Лучшее масло для сухой кожи ног

Смягчение грубой кожи. Сухая кожа стоп. Натоптыши. Сухие мозоли. Трещины пяток. Рекомендации. Рецепты. Как устранить сухую кожу. Эфирное масло от сухой кожи. Как смягчить сухую кожу на ногах.

Сухая и грубая кожа стоп.

Сухость кожи на подошвах ступней, особенно на пятках, вызваны несколькими причинами. Вот несколько из них:

• обувь и одежда из синтетических материалов,
• поражение грибком,
• возрастные гормональные изменения,
• некачественная косметика и моющие средства,
• дефицит питательных веществ и витаминов,
• спортивные и профессиональные нагрузки на ноги,
• как следствие заболеваний, например, сахарного диабета.

Сухость кожи может привести к очень неприятным последствиям – к возникновению трещин на подошвах ног и пятках, сухим и влажным мозолям, натоптышам, шипице.

♥ Основные ингредиенты для ухода за сухой кожей стоп.

• Эфирные масла:

Размягчающие дерму эфирные масла (от сухих мозолей, натоптышей, трещин): грейпфрут, апельсин, ладан, чайное дерево, лаванда, иланг-иланг.

Заживляющие (регенерирующие) эфирные масла: чайное дерево, ромашка аптечная, тысячелистник, сандал, лаванда, перуанский бальзам, копайский бальзам, гваяковое дерево, ладан, мирра.

• Жирные масла.

Жирное масло с смягчающим кожу свойством: касторовое, какао, шиповник, энотера, ши, манго, морковное масло, моной, марула, мафура, монгонго, ксимения, руккола.

Жирные масла с Увлажняющими свойствами: алоэ-вера, арбузное, баассу, баобаб, виноградная косточка, жожоба, кокос, камелия, калахарская дыня, касторовое, конопля, люпин, макадамия, манго, марула, мафура, миндаль, мангонго, маной, облепиха, сафлор, вечерняя примула, хельба, чио.

Перекись водорода – имеет прекрасные размягчающие, отшелушивающие, антисептические и кровоостанавливающие свойства.

Чайная сода или гидрокарбонат имеет замечательные свойства размягчения и очищения кожи. Это недорогое и доступное в любом доме средство является прекрасным антисептиком, антибиотиком, противогрибковым, дезодорирующим и регенерирующем средством.

Соль Эпсома (Магнезия) или Английская соль – магния сульфат. Это химическое соединение серы и магния. Обладает очищающими свойствами, смягчает кожу, заживляет мелкие ранки, оказывает антибактериальное действие, снимает отечность с усталых ног, устраняет запах. Жесткие кристаллы соли можно использовать в качестве скрабирующего средства. купить магнезию.

Мед – природный антисептик, обладает смягчающим и питательным свойством.

Витамины A и E, витаминные комплексы.

Ланолин – эмульгатор. Смягчает и питает сухую кожу. Хорошо усваивается эпидермисом. Залечивает трещины на подошвах ног. Противовоспалительное средство.

Рецепты для удаление грубой кожи.

Для ухода за сухой и грубой кожей ступней важно использовать все предложенные способы Ароматерапии. Начать нужно с удаления ороговевшей кожи с подошвы стопы.

♦ Рецепт с перекисью водорода.

• Перекись водорода 3% – 5 столовых ложек
• Горячая вода – 2 столовые ложки

Предварительно распарить кожу в ароматической ванночке с маслом чайного дерева или грейпфрута. Затем смочить ватный диск в растворе перекиси водорода и нанести на кожу подошвы. Дать некоторое время на «размягчение» нароста, а затем потереть пемзой или специальной теркой. Можно перекись водорода сразу добавить в ванночку для ног. Приготовьтесь к тому, что сразу и полностью очистить кожу не получится. Для этого нужно сделать несколько процедур. Все зависит насколько запущено состояние ног. В неделю достаточно 2-3 процедур на ночь в течение 1-2 месяцев. После процедуры нанесите питательный крем на стопы и оденьте хлопковые носочки.

♦ Рецепт ванночки с Магнезией.

• Горячая вода – 2 литра
• Магнезия (Соль Эпсома) – 100г (горсть)

Растворить соль в воде и опустить ноги в ванночку на 20-30 минут. После распаривания натереть стопы абразивом, пемзой или теркой. Обсушить ноги и смазать увлажняющим кремом или маслом семян моркови. Так же как и в предыдущем рецепте, это должен быть курс процедур.

♦ Компресс с Чайной содой.

