно, и может появиться больше прыщей и угрей. Используйте увлажняющие средства, не забивающие поры, но и не пересушивающие кожу – о них говорилось выше. Для экстренной помощи при появлении прыщей купите мазь с бензоил пероксидом, салициловой кислотой, бентонитом или каолином. При уходе за проблемной кожей нужно избегать крайностей – не допускать избыточного увлажнения, но и не пересушивать.
Можно ли использовать вазелин для увлажнения губ зимой
Сам по себе вазелин недостаточно густой, чтобы держаться на губах в течение длительного времени, но бальзамы для губ, в состав которых он входит, очень эффективны. После процедуры отшелушивания на губы можно нанести толстый слой вазелина в качестве увлажняющей маски, однако выходить на улицу в мороз, смазав губы только вазелином, не рекомендуется.
Советы
- Установите во всех комнатах своего дома, в том числе в ванной, увлажнители воздуха. Только за счет этого кожа уже в течение нескольких дней станет намного мягче.
- Если у вас очень сухая кожа, используйте для мытья очищающие средства, не содержащие мыла.
- В качестве ночного крема зимой используйте кремы, которые содержат не менее 60% масел. Этот же крем можно использовать как маску для лица: нанесите его не очищенную кожу толстым слоем (исключая кожу вокруг глаз), и оставьте на лице на 10-15 минут. Затем прижмите к лицу мягкую бумажную салфетку, чтобы убрать излишки крема. Не смывайте маску.
- Если у вас чувствительная кожа, используйте увлажняющие кремы, создающие на коже защитный барьер.
Читать дальше
→
Основы красоты
Метки статьи:
- зимняя красота,
- основы макияжа
Похожие статьи
Секреты красоты индийских женщин – правильные продукты
Стиль зрелой женщины: секреты безукоризненного макияжа
Правила макияжа, которые никогда нельзя нарушать
Заповеди макияжа – когда все безупречно
|
|
|---|
Источник
Именно в это время холодов и морозов кожа лица стареет намного быстрее, чем летом. Поэтому, если не хотим преждевременно превратиться в бабушек, придется менять крем, забыть про гели для умывания и горячую воду. Косметолог-эстетист Елена Куткович о том, что действительно помогает коже лица не страдать зимой, а что, наоборот, лучше не делать.
Елена Куткович,
косметолог-эстетист
Холода опаснее для кожи лица, чем солнце?
Сверху мы одеты в свитера, дубленки, а лицо при этом остается совершенно беззащитным. Между тем на одном квадратном сантиметре нашей кожи находится 3 тепловых рецептора и около 20 холодовых! Из-за этого к морозу эпидермис намного более восприимчив, чем к ультрафиолету. Значит, и страдает зимой больше, чем летом.
Хорошо, что в Беларуси суровые зимы — редкость.
И все же низкая температура — стресс для кожи. Под воздействием холода в ней начинают вырабатываться сигнальные молекулы — цитокины. Они повышают чувствительность кожи и утолщают ее. Она становится более грубой, толстой, приобретает нездоровый серовато-землистый оттенок. Кроме этого, с уменьшением температуры воздуха железы начинают вырабатывать меньше сала, что приводит к истончению защитной липидной мантии.
Получается, кожа становится более уязвимой перед внешними агрессорами и нуждается в дополнительной защите.
Микрокристаллики льда, невидимые глазом, во время порыва ветра травмируют незащищенный эпидермис: лицо покрывается микротрещинами, которые долго не заживают. Перепады температуры (выход из тепла на холод) резко снижают способность кожи вырабатывать эластин, коллаген и гиалуроновую кислоту.
— Лишенная способности быстро регенерироваться, она начинает краснеть, шелушиться, появляется зуд. Впрочем, на этом негативное влияние контрастных температур не заканчивается. Именно они — причина появления сосудистой сеточки на лице. Добавим к этому повышенную сухость воздуха и мороз, который «выпаривает» из кожи влагу, и получим не лучший внешний вид.
Также стоит учитывать, что зимой жирная кожа приближается к нормальной, нормальная к сухой, а сухая — к очень сухой и чувствительной. И все типы при этом обезвожены!
Вывод: не рекомендуется выходить на морозную улицу с «голым» лицом.
Заменяем летний уход на зимний
— Даже если крем, которым вы пользовались все лето, выше всяких похвал и подходит коже идеально, придется с ним расстаться. Более того, чтобы защитить эпидермис от холода и победить последствия мороза, необходимо перейти с летнего ухода на зимний, то есть целиком поменять систему очищения, тонизации, питания и увлажнения. Сменить весь арсенал бутылочек и баночек на полке в ванной.
Вывод: не рекомендуется пользоваться той же косметикой, что и летом. Лучше отложить ее до наступления тепла.
