Льняное масло польза для кожи лица и волос

Льняное масло – недорогой суперфут для вашей кожи и волос.

На сегодняшней день льняное масло стало достаточно популярное в косметологии. Оно является отличным антиоксидантом, замедляет старение. Оно отлично влияет на кожу, поскольку имеет витамин F. Кроме него в составе льняного масла есть витамин А, который способствует регенерации и витамин Е, который предотвращает старение кожи. Льняное масло используют как для наружного, так и для внутреннего применения. Это действительно уникальный продукт. Он может разжижать кровь, предотвращает возникновение тромбов, поддерживает всю сердечно-сосудистую систему. С его помощью справляются с усталостью. Ученые доказали, что те люди, которые регулярно употребляют льняное масло меньше страдают от инсульта. Его также широко используют в медицине.

Льняное масло для волос

Многие используют льняное масло для улучшения структуры волос. С его помощью можно приготовить увлажняющую маску для волос. Для этого нужно одну столовую ложку масла смешать с одним взбитым желтком. Полученную маску нужно нанести на волосы, утеплить полотенцем и выдержать сорок минут, после чего нужно смыть маску с помощью шампуня. Если регулярно использовать эту маску (раз в неделю) то через некоторое время вы можете забыть что такое сухие волосы.

Если вы страдаете от секущихся кончиков волос, то здесь вам сможет помочь льняное масло.Вам необходимо приготовить специальный бальзам. Для этого нужно взять сто грамм корня лопуха, измельчить его и залить одним стаканом масла, настаивать бальзам нужно двое суток. Спустя это время смесь необходимо проварить на водяной бане полчаса. После нужно подождать, чтобы бальзам остыл, процедить эго и нанести на кончики чистых волос. Через сорок минут бальзам нужно смыть. Повторять процедуру необходимо два раза в месяц.

С помощью льняного масла можно бороться с выпадением волос.

Это проблема, с которой встречаются очень много людей. Причина эта может быть во многом: у кого-то волосы выпадают в результате того, что во время болезни они принимали препараты, которые способствовали потере волос. В этом случае необходимо устранить причину и очистить организм. А если волосам не хватает питательных веществ и они начали выпадать, то можно приготовить специальную питательную маску. Для ее приготовления нужно смешать льняное масло с перцовой настойкой (один к одному). Готовую маску нужно нанести на корни волос и выдержать полчаса. В этом случае маска будет питать корни волос, а перцовая настойка усилит кровообращение таким образом стимулируя рост волос.

У среднестатистического человека длина волос увеличивается в каждом месяце на один сантиметр, но зачастую представительницы прекрасного пола желают значительно ускорить этот процесс, и в этом им может помочь маска с добавлением льняного масла. Для ее приготовления нужна одна небольшая луковица, одна столовая ложка меда и одна столовая ложка льняного масла.

Лук необходимо измельчить с помощью блендера и добавить в него остальные ингредиенты.

Полученную смесь необходимо нанести на корни волос и по всей длине. Такую маску стоит выдерживать пятьдесят минут. По истечению времени маску нужно смыть с помощью шампуня, и хорошо прополоскать волосы.

С помощью Удивительно, но с помощью льняного масла можно улучшить вид ресниц.

Многие женщины страдают от того, что у них короткие или редкие ресницы и не каждая знает, как с этим бороться. И в этом случае им поможет льняное масло. Необходимо приготовить специальную маску для ресниц. Для этого нужно смешать двадцать капель льняного масла, десять капель касторового масла и две капли камфорного масла. Наносить маску нужно на ночь, после того как вы умылись. Делать это лучше всего с помощью ватной палочки. Смывать ее нет необходимости.

Медики установили, что если употреблять в пищу льняное масло или семена лена, то структура волос будет намного лучше и крепче. Поэтому следует иногда баловать себя и свой организм подобным полезным веществом.

Масло льна для кожи лица

Миллионы женщин пытаются сделать свою кожу безупречной, красивой и эластичной. Неважно сколько им лет, они всегда желают выглядеть молодо.