• Гель для приема ванны – ½ чайной ложки
• Чайная сода – 1 чайная ложка
• Горячая вода – 1 чайная ложка

Нанести на пятки, одеть сверху целлофановый пакет или обернуть пищевой пленкой. Одеть носочки. Оставить компресс на 15-20 минут. Затем очистить размягченную кожу пемзой. Обмыть, обсушить и смазать кремом. Как вариант, соду можно добавлять в любую ванночку для ног в качестве профилактики образования трещин и натоптышей.

♦ Ванночка с касторовым маслом и чайной содой.

• Касторовое масло – 10мл
• Чайная сода – 1 чайная ложка

Растворить соду в воде и опустить ноги в ванночку на 20-30 минут. После распаривания натереть стопы абразивом, пемзой или теркой. Обсушить ноги и смазать увлажняющим кремом. Так же как и в предыдущих рецептах, это должен быть курс процедур.

♦ Медовый компресс

• Мед – 1 столовая ложка
• Пюре ягод клюквы, калины, брусники или красной смородины – 30г.

Компресс накладывается на грубые места стопы. Время процедуры – 30 минут. Кожа размягчается и отходит слоями, обнажая новый слой кожи. Этот метод так же требует последующего нанесения питательного крема.

Питательный крем с эффектом охлаждения для грубой кожи.

• Липодерм 10 основа крема (обратная эмульсия) – 50мл
• Ланолин – 3мл
• D-пантенол – 2мл
• Мята перечная эфирного масла – 10 капель
• Лаванда эфирное масло – 8 капли

Развести на водяной бане Липодерм до жидкого состояния. Ввести все ингредиенты, взбить небольшим венчиком. Хранить в герметичной емкости в прохладном месте. Использовать после очистительных процедур. Крем охлаждает, питает, снимает усталость и устраняет отечность.

Маски для сухой кожи ступней

• Картофельное пюре – ½ стакана,
• Авокадо – 20 мл,
• Эфирное масло лимона – 5 капель
• ♥
• Голубая глина – ½ стакана
• Эфирное масло эвкалипта – 5 капель
• Масло касторовое – 10 капель
• Развести водой глину до состояния сметаны, ввести эфирное и жирное масло.

Маска накладывается на чистую и сухую кожу ступней. Сверху одевается пакет или наматывается пищевая пленка, а затем надеваются носки. Время процедуры – 20 минут. Затем смыть и нанести питательный крем.

♥ Натоптыши. Сухие мозоли.

Натоптыш – это крупный, плоский нарост, вызывающий дискомфорт при ходьбе. Если этой проблеме вовремя не уделить внимание, то небольшое образование может привести к неприятным последствиям. Со временем он покрывается трещинами и через них во внутренние слои кожи проникает инфекция. Это может вызвать воспаление, нагноение.

Если на ваших подошвах постоянно образуются натоптыши и мозоли, то вам в первую очередь нужно обратить внимание на состав материала вашей обуви. Обувь должна быть удобной и ТОЛЬКО из натуральных материалов, особенно внутри. Обращайте внимание на ортопедическую вкладку, как правило, производитель качественной обуви заботится об этом.

Рецепты от натоптышей и мозолей.

Ванночки с эфирны маслом для смягчения кожи стоп:

• Эфирное масло герани – 2 капли
• Эфирное масло эвкалипта – 2 капли
• Эфирное масло шалфея мускатного – 1 капля
• Эфирное масло пихты – 2 капли
• Касторовое мало – 5мл
• ♥
• Эфирное масло мяты – 2 капли
• Эфирное масло майорана – 2 капли
• Касторовое масло – 5мл
• ♥
• Эфирное масло Иланг-иланг – 5 капель
• Эфирное масло Лаванды – 3 капли
• Эфирное масло масло Грейпфрута – 3 капли.
• Масло миндаля – 5мл
• ♥ охлаждающая
• Эфирное масло Мята перечная – 2 капли
• Масло Льна – 5мл
• Масло виноградных косточек – 3мл

Мазь от натоптышей.

• Иланг-иланг эфирное масло – 5 капель
• Лимон эфирное масло- 3 капли
• Какао масло-баттер – 20г
• Масло авокадо – 10 мл
• Воск авокадо (загуститель) – 5г

♥ Трещины на пятках.

Трещины – это результат сухой кожи и говорит о том, что вашим ногам давно не уделялось внимание. Особую неприятность доставляют глубокие трещины. Они дают болезненные ощущения при ходьбе и повышенную вероятность получения заражения.

