Льняное масло для эластичности кожи лица

Женскому лицу обычно перепадает максимум заботы от своей хозяйки: мягкие скрабы, питательные и увлажняющие маски, деликатный массаж… А вот качественным уходом за телом многие пренебрегают, ограничиваясь использованием эпилятора и лосьона после купания. Но ведь кожа на теле тоже должна быть и свежей, и упругой! Тем более что добиться этого несложно; достаточно регулярно уделять ей внимание и подобрать хорошее средство для ухода. С ролью последнего отлично справится льняное масло — природный кладезь витаминов, минералов и других целебных веществ.
Состав и полезные свойства льняного масла
Масло, полученное из льняного семени, давно заслужило признательность кулинаров, диетологов и медиков благодаря своему чудесному свойству оздоравливать организм. Но особую популярность оно обрело, пожалуй, среди сторонниц натурального ухода за собой. Под благотворным влиянием этой золотистой — а порой зеленоватой или обладающей коричневым оттенком — жидкости со специфическими вкусом и запахом волосы, ногти и кожа преображаются буквально на глазах, в считаные недели обретая здоровье и красоту. И неудивительно! Льняное масло содержит огромное количество целебных элементов:
- витамины А, В1, В2, В3, В4, В6, В9, С, Е, F, К;
- минералы — железо, калий, магний, медь, фосфор, цинк;
- ненасыщенные жирные кислоты Омега-3, Омега-6 и Омега-9;
- насыщенные жирные кислоты — стеариновую, пальмитиновую и др.;
- антиоксиданты.
Цвет масла зависит от степени его очистки
Проникая в структуру кожи, полезные вещества борются с воспалениями, способствуют регенерации тканей, оказывают антиоксидантное (антивозрастное) воздействие, питают, смягчают, увлажняют и защищают эпидермис от воздействия негативных факторов внешней среды. Сделайте косметические процедуры на основе льняного масла частью программы по уходу за собой, и множество мелких, но таких досадных проблем с кожей — нездоровый цвет, шелушения, раздражения, неглубокие морщинки, прыщи, недостаток эластичности — быстро перестанут вас беспокоить.
Поистине целебными свойствами обладает лишь масло, полученное путём холодного отжима, о чём должна свидетельствовать соответствующая надпись на этикетке. Продукт, добытый путём горячего прессования, отличается куда менее богатым составом и используется в промышленных целях.
Для каких типов кожи подходит средство
Льняное масло отлично взаимодействует с кожей любого типа: нормальной, сухой, жирной, увядающей, проблемной. Однако не все могут пользоваться им одинаково смело. К примеру, женщинам, чья кожа относится скорее к жирному или комбинированному типу, следует соблюдать некоторые меры предосторожности:
- не перестарайтесь с масляными массажами и масками, вам рекомендовано не более 1–2 косметических процедур в неделю, тогда как барышни с сухой и шелушащейся кожей могут позволить себе 2–3;
- смешивайте масло с небольшим количеством сока цитрусовых, это позволит избежать неприятностей в виде жирного блеска и закупоренных пор.
Не стоит прибегать к помощи льняного масла, если на теле имеются ранки, ссадины или воспалённые прыщи. Дождитесь заживления и только после этого приступайте к процедурам по уходу за кожей.
Способы ухода за телом
Использовать льняное масло можно по-разному: как самостоятельное косметическое средство, как один из компонентов масок для смягчения, увлажнения и питания кожи, как базу для массажных смесей, целебную добавку к гелям и лосьонам и даже как ингредиент ванночек для ног. Всё зависит от вашего желания.
С помощью льняного масла можно массировать как всё тело, так и отдельные его части: декольте, живот, ступни
Массаж
Массаж с льняным маслом служит сразу нескольким целям. Он вызывает приток крови, а вместе с нею и питательных веществ к тканям, наделяя их эластичностью и ровным цветом, поэтому незаменим для поддержания в отличной форме зоны декольте. Он активизирует обменные процессы в клетках, чем способствует избавлению от целлюлита. Он помогает избавляться от растяжек и дряблости, делает кожу бархатистой, позволяет мышцам оставаться упругими, а телу — подтянутым. Словом, освоить простейшие приёмы самомассажа с льняным маслом не помешает ни одной женщине.