Своеобразным «эликсиром молодости» для кожи является льняное масло. Масло льна отлично увлажняет сухую кожу. Его просто нужно на ночь наносить на кожу лица и не смывать. Не стоит наносить его на кожу вокруг глаз, потому что это очень нежная кожа, и ее лучше всего увлажнять персиковым маслом. Люди, которые много времени проводят на улице, встречаются с такой проблемой как обветренная кожа. В этом случае ее так же можно питать с помощью льняного масла.

Многие люди страдают в морозную пору, холодный воздух обсушивает кожу и обезвоживает ее. Чтобы бороться с такой неприятностью, можно приготовить специальную маску, в состав которой входит один яичный желток, одна чайная ложка меда и одна столовая ложка льняного масла. Все ингредиенты нужно смешать и подогреть на водяной бане. В теплом виде маску нужно нанести на лицо, и выдержать полчаса, после чего смыть теплой водой без использования мыла.

Еще один отличный способ поддерживать кожу в отличном состоянии это употребление льняного масла в пищу. Его часто добавляют в салаты, ним заправляют некоторые гарниры и даже используют во время выпечки.

Регулярное употребление льняного масла в пищу способствует омоложению и оздоровлению организма, ведь в его составе есть необходимые для организма калий и магний, а также целый набор витаминов.

Интересно то, что льняное масло отлично выводит с организма все шлаки и вредные вещества, таким образом, очищая его. Если на протяжении месяца регулярно употреблять в пищу льняное масло, то можно заметить, как очищается кожа, пропадает угревая сыпь, укрепляется ногтевая пластина, пышнеют волосы, а вы выглядите свежо и молодо.

Многие диетологи советуют тем людям, которые желают избавиться от лишних килограмм, принимать в пищу льняное масло. Оно нормализирует обмен веществ, а также способствует снижению веса. Льняное масло дает ощущение сытости, если утром смешать его со стаканом воды и выпить, то вы не только запустите метаболизм, но и притупите ощущение голода.

Учитывая все свойства льняного масла, и при правильном его применении можно омолодить и укрепить организм, а также улучит внешний вид.

Источник

Если Вы принимаете ежедневно льняное масло вместе с едой, то этого уже достаточно для улучшения общего состояния не только Вашего организма, но и кожи, и волос. Применение льняного масла для кожи позволяет увлажнить ее, смягчить и омолодить как сухую, так и увядающую сы мелкими морщинками кожу.

Оно эффективно устраняет раздражения и воспаления чувствительной кожи. Делает кожу эластичной и упругой и даже разглаживает мелкие морщинки.

Льняное масло для лица

Употребление льняного масла (или омолаживающей смеси на основе льняного масла) очень полезно для кожи лица и тела. Клетки кожи омолаживаются, она становится гладкой, мягкой, бархатистой. Использование масла в домашних масках в холодный период поможет защитить ее от воздействия погодных условий.

Льняное масло используют самостоятельно или добавляют в любые натуральные продукты. Маски обычно наносят на чистое лицо на 15-20 минут, а затем удаляют теплой водой. Приготовленные кремы или лосьоны, маски с льняным маслом сберегают в холодильнике не дольше 2-3 недель. Перед использованием маски в смесь можно добавлять 2 капли любимого эфирного масла либо эфирного масла с теми свойствами, которые Вы хотите усилить, смотрите таблицу «Лучшие эфирные масла» в косметологии.

Не разбавленное льняное масло без всяких добавок используют для питания сухой, шелушащейся кожи и смазывания воспаленных, раздраженных участков лица, кроме области под глазами.
Маски накладываются на очищенную кожу. Поэтому вначале рассмотрим как делать очищающие скрабы–маски (пилинги) с применением масла льна и эфирных масел:

Протрите кожу любым тоником, можно использовать готовую розовую воду или сделать самому из лепестков роз или эфирного розового масла.
Выберите основу для скраба. Это может быть овсяная мука или хлопья, рисовая мука, кофейная гуща, после выпитого кофе или любое промышленное очищающее молочко без химических составляющих. Взять 1 ст.л. любой основы.
К основе добавить 1 ст.л. льняного растительного масла и по 1 капле эфирных масел лаванды, корицы, гвоздики и чабреца.
Хорошо все смешайте. Нанесите на 5 минут на кожу лица, при этом растирая маску легкими движениями по кругу. Умойтесь, лицо промокните салфеткой, затем протрите тоником.