Тщательно выбираем крем
— В холодное время года косметика должна выполнять не только питательную, но и барьерную и защитную функции. Этими свойствами крем наделяют силикон, глицерин, сорбидол, натуральные масла растительного (ши, жожоба, карите, экстракт семени моркови) или животного происхождения.
Из последних лучшим считается норковый жир. Маленький зверек норка ценится не только из-за своего меха, но и за потрясающую способность к регенерации. Наблюдения за хищником-малюткой показали, что обгоревшее в лесном пожаре на 80% тело норки уже через три недели полностью восстанавливает свой кожный покров (для человека такие повреждения несовместимы с жизнью). Зверек излечивается именно благодаря своему жиру. Неудивительно, что последний — идеальный компонент для зимнего питательного крема. Если это вещество способно справиться с жуткими ожогами, то избавить от микротравм и трещинок — тем более.
Норковый жир встречается в составе кремов и продается в чистом виде. Он не оставляет сального блеска, моментально впитывается и стимулирует процессы восстановления.
Многие зимние и питательные кремы делаются на основе вазилина или глицерина. Будьте осторожны с этими компонентами. Первый подходит только людям с очень сухой кожей или тем, кто страдает дерматитами или псориазом. Остальным вазелин не товарищ. Он создает на лице плотную пленку, не слишком полезную для эпидермиса. Что касается глицерина, то он может входить в состав кремов, но только в небольших количествах.
— Нежелательны в составе и такие вещества: компоненты с окончанием -cone и -xane, битионол (Bithionol), ацетат алюминия (Aluminium Acetate), пропиленгликоль (Propylene Glycol), минеральные масла. Они, как правило, содержатся в дешевой косметике.
Вывод: не рекомендуется выбирать крем с неправильным составом.
Начинаем умываться теплой, а не горячей или холодной водой
Зимой лучше взять за привычку умываться теплой, но не горячей и не холодной водой. Во-первых, резко холодная или, наоборот, горячая вода разрушает и без того тонкую защитную гидролипидную мантию. Во-вторых, стимулирует сальные железы к работе, а зимой они функционируют плохо. Лишняя нагрузка способна вывести их из строя окончательно.
Вывод: не моем лицо водой слишком высокой или слишком низкой температуры.
Забываем о существовании гелей для умывания
— Кстати, одного умывания водой недостаточно. Ведь загрязнения на лице бывают двух видов: водо- и жирорастворимыми. С первыми справятся традиционные «банные процедуры», со вторыми — только очищающие косметические средства.
Идеальный зимний вариант — легкие муссы и пенки для жирной и нормальной кожи. Сухой подойдут молочко и гидрофильные препараты (масло в воде). А вот гелями в холодное время года пользоваться не стоит, они обезвоживают эпидермис.
— Помните о том, что многие очищающие средства создают на коже тонкую пленочку, которая закупоривает сальные протоки, из-за чего на лице появляются неприятные черные точки, так называемые комедоны. На восприимчивой, уязвимой коже в этих местах может начаться воспаление. Чтобы избежать подобного развития событий, ищите на этикетке надпись — non-comedogenic (некомедогенные).
Вывод: выбираем некомедогенные препараты для ухода за кожей лица.
Тонизация: используем обязательно
Следующий после умывания этап — тонизация кожи. Не ленитесь и не пренебрегайте им.
Дело в том, что после тоника эффективность крема, которым будет завершаться ежедневный уход за кожей, увеличивается на целых 38%. Этот показатель в тяжелое для эпидермиса морозное время важен как никогда.
— Главное зимнее правило — тоник не должен содержать спирт. Ведь последний сушит кожу, а она сейчас и так обезвожена. Лучшие препараты, как правило, выполнены в виде спреев. И еще: тоник не очищает, а смывает остатки предыдущего средства и готовит кожу к нанесению крема. Его не нужно втирать. Достаточно промокнуть лицо ватным диском, смоченным в препарате.
Желательно, чтобы выбранный тоник бережно ухаживал и восстанавливал эпидермис.
Представим такую ситуацию, вы забыли бутылку с водой в морозилке… Что произойдет, когда жидкость превратится в лед? Она разорвет тару.
То же самое грозит коже, если влага, доставленная в нее кремом, замерзнет на улице. Микротравм просто не избежать. Поэтому если летом перед выходом наносили увлажняющий крем, зимой его следует заменить на питательный. Но даже им стоит пользоваться не позже, чем за 45 минут до выхода на улицу.
Вывод: не забываем об использовании тоника.
Правильно используем средства защиты с SPF-фактором
— Любителям заниматься активными видами спорта зимой (например, лыжникам) стоит помнить о том, что на вершинах солнце гораздо активнее, чем у подножия. Если не использовать средства защиты с высоким SPF-фактором, можно обгореть. С другой стороны, подобные препараты не должны находиться на коже дольше 8 часов.