Технология проведения массажа:
- Примите душ или ванну.
- Очистите тело с помощью скраба.
- Нанесите на чистую кожу слегка подогретое льняное масло. Просто перелейте нужную вам порцию в стеклянную чашку и поставьте её в миску с кипятком; пока будете заниматься водными процедурами, масло достигнет нужной температуры.
- Плавными движениями распределите масло по коже, готовя тело к массажу, и переходите к основным приёмам:
- поглаживаниям с разной степенью нажима;
- растираниям, предполагающим осторожное сдвигание мышечной ткани костяшками или подушечками пальцев;
- разминанию, отдалённо напоминающему вымешивание теста с захватыванием и разминанием валиков кожи;
- поколачиваниям ребром ладони иди кулаком.
- Начинать массаж следует с ног, двигаясь снизу вверх, затем переходить к рукам и плечам и, под конец, к груди и животу. Все движения выполняются по току лимфы: от кончиков пальцев к телу. Будьте аккуратны! Если чувствуете боль, умерьте силу нажима и интенсивность своих действий.
- Завершив массаж, протрите всё тело толстым полотенцем, смоченным в горячей воде, чтобы удалить с кожи остатки масла, а затем ещё одним — насухо.
Массаж можно делать курсами — через день в течение 2 недель с последующим перерывом на 2–3 месяца или же на регулярной основе — 1 раз в 1–2 недели.
Активные компоненты эфирных масел усилят эффективность процедуры
Льняное масло отлично сочетается с эфирными маслами. Жасмин рекомендован для расслабления и релаксации; корица, имбирь и гвоздика хороши как средства борьбы с «апельсиновой коркой»; цитрусовые и розмарин повышают упругость кожи, а также делают растяжки менее заметными. Но вы можете использовать и любой другой любимый аромат — для поднятия настроения и отличного самочувствия.
Универсальный скраб
Коль уж пользоваться скрабом, почему бы и его не смешать на основе того же льняного масла? Получите очищение, совмещённое с увлажнением и питанием! Чем не три в одном? А чтобы сделать средство максимально полезным, не забудьте подкорректировать рецепт в соответствии с потребностями своей кожи.
Как сделать универсальный скраб:
- Возьмите порцию льняного масла
- Добавьте к нему такое же количество:
- молотого кофе или соли мелкого помола для жирной кожи;
- сахара или мёда — для сухой;
- молотых овсяных хлопьев — для чувствительной.
- Усильте действие смеси 3–5 каплями эфирного масла апельсина, лимона или лемонграсса, тщательно перемешайте, и средство готово к использованию.
Не старайтесь делать скраб большими порциями на будущее: оказавшись на открытом воздухе, льняное масло быстро окисляется и потому не хранится долго. Вскрытую бутылку, к примеру, рекомендуется держать в холодильнике не более 1 месяца.
Средство от растяжек
Если вас беспокоят неприглядные стрии на коже, попробуйте несколько раз в день смазывать их такой смесью:
- 2 ст. л. льняного масла;
- 2 ст. л. масла жожоба;
- 3–5 капель эфирного масла розмарина, нероли, лиметта, или сандалового дерева.
Способ применения:
- Подогрейте жирные масла на водяной бане.
- Смешайте все ингредиенты в стеклянной ёмкости.
- 2–3 раза в день наносите полученную смесь на участки со стриями и втирайте её массирующими движениями.
Масло не удалит растяжки полностью, но поможет сделать их менее заметными. Кроме того, оно послужит отличным профилактическим средством от стрий, которое можно использовать даже беременным. Правда, будущим мама не помешает предварительно проконсультироваться с врачом: контакт с некоторыми эфирными маслами не всегда желателен для женщины в положении.
Будущим мамам нужно особенно придирчиво подходить к выбору косметических средств
От пигментных пятен
Если россыпи веснушек или пигментные пятна на теле заставляют вас комплексовать, воспользуйтесь следующим средством.
Возьмите:
- 1 ч. л. льняного масла;
- 1 ч. л. буры;
- 1 ст. л. ланолина (продаётся в аптеках);
- 2 ст. л. воды.
Способ применения:
- Растворите буру в воде.
- Соедините все ингредиенты маски и взбейте до однородного состояния.
- Нанесите массу на проблемные места и оставьте на 20–25 минут.