И после этого нанесите стягивающую или питающую поры маску.
Внимание! Лицо после пилинг-маски будет покрасневшим, потому что ее состав вызывает разогрев кожи. Это нормально. Такая чистка проводится 1 раз в неделю для жирной и проблемной кожи, а для сухой и нормальной – при необходимости, но не чаще 1 раза за две недели.

↑

Маски с льняным маслом

Нормальная кожа чаще всего в юном возрасте. Она не требует особого ухода. Нормальную кожу нужно очищать утром и вечером соответствующим тоником. После душа увлажнять и при необходимости делать питательные маски.

Для нормальной кожи используют те же маски, что и для сухой.

С возрастом – чаще к 40 годам, а бывает и раньше кожа теряет свой водно-жировой баланс и у многих становиться сухой.

↑

Сухая кожа. Питательная маска

Маски с льняным маслом Растопить мед (1ч.л.), добавить 1 растертый желток, затем влить 1 ч.л. льняного масла и все перемешать. Наложить на кожу на 15 минут, удалить теплой водой.

Весной для сухой, комбинированной и утомленной кожи можно приготовить витаминную маску со свежими листьями крапивы. Листья крапивы промыть горячей водой, обсушить в полотенце, затем перемолоть в блендере. Смешать в соотношении 2:1 (на 2 ст.л. зеленой массы – 1 ст. л. масла льна). Нанести на чистую кожу. Через 20 минут смыть теплой кипяченой водой.

↑

Сухая и увядающая кожа. Смягчающая маска

Растереть 1 ст. ложку свежего, лучше домашнего творога с 2 ст. ложками подогретого молока добавить 1 ст. ложку масла льняного семени. Все перемешать, наложить на очищенную кожу на 15-20 минут, снять тампоном с теплой водой.

В маски на основе льняного масла можно добавлять по 1-2 капли от одного до 5 эфирных масел, таких как лаванда, роза, розовое дерево, тубероза, пальмароза, сандал, ромашка, герань, иланг-иланг, пачули, апельсин. Подробнее смотрите рекомендации по каждому маслу.

А летом не забывайте использовать фруктовые и ягодные маски. Такие маски смягчают, тонизируют, снимают усталость и возвращают свежий цвет лица.

Жирная кожа результат нарушения работы сальных желез и чаще всего встречается в возрасте от 14 до 24 лет. В масках для жирной кожи вместо яичного желтка используется яичный белок.

↑

Маска для жирной кожи

Белок 1 яйца взбить в белую массу, добавить по 1 ст.л. сметаны и творога, все перемешать и добавить еще 1 десертную ложку льняного масла.
Все перемешать и наложить на очищенную кожу, смыть через 15 минут чистой прохладной водой без мыла.

Эфирные масла, подходящие для жирной кожи: апельсин, лимон, грейпфрут, розмарин, мандарин, лемонграсс, бергамот, чайное дерево, мята, пихта, мелисса.

↑

Льняное масло для волос

Особенно полезно масло льна для сухих и постоянно окрашиваемых волос. Втирание масла льна с яичным желтком или без него в кожу головы всего лишь на 15-20 минут до мытья волос, улучшит их структуру, сделает их пышными и блестящими. Но результата можно ожидать через 1-2 месяца постоянных процедур, все зависит от состояния ваших волос.

Для усиления оздоровительного эффекта можно использовать в одинаковых пропорциях три самых лучших масла для ухода за волосами: льняное, касторовое и репейное. Подогретую на водяной бане смесь масел втирают в кожу головы, укутывают полотенцем на час. Затем смывают привычными моющими средствами.

Льняное масло восстанавливает структуру волос от корней до секущихся кончиков, заживляет ранки, способствует росту волос, устраняет перхоть.