Рецепты от трещин на пятках.

Бальзамический крем для лечения трещин на пяточках.

• Масло календулы (экстракт) – 20мл
• Масло жожоба – 10мл
• Масло манго (баттер) – 30г
• Эфирное масло перуанского бальзама – 5 капель
• Эфирное масло копайского бальзама – 10 капель
• Эфирное масло лимона – 8 капель
• Для густоты средства – воск авокадо – 5г (не обязательно)
• Хранить в холодильнике

Заживляющее бальзамическое масло.

• Касторовое масло – 30 мл
• Энотера (Вечерняя примула)масло – 10 мл
• Конопляное масло – 20 мл
• Какао масло-баттер – 10 г
• Гель алоэ-вера – 5 капель
• D-пантенол – 5 капель
• Эфирное масло мирры – 5 капель
• Перуанский бальзам – 2 капли
• Ладан эфирное масло- 5 капель

Ароматическое масло (смесь) хранить в темном прохладном месте. Масло наносить на стопы ног после очищающих и абразивных процедур. При запущенных ногах не менее 2-3-х раз в неделю.

В качестве профилактики заражения в местах ранок, ноги следует обрабатывать чистым эфирным маслом чайного дерева – 2-3 капли нанести на проблемное место.

Эффективным средством для лечения трещин на пятках является масло календулы.

Противопоказания к применению:

• Обязательно выясняйте противопоказания для каждого эфирного масла.
• прежде, чем начать использовать эфирное масло, проводите пробу (тест) на переносимость.
• Не все масла можно применять беременным женщинам.
• Некоторые масла противопоказаны к применению людям, страдающим стенокардией, гипертонией, гипотонией, нефрозом, эпилепсией, заболеваниями сердца и сосудов.

Следующий пост: Лечение подошвенной папилломы эфирным маслом. Шипица. ->

Источник

© Tijana Drndarski/Unsplash

Автор Ирина Рудевич

05 июня 2020

Натуральные продукты питают кожу не хуже дорогостоящих лосьонов и кремов с насыщенным составом. Рассказываем, какие масла могут заменить уходовую косметику.

Особенности масел для тела

В отличие от лосьонов, содержащих большое количество воды, натуральные масла хуже впитываются. В большинство средств для тела добавляют консерванты, чтобы в них не размножались бактерии, а в составе масел нет ничего лишнего. Они не проникают в кожу вместе с водой, а создают слой на ее поверхности. Лосьоны больше подходят для жирной кожи, так как обеспечивают легкое увлажнение, а масла способны справиться даже с сильной сухостью, в том числе на локтях и коленях. Для максимального эффекта наносите их на влажную кожу.

В последние годы рынок косметики активно развивается, специалисты все чаще обращаются к органическим продуктам, не содержащим вредных примесей. Раджани Катта, доктор медицины, доцент и дипломированный дерматолог медицинского колледжа Бейлора, считает, что натуральные масла популярны, потому что редко вызывают аллергические реакции и очень эффективны.

Кокосовое масло

Масло, полученное из копры, известно питательными свойствами. У него много способов использования: в кулинарии, косметологии и для уборки в доме. Кокосовое масло обладает антибактериальными свойствами, поэтому может применяться как альтернатива наружным антибиотикам, способствует заживлению ранок и работает как антиоксидант. Оно хорошо увлажняет и устраняет шелушения. Аромат кокосового масла ассоциируется с отпуском на райских островах. Санил Чулукури, доктор медицины и основатель Refresh Dermatology, утверждает, что в кокосовом масле много незаменимых жирных кислот и антиоксидантов, но оно забивает поры, поэтому людям с жирной кожей лучше отказаться от него в пользу других вариантов.

Миндальное масло

Популярный ингредиент косметических средств отличается мягкими успокаивающими свойствами. Он помогает предотвратить потерю влаги, что делает его подходящим для волос, кожи тела и лица. Миндальное масло содержит витамин Е, который защищает от ультрафиолета и преждевременного старения. Это происходит за счет уменьшения, во-первых, повреждений ДНК, и во-вторых, количества химических структурных изменений кожи, вызванных солнечными лучами. Исследование с участием 160 женщин подтвердило, что миндальное масло помогает предотвратить появление растяжек на коже, устраняет зуд и покраснения. Кроме того, его можно использовать для массажа и снятия макияжа.