- Удалите тёплой водой.
Повторять процедуру следует 2 раза в неделю. В среднем видимых результатов можно достичь в течение 1–2 месяцев.
Варианты ухода за зоной декольте
Вот уж какой части тела никогда не помешает упругость и привлекательный внешний вид! Возьмите:
- 1 ст. л. льняного масла;
- 1 ст. л. перемолотых в муку овсяных хлопьев;
- 0,5 ст. л. мёда;
- желток.
Способ применения:
- Подогрейте масло до приятной для кожи температуры.
- Разотрите с другими ингредиентами.
- Нанесите маску на очищенную кожу груди на четверть часа.
- Смойте тёплой водой.
- Воспользуйтесь жирным кремом.
Компрессы с маслом укрепят кожу груди, попутно сделав её гладкой и шелковистой
Льняное масло отлично действует и в чистом виде. Например, в качестве компресса:
- Подогрейте масло на пару.
- Смочите в нём марлю или лоскут льняной ткани.
- Наложите ткань на кожу в области декольте, накрыв сверху куском полиэтилена и толстым полотенцем.
- Полежите 20–30 минут, расслабившись.
- Снимите компресс и удалите его остатки бумажной салфеткой.
Обертывания для похудения
Надеяться, будто обертывания с льняным маслом волшебным образом сожгут жировые отложения в области талии и разгладят целлюлит, нелепо. Сами по себе они совершенно бесполезны. Зато в компании с упражнениями и здоровой диетой подействуют непременно, значительно ускорив темпы расставания с лишним весом и «апельсиновой коркой».
Вам потребуется:
- 2–3 ст. л. льняного масла;
- 1–2 ст. л. мёда;
- по 5 капель эфирных масел апельсина, можжевельника и кедра.
Способ применения:
- Слегка подогрейте масло на водяной бане.
- Соедините с мёдом и эфирами.
- Нанесите массу на очищенную кожу живота и бёдер.
- Обернитесь пищевой плёнкой и наденьте старые спортивные штаны, которые не жалко испачкать маслом в случае его «протечки».
- Лягте, накройтесь тёплым одеялом и полежите около 40 минут.
- Примите душ и нанесите на тело антицеллюлитный крем. Короткий энергичный массаж будет более чем уместен.
Физкультура, диета и льняное масло быстро уберут лишние сантиметры с талии
Забота о коже рук
Хотите, чтобы ваши руки всегда оставались мягкими, нежными, с ровными и блестящими ногтями? Поставьте на свой туалетный столик бутылочку льняного масла и не забывайте регулярно им пользоваться.
Масляный массаж
- Возьмите 1 ст. л. льняного масла и подогрейте его на паровой бане или в ёмкости с кипятком. При желании можно добавить сюда же 2–3 капли любимого эфирного масла.
- Очистите руки с помощью скраба.
- Нанесите масло на кожу и в течение 8–10 минут старательно втирайте его, попутно разминая каждый палец и кисти рук.
- Не забудьте помассировать и ногтевые пластины — это сделает их крепкими и блестящими.
- Промокните остатки масла бумажной салфеткой.
Процедуру рекомендуется проводить каждый вечер в течение 2 недель, а затем сделать перерыв на 1–2 месяца.
Совет: если станете делать массаж перед сном, не используйте эфирные масла с яркими, бодрящими запахами. Особенно если вы к ним восприимчивы! К примеру, автор этой статьи опытным путём выяснила, что по вечерам ей не стоит иметь дело с любимым сладким апельсином и мятой, поскольку хорошего сна после контакта с ними можно не ждать. Так что либо полностью исключите эфиры из рецепта либо выбирайте успокаивающие лаванду, герань, иланг-иланг.
Маска
Возьмите:
- 1 ст. л. льняного масла;
- яичный желток;
- 1 ст. л. мёда;
- сок половинки лимона;
- содержимое 1–2 капсул Аевита.
Способ применения:
- Соедините в одной ёмкости и тщательно разотрите все компоненты маски.
- Нанесите её на очищенную кожу рук.
- Наденьте сверху полиэтиленовые перчатки.
- Через 1–1,5 часа смойте маску тёплой водой.
- Воспользуйтесь увлажняющим или питательным кремом.
Знатоки советуют перед нанесением маски на пару минут опустить руки в тазик с горячей, но не обжигающей водой, в которой до этого варился картофель.