↑

Маска для улучшения роста волос

Растопить 1 ст.л меда (на водяной бане), добавить к нему 2 ст.л. масла льна и 2 ст.л. измельченного лука, все хорошо перемешать. Для нейтрализации лукового запаха можно добавить 1-2 капли любимого эфирного масла (напр., 1-2 капли иланг-иланга или гераниевого) и втирать в кожу головы, укутать и держать 30 минут. Смыть шампунем.

Витаминная маска для жирных волос

:
Растереть 1 яичный желток с 1 ст.л. льняного и облепихового масла, затем добавить настойку элеутерококка (1 ч.л) и все перемешать. Вотрите в корни волос, укутайте и держите 1 час. Затем смойте шампунем.

Эту же маску можно использовать как витаминную для сухих и нормальных волос, если исключить из состава настойку элеутерококка. Обычно такие настойки готовят на спирту, а он сушит кожу.

Маски с льняным маслом для рук

Руки ежедневно страдают от воздействия различных моющих и чистящих средств, а так же других домашних работ, что часто сказывается на их внешнем виде и состоянии кожи. Так вот льняное масло может помочь сделать руки мягкими и гладкими, без зазубрин и трещин.

При шелушении кожи на руках используйте такой рецепт:

1 яичный желток,
1 ст.л. масла льна,
1 ч.л. разогретого до жидкого состояния мёда
1 ч.л. сока лимона или 2-4 капли лимонного эфирного масла.

Все перемешать. Руки вымыть в теплой воде, оставшейся от вареного картофеля. Смазать кожу рук вечером, надеть перчатки и оставить до утра. Эффект просто замечательный!
Для загрубевшей кожи рук, можно делать массаж рук льняным маслом. Оно действует лучше, чем крем для рук.

Для очень сухой кожи рук эффективна такая маска:

1 желток,
1 капсула токоферола (витамина Е),
1 ч.л. льняного масла.

Все перемешать. Кисти рук распарить, вытереть, втереть маску в кожу, надеть перчатки на 30-40 минут. Смыть тёплой водой.

Если осталось немного смеси, то ее можно использовать и для сухой кожи лица. Маска улучшит цвет лица, излечит от угревой сыпи, разгладит морщинки.

Читайте также:
Как приготовить репейное масло в домашних условиях.

Использованная литература: № 2. 4, 7, 30, 31

Источник

Здравствуйте, дорогие читатели. Среди всех растительных масел можно выделить удивительное по свойствам и качествам льняное масло. Польза, которая приносится при использовании этого масла людьми, бесценна. Льняное масло, получаемое путем отжима без термической обработки, является одним из неповторимых средств, которое эффективно и в народной медицине, и в домашней косметике. Химические и биологические характеристики льняного масла создали ему славу эффективного средства при лечении и профилактике многих заболеваний. Его основное и, пожалуй, самое главное качество – способность проникать в глубинные слои кожи, в самые клетки, и очищать организм от вредных и ненужных веществ совсем не хуже, чем в современных профессиональных спа-салонах.

Масло обогащено рядом полезных биологических кислот, которые способствуют действию защитных функций организма.

Также эти кислоты тормозят синтез коллагена, тем самым сохраняя молодость на долгие годы. Масло льна для волос, также как и для лица оказывает очень хороший эффект.

Льняное масло для лица — основные свойства

Полезных свойств у льняного масла немало, хочется выделить самые активные, благодаря которым этот природный продукт так высоко ценится:

✔ Льняное масло восстанавливает кожные ткани.

✔ Насыщает клетки кожи необходимым запасом влаги.

✔ Защищает верхний слой кожи от внешних негативных природных факторов.

✔ Является отличным антибиотиком, обладает расслабляющим свойством.

✔ Активно борется с пигментными пятнами, улучшает цвет кожи.

✔ Тонизирует и подпитывает даже самую болезненную кожу.

Как видно, льняное масло может с легкостью заменить самые дорогие салонные процедуры и стать верным товарищем в сохранении красоты.

Не зря его свойства ценились еще в древности, и рецепты его использования были известны не одну сотню лет.