Масло примулы вечерней

У этого масла есть и более прозаическое название – ослинник, потому что лепестки цветка, из которого его получают, напоминают ослиные уши. Особенность этого растения в том, что его период цветения длится меньше суток. Масло вечерней примулы помогает при длительном систематическом применении. Оно содержит полиненасыщенные жирные кислоты омега-6 в высокой концентрации и обладает хорошими противовоспалительными свойствами. Масло примулы борется с акне, укрепляет липидный барьер кожи, сохраняет влагу, регулирует выработку жира и предотвращает инфекции. Оно подходит для внешнего и внутреннего применения и продается в том числе в виде нелекарственных пищевых добавок.

Оливковое масло

Это масло обычно не вызывает аллергии, но предпочтение стоит отдавать сортам virgin. Оливки содержат витамины А, Е, D и К. Исследование, опубликованное в журнале Nanomaterials and Nanotechnology, подтверждает его высокие увлажняющие качества. На основе оливкового масла создают кремы, лосьоны и мыла для мягкого очищения кожи. Оно нейтрализует действие свободных радикалов, предотвращая раннее увядание кожи и появление морщин, а также защищает от солнечных ожогов, смягчает, борется с бактериями и обладает отшелушивающими свойствами. Попробуйте сделать натуральный скраб на основе оливкового масла, смешав его с солью или сахаром. Кроме того, оливковое масло полезно наносить после загара: ученые провели эксперименты, в результате которых заключили, что оливковое масло особенно полезно для кожи после пребывания на солнце.

Масло виноградных косточек

Масло из виноградных косточек менее жирное по сравнению с большинством популярных масел, используемых в косметологии. Оно легко впитывается, при этом насыщено жирными кислотами и содержит витамин Е. Согласно статье, опубликованной в журнале Nutrition and bolic Insights, масло виноградных косточек обладает противовоспалительным и противомикробным свойствами. Его используют для кожи реже, чем, например, масло жожоба и оливковое масло, но в нем тоже много антиоксидантов. Продукт обеспечивает очищение и борется с бактериями, вызывающими раздражения и акне. Масло из косточек винограда используют для смягчения и повышения эластичности кожи. Исследования показали, что это отличный продукт для глубокого увлажнения, который не вызывает аллергии.

Масло какао

Это масло делают из какао-бобов и используют для приготовления десертов. Но оно также может быть отличным косметическим средством. Какао-масло использовалось в медицине со времен майя и ацтеков, а современные ученые подтверждают, что оно помогает сохранить здоровье кожи и предотвратить растяжки. Масло какао содержит жирные кислоты и отлично увлажняет. Это подходящий продукт для повышения эластичности и создания защитного барьера на коже. Фотохимические соединения в составе масла какао усиливают приток крови, тем самым замедляя ее старение. Использование продукта помогает разгладить мелкие морщинки и защищает от вредного воздействия ультрафиолета. Отдельный бонус – тонкий сладкий аромат, поднимающий настроение.

Масло жожоба

Это масло делают из семян кустарникового растения. Жожоба обладает хорошими увлажняющими свойствами. Оно помогает защитить кожу от микробов и грибков. Лабораторные тесты подтверждают, что масло жожоба убивает определенные виды бактерий, которые вызывают сальмонеллу и кандидоз. Кроме того, оно некомедогенное и содержит много витамина Е, работающего как антиоксидант. Масло жожоба помогает бороться с окислительными процессами, вызванными вредным воздействием токсинов. Оно гипоаллергенно и регулирует выработку кожного жира, так как при нанесении не активизирует потовые железы. Исследования показали, что нанесение на кожу антиоксидантов способствует выработке коллагена – белка, входящего в состав всех тканей организма.

Подсолнечное масло

Помочь сделать кожу красивой могут не только экзотические экстракты. Обычное подсолнечное масло тоже обладает многими полезными качествами. Например, оно содержит много витаминов А и Е, которые, как и в других маслах, защищают кожу и способствуют заживлению ранок. Эти вещества действуют как антиоксиданты и помогают избавиться от акне и воспалений, вызываемых бактериями. Подсолнечное масло легкое и нежирное, поэтому быстро впитывается и не забивает поры. Оно оптимально для чувствительной кожи как натуральный увлажнитель. Единственный минус нерафинированного подсолнечного масла – насыщенный кулинарный запах, которым многим не нравится, в отличие, например, от тонкого кокосового аромата. Тем не менее подсолнечное масло отлично подходит для домашних процедур. Небольшое исследование на 19 добровольцах показало, что подсолнечное масло лучше оливкового увлажняет кожу и поддерживает целостность верхнего слоя.

Источник