Смесь удобно наносить широкой кистью
Обогащённый крем
Добавьте несколько капель льняного масла в обычную порцию своего крема для рук, размешайте и вотрите в кожу. Просто и эффективно.
Точно так же масло можно добавлять в гель для душа и лосьоны для тела
Льняное масло в уходе за ногами
Хотите получить красивые ножки без мозолей и натоптышей, атласную кожу, лёгкую походку? Масло поможет и здесь.
Средство от мозолей
Вам понадобится:
- 2 ст. л. льняного масла;
- 2–3 ч. л. сока лука.
Способ применения:
- Соедините оба ингредиента.
- 10–12 минут подержите ноги в тазике с горячей мыльной водой.
- Нанесите масло на стопы, наденьте тёплые носки и отправляйтесь спать. Утром останется лишь как следует вымыть ноги тёплой водой с мылом и обработать их пемзой.
Повторяйте процедуру через день в течение 2 недель. Осторожно! Во избежание раздражений кожи в первый раз масляно-луковую смесь рекомендуется оставлять на коже не более чем на 2–3 часа.
На неухоженных ножках летящей походки не получится
Ванночка для смягчения кожи
Вам понадобится:
- 2 ст. л. льняного масла;
- 500 мл отвара картофеля или картофельных очисток.
Способ применения:
- В тёплый отвар картофеля влейте масло, всё хорошо размешайте.
- Опустите в тазик с отваром ноги и подождите 15–20 минут.
- Хорошо промокните стопы полотенцем и смажьте питательным кремом.
Когда автор этой статьи попыталась применить указанный рецепт на практике, льняное масло расплылось по поверхности воды и почти не попало на кожу ног. Более эффективным показался другой, на месте изобретённый вариант: ополоснуть стопы в чистой воде, с помощью ватного тампона нанести на них немного масла и лишь затем опустить ноги в тазик с картофельным отваром.
Видео: гладкие пятки с мёдом и льняным маслом
Отзывы
Льняное масло с полным правом можно назвать бесценным даром природы. Если применять его правильно, масло приведёт в порядок загрубевшие ступни, справится с целлюлитом, избавится от пигментных пятен и веснушек, позволит вам обзавестись крепкими гладкими ногтями, сделать кожу тела более упругой и бархатистой. Пожалуй, единственный его минус — малый срок хранения. Впрочем, к чему переживать? Поверьте, если вы оцените плюсы масляного ухода за кожей тела, оно у вас точно не залежится. Только успевайте покупать новые бутылочки!
- Автор: Светлана Роженко
- Распечатать
Меня зовут Светлана Роженко. 33 года, психолог по образованию.
Оцените статью:
Статьи по теме
Несмотря на то что амарант в некоторых районах воспринимается как …
Красивые ухоженные волосы являются олицетворением женственности. …
Масло из персиковых косточек заслуженно пользуется большой …
Источник
Здравствуйте, дорогие читатели. Среди всех растительных масел можно выделить удивительное по свойствам и качествам льняное масло. Польза, которая приносится при использовании этого масла людьми, бесценна. Льняное масло, получаемое путем отжима без термической обработки, является одним из неповторимых средств, которое эффективно и в народной медицине, и в домашней косметике. Химические и биологические характеристики льняного масла создали ему славу эффективного средства при лечении и профилактике многих заболеваний. Его основное и, пожалуй, самое главное качество – способность проникать в глубинные слои кожи, в самые клетки, и очищать организм от вредных и ненужных веществ совсем не хуже, чем в современных профессиональных спа-салонах.
Масло обогащено рядом полезных биологических кислот, которые способствуют действию защитных функций организма.
Также эти кислоты тормозят синтез коллагена, тем самым сохраняя молодость на долгие годы. Масло льна для волос, также как и для лица оказывает очень хороший эффект.
Льняное масло для лица — основные свойства
Полезных свойств у льняного масла немало, хочется выделить самые активные, благодаря которым этот природный продукт так высоко ценится:
✔ Льняное масло восстанавливает кожные ткани.
✔ Насыщает клетки кожи необходимым запасом влаги.
✔ Защищает верхний слой кожи от внешних негативных природных факторов.
✔ Является отличным антибиотиком, обладает расслабляющим свойством.