Вывод: зимой также не рекомендуется пользоваться пудрой. Лучше тональным кремом.
Желательно без матирующего эффекта, потому что такие средства обезвоживают. В холодное время года хорошо подобранный тональный крем выполняет не только декоративную, но и защитную функцию. Способен оберегать кожу от ветра, мороза и микрокристалликов льда. Можно добиться двойного эффекта, если поверх тональника нанести легкий слой пудры. Однако делать это нужно грамотно, без излишеств.
Фото: Дмитрий Рыщук
Читайте также:
Что делать, чтобы не было морщин вокруг глаз в 30 лет? Интервью с косметологом
Чтобы не трескались и не сохли! Косметолог о том, как ухаживать за губами зимой
«Надо-надо умываться!» Девушки рассказывают, какой белорусской косметикой балуют свое лицо
Источник
Зимой проблемы с кожей возникают даже у здоровых людей. Основная причина этого – низкая относительная влажность холодного воздуха и ветреная погода. Также в холодное время года низкая температура воздуха в сочетании с неправильным уходом за кожей лица или вообще отсутствием такового может вызывать различные проблемы. Особенно страдает и требует комплексного ухода зимой сухой тип кожи.
Признаки сухости кожи
Каждый из нас имеет свой тип кожи: сухую, жирную или смешанную. Тип кожи может меняться с возрастом под действием различных факторов. Часто причинами развития чрезмерной сухости кожи становятся различные хронические заболевания, патологические состояния организма, неправильный уход за кожей, нарушение режима питания и отдыха. На чрезмерную сухость кожи укажут:
- чувство стянутости кожных покровов на лице и руках
- маленькие узкие поры
- шелушение некоторых участков кожи
- часто возникающие раздражения, высыпания
- микротрещины кожи
Какие факторы усиливают сухость кожи
Усилить сухость кожи могут не только мороз и ветер. Если вы обладаете сухим типом кожи, то ряд привычек и действий могут усугубить ситуацию. А именно:
- сухой воздух в помещении, где человек находится длительное время
- привычка курить
- часто употребляемые чай и кофе – более 3-х чашек в день
- диета и несбалансированное питание
- гормональные сбои в организме
- недостаточное употребление воды
- дефицит витаминов А и Е
- кожные и аллергические болезни
- стрессовые ситуации
- лечение антибиотиками и другими медикаментами
- чрезмерное увлечение горячими ваннами, душем и моющими средствами.
Чем опасно пересыхание кожи
Сухость и шелушение кожи приводит к тому, что на ее поверхности образуются мельчайшие трещины. Такие микротрещины становятся входными воротами для бактерий и грязи. В итоге – возникают воспалительные реакции, аллергия, могут развиться кожные заболевания. Пересохшая кожа может вызывать зуд, поэтому человек, в желании почесать зудящий участок может не только занести инфекцию, но и травмировать кожу. В медицине существует такой термин, как «экскориация»: это травма или дефект, который образовался из-за расчесывания кожи.
Особенности ухода за кожей в зимнее время
Сама по себе сухая от природы кожа нуждается в более тщательном уходе, чем жирная и комбинированная кожа. Но, прежде чем спешить нанести на кожу как можно больше питательных масок, кремов и лосьонов, важно посетить специалиста: дерматолога или терапевта. Возможно появившаяся излишняя сухость кожи – это проблема медицинского, а не косметологического характера.
В целом, чтобы избежать появления излишней сухости кожи в холодное время, дерматологи советуют обратить внимание не только на использование дополнительных питательных кремов и масок. Важно:
- наносить питательный или защитный крем перед выходом на улицу не позднее, чем за 40 минут
- не забывать увлажнять кожу лица и тела после принятия душа. При сухом типе кожи особенно хороши для увлажнения кожи натуральные (но не эфирные) масла – кокосовое, кунжутное и т.д.
- не используйте при сухой или шелушащейся коже средства с ланолином и сильными ароматизаторами
- очищайте кожу в щадящем режиме: вода не должна быть горячей (не выше 27-30 градусов), мылом или гелями для душа старайтесь пользоваться не чаще 1 раза в день, если вы не можете их исключить.
Такие средства гигиены смывают с кожных покровов природные увлажняющие компоненты. Достаточно каждый день мыть с мылом или гелем интимные места, руки и ступни ног. Кожу лица вместо мыла можно очищать тоником или средствами для снятия макияжа согласно вашему типу кожи.
Уменьшить сухость и шелушение кожи также помогут:
- применение увлажнителей воздуха в случае необходимости
- витаминные комплексы или фитопрепараты
- ношение одежды и пользование бельем из натуральных тканей
- антистрессовые мероприятия: массаж, медитация, йога, психотерапия и т.д.
- использование перчаток, капюшонов, шарфов и шапок – не пренебрегайте ими при сильном ветре и морозе
Источник