Большим плюсом этого продукта можно считать его естественное происхождение.

Ухаживая за лицом с помощью этого масла, можно быть стопроцентно уверенным в его экологической чистоте.

Показания для использования льняного масла

Подбирая методы, как ухаживать за кожей тела или лица, нужно учитывать важный факт индивидуальности.

Тип кожи, возраст и другие факторы должны стать решающими при определении средств лечения.

Бездумное использование льняного масла, несмотря на массу его положительных характеристик, может нанести непоправимый ущерб вашей коже.

Существуют определенные показания, при которых льняное масло возможно в применении. Для кожи, обладающей первыми признаками старения, такими, как дряблость и морщины масло семени льна станет идеальным лекарством.

В этом масле также остро нуждается сухая кожа, так как средство хорошо отшелушивает ороговевшие клетки и способствует образованию новых.

Проблемной уязвимой коже также это масло необходимо: известны его противовоспалительные свойства.

За короткий период времени пользования этим продуктом можно легко избавиться от прыщей и проблемных участков кожи и предотвратить появление дерматитов.

При появлении пигментных пятен также полезно льняное масло, которое способно вернуть коже здоровый естественный цвет.

Благодаря уникальным свойствам, льняное масло, действительно способно вершить чудеса в изменении внешности.

Противопоказания к применению льняного масла

Так как льняное масло – это продукт натурального происхождения, то безвредность его очевидна.

Единственное противопоказание при применении льняного масла – индивидуальная непереносимость и подверженность аллергическим реакциям.

Поэтому, прежде чем начать использовать средство на основе льняного масла, необходимо обязательно провести пробу на реакцию, например, на маленьком участке кожи руки.

Правила использования льняного масла

Для того, чтобы достичь эффективности при использовании льняного масла для лица, необходимо придерживаться ряда рекомендаций, причем — постоянно:

✔ Масло, используемое, должно быть качественным и непросроченным, об этом скажет приятный равномерный желтый цвет масла и отсутствие осадка.

✔ Масло лучше хранить в холодильнике, если предусматривается приготовление средства на основе этого масла, то данное средство нужно использовать один раз.

✔ Используемое масло должно быть теплым, наносить средство нужно мягкими массажными движениями.

✔ Курс лечения или профилактики должен длиться систематически в зависимости от форм лечения.

✔ После использования масок желательно умыться настоем трав, с сопутствующими свойствами.

Как применять льняное масло в домашней косметике

Обращаясь к новейшим технологиям в области косметологии, мы совершенно забыли, что есть проверенные народные средства, которые использовались женщинами столетиями.

Ведь не зря известны красавицы, чьи имена вошли в историю, благодаря красоте и женственности их хозяек.

Елена Прекрасная, из-за которой погибла Троя, Клеопатра, которая свела с ума не одного повелителя, и многие другие. Умудрялись же в древности женщины быть красивыми и притягательными для мужчин.

Обмануть время и сохранить вечную молодость, — несомненно, это мечта любой женщины. Многие проводят уйму времени в салонах красоты и тратят на это баснословные деньги.

А ведь профессиональную подтяжку и чистку лица может вполне заменить домашняя косметика.

Льняное масло является таким универсальным средством, которое может создать эффект лифтинга или любой другой спа-процедуры.

Маски для лица из льняного масла — рецепты

Существует множество рецептов лечебных косметических масок на льняном масле, которые можно легко приготовить самостоятельно дома в комплексе с другими натуральными компонентами.

Любой пищевой продукт из вашего холодильника может сослужить хорошую службу в сохранении здоровой кожи вашего лица!

Очищающие маски

Глубокое очищение рано или поздно требуется любой коже. Кожа лица – это наиболее нежный и уязвимый участок тела. Оставаясь незащищенной от климатических природных воздействий, кожа, как лакмусовая бумажка, впитывает в себя пыль и грязь.

В таких случаях незаменимо льняное масло, которое может успешно проникнуть в клеточные слои кожи и вывести все загрязнения.