✔ Активно борется с пигментными пятнами, улучшает цвет кожи.
✔ Тонизирует и подпитывает даже самую болезненную кожу.
Как видно, льняное масло может с легкостью заменить самые дорогие салонные процедуры и стать верным товарищем в сохранении красоты.
Не зря его свойства ценились еще в древности, и рецепты его использования были известны не одну сотню лет.
Большим плюсом этого продукта можно считать его естественное происхождение.
Ухаживая за лицом с помощью этого масла, можно быть стопроцентно уверенным в его экологической чистоте.
Показания для использования льняного масла
Подбирая методы, как ухаживать за кожей тела или лица, нужно учитывать важный факт индивидуальности.
Тип кожи, возраст и другие факторы должны стать решающими при определении средств лечения.
Бездумное использование льняного масла, несмотря на массу его положительных характеристик, может нанести непоправимый ущерб вашей коже.
Существуют определенные показания, при которых льняное масло возможно в применении. Для кожи, обладающей первыми признаками старения, такими, как дряблость и морщины масло семени льна станет идеальным лекарством.
В этом масле также остро нуждается сухая кожа, так как средство хорошо отшелушивает ороговевшие клетки и способствует образованию новых.
Проблемной уязвимой коже также это масло необходимо: известны его противовоспалительные свойства.
За короткий период времени пользования этим продуктом можно легко избавиться от прыщей и проблемных участков кожи и предотвратить появление дерматитов.
При появлении пигментных пятен также полезно льняное масло, которое способно вернуть коже здоровый естественный цвет.
Благодаря уникальным свойствам, льняное масло, действительно способно вершить чудеса в изменении внешности.
Противопоказания к применению льняного масла
Так как льняное масло – это продукт натурального происхождения, то безвредность его очевидна.
Единственное противопоказание при применении льняного масла – индивидуальная непереносимость и подверженность аллергическим реакциям.
Поэтому, прежде чем начать использовать средство на основе льняного масла, необходимо обязательно провести пробу на реакцию, например, на маленьком участке кожи руки.
Правила использования льняного масла
Для того, чтобы достичь эффективности при использовании льняного масла для лица, необходимо придерживаться ряда рекомендаций, причем — постоянно:
✔ Масло, используемое, должно быть качественным и непросроченным, об этом скажет приятный равномерный желтый цвет масла и отсутствие осадка.
✔ Масло лучше хранить в холодильнике, если предусматривается приготовление средства на основе этого масла, то данное средство нужно использовать один раз.
✔ Используемое масло должно быть теплым, наносить средство нужно мягкими массажными движениями.
✔ Курс лечения или профилактики должен длиться систематически в зависимости от форм лечения.
✔ После использования масок желательно умыться настоем трав, с сопутствующими свойствами.
Как применять льняное масло в домашней косметике
Обращаясь к новейшим технологиям в области косметологии, мы совершенно забыли, что есть проверенные народные средства, которые использовались женщинами столетиями.
Ведь не зря известны красавицы, чьи имена вошли в историю, благодаря красоте и женственности их хозяек.
Елена Прекрасная, из-за которой погибла Троя, Клеопатра, которая свела с ума не одного повелителя, и многие другие. Умудрялись же в древности женщины быть красивыми и притягательными для мужчин.
Обмануть время и сохранить вечную молодость, — несомненно, это мечта любой женщины. Многие проводят уйму времени в салонах красоты и тратят на это баснословные деньги.
А ведь профессиональную подтяжку и чистку лица может вполне заменить домашняя косметика.
Льняное масло является таким универсальным средством, которое может создать эффект лифтинга или любой другой спа-процедуры.
Маски для лица из льняного масла — рецепты
Существует множество рецептов лечебных косметических масок на льняном масле, которые можно легко приготовить самостоятельно дома в комплексе с другими натуральными компонентами.
Любой пищевой продукт из вашего холодильника может сослужить хорошую службу в сохранении здоровой кожи вашего лица!
Очищающие маски
Глубокое очищение рано или поздно требуется любой коже. Кожа лица – это наиболее нежный и уязвимый участок тела. Оставаясь незащищенной от климатических природных воздействий, кожа, как лакмусовая бумажка, впитывает в себя пыль и грязь.
В таких случаях незаменимо льняное масло, которое может успешно проникнуть в клеточные слои кожи и вывести все загрязнения.
- Взбить одно куриное яйцо до пенообразного состояния, внести туда ложку растолченного банана, по столовой ложке меда и овсяных хлопьев. Затем — половину масла семени льна. Все ингредиенты смешать и смазать этой маской хорошо распаренное лицо. Время действия маски – сорок минут. После — осторожно смыть теплой водой и протереть лицо настоем календулы.
- Сто миллилитров льняного масла смешать с пятьюдесятью граммами пищевой соды. Маску нужно готовить в стеклянной или керамической посуде, так как сода является активным реагентом на металлы.
- Ломтик размякшего белого хлеба (желательно смягчить его в теплом молоке), добавить сто миллилитров льняного масла. Наложить на лицо, тщательно впитывая в кожу лица. Через двадцать минут — ополоснуть лицо.
Маски для проблемной кожи
Есть категория людей с уязвимой кожей. В зависимости от разных условий, кожа этих людей имеет свойство раздражаться и воспаляться.
Зачастую это говорит об авитаминозе, иммунодефиците или нарушении обмена веществ. Бывает, обычные прыщи, если их не лечить, могут превратиться в хроническую кожную болезнь.
Поэтому маски для проблемной кожи должны не только устранять эти проблемы, но и питать кожу, предохраняя ее от различных кожных заболеваний.
- Три ложки нежирного кефира смешать с порошком, полученным из сухих листьев зеленого чая. Добавить туда чайную ложку льняного масла. Такая маска обладает прекрасным антибиотическим эффектом.
- Взять пять грамм спрессованных дрожжей, залить их столовой ложкой подогретого молока, добавить чайную ложку льняного масла. Маску наносить при помощи ватного тампона, тщательно промакивая проблемные участки. Умыться через полчаса.
- Прекрасно сузит поры и успокоит воспаленную кожу маска из масла и чеснока. Три зубчика чеснока необходимо размять до кашеобразного состояния, добавить туда пять-шесть капель льняного масла. Два раза в день полученной смесью протирать прыщи и угри.
- Две чайные ложки белой глины, чайную ложку жидкого меда смешать с половиной чайной ложки сока алоэ. Добавить туда пять капель льняного масла. Нанести на влажную кожу на полчаса.
- Эффективна следующая маска от воспаленных прыщей: в столовую ложку черной глины добавить чайную ложку отвара чистотела и по пять капель лимонного сока и льняного масла.
Антивозрастные маски
Первые признаки старения, морщины, никогда никого не радуют. И хотя нельзя остановить процесс старения, немного замедлить его можно, обратившись к методам народной медицины.
Появление первых морщин говорит о разрушении коллагена, вещества, которое в организме человека отвечает за упругость и эластичность кожи.
Поэтому необходимо использовать маски для лица, которые будут способствовать восстановлению и сохранению коллагена.
- Смешать столовую ложку измельченных тыквенных семечек с чайной ложкой льняного масла. Нанести на лицо на полчаса.
- Один яичный желток взбить вместе с ложкой льняного масла. После использования маски желательно умыться настоем боярышника.
- Смешать по ложке творога и сметаны, добавить туда чайную ложку соли и льняного масла. Выдержать пятнадцать-двадцать минут.
- Возможны также протирания смесью масел: льняного, кунжутового и шиповникового.
- Эффективно удалит морщины маска по такому рецепту: сварить овсяную молочную кашу, остудить, затем взять две столовые ложки этой каши, добавить туда столовую ложку жидкого меда и льняного масла. Наносить вечером минут на двадцать.
Таким образом, можно сделать вывод, что бутылочка льняного масла должна стать неотъемлемой частью любой домашней аптечки.
Являясь отменным лечебным и профилактическим средством, данное масло успешно заменяет любые промышленные крема и другие косметические средства.
Причем, практически бесплатно, ведь одной бутылочки льняного масла хватит на долгие месяцы. Также полезно применять льняное масло внутрь, продукт содержит огромное количество витаминов и полезных веществ и обладает огромным количеством полезных свойств.
Использование масла в домашней косметике, кроме здорового приятного внешнего облика, подарит вам необычайную свежесть и уверенность в собственной неподражаемости.
Будьте здоровыми и красивыми!
Источник