Взбить одно куриное яйцо до пенообразного состояния, внести туда ложку растолченного банана, по столовой ложке меда и овсяных хлопьев. Затем — половину масла семени льна. Все ингредиенты смешать и смазать этой маской хорошо распаренное лицо. Время действия маски – сорок минут. После — осторожно смыть теплой водой и протереть лицо настоем календулы.

Сто миллилитров льняного масла смешать с пятьюдесятью граммами пищевой соды. Маску нужно готовить в стеклянной или керамической посуде, так как сода является активным реагентом на металлы.

Ломтик размякшего белого хлеба (желательно смягчить его в теплом молоке), добавить сто миллилитров льняного масла. Наложить на лицо, тщательно впитывая в кожу лица. Через двадцать минут — ополоснуть лицо.

Маски для проблемной кожи

Есть категория людей с уязвимой кожей. В зависимости от разных условий, кожа этих людей имеет свойство раздражаться и воспаляться.

Зачастую это говорит об авитаминозе, иммунодефиците или нарушении обмена веществ. Бывает, обычные прыщи, если их не лечить, могут превратиться в хроническую кожную болезнь.

Поэтому маски для проблемной кожи должны не только устранять эти проблемы, но и питать кожу, предохраняя ее от различных кожных заболеваний.

Три ложки нежирного кефира смешать с порошком, полученным из сухих листьев зеленого чая. Добавить туда чайную ложку льняного масла. Такая маска обладает прекрасным антибиотическим эффектом.

Взять пять грамм спрессованных дрожжей, залить их столовой ложкой подогретого молока, добавить чайную ложку льняного масла. Маску наносить при помощи ватного тампона, тщательно промакивая проблемные участки. Умыться через полчаса.

Прекрасно сузит поры и успокоит воспаленную кожу маска из масла и чеснока. Три зубчика чеснока необходимо размять до кашеобразного состояния, добавить туда пять-шесть капель льняного масла. Два раза в день полученной смесью протирать прыщи и угри.

Две чайные ложки белой глины, чайную ложку жидкого меда смешать с половиной чайной ложки сока алоэ. Добавить туда пять капель льняного масла. Нанести на влажную кожу на полчаса.

Эффективна следующая маска от воспаленных прыщей: в столовую ложку черной глины добавить чайную ложку отвара чистотела и по пять капель лимонного сока и льняного масла.

Антивозрастные маски

Первые признаки старения, морщины, никогда никого не радуют. И хотя нельзя остановить процесс старения, немного замедлить его можно, обратившись к методам народной медицины.

Появление первых морщин говорит о разрушении коллагена, вещества, которое в организме человека отвечает за упругость и эластичность кожи.

Поэтому необходимо использовать маски для лица, которые будут способствовать восстановлению и сохранению коллагена.

Смешать столовую ложку измельченных тыквенных семечек с чайной ложкой льняного масла. Нанести на лицо на полчаса.

Один яичный желток взбить вместе с ложкой льняного масла. После использования маски желательно умыться настоем боярышника.

Смешать по ложке творога и сметаны, добавить туда чайную ложку соли и льняного масла. Выдержать пятнадцать-двадцать минут.

Возможны также протирания смесью масел: льняного, кунжутового и шиповникового.

Эффективно удалит морщины маска по такому рецепту: сварить овсяную молочную кашу, остудить, затем взять две столовые ложки этой каши, добавить туда столовую ложку жидкого меда и льняного масла. Наносить вечером минут на двадцать.

Таким образом, можно сделать вывод, что бутылочка льняного масла должна стать неотъемлемой частью любой домашней аптечки.

Являясь отменным лечебным и профилактическим средством, данное масло успешно заменяет любые промышленные крема и другие косметические средства.

Причем, практически бесплатно, ведь одной бутылочки льняного масла хватит на долгие месяцы. Также полезно применять льняное масло внутрь, продукт содержит огромное количество витаминов и полезных веществ и обладает огромным количеством полезных свойств.

Использование масла в домашней косметике, кроме здорового приятного внешнего облика, подарит вам необычайную свежесть и уверенность в собственной неподражаемости.

Будьте здоровыми и красивыми!

